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Re: 到底是深是浅
作者:freeman08
发表时间:2019-06-28
更新时间:2019-06-28
浏览:227次
评论:0篇
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::: 栏目 :::

【 在 dreamfIy (不折腾) 的大作中提到: 】
: Freeman看一下和你的体验一样吗?

【从禅修的精深程度上讲,禅定的宁静状态与奢摩他状态之间,是有根本区别的。 
摄心入定,在那个状态保持一段时间,之后退回到平时的意识状态,这叫做禅定
的宁静状态。这样的宁静与专注是暂时的,只存在于心处于静止状态下的那段时
间里。等到平常意识回转,这些特殊状态就渐渐消散了。

但是,随着行者越来越熟练,一次又一次地出入这个宁静、专注的状态,心就开
始建立起一个牢固的内在基础。当这个基础在任何状态下不可动摇时,就称为心
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处于连续的奢摩他状态。从此以后,即使心离开了禅定的宁静,它依然感到坚固、
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紧凑,好像什么也不能动摇它的内在焦点。
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与奢摩他始终结合着的心,总是四平八稳、不受干扰。它感到彻底满足。由于这
种内在结合极其紧凑、专注,日常生活的想法与情绪已经不再对它有什么影响了。】

那一段可能是高人吧,不知道多高,应该是值得追求的一个目标。
最少它已经成了索达吉堪布的生活方式,没有禅定的出入了。

谢谢!


提示: 本博文来自于 Wisdom 版

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