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提示 提示 ● 深蹲技术要领 (5.6k) --tinifcarter
2013-05-23
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提示 提示 ● Baidu For Fitness (49b) --zephyr1130
2012-08-14
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提示 提示 壶铃健身贴 index (10.4k) --satas
2012-07-18
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提示 提示 ● 奔一下最新状态 (1.5k) --BrillBilly
2011-03-06
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提示 提示 ● 赴美一周健身记录(顺带报道奔照片) (1.9k) --warrenwang
2010-07-21
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提示 提示 ● 最近的卧推体会(附,转载一个中高级的卧推计划) (10.3k) --warrenwang
2009-12-11
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提示 提示 ● 今年夏天的减脂(附体成分对比,训练饮食及照片) (2.2k) --warrenwang
2009-12-11
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提示 提示 ● 健身动作系列视频-清华王帅哥示范 (2.2k) --elseif
2010-04-19
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提示 提示 ● 【提醒】请注意转贴文章内容 (522b) --dai
2010-04-16
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提示 提示 ● 【提醒】请注意贴图和讨论内容 (729b) --dai
2009-03-22
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提示 提示 ● 健身版网友北美分布图报名贴 (274b) --zhxfifa
2009-01-05
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提示 提示 ● 精华区导读——近期更新 (2.8k) --dai
2008-11-14
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提示 提示 ● ★★★ 跑步运动FAQ ★★★ (8.1k) --dai
2009-04-17
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提示 提示 ● ★★★ 男女|营养|增肌|减肥 FAQ ★★★ (29.7k) --flan
2008-01-26
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15   ● 引体向上 (141b) 19/268leuning
2019-01-30
chenxiaoer
02-15 15:54
16  @ ● 健身效果 (349b) 3/558chenxiaoer
2019-02-14
chenxiaoer
02-15 15:52
17   ● 谁能拖我一下健身微信群 (13b) 8/616fanbook
2018-06-27
chenxiaoer
02-14 16:56
18   ● 贱身日记(二) (140b) 1/304smallburrito
2017-12-28
JRSG
02-09 12:19
19   ● 请推荐online的fitness training (128b) 0/33succeed2010
2019-02-07
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20   ● 你每天坚持的事情就是自律吗 (1.0k) 3/794glory0607
2019-02-01
smallburrito
02-07 13:57
21   ● 这哥们太牛了 (39b) 5/195biancheng
2019-02-05
shanghaibaba
02-06 21:50
22   ● piscess你记得beyonce的身材吗? (78b) 1/78shanghaibaba
2019-02-05
Piscess
02-06 09:22
23   ● [老ID非器人]请教增肌的问题(主要是吃) (1.1k) 17/393FordFocusZX3
2019-01-27
shanghaibaba
02-05 20:06
24   ● Happy New Year! (3b) 0/14dai
2019-02-05
--
25   ● 请教 练腿臀 两年了 加个照片 (244b) 25/3002Piscess
2017-08-18
Piscess
01-09 16:02
26  @ ● 魔鬼身材。多图。柔美护士竟是健身达人 (924b) 29/4323Warrenner
2019-01-08
dimorphism
01-09 13:20
27  @ ● 六十多岁男子看起来像三十岁,图,秘诀竟是。。。。 (422b) 3/1599mjsaf
2018-10-21
nienie123
12-26 20:36
28   ● Merry Christmas and happy New Year! (18b) 0/61dai
2018-12-26
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29   ● 给大家介绍个撸管的去处 (转载) (383b) 1/387lajabor
2018-12-19
biancheng
12-20 12:43
30   ● 中餐就是毒药,那么多的油 (396b) 10/1713quovadis
2018-12-17
smallburrito
12-19 17:56
31   ● 西餐就是毒药,那么多的糖 (转载) (578b) 0/96lajabor
2018-12-17
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32   ● 按摩非常有助于肌肉恢复 (117b) 1/256Satine
2018-10-22
hillcrest
12-05 23:36
33  @ ● 潜水多年,发个进度照片回报版面 (143b) 13/1006fatherof4
2018-10-04
hillcrest
12-05 23:34
34   ● 不服老就不老 :-) (209b) 37/3112shejiao
2017-11-07
xingqisi
11-22 16:13
35   ● 什么是差异 (918b) 0/143jobstears
2018-11-13
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36   ● 体重终于下了170LB (20b) 9/521nihuai
2018-09-06
xingqisi
11-02 16:48
37   ● 从飓风到养生,暂别微信 (转载) (2.1k) 2/178puffdragon
2018-10-05
smallburrito
10-30 18:20
38   ● 发现肌肉比肥肉更容易掉 (27b) 3/315xingqisi
2018-10-24
noles
10-26 16:41
39   ● 引体向上pull up bar哪儿有卖的 (387b) 2/213dysong
2018-10-21
dysong
10-22 20:58
40  @ ● 去USAPL Raw National的有在板上的吗? (124b) 1/121fitforfun
2018-10-13
noles
10-15 22:19
41   ● 我的养生健身法 (转载) (6.1k) 0/178puffdragon
2018-10-05
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42   ● 减脂和增肌真的不能同时吗? (264b) 14/1609KingMitbbs
2018-03-02
dletterman
10-03 10:21
43   ● 打沙袋,教练说可以缓解颈肩疾病 (635b) 4/241Samsaray
2018-09-17
BluesIsBlue
09-24 13:49
44   ● 比金•卡戴珊屁股还大得女人! (1.1k) 0/185berchi
2018-09-17
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45   ● 怎样多做几个俯卧撑 (257b) 9/1023hero
2018-03-11
renjing
09-16 13:52
46   ● 老爷子俯卧撑做的很标准嘛!十八小伙子都不一定做得 (323b) 0/248renjing
2018-09-16
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47   ● 1000lb club? (143b) 46/2444cybmx
2016-04-30
sneak1999
09-12 07:44
48   ● 我健身就是为了喝酒! (778b) 0/1171beata
2018-09-09
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49   ● 来奔个pull up progress (116b) 10/837athyna
2018-06-09
cheerbeng
09-02 12:04
50   ● 女孩练体操怎么样 (812b) 4/717enchants
2018-08-13
wstlykm
08-31 14:19
51   ● 她堪称中国最完美健身女神! (798b) 4/3571ert342
2018-05-21
yangyi
08-28 14:11
52  @ ● 这个有点意思 (3b) 0/464swsll
2018-08-26
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53  @ ● 看健美比赛,这肌肉都挺带劲,多图 (642b) 9/2835Spyspyi
2018-07-29
elseif
08-17 23:45
54   ● 求推荐湾区便宜的gym (46b) 3/298swsll
2018-07-29
swsll
08-16 01:19
55   ● 你为什么会坚持健身?健身无关肉体 (1.0k) 4/388nanchang16
2018-07-20
herayman
08-09 15:38
56   ● 运动真的可以让人上瘾 (396b) 1/478bang32
2018-07-14
aywl
07-25 01:54
57   ● 你以为,健身房里只有你一个人不是来健身的吗? (950b) 0/1281w14566827
2018-07-19
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58   ● 说说健身后身体方面的改变 (1.0k) 1/1963GYCS
2018-07-10
GERMs
07-11 13:43
59   ● 你的八块腹肌会被吃没吗? (1.3k) 0/1676hosr
2018-07-09
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60   ● 减脂再增肌 (884b) 3/546GFH6
2018-06-22
alliswell
07-05 15:29
61   ● 全美76%的人锻炼时间不达标,居然和居住地有关系 (943b) 0/2238yongganyg
2018-07-02
--
62   ● 求推荐一个training glove (女生) (51b) 0/138melissat
2018-07-01
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63   ● 马拉多纳:悬赏一万美金,捉拿造谣说我死了的谣棍 (1.6k) 0/74djf5246
2018-06-28
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64   ● C罗梅西难以带队进入世界杯四强 (4.5k) 1/602chaosck
2018-06-19
wyzustc
06-20 15:57
65   ● 中国健身房有多坑,运营模式真该学下美国 (585b) 0/1296yongganyg
2018-06-20
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66   ● 减肥过程中多吃了怎么办?催吐,运动还是睡觉去 (1.0k) 0/138mushroom99
2018-06-16
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67  @ ● 快一年了怎么变化不大 (174b) 16/1659aladi
2018-03-08
FrankH
06-15 11:43
68   ● 其实健身是一种状态 (1.1k) 0/203HJ8886
2018-06-15
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69  @ ● 沙特惨败因斋月没吃饭?别闹...全国就他们可以吃 (513b) 0/222bearursa
2018-06-14
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70  @ ● 奔个健身教练的饮食和身材,这肌肉可以 (890b) 3/1528wancclg
2018-06-14
qgg
06-14 10:26
71   ● 话说啤酒肚 (896b) 0/239maqiduo
2018-06-13
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72   ● 115斤美女相亲被拒,狂减30多斤,出现恐怖后果 (905b) 0/467wantuv
2018-06-11
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73  @ ● 当女生看到肌肉男晒肌肉身材 (1.6k) 0/2054bjrhbx
2018-05-29
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74   ● 减肥励志录 (989b) 0/714maqiduo
2018-05-29
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75   ● 你去健身房到底为了啥子嘛? (864b) 1/554misy12
2018-05-18
tran299
05-19 07:51
76   ● 天天这么练保准肌肉很有型 (861b) 0/1532Ambition
2018-05-19
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77   ● 打拳真的很减压 (654b) 0/247sory
2018-05-17
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78   ● 从爆满的健身房还是可以看出美国人的身体素质的 (888b) 1/990Arjun
2018-05-08
jingagain
05-09 21:19
79  @ ● 半年了,奔一下活跃版面 (97b) 2/954benxiong811
2018-05-08
Adiprene
05-09 12:00
80   ● 白女屁股是天生的还是练出来的 (98b) 5/1069gtc
2017-12-20
Satine
05-05 23:55
81   ● 有一种“翘臀”,叫骨盆前倾 (767b) 1/403warchief
2018-05-04
Tarney
05-04 16:54
82   ● 华裔小伙一身肌肉 白妞主动投怀送抱 (1.2k) 3/968bmbeast
2018-04-23
Satine
05-03 14:40
83   ● 吉姆里的妹子们爱穿秋裤 (98b) 4/644smallburrito
2018-03-05
Tarney
04-25 09:50
84  @ ● 奔个美女朋友的健身照,羡慕这身材 (917b) 12/9773lovefish66
2017-12-09
nycnyc1234
04-24 14:16
85   ● 有木有可以把双脚倒悬在墙上倒挂的器具呢? (49b) 1/145pi2002
2018-04-14
Xinmude
04-22 00:42
86   ● 22岁小伙健身撕裂内脏 (963b) 0/480pinknu
2018-04-21
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87   ● 健身减肥失败 (139b) 3/406smallburrito
2018-04-10
Tarney
04-19 14:40
88   ● 锻炼需要习惯, 习惯需要意志力! (929b) 0/236perfectcat
2018-04-09
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89   ● 天天俯卧撑,肌肉很有型 (861b) 1/852Sunshine55
2018-03-27
nikeman
04-06 11:16
90  @ ● 晒晒我健身期间的早餐,色香味俱全 (867b) 3/2425Kingleoric
2018-03-31
smallburrito
04-02 19:22
91   ● 晚上总是肚子特别饿 (256b) 3/386hunxing
2018-03-31
smallburrito
04-02 19:17
92   ● 健身房里的男女关系, 真的很乱吗? (4.8k) 0/746bmjugg
2018-03-29
--
93  @ ● 爆奶茶MM健身照,就是私教找的不怎么样 (885b) 2/6178shmilylzhzh
2018-03-28
jerrys94086
03-29 12:07
94   ● 减肥在于死缠烂打 (268b) 0/236smallburrito
2018-03-28
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95   ● 健身房外酸葡萄多 (355b) 2/570smallburrito
2018-03-27
smallburrito
03-28 19:19
96   ● 健身房里的肌肉男为什么大多单身 (877b) 3/2882shadow65
2018-03-20
smallburrito
03-27 17:53
97   ● 增肌减脂为什么还要算卡路里? (189b) 0/134fanbook
2018-03-27
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98   ● 户外健身和去健身房,哪个效果更好? (871b) 8/2091firejob
2018-03-19
smallburrito
03-22 18:41
99   ● 剑身日记(三) (103b) 6/435smallburrito
2017-12-29
smallburrito
03-14 17:20
100   ● 健身方法不对,真是累死也无功啊 (872b) 0/1545Arjun
2018-03-14
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