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增肌过程中怎么增加自己的食欲?
[版面:举重若轻][首篇作者:raymix] , 2015年08月05日09:32:18 ,442次阅读,1次回复
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raymix
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发信人: raymix (ray), 信区: Weightlifting
标  题: 增肌过程中怎么增加自己的食欲?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug  5 09:32:18 2015, 美东)

目前开始提升强度,但是感觉胃承受能力没有提升那么快,每天还是蛋白粉+Creation
,但是食物上没有办法达到理想状态,不知道怎么能提升进食能力?
--
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 38.]

 
fitforfun
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发信人: fitforfun (FFF,飞放), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 增肌过程中怎么增加自己的食欲?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 23 03:32:05 2015, 美东)

这个没经验。我的问题是向来胃口奇好。

【 在 raymix (ray) 的大作中提到: 】
: 目前开始提升强度,但是感觉胃承受能力没有提升那么快,每天还是蛋白粉+
Creation
: ,但是食物上没有办法达到理想状态,不知道怎么能提升进食能力?
--
What doesn't kill us makes us stronger. - Friedrich Nietzsche
http://www.mitbbs.com/bbsdoc/Weightlifting.html,欢迎来举重版
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 174.]

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