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准妈妈最为关心的几个与宝宝有关的问题
作者:home99
发表时间:2010-03-22
更新时间:2010-03-22
浏览:4217次
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虽然与宝宝24小时在一起,准妈妈因为看不着宝宝,所以更多了几分担心,吃多了怕宝宝太大了不好生,吃少了怕宝宝太小了不好养,有些JMs因为想见到宝宝多做几次B超的心情也很容易理解啊,呵呵。将我看到的一些与宝宝大小及胎动等几个准妈妈比较关心问题的资料稍加整理后贴出来供大家参考啊,祝JMs好孕!


●决定胎儿大小的N个疑问
●影响胎儿大小的九个主要因素
●可预测胎儿健康的五项检查
●准妈妈对胎儿有危险的事
●影响宝宝智力发育的因素
●准妈妈心态影响胎儿心理
●胎动
●孕期小毛病对胎儿的影响

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决定胎儿大小的N个疑问

胎儿在腹中的发育是否正常是准妈妈们最关心的事情。医生通常会根据胎儿的大小和妈妈怀孕的周数来判断胎儿生长发育是否正常。那么哪些因素会影响胎儿的大小呢?

依靠现在的科学手段,判断胎儿的大小并不是件很困难的事情。一般来说医生主要是通过超音波检查测量和计算出胎儿的大小的。那么,到底是哪些因素决定了胎儿的大小呢?妈妈的因素多一些?还是爸爸的因素多一些?来看看下面的问答,是否能帮助你解决疑问?

1、是否与妈妈或爸爸的身体状况有关?妈妈个高,胎儿就比较大吗?

答:胎儿的个头大小当然是受妈妈和爸爸体格影响的,这是遗传的作用。如果妈妈或爸爸身材高大,生出来的宝宝个头就很可能比较大。但如果妈妈身材矮小而爸爸身材高大,就难说了。

2、准妈妈的生活习惯,如饮酒、吸烟,会对胎儿有什么影响呢?

答:妈妈饮酒,酒精也会通过脐带输送给胎儿,子宫内环境因而会恶化,自然会对胎儿的发育产生不良影响。 吸烟与饮酒一样都会导致子宫内环境的恶化,因为当准妈妈吸烟时,身体的血管会收缩,输送到胎儿的氧气和营养物质就会减少,从而对胎儿的正常发育产生抑制,甚至有可能会导致子宫内胎儿发育迟缓。因此,如果长期饮酒、吸烟,会导致低体重儿的出生。

3、准妈妈的饮食习惯是否会对胎儿产生影响呢?

答:当然会有影响的。比如盐分的过量摄取、高热量食品的大量食用等等都会导致子宫内环境的恶化,影响胎儿的生长发育,甚至还有可能会导致将来宝宝出现一些不良的生活习惯。

4、准妈妈的体重增加了,胎儿的体重也会增加吗?

答:如果准妈妈是因为暴饮暴食或运动不足等导致的体重增加,这只是准妈妈自己的皮下脂肪增多而已,与胎儿体重的增加并没有直接的联系。

5、准妈妈的年龄不同,胎儿的大小也会不同吗?

答:高龄产妇也好、低龄产妇也好,基本上是不存在什么差别的。只是高龄产妇患有糖尿病或高血压等几率相对较高,而一旦有这些问题存在,多少会对胎儿大小多少产生影响。因此,胎儿的大小与准妈妈的年龄是没有直接关系的。

6、胎儿的大小与性别有关吗?

答:据统计,男孩是会比女孩略大一些的。这是因为男孩的骨骼框架一般来说就要比女孩略大一些。当然,具体情况因人而异,这并不是绝对的。

7、胎儿生病是否会对个头产生影响呢?

答:如果胎儿患有先天性疾病,如先天性心脏病等,胎儿个头往往是会比较小(子宫内胎儿发育迟缓)。对于先天性疾病来说,及早发现是非常重要的。在妊娠第20周左右,胎儿发育的差别开始显现出来,此时就应该通过B超对胎儿的发育和健康状况进行监测。

8、是不是所有双胞胎的个头都会比较小呢?

答:双胞胎、多胞胎等情况时,通过B超,每个胎儿的个头都是能检查出来的。一般来说,胎儿会稍小一些。但只要能定期地进行检查和跟踪,是大可不必担心的。

9、医院是怎样推定出胎儿体重的?实际出生时的体重与预测体重不一样,这又是为什么呢?

答:在B超检查设备程序中有一个计算公式,预测体重是根据BPD、FL等的测量数据计算出来的。医生预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。一般来说,出生时的实际体重与预测体重会有正负10%的误差。比如,出生体重 3500克,其误差范围会为350克。也就是说,宝宝体重越大,误差范围也就越大。

B超相关测量数据的说明:

CRL——从胎儿头部到臀部的长度,又称为“头臀长”。妊娠8~11周的这个期间,每个胎儿发育状况还没有太大差异,因此医院往往通过测量CRL来预测预产日。

BPD—— 头部左右两侧之间最长部位的长度,又称为“头部大横径”。当初期无法通过CRL来确定预产日时,往往通过BPD来预测;中期以后,在推定胎儿体重时,往往也需要测量该数据。

FL——胎儿的大腿骨的长度,又称为“大腿骨长”。大腿骨是指大腿根部到膝部的长度。一般在妊娠20周左右,通过测量 FL来检查胎儿的发育状况。

APTD——腹部前后间的厚度,又称为“腹部前后径”。在检查胎儿腹部的发育状况以及推定胎儿体重时,需要测量该数据。

TTD——腹部的宽度,又称为“腹部横径”。在妊娠20周之后,与APTD一起来对胎儿的发育情况进行检查。有时也会测量腹部的面积。

10、测量腹围或子宫底长就能够知道胎儿的大小吗?

答:在进行产前体检时,往往会测量准妈妈们的腹围和子宫底长。这些数据只是作为参考和记录,实际上胎儿的大小往往只是通过B超来测量的。

一般来说,准妈妈肚子大,胎儿也就比较大,但这与准妈妈的体形有关,是不能一概而论的。另外,关于子宫底长,以前曾有子宫底长长胎儿就大的说法,但实际上如果准妈妈身材高,子宫底长自然也就长,因此这种说法是不科学的。现在已经不将测量子宫底长作为判断胎儿大小的方法了。

11、胎儿个头偏大或偏小,是否需要特意治疗吗?

答:如果在初期就发现胎儿偏大或偏小,大多数情况下是由于子宫内环境问题造成的,所以要对子宫内的环境加以改善。大多数情况下,医院会建议住院静养。其实,这并不是一种治疗,更重要的意义在于要创造一种松弛安静的生活环境。另外,为了能在最佳身体状态时进行分娩,住院期间,医院会对孕妇及胎儿的身体状况进行跟踪。

12、有哪些预防措施是准妈妈们可以做的呢?

答:在妊娠期间,除了要保持子宫内环境的良好状态,如不抽烟、不饮酒等之外,更重要的是要保持愉快和放松的心情。另外适当地进行运动,学习一些缓解压力的方法等也是很必要的。对于胎儿来说,广义上的营养,不仅在于食物饮料方面,妈妈平和愉悦的心情其实也是一种非常好的“营养”。

13、胎儿的大小是怎样测定的?

答:一般情况下,是通过对超声波检测出来的数据进行测算,然后估算出胎儿的大小。

14、医生说胎儿腿短。连这都能知道?腿短是怎么回事?

答:妊娠20周左右的时候,通过测量大腿的长度(FL)来测定孩子的发育状况。医生这样说指的是这个数值比标准的要小。但是有的时候测量是有误差的,所以仅仅是一次的数值不需要太在意。

15、通过超声波检查后得出的预产期是怎样算出来的?胎儿大小的单位什么时候由“厘米”变为“克”的?

答:妊娠7~8个月左右,测定胎儿坐着时候的高度(CRL),这个时候胎儿的发育个人差异很小,所以可以通过测定这个数值来判断预产期。以这次为基准,今后还会进行其他测定。

胎儿的大小在14~15周之前用“厘米”表示,之后用“克”表示。

16、医生说胎儿头偏大身子偏小。他是怎么知道的?

答:判断胎儿头的大小是通过超声波测量出双顶径(BPD,也就是头左右两侧之间最长的一段距离),然后根据双顶径的数值测算出来的。妊娠20周以后,胎儿身体的大小是通过测定腹部前后长度(APTD)和肚子横幅(TTD)来判断的。这种测定是存在误差的,所以不需要过分担心。

17、胎儿的性别对个头大小有没有影响?

答:男孩有稍微偏大的倾向。统计表明,在妊娠40周时,男孩的平均体重约为3170克,女孩的平均体重约为3110克,相差了60克。当然这个数据只能作为参考。

18、胎儿大小和哪些因素有关系?

答:首先是均衡的营养,其次有遗传因素,另外就是胎儿还会有个体差异。

19、推测体重的误差有多大?不同的测量方法会得出不同的结论吗?

答:一般情况下,是通过测定双顶径(BPD)和大腿的长度(FL)后计算得出的。但是随着胎儿的长大,他受到子宫壁的挤压面积增多,朝向、角度和位置等的关系也会相应发生变化,导致误差出现。基本上误差是在10%左右,有时甚至还会出现20%的误差。

20、医生说我肚里的宝宝比正常情况小大约两周,可以继续观察一段时间,也许有需要住院的可能性。什么样的情况下需要住院呢?

答:先要找出导致胎儿过小的原因。有些情况是需要住院治疗的。

如果胎儿“过小”,的确有点让人担心,但如果只是“偏小”,并没有其他问题同时出现的话,不需要过于担心。

不过,因为测量时会产生一些误差,所以出现比正常情况小两周的现象也是比较常见的。但是,如果过小的原因是不正常的子宫收缩导致的,很可能会需要住院治疗的。另外,如果出现明显的妊高征的症状,也要考虑住院治疗。这时听从医嘱是最明智的选择。

21、静养就会使胎儿变大吗?

答:一般情况下是的。只是静养一定要在医生的指导下进行。没有医生的指导,静养很可能只会增加妈妈的体重。

22、怎样做才能让偏小的胎儿长大一些?

答:胎儿的大小是因人而异的,不要太在意。除此之外,准妈妈还要注意营养的均衡,以蛋白质、脂肪、碳水化合物等三大营养素为中心,不挑食、不偏食。

23、医生说“胎儿属于标准范围内偏小”,“标准”是什么意思?

答:指的是满37周出生的足月儿,体重在2500克以上,4000克以下都属正常。如果胎儿体重达不到2500克,称之为小样儿,超过4000克,则被称之为巨大儿。

24、医生说胎儿大小和上次检查时一样大,我特别担心,该怎么办?

答:很可能是由于胎儿的朝向或者位置不好而难以测定他的大小。仅仅一次测算是不能得出什么结论的,不用担心,等到下次检查时再说吧。

25、一直以来都是说胎儿偏小,但在进入孕晚期后两周之内我的体重就增加了300克。肚子突然变大,不会有什么问题吧?

答:肚子里的胎儿突然增大很可能是因为准妈妈患了妊娠期糖尿病。为了保险起见应该进行血糖值的检查。

26、医生说胎儿偏大。是否需要提前分娩?

答:胎儿“偏大”,有可能会造成分娩的困难,所以很让人担心。

如果能够自己生,还是要朝着这个方向努力。人为地提前分娩是不可取的。

27、医生说胎儿太大了,没办法进行测定了。这是怎么回事?

答:临产前,由于朝向、角度等原因而无法用超声波进行测定的情况的确是有的。

28、医生说胎头偏大。分娩会不会遇到困难?

答:这种情况下不需要担心,胎儿的头只要和妈妈的骨盆大小相当就没问题。

29、医生说我的孩子比正常的胎儿大了3周左右,是不是需要剖宫产啊?

答:是否需要剖宫产要等到临近分娩时才能确定。有时是测量的误差导致胎儿看上去比实际的周龄大。一般情况下,大部分准妈妈还是能够顺利进行自然分娩的。

30、医生说虽然胎儿的头部偏大,但是我的骨盆也很大,所以应该没问题。这是真的吗?

答:应该是没问题的,请安心期待分娩。

31、爸爸很高大,是不是孩子也会很大吗?

答:遗传的基因一半来自爸爸,所以这种情况也是有可能出现的。孕期里,准妈妈不用过于关注这个问临产前再根据胎儿的情况来判断是否需要采用剖宫产,大部分情况还是可以自然分娩的。

32、准妈妈的体重增加与胎儿大小有没有关系?

答:有关系。很多女性喜欢自己更瘦一些。但是在怀孕期间节食或减肥是绝对不可以的。孕前偏胖的人孕期体重增加5~7千克,一般的人增加7~10千克,原本很瘦的人体重应该增加10~12千克。

妊娠期间,如果出现体重增加不明显或体重不升反降的情况,出现低体重儿的机率就会增加。

33、我的身材比较小,但是胎儿却很大。总是觉得很害怕面临辛苦的分娩。是不是应该注意体重管理才对?

答:适当的体重增加是必要的,一定要注意饮食的均衡,适度的运动。我们推荐进行健步走。

34、肚子没怎么变大,但是胎儿的大小却非常合适。是因为羊水过少,或是子宫太小的缘故呢?

答:可能与骨盆及其周围的韧带比较松有关系。

35、双胞胎的体重多少比较合适?

答:如果是双胞胎,两个胎儿通常都会偏小一些,如果是在32周以后降生,体重在2200克以上就可以了。到了孕晚期,两个胎儿的体重几乎不太增加的情况也是有的。

36、自然分娩对胎儿的体重有要求吗?

答:这主要是由妈妈骨盆的大小与胎儿头的大小来决定的,只有二者能够配合,同时,胎儿能够很好的旋转,自然分娩就会比较顺利。

37、第一胎偏大,第二胎也一定偏大吗?

答:通常情况下,第一胎都会第二胎偏大一些,大约100克。医学上还不能很好地解释这个问题,估计是与子宫更加容易伸缩以及饮食结构上的变化而引起的。

即使宝宝偏大,准妈妈也不要着急。最后听医生的建议很重要。

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影响胎儿大小的九个主要因素

医生通常会根据胎儿的大小和妈妈怀孕的周数来判断胎儿生长发育是否正常。那么你知道哪些因素会影响胎儿的大小吗?影响胎儿大小的因素主要有九个:

1、母体身材的高矮

孕妇的体型娇小,胎儿很可能也比较小、比较轻,如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足,这是不正确的,必须依个体差异性而定。

2、胎盘的功能

子宫内胎盘机能是否良好,也会影响胎儿体重。胎盘功能好,宝宝获得的氧气、养分足够,才会长得好;反之,则有可能体重过轻。

3、脐带血管的功能

脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道,如果脐带有问题,如打结、只有单一脐动脉,或有水囊、血肿现象,都会影响血液的输送,也会影响宝宝的体重。

4、血液中的血糖高低

适度的糖分能帮助胎儿成长,因此母体的血糖含量高,胎儿会长得较快、较大,如常见的妊娠糖尿病会造成巨婴,就是因为妈妈的血糖过高,带给宝宝太多糖分所造成的。

5、母体本身有代谢性、高血压疾病

有妊娠毒血症或妊娠高血压的孕妇,血管中阻力较大,脐动脉和胎盘功能会较差;由于血液较不易通过,所以胎儿就会长得较小,甚至会造成zg内生长迟滞。

6、胎儿的胎数

多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点,因为妈妈的zg一次要供应两个或三个宝宝的成长,宝宝的体重自然就会少一些。

7、母体摄取养分的状况

孕妇必须注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分的摄取是否足够,避免营养不良,造成胎儿体重过轻。

8、母体患有缺铁性贫血、地中海型贫血疾病

这类孕妇所怀的胎儿通常体重也会较低。

9、怀孕的周数

随着怀孕周数增加,肚子里宝宝的体重也会随之增加。

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可预测胎儿健康的五项检查

妈妈怀孕后,宝宝会以一个很大的速度成长。小家伙已经开始不甘寂寞了,此时的他有微妙变化,妈妈开始担心宝宝的健康问题了,想知道宝宝健康情况吗?

一、超声波产前诊断

这是一种最常用的产前诊断手段,尤其是近年来采用了先进的B型超声波扫描仪,使诊断水平有了很大提高。它的优点是无痛苦、快速 (半小时以内),可以反复检查等。对地明显的肢体畸形、无脑儿、胎儿内脏畸菜、胚胎发育异常、小头畸形、多胎妊娠,以及羊膜腔穿刺时的盈盘定位,具有很高的诊断价值。

至少到目前为止,尚未发现超声波检查后有副作用发生。据临床观察发现,经过超声波检查和未经超声波检查出生的新生儿,两者在孕龄、头围、出生 体重、身长、先天畸形、新生儿感染等各方面均无区别。超声波检查对胎儿及其以后的生长发育没有什么不良影响。

二、羊膜腔穿刺

羊膜腔穿刺是用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷,以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。穿刺时用穿刺针穿过孕妇的腹壁刺入宫腔吸出少许羊水,进行羊水细胞和生物化学方面的检查。

不少孕妇认为这样的检查难免会影响胎儿或引起流产,因此很不愿做该项检查。实际不这些担心和顾虑是没有必要的。羊膜腔穿刺并不可怕,是一项十分成熟、安全的产前诊断技术。医生建议做羊膜腔穿刺检查,是怀疑胎儿不异常,如把出生异常儿的危险性与穿刺可能造成的危险性相比,权衡得失,那么你就会理智地接受医生的建议了。

三、X射线检查

众所周知X射线对胎儿有一定的损伤,但这主要是在妊娠早期。开展超声波检查以后,X射线检查已很少用于产前诊断了。但X射红检查在观察胎儿的骨骼发育方面具有其他检查手段所不可替代的优点。在妊娠晚期,医生怀疑胎儿骨骼发育异常时,往往需要用到这一检查手段。

四、绒毛细胞检查

绒毛细胞检查是近些年发展起来的一项新的产前诊断技术。它主要用一根细细的塑料管或金属管,通过孕妇的子宫口,沿子宫壁入内,吸取少量绒毛进行细胞学检查。怀孕40~70天时,胚泡周围布满绒毛,是进行检查的最佳时间,比羊膜腔穿刺的最佳时间(第16~20 周)要早得多,其意义当然就大多了。

目前它主要用于了解胎儿的性别和染色体有无异常,其准确性很高,国内已开始逐步推广诮用。从前几年应用的情况来看,对孕妇无不良影响,对出生的新生儿及其日后的随访观察,也未发现有任何异常。因此它是一种较为安全的、极有前途的产前诊断技术。

五、胎儿镜检查

这是一项技术性较强的产前诊断项目。一般在怀孕第15~20周时时行检查。用超声波定位后,经过局部麻醉作一腹部小切口,将此镜插入羊膜囊,可以直接观察胎儿的外形、性别,判断有无畸形,进行皮肤活检或从胎盘表面的静脉抽取胎儿血标本。能对胎和的某些遗传性代谢疾病、血液病进行产前诊治断。

它的应用使产前诊断发展到了一个新的水平。国外一些研究机构还用它给胎儿注射药物,甚至对胎儿脑积水和尿道梗阻进行外科手术。这些成果确实很有吸引力。但事实上只有极少数孕妇需要进行胎儿镜检查,而且它造成的胎儿流产率达5%,由操作引起的胎儿死亡率达4.7%。因此,目前使用尚不广泛。

综上所述,对于可能有异常的胎儿进行产前诊断是优生的一项重要措施。其可能发生的副作用与生出异常儿的风险相比,显然是微不足道的,孕妇和家属应正确认识这些检查技术,有产前诊断指征的孕妇应该听从医生的劝告,接受检查,千万不要因为某些不必要的疑虑而失去产胶诊断的最佳时机。

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准妈妈对胎儿有危险的事

一、宠物

有的人爱好养猫、狗、鸟小动物,还总把它们抱在怀中,殊不知这些小动物身上往往带有寄生虫。寄生虫与宠物之间是共生关系,在宠物身上寄生而不引起疾病,但人接触后就会引起疾病。

现在了解得较多的是猫是引起人类弓形体病的主要原因。

弓形体原虫常常寄生在猫的肠道里随猫的粪便排出体外,当人吃了被弓形体污染的食物时,可引起弓形体感染。如在妊娠期感染,可能通过胎盘感染胎儿,导致胎儿流产、畸形、胎死宫内和早产,别可产生中枢神经系统的损害。所以为了优生,孕妇不宜与心爱的小动物接触,不能食用被宠物粪尿污染过的食物,切记不要使用被猫、狗等宠物添过的餐具,切忌吃生的或未煮熟的家畜。妊娠前已患弓形体病时应到医院,及时检查,积极治疗。

孕前提醒:如果在怀孕3个月内,女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫,应立即中止妊娠,因为感染了弓形虫,对胎儿的发育影响较为严重。所以如果准备怀孕就请在孕前远离宠物。

二、牙病

怀孕会引起生理上的一连串的变化,口腔部分也会因为内分泌及生活饮食习惯的改变而使孕妇容易患许多口腔及牙龈的病变。在怀孕第一个三月期因胎儿发育易受药物影响而导致畸形儿,这段时间尽量不要使用药物。一般的口腔手术,手术前后都须服用治疗药剂,如果是时间长并刺激的口腔手术,易致流产。

在怀孕末期,接近监盆前,时间长的手术,亦会有早产的病例报告。虽然目前研究报告指出,手术及麻醉本身对胎儿并无伤害,早产或流产纯系病人紧张情绪所致,但是,学者还是主张,孕妇如有无法忍受的,持续的牙痛,还是应该及时拔牙或手术。目前,人们观念保守,在怀孕时,即使痛得几天睡不着觉,还是有所顾忌,不愿接受治疗,像这种病例,我们经常都是爱莫能助,眼看着忍痛到生产以后。

因此,孕妇在怀孕的四到六个月最适宜做拔牙手术,但经常因为孕妇本身的疏忽的折磨,造成准妈妈们的苦不堪言,更可能因而影响“胎教”。

经常困扰孕妇的口腔内疾病有如下几种,孕妇应提高警觉,随时检查防范,及时治疗:

1、牙周炎:牙周炎,是指未完全长出的牙齿,其牙齿周围的牙根发炎。

由于人类的进化及从小饮食习惯的改变,使得现代人类下颌骨的发育还较古代人类下颌骨小,以致于人类最后萌出的第三大臼齿,常“无地自容”而导致“水平埋没”长不出来,或“倾斜部分萌出”。因牙齿无法完全长出,部分还覆盖在牙肉之下,这时牙冠与这块牙肉之间便有空隙,而这空隙便形同一只“垃圾袋”,滞留食物残渣及滋长细菌。时间一久,这块牙肉(牙龈瓣)便会有急性、慢性等发炎现象,有时,更会有胀液形成。这时牙肉肿胀,上面牙齿咬到这块肉,越咬越肿,越肿越容易咬到,发炎越厉害。如此周而复始,愈演愈烈,发炎便会向后扩散到耳部、喉部及口底,更为严重的是,病人常会有全身毒性并发病,如发烧如全身倦怠等。此外,病人不能咬合,且有口臭味。这种痛苦加诸于病人,尤其是生理、心理急剧变化的孕妇,常常会令人无法忍受。更不幸的是,这种牙齿萌作出作怪的时间,最常发生在20~35岁之间,因此在我们论断中,孕妇患有口腔疾病的病例,不胜枚举。

严格说起来,为防范牙冠周围炎困扰孕妇,妇女应该在准备怀孕之前,即作口腔检查,及时将有问题的智齿拔除,因为在怀孕初期及末期不适于口腔手术,就算是在怀孕三到六个月的较安全期,要孕妇随可能费时数十分钟的智齿拔除过程,也是一件大苦事。

2、怀孕期的牙龈病

怀孕本身并不会引起牙龈炎,但由于怀孕期间,动情激素及助孕酮的增加,会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留,使牙龈对机械刺激较为敏感,而且这种荷尔蒙的增加,会破坏牙龈肥大细胞,放出组织胺及溶蛋白酶等,都会牙龈对外来刺激的反应更激烈。因此一些轻微刺激的存在(如只有少数的牙菌斑)在未怀孕前都不会引起不适的症状,但是怀孕后会出现严重牙龈发炎、肿胀现象。通常类怀孕末期第二到第三个月时,牙龈炎开始加重,在怀孕第八个月前,变得更加严重。有些翻版的病例,更会出现一些分散的瘤块,称之为怀孕肿瘤。因此,怀孕前,及早将此类牙齿斑、牙结石等局部刺激因素去除是迫切需要的。

3、蛀牙

一般妇女会有“怀孕时一定会坏牙”的错误观念,而任由牙齿蛀虫,实在非常不幸。其实,怀孕不一定会坏牙,而是因为怀孕时,孕妇生理及生活饮食习惯的改变,常会疏忽,全身倦怠,并且常有激烈呕吐的现象,一刷牙就会呕吐,因此很容易停止或荒废刷牙。胃酸滞留口中,或常喜欢吃酸性食物,致使唾液PH 值改变,也是造成孕妇容易蛀牙的原因。

4、急性牙根炎

有些较厉害的蛀牙,如果牙髓神经已经坏死,反而不会痛,病人一无知觉,但漫漫十月怀胎,便可能爆发急性尖牙周炎,根尖牙槽炎、根尖牙槽肿胀等急性症状,也会有无法忍受的肿痛。因此,但凡无髓牙、残根或以前已作根管治疗而明显地有根尖病灶的牙齿,都应该及早求诊,及早治疗或拔牙、补缀,以避免怀孕期间疼痛。

因此,呼吁所有的准妈妈们,要及时作口腔检查,如果发现有问题要及早治疗处理。更希望您在准备怀孕之前,即作口腔检查,务必在怀孕前“除旧迎新”,准备好一口“好牙”,妈妈地在幸福安详的呵护期待下,迎接您可爱的宝宝!

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影响宝宝智力发育的因素

几乎所有的父母都希望自己的孩子聪慧过人,可怎样才能如愿以偿?众多资料显示下列因素对孩子智力的影响作用不可低估。

一、遗传

一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。

这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。

二、母乳

母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。英国剑桥大学营养学专家对30多名7~8岁的儿童做了智商测验,并与婴儿期的食谱进行对照,发现吃母乳喂养的孩子普遍智商较高,平均比吃代乳品的孩子多10分。奥秘在于母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸,不仅能增加脑细胞的数量,促进神经细胞的分化与成熟,还有助于神经节点的形成。

与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

母乳喂养时间可能影响婴儿智商:有研究显示,哺喂母乳短于三个月可能影响宝宝未来的智商。

挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧,并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中,近三分之二的食用母乳期至少都有六个月,不过其中有17%在不满三个月大时,就改以奶瓶喂食。

这个由维克(Torstein Vik)医师领导的小组发现,无论在哪个年龄层,哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿,到了13个月大和五岁前,分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。

三、饮食

吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。

四、体重

体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

另外,也有不少孩子骨瘦如材,同样也对大脑的发育不利,进而影响智力的发育。这些孩子中除了少部分是由于疾病因素所致,大多与挑食、厌食有关。现在多数独生子女家庭或多或少存在宠孩子的现象,不少孩子往往一日三餐不正常,零食倒不离嘴,营养不良在所难免。

有研究显示吃早餐后两小时参加高难度考试的学生,其得分明显高于空腹的考生,纠正不良饮食习惯可以从坚持吃早餐开始。早餐是体内空腹一夜之后,包括大脑在内的全身各器官获得能量补充的第一餐,吃进的蛋白质、糖、维生素、微量元素的利用率高于其他两餐。

五、孕期营养因素

早期营养不良能使脑细胞分裂期缩短,晚期营养不良能使每个脑细胞的体积减小。如果早期特别是胎儿期营养不良,虽然出生后营养得到改善,智力恢复仍然较慢或难以恢复。所以在胎儿生长发育期对于孕妇及时的营养供给和营养支持是保证大脑发育和智力发展的先决条件。营养物质是一切智力活动的能量源泉.智力活动依赖于营养物质的支持。营养物质还是构成脑组织和器官的物质基础,脑细胞在胚胎时期的生长和发育,就与孕妈妈的营养密切相关。

科学家发现,孕妈妈营养缺乏,胎盘的脱氧核糖核酸(D N A,是脑细胞中的重要物质)的含量就较低,胎儿的脑发育会受到影响,智力活动也会相应地降低。

胎儿和婴儿期的营养支持,直接影响大脑的发育,从而影响智力和智商。

孕妈妈和乳妈妈的营养充足均衡,是保证大脑健全发育的基础。大脑的各个不同生长发育时期,对于蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和微量元素等营养素的供给需求不同。在脑细胞的分裂与发育,特别是脑细胞增殖期,适当添加一定量的健脑益智食品,以保证母体能为胎儿大脑发育提供充足的营养,为胎儿脑细胞的数量增殖提供必要的物质基础,将对胎儿大脑发育和智力发展起到重要的作用。

如果孕期出现严重的营养不良,特别是孕后期胎儿脑细胞数的快速增长期,蛋白质的摄人量如果不充足,就会造成脑细胞数目低于正常人。因为蛋白质直接参与脑组织的构成,错过了脑细胞的增殖期,胎儿和婴儿的脑细胞数将永久性减少,并影响脑细胞体积增大和髓鞘形成,以后无论怎样补充营养或开发智力都将无法再,恢复到应有的水平。

六、孕妈妈情绪的影响

多年来大量的临床调查发现,妊娠后7~10周内孕妇情绪过度不安,可导致胎儿口唇畸变,出现腭裂或豁唇,因为胎儿腭部的发育恰好是在这个时期。在妊娠后期,孕妇精神状态的突然改变,如恐惧、惊吓、忧伤、严重的刺激或其他原因引起的精神过度紧张.会使大脑和下丘脑受影响,引起体内肾上腺髓质激素分泌量增加,对母体心血管系统有一定的影响,对于“胎儿血液循环”也会有影响,引起胎儿缺氧等。

七、环境因素的影响

母体内环境对胎儿产生的影响:如母亲有糖尿病,胎儿受其内环境的影响而导致先天性心脏病或无脑儿的发病率高达2.9%;母亲有甲状腺功能低下,胎儿容易产生骨和牙齿的畸形、隐睾、伸舌样痴呆、甲状腺肿大等。

母体外环境对胎儿产生的影响:如放射线的影响、职业和嗜好的影响、环境污染的影响等。X射线照射可引起胎儿中枢神经、眼、骨等严重畸形;吸烟能引起胎儿先天性心脏病、心脏畸形;孕妈妈喝酒过多,可使胎儿发生“胎儿酒精中毒综合征”。1 9 6 8年有人对6 9名慢性酒精中毒的孕妇作了调查,发现有相当比例的孩子发育迟缓、精神运动障碍,并且多有多发性的畸形。法国科学院也有报告说孕妈妈酗酒是胎儿先天畸形和先天愚型及脊髓膜膨出,以致引起智力缺陷的原因之一。噪音会刺激胎儿,可使胎儿的大脑受损害。有研究报告显示,噪音能影响大脑皮层听觉中枢和引起神经系统功能紊乱。

生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

八、孕妈妈患病的影响

目前已经知道孕妈妈感染了病毒会使II J L发育异常。例如,1964~1965年冬天,美国流行“风疹”传染病,造成3万名胎儿和新生儿的死亡,留下2万名有残疾的儿童。这是由于孕妇感染风疹病毒后,通过胎盘感染胎儿造成的。

除了风疹病毒,其他如巨细胞病毒、流感病毒、单纯疱疹病毒、水痘一带状疱疹病毒、腮腺炎病毒、脊髓灰质炎病毒都能通过胎盘危害胎儿。

孕妈妈怀孕的头3个月,是胎儿受疾病或药物、X射线作用最敏感的时期,特别是妊娠30天左右为致畸最高度的敏感期。所以孕妈妈要特别注意,避免感染患病。

九、孕妈妈用药的影响

药物在孕妈妈体内可以通过胎盘运送到胎儿体内,甚至达到和母体内药物浓度相当的程度。研究和临床观察证实,对胚胎和胎儿具有比较明确有害影响的药物有:

四环素类药物:可致胎儿骨骼发育障碍、变黄。
链霉素和卡那霉素:可致先天性耳聋、肾脏损害。
氯霉素:可使骨髓造血机制抑制、新生儿肺出血。
磺胺类:可致新生儿黄疸。
阿司匹林或非那西汀:可致骨骼畸形、神经系统或肾脏畸形。
巴比妥类:可致胎儿的手指或脚趾短小、鼻孔通联、精神萎靡。
各种激素:可致畸形。
抗癌药:可致畸形、死胎。

孕妈妈在妊娠期间要少用药或不用药,任何药物的应用均要在医生指导下进行。

某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。

十、人体生理节律

科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律。

人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲倦,并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时,身体抵抗力下降,易被病菌侵扰,感染疾病的几率增大。受孕时,如果夫妻一方处于高潮,另一方处于低潮,易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时,易生出体弱、智力有问题的孩子。

十一、太阳活动强度

在我们眼中一成不变的太阳,它的活动强度每年都有变化。通常用太阳黑子的多少代表太阳活动的强弱,太阳黑子越多,表示太阳活动越强。

随着太阳黑子的增多,太阳耀斑频繁出现。耀斑是太阳上的爆发现象,它抛射出大量的高能粒子和射线,冲击地球磁场,不仅干扰地球表面短波通讯,对生物细胞也发生很强的辐射作用。而就辐射敏感而言,生殖细胞高于体细胞,胚胎期高于出生后。生殖细胞中,辐射敏感度最高的是处于精子发育过程中的精原细胞,其中,又以B型精原细胞更为敏感。

胚胎期中,对辐射敏感性最高的是妊娠38天以内,正处于器官分化期的胚胎。受辐射影响的生殖细胞和胚胎,畸形率呈显著上升趋势,甚至可以造成生殖细胞和胚胎的死亡。放射生物学家进行的动物实验还表明:高能辐射超过一定强度就会抑制脑中含磷化合物的形成,使胚胎的部分脑细胞包括海马锥体细胞的胞浆减少。而海马是大脑学习与记忆的重要参与者。曾统计1026名胎内受放射辐射的儿童的智商,其平均值低于胎内未受放射辐射的儿童。因此受孕前后在辐射敏感期内受到太阳高能辐射的机会越多,出生的孩子具有高智商的机率就越小。

太阳活动从很微弱开始,逐渐增强到十分剧烈,慢慢又恢复到微弱,约经过11年左右的时间,叫做太阳活动的一个周期。建议明智的父母选择太阳黑子较少的年份受孕,以增加孕育出高智商孩子的机会。如因某些原因不能等待,也应避开夏秋季,选择冬春季受孕为宜。

十二、婚育时间

抽样调查结果显示:母亲在23岁以前所生子女的平均智商为103.24,而在28岁期间生育者高达109.29,但29岁以上所生的子女智商又低于105,故专家建议24~~29岁期间为女性的最佳生育年龄。至于男性,则以30岁左右为优。"早生贵子"与"晚年得子"对子女的智力发育皆是不利的。适宜的年龄在生育孩子的过程中可有充沛的精力,这对提高孩子的智力发育也是非常重要的。

十三、父母的文化水平

家庭是影响孩子智力发育最重要的场所,父母的文化水平对孩子体格、智能、心理等诸方面的发育均有潜移默化的影响,据专家披露的资料显示:父母均为小学文化程度的儿童平均智商为983,父母初中毕业者为103.3,高中毕业的为108.1,获有大学专科以上毕业证书的,其孩子的智商可达 109.9,这表明父母受教育程度越高,儿童的智商也相应上升。新加坡政府奖励大专以上毕业的母亲生育两胎甚至三胎,而对文化程度较低妇女生育两胎以上则要加税,奥妙在于此。

故"望子成龙"的父母们首先必须加强自身的修养。当然,并不能单凭受教育程度来判定父母的文化水平,只要自身努力,受教育程度低的人群中也不乏事业有成、育儿有方之辈。

十四、夫妻性生活质量

国外性科学专家通过实验得到这样的结论:孩子智商的高低与受孕时母亲有无性高潮有关。理论上的解释是:女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分子等成份渗入生殖道,使进入阴道的精子存活时间延长、运动能力增强,同时还有利于提高精子的竞争能力,让强壮、优秀的精子与卵子结合,从而孕育出健康聪明的后代。

因此,准备怀孕的夫妇应注意性生活质量,让女性进入性高潮时受孕。另外,有性高潮的妇女往往心情愉悦,精神良好,这对生育健康聪明的孩子也是非常重要的。

十五、与父亲的接触机会

与母亲相比较,父爱对孩子的智力影响更大,这是美国密执安大学科研所人员的结论。据调查,有较多机会与父亲接触的孩子对外界刺激的敏感性、生活独立感和学习自信心具有优势。更多资料显示,常与母亲在一起的孩子对新奇事物兴趣更浓、社交能力更强,而与父亲打交道多的孩子数学成绩较高。因此,作父亲的决不要将抚育孩子的责任全部推给妻子,父母亲在开发孩子智力时担当同样重要的角色。孩子无法获得父爱时,对其心灵、智力的打击是无法估量的。

十六、维生素C摄入水平

美国营养学家曾以350多名幼儿作为检测对象,发现其每100毫升血液中含维生素C在1.1毫克以上者智商高出平均水平5分。这主要是因为人脑细胞中负责向脑输送养分的神经管,容易堵塞变细,致使大脑缺乏营养而功能减退,维生素C可使神经管保持通畅,从而保证大脑的营养供应。

十七、运动

研究显示,凡坚持每天坚持锻炼20分钟,如跑步、跳健美操等运动的学生,其学习成绩明显优于那些懒于运动孩子。体育锻炼能使大脑处于最初的启动或放松状态,想象力会从各种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,更富有创造力。

故此,专家为中小学生开的健脑"处方"就是多参加跳绳、踢毽等活动。

十八、血缘关系

有一种学说认为,父母血缘关系越远,孩子智商越高;混血儿漂亮又聪明就是常被这种学说引用的一个证明。当然,不同种族、民族之间的婚配也能生育聪明的孩子。近亲婚配却是生育痴呆儿的祸根,"同村婚育"等就地取材式婚育观念也是不宜提倡的。据说,新疆大板城的姑娘越来越难看就是因为拒绝与其他地域的人通婚所致。有学者研究发现父母均为本地人,其子女平均智商为102.45,同省异地通婚者上升到106.19,异省者达109.35。

可见远血亲关系与下一代的智商相关,择偶时不妨考虑。

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准妈妈心态影响胎儿心理

世界精神卫生日,关注精神问题成为健康焦点。其实,精神问题应该从胎儿、小孩抓起。研究表明,一些儿童出现心理问题竟然是与母亲在孕期不注意有关,而成长的心理问题也有很大一部分与孩提时代有关。

问题 孩子的心思多被误解

北京市青少年心理卫生专家郑毅介绍说,青少年是一个敏感群体,人格尚未成熟,家长、社会、环境对他们的影响很大,在成长过程子中一旦受到精神刺激,心灵容易受到伤害。但是,80%的青少年的心理疾患未被大家关注,很多家长看到孩子不爱学习,就给他报更多的班,请家庭教师,其实,这样的孩子不爱学习的根本原因在于他有心理疾患,但是未能识别。

青少年精神卫生问题严重、抑郁症高发是不正常教育模式的必然结果。家长往往忽视了敏感期教育,以为孩子小,懂社会规范是长大以后的事情。这就导致孩子不懂规矩,以自己为中心,心理承受能力差。长大以后,如果遇到困难很可能出现极端反应,或者遇事退缩,甚至出现攻击性行为。

值得注意的是,即使有些家长觉察到孩子精神方面出了问题,也只是到综合医院求助于心理医生,而忌讳到精神专科医院,从而常常延误病情,甚至招致了更为严重的后果。

专家提醒:检测心理是否健康并不难,就像不同年龄段都有一个大致的身体指标一样,心理健康也有。家长只需要做几个题,对照一下孩子的情况即可。希望家长多普及科学的儿童心理健康知识,根据孩子的心理发展特点,进行早期干预,重视关键期的教育,正确引导孩子。

表现 扔东西、发脾气或发呆

专家提出,外向型症状和内向型症状,前者是以扔东西、发脾气、烦躁不安等为主;后者则不爱与人交流、独自发呆,如果不受重视,也很容易被忽略。学习压力、与同学老师的冲突、受到批评指责、父母婚姻出现问题等不愉快的生活事件都是引发儿童精神问题的重要原因。

作为孩子最亲近的父母,最容易发现孩子的情绪变化,如果发现以下一些信号,父母要重视:孩子的情绪变得十分暴躁,经常发脾气甚至打父母;持续一段时间地自卑,对以前感兴趣的事物和活动失去兴趣;人变得木讷迟钝,独来独往,郁郁寡欢;胃口不好,失眠,身体频频不适。

专家提醒:父母发现孩子出现异常问题的话,不要轻易下结论,要倾听孩子的想法,帮助他一起分析,弄清楚事情的真相后再决定如何处理。如果父母无法调节孩子的问题,则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决。因为及时给这些孩子以心理辅导和治疗,在医生的指导下辅助药物治疗,可以帮助孩子尽快恢复到正常状态。

成因 准妈妈心态影响胎儿心理

准妈妈的妊娠期是一个让人既喜且忧的生理过程,因此保持健康的心态是母婴健康的先决条件。专家提出,妊娠期女性的心理变化比较复杂,她们的“忧”、“恐”、“悲”、“惊”较正常人更为明显,尤以焦虑、抑郁最为常见。

我国近1/4的准妈妈在妊娠期间具有情绪障碍。医学研究表明,这些负面情绪使得体内肾上腺皮质激素、糖皮质激素过多分泌,可能阻碍胎儿某些组织发育和器官的形成、提高胎儿对致畸剂的敏感性,是产生先天性畸形的危险因素之一,同时也是不良妊娠结局的重要诱因之一,因此准妈妈关心自己的心理健康就是关注胎宝宝的健康。

专家提醒:正常水平的紧张可以让准妈妈多关注自己和胎儿的健康状况,对于过度长期的焦虑和抑郁就需要孕妇学会自我调整,保持良好的生活习惯,保持豁达乐观的心情。准妈妈还可以选择自己信任的医院,定时进行产检;上孕妇学校,多积累一些关于妊娠的科普知识。

措施 家长要与孩子交朋友

孕妇要为胎儿的健康状况着想,千万不要过度焦虑、抑郁。如果有这种倾就进行自我调整,一定要保持开朗乐观的心情。目前,有一些时尚孕妇,到孕妇学校学习,在那里与其他孕女进行交流,可以互相交流心得,积累一些关于妊娠的科普知识。此外,孩子在出生以后,在成长的过程中,如果发现孩子出现异常问题,不要粗暴,而是要帮助孩子进行分析,与孩子交朋友。

只有这样,孩子才能把心里话倾诉给您。如果发现孩子心理问题严重,适当时候也可请教心理咨询师或者心理医生加以解决。前面说过,及时给以心理辅导和治疗,在医生的指导下辅助药物治疗,可以帮助孩子尽快恢复到正常状态。


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胎动

第一次感觉到胎动时,你是不是也幸福得有点眩晕。从开始时的蝴蝶振翅,到接下来的踢腿、翻筋斗,胎动的感觉可真奇妙。虽然胎动看男女没有科学根据,却是孕期的一大乐事。但是,很多准妈妈会觉得自己胎动减少或胎动过于频繁,你需要学会如何数胎动,避免不必要的担心。

一、什么是胎动?

胎动指的是胎儿在子宫里的活动。胎动不仅是宝宝生命的征象,而且在他跟你见面之前,胎动也是你和宝宝建立紧密亲情联系的重要纽带。

1、孕妇怀孕多久能感觉到胎动呢?

事实上,你的宝宝在你怀孕7~8周时就已经开始有胎动了。通过B超,医生可以看见他在你的子宫里做各种各样高难度的动作。只是那时,你还感觉不到胎动。

第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动,是怀孕过程中一个非常重要的里程碑。而当胎动从这些微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时,你就会知道,你的宝宝一切都很正常。

如果这是你的第一次怀孕,你很可能不会马上注意到宝宝在肚子里的胎动,因为你对这种感觉还不熟悉。很多准妈妈都说,一开始胎动的感觉有点像蝴蝶在扇动翅膀。

如果你是第一次怀孕,你可能会在18~20周左右时,第一次感觉到胎动。而那些再次怀孕的女性因为知道胎动的感觉,所以,她们有可能在15~18周左右,就能感觉到第一次胎动了。

你身材的胖瘦也可能会影响你怀孕多长时间有胎动。跟比较胖的孕妇相比,瘦一些的女性往往能够更早地感觉到胎动,而且她们感觉到的胎动通常也更频繁。

2、最初胎动的感觉是什么样的?

刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。很多孕妇把最早胎动的感觉描述成像爆米花那样一跳一跳的,也有人说像一条金鱼在游来游去。慢慢地,你就会感觉到宝宝的活动变得越来越有劲,也越来越有规律了。随着宝宝的发育,你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢,他的胎动幅度也会变得越来越有力。

3、每天胎动的次数多少算正常呢?

开始的时候,你能感觉到的胎动次数很少,而且两次胎动间隔的时间也很长。事实上,你可能今天会感觉到几次胎动,明天则一次胎动也没有。虽然你的宝宝活动得很规律,经常在踢腿,但是他的很多胎动还不够剧烈,没有办法让你感觉到。

过了一段时间后,他的胎动会越来越明显,也会更频繁。到了怀孕28周,你的宝宝多半作息规律比较明显了,胎动规律也会相对稳定下来。作为一般的参考,怀孕28周后,正常胎动的次数是12小时内30~40次左右。了解有关如何数胎动的更多内容。

当然,胎动的次数受很多因素影响。比如,在你忙碌的时候,你可能感到胎动的次数会少一些;而当你坐下来放松时,你就会留意到胎动的次数变多了。

同时,对胎动的研究结果表明,每个宝宝在子宫里都有自己独特的作息方式,所以,并没有所谓所有人“适用”的胎动次数。关键是要摸清你的宝宝胎动的规律。在怀孕末期,你可能已经渐渐了解了肚子里的那个小家伙的胎动方式。如果你的胎动规律突然发生变化,就需要求助于医生了。

4、我今天没有感到胎动,这种情况正常吗?

如果你正在全神贯注地做事,你可能不会注意到宝宝的胎动。如果感觉到胎动会让你安心,那么以下提供的一些办法,可以使你的宝宝动起来:

● 侧身躺着(找些东西垫在你的肚子下面),安静地待上一会儿。

● 把脚垫高,放松。

● 给宝宝听点儿音乐。

如果你还是感觉不到胎动,而且你感到很担心,可以去医院检查,让自己安心下来。

在你怀孕的不同阶段,胎动的感觉会不停地变化,了解孕期胎动变化的轨迹。

二、孕期胎动的变化

孕期胎动是你与宝宝建立最初感情联系的一个重要纽带。宝宝胎动的时候,你还可以让你的丈夫也来体会一下胎动的感觉,他多半会情不自禁地喊出来:“真是太神奇了!”

在孕期的不同阶段,孕妇胎动的感觉是不一样的。下面的胎动变化指南会告诉你,整个孕期,随着胎儿的生长发育,胎动的感觉会发生怎样的变化。

1、刚开始的胎动是什么感觉?

如果你是第一次怀孕,你可能会在18~20周左右时,第一次感觉到胎动。而再次怀孕的女性因为知道胎动是什么感觉,所以,有可能在15~18周左右时,就能感觉到第一次胎动了。

刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地,你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲,也越来越有规律了。随着宝宝的发育,你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢,胎动的幅度也会变得越来越有力。

2、20~24周胎动的感觉

这几周里,宝宝的胎动会越来越多。从这时候起,一直到接下来的十几个星期里,将是宝宝胎动非常活跃的时期,他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!

3、24~28周胎动的感觉

你的宝宝可能开始打嗝了,所以,你偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在你的羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水,宝宝可以在里面自由地活动。虽然宝宝能够听到声音已经有一段时间了,但从这时候开始,你可能会发现,当外界突然发出什么声响时,你的宝宝会在子宫里跳一下。

一般从28周开始,宝宝的生活节奏就比较明显了,他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时,胎动就多,胎动的幅度也大。宝宝睡觉时,就显得很安静,即便有胎动,动作也很小。所以,从现在起,你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”,也就是他的胎动规律了。有的产科医生会建议你从28周开始每天数胎动,作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。

4、29~31周胎动的感觉

宝宝胎动的幅度变小了,但你却能更加明显地感觉到胎动。胎动的幅度变小,是因为随着宝宝长大,你子宫里的空间变得狭窄了,他的活动受到了限制。

5、32~33周胎动的感觉

这时候,宝宝的胎动将达到高峰。由于你的宝宝越来越大,越来越强壮,从现在开始,你将注意到宝宝胎动的频率明显增加,胎动方式也变得多种多样了。

6、36周左右胎动的感觉

这时候,宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体,摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎,你子宫和腹部的肌肉会比较紧,它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子,有时候,这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。

如果这不是你的第一次怀孕,你腹部的肌肉可能不会那么结实有力,所以,你的宝宝可能会不断改变姿势和胎位,甚至有可能直到预产期都是这样。

7、36~40周胎动的感觉

随着宝宝越长越大,大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果宝宝正在吮吸自己的拇指,突然发现“找不到”拇指了,他的小脑袋就会从一边转到另一边,试图找回自己的拇指来。这时,你就会感到宝宝这一快速、突发的胎动。

在孕期的最后两周,胎动可能会稍慢下来,宝宝成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的,你不必担心。

需要提醒你的是,即便是在你明显感觉到胎动以后的日子里,宝宝也并不是一直都在你的肚子里拳打脚踢、动来动去的。因为他和你一样,也需要休息和睡觉。有时,他会安静地、一动不动地躺上几个小时。了解宝宝多久会动一次。

三、为什么临产前胎动减少?

1、怀孕晚期胎动减少正常吗?

很多孕妇都说,在孕期的最后几周里,她们的胎动减少了。有部分准妈妈会因此而担心肚子里胎儿的健康情况。其实,大多数孕妇在临产前的几周里都会出现胎动减少的情况,一般来说,这是正常现象。

但是,也有不少准妈妈说,直到生产前,她们的胎动都很频繁,胎动幅度也没有减弱的迹象。

不管你的宝宝在你怀孕晚期胎动有没有减少,只要他的胎动次数没有突然的剧烈变化,你多半不需要担心。

2、怀孕晚期胎动减少跟胎儿的位置变化有关吗?

在孕期的最后阶段,你腹中的胎儿体积越来越大,活动的空间越来越小,因此,他大翻身式的胎动就会减少了。

同时,在孕期的最后几周,宝宝会进入你桶状的骨盆里,做好出生的准备。(如果你的宝宝还没有摆好姿势,我们有一些帮助宝宝转到最佳姿势的办法)。现在,宝宝的小脑袋像个甜瓜一样顶在你的骨盆里,让你觉得坐下来时也要格外小心。

你可能会注意到,随着宝宝的头下降进入到你的骨盆里,你会感觉自己的上腹部一下子轻松了,或者感到胸腔承受的压力减小了。

3、除了胎动减少,怀孕晚期胎动规律还有什么变化?

到这个阶段,你能感觉到的大幅度胎动减少了,取而代之的是,宝宝在你的肋骨下面不规律的踢腿,有时是在左边,有时是在右边,这取决于你宝宝所处的位置。如果你的腹壁较薄,你甚至可以在胎动时,在你的腹部触到你宝宝的小脚小手。

有时候,宝宝在睡觉,你就感觉不到胎动。有时候,你会注意到宝宝的胎动更频繁了,这通常发生在晚上,往往是你躺在床上准备睡觉的时候!

了解孕妇如何数胎动,在两次产检之间自己监测宝宝的健康情况。

四、如何数胎动

在你的产前检查过程中,医生一般会推荐你从怀孕28周后开始坚持每天数胎动,在两次产检之间自己监测胎儿的健康状况,一直到分娩为止。你怀孕28周后,胎儿在你子宫里睡眠和觉醒的生活节奏比较明显了,胎动也比较有规律了。

1、孕妇为什么要数胎动?

胎动是胎儿生命的征象,同时,也能反映胎儿在妈妈肚子里的安危状况。有人形象地把胎动比作是胎儿健康的晴雨表。胎动规律的突然剧烈变化,可能表示胎儿遇到了危险,比如宫内缺氧。因此,孕妇数胎动被作为监控胎儿宫内窘迫的一个手段。如果你属于高危产妇,那么医生多半更会强调数胎动的重要性。

健康的胎儿胎动往往很多,清醒时经常会踢腿、挥拳,或是翻身、转头、扭动身体。事实上,你的宝宝除了睡觉外,大多数时候都在动,只不过有时你无法觉察到他所有的活动。

不过,一些准妈妈可能会告诉你,她们在怀孕期间只是偶尔数胎动,因为当她们数到的胎动次数很少,或是很长一段时间感觉不到胎动时,她们会变得很焦虑,而其实宝宝一切正常。国外的一些研究结果表明,数胎动会导致孕妇产检次数增加,同时导致引产和剖腹产比例上升。

2、孕妇该如何数胎动呢?

在你开始坚持每天数胎动之前,你需要了解的是,每个宝宝胎动的次数和幅度差异会很大,你的胎动跟别的准妈妈可能很不一样。因此,很重要的一点是找到自己的胎动规律,而不是和别人的感觉比较。如果你的胎动规律突然发生不寻常的变化,最好尽快到医院检查一下,确定你的宝宝是否一切正常。

以下是两种孕妇数胎动的方法:

数胎动方法一:每日3次数胎动法,12小时的胎动次数应该是多少?
中国的产科医生一般建议你每天数胎动3次,每次数1个小时。

● 每天早、中、晚各选择一段固定的时间,每次数胎动1个小时。之所以要在固定的时间数胎动,是为了帮你找到宝宝胎动的规律。

● 找个安静的环境,以舒适的姿势坐下,把脚垫高。如果有可能,你最好左侧位躺下,让自己完全放松。把手放在自己的肚子上,集中精神,感受宝宝的胎动。

● 感受到1次胎动,就做一个记号。你可以在一张准备好的纸上画勾,也可以数豆子。
● 1小时后,把这次数到的胎动次数记录到你的胎动记录表里

● 睡觉前把今天3次测得的胎动次数相加在一起,然后再乘以4,得出12小时的胎动次数,并记录到你的胎动记录表里。

一般来说,你12小时的胎动次数应该在30~40次左右。如果你12小时的胎动次数小于10,可能表示你的宝宝健康出现了问题,你最好立即咨询医生。

如果你属于胎动频繁的准妈妈,你12小时的胎动次数可能会达到100次左右。只要你每天的胎动次数相差不多,你就不必担心。但如果你的胎动次数突然有剧烈的增加,也可能说明你的宝宝有情况,需要立即就诊。

数胎动方法二:每日1小时数胎动法,1 小时有几次胎动算正常呢?
很多上班的准妈妈可能不方便每天数胎动3次。如果你也属于这种情况,可以考虑每日1小时数胎动法,记录下你1小时内的胎动次数。

● 选择一天中你的宝宝胎动较活跃的一段时间,比如饭后、运动后或睡前。尽量每天都在同一时间数胎动。

● 坐下,把脚垫高。或者躺下,最好是左侧位。

● 在你记录胎动次数的纸上写下当天的日期和开始数胎动的时间。

● 持续数胎动1小时,每感觉到1次胎动就在纸上划1个勾,记下1小时内出现几次胎动。

● 如果你一段时间内没有感觉到胎动,可以喝杯橙汁或其他甜味饮料,或者站起来走一会儿,把宝宝从睡眠中叫醒,然后再重新数胎动。 你的宝宝多半从晚上9点钟以后到你上床睡觉之前的这段时间里,胎动最为活跃。在胎动最活跃的这段时间里,你1个小时之内能感到的胎动多半有五六次甚至更多。

如果你1小时内的胎动次数不到3次,那么建议你过几个小时再数一次。如果你第二回数1小时胎动还是只有用一两次,请去医院就诊。

如果你连续3~4天胎动跟平时的规律都有显著的差异,你最好去医院咨询医生。

3、孕妇数胎动有哪些注意事项?

● 如果你觉得自己几个小时没有胎动了,不要急着担心,你的宝宝多半是在睡觉。吃点东西,比如甜点或甜味汽水,然后隔一会儿再试。听听音乐没准也会让你的宝宝醒过来。

● 胎动指的是胎儿主动性的动作,一跳一跳的打嗝不能计入胎动次数。没错,你的宝宝在子宫里就已经开始打嗝了,而且每天可能会有很多次。

● 有的准妈妈会说,她们的宝宝动得非常频繁,两分钟内就会动十几次,担心是胎动过频。其实这很可能是数胎动方法的失误。数胎动时,胎儿一连串的动作应算作1 次胎动。

4、如果有一段时间感觉不到宝宝的胎动,我就很担心。这种情况正常吗?

你自己可能已经注意到宝宝有些天似乎比其他日子动得更频繁,并且或许在每天的某些时候都会动。不过,每个准妈妈能注意到胎动的次数有很大差别,这是因为人各有异,每个人的孕期有每个人的特点,孕期的每一周、每一天又各有不同。

如果你的生活节奏比较快,你很可能由于工作缠身而注意不到宝宝的胎动,不过,这并不代表没有胎动,而是因为你忙得意识不到。如果你是这种情况,在白天宝宝通常比较活跃的时间里留心一些,尽量留出空档把注意力集中在宝宝身上也许能有所帮助。傍晚经常是一个不错的时间段,躺在床上或洗澡的时候也很好,这可能是因为你在这些时段里更加放松。

你多半能慢慢熟悉自己宝宝的胎动模式了,如果这种模式突然发生改变,你可能会觉得担心。但是别忘了,随着宝宝长大,他的胎动模式也可能发生改变。按照一般规律,你一天中应该能有几次会感觉到宝宝在动。有些宝宝好像动得更频繁,另一些则似乎相对来说更安静。

如果你因为一天或更长时间根本没有感觉到宝宝在动而担心,最好去医院请医生听听胎心,来帮助你打消疑虑。一直担忧宝宝是不是一切都好可能会让你压力更大,不如直接去医院检查。放心,医生会理解你的焦虑的。

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孕期小毛病对胎儿的影响

咳嗽、头痛、牙疼……这些小病对于普通人来说都不是什么大问题。但是,对于准妈妈来说就很麻烦,到底要不要吃药,是不是应该去医院?

一、对症治疗是根本

忍着绝对不是办法。还是应该到正规的大医院,经过医生的诊断,进行相应的治疗。对于准妈妈,医生一般都会采取缓和症状的治疗方法,并不建议使用强效药物对病因“追根究底”。开药时,也避免使用能杀死细菌的抗生素类药物。一般来讲,发烧开退热药,流鼻涕、咳嗽严重时开抑制类药物,如此而已。更重要的就是自己要注意多补充营养,安神静养了。

二、服用医生开给你的药

有的人生来害怕吃药,经常凭自己的判断不吃药。但是,如果不适当持续地用药的话,有的病就会反反复复,甚至恶化。孕妇用药,通常都是医生慎之又慎开出的,所以请放心服用。症状减轻后,需要停药的时候,请听从医生的指示。切忌自己选药,随意停服。

三、怀孕期间免疫力差,预防是关键

假如你在怀孕期间得了感冒,确实很不容易好。肚子里的宝宝从某种意义上对你的身体来说是个“异物”,所以你会发生免疫力低下、容易疲劳这种变化。轻松、规律的生活与平衡的膳食对你来说很重要,记得从外面回来时要洗手、漱口。

四、感冒持续不好易引发的其他疾病

怀孕中最容易得的“普通”小病是感冒,对于抵抗力低的孕妇来说,持续不好就会发展为其他疾病,这一点要特别注意。

感冒症状
发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、头疼、拉肚子、肚子疼……等等各种症状。一般情况下,一周左右就可治愈,持续不好的话则很是麻烦。

转为流鼻涕、低烧的时候,要注意保暖、静养
当感冒转为流鼻涕、低烧的时候,注意静养观察情况就可以了。要注意保暖,尽量躺下来休息。如果体温继续升高,伴有流鼻涕和咳嗽严重的时候,应尽早去看医生。

五、咳嗽时用中药或涂剂止咳

强烈的咳嗽对肚子产生拉力,应注意避免引起宫缩。开止咳药的时候,药效强的孕妇不能用。中药和喉咙处的抹剂效果很好。
对胎儿的影响:强烈的咳嗽对肚子产生拉力

由于强烈的咳嗽而引发的流产、早产事件并不多见,但确实会对肚子产生拉力。也有引发破水的可能性。

六、怀孕初期的发烧很危险,要采取冰枕、冷敷等手段尽快降温

39度以上的高烧会使胎儿呼吸困难。特别是怀孕初期的时候,高热易引发胎儿流产,所以最重要的是要把体温降下来。冰枕和冷敷是最基本的解热方法,不起作用的时候就要吃退烧药。一般来讲,家庭备用的和市场上出售的退烧药都可以用。不放心的话,请找医生咨询。

对胎儿的影响:初期的发烧有影响

怀孕初期是胎儿器官形成期,这时发高烧对胎儿的发育有影响,容易造成流产。当然,如果能及时采取应对措施,就没问题了。

七、流感症状

与感冒很像,只是症状比较严重,特点是在每年冬季流行。该病由流感病毒引起,突发高烧,伴有严重的疲劳感、倦怠感。痊愈需要一定的时间。应立即到产科就诊。

1、持续不好的话,有引发肺炎的危险

孕妇染发流感持续不好的话,很容易引发肺炎。普通人得了此病并无大碍,孕妇却会发高烧,而且症状严重。此病流行期间,注意不要到人多的地方去。家里经常接触的人进行预防接种也不失为预防这种疾病的好办法。

2、孕妇能否进行预防接种?

国际上已经公认流感疫苗对孕妇没有不好的影响,但是在医学界能否给孕妇注射流感疫苗还未达成共识。在可以提供疫苗的医院,如果孕妇要求的话,也可为其接种,责任由个人承担。特别是在流感流行的工作场所,孕妇不得不考虑接种问题。

3、对胎儿的影响:高烧会让胎儿难受

得了流感后,当母亲难受的时候,胎儿也会觉得很不舒服。因为高烧的时候,羊水的温度也会升高。流感也曾经造成过流产、早产、死产,畸形等严重情况发生。

八、扁桃腺炎症状

喉咙两侧的扁桃腺红肿,伴有39度左右的高烧。单是咽吐沫都会觉得疼痛,吃饭则更是困难。

1、由感冒引起的持续喉咙疼痛,请到耳鼻喉科检查

扁桃腺或喉咙持续疼痛不见好转时,请到耳鼻喉科检查。记住告诉医生你怀孕的事情。耳鼻喉科的医生会对你的喉咙直接抹药,这样病就好得快些了。

2、对胎儿的影响:不会产生不良影响。

九、副鼻腔炎症状

鼻腔里流出黄色的脓液、鼻塞、头痛、发烧。由病毒、细菌引发感冒,感冒症状持续发展,鼻腔内部和副鼻腔粘膜出现炎症。应该到耳鼻喉科就诊!

1、感冒持续不好,容易得此病

多数人是由于感冒引发的副鼻腔炎症。另外,副鼻腔炎还有可能引发为中耳炎。所以鼻子和耳朵敏感的人要特别注意。

2、对胎儿的影响:不会产生不良影响。

十、过敏性鼻炎症状

感冒或身体情况不佳时,对过敏源反应引发鼻腔炎症。怀孕期间症状更容易严重或反复发作。应该到耳鼻喉科就诊!

1、用滴鼻药治疗很安全

怀孕期间使用滴鼻药没有什么问题。接受治疗时,医生也许会开具口服药物,所以要事先告诉医生你怀孕的事。

2、对胎儿的影响:不会产生不良影响。

十一、中耳炎症状

由病毒或细菌侵入耳部引发的炎症。鼻部或喉咙处感染的感冒病毒通过耳管传染到中耳粘膜。有时会有耳朵疼痛、耳部流脓的症状。应该到耳鼻喉科就诊!

1、多数人会感到耳窍闭塞

由感冒引起的中耳炎并不多见,但是抵抗力低的孕妇却要注意。另外,感冒严重时感觉耳窍闭塞的人有很多。

2、对胎儿的影响:不会产生不良影响。

十二、哮喘症状

气管内有慢性炎症,是过敏症状的一种。通常由强烈的咳嗽或吸入过敏源引发。以前就有此病的人,怀孕期间较容易发作。应该先到产科就诊!

1、怀孕期间免疫力低下,对容易引起过敏反应的物质更加敏感

由于免疫力低下导致对过敏源敏感,很久没有发生过的症状有可能再度引发。特别是感冒容易引发哮喘,因此要特别注意。

2、对胎儿的影响:哮喘严重发作时,会导致胎儿供氧不足。

让人不舒服的病:疼痛、痒痒都让人很不舒服,即使这样,怀孕期间也要慎用止疼药。

十三、肠胃炎症状

压力或消化不良引起胃绞痛,食物中毒或病毒性疾病导致拉肚子。怀孕期间子宫压迫胃部,引起消化不良,因此感觉肠胃不适的人很多。

1、持续拉肚子的话,有可能感染了病毒

如果拉肚子持续几天不好,有可能是细菌性或病毒性肠胃炎。症状一般不会是轻微的疲劳和拉肚子。这时请先到产科咨询,严重的话,就要转到内科就诊了。

2、吃不易消化或者生的食物

怀孕期间,身体对一点小小的变化都很敏感,注意避免吃生的食物。肠胃不太舒服的时候,可以喝一些粥类的易消化食物。

3、对胎儿的影响:有引发脱水的危险。得了肠胃炎后,频繁地拉肚子容易引发脱水症状,肚子里的胎儿也很有可能受到影响。症状严重时,需要接受点滴治疗。

十四、头疼症状

引发头疼的原因很多,如感冒或流感等病毒性疾病、贫血、睡眠不足、疲劳过度、压力、眼睛疲劳等。头疼伴有恶心的时候,也有可能是患脑部疾病。

1、偏头疼的人要注意睡眠不足和疲劳过度

以往有偏头疼的人,怀孕时也有可能发病。睡眠不足、稍加劳累、贫血都有可能引发偏头疼。因此避免压力、防止疲劳过度非常重要。

2、吃药之前先冷敷或热敷

冷敷或热敷,先找到使自己舒服的方法。不管用的话就要服用头疼药了。市售的药物一般问题不大,担心的话,可以选择药劲小的小儿用药。

3、有可能是贫血或脑瘤引起

头疼也是脑瘤的一种信号。但脑瘤不仅仅是头疼,同时还伴有头晕、恶心等症状。这是由于颅内压力变化所引起。有这种症状时,建议去脑外科看病。

4、对胎儿的影响:不会产生不良影响。

十五、牙周疾病症状

孕妇牙龈红肿,一刷牙牙龈就出血,这种症状被称为妊娠性牙龈炎。这种牙龈边缘和牙间乳突水肿的现象只在怀孕期间出现,分娩后即可自愈。应该到牙科就诊!并向牙医提示你已怀孕。

1、怀孕期间易患虫牙和牙周炎

怀孕期间,受激素的影响,孕妇牙齿易肿胀充血。另外,唾液分泌过多,口腔内细菌容易繁殖,一旦得了虫牙和牙龈炎后就很容易恶化。由于妊娠反应而不愿刷牙也是得此病的原因之一。

2、在最小限度内进行治疗

在怀孕前将牙病治愈最好,因为在怀孕期间只能最小限度内治疗。如果到了实在非拔牙不可的地步,应选在孕期16周以后进行。局部麻醉对怀孕没有影响。照X光片子的时候,注意腹部做好防护。

3、对胎儿的影响:一般不会产生不良影响。

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