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mytwins: 老CMG, Step1, 99--经验回馈医学职业版
作者:USMedEdu
发表时间:2010-01-29
更新时间:2010-01-29
浏览:1670次
评论:1篇
地址:24.
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发信人: mytwins (mytwins), 信区: MedicalCareer
标 题: CMG, Step1, 99
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 29 18:30:23 2010, 美东)

考完一个月了,成绩也出来10天了,好歹进了99,虽然有点遗憾,觉得应该答得更高点
儿,不过和自己付出也比较相称了。因为一直很忙,今天才能分享一下感想,完成心愿
。说是心愿是因为我虽不常来本版,但开始准备考试的时候是在这里看了一些考过的同
学的经验的,我觉得无论是从方法和心理的角度来说,前人的经验对后人都会有所帮助
,希望我的也能如此,并借以回馈医学职业版。

背景:我是国内第一批七年制毕业生,算来已经毕业15年了,所以是不折不扣的老
CMG,尽管自己一直觉得还年轻,可跟这里大多数同学一比,才知道真的老了,只是希
望到match的时候PD不要想太多。因为从小立志做真正的医生,所以在毕业后尽管同学
一个个出国,我仍不为所动,一直在学校附属医院做外科医生,总住院就当了两轮,工
作得心应手,后来又念了在职博士,可博士毕业后突然觉得没有目标了,当时医疗环境
不如人意,总觉得不快乐。正好美国的同学介绍我这里的一个博士后位置,下了决心就
出来了,我清楚以当时的年龄出来再重新开始,实现梦想要好几年,不过人生奋斗也值
了。到美国后开始果然很艰难,做实验,发文章,办身份,拖拖拉拉一年多前才搞定绿
卡,科研上也才小有成就,晋上了junior faculty,实验也不用事事亲自动手了,这才
有时间准备考试。

时间:每天1-3小时不等,周末半天,大约15个月
材料:Kaplan Notes, FA2008, UW
成绩:UW timed unused: 65%
UW Sim 1: 580/236 (考前九周)
NBME form 4: 570/238 (考前六周)
NBME form 5: 550/234 (考前五周)
NBME form 6: 540/231 (考前三周)
NBME form 7: 600/244 (考前两周)
UW Sim 2: 700/255 (考前一周)
正式考试:242/99 (12/30/09)

过程:因为我是全职工作,所以开始的时候进展很慢,7本Kaplan Notes看完用了将近9
个月时间(当然也和自己时间抓得不紧有关,很多时候一两周不看书)。看的时候强调理
解,不强求记忆,不懂就上网查,每章看完后把后面的题做一下巩固重点即可。接着把
FA看了一遍,用了近两个月,然后做下载的NBME Form 1, 156/200 (网上答案),感觉
还行。这时是八月末,因为我平时工作无法请假,同时报名因为材料问题迟迟通不过,
我预计要年末才能考试,所以又用了一个月时间做了一些网上下载的题,感觉类似
Qbook,都是基本概念,错的很多,因为看书时没怎么记。后来报上名后,定了12月30
日考试,九月底买UW,一次买了3个月,考试前一天到期。开始做UW, 因为工作的原因
,我只能在下午下班后做题,吃完晚饭后看解释,无论对错基本一字不漏的把解释读一
遍,同时在FA上做笔记,这样每天最多一个section,开始的时候正确率在55-60%上下
,最后总的65%。考前6周开始每一到两周周末做一个NBME form,standard-paced,从4
到6,到考前2周发现又出了7,没办法,还得做。考前最后一周,利用圣诞请了一周假
,不过似乎没多大作用,原来打算把Webpath,UW,goljian看一遍,因为老板催着要一篇
文章,好歹赶在圣诞节写完了,结果复习也没时间了,更重要的是没心情了,已经到了
平台期,看不进去了,只想快点考完。最后只是把High-Yield Neuroanatomy的脑干不
同层面梗塞看了一下,打电话和已经做fellow的同学讨论了一下我最头疼的医患问答的
问题,也没有得出什么明确的结论,考前两天把FA从头到尾读了一遍,就去考了。

考试:我的感觉是介于UW和NBME之间。除了几个古怪的药名和微生物题不知所云外,其
它的似乎都知道要考什么。脊髓,脑干,X光,CT,MRI都有,因为我有临床经验,所以
比较容易。好几道题似乎在UW和NBME见过,只不过换了个形式。第一个section稍显紧
张,一道genetics概率的计算题,因为我的习惯是边写边算,可是手里没纸没笔,给的
marker笔也忘了,只能心算,加上紧张,结果算错了。后来的就越来越放松,每个
section都能提前5-10分钟完成,平均 mark 5个左右,检查时基本没太改。当时一直告
诫自己要仔细,因为做UW时很多的错误不是因为不会,而是因为马虎或对问题的理解有
误(英语语感),但是头脑好像控制不住一样,一直按照恒定的速度答下来。主要原因
是题目不像UW那样绕太多弯,基本很清楚要考什么,所以答案很肯定,会就会,不会就
不会。另外我觉得题目长短并不重要,长的题目反而更简单,因为都是病例,有些短的
题目可能杀伤力更大。

经验:我觉得每个人要根据自己的特点和时间安排复习。我的特点是要记忆必须先理解
,而且我觉得复习不光是为了考试,更重要的是为今后做医生储备知识,所以总体进展
偏慢。关于复习材料,我的理解是只要适合自己就好,我用的材料应该是最简单的了,
我有一个同学推荐听Goljian录音,他反复听了不知多少遍,基本都背下来了,结果考
了99。可我听录音就不make sense,还是要看书,我只看了Kaplan Notes和FA,题库也
只做了一个UW,而且只做了一遍,连复习都没有,但我保证我把每道题都理解了,而且
不限于它的解释,很多知识点我都要去google和wikipedia查,经常是从一个链接到另
一个链接,一道题可能要花1-2个小时。我并不觉得这是浪费时间,相反这是对一个未
来医生的起码要求,现在的病人都能上网查资料,医学再不是只有医生才掌握的知识了
。同时我每天都坚持看CNN网站的健康新闻,特别是新疗法,新药的报道,一则因为作
为外科医生,以前对这些不太重视,二来这些新闻里体现了最新的研究方法,是以前的
中国医学科研欠缺的,三来它们大多是关于多发病,常见病,即使作为普通人也应该了
解,更不用说医生了。比如Jackson猝死后有报道怀疑他使用了几种药物,我去wiki把
那几种药都查了一遍,无疑对药理的记忆有很大帮助。另外复习一定要知道自己的优势
和弱点。我上学时病理和病生就比较好,所以在这上就没太花时间,goljian只把 RR
36pages通读了一遍,webpath只看了个开头,觉得跟FA没什么区别就没再看,基本没用
其他资料。我的弱点在生化和Behavior,上大学时学生化是在临床之前,工作后用的又
少,所以我一直很头疼,因此复习时无论是Notes和FA的生化都花了最多的时间,我觉
得很值得,不只是为了考试,重要的是我终于把生化和疾病联系起来了。至于Behavior
,现在还是无解,因为我没有时间找partner,没人讨论,所以直到现在对有些医患问答
题的答案还是没有概念,偏偏考试中每个section都有最少1-2题,估计分数都丢在这里
了。最后,关于考试的难易,我的理解是总体应该差不多,记住你是在跟美国医学院毕
业生比,题目难,你错他也错,题目简单,你对他也对,所以关键是不该错的题不要错。

总结:USMLE是考试,更是学习;FA最重要,基本覆盖90%以上;UW最有帮助,利于短时
间内快速提高;NBME最像真题,成绩预测最准确。

预祝各位都能考好,也给自己加把劲,半年内高分通过CK和CS,今年秋天参加Match.

--

※ 修改:·mytwins 於 Jan 29 21:48:47 2010 修改本文·[FROM: 97.82.]
※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 10.0.]

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共有1条评论
1   [DrNewbie 于 2010-11-20 02:08:35 提到] [FROM: 98.]


发信人: JNeuron (JJ), 信区: MedicalCareer
标 题: 老CMG, Step1 244/99, 感谢宝坛信息
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 22 12:30:12 2010, 美东)

去年5月开始有考板意向. 当时真的是一无所知, 不知从何下手. LG听说有个医学论坛,
于是开始来宝坛潜水,获得很多宝贵信息.7月3日考试,不到3周得到结果.

感谢 神一路保守. 由于各种原因,我准备地较仓促. Kaplan notes (2001版) 1遍, FA
4遍, UW 2遍. 没作NBME或其它题库. 能得到这个成绩, 非常感谢各位过来人的无私分
享.


因为第一次发帖, 很费劲. My writing skill is poor. 大家将就着看吧.

感谢大家的回帖. 大家想知道详细经验, 不是我谦虚, 我真的不知道说些什么. 我其实
对USMLE 了解不多. Kaplan notes 是很早以前朋友考完送给我的. 因为来宝坛, 才知
道了FA 和 UW.

最近改题, 从48/section减为46/section. 我对改题以前的题型have no idea. 就说说
我考的题吧. 比预料的简单. 或者说比UW的题简单. FA和 UW基本cover ~90%. 所以说
将FA 和 UW尽量掌握熟练, 到真实考试应该没有问题. 题干很长的不多, 短的只有两行
. 所以如果UW作习惯了, 真实考试就没问题了.

当然, 我的运气不错, 考了好几道neurology 方面的题, which is my area. 我想这也
帮助了一些.

还有我认为很重要的: 心理因素. 如果压力过大, 考前睡眠不足, 临场状态不好, 将会
影响正常发挥. 我要感谢 神的是一直有喜乐平安, 考前在hotel睡的很香, 所以考试当
天精力充沛.

还有朋友问是full-time study or part-time? 我有个2岁男孩, 我是边带孩子边学习,
考前2月送孩子去Daycare. 也是考前2月开始作UW. LG曾经劝我延期, 但我不想拖了,
早考早放松.

唠叨一堆, 不知对大家问题是否有帮助.

愿 神祝福大家.
--

※ 来源:·WWW 未名空间站 海外: mitbbs.com 中国: mitbbs.cn·[FROM: 76.10.]
 
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