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OC 半马result
作者:heteroclinic
发表时间:2010-05-02
更新时间:2010-05-02
浏览:540次
评论:0篇
地址:71.
::: 栏目 :::

实在是跑不动了,感觉比上去年九月体重加了十磅。
5km/min的pace再慢一点,本来计划最后5k冲刺,结果最后500m有了点感觉,没被别人超。
老老实实地跑,没敢和人chase. 这状态全马肯定没戏的。
到终点不忍看表,大概1:50多吧!

当然这是个人官方半马最好成绩。

从风景上讲,OC是美国风景,montreal更象个欧洲城市。
加州的城市都没有一大片downtown的高楼,很紧密的石头房子街道,应该是因为出于地震带的缘故。
OC的市政建设不错,基础设施维护的很好。

今年没有太多奢望了,全马力不从心啊!

提示: 本博文来自于 Running 版

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