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自由泳视频
[版面:碧水闲情][首篇作者:mountin2010] , 2019年03月17日19:23:54 ,843次阅读,9次回复
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mountin2010
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发信人: mountin2010 (我很丑但是我很温柔), 信区: Swimming
标  题: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 17 19:23:54 2019, 美东)

欢迎大家批评指导
https://www.youtube.com/watch?v=TP4JMcPd1js&feature=youtu.be



之前发过一次视频,链接在这里
http://www.mitbbs.com/article_t0/Swimming/31408181.html

发了视频以后就参加了一个游泳俱乐部,觉得技术很大提高,还学会了FLIP TURNS 了
https://www.youtube.com/watch?v=QcHpRwd52zY
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diandian23
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发信人: diandian23 (乡愁四韵), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 18 13:29:29 2019, 美东)

牛,楼主越游越好了,换气那侧的手臂下压都改好了

技术方面我看不出什么问题,只是打腿比较弱,专门练习一下速度会迅速上升

还有个建议,可以用gopro之类的防水相机拍一下水下状态,有时候会有意想不到的发

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pH5
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发信人: pH5 (依然人来人往), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 18 21:27:49 2019, 美东)

Very nice!
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DreamNdreams
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发信人: DreamNdreams (Dreamer), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 24 13:01:50 2019, 美东)

感觉节奏好了很多。左侧换气时的副度还是有些大,换气时是不是应该只有一个眼睛露
出水面。
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GoLost
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发信人: GoLost (GoLost), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 27 11:21:32 2019, 美东)

很好啊,
1. 前交叉还可以更彻底一点,
2。 手入水朝下点,
3.头在水里再埋低点。

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※ 修改:·GoLost 於 Mar 27 11:24:00 2019 修改本文·[FROM: 66.]
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firepig
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发信人: firepig (firepig), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 27 20:33:48 2019, 美东)

怎么才能做到头在水里埋低点
【 在 GoLost (GoLost) 的大作中提到: 】
: 很好啊,
: 1. 前交叉还可以更彻底一点,
: 2。 手入水朝下点,
: 3.头在水里再埋低点。



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GoLost
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发信人: GoLost (GoLost), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 28 10:49:21 2019, 美东)

Look at the bottom
【 在 firepig (firepig) 的大作中提到: 】
: 怎么才能做到头在水里埋低点



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south
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发信人: south (iceman), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 28 20:07:40 2019, 美东)


【 在 mountin2010 (我很丑但是我很温柔) 的大作中提到: 】
: 欢迎大家批评指导
: https://www.youtube.com/watch?v=TP4JMcPd1js&feature=youtu.be
: 之前发过一次视频,链接在这里
: http://www.mitbbs.com/article_t0/Swimming/31408181.html
: 发了视频以后就参加了一个游泳俱乐部,觉得技术很大提高,还学会了FLIP TURNS 了
: https://www.youtube.com/watch?v=QcHpRwd52zY

先说好的方面,streamline比较好,动作比第一次的视频从容了很多

需要提高的地方,

1. 呼吸转头太多,check weather
2. 没抱水
3. 没有kick

自由泳kick和dolphin kick其实是一回事,你可以尝试体会一下

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johnIII
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发信人: johnIII (球,并不是这么踢滴), 信区: Swimming
标  题: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul  4 00:02:27 2019, 美东)

抱水动作不够明显。太着急划水了。

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mountin2010
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发信人: mountin2010 (我很丑但是我很温柔), 信区: Swimming
标  题: Re: 自由泳视频
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 11 22:29:53 2019, 美东)


【 在 south (iceman) 的大作中提到: 】
: 先说好的方面,streamline比较好,动作比第一次的视频从容了很多
: 需要提高的地方,
: 1. 呼吸转头太多,check weather
: 2. 没抱水
: 3. 没有kick
: 自由泳kick和dolphin kick其实是一回事,你可以尝试体会一下


多谢!!
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