当前在线人数17169
首页 - 分类讨论区 - 华人世界 - 日本版 - 同主题阅读文章

此篇文章共收到打赏
0

  • 10
  • 20
  • 50
  • 100
您目前伪币余额:0
未名交友
[更多]
[更多]
凭什么日本人全世界最瘦?
[版面:日本][首篇作者:z111] , 2019年05月28日01:32:24 ,192次阅读,0次回复
来APP回复,赚取更多伪币 关注本站公众号:
[分页:1 ]
z111
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 1 ]

发信人: z111 (), 信区: Japan
标  题: 凭什么日本人全世界最瘦?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 28 01:32:24 2019, 美东)

连续几年,经合组织(OECD)健康数据显示,日本是肥胖率最低的国家。
我感觉最主要原因就是物价太高了,他们吃不起每都饱饱的饭。同学在日本定居,起初
那段时间天天喊着饿,说日本人很抠门,去别人家吃饭带礼物都是一个笔记本或者几个
饼干装的一盒东西,出门自己带食物也是因为外面吃的太贵了。一碗拉面60到100多块
钱。长此以往,当然会瘦啊!中国每年浪费的粮食都比他们吃的还多。
其实荤素搭配没有想象的那么完美,学校食堂里的蔬菜量非常少,只能吃沙拉,我还有
同学因为吃不到蔬菜,只好吃营养补充剂。而且他们特别爱喝酒和咖啡!生活习惯不好
的话也会胖的。
说一个很客观的,中国的胃不适合消化这个,已经经历这么多年的适应,日本本身身体
的菌类组群适合消化如此,国人的胃里肠里都没有与之匹配的微生物菌群。简而言之,
找自己适合的。
看过的日剧里面,学生暑假都是要每天出操锻炼的。
据说日本相扑选手退役之后如果不规律饮食,瘦身,就会四五十岁早逝,然鹅相扑运动
员收入可观,上个世纪日本很多女明星就嫁给相扑运动员...那日本相扑是不是再也看
不了胖子相扑?减肥真的势在必得呀!管住嘴迈开腿从现在开始
不吃十分饱,我哪有力气和中气呢而且不满足味蕾,也失去运动的动力了。
--

※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM:172.]

 
[分页:1 ]
[快速返回] [ 进入日本讨论区] [返回顶部]
回复文章
标题:
内 容:

未名交友
将您的链接放在这儿

友情链接


 

Site Map - Contact Us - Terms and Conditions - Privacy Policy

版权所有,未名空间(mitbbs.com),since 1996