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套路和散打都是为锻炼身体机能的
[版面:武术][首篇作者:Marzman] , 2016年05月07日20:53:12 ,310次阅读,0次回复
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Marzman
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发信人: Marzman (火星人), 信区: MartialArts
标  题: 套路和散打都是为锻炼身体机能的
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May  7 20:53:12 2016, 美东)

练过一段时间的套路和散打,发现人打架,最终靠的就是反应速度和力气,力气大的最
好,你一拳过去对方顶不住,对方一拳过来你守了问题不大。

而这一切就是需要锻炼,套路也好,散打也好,都是这样的锻炼身体机能。因为没有专
业训练过,我只是感觉如果尽力出拳,速度很快的话,在出拳三百次左右就会全身乏力
,而职业拳击手,一般也会在打了几个了来回后体力明显不支。这应该就是人的人体机
能极限。刚开始练习的时候,是打五十拳就不行了。所以最后的三百下,就是锻炼身体
机能的结果。

和一般的人打架,是完全没有套路可以说的,你还和人去打套路,不是傻子,就像书里
说的,跳的再高,一拳放倒。

我曾经试验过的最大可能,是和三个年纪差不多的人一起打,小伙伴们,他们都没有训
练过,我能够打三个,还比较轻松,最少只要守住后就能把他们累倒。但是来了四个,
马上就不行。他们的战术是两个过来抱腿,你想躲,另外两个就抱腰,你想躲,又有人
来抱腿。所以一下子就被他们扑倒过,无论怎么训练和练习,都打不过四个。

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