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xiulintf: step 1 经验以及教训
作者:USMedEdu
发表时间:2009-07-17
更新时间:2009-07-17
浏览:1066次
评论:2篇
地址:140.
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发信人: xiulintf (xiuer), 信区: MedicalCareer
标 题: step 1 经验以及教训
关键字: 'step 1'
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 16 23:22:24 2009, 美东)

考经 95/228

我不是大牛,甚至连牛都不是,但是在这个地方受益太多,心想如果超过90就来说一说
,还债考经, 希望对像我这等菜鸟有所帮助.

我是国内本科毕业,4年临床经验,随老公来美3年,没有美国的学习经历,开始英文烂
的一塌糊涂。有2年的technician 经历.最开始一年全部是在学英文,为了鞭策自己,
还自费去学习和考试了 TOFEL, GRE. 真正开始看书是2008年4月份.2009年
6月考完.期间一直上班,开始part time, 到今年4月份 换成full time, 去年1
1月和今年3月份因病分别休息1个月.算算12个月.考前请假5天突击. 很多次
都想放弃,应为太忙没有时间看书,也因为对自己的语言没有信心.尤其是在考前3个
月的时候大病一场,加上又换全职工作,压力骤然加大,根本不想坚持,是考友
yuanyuan 的不断鞭策和鼓励,每天准时call 我过FA, 还有老公的任劳任怨,全职保
姆 样的悉心照料并且忍受我所有的坏脾气甚至是神经质.还有我们学习小组最初的建
立者UC, 小组精神领袖sharon, 在此一并感谢.

1,资料:kaplan notes(7+1), Gojian pathology notes and rapid review, uw
bank 2007(下载版) NBME 下再版,UW 2009

说明:病理看gojian note and rapid review  好过kaplan notes; 解剖看high
yield的比较好.但是到考前我重新看NBME的考题时,发现几乎所有的神经解剖内容在kaplan 上都有, 而且说得非常详细,所以又把这部分砍了一遍,效果很好.

  FA 太重要了要反复的过.建议开始做些简单题目同是过.否则太过枯燥即使看完
了也没有印象.我就是这样, 开始3个月一个人看,看完什么也不记得了,所幸后来
碰到大部队,才一起看notes. 过完一遍notes, 小组开始同作题库,并且每周定时过
FA. 小组过完后,我和YUANYUAN 又私下过过两遍.最后她都横流倒背(考了99)
. 总之FA 要多过,至少不能少于3,4遍.我吃亏在我的是2007版,没有及时
更新,很多新知识点只是听人家提起没有笔记上更新,结果考试中好几道新知识点的考
题弄错了,后悔莫及.提醒大家要及时更新资料,不要重蹈我的覆辙.

题库,我开始作了UW 2007, KAPLAN 2007,  都是下载版,不用担心时间来付钱,边做
边看书,加深对知识点的认识,不要怕慢,这个过程必须要扎实.每个题的答案都要过
一下,即使你做对了,有的时候可以从答案解释中得到很多其他知识点的补充.然后把
做错的题目标记出来,以后重复做.当然都是限时的.刚开始的时候可能很赶,做不完
,慢慢的,时间意识养成后,受益匪浅.我到后来做模拟考试和真实考试中都有至少1
0分钟多于下来.UW2009 是在考前2个月冲刺的时候,买了一个月的,本来以为做不
完,因为要全职上班, 只能晚上和周末作.我每天晚上做2-3个BLOCK并且看答案
,周末做7――8个每天.因为这个题库和2007版有重叠,所以很轻松,2000
多道题目,我3个星期就作完了.留下一周把错题和MARK得体又做了一遍,整体75%
正确率.我个人感觉在考前,进行大量的题目训练是必要的,即使你已经做过了很多遍
.第一,因为你必须在短时间内 把所有的知识点REFRESH 一下.有些知识点你可能在
分科练习时记得,综合起来可能会忘记.第二,高强度的训练对你的考试当天表现有益
.我有意识的模拟考试时间来每天做7-8个,开始简直受不了,头要爆炸了,累得要
虚脱.这一个月下来,到后来,一天做7个BLOCK 感觉已经没有异常.不是那么累了.

NBME—6 套, 这个要早做,很多人等到考试之前去摹拟,我觉得不妥,因为你没有时
间去琢磨了.做完 UW2007 我们就开始慢慢坐它了,一起讨论结果.那是考前半年,
 一共做了3套.大家一起讨论,发现好多答案错了. 考前一个月,我把剩下的3套
作完,发现往上给的答案也有很多错误.所以提醒大家,网上答案不是全对,要自己上
网查资料或者去讨论,不要被附带的答案所迷惑.我把以前做的3套再拿出来作了一遍
,发现以前错得现在可以做对,可是以前做对的现在反而错了不少.所以建议大家在考
前把所有的6套全部坐一边,捡起那些遗忘了的知识点.

想强调的是,这里面每道题目都是宝贝,除了BEHAVIOR SCIENCE没有办法确定正确答案
之外,其他所有的都可以用GOOGLE 来解决.不要怕麻烦,不懂得或者有疑惑的赶紧查
.有时候一个题目要查半个小时,翻箱倒柜的找书,但是真的很值得.我在最后一周把
这6套里面以前似懂非懂的查了一个遍后,感觉非常的confident, 恨不得马上就去
考试.而且在考试中,至少有4道题目是我在这个过程中弄明白的, 很得意阿...

此外,建议大家在考前一定要抽出时间把rapid review看一遍.里面有很多图片,还有
很多对病理机制的描述,你在做题库是碰到的很多摸陵两可的问题,他都可以迎刃而解
.前提是你要带着问题去看.

还有,在FA的后面有一个附录,很多人可能忽略了,那可是个宝贝,要记得这个表示他
的浓缩,一定要记牢,形成条件反射,考试能够节约很多时间.

USLME CD 是非常准确的检测工具.我个人建议在考前2-3周来做,用分数决定是否
应考,如果分数不理想,还可以延后.不要等到考前几天,那时已经很晚
了.

2, 几个学习要点

1) 一定要加入学习小组,尤其是像我这样的自律性差的人.有时候累了想偷偷懒
或者厌烦了想放弃的时候,由他们领着你继续前行.我生病那段时间万念俱焚,根本不
想继续,可是我亲爱的yuanyuan 同学不理睬我的态度,每天准时9:00pm 在skype 上
call 我过FA, 我简直想逃跑,或者关了电脑,可是不忍心她的一番热情,就咬牙坚
持下来. 没有她的鞭策,我早就放弃了,在此再次感谢.(yuanyuan 别生气,我以
后再也不敢偷懒了)

2) 考试时要带红牛.Yuanyuan 告诉我的,后来那天我什么也没有吃,整整8个
小时喝了2瓶水,喝3瓶红牛.但是人一直很兴奋,(考完那晚我通宵没有睡觉,看了
一晚上电影)可是我隔壁一个美国男孩,好像都睡着了,我都替他着急,也不知道他考
完了没有,就见他趴在桌子上至少有30分钟.但是我刚开始也比较慌乱,结果没跳过
前面的说明,白白消耗了我13分钟的休息时间. 结果后面弄得鸡飞狗跳的,没有时
间吃饭.我的休息时间是这样安排的,5-0-5-10-10-15, 做到第4个
block 的时候,已经很镇静了,就是时间多了反而不好,瞎改改错不少.在此提醒大家
不要改了,除非你有100%地把握.考完第二天逐渐回忆起考题,发现至少改错了1
0道题,那几天,简直想跳楼.考完后人有些虚脱,手脚直发抖,所以建议大家还是要
吃饭.对了,提醒大家要早约考场,我到考前一个月才约, 发现我住的小城市居然都满了,不得已跑到纽约市去考的,来去折腾又花了不少时间.

3) 考前一周,不要再做提了,把NBME 和FA 仔细过一遍,或者自己认为差的部分.神经解剖比例相当大,最好把high yield ,Kaplan anatomy,有关的部分快速过一遍, 再看看Kaplan q bank, 里面专门有几个block是关于这个的. Nbme里面的神经解剖题目各个经典,每个题目的每个选项都要弄清楚,我碰到了2个题目,只是换了问题和答案.我抽半天时间还把KAPLAN QBOOK 里面有关behavior的部分100题过了一遍,结果效果不大,考完发现我的这部分得分最差.Lower than borderline .99分的梦想就是砸在这个上面的.



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※ 修改:·xiulintf 於 Jul 16 23:30:27 2009 修改本文·[FROM: 24.195.]
※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 24.195.]

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共有2条评论
1   [xiaohuamao 于 2009-11-03 11:34:46 提到] [FROM: 76.]
读了你的帖子很受鼓舞,很想知道您是怎么加入小组学习的。
上次已经读过了你的帖子, 但是不知道怎么进行回帖提问,今天好像是搞懂了怎么发表评论。
 
2   [crystal2009 于 2009-07-24 13:00:34 提到] [FROM: 76.]
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