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文章阅读:Dry fire testing for new comer of IDPA/USPSA
[同主题阅读] [版面: 舞刀弄枪] [作者:noghsot] , 2021年07月12日12:29:42
noghsot
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发信人: noghsot (noghsot), 信区: GunsAndGears
标  题: Dry fire  testing for new comer of IDPA/USPSA
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 12 12:29:42 2021, 美东)

干火:
1、精度保持,静态扳机,grip握力。白墙/单点。侧重弱手单手。
2、90度,transfer。
3、draw from holster,双手。目标1.5s
4、非战术换弹。目标2.5s。
5、上步左侧转身,非EL prez。目标1.8s。

关键:不要盲目求快,诚实的保证每次红点覆盖好瞄准点。

drill调整:
1、timer par time 定时2.0s
2、动作分2段练习:
1)draw,holster到胸口,双手预备会和——》会和后推出
2)siwtch mag,左手持替换弹匣,入弹匣口一点——》完成动作
这个改变来自高神分享的一个视频
https://youtu.be/ExAi01hjyhc

将原来连续的干火动作分解为2段,做到关键环节暂停,听到第二声之后完成剩余动作。
目的是确保中间环节的动作准确,通过暂停加强肌肉记忆。
只对draw和换弹匣,转身三个动作做了拆解,效果明显。
















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※ 修改:·noghsot 於 Jul 19 23:32:11 2021 修改本文·[FROM: 104.]
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 104.]

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