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技术贴:为什么要松肩松胯?
[版面:武术][首篇作者:wzj123] , 2015年04月14日14:27:27 ,2733次阅读,109次回复
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wzj123
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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 14:27:27 2015, 美东)

很多人都知道要松肩松胯,但目的是什么?肩胯的作用是什么?大家说说。

50楼放我的答案

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※ 修改:·wzj123 於 Apr 14 15:02:35 2015 修改本文·[FROM: 199.]
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BIPI
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发信人: BIPI (十三点), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 18:03:04 2015, 美东)

师兄这个文题不好答,难道还真有标准答案?


【 在 wzj123 (问真经) 的大作中提到: 】
: 很多人都知道要松肩松胯,但目的是什么?肩胯的作用是什么?大家说说。
: 50楼放我的答案



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neohorizon
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发信人: neohorizon (horizon), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 18:30:38 2015, 美东)

力的传导,弹性。

【 在 wzj123 (问真经) 的大作中提到: 】
: 很多人都知道要松肩松胯,但目的是什么?肩胯的作用是什么?大家说说。
: 50楼放我的答案



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tuziwang
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发信人: tuziwang (a.k.a. 毛兔, 兔子, Kaiju), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 18:53:51 2015, 美东)

看棒球投手投球的慢动作,如果肩跨僵着是不可能投出速度的
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wokaowokao
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发信人: wokaowokao (mitwkwk), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 19:18:32 2015, 美东)

有一个问题:是不是所有练拳练得好的人练到最后都松肩松胯了
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tuziwang
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发信人: tuziwang (a.k.a. 毛兔, 兔子, Kaiju), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 19:38:50 2015, 美东)

如何算松,  我有次练瑜伽, 左右手上下在后背够, 后来在老师的帮着用力掰了几下
, 我都不知道我的肩膀能后抻成那样。。。。

腰胯应该分开说吗?
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wzj123
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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 19:56:04 2015, 美东)

师兄你别闹了。。。

当然有标准答案 不然不白松了

【 在 BIPI (十三点) 的大作中提到: 】
: 师兄这个文题不好答,难道还真有标准答案?



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wzj123
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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 19:58:09 2015, 美东)

为什么松了就传导了?

【 在 neohorizon (horizon) 的大作中提到: 】
: 力的传导,弹性。



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wzj123
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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 19:58:54 2015, 美东)



【 在 wokaowokao (mitwkwk) 的大作中提到: 】
: 有一个问题:是不是所有练拳练得好的人练到最后都松肩松胯了



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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 19:59:34 2015, 美东)

你这是柔韧性好

【 在 tuziwang (a.k.a. 毛兔, 兔子, Kaiju) 的大作中提到: 】
: 如何算松,  我有次练瑜伽, 左右手上下在后背够, 后来在老师的帮着用力掰了几下
: , 我都不知道我的肩膀能后抻成那样。。。。
: 腰胯应该分开说吗?



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tuziwang
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发信人: tuziwang (a.k.a. 毛兔, 兔子, Kaiju), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 20:23:27 2015, 美东)

我也有个问题, 打的时候,松到紧容易, 紧到松我觉得很花时间啊


【 在 wokaowokao (mitwkwk) 的大作中提到: 】
: 有一个问题:是不是所有练拳练得好的人练到最后都松肩松胯了



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tuziwang
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发信人: tuziwang (a.k.a. 毛兔, 兔子, Kaiju), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 20:23:58 2015, 美东)

这也是松的一个方式, 不是吗?



【 在 wzj123 (问真经) 的大作中提到: 】
: 你这是柔韧性好
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发信人: BIPI (十三点), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 21:15:36 2015, 美东)

看样子一定要把你定到50楼才行。

【 在 wzj123 (问真经) 的大作中提到: 】
: 师兄你别闹了。。。
: 当然有标准答案 不然不白松了
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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 21:19:49 2015, 美东)

是韧带拉开了 活动范围加大 和武术的松关系不大

【 在 tuziwang (a.k.a. 毛兔, 兔子, Kaiju) 的大作中提到: 】
: 这也是松的一个方式, 不是吗?



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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 21:24:34 2015, 美东)

不是练到最后而是一开始就要松肩挎 这是基本功 而且一点不难

【 在 wokaowokao (mitwkwk) 的大作中提到: 】
: 有一个问题:是不是所有练拳练得好的人练到最后都松肩松胯了



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TangMonk2000
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发信人: TangMonk2000 (TangMonk), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 22:36:23 2015, 美东)

松了之后活动范围宽,回旋余地大
【 在 wzj123 (问真经) 的大作中提到: 】
: 标  题: 技术贴:为什么要松肩松胯?
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 14:27:27 2015, 美东)
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: 很多人都知道要松肩松胯,但目的是什么?肩胯的作用是什么?大家说说。
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OnEdge
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发信人: OnEdge (四十不惑), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 23:05:01 2015, 美东)

肩和跨是连接躯干和四肢的枢纽,紧了自然会影响手臂和腿移动或打击时甩出去的速度。
兔子王说的棒球的例子,还有其它运动不都讲究这个吗,说法可能不一样

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If you're not living on the edge, you're taking up too much space! Anonymous

※ 修改:·OnEdge 於 Apr 14 23:07:37 2015 修改本文·[FROM: 71.]
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wzj123
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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 23:27:23 2015, 美东)

不是

【 在 TangMonk2000 (TangMonk) 的大作中提到: 】
: 松了之后活动范围宽,回旋余地大



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发信人: wzj123 (问真经), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 14 23:28:06 2015, 美东)

枢纽说的对 后面的不对

【 在 OnEdge (四十不惑) 的大作中提到: 】
: 肩和跨是连接躯干和四肢的枢纽,紧了自然会影响手臂和腿移动或打击时甩出去的速
度。
: 兔子王说的棒球的例子,还有其它运动不都讲究这个吗,说法可能不一样



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OnEdge
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发信人: OnEdge (四十不惑), 信区: MartialArts
标  题: Re: 技术贴:为什么要松肩松胯?
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 15 08:59:15 2015, 美东)

另外,我个人体会人在放松状态下对力道的感觉更明显,而肩和跨是两个最重要的需要
放松的部位
反过来说,放松后,也让对手更难扑捉到你的力和意图,你对自身的力有更好的控制,
可以有更多的变化,也可以更快的变化

因为有跟对手的接触,这一点可能是技击特有的而其它很多运动所没有的
--

If you're not living on the edge, you're taking up too much space! Anonymous

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