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《为宝宝成功一生奠定基础:胎教枕边书》(二)
作者:home99
发表时间:2011-07-30
更新时间:2011-07-30
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异国他乡

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第二章 胎教前奏曲

第一节 生命之始,胎教之源

一、生命从这里开始

人之初,生命之始,就是男性的精子和女性的卵子经历了种种艰难险阻的历程后,最终结合而宣告新的生命的诞生。

女子体内的卵子在输卵管壶腹部与精子相结合,也就是受精的过程。成熟的精子与成熟的卵子相结合的过程称为受精,受精后的卵子称为受精卵或孕卵。

受精必须具备的条件是,正常发育的成熟卵子同正常发育的成熟精子相遇。受精的正常生理部位是在女性生殖道的输卵管壶腹部与峡部相联接处。

通常情况下,卵子从卵巢排出后进入输卵管,当精子通过子宫腔进入输卵管与卵子相遇时,精子顶体释放出顶体酶,通过酶的作用,精子得以穿过放射冠及透明带,与卵子表面接触,精子在女性生殖道有一个获能的精子穿过次级卵母细胞透明带为受精的开始,卵原核与精原核融合是受精的完成。

卵原核的染色体数目与精原核的染色数目相同,都是半数染色体数目,即分别含有22条常染色体和1条性染色体,它们融合后形成一个44条常染色体和2条性染色体的新生命。这个受精卵即是以后将发育成胎出生成人的新生命。

温馨提醒:射精的出现和迟早是不能受意志控制的,一旦性高潮出现,则射精不可避免,每次射精约7~9次,或更多,从尿道将精液射出,前3~4次射出的精液中精子数量较多。

二、多大做爸爸妈妈最好

俗话说“男大当婚,女大当嫁。”在适当的年龄结婚,才能保证受孕成功,胎儿发育正常,出生后健康,生命强盛。但是究竟最佳的怀孕年龄是多大呢?这一直是想孕育的女性所关注的问题。掌握好合适的生育年龄,对优生优育是非常重要的。

这里先说早婚早育。未满20岁的年轻妇女生育的孩子体重较轻,较多早产。更重要的是有一些染色体异常也是比较多地发生在年轻妇女所生的子女当中,这些染色体异常的胎儿常常会生长发育不正常,或有明显的畸形。

生育较晚也不好。因为高龄初产妇难产率比年轻初产妇显著增高,婴儿畸形率也显著增多,这对产妇自身和婴儿都十分不利。同时,有一种染色体异常,叫做唐氏综合征,也常与母亲年龄过大(超过35岁)有关。这种病在29岁以下的妇女所生的婴儿中较少,30~39岁妇女所生的婴儿中则高达1/300。

年轻的夫妇一定要根据自己的具体情况,选择最佳的生育年龄。从生育科学的角度来看,最佳生育年龄女性为23~25岁,男性为25~27岁。然而,对于不同的新婚夫妇来说,往往受着诸多因素的制约和影响,因而不能绝对地说,除了在上述年龄阶段生育,就不算是理想的生育。相反,许多新婚夫妇越来越重视主客观条件的综合因素,以求得生育年龄的最佳适宜性。

特别是许多年轻夫妇,在事业处于关键时期,把生育年龄稍稍推迟也是无妨的。又如有的夫妇一方或双方有生殖系统疾病需要诊治,也不妨等完全康复后再生育。这样做也可以视为另一种意义的。

总之,适当的生育年龄靠夫妇灵活掌握。早和晚大致要有个参考标准为好。

温馨提醒:青年女子一般在20~23岁左右身体发育进入成熟阶段,但心理发育许多人并不成熟,在此期间,青年人也处在迅速生长发育期,需要充足的营养素与矿物质,如早育,对胎儿和孕者都是不利的。

三、什么季节受孕最佳

不仅仅有最佳受孕年龄,而且怀孕的季节也有很多讲究呢。细心观察发现,有的季节出生的孩子智力水平普遍高于其他季节出生的孩子。

医学专家认为怀孕的最佳季节是—夏末秋初,约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。为什么这个时间段是最佳的怀孕季节呢?专家给出了充分的理由。

1、在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时,正好处在9月或10月,这时孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。

2、两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。

3、且八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

4、严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时,胎儿胎龄已超过了3个月,平安地度过了致畸敏感期。

5、相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节。

为了生一个优质的宝宝,想怀孕的妈妈尽量在夏末秋初怀孕为好,有些不利用宝宝生长发育的季节尽量避免怀孕。

尽量避开五六月份怀孕,因为怀孕后天气湿热,食欲本来不旺盛,再加上妊娠反应,使得营养摄入不足,容易影响胎儿的发育。

尽量避开10月怀孕,如果10月份怀孕,将在来年盛夏时节分娩。产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热、潮湿就容易发生中暑,轻者头晕、胸闷、体温升高;重者高烧、昏迷,甚至死亡。此时,也是皮肤感染、腹泻等疾病的多发季节,所以最好避免在盛夏分娩。

冬季则不宜受孕,因冬季新鲜蔬菜和水果都较缺乏,使微量元素和维生素相对摄入较少,容易影响胎儿的生长发育。

温馨提醒:有时候,“有意栽花花不开,无心插柳柳成行”。怀孕的时机不一定如计划那样按期进行,那么,一旦在其他时间怀孕就顺其自然好了。有人想如果不是按期怀孕就先流产,以后再设法按期怀孕,其实这种想法是不对的。流产本身对人体是一种伤害,对子宫内膜也会带来一定的损害,因此,流产以后是否一定能再怀孕是个问号,是不是能一定按期怀孕更要打一个问号。因此,奉劝那些已经怀孕的人就不要为没在最佳季节怀孕而懊悔。

四、掌握最佳的受孕时机

最佳受孕时机选择是优生的必要条件之一。为了确保受孕成功,应从以下方面加以注意和准备。

1、测量体温,找准排卵期

从新婚起测量基础体温。每天清晨起床前,女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上掌握体温下降和复升的时间,以确定排卵日期。

基础体温测量方法如下:

早上醒后,在身体不做任何动作的情况下,用温度计测出口腔温度。

将测出的体温数标在基础体温图表上。

用线把一个月的体温数连接起来,形成曲线,由此曲线判断出是否正值排卵期。

注意每日要在同一时间进行测量。

女性的基础体温是对应着月经周期变化的。孕激素的分泌活跃时,基础体温上升;孕激素不分泌时,则出现低体温。正常情况下,从月经开始那一天,到排卵的那一天,因孕激素水平较低,一直处于低体温,一般为36~36.5℃;排卵后,卵泡分泌孕激素,基础体温上升到高温段,一般在36.8℃左右。从低温段到高温段的几日,可视为排卵日,这期间性交,容易受孕。

排卵期前应减少性生活。在排卵期前应减少性生活的次数,使男方养精蓄锐,以产生足够数量和质量的精子。

2、注意夫妻双方的衣着

在计划受孕的日期以前,男女双方均不宜穿紧身裤,如尼龙裤、牛仔裤等。因为这些织物透气性差,容易形成病菌滋生地,使妇女阴道细菌增多,直接影响受孕成功;男方则使睾丸压入腹部,升高了睾丸的温度,从而生精功能减退。在这种情况下受孕,畸形儿或先天性缺陷儿的出生率会增高。

3、戒酒和禁烟

饮酒受孕,胎儿畸形、智力低下的较多,严重影响优生和后代的生长发育,因此,受孕前应戒酒。吸烟对受孕及胎儿发育都有非常不利的影响。

4、掌握受孕阶段的特征

女性在每个月经周期中,可能怀孕的时间仅5天左右。同时女性生殖细胞卵子在输卵管里的寿命仅12~36小时。而精子即便处在良好的宫颈黏液环境中也只能存活3~5天,受孕通常也只能发生在性交后的24小时里。因而,判断易受孕时机是很重要的,应选择排卵期性交。所以,很有必要了解妇女排卯时的征状和体征。这些征状和体征主要有月经周期的长短,宫颈黏液的变化,宫颈本身的政变,墓础体温上升以及身体其他部位物理性状的变化等。

温馨提醒:要想怀孕,男女双方在怀孕前半年应戒烟、戒酒,不要接触放射线物质,不乱吃药,不用避孕药,避免不良环境等。因为这些不良因案对身体的影响需半年左右的时间才能消除。男女双方在怀孕前1个月要加强营养,以提高身体的素质,提高精子和卵子的质量,保证后代的健康发育。

五、环境与受孕的关系千丝万缕

良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观,更有利于优生。良好的环境包括气候舒适怡人、居住的周围的整洁清爽、空气清新,这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。选择最佳环境,要求夫妻双方感情融洽,思想统一,步调一致,还要注意兼顾工作、学习等,在经济和物质方面做好必要的准备。

环境中的4种因素,放射物、病毒、药物和化学污染物,都会使胎儿畸变。化学污染物能直接殃及胚胎、胎儿和新生儿,而且也可以间接的通过母体干扰胎盘和胎膜的正常生理机能,从而影响胚胎和胎儿。空气中的一氧化碳、氮氧化合物、氢氰化合物、乙烯从氯化物、多环芳香族化合物等污染物,都能抑制胎儿中枢神经系统的正常发育,引起畸形。在各类化学污染物中,镉、镓、铅、砷、汞、铜等金属元素,能使胎儿中毒和致畸,威胁最大。

要想让母子平安,除了吃好、睡好以外,一个脱离噪声、相对安静的环境,也是不可或缺的。妊娠妇女一定要有“噪声会影响优生”的意识,在生活和工作中,尽可能创造条件,把接触噪声的机会降到最低。有条件者可临时调换居住地点;改换工种,脱离噪声环境;减少去闹市区的次数,不去歌舞厅等声音强的娱乐场所;把家中电视机、录音机音量调小;将床远离空调机和电冰箱;避免家庭成员经常吵闹等。

噪声能刺激母体丘脑下部、腺垂体、卵巢轴系统,使母体内激素发生逆向改变,影响受精卵的正常发育。噪声的刺激,可引起母体激素和神经细胞改变,继而影响胎儿神经系统的正常发育;噪声还可以直接作用于胎儿,引起突变致畸。

妊娠期理想的声音环境是,不低于10分贝,不高于35分贝。妊娠期妇女每天接触50~80分贝的噪声2~4小时,便会精神烦闷紧张,呼吸和心率增快,心肺负担加重;神经系统的功能也会出现紊乱,头痛、失眠随之而生;内分泌系统功能降低,尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足;消化功能受损,孕妇不能获得足够的营养;免疫机能下降,孕妇容易患病毒或细菌感染等疾病,这些都是导致胎儿发育不良、新生儿体重不足、智力低下或畸形的重要原因。在噪声环境中孕育娩出的婴儿,0~3岁期间的患病次数,比其他婴儿每年平均多2~4次。

在70分贝声强环境中度过4小时,人体内的维生素B,和维生素C分别减少30%和35%,其他水溶性维生素也会相对减少。因此,多吃蔬菜水果或补充些维生素制剂,对减少噪声的危害也有帮助。

受孕最好在家中进行。家中比较安宁、卫生,夫妻对家庭环境又比较熟悉和放心,能做到精神放松、情绪稳定,利于优生。旅游怀孕则会有不良的影响、因为旅途劳累、生活不宁,卫生条件也得不到保障,一旦怀孕,易出现先兆流产和胎儿畸形。

优生除与环境中的噪声因素有关外,亦与不同的地理环境有关,外界气压的增大或减小都会影响胎儿对氧的吸收,所以怀孕的妇女应停止潜水作业或去高原地带工作。

温馨提醒:生养一个孩子要有足够的费用。从怀孕开始,就要给母亲增加营养,还要经常去医院做各种检查;分娩时住院会有很多花费,还要为孩子准备各种衣服,用具等;以后孩子一天天长大,需要的各种费用也会越来越多。如果没有基本的经济保障,就会给孩子带来不利的影响。

六、怎么知道你怀孕了

有些想怀孕的女性总是疑神疑鬼,总觉得自己怀孕了;相反,有些女性却非常的粗心大意,自己已经怀孕了,竟然不知。这些都是对怀孕反应知识的茫然造成的。那么怀孕到底有些什么反应呢?

一般情况下,怀孕的诊断通常是由孕妇自己做出的。妊娠后,体内将发生一系列的变化,有些变化出现的较早,孕妇自身便能感觉到已经受孕。这些变化主要表现如下:

1、停经

一个平时月经周期有规律的健康育龄妇女,在没有采取有效的避孕措施的情况下,有过性生活,如过这次月经没有按时来,月经过期10日或10日以上,就很有可能是怀孕了。若停经已达8周,妊娠的可能性更大。值得注意的是,虽然已婚妇女,或曾经有过性生活的育龄妇女,妊娠的最早、最重要的症状是停经,但停经不一定就是怀孕,有些妇女的月经周期不准,或是因为劳累、健康不佳,或是过度紧张也都能够使月经不准时来潮甚或短时闭经。因此,也不能认为月经不来肯定是怀孕了。

2、基础体温

最简单而有可靠的诊断方法是基础体温的测定。基础体温的测量可以通过一段时间的坚持,然后画上一个图表,并从图表上来进行判断:体温到了应该来月经的时候仍然保持在高温段,并且这种现象持续有15~20天,一般情况就可以认为自己已经怀孕了;如果基础体温没有规律的妇女,也可以根据自己是否觉得身体发热,或者无力等感觉,同时结合基础体温曲线,做出是否妊娠的判断。

3、早孕反应

在妊娠40多天到两个多月这一阶段,孕妇有恶心、呕吐、口水增多和不愿进食或偏食,以及感到头晕、乏力、嗜睡、喜吃酸性食物、等现象。早晨的症状比较明显,也叫做"晨吐"或"妊娠恶阻"。这些变化一般在妊娠3个月以后就逐渐好了。

4、尿频

经常上厕所,那就有怀孕的可能性。妊娠后出现尿频,是由于增大的子宫在盆腔内压迫膀胱所致。

大约在妊娠12周以后,子宫体进入腹腔不再压迫膀胱时,尿频症状会自然消失。但到晚期胎头下降仍有可能发生尿频。

5、乳房变化

一般月经来之前常感到乳房发胀或乳房发硬,而在怀孕的初期也有这种现象,乳头和乳晕也因为内分泌素的关系而有色素沉着发黑现象。随着怀孕月份的增加这种特征就更加明显。自妊娠第8周起,乳房逐渐增大。孕妇会感到乳房胀痛及乳头疼痛,初孕妇更为明显。

6、阴道的变化

妊娠2~3个月,由于局部静脉血管郁血,尿道口、阴道庭及阴道壁变为紫蓝色,随着孕月的增加,颜色也随之加深。如果妊娠终止,色素也就慢慢消失。

如果出现上述症状,就是怀孕的征兆,应及时到医院确诊。避免误诊误治,避免服用可能导致胎儿畸形的各种药物,以确保母婴健康安全。

另外,有的女性怀孕后非常厌恶某种气味,甚至不可忍受。一定要注意这一点。

温馨提醒:由于怀孕后子宫不断增大,腹部皮肤随着伸展,以致皮下组织及弹力性纤维断裂,皮肤表面形成不规则斑纹样改变,呈粉红色,医学上称为妊娠纹。但有一点要说明的是妊娠纹并不是每个孕妇都会出现的,反之,出现妊娠纹也不一定是完全是妊娠引起的。

七、生男生女任你选

控制胎儿性别还可以在怀孕前采取某些措施来达到目的。决定性别的关键是男性的X型精子和Y型精子,两种精子又具有不同的特征:Y型精于活动力弱,“行动”慢,但生存时间较长;X型精子喜酸性环境,Y型精子则喜碱性环境。于是,人们根据它们的这些特性,采用一些措施来达到人工控制胎儿性别的目的。

1、饮食控制法

通过饮食,可以改变人体内的酸碱度,创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。

如女方吃些偏酸性的食物,或经代谢会产生磷酸、乳酸、硫酸等酸性物质,如食用肉类、蛋类、五谷杂粮、水产品及花生、核桃、榛子等,生女孩的可能性大。吃偏碱性食物,或含钾、钠、钙、镁等金属离子较多的食物,体内代谢的产物为碱性物质。如吃:蔬菜、水果、豆类、牛奶,坚果中的杏仁、栗子、椰子等,生男孩的机会较多。

采取饮食控制,要从准备怀孕的前一个月就开始。但是,我们一般不提倡这种饮食方法,应提倡合理、平衡的饮食,否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病的发生。

2、掌握排卵期

接近女方排卵的时候同房,容易生男孩,过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性,人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。

3、改变阴道的酸碱度

房事前,用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道,可以增加生男孩子的机会。用适当浓度的食醋或1%的乳酸钠溶液冲洗阴道再同房,能够增加生女孩的几率。

4、性高潮控制法

如果想生男孩,则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱,如果在碱性环境之中,则Y精子比X精子更活跃。另一方面,如果女性达到了性高潮会分泌碱性液,那么性高潮次数越多,碱性液也就分泌越多,对于Y精子来说,便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱,容易使女性获得性高潮,要在妻子获得性高潮时再射精。

如果想生女孩,则在妻子达到性高潮前射精。抑制有利于Y精子的碱性液体的分泌,为子宫创造酸性环境。这也许是一种很难满足性欲的性交,根本不需要爱抚,只在阴道内射精即可。

5、把握同房次数

短期内性交频繁,每次射精量少,生女孩的可能性大;反之则生男孩的可能性大。

6、掌握阴茎插入的深浅

想生男孩。尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利,如果离宫颈入口远,那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。

想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大,以求耐酸能力弱的Y精子脱落。采用伸长位置和侧面位置,选择阴茎插入浅的位置。

温馨提醒:生男生女是一个复杂的孕育过程,无论生男生女,我们应该尽量采用自然选择,我们不提倡也不赞同人为地选择生男生女。

八、把握受孕瞬间的胎教

大凡父母,都希望孩子能继承父母的优点,是一个强壮、聪慧、俊美的宝宝。请注意,受孕瞬间正是关键的时刻。

祖国医学认为,男女交合时必须心情良好,才能为优生打下很好的基础。《景岳全书》指出,“男女交合应在时和气爽,情思清宁,精神闲裕”下进行。这样“得子非唯少疾,且聪慧贤明”。因此,在选择好的最佳受孕日里,下班后应早些回家,夫妻双方共同操持家务,在和谐愉快的气氛中共进晚餐。

饭后最好夫妻单独呆在一起,再放上一曲轻音乐,一边听一边进行感情交流。可以体会对方的情感和需求,可以表达自己的感受,也可以共同回忆恋爱中的趣事,憧憬未来家庭和孩子的美好,当夫妻双方在情感、思维和行为等方面都达到非常和谐统一的境地再进行同房,在同房的过程中,夫妻双方都应有好的意念,把一些好的意念可以转化为具体的形象,想像大自然中一切美好的东西,引导丈夫以最饱满的激情进入“角色”,极大限度地发挥自己的潜能,掌握好受孕瞬间的胎教不是无稽之谈,做父母的,最大限度的为孩子的健康发育提供可能,这样才能生一个健康、聪明的优秀宝宝。

对于胎教开始于什么时间好,众说纷纭,早有多早?晚有多晚?既然科学的胎教是对孩子的成长大有益处的,那何不趁早别赶晚。

温馨提醒:性交的频度以次日不感到疲劳、心情愉快和不影响健康为度。性交次数过少,自然减少了受孕的几率,如果性交过频,精子的质量很难保证,自然也影响受孕。专家们大体认为,已婚男子,20~30岁时一周性交2~3次,30~40岁为2次,40~50岁为1次,50~60岁为2~3周1次。

九、孕前检查、防疫保平安

我国每年登记结婚的夫妇达900多万对。这些夫妇结婚后一般都将面临生育问题。健康的身体不仅有利于婚姻生活,还是优生的前提和条件。所以婚前检查是十分必要的保障。

婚前检查对于即将步入婚姻殿堂的青年男女来说,绝不是走形式的事,而是对爱人、庭、后代乃至社会负责,应认真对待,不能草率了事。检查项目包括肝功能、肾功能、胸透、血常规、尿常规,医生还会做一些必要的体格检查。对女方一般不做阴道检查,只做视诊和肛门检查。如有必要,医生在征得本人及家属同意的前提下,才做阴道指诊,并对枪介外果保密。还会用看展览、录像以及讲课的方式,介绍相关的生殖生理、卫生以及性道德的知识。

婚前检查最重要的目的是有利于后代,是一次优生监督。未婚男女通过婚前检查,决定能否结婚,是否能生育,孩子是否有发生遗传病的风险,以及怎样预防等,从而有效地阻止某些方面有缺陷的孩子出生,防止遗传病的发生。

通过婚前检查,可以及早发现男女双方的健康隐患,特别是那些不宜或暂时不宜结婚和生育的疾病,如患有急性传染病、肺结核病、精神病、血液病或有严重心、肝、肾疾病等。经治愈后,或身体情况允许,方能结婚生育。生活中往往有许多疾病是自己不能认以和察觉的,必须通过婚前检查才能被发现。因此,婚前检查就显得更为重要了。

婚前检查有利于婚后生活的和谐美满。通过婚前检查,能及发现生殖器官的缺陷和疾病,并得到及时的治疗与处理,如男性隐睾症、小睾丸症与女性先天性无子宫、先天性阴道闭锁等。在婚前检查中及时发现这些疾病,可及早进行治疗;即使不能治愈,也可让双方都有思想准备,从而作出妥善的安排。

通过婚前检查还能了解必要的性知识,有利于计划生育,如婚后性生活如何才能和谐美满;婚后不想马上要孩子,用什么避孕方法更合适;从事某种职业或服过某些药品之后怀孕,对胎儿会不会有影响等。这些问题都可以在婚前检查时得到科学指导,防患于未然,比在婚后出了问题再找医生要好得多。

婚前检查并不像有人所说的那样让人很难堪,更不会人为地设置障碍,棒打鸳鸯。医生在认真做好检查的同时,也会维护被检查者的人格尊严,对检查结果保密。因此,完全不必多虑。

婚前检查标志着人类的文明与进步,已为许多发达国家所接受。世界上有很多国家规定婚前双方要交换健康诊断书,有的甚至提倡检查应在恋爱前进行。婚前检查在我国的广大城市已经普及,并越来越受到人们的重视。

为了家庭幸福和下一代的健康,一定要认真做好婚前检查。

婚前检查是保障夫妻生活幸福、孩子健康的第一道关口,是幸福婚姻不应缺少的重要一环,如果由于种种原因,你们错过了婚前检查,那么一定注意不要再错过孕前检查了。

很多人都有这样的想法:自己在单位每年都进行体检,身体很正常,还用得着再做孕前检查吗?

专家认为,一般的体检并不能代替孕前检查。一般体检主要包括肝肾功能、血常规、尿常规、心电图等,以最基本的身体检查为主,但孕前检查的主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天,孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。孕前检查对于每个准妈妈来说,是一个都不能少的。

总之,青年男女进行孕前检查,可使双方都能更准确的了解对方是否健康。同时可以借此机会向医生询问一些优生优育知识以及性生理、性卫生等保健知识。对于检查应本着科学和坦诚的态度,认真回答医生提出的每一个问题,积极虚心地倾听和请教。

为了帮助所有想做妈妈的人生一个健康的宝宝,我们极力呼吁在准备怀孕的阶段就要进行全面的身体检查,这不仅是对自己负责,也是对未来的宝宝负责。

温馨提醒:胎儿心脏跳动的声音反映胎儿发育情况,胎心减弱,心率减少,说明胎儿发育出现问题。听胎心时妻子仰卧,两腿伸直,丈夫可以直接用耳朵贴在孕妇腹壁上听胎心音,或者用专听胎心音的木听筒听胎心音。正常胎心音如钟表滴答声。

十、胎教趣事:妈妈做梦……

美国旧金山新生儿及产科研究室的心理学家研究证实:孕妇做梦对胎儿发育有积极的作用。专家们认为,每个孕妇都希望自己的宝宝活泼、健康、聪明、漂亮,白天的思想和愿望能在夜晚的梦境中得到反映,梦中实现了愿望,有利于保持积极的情绪,有助于保证足够的睡眠,无疑会有利于胎儿的健康发育。

――――――――――――――――――――――――――――――――――第二节 胎教与遗传

一、好遗传,利优生,宜胎教

遗传是优生的基础,也是胎教的先决条件。在自然界,只有素质良好的种子才有可能结出优良的果实。同样道理,只有继承了父母双方良好遗传基因的健康胎儿,才有可能达到优生,才能进一步实施胎教,我们知道,胎教就是对母腹中胎儿的感觉器官进行刺激,前提是胎儿必须具备健全的感觉器官、神经系统。显然,一个先天性痴呆的胎儿是不可能接受胎教的。

研究发现,每个人都有一个相当广阔的智力潜力,这个范围的上限和下限是由遗传决定的。一个儿童,虽然父母的遗传因素很好,如果这个儿童生活环境差,没有良好教育,个人努力也不够,他的智力发育就会受到限制,智商就较低,相反,虽然某个儿童的父母遗传因素一般,但这个儿童得到了良好的教育个人又勤奋努力,他的智力就会得到充分的发育,智商较高。当然,如果父母的遗传因素较好,孩子的后天教育也很好,那么,那么就可以培育出一个非常优秀的人才。

由此可见,要想有好的孩子,每一个环节都不能放松,胎教是非常重要的一个环节,而好的胎教要有非常有利的前提。好的遗传就是其因素之一。

温馨提醒:孩子与父母亲长的像是遗传,但是,再像的母子、父子也都有着差异。这种亲代和子代之间以及子代各个体之间存在相同也存在差异的现象,叫做变异。

二、择偶之前不妨先调查一下

随着人们对优生学认识的深化,对配偶的选择已不局限于品貌端庄、身体健康,而是更加重视遗传素质和其他的因素。因为择偶不仅仅是男女的结合,个人的幸福问题,而是关系到后代的素质和民族的强盛。所以说,青年男女选择对象是很慎重的事情,择偶之前不妨先调查一下。

当然每个人都有自己的选择标准,从优生的角度,科学地择偶,对您后代的智能、体格等各方面会更加有利。希望广大青年朋友们能从以下几个方面调查一下你选的配偶:

1、查家庭史

如果婚配的双方或一方有遗传病,那么他们的子女或部分子女就会承袭该遗传病,而且还会按遗传病规律一代一代地延续下去。有人调查了近50万人,发现智力低下、痴呆、白痴和精神病四种遗传病中,父母都患病者所生的子女发病率达73%,父母一方发病者子女发病率达39.4%,而父母均无病的子女发病率只有0.25%。这不能不说明点问题。
看问题就要看本质,而不要看表面,就像有的人表面上看和正常人一样,但却带有遗传病的基因,虽然本人不发病,但可以遗传给下一代,使其发病。

因此青年男女在选择对象时,要细心的查一下对方的家族史。可以通过观察对方家庭中是否有遗传病患者,或者双方本人通过医学诊断,如果是遗传病基因携带者,就要慎重考虑。

2、查出身地

过去由于人们对优生科学不够了解,思想比较愚昧,认为亲上加亲是最好的姻缘。于是一个个狭窄的通婚圈造成了一幕幕的人间悲剧,实在让人触目惊心。在厄瓜多尔多亚逊地方,居住着与世隔绝的阿乌卡人。由于他们只能在近亲内结婚,因而造成种族退化,濒于灭绝。近亲结婚的人,先天不足、智力低下、矮子、多指(趾)等畸形到处可见。这是由于近亲结婚,夫妻二人携带有相同的隐性致病基因,故而造成子代发病。

所以说,在选择对象时要尽可能地扩大区域范围,可以跨县、跨市、跨省,甚至跨出国籍。社会上曾流传说:“南方人和北方人结合所生的孩子聪明。”这种说法不无道理,优生理论认为:血缘关系越远的婚配,他们之间相同的致病基因越少,其后人患遗传病的可能性也很少。因此,他们所生的后代多数比较聪明且身体健康。所以找对象的时候要查查对方的出身也是很有必要的。

3、查有无性病

有些人往往在感情面前就昏了头脑,也不管对方到底有哪些方面的问题。其实两个人的结合,不单单只是两个人的事。有些性病如梅毒、淋病等不但对人体健康有害,而且能够直接影响后代健康,必须加以重视。

如果一方患梅毒病,婚后通过性生活就会传染给对方,当女方怀孕时,梅毒螺旋体就会通过胎盘侵入胎体,造成流产、早产、死胎或出生后造成先天性梅毒儿。淋病会引起新生儿脓眼病,致使患儿失明。

所以,在择偶的时候,要尽量选择身体健康无性病的人为伴,这也是一种行之有效的预防方法。

4、查对方长与短

一个人的智慧与能力是与遗传有关的,因此选择配偶最好在智力和能力方面的有自己有差别的为好。比如:一位男性的文学水平较高,语言表达能力强,或擅长音乐、舞蹈,那么他就应该选择一位数学能力强,具有抽象的逻辑思维和分析思维能力的伴侣,这样的互补比较好些。

我们知道孩子的特点来自于父母的遗传,父母将自己各自的优秀基因遗传给后代,使其子代获得父母各自一半的优势而变得更加聪明。

此外我们每个人的外表特征也有所不同,有的胖、有的瘦、有的美、有的丑、有的高、有的矮、有的白、有的黑等等,各自都存在着某些不足,那么选择对象的时候也要全面比较一下优缺点,尽量做到“取长补短”。

身材矮小的可以选择身材高大些的,较瘦的人可以选择较胖的人。长相差一些的可以选择长得漂亮一些的,这样就可以弥补双方某一方面特征的“缺陷”,使其子代能较为均衡的发育。

选择配偶前先调查一下家族史是不为过的。如果发现对方亲属中有遗传病者,就应到医院做遗传基因检查。

值得庆幸的是,人类的遗传工程已取得突破性的进展,采取人工合成的不带任何疾病的基因置换出遗传病患者的致病基因,以改善遗传素质,这已不是遥远的事了。但是,其代价是非常大的,配偶没有遗传病岂不是更好?

温馨提醒:有着遗传病在出生时就有所表现,有着则要相当长的时间才能表现出来,如遗传性舞蹈症(一种遗传性精神病),发病时间要30~40岁以后,甚至隔代发病。

三、亲上加亲的苦恼

我国自古有“亲上加亲”一说,然而时至今日,偏远、落后的贫困地区,近亲婚配的习俗还较为流行。

“血缘婚配”子女比“无关婚配”的子女隐性遗传病的发病率高出150倍,近亲婚配殃及家庭,殃及民族,殃及国家,殃及人类的发展。因此,我国《婚姻法》已经明确规定:禁上“直系血亲和三代以内旁系血亲”结婚;对智力低下者应当实行强制绝育,这样才利于优生优育。

1、显性遗传病

有些遗传病,其基因位于常染色体上,基因的性质是显性的(一对基因中只要有一个有病,就能在下一代中表现出来)。我们把这种遗传叫做常染色体显性遗传病。

显性遗传病的特点在于患者双亲之一是发病的。患者的同胞中有1/2也是发病的患者,而且男女发病的机会均等,往往在连续几代中都有发病的患者。

2、隐性遗传病

有些遗传病,其基因也位于常染色体上,基因的性质是隐性的(只有一对基因都有病,才能在下一代中表现出来),这种遗传病就叫做常染色体隐性遗传病。

隐性遗传病的特点在于,一对基因都是致病的,才能发病。如果有一个显性基因是正常的,另一个致病基因的作用就不能表现出来。这样的个体虽然不发病,却能将致病基因传给后代,因此叫做携带者。

父母本人虽没有发病,然而却是遗传病基因携带者。患者同胞中有1/4人发病,其他人虽然未发病却有2/3人可能是携带者。

隐性遗传病患者的双亲往往是近亲结婚,因为近亲中具有很多相同的遗传致病基因,又都是携带者。就表兄妹来说,他们之间基因就有1/8的可能性是相同的,使致病的基因碰头的机会大大增加。因此。在近亲婚配时,其子女易患遗传病。

据世界卫生组织估计,人群中每个人带5~6种隐性遗传的致病基因。在随机婚配时,由于夫妻两人毫无血亲关系,所以相同的基因甚少,他们所携带的隐性致病基因也不同。如果婚配的双方血亲关系,那几率就大大增加了。

近亲结婚的子女易得遗传病和先天畸形,并且体质较弱,所以做夫妻还是不要“亲上加亲”为好。如果已经结婚,一定要听从医生的指导,以免产生严重后果。

温馨提醒:目前已经发现的遗传病种类达44种,经医学专家研究表明,近亲结婚的婴儿死亡率比非近亲结婚的婴儿死亡率要高3倍,而近亲结婚子女先天畸形率也逐年增多。

四、当心这些会遗传的疾病

从世界范围来看,已被认识的遗传病和遗传缺陷有近4000种。常染色体隐性遗传病白化症、先天性肌弛缓、先天性聋哑。。

1、常染色体显性遗传病

先天性肌强直、软骨营养不良、遗传性神经性耳聋、多指(趾)、神经纤维瘤。

2、常染色体病

唐氏综合征、猫叫综合征等。

3、X连锁显性遗传病

维生素D缺乏病、遗传性慢性肾炎、脂肪瘤等10种左右。

4、X连锁隐性遗传病

血友病(A、B型)、蚕豆病、红绿色盲等。Y连锁遗传病多基因遗传病有唇裂、先天性心脏病、精神分裂症、原发性癫痫等。

5、多基因遗传病

多基因遗传病是指有一定遗传基础,且往往有家族性遗传倾向。但是,它们的遗传方式不是决定于一对基因,而是几对基因共同作用的结果。正常情况下有身高、肤色、智力、血压等;病理情况下有先天畸形、高血压、消化道溃疡、强直性脊柱炎、糖尿病等。

6、缺血性心脏病等。

多基因遗传病与遗传度有关,遗传度是受遗传和环境双重影响的,受环境影响大的,遗传度小,反之遗传度就大。如哮喘80%,精神分裂症90%,高血压62%,唇裂与腭裂76%,先天性心脏病35%。疾病缺陷越严重,再现危险率就越高。

对于遗传病,可根据其传递方式,来推算下一代的再发风险,比如两个精神病病人结婚生育后代,后代患精神病的风险为50%,一方患有精神病至少住院2次,他的后代发病的风险为20%。双方均为先天性聋哑,则不宜生育;先天性聋哑病人与正常人结婚却不影响下一代;而一方聋哑,一方为基因携带者,则易生一个聋哑儿,第2胎再发风险为50%,就不能再生育。
7、体细胞遗传病

即体细胞中遗传物质改变所致疾病。因为它是体细胞遗传中遗传物质的改变造成的,所以一般并不向后代遗传。各种肿瘤的发病都涉及特定组织中的染色体和癌基因变异,包括一些先天畸形都属于体细胞遗传病。

温馨提醒:随着羊膜穿刺技术的应用以及羊水细胞的培养技术的发展,使一些遗传病在产前即可作出诊断,并可及时采取治疗性人工流产术或有效的治疗措施,达到防止患儿的出生或预防发病的目的。对于严重遗传病,则可及时流产,防止患儿的出生,对另一些遗传病患儿则可出生后及时采取有效治疗措施,使之发育成正常儿。因此遗传咨询显得尤为重要。

五、遗传病能不能防治

遗传好像别无选择,其实遗传病是可以预防的,预防的任务应该从择偶做起,避免近亲结婚就是很有效的措施之一。还可以通过产前检查,筛查出一些遗传病或先天性疾病,在必要的情况下可以终止妊娠。还有一些情况必须引起重视,它们也可能造成下一代遗传性疾病或先天性疾病。

①高龄,当女方年龄在35岁以上,生育唐氏综合征孩子的机会明显增加。

②以前生育过先天性疾病的孩子。

③以前生育过染色体异常的孩子。

④一方患有染色体异常。

⑤有连续3次自然流产。

⑥双亲中有神经管缺陷或生过神经管畸形的孩子。

⑦双方近亲中有唐氏综合征或染色体异常者。

当准备生育时,应向医生充分咨询,做好孕前孕后筛丹,、此外,遗传病也可以通过饮食控制疗法,控制某些物质的摄入,水维持正常的代谢平衡。还可以用药物疗法与酶疗法来治疗遗传病。还有一些遗传病可以通过手术治疗,总之,对于遗传病我们要提高警惕,防治工作一定要做好。

对于那些由于酶类异常引起的代谢性疾病,造成了某些物质的堆积,从而引起脑部中毒症状疾患的人适用,首先要明确是何种物质,可以从饮食上加以限制摄入量,或加促这些物质排泄过程进行调节,维持机体代谢机能。如半乳糖血病患儿,常采取禁食乳制品;苯丙酮尿症儿,禁止吃苯丙氨酸的食物;肝豆状核变性儿应限制食入含铜的食物,从而进行防治。

温馨提醒:多数遗传病对人体危害最大的问题是缺乏有效的治疗方法,虽然能通过治疗来控制病情,但患者体内携带的致病基因依然存在,继而遗传给后代,继续危害后代的健康,最有效的方法是从择偶和婚姻着手。

六、孩子长的像谁

我们都毫无例外地秉承父母的某些外貌特征来到人间。而这种遗传并不像“克隆”动物那么一模一样。虽然儿女与父母有很多相似之处,但也不完全像母亲,也不完全像父亲。形成了既像母亲,又像父亲,亦有自己特性的新个体。

就一般而言,子女总是在某些方面与父母很相像,包括脸庞、身材,甚至气质和性格都很相像,这就是遗传因素在起作用。

在已知的十大特性遗传中,遗传的程度是不一样的。而且有些遗传是可以改变的,有些则是终生不变的。

1、先天遗传,后天可塑

①声音。通常男孩的与父亲很像,女孩的声音宛若母亲。如果遗传可父亲非常具有磁性,母亲甜美的声音,当然是一件非常让人高兴的事,但是,如果恰恰相反的话,那也不必过分的忧虑,通过后天的发生训练是可以改变的。

②萝卜腿,如果孩子的腿很像父母那双脂肪堆积的腿,完全可以通过健美运动而塑造为修长健壮的腿。但是成年后腿的长短是无法更改的,只有听任自然了。

2、虽有遗传,概率不高

少白头。属于概率较低的隐性遗传,所以,不要过分的担心自己的少白头会传给自己的孩子。

3、半数以上概率的遗传

①身高。能否长高的因素有很多,但是只有30%的主动权握在孩子的手里,因为决定身高的因素35%来自母亲,35%来自父亲。

②肥胖。父母肥胖,子女们有53%的几率会成为大胖子,若一方肥胖,概率便下降到40%。这说明,胖与不胖,大约有一半由人为因素决定,我们完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。

③青春痘。这个让少男少女耿耿于怀的容颜症,居然也与遗传有关。父母双方若长过青春痘,子女们长青春痘的几率将比无家族史者高出20倍。这对只要青春不要“痘”的男女们,自然很有防治价值。

④秃头。造物主似乎偏袒女性,让秃头只传给男子。比如,父亲有秃头,儿子有50%的几率,就连母亲的父亲,也会将自己秃头以25%的概率留给外孙们。

4、接近百分之百的遗传

①肤色。遗传时不偏不倚,让人别无选择。它总是遵循“相乘后再平均”的自然法则,给你打着父母“中和”色的烙印。比如,父母皮肤较黑,有白嫩肌肤的子女较少;若一方白、一方黑,那么,在胚胎时“平均”后便给子女一个不白不黑的“中性”肤色。

②双眼皮。也属“绝对”性遗传。有趣的是,父亲的双眼皮,几乎百分之百地留给子女们。甚至一些儿童出生时是单眼皮,成人后又“补”上像他父亲那样的双眼皮。另外,大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛,都是五官遗传时从父母那里最能得到的特征性遗传。有半数以上概率的遗传下巴,子女们常毫无例外地长着酷似的下巴,“像”得有些离奇。

③下领。是不容“商量”的显性遗传,“像”得让你无可奈何。比如父母任何一方有突出的大下巴,孩子要想长个小巧的下巴是很难的。

温馨提醒:俗话说“一娘生九子,连娘十个样”,原因何在呢?这是因为,同源染色体之间的交换与非同源染色体之间的自由组合,因此就产生了遗传中的变异,形成了个体的多样化,姐妹之间,俊丑不一,兄弟相比,刚柔二致,这就是遗传与变异现象,也是生命活动的基本特征。

七、孩子的天赋从哪里来

美国的一位心理学家甚至这样说:“一克的遗传胜过一吨的教育。”天赋同文化程度是两个不同的概念。

人体细胞内蕴藏着500万个遗传基因,对后代天赋等方面有很大的影响。就是说,父母双方天赋都好,未来的孩子天赋也好的几率最大;一方好的次之;双方都不好的更次。关于天赋问题,1975年版美国《大百科全书》在“优生学条目中说,遗传的作用占50%~80%。闻名世界的巴赫家族八代136人中就有50个男性是著名音乐家,我国南北朝时期的祖冲之和他的儿子祖恒之、孙子祖皓分别是机械发明家、天文学家和数学家。从一定程度上来说,天赋决定着孩子的人生走向。

同种文化程度,同种工作环境,有的人工作效率高,有的人工作效率低,这就说明有的人天赋好。当然这里有个前提,那就是后天的因素是相同的。从天赋的遗传性考虑,为了有个聪明的孩子,择偶时要综合考虑。

其实,聪明的孩子得益于父母的不仅仅是生理方面,还有更重要的心理现象示范。

传统观念认为,男性更具逻辑推理能力和理性,而女性则偏重直觉和情感。

通过研究发现,在人类这个特殊的群体中,母亲的基因在大脑皮质的形成中有更大的贡献,男性找配偶时找聪明的妻子是非常智慧的。

温馨提醒:对于那些由于酶类异常引起的代谢性疾病,造成了某些物质的堆积,从而引起脑部中毒症状疾患的人适用,首先要明确是何种物质,可以从饮食上加以限制摄入量,或促进这些物质排泄过程进行调节,维持机体代谢机能。

八、胎教趣事:令人惊讶的儿子

前苏联著名提琴家列昂尼德•科根曾讲过这样一个故事:他决定在一次音乐会上演奏一段新乐曲,为此他在妻子的伴奏下,对这首曲子做过短期练习。当时他妻子正临近产期,此后不久生了一个儿子。令人高兴的是,儿子4岁就学会了拉提琴,表现出过人的音乐天赋,更令人惊讶的是有一天这孩子突然奏出了一支从来没有人教过他的乐曲旋律,这个旋律正是列昂尼德•科根在那次音乐会上演奏的乐曲。在那次音乐会之后这支曲子再也没演奏过,也没有灌制成唱片,他的儿子四年来从未听过这支曲子。

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