当前在线人数10531
首页 - 分类讨论区 - 体育健身 - 健身俱乐部版 - 同主题阅读文章

此篇文章共收到打赏
0

  • 10
  • 20
  • 50
  • 100
您目前伪币余额:0
未名交友
[更多]
[更多]
其实健身是一种状态
[版面:健身俱乐部][首篇作者:HJ8886] , 2018年06月15日01:41:46 ,273次阅读,0次回复
来APP回复,赚取更多伪币 关注本站公众号:
[分页:1 ]
HJ8886
进入未名形象秀
我的博客
[回复] [回信给作者] [本篇全文] [本讨论区] [修改] [删除] [转寄] [转贴] [收藏] [举报] [ 1 ]

发信人: HJ8886 (另一只眼), 信区: Fitness
标  题: 其实健身是一种状态
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 15 01:41:46 2018, 美东)


随着年纪的增大,感觉身体状态越来越差,一方面想让老公锻炼,增强身体体质,另一
方面,想减减自己肚子上的赘肉,在健房房搞活动时,办了一张情侣卡。说实话,以前
真没去过健身房,一是误认为去健身房就是减肥的,自己觉得并不是很胖,到不了减肥
的状态,二是总感觉在哪都能锻炼,为什么非要花钱去健身房呢。所以在我的脑海里,
在健身房的都是水桶婹、蝴蝶臂、啤酒肚的大妈大叔。
可是当我真正走进健身房时,跑步机上的大长腿、动感单车上的小蔓+腰、公共主课上
的婀娜背影让我迷失的认为自己走错了地方。旁边一位充满活力的看不出年纪的“美女
”的说话内容“我来健身房不是为了减肥,也不是为了增肌,就是喜欢出一身汗有感觉
”惊醒了我,的是,健身只是一种状态,一种积极、健康的运动状态。
现在我已在健身房呆了近半年,每周坚持两天,慢跑或快走40分钟,然后跟着老师上一
节公共课,有瑜伽、有古典舞蹈、也有踏板操。同事说“你这都没有接触到健身房的精
髓,健身房的精髓是那些你从来都不碰的器材”但我不以为然,因为我现在喜欢跑步时
大汗淋漓但大脑放空的感觉,喜欢跟着老师的舞动的随意。当然也许一年后,半年后又
或者是明天、后天,我会想着练个马甲线,练个腹肌,但是一定是我想以后我才会去干
。因为健身是一种状态,我想让他成为一种自己喜欢的状态,而不是被迫的状态。
--

※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM:162.]

 
[分页:1 ]
[快速返回] [ 进入健身俱乐部讨论区] [返回顶部]
回复文章
标题:
内 容:

未名交友
将您的链接放在这儿

友情链接


 

Site Map - Contact Us - Terms and Conditions - Privacy Policy

版权所有,未名空间(mitbbs.com),since 1996