发信人: loopkill (loop), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 正式推起自己的体重了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan  6 07:57:31 2011, 美东)

强悍！

更赞挑个年轻帅哥做Spot，也为众多不年轻的哥哥们寒心。

是啊，自古嫦娥爱少年，一旦青春不再，连给美女做Spot的机会也轮不到了。

岁月无情，对男的更是如此啊！:-)

【 在 fitforfun (FFF) 的大作中提到: 】
: 晚上吃了太多的全麦面条。趁着女儿练琴的机会，我去GYM锻炼。找了个
: 年轻的帅哥帮我Spot，试推130磅。凑合起来了两次。今晨上秤，127磅。
: 至此为止，卧推强化练习算告一个段落了。以后恢复到常规的每周一次。
: 这周修整一下，下周也许又该跑步了。膝盖虽然还没好，我也没有耐心
: 再等了。



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