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跑完五公里,我连喝水都觉得有罪
[版面:健康减肥][首篇作者:chelseae] , 2018年09月06日11:39:01 ,535次阅读,2次回复
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chelseae
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发信人: chelseae (), 信区: loseweight
标  题: 跑完五公里,我连喝水都觉得有罪
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 6 11:39:02 2018, 美东)

   其实我从上高二以后体重就一直保持在三位数以上,我平时也没余觉得自己很胖,
主要是我都穿很宽的服装,所以没有紧迫感,其次就是身边的人催眠:“胖吗?你不胖
啊!”于是我就在胖子的道路上越走越远,大学也有一段时间瘦果过,我这么多年一直
没有想过要跑步健身或者减肥,都是平时上课老师让跑就跑,不然就躺着,有一段时间
,我妈让我早起去跑步,但是从来就没有成功过。
   前些天,我接到好朋友婚礼的邀请,并且之指定让我去做伴娘,我看着镜子里面的
我,肚子上全是肉肉,开始有一种想要减肥变成淑女的想法。就暗暗决定,这个月开始
跑步,一共跑了四天,昨天姐姐让我和她一起跑,我平时就是两公里结束,结果昨天跑
了五公里。中途好多次我都觉得自己快废了,尤其是在三公里结束,四公里起步以后,
感觉双腿都不是我自己的了,无法言说的痛苦,我几次想坐在地上,都是姐姐在前面等
我,就这样我艰难的跑完五公里,做完拉伸,开始骑车往回走,身上全是汗水。
   回来我觉得吃好吃的东西,代价太大了,一身肉你要让它从你身上离开,难度也真
的超级大。想想觉得自己喝水都有罪,对不起自己跑的步,真的,容易胖就少吃点吧!
万一那天你想减肥了,你会想打死曾经胡吃海喝的自己。
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dimorphism
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发信人: dimorphism (雷小阿伦), 信区: loseweight
标  题: Re: 跑完五公里,我连喝水都觉得有罪
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep  7 23:00:39 2018, 美东)

为了减少罪恶,建议你别喝水
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※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 2600:387:a:2:0:]

 
dimorphism
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发信人: dimorphism (雷小阿伦), 信区: loseweight
标  题: Re: 跑完五公里,我连喝水都觉得有罪
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep  7 23:00:52 2018, 美东)

多吃几块肉吧

【 在 dimorphism (雷小阿伦) 的大作中提到: 】
: 为了减少罪恶,建议你别喝水



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