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JennyYang1: Step 1考经 99/230
作者:USMedEdu
发表时间:2010-12-15
更新时间:2010-12-15
浏览:3097次
评论:0篇
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发信人: JennyYang1 (Jenny), 信区: MedicalCareer
标 题: step 1考经 99/230
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 15 14:08:04 2010, 美东)

终于拿到分数了,好高兴拿了99。考经是早就写好了,希望对正在复习准备的同学有点
帮助和鼓励。

Step1 99/230

考试日期: 11/23/2010

首先要谢谢家人对我的大力支持。感谢先生努力工作,赚钱养家,不论何时都为我撑开
一片天空,是我坚强的后盾和依靠;感谢爸妈哥嫂帮我照顾可爱的宝宝;感谢所有亲人
朋友们的支持和鼓励;也感谢医学版上众多前辈们的宝贵经验,让我受益非浅。

先介绍一下个人背景:CMG七年制, 毕业9年, 国内phD, 美国博后3年, junior
faculty1年, 现全职在家复习。

复习时间:2年,前1年10个月每天1-3个钟头不等,最后冲刺全职复习近2个月,每天12
-14个钟头。有点拖拉,08年底决定考试,当时还在postdoc,期间经历发文章、办绿卡
、怀孕生子,总算一切搞定。先生在湾区找到新工作,就辞职搬家,全职复习。感觉可
以全职复习真是太幸福了,否则我好像总是差那么一点点没有ready。非常佩服那些一
面工作一面考试的战友们,因为我知道那有多么挣扎、多么不易。

用书:kaplan note 07版(我个人认为完全没有必要买最新版,除非你想用来收藏,呵
呵),first aid 08/10电子版(由于战线拉的太长,没有办法,感觉10版增加了很多
新内容更系统全面。电子版有个好处,可以随时加note),microbiology made
ridiculously simpe(超级好的书),Goljan Rapid Review Pathology(也非常好
,可惜没有时间完全吃透),Goljan highyield,还听了他老人家的video,一面做实验
一面听的,练了听力,可惜当时复习不到家,很多地方不得要领。

题库:UW qbank(09年11月买的),usmle medical ethics(推荐,有100道常见场景
题,很有启发), NBME 1-5(前4套下载版,第5套on-line做的), USMLE CD 2010。

UW Bank /日期:做了3遍,第1遍3个月(11/2009-2/2010), 第2遍2个月(5/2010-7/
2010), 第3遍2周(10/2010)

NBME 1/日期:考前3个月,79%
NBME 2/日期:考前1.5个月,79%
NBME 3/日期:考前1个月,88%
NBME 5/日期:考前2周,530/229
NBME 4/日期:考前1周,86%

USMLE CD/日期:考前1个月,83%

从08年底决定考试,就开始看kaplan note。当时也看了版上大家说的,快快的看,不
要较劲。可是由于毕业有些年头,觉得好多单词都不会,还是好好看书,打好基础。就
仔细的看了kaplan note除了microbiology和pathology外的5本书,然后microbiology
made ridiculously simpe和Goljan Rapid Review Pathology,另外一边做实验一
边听kaplan video的MP3。这一看就是1年。中途也是有许多的事情,没有办法。看完后
基本什么都记不得了,除了microbiology made ridiculously simpe(那本书实在太好
,许多东西看过基本就不会忘记)。所以,我也奉劝后来人,如果想早点考完,就不要
看书,直接从题库开始。

09年11月,报名,买UW题库,开始进入正轨,发现前面做了许多无用功,当然也可能是
最后一个包子吧,呵呵。开始做题非常惨,解剖40%的正确率都不到,其他大部分在40-
50%之间,远远没有版上的大牛们的成绩。但是我也不怕,反正不是考试,只要掌握知
识点就好。我很仔细的看解释,不论是否做对。由于每天学习时间不多,三个月才过完
一遍,过完后很有心得,开始过first aid。发现first aid实在是宝典,几乎90%以上
的知识点都可以在里面找到,许多是很不起眼的一句话,复习到最后发现first aid的
每一句话几乎都可以是一个考题。first aid完,我又做了一遍UW,这一遍正确率大概
80%,然后针对性的看了first aid的biochemistry和pharmocology,以至于最后这两门
我之前最差的科目变成我最强的科目。这时就已经离我考试还有3个月了,做了NBME 1
,大概79%正确率,虽然还不理想,但是大大的激励了我。后来由于辞职搬家,复习再
次中断了1个月。

好了,我的最后7周全职复习冲刺。

2周仔细过了10版的first aid,然后NBME 2正确率79%。
2周过第三遍UW,每天4个blocks。中途做了CD,83%正确率。过完这次的UW,做了
NBME 3,正确率88%,很受鼓励。
1周过了第4遍first aid,然后做了on-line NBME 5,530/229,不够理想,但也不坏
,告诉我弱点在哪里,然后3天看了kaplan note的所有解剖组胚图谱,kaplan note的
behavior science,和usmle medical ethics这几个我比较差的科目。做了kaplan的
sim,估计是很老的题目,不知是哪个朋友给的,因为有7个block,拿来试试自己的体
力,只有73%正确率。他家的题知识点很怪,不过也可能是我手上的太老的缘故,不过
也有几个知识点不错,最后出现在我的考试中。
花了3天过UW的笔记,然后做了NBME 4,86%正确率,比较满意。
最后1周,第5遍first aid花了5天,期间每天做一套以前做过的NBME,保持自己做
题的状态,这点很重要,因为我发现每次大量做题后我的成绩总是比较理想。倒数第2
天再做了一遍CD,熟悉考试场景。最后1天过first aid的rapid review和彩图。

总体感觉,这个考试要快刀斩乱麻,越拖越吃亏,因为知识点不停的忘记。做题是正道
,不做题就永远读不懂读不透first aid,我的题库过了3遍,first aid过了5遍,每
次体会都不一样,最后很绝望的发现first aid是永远都不可能完全记下来的,^_^。当
然到最后,实在记不得也不要慌张,考试没有你想象中那么难,95分以上不是遥不可及
。永远都有你不知道的东西出现在考题里,努力尽力就好。如果让我重来一次,我就快
速过一遍first aid,然后开始UW qbank,然后反复,早开始nbme,找弱点补差,看自
己什么时候ready。

说说我的考试。感觉我的运气不错,题目不难,和NBME 3差不多,有大概10道我曾经做
过的NBME和CD的原题,心音听诊2题,看了听诊的瓣膜区,很容易就诊断了,behavior
science题目不少,感觉也不难。每个block只有46道题,让我吃了一惊,不过这样也
就更从容了。题干也不长,平均3行左右,也有很长要翻页的,但是那些题目往往更容
易,读了问题,扫一眼题干就大概知道答案了。我每个block大概会有14分钟剩下来
检查。不会的题目就先随便选个答案,mark起来,回头很多时候一下就看明白了,不要
死缠不会的题目,很影响心情,不会就丢了它,保持心态和做题的节奏很重要。第1个
block原地休息了5分钟,以后的每个block出来喝点水、上个洗手间,第3个block吃
了个蛋糕,第4个block吃了几个饺子,休息时间有多的,不要紧张。考前一晚,吃了
片短效安定,专门选了半衰期2.5-3hrs的,呵呵,睡的很安稳,对考试也很有好处。

好了,最后祝大家都成功!希望越来越多的CMG进入residency program,为更多的后来
者打下好的基础!

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