当前在线人数14142
首页 - 博客首页 - 美国医学教育博客 - 文章阅读 [博客首页] [首页]
xiulintf: Step 1 经验以及教训
作者:USMedEdu
发表时间:2009-08-10
更新时间:2009-08-10
浏览:1051次
评论:0篇
地址:140.
::: 栏目 :::
现代医学vs“中医”
社会、艺术与医学
住院/FELLOW单位
中外医学网站精选
国内外医学交流信息
生物医学人物
力刀美加医学教育专
临床见习/实习/义工
医学生理学诺贝尔奖
医生助理(PA)职业
医学书籍照片及图谱
社会与医学瞬间定格
医学典故/医史杂谈
USMLE复习和考试
申请和面试住院医生
住院医生生活和工作
FELLOWSHIP
医生就业、工作及生
医学科普及问题解答
美加医学院申请/MCA
中美医学临床教育比
医学新进展及新闻
社会医学伦理

发信人: xiulintf (xiuer), 信区: MedicalCareer
标 题: step 1 经验以及教训
关键字: 'step 1'
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 16 23:22:24 2009, 美东)

考经 95/228

我不是大牛,甚至连牛都不是,但是在这个地方受益太多,心想如果超过90就来说一说,还债考经,希望对像我这等菜鸟有所帮助.

我是国内本科毕业,4年临床经验,随老公来美3年,没有美国的学习经历,开始英文烂的一塌糊涂。有2年的technician 经历.最开始一年全部是在学英文,为了鞭策自己,还自费去学习和考试了 TOFEL, GRE. 真正开始看书是2008年4月份.2009年6月考完.期间一直上班,开始part time, 到今年4月份 换成full time,去年11月和今年3月份因病分别休息1个月.算算12个月.考前请假5天突击.很多次都想放弃,应为太忙没有时间看书,也因为对自己的语言没有信心.尤其是在考前3个月的时候大病一场,加上又换全职工作,压力骤然加大,根本不想坚持,是考友yuanyuan 的不断鞭策和鼓励,每天准时call 我过FA, 还有老公的任劳任怨,全职保姆样的悉心照料并且忍受我所有的坏脾气甚至是神经质.还有我们学习小组最初的建立者UC, 小组精神领袖sharon, 在此一并感谢.

1,资料:kaplan notes(7+1), Gojian pathology notes and rapid review, uw
bank 2007(下载版) NBME 下再版,UW 2009

说明:病理看gojian note and rapid review  好过kaplan notes; 解剖看high
yield的比较好.但是到考前我重新看NBME的考题时,发现几乎所有的神经解剖内容在kaplan 上都有, 而且说得非常详细,所以又把这部分砍了一遍,效果很好.

  FA 太重要了要反复的过.建议开始做些简单题目同是过.否则太过枯燥即使看完
了也没有印象.我就是这样, 开始3个月一个人看,看完什么也不记得了,所幸后来碰到大部队,才一起看notes. 过完一遍notes, 小组开始同作题库,并且每周定时过FA.小组过完后,我和YUANYUAN 又私下过过两遍.最后她都横流倒背(考了99). 

总之FA 要多过,至少不能少于3,4遍.我吃亏在我的是2007版,没有及时更新,很多新知识点只是听人家提起没有笔记上更新,结果考试中好几道新知识点的考题弄错了,后悔莫及.提醒大家要及时更新资料,不要重蹈我的覆辙.

题库,我开始作了UW 2007, KAPLAN 2007,  都是下载版,不用担心时间来付钱,边做边看书,加深对知识点的认识,不要怕慢,这个过程必须要扎实.每个题的答案都要过一下,即使你做对了,有的时候可以从答案解释中得到很多其他知识点的补充.然后把做错的题目标记出来,以后重复做.当然都是限时的.刚开始的时候可能很赶,做不完,慢慢的,时间意识养成后,受益匪浅.我到后来做模拟考试和真实考试中都有至少10分钟多于下来.

UW2009是在考前2个月冲刺的时候,买了一个月的,本来以为做不完,因为要全职上班, 只能晚上和周末作.我每天晚上做2-3个BLOCK并且看答案,周末做7――8个每天.因为这个题库和2007版有重叠,所以很轻松,2000多道题目,我3个星期就作完了.留下一周把错题和MARK得体又做了一遍,整体75%正确率.

我个人感觉在考前,进行大量的题目训练是必要的,即使你已经做过了很多遍.第一,因为你必须在短时间内 把所有的知识点REFRESH 一下.有些知识点你可能在分科练习时记得,综合起来可能会忘记.第二,高强度的训练对你的考试当天表现有益.我有意识的模拟考试时间来每天做7-8个,开始简直受不了,头要爆炸了,累得要虚脱.这一个月下来,到后来,一天做7个BLOCK 感觉已经没有异常.不是那么累了.

NBME—6 套, 这个要早做,很多人等到考试之前去摹拟,我觉得不妥,因为你没有时间去琢磨了.做完 UW2007 我们就开始慢慢坐它了,一起讨论结果.那是考前半年,一共做了3套.大家一起讨论,发现好多答案错了. 考前一个月,我把剩下的3套作完,发现往上给的答案也有很多错误.所以提醒大家,网上答案不是全对,要自己上网查资料或者去讨论,不要被附带的答案所迷惑.我把以前做的3套再拿出来作了一遍,发现以前错得现在可以做对,可是以前做对的现在反而错了不少.所以建议大家在考前把所有的6套全部坐一边,捡起那些遗忘了的知识点.

想强调的是,这里面每道题目都是宝贝,除了BEHAVIOR SCIENCE没有办法确定正确答案之外,其他所有的都可以用GOOGLE 来解决.不要怕麻烦,不懂得或者有疑惑的赶紧查.有时候一个题目要查半个小时,翻箱倒柜的找书,但是真的很值得.我在最后一周把这6套里面以前似懂非懂的查了一个遍后,感觉非常的confident, 恨不得马上就去考试.而且在考试中,至少有4道题目是我在这个过程中弄明白的, 很得意阿...

此外,建议大家在考前一定要抽出时间把rapid review看一遍.里面有很多图片,还有很多对病理机制的描述,你在做题库是碰到的很多摸陵两可的问题,他都可以迎刃而解.前提是你要带着问题去看.

还有,在FA的后面有一个附录,很多人可能忽略了,那可是个宝贝,要记得这个表示他的浓缩,一定要记牢,形成条件反射,考试能够节约很多时间.
USLME CD 是非常准确的检测工具.我个人建议在考前2-3周来做,用分数决定是否应考,如果分数不理想,还可以延后.不要等到考前几天,那时已经很晚了.

2, 几个学习要点:

1) 一定要加入学习小组,尤其是像我这样的自律性差的人.有时候累了想偷偷懒
或者厌烦了想放弃的时候,由他们领着你继续前行.我生病那段时间万念俱焚,根本不想继续,可是我亲爱的yuanyuan 同学不理睬我的态度,每天准时9:00pm 在skype 上 call 我过FA, 我简直想逃跑,或者关了电脑,可是不忍心她的一番热情,就咬牙坚持下来. 没有她的鞭策,我早就放弃了,在此再次感谢.(yuanyuan 别生气,我以后再也不敢偷懒了)

2) 考试时要带红牛.Yuanyuan 告诉我的,后来那天我什么也没有吃,整整8个
小时喝了2瓶水,喝3瓶红牛.但是人一直很兴奋,(考完那晚我通宵没有睡觉,看了一晚上电影)可是我隔壁一个美国男孩,好像都睡着了,我都替他着急,也不知道他考完了没有,就见他趴在桌子上至少有30分钟.但是我刚开始也比较慌乱,结果没跳过前面的说明,白白消耗了我13分钟的休息时间. 结果后面弄得鸡飞狗跳的,没有时间吃饭.我的休息时间是这样安排的,5-0-5-10-10-15,做到第4个block 的时候,已经很镇静了,就是时间多了反而不好,瞎改改错不少.在此提醒大家不要改了,除非你有100%地把握.考完第二天逐渐回忆起考题,发现至少改错了10道题,那几天,简直想跳楼.考完后人有些虚脱,手脚直发抖,所以建议大家还是要吃饭.

对了,提醒大家要早约考场,我到考前一个月才约, 发现我住的小城市居然都满了,不得已跑到纽约市去考的,来去折腾又花了不少时间.

3) 考前一周,不要再做提了,把NBME 和FA 仔细过一遍,或者自己认为差的部分.神经解剖比例相当大,最好把high yield ,Kaplan anatomy,有关的部分快速过一遍, 再看看Kaplan q bank, 里面专门有几个block是关于这个的. Nbme里面的神经解剖题目各个经典,每个题目的每个选项都要弄清楚,我碰到了2个题目,只是换了问题和答案.我抽半天时间还把KAPLAN QBOOK 里面有关behavior的部分100题过了一遍,结果效果不大,考完发现我的这部分得分最差.Lower than borderline .99分的梦想就是砸在这个上面的.



--

※ 修改:·xiulintf 於 Jul 16 23:30:27 2009 修改本文·[FROM: 24.195.]
※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 24.195.]

[上一篇] [下一篇] [发表评论] [写信问候] [收藏] [举报] 
 
暂无评论
 
用户名: 密码:
发表评论
评论:
[返回顶部] [刷新]  [给USMedEdu写信]  [美国医学教育博客首页] [博客首页] [BBS 未名空间站]
 
Site Map - Contact Us - Terms and Conditions - Privacy Policy

版权所有BBS 未名空间站(mitbbs.com) since 1996