当前在线人数8499
首页 - 分类讨论区 - 体育健身 - 举重若轻版 - 同主题阅读文章

此篇文章共收到打赏
0

  • 10
  • 20
  • 50
  • 100
您目前伪币余额:0
未名交友
[更多]
[更多]
Re: 正式推起自己的体重了
[版面:举重若轻][首篇作者:fitforfun] , 2011年01月04日00:36:04 ,2118次阅读,30次回复
来APP回复,赚取更多伪币 关注本站公众号:
[首页][上页] [下页] [末页][分页:1 2 ]
fitforfun
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 21 ]

发信人: fitforfun (FFF,飞放), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 27 13:40:49 2011, 美东)

我也只是那一阵检验自己1RM的时候才做。

【 在 MEguy (Texas) 的大作中提到: 】
: 据说1rm对身体和神经都是很大的刺激 没事不要多做
--
What doesn't kill us makes us stronger. - Friedrich Nietzsche
For P90X or ChaLEAN Extreme:beachbodycoach.com/fitnessforfun
http://www.mitbbs.com/bbsdoc/Weightlifting.html,欢迎来举重版

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 204.87.]

 
fitforfun
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 22 ]

发信人: fitforfun (FFF,飞放), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 27 13:41:40 2011, 美东)

只要坚持练,男生的话不会很难的。

【 在 topten (西窗外) 的大作中提到: 】
: MM真厉害,俺还得半年才可能推起自己的体重
--
What doesn't kill us makes us stronger. - Friedrich Nietzsche
For P90X or ChaLEAN Extreme:beachbodycoach.com/fitnessforfun
http://www.mitbbs.com/bbsdoc/Weightlifting.html,欢迎来举重版

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 204.87.]

 
foolsgold
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 23 ]

发信人: foolsgold (When can I do MP 165lbs?), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 27 14:01:04 2011, 美东)

我也还得很久才能推起自己的体重,哈哈。
【 在 fitforfun (FFF,飞放) 的大作中提到: 】
: 只要坚持练,男生的话不会很难的。


--
※ 来源:·LHR Training· [From: To run at an embarrassing speed]



※ 来源:·BBS 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 171.71.]

 
fitforfun
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 24 ]

发信人: fitforfun (FFF,飞放), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 30 10:23:47 2011, 美东)

你那是MP,不是一个战壕的。:)

【 在 foolsgold (When can I do MP 165lbs?) 的大作中提到: 】
: 我也还得很久才能推起自己的体重,哈哈。
--
What doesn't kill us makes us stronger. - Friedrich Nietzsche
For P90X or ChaLEAN Extreme:beachbodycoach.com/fitnessforfun
http://www.mitbbs.com/bbsdoc/Weightlifting.html,欢迎来举重版

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 76.25.]

 
catcatcatcat
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 25 ]

发信人: catcatcatcat (丝猫), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun  7 10:15:36 2011, 美东)

......你也来这混啊....

【 在 zephyr1130 (西风残照) 的大作中提到: 】
: 赞



--

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 207.68.]

 
linkthesky
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 26 ]

发信人: linkthesky (天使的翅膀), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun  7 13:22:50 2011, 美东)

欢迎都来这个版混:)

【 在 catcatcatcat (丝猫) 的大作中提到: 】
: ......你也来这混啊....



--
如果天要给我们安排命运,那么首先就该问一问命运的主人我.

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 67.250.]

 
moonriver
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 27 ]

发信人: moonriver (Lonesome Dove), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun  7 20:26:29 2011, 美东)



【 在 fitforfun (FFF) 的大作中提到: 】
: 晚上吃了太多的全麦面条。趁着女儿练琴的机会,我去GYM锻炼。找了个
: 年轻的帅哥帮我Spot,试推130磅。凑合起来了两次。今晨上秤,127磅。
: 至此为止,卧推强化练习算告一个段落了。以后恢复到常规的每周一次。
: 这周休整一下,下周也许又该跑步了。膝盖虽然还没好,我也没有耐心
: 再等了。



--
Sometimes the things that may or may not be true are the things a man needs to believe in the most. That people are basically good; that honor, courage, and virtue mean everything; that power and money, money and power mean nothing; that good always triumphs over evil; and I want you to remember this, that love... true love never dies. You remember that, boy. You remember that. Doesn't matter if it's true or not. You see, a man should believe in those things, because those are the things worth believing in.

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 134.134.]

 
enjoice
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 28 ]

发信人: enjoice (Congrat Dirk, Mavs!), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul  3 03:11:53 2011, 美东)

恭喜!

【 在 fitforfun (FFF) 的大作中提到: 】
: 晚上吃了太多的全麦面条。趁着女儿练琴的机会,我去GYM锻炼。找了个
: 年轻的帅哥帮我Spot,试推130磅。凑合起来了两次。今晨上秤,127磅。
: 至此为止,卧推强化练习算告一个段落了。以后恢复到常规的每周一次。
: 这周休整一下,下周也许又该跑步了。膝盖虽然还没好,我也没有耐心
: 再等了。



--

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 98.210.]

 
banana0902
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 29 ]

发信人: banana0902 (烂香蕉), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep  3 13:51:41 2011, 美东)

中国人男生能推自己体重的比例都不高的...
--

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 76.184.]

 
flitter
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 30 ]

发信人: flitter (flitter), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct  7 18:35:40 2011, 美东)

Zan

【 在 fitforfun (FFF) 的大作中提到: 】
: 晚上吃了太多的全麦面条。趁着女儿练琴的机会,我去GYM锻炼。找了个
: 年轻的帅哥帮我Spot,试推130磅。凑合起来了两次。今晨上秤,127磅。
: 至此为止,卧推强化练习算告一个段落了。以后恢复到常规的每周一次。
: 这周休整一下,下周也许又该跑步了。膝盖虽然还没好,我也没有耐心
: 再等了。



--

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 76.247.]

[首页][上页] [下页] [末页][分页:1 2 ]
[快速返回] [ 进入举重若轻讨论区] [返回顶部]
回复文章
标题:
内 容:

未名交友
将您的链接放在这儿

友情链接


 

Site Map - Contact Us - Terms and Conditions - Privacy Policy

版权所有,未名空间(mitbbs.com),since 1996