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名称: 梦使宝贝@缘聚天涯
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档案日期:20110201000000 ~ 20110301000000


2011-02-23 07:56:42

主题: 撑出一片天空
贴两张两个小调皮一起的温馨照片啊


2011-02-23 07:56:19

主题: 小儿常见病食疗方
在一位妈妈很辛苦收集齐全的小儿食疗基础上,补充了网上搜集来的小儿食疗食谱,一起贴这里与大家分享啊!

●常用小儿食疗及食物药性
●小儿健脾消食药膳
●小儿健脾去湿食疗方:
●小儿厌食食疗
●几种小儿厌食的食疗方法
●有益改善厌食的三道菜
●小儿感冒食疗
●感冒儿童的食谱
●婴幼儿汗症食疗
●婴儿湿疹食疗
●小儿寄生虫病食疗
●小儿贫血食疗
●小儿咳嗽食疗
●家庭食疗调理小儿咳嗽绝招
●小儿肺炎食疗
●冬季小儿肺炎的食疗方
●婴幼儿便秘食疗
●小儿腹泻食疗方
●婴幼儿营养缺乏食疗
●婴幼儿夜啼食疗
●婴幼儿打嗝食疗
●婴幼儿泄泻食疗
●婴儿暑热症食疗
●患多动症的儿童忌多吃的食物
●多动症的食疗
●小儿呼吸道感染的四季食疗
●专家点评9个民间小儿食疗偏方

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常用小儿食疗及食物药性 

健脾润肺的食疗:银耳、百合、莲子汤;冬瓜、薏米、陈皮汤;红豆、黑豆、黄芪汤可以提高御寒能力

薏米山药汤:大米、薏米、胡萝卜、山药煮粥,饮水或喝粥。这是以前用的最多的止泻汤,用于湿热腹泻,可以固肠养胃。通常我以大米粥为基础,养胃润肺,再根据情况增减其他相应食物。

冬瓜薏米汤:冬瓜、薏米、山药、陈皮,煮烂放盐食用。
健脾安神、利尿生津。用于脾虚火燥引起的烦躁不安,睡眠不实。

香蕉陈皮绿豆沙:绿豆、陈皮煮烂,关火放入香蕉,凉后饮用。
可以生津和气,清热解毒,滑肠通便。

太子参百合汤:太子参、百合、银耳、白糖煮水。
养气滋阴润肺,适合久病体虚、咳嗽、消化不良、食欲不佳。

绿豆海带糖水:绿豆、海带、陈皮、冰糖煮水。
清热解毒,减少夏日皮肤病毒,补碘。绿豆性寒,体虚胃寒者不能用。

红豆冬瓜汤:红豆、冬瓜,煮烂放白糖后关火。
补肺治咳,生津去暑,健脾。夏天用好。

菊花山楂水:白菊花、金银花、山楂煮水,(注意先煮山楂,关火前放菊花和金银花)常温后放蜜糖饮用。
清热解毒,消食明目。一岁以内宝宝不要用蜂蜜,此汤凉,身体虚寒勿用。

白萝卜梨水:白萝卜、雪梨、冰糖煮水。
养胃润肺,治疗咳嗽初起,非常有效。如果寒咳,可放少量姜。

莲子鸡蛋牛奶:莲子、姜、鸡蛋、冰糖、牛奶。先将莲子泡软,莲子和姜用清水煮软,捞出姜,放入冰糖,水开后放入牛奶煮开,打入鸡蛋,关火即可。
可以补气益脾,促进大脑发育,夏天汗多体虚,适当喝此奶,可以保持气力。注意水中姜不可多,也不可在晚上睡觉前喝。

黑豆黄芪水:黑豆、黄芪、红糖。
补肾止汗,养颜乌发。其中黄芪红糖偏热,夏季少用,可以早上吃。

胡萝卜鲫鱼汤:胡萝卜、鲫鱼、姜。炒锅放油,放入姜爆,然后放入鲫鱼煎香,放少量料酒,之后倒入开水,放入胡萝卜,微火煮一小时。
健脾温胃,健身补血。营养丰富,注意鲫鱼刺多。

食物药性:

大米:大米性平,味甘。可补脾、养胃、滋养、强壮。大米为五谷之首,煮粥为引,常用。

薏米:又称“薏仁”、“苡仁”。性凉,味甘淡。具有利水渗湿、清肺热、止泄泻等作用。我常推荐用于湿热引起的腹泻、湿疹等情况。

小米:味甘性平,有健脾和胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃***、腹泻及产后、病后体虚者食用。

小麦:小麦味甘,性平微寒,有健脾益肾、养心安神功效。心烦失眠者可用小麦与大米、大枣一起煮粥服食。

玉米:味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。

高粱:高粱味甘性温,有健脾益胃的作用,可治疗小儿消化不良。但高粱性温,含有具收敛止泻作用的鞣酸,便秘者不宜食用。

黄豆:黄豆性平味甘,有健脾益气的作用,脾胃虚弱者宜常吃。用黄豆制成的各种豆制品如豆腐、豆浆等,也具有药性:豆腐可宽中益气、清热散血。

绿豆:性寒,味甘。具有消暑利湿、清热解毒、利尿消肿、润喉止渴、明目降压、清胆养胃等作用。
黑豆:性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。

红豆:性平,味甘、酸。具有利尿除温、和血排浓、消肿解毒等作用。

山楂,性微温、味酸甘。具有消积、散淤、解毒、化痰、清胃、活血、醒脑、提神、增进食欲、降脂降压、防暑、驱除绦虫等作用。

乌梅:通称“酸梅”,又称“青梅”。乌梅是用未成熟的梅子,经过熏制而成。乌梅性平,味酸。具有生津止渴、清热镇咳、驱虫抑菌的作用。推荐用于夏日防痢防暑,久病咳嗽。

冰糖:味甘、性平,能补中益气,润肺和胃。

太子参:性平、味甘,补气生津,推荐用于气虚所致自汗气喘,不思饮食。

松子:性平,味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用。

陈皮:理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃

莲子:性平、味甘,可以健脾、养神、补肾。

豆腐:性凉,味甘、咸。具有益气和中、生津润燥、清热解毒等作用。

鲫鱼:性温,味甘。具有温中下气、补虚开胃、利水消肿、下乳止渴等作用。但忌食猪肝、麦冬、芥菜;反厚朴。

姜:性温,味辛。具有和胃止呕、解表发汗、杀菌解毒、消肿活血等作用。

蒲公英:性凉,味苦。具有清肺利痰、养阴凉血、散结消痈、通乳益精、舒筋固齿等作用。

海带:性寒、滑,味咸。海带具有消痰、消肿、软坚、散结、利尿、清热等作用。还有补碘作用,食用时,不要把上面的白粉全洗掉。

胡萝卜:性凉,味甘、辛。具有顺气消食、止咳化痰、除燥生津等作用。常推荐用于腹泻、体虚咳嗽等。

山药:性平、味甘。具有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精、滋养强壮等作用。我常推荐用于脾虚身弱,免疫力低下,春天吃最好。

百合:性微寒,味甘淡。具有补中益气、温肺止咳、清心安神等作用。

苦瓜:气味苦,寒,无毒,具有除邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳。可以适当吃,病后不可吃。

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小儿健脾消食药膳

适用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱食少者,常用药物有山楂、山药、神曲、麦芽、茯苓、莲子肉等。配用食物有萝卜、肉、蛋类。

常用药膳:

1、萝卜饼:白萝卜250克,面粉250克,瘦猪肉100克。将肉与萝卜剁碎成馅,加葱、姜、盐、味精等,做成馅饼,蒸熟或煎熟食用。治食欲不振、食后腹胀之症。

2、山楂萝卜排骨汤:山楂50克,白萝卜150克,排骨100克。先将排骨煮熟,再入山楂、萝卜同煮至熟即成。适用于食欲不振、腹胀嗳气者。

3、里脊肉粥:猪里脊100克,粳米100克,食盐、香油、味精适量。先将里脊肉切碎,与米煮粥,粥成后加调料即成。能益胃助食。

4、花生仁粥:花生仁45克,粳米100克,冰糖适量,也可加山药30克或百合15克,煮粥。能健脾开胃。

5、莲子粥:莲子肉50克,粳米100克,煮粥食用。有益胃健脾之效。

6、山药饼:山药200克,鸡内金50克,共研细粉,加水做成同等大小饼20个,烘熟,每次1个,每日2次。能消食健脾。适用于脾虚食少者。

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小儿健脾去湿食疗方:

健脾的食物有:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑。

去湿的食物有:鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等。

1、赤小豆、冬瓜煲生鱼汤
生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,赤小豆60克,葱头5个,煲汤,不放盐。
【功效】补脾、利水、消肿,其作用为补脾而不留邪,利水而不伤正气。

2、苋实煲老鸭
苋实100~120克,老鸭一只,宰净,苋实放鸭腹内加水文火煮2小时,加少许盐服食。
【功效】滋阴养胃,健脾利水。

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小儿厌食食疗

一、梨粥

梨味甘,微酸,有清热生津、润燥化痰之功,含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素 C等成分。梨与粳米同用,可增强清热、生津养胃之功效。主治小儿胃津不足引起的病症,还可调治烦热、口干、舌苔少、大便燥结等症。

【原料】鲜梨3个,粳米100克。
【做法】将梨洗净,连皮切碎,去核,加水适量,用文火煎煮30分钟,捞出梨块,加入淘洗干净的粳米,按常规煮成粥食用。梨也可不去核,但要去籽,因为梨核营养和治疗功效也很强。

二、葡萄汁

葡萄味甘、微酸、性平,能补肝肾,益气血,鲜者还可生津液。主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、苹果酸、蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、钙、钾、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素P等。葡萄汁发育迟缓并厌食者。此症状的患儿比同龄明显瘦小,面色萎黄,头发稀少。此汁饮用要求不严格,最好一天右两天饮用1~2次,而且要长期服用,方法收效。

【原料】鲜葡萄若干。
【做法】将葡萄洗净,晾开去掉浮水,用干净纱布包好绞挤出汁饮用。

三、西红柿汁

西红柿甘酸微寒,有生津止渴、健胃消食之功效,并含有糖类、酸类、矿物质及维生素等多种营养素。每次服饮50~100毫升,日服2~3次,可治疗因胃阴不足、发热后婴幼儿厌食症。

【原料】西红柿数个。
【做法】将新鲜西红柿洗净,入沸水中泡5分钟,取出剥去皮,包在干净的纱布内用力绞挤,滤出汁液,即可食用。此汁不宜放糖。
【特点】新鲜、清香、略有甜味。

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几种小儿厌食的食疗方法

1、山楂30~40克,大米50~100克,沙糖10克。先将山楂入沙锅煎取浓汁,去渣后入大米,沙糖煮粥。可作为上下午点心食用,不宜空腹食。以7~10天为一疗程。

2、大枣10~20枚,鲜橘皮15克(或陈皮3克,先将大枣有锅炒焦,然后与橘皮放入保温杯内,以沸水冲泡温浸10分钟,饭前代茶频饮,每天一次。

3、鲜白罗卜500克,蜂蜜150克,将罗卜洗净切成小块,放在沸水内煮沸即捞出,控干;晾晒半天,再放入锅内,加蜂蜜,以小火煮沸,调匀。待冷,装瓶备用,每次饭后食用数块,连服数天(脾胃失调型)。

4、西瓜.番茄各适量,西瓜取瓤去籽,用洁净沙布绞挤取液,番茄用沸水冲烫剥皮,也用洁净纱布挤取液,二液合并,代饮料随量饮用。

5、雪梨3个,大米30~50克,生山楂10克,将梨洗净切碎,加水适量煮半小时,捞去梨渣,加大米.生山楂煮粥,趁热食用,每天一次,5~7天为一疗程(带热内生型)。

6、鲫鱼100克,薏米15克,羊肉50~110克,将鲫鱼去鳞和内脏,羊肉切片,与薏米同煮汤后调味服食,每天或隔天一次,边服数次(脾为温困型)。

7、鲫鱼100克,豆豉30克,胡椒0.5克,生姜9克,陈皮6克,同放沙锅内煮汤调味服食,每天或隔天一次,连服四至五次(脾为湿困型)。

8、鲫鱼一条,生姜30克,橘皮10克,胡椒1克,将鲫鱼去鳞.鳃.内脏,洗净,将姜洗净切片,与各药用纱布包好填入鱼肚内,加水适量,小火炖熟,加盐.葱少许调味,空腹喝汤吃鱼.分二次服,每天一剂,连服数天(脾虚胃弱型)。

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有益改善厌食的三道菜

1、炖银耳肉
【原料】银耳40克,瘦肉100克,大枣10枚。精盐适量。
【做法】银耳泡发,瘦肉切片,与大枣同炖至烂熟后加精盐适量。佐餐随意食用。银耳味甘淡性平,含有丰富的胶质和多种维生素等,能养阴益胃;瘦肉。大枣能补脾益气,滋阴解腻。相佐共奏健脾益气,养阴生津之功。益气生津,适于脾胃气阻不足之厌食者。

2、蜜饯山楂
【原料】生山楂500克,蜂蜜250克。
【做法】取优质上乘的山楂500克,去掉柄、核,洗净后入铝锅内,加水适量煮熟,待水收干时加入蜂蜜,改用小火煎煮5~10分钟,离火后,晾凉即可。饭前嚼食3~5枚,可增进食欲;饭后嚼食3~5枚可帮助消化。开胃。助消化。适用于小儿不思饮食或过饱伤食,消化不良。

3、鲫鱼汤
【原料】鲫鱼1条,生姜30克,胡椒1克。
【做法】将鲫鱼洗净,生姜切片,与胡椒一同放入鱼肚内,加水炖熟。饮汤食鱼,每天1剂,连食1周,适用于小儿厌食症。

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小儿感冒食疗

一、白菜绿豆饮

白菜含维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素B6及胡萝卜素,钙、磷、铁等营养成分,其味甘,性微寒,有养味生津、清热除烦、利小便、清肠道等功能,菜根作用更为显著。绿豆呸甘性凉,能清热除烦,利小便,解毒。此汤主要有清热解毒作用。用于小儿风湿感冒出汗不彻,周身困重发热口渴,小便短赤等症。

【原料】大白菜根数个,绿豆30克,白糖适量。
【做法】先将绿豆洗净,放入锅中加水,用中火煮至半熟;再将白菜根洗净,切成片,加入绿豆汤中,同煮至绿豆开花、菜根烂熟,即成白菜绿豆汤,饮时加入白糖调味即可。
【特点】清香且甜,绿豆可食。

二、白萝卜炖大排

白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。

【原料】猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
【做法】
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
【特点】有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。

三、百合啤梨白藕汤

梨味甘,微酸,性凉,有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止渴诸功效。《本草求原》说:“梨汁煮粥,治小儿疳热及风热昏燥”。此汤还有莲藕,能清热除烦。《本草纲目拾遗》说百合“清痰火,补虚损”。此汤三味合用,可治小儿伤风感冒、咳嗽等症。

【原料】鲜百合200克,生啤梨2个,白莲藕250克,盐少许。
【做法】
1、将鲜百合洗净,撕成小片状;折莲藕洗净去节,切成小块,煮约10分钟,下盐调味即成。
2、把啤梨与白藕放入清水中煲2小时,再加入鲜百合片,煮约10分钟,下盐调味即成。
【特点】清香润口,微有咸、酸、甜味。

四、豆腐葱花汤

豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。葱辛温,有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒,内有胃热、咽痛声哑等症。

【原料】鲜豆腐2块,葱2~4根,油、姜片、酱油、香油、味精各少许。
【做法】豆腐切成小块或条,在清水中浸泡半小时,放入油锅中销煎,加入适量清水,同时放进姜片、酱油,煮沸后再煮20分钟,将葱切碎,拌入豆腐汤内,烧开后,淋入香油,撒上味精即成。
【特点】鲜嫩醇香,开胃进食,佐餐吃豆腐,饭后喝汤。

五、紫苏粥

紫苏叶辛温,有散寒解表、行气宽中的功效。紫苏叶能扩张毛细血管,刺激汗液分泌而发汗,其浸液对流感病毒有抑制作用。紫苏叶与粳米同煮,有和胃散寒作用。用于体弱婴儿,对偶感风寒易患感冒者有效。

【原料】紫苏叶6克,粳米50克,红糖适量。
【做法】
1、粳米用清水淘洗干净。沙锅内加入适量水,放入紫苏叶,煮沸一分钟,去渣取汁备用。
2、锅内加水,烧开,加入粳米煮粥,待粥熟时,再加入紫苏叶汁和红糖,搅匀即成。

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感冒儿童的食谱

一、主食:

1、大枣粥
【原料】大枣10枚、粳米50克、冰糖适量。

2、萝卜饼
【原料】白萝卜250克、面粉250克、猪瘦肉100克、生姜、葱、食盐、豆油适量。
【做法】用萝卜、肉,佐料作馅与面粉作饼,烙熟吃。

二、菜:
1、七彩豆腐煲
【原料】豆腐、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、青菜、芹菜、姜葱、香油适量。
【做法】豆腐、胡萝卜切丁,待用;用沸水将豆腐丁、豌豆、甜玉米粒、胡萝卜丁焯一下;锅内放底油,下入姜片炒香,加适量高汤,放入焯过的蔬菜,小火煨3分钟,调味后勾芡,最后淋少许香油,即成。

2、白蘑菇+鸡蛋
【原料】蘑菇200克、鸡蛋3枚
【做法】白蘑菇洗净,用沸水焯一下。香葱切粒,待用;鸡蛋炒熟,下入白蘑菇,调味后翻炒,最后撒上适量香葱粒即可。
饮料:新鲜橘、西瓜汁、西红柿汁、淡茶水等

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婴幼儿汗症食疗

一、北芪龙眼羊肉汤

羊肉味甘、性温,补血益气,温中暖肾,因含有丰富的蛋白质,有较好的滋补强壮作用;龙眼滋阴养血益心;北芪益气固表。三者同用,对体热易感冒、自汗冷患儿有辅助治疗作用。每日早晚1次,温热服用。

【原料】北芪15克,龙眼肉10克,羊肉100克。
【做法】
1、羊肉洗净,切成块,用沸水稍烫。
2、北芪、龙眼洗净,置锅内,加水适量,用旺火烧开,加入羊肉块,用文火炖至羊肉软烂,成浓稠汤汁。根据患儿喜爱,可加盐或糖,制成咸味或甜味汤,比白汤好吃得多。
【特点】肉鲜汤稠,稍有草药味。

二、小麦大枣粥

浮小麦即小麦未成熟的颖果,以水淘之,浮起者为佳。其主要含多量淀粉及B族维生素等,性味甘凉,有止汗作用,用治疗自汗、盗汗,可免去患者过多损失津汁。糯米味甘,性微温,能补脾胃,益脾气。大枣益气和血,养心安神。三者合成此粥,可以起到固表敛汗,养胃健脾的功效。每日早晚1次温服。

【原料】浮小麦50克,大枣6枚,糯米60克。
【做法】将浮小麦、大枣、糯米分别洗净,去杂,放入锅内,加入适量水,先用旺火,再中火,后文火煮成粥。
【特点】粥粘润,烂熟,稍甜,喂幼儿也可加点糖。

三、天门冬粥

天门冬味、微苦,性寒微滑,无毒,为中医补肾之药。天门冬与粳米合用成粥,滋阴除烦,生津止汗。午后低热,夜间盗汗及痰中带血的患儿食用2个疗程可见功效。3~5天为一疗程,两疗程之间要隔3天再服。

【原料】天门冬15~20克,粳米30~60克,冰糖适量。
【做法】将天门冬洗净,用水煮熬取汁,去渣,再将粳米洗净,放入天门冬汁内煮粥,在粥将熟时,加入冰糖,再用文火煮片刻,成粥即可。
【特点】粥烂微甜。

四、山萸肉粥

山萸肉味酸,性涩,微温,为滋补肝肾的良药。还含有苹果酸、酒石酸及维生素A等成分,与米成粥,有补益肝肾,健胃敛汗的功效。尤其对肝肾不足,发育迟缓、体弱多病、虚汗常出的患儿有一定辅助治疗作用。

【原料】山萸肉20克,粳米60克,白糖适量。
【做法】先将山萸洗净,去核,与洗净的粳米入沙锅注水煮,待粥将熟时,加入白糖再稍煮即成。
【特点】粥烂糯,微甜,儿童喜吃。

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婴儿湿疹食疗

一、将军蛋

大黄味苦性寒,性趋下行,古有“将军”之称,故称“将军蛋”,能清热解毒润燥。鸡蛋可和中调味。此将军蛋对于小儿胃热湿疹,大便干结或臭秽者食之有效。

【原料】鸡蛋1个,生大黄末1.5克。
【做法】先将鸡蛋顶端敲出一个小孔,去蛋皮,放入大黄细末,用筷子搅匀,然后用草纸或用白面和水封闭小孔,放入水锅中,煮熟即成。
【特点】鸡蛋无异味,小儿可以吃。

二、金银花蜜汁米酪

杏仁、绿豆、蜂蜜等均是消暑、祛毒、清热之佳品。小儿夏季易发生脓疱疮、湿疹、吃此品,能清热利湿,养血祛风,抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害,能祛瘙痒、燥湿、泻火、解毒,杀虫止痛,治皮肤瘙痒。

【原料】杏仁50克,绿豆100克,粳米100克,糯米100克,金银花100克,蜂蜜200克,白矾少许。
【做法】
1、将绿豆用凉水泡一个小时,然后煮熟,去皮过罗(煮时加少许白矾);杏仁用开水泡一下,然后剥去仁皮,用粉碎机粉碎;粳米、糯米用凉水泡一个小时,用粉碎机粉碎;金银花用开水泡一个小时,用其汁。

三、苦参鸡蛋

苦参可清热解毒;鸡蛋润燥和胃、解毒。此汤可有清热除湿、解毒润燥的作用。用于婴幼儿湿疹、奶癣很适宜。

【原料】鸡蛋1个,苦参30克,红糖30克。
【做法】先将苦参浓煎取汁,去渣,再将打散的鸡蛋及红糖同时加入,煮熟即可。饮汤每日1次,连用6天。
【特点】本汤虽有苦味,但糖甜蛋香,婴儿亦不会拒食。

四、绿豆粥

绿豆性凉味甘,有较强的药力,故本粥能清热凉血,利湿去毒,适于患湿疹者食用,尤对发热、疹红水多、大便干结、舌红苔黄较明显者适用。

【原料】绿豆30克,粳米适量,冰糖少许。
【做法】将粳米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮粥,粥熟后加冰糖适量调服。也可单独用绿豆煎水服,以绿豆煮烂为度。
【特点】粥熟,豆、米软烂,加糖后有甜味,小儿喜吃。

五、苡仁饮

本饮料有清热利湿、健脾和中之作用,适宜于湿疹患儿常服,每日1剂(根据婴儿大小而定量),分数次喂服。

【原料】苡以30克,冰糖适量。
【做法】苡仁(粒大饱懑色白者为佳)用水浸泡一夜,以除去苡仁特有的难闻气味,次日把水滗干,加8倍水,用沙锅置文火上,煮至快软时,加入适量冰糖即可。此饮还可加粳米煮粥食用,功用与苡米同。
【特点】甜香、糯软,细腻无异味。

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小儿寄生虫病食疗

一、豆腐油菜心

油菜富含蛋白质及多种维生素,具有消毒解毒、行滞活血之功效。此菜对痛肿丹毒、血痢、吐血、蛔虫梗阻有较好的治疗效果。

【原料】小油菜心400克,豆腐100克,冬菇25克,冬笋25克,香葱20克,料酒10克,淀粉10克,精盐、姜末各适量,食油25克,黄豆芽汤100克,香油5克,味精少许。
【做法】
1、将葱切成葱段;冬菇、冬笋洗净,去皮切成丝;油菜心洗净去叶,从根部去4厘米长,去掉叶取中间嫩心备用。
2、豆腐用刀背压成泥,放入冬菇、冬笋、盐、味精、料酒、香油拌匀,上笼蒸10分钟取出,放入盘中,周围摆好菜心,中间放葱花。

二、海南椰鸡汤

椰子肉、椰汁可驱蛔虫、蛲虫;核桃仁健脑;鸡肉营养丰富。小儿受寄生虫的危害,可吃此汤,驱虫健身。

【原料】椰子1只,鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
【做法】
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;椰子取汁,椰肉切块。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、椰汁与椰肉同放10碗滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐调味即成。
【特点】香甜适口,椰味清香浓郁。

三、南瓜拌饭

南瓜含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质,有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6~9个月以上婴儿食用。

【原料】南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。
【做法】
1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。
2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。
【特点】熟烂略有咸味,适合食用。

四、使君子蒸肉

可治小儿肠道蛔虫及营养不良等症。每遇婴幼儿不想吃东西,面部苍白,日渐消瘦,腹胀且痛、口渴烦躁等症状出现时,即可吃此菜,定见疗效。

【原料】使君子5~10克,猪瘦肉100克,盐少许。
【做法】
1、将使君子去壳,取出使君子肉备用。
2、将使君子肉和猪瘦肉一起剁碎和匀,加入少许盐,二者做成肉饼。
3、将使君子肉饼放入盘内,隔水用旺火蒸熟或煮粥时放在饭面上蒸熟即成。
【特点】两肉相配好吃,味香咸有口味。

五、椰蓉堆

椰汁及椰肉都含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等成分。椰肉色如白玉,芳香滑脆,椰汁清凉甘甜,椰蓉具备这些特点和含有各种营养素。中医认为,椰汁与椰肉味甘,性平,无毒,有益气生津,消疳杀虫等功效。小儿患有绦虫、蛔虫及蛲虫症时,每日晨起空腹喝椰汁或吃椰蓉肉,两个小时后再吃饭,每日吃1~2个椰子,吃上几天,即可起杀虫功效。

【原料】椰蓉170克,砂糖60克,鸡蛋2只,面粉15克,化牛油30克,牛奶60克,发酵粉15克,椰油420克,香油少许。

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小儿贫血食疗

一、鸡汁粥

鸡肉味甘,微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精,并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、纳、维生素等在家的营养成分。鸡煎汤汁同粳米煮粥,其补脾益阴、养血强体作用大,主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症,可防治贫血症。

【原料】母鸡一只(约重1000克),粳米60克。
【做法】将鸡宰杀,去内脏,去毛,洗净,放在锅内加水,煎煮出鸡汁,以原汁鸡汤分次同粳米煮粥。煮粥时先用旺火煮,再改用文米煮之。
【特点】粥鲜烂,鸡肉味浓。

二、脊肉粥

猪脊肉是指猪脊背上的精肉,古代人已作为药用。其性味甘、咸、平。猪瘦肉含有丰富的蛋白质,并含有较多的碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,可防止发生营养不良。此粥补益人体,小儿常食可防止发生贫血。

【原料】猪脊肉100克,粳米100克,食盐、香油、川椒粉各少许。
【做法】先将猪脊肉洗净,切成小块,放锅内用香油炒一下,然后加入粳米煮粥,待粥将烂熟时,加入盐、胡椒粉调味,再煮沸即成。
【特点】粥有肉、香油等调味品,味道极好。

三、韭菜炒羊肝

羊肝性味甘平,有益补血、益肝明目;韭菜味甘辛,性温,能补肾助阳,温中开胃,主要含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质及钙、磷、铁等成分。此菜肴可收益肝温肾、养血明目的功效。

【原料】韭菜100克,羊肝120克,食油适量,姜、葱、酱油、味精各少许。
【做法】
1、韭菜洗净,切成小段;羊肝洗净,去筋膜,切片。
2、起锅加油,先下葱、姜末,炒出香味,加入羊肝片略炒,再入韭菜和酱油,用旺火急炒,至熟,加味精即成。羊肝要炒熟、炒匀,以免生肉有毒菌,也可先用水煮,熟后再炒,比较安全。
【特点】肝鲜香,熟而不焦。

四、鲜茄肝扒

婴儿出生六个月后易发生贫血,此菜肴含铁、维生素丰富,尤以肝含铁多,可帮助构成红血球中的血色素。适合6~12个月的宝宝和学龄前儿童食用。

【原料】猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各适量,淀粉少许,花生油500克(约耗50克)。
【做法】
1、猪肝用盐腌10分钟,用水冲后,切成碎粒。
2、番薯连皮洗干净,整个放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色,为肝扒。
3、番茄切成块,放入油锅中加生抽、盐、糖略炒,将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。

五、杏仁苹果豆腐羹

此羹富含蛋白质和铁质,可提高婴幼儿免疫力,防止贫血发生。

【原料】豆腐3块,杏仁24粒,苹果1个,冬菇4只,食盐、菜油、糖、味精各少许,淀粉适量。
【做法】1、将豆腐切成小块,置水中泡一下捞出。冬菇洗净,切碎,搅成蓉,和豆腐煮至滚开,加上食盐、菜油、糖,用淀粉同调成芡汁,制成豆腐羹。
2、杏仁用温水泡一下,去皮;苹果洗净去皮切成粒,同搅成茸。
3、豆腐羹冷却后,加上杏仁、苹果糊、味精拌匀,即成杏仁苹果豆腐羹。
【特点】软糯,清香,嫩滑可口,是婴幼儿可食之品。

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小儿咳嗽食疗

一、百合蜜

百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,有止咳作用。百合与蜂蜜共用,其润肺止渴作用更强。此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽,特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者更宜。

【原料】百合60克,蜂蜜30克。
【做法】将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,放入瓷碗中,入沸水锅中隔水蒸熟即成。
【特点】清淡甜蜜,可作为小儿点心食用。

二、核桃鸭子

鸭肉味甘、咸、性微凉,能补阴益血,清虚热。鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5等营养成分,有利健康。核桃仁味甘,性温,能补肾助阳,润肠通便,含丰富的脂肪和多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、糖类等成分。荸荠味甘,性寒,能清热生津,化痰消积菜肴补肾温肺,化痰止咳,对治疗婴幼儿肾虚久咳以及慢性支气管炎等症有效。

【原料】核桃仁200克,荸荠150克,老鸭子1只,鸡肉泥100克,鸡蛋清1个,葱、姜、盐、味精少许,湿淀粉、花生油各适量。

三、萝卜蜂蜜饮

萝卜味辛、甘、性凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,还有较强的杀菌功效;生姜是散风寒、止呕下气的常用药;大枣多作和胃养血使用;蜂蜜润燥止咳。此饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,又以风寒感冒咳嗽最为有效。

【原料】白萝卜1~3大片,生姜3小片,大枣3枚,蜂蜜30克。
【做法】将萝卜片、生姜片、大枣加水适量煎沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即成。
【特点】饮料甜香,微有姜辣味。

四、丝瓜粥

丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分,其味甘性凉,能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥,有清热和胃、化痰止咳作用。对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果,可供早晚餐用。

【原料】丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。
【做法】
1、丝瓜洗净,去瓤切块备用;粳米洗好备用。
2、锅内加水,上火烧开,倒入洗好的粳米煮粥,将熟时,加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。
【特点】粥烂,味清香,有滋有味。

五、雪梨炖冰糖

梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

【原料】雪梨1~2个,冰糖30~60克。
【做法】将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。
【特点】吃梨饮水,清淡甜糯,小儿喜吃。

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家庭食疗调理小儿咳嗽绝招

咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一,现代医学的急、慢性支气管炎、气管炎、部分咽喉炎均属于此病范围。中医学按其临床主要症状将咳嗽分为两大类,一般继发于感冒之后的称为外感咳嗽,没有明显感冒症症的称为内伤咳嗽。小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外,饮食要清淡、易消化,忌食腥荤辛辣之品。此外,可用下述药膳辅助治疗。

1、风寒咳嗽:特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,治疗宜宣肺散寒止咳。

(1)紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。

(2)葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

(3)杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。

(4)核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。

(5)家庭常备中成药:通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。

2、风热咳嗽:特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治宜疏风清热,化痰止咳?。

(1)二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。

(2)萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5次。

(3)葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。

(4)丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服。

(5)橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮。

(6)蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸熟服。

(7)红皮萝卜洗净(不去皮),切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频?饮服。

(8)牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服。

(9)家庭常备中成药:急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。

3、痰温咳嗽:特点是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。?治宜燥湿化痰。

(1)橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。

(2)薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常饮服。

(3)二陈二仁粥:陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,沸后约10分钟,去滓取汁。加粳米及适量水,同煮为粥。

(4)薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥成加少许白糖。

(5)柚皮饮:柚子皮适量,水煎服。

(6)常备中成药:橘红丸、橘红痰咳液等。

4、痰热咳嗽:咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。

5、百日咳食疗法

(1)新鲜鸡胆汁,加白糖适量,调成糊状,蒸熟服。每日每次1/2只,最多不超过3只,分2次服,连服5~7日。
(2)鲜丝瓜绞汁,3~6岁儿童每次服汁60毫升,每日3~5次,服时加少许蜂蜜。
(3)取熟鸡蛋黄,用铁锅以文火将蛋黄熬出油饮用。5岁以下用3个蛋黄油,5岁以上酌增。
(4)红萝卜200克,洗净切片,与大枣12枚同煮,饮时加冰糖调味。
(5)猪腰子1对,剖开切4片,浇净煨汤吃。
(6)核桃仁(保留紫衣),冰糖各30克,梨150克,共捣烂,加水煮成汁,每次服1匙,1日3次。
(7)芥菜全棵500克,洗净,捣烂取汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连用7日。
(8)麻雀1只去毛及内脏,加冰糖9克,炖熟。每月服1次。连服1周。
(9)荸荠500克,蜂蜜50克,将荸荠洗净捣碎,挤汁与蜜混匀,加水少许煮沸。每次2匙,每日2次。

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小儿肺炎食疗

小儿肺炎是小儿的常见病,一般冬春季节容易发病。对于小儿来说,为了预防各类疾病需要注意多锻炼身体,来增强抵抗力。防止病毒的入侵。这里我们为大家来介绍下小儿肺炎食疗方法。希望家长能在医生的指导下正确的采用食疗的方法。

一、刀豆姜糖饮
【原料】刀豆子、红糖、生姜等量。
【做法】刀豆子炒干,研粉,加红糖生姜汤送服,1日3次,每次6克。
【功效】宣肺平喘。适用于风寒闭肺,发热无汗,鼻塞流涕,喘重咳轻者。

二、杏仁桑皮粥
【原料】杏仁6克(去皮尖),桑白皮15克,生姜6克,大枣5枚(去核),粳米150克,牛奶30毫升。
【做法】杏仁研泥,调人牛奶取汁;桑白皮、生姜、大枣水煎取汁,以药汁入粳米煮粥,将熟时入杏仁汁再稍煮即成。一日分数次热服。
【功效】宣肺止咳平喘。
【附注】杏仁、桑白皮宣肺止咳,降气平喘;生姜发散风寒;粳米、大枣及牛奶补益肺胃。全方扶正达邪,适用于风寒咳嗽,喘急痰多,体质虚弱,食纳不佳之患儿。

三、银耳雪梨膏
【原料】银耳10克,雪梨1枚,冰糖15克。
【做法】梨去核切片,加水适量,与银耳同煮至汤稠,再掺人冰糖溶化即成。日2次,热饮服。
【功效】养阴清热,润肺止咳。适用于阴虚肺燥,干咳痰稠及肺虚久咳之症。
【附注】银耳滋阴润肺,养胃生津,为补益肺胃之上品;雪梨清肺止咳;冰糖滋阴润肺。因此用于阴虚肺燥之证者颇佳。

四、百合粥
【原料】百合60克,粳米100克,冰糖适量。
【做法】百合研粉,同粳米同煮成粥,兑人冰糖即成。日2次,热饮。
【功效】润肺止咳,生津除烦。
【附注】百合滋阴润肺,清心除烦,配以粳米、冰糖养胃生津,适用于阴虚肺热,烦热燥咳之症。

五、百合藕粉羹
【原料】新鲜百合50克,藕粉适量,冰糖适量。
【做法】百合、冰糖加水煮烂后,加入已调成糊的藕粉,作为羹。每日2次,每次食用1小碗。
【功效】润肺健脾。适用于小儿肺炎后期,阴虚低热盗汗,口干咽燥,干咳少痰者。

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冬季小儿肺炎的食疗方

1、萝卜排骨汤
【原料】肋排骨250克,萝卜250克,生姜、盐各少许。
【用法】烧熟食用,每次1小碗,每日2次。
【功效】清热解毒,顺气止咳,利尿发汗。
【主治】肺炎初愈咳喘无力,自汗,四肢欠温者。
此食疗方在患儿患病期服用,对小儿肺炎有一定辅助疗效。

2、花生山药薏仁粥
【原料】花生仁250克,薏米仁50克,山药50克,粳米50克。
【用法】将花生仁、薏米仁、山药和粳米,加水适量煮至粥稠为止。每日2次,每次食用1小碗。
【功效】清热润肺和胃。
【主治】小儿肺炎后期,身体虚弱,食欲不振,四肢乏力者。

3、白果冬瓜子杏仁饮
【原料】白果3个,冬瓜子15克,杏仁5克,冰糖适量。
【用法】白果、冬瓜子、杏仁以水煮熬后,去渣,加入冰糖调匀,1日3次,每次1小杯。
【功效】清肺化痰平喘。
【主治】肺热咳喘,发热,汗出,喉中痰鸣,痰黄稠者。

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婴幼儿便秘食疗

一、拔丝白薯

此品有助消化,帮助吸收养分,加速新陈代谢和促进肠胃蠕动的功效,可利大便,治便秘,提供身体热能。适宜3岁以下儿童食用。

【原料】白薯500克,白糖250克,食油15克,枸杞子10克,葡萄干100克。
【做法】
1、将白薯洗净,切成滚刀块,入油锅中炸成金黄色。
2、炒锅烧热入油少许,加入白糖溶化,熬成金黄色,用筷子头蘸点糖试试能拔丝时,立即将刚炸好的白薯倒入糖锅内,同时倒入枸杞子(蒸熟)、葡萄干翻动,立即出锅上盘,并立即食用。炸完白薯距下入糖锅的时间不可太长,以免薯块过凉,影响拔丝和口味。如同时两锅分头进行更好。

二、红薯粥

红薯营养较丰富,并有一定医疗价值,补血活血暖胃,《金薯传习录》记载红薯可治“痢疾下血,酒积热血,湿热黄疸,遗精淋浊,血热经乱,婴儿疳积。”红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多,其所含蛋白质比大米、白面为多。因此吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上几次即可好转。

【原料】新鲜红薯250克,粳米60克,白糖适量。
【做法】将红薯(以红皮黄心者为好)洗净,连切成小块,加水与粳米同煮成稀粥,待粥成时,加入白糖适量,再煮沸两次即成。红婴儿食用红薯可去皮下锅煮。
【特点】薯甜、糖甜、粥甜,好吃,好消化。

三、蜜奶芝麻羹

蜂蜜味甘,性平,能补中润肺,润肠解毒,为良好的营养、滑润剂;芝麻味甘、性平,有补肝肾、益精血、润肠燥的作用;牛奶营养丰富,亦有益胃润燥的功效。三物同用,和胃养血,润肠通便,治疗婴儿久病体弱、肠燥便结功效甚佳。每早空腹服用为宜。

【原料】蜜糖15~30克,牛奶100~200克,芝麻10~20克。
【做法】先将芝麻洗净,晾干,用文火炸熟,研成细末,再将牛奶煮沸,冲入蜂蜜,最后将芝麻末放入调匀,即成。
【特点】软糯香甜,是幼儿、儿童喜吃之品。

四、桑葚苁蓉汤

桑葚味甘,性微寒,滋阴补血,润肠通便,含有葡萄糖、果糖、鞣酸、维生素B、维生素C等成分;肉苁蓉味甘咸,性温,质地油润,有润肠通便之功效。此两品同用,则可滋肾润肠,养

血通便。对小儿体弱、血虚肠燥的大便秘结有治疗作用。可早晚分服,每次适量。

【原料】桑葚20克,肉苁蓉15克,黑芝麻10克,炒枳壳6克。
【做法】将桑葚洗净,与肉苁蓉、黑芝麻、枳壳同下锅内,先用旺米烧沸,后用中小火烧煮,煮约1小时即成。
【特点】汤鲜略甜,滋而不腻。

五、雪梨炖罗汉果川贝

此品润肺凉心,消痰降火,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通便,对气管、咽喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。

【原料】雪梨500克,罗汉果、川贝母同放在小盆内,冰糖少许,蜂蜜20克,水约1000克。
【做法】
1、雪梨去皮和核,切成小块;罗汉果洗净,剥去外壳;川贝母洗净。
2、将雪梨块、罗汉果、川贝母同放在小盆内,加入冰糖、蜂蜜和1000克水,拌匀,入蒸隔1小时即可。冰糖不可过多,因有蜂蜜,而且冰糖要先砸成小块,以利掺和均匀。

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小儿腹泻食疗方

1、伤食型腹泻:有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状,可采用以下食疗:

荠菜汤:取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。

苹果汤:取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。

2、风寒型腹泻:有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发热、鼻塞流涕等症状,可采用以下食疗:

姜茶饮:取绿茶、干姜丝各3克,放在瓷杯中,以沸水150毫升冲泡,加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

糯米固肠汤:糯米30克(略炒),山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

3、湿热型腹泻:有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液,小便黄少等症状,可采用以下食疗:

乌梅汤:乌梅10只,加水500毫升煎汤,酌加红糖,以之代茶,每日服数次。

橘枣茶:取红枣10只,洗净晾干,放在铁锅内炒焦,取洁净橘皮10克,二味一起放入保温杯内,用沸水浸泡10分钟,饭后代茶饮,每日分2次服。

4、脾虚型腹泻:有时泻时止,或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状,可采用以下食疗:胡萝卜汤:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦.每日分2~3次。

栗子汤:取栗子3~5枚,去壳捣烂,加适量水煮成煳状,再加白糖适量调味,每日分2~3次。

一、小儿腹泻食疗方--糯米固肠汤

【来源】《饮食疗法》
【原料】糯米30克,山药15克,胡椒末、白糖适量。
【制作】将糯米略炒与山药共煮粥,熟后加胡椒少许。
【用法】食用时,加白糖适量调服。每日2次。
【功效】健脾暖胃,温中止泻。适用小儿脾胃虚寒泄泻。

二、小儿腹泻食疗方--扁豆粥

【来源】《食鉴本草》
【原料】白扁豆15克,人参5~10克,粳米50克。
【制作】先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将渗汁对入调匀即可。
【用法】空腹服,每日2次。
【功效】益精补肺,健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。

三、小儿腹泻食疗方--茯苓大枣粥

【来源】民间验方
【原料】茯苓粉30克,粳米60克,大枣10克,白糖适量。
【制作】将大枣去核,浸泡后连水同粳米煮粥,粥成时加入茯苓粉拌匀,稍煮即可。
【用法】服时加白糖适量,每日2~3次。
【功效】利水渗湿,健脾补中。适用于小儿脾虚久泻。
【宜忌】腹胀及小便多者,不宜用。

四、小儿腹泻食疗方--大枣木香汤

【来源】经验方
【原料】大枣20枚,木香6克。
【制作】大枣去核文火先煮1小时,后入木香再煮片刻,去渣温服。
【用法】每日2次,温服。
【功效】健脾和胃,燥湿止泻。

五、小儿腹泻食疗方--芡实山药糊

【原料】芡实500克,山药500克,糯米粉500克,白糖500克
【做法】先把芡实、山药一同晒干后,放入碾槽内碾为细粉,与糯米粉及白糖一并拌和均匀,备用。用时取混合粉适量,加入冷水调成稀糊状,然后加热烧熟即成芡实山药糊。
【用法】每日早晚温热空腹食用,每次用混合粉50~100克,连用7~10天为一疗程。
【功效】健脾止泻。用于小儿脾虚久泻、消化不良、大便溏薄、体虚羸弱者。
【宜忌】患小儿急性肠炎、菌痢腹泻者忌用。

六、小儿腹泻食疗方--豆蔻饼

【原料】肉豆蔻30克,面粉100克,生姜120克,红糖100克
【做法】先把肉豆蔻去壳,然后研为极细粉末,生姜洗净后刮去外皮,捣烂后加入冷开水约250克,然后绞取生姜汁;将面粉同肉豆蔻粉末以及红糖,一同用生姜水和匀后,如常法做成小饼约30块,然后放入平底锅内,烙熟即可。
用法:每日2~3次,每次嚼食1~2小块,直至痊愈。
【功效】温中,健脾,消食,止泻。适用于小儿脾虚腹泻或受凉后所致的水泻。
【宜忌】对小儿热痢和湿热泻不宜选用。

七、小儿腹泻食疗方--小米红糖粥
【原料】小米30克,红糖3克,清水适量。
【做法】1、先将小米淘洗干净,晾晒至半干。2、用文火炒至焦黄,加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用。
【功效】小米:味甘、咸,性微寒。有补中益气、健脾益胃之功效。可用于治疗脾肾不足所致纳呆、烦渴、反胃呕吐、小便不利以及病后、产后体弱等症。
红糖:味甘,性温。有补脾养肝、散寒祛风、补血活血、祛瘀止痛之功效。可用于治疗反胃呃逆、泻痢、伤风咳嗽、产后腹痛、恶露不尽、闭经等症。
【用法】每日一剂,分二次服用,连服五天。本品具有补脾益肾、散寒止痛之功效,适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用。

八、小儿腹泻食疗方--鸡内金山药糯米粥
【原料】鸡内金1个,山药30克,糯米50克,清水适量。
【功效】鸡内金:味甘,性平。有健胃消食、固精止遗、化坚消石之功效。可用于治疗食积不化、呕吐泄痢、小儿疳积、肝胆结石、石淋、砂淋、遗精、遗尿等症。
山药:味甘,性平。有益气养阴、补益脾肾之功效。可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴遗精、白带过多、小便频数等症。
糯米:味甘,性平。有补脾和胃、益精志之功效。可用于治疗脾虚烦闷、消渴等症。
【做法】先将鸡内金、山药炒香研成末,每次取5克,放入砂锅中,加适量清水,再把淘净的糯米放入砂锅,一起煮至成粥食用。
【用法与功效】每天一剂,病好为度。本品健脾,消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。

豆浆加蜂蜜治腹泻

多年来,本人稍不注意就会造成腹泻,平时大便不成形,腹部常有压痛感。自从每天早上喝豆浆时调入一勺蜂蜜 约10~15毫升 后,经月余,腹泻情况大为好转,连服约三个月,大便已成形,腹部也无压痛感了。

鱼汤可治腹泻

腹泻一般是细菌或病毒感染所致,但有一部分腹泻病人却无任何诱因,而查不出原因的腹泻,就没有对症的药物治疗。在一个偶然机会,我用小鲫鱼煮汤,鲫鱼吃完了又用鲫鱼的头和尾煮汤(因鱼头、鱼尾没有肉,刺又多,老人小孩不宜吃,弃之可惜)。大约三个多月,除每餐增加鱼汤外,饮食上没有其他改变,却没有出现腹泻现象。我将此方法介绍给亲朋和邻里后,均收到了很好的效果。

中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气更虚,又加虚不受补,临床中西医治疗效果不好。而据中药大辞典记载,鲫鱼100克含蛋白质13克,脂肪1.1克,碳水化合物0.1克,钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克,还含有维生素A,尼克酸,维生素B1等营养物质。性味甘平,具有健脾、利湿、消肿、调中、补肝气的作用,所以可治腹泻。

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婴幼儿营养缺乏食疗

一、菠菜面

婴幼儿患营养缺乏病,与其在1岁内生长速度快有关,其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质,有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收,是组织骨骼、牙齿的主要元素,也是构成红血球中之血色素的成分。所以,此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9~12个月婴儿和较大的幼儿食用。

【原料】菠菜20克,菠菜乌冬面100克,粟米蓉10克,盐少许。
【做法】
1、菠菜洗净清,入开水烫软,捞起,切成菠菜蓉。
2、粟米用水洗净,泡软,磨成泥状。
3、菠菜面出水后,放人汤内,煮约5分钟,加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚,加盐即成。

二、白果粥

此粥可供6个月以上婴幼儿食用,其营养丰富,食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。

【原料】白米250克,白果150克,腐竹50克,麦片20克,酱油10克,盐少许。
【做法】
1、将米洗净,用少许盐拌匀。
2、白果去壳,切开,去掉果中白心;腐竹用温开水泡软,用刀剁碎。
3、清水3500克放入锅内,用旺火煮沸后,下米、白果和腐竹同煮,煮半小时后,用净纱布包住麦片,放进粥锅内再煮半小时,米烂后,取出麦片渣包,即成。
4、注意米和腐竹都要煮烂,以利宝宝食用。
【特点】此粥如牛奶般洁白,并有腐竹香味。

三、果汁

此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足,增加抵抗力,促进生长发育,防治营养缺乏病,特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。

【原料】柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。
【做法】
1、先将水果外皮洗净,备用。
2、柳丁、橘子切成两半,取干净容器,将果汁挤于容器内,再加入等量的冷(温)开水。
3、番茄选择外皮完整而且熟透的,用热开水浸泡2分钟后,去皮,再用干净纱布包起,用汤匙挤压出番茄汁。
4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味,也可加入少许糖。
【特点】香鲜适口,儿童喜喝。

四、西式牛奶白米粥

白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富,适合5岁以上婴儿食用,可防治营养不良症。

【原料】白米100克,砂糖100克,牛奶300克,黄油10克。
【做法】把白米洗净,投入锅内加水适量,用旺火煮20分钟,再加入牛奶、砂糖、黄油,煮到米烂即成。
【特点】软糯烂熟,味微甜,香甜可口。

五、白饭鱼蒸蛋

此蒸蛋营养丰富,萝卜开胃,可增强食欲。此品可供9~12个月大婴儿食用。

【原料】鸡蛋1个,白饭鱼50克(其他鲜鱼也可),红萝卜少许,开水1杯。
【做法】
1、红萝卜去皮,切成极小的粒,放入沸水中烫熟烫烂。
2、白饭鱼入热水烫,去咸味,捞起,去骨切碎。
3、鸡蛋打散,与白饭鱼同放一深碟内,注入1杯凉开水拌匀,不加盐,用中火蒸约5分钟,蛋熟后加入红萝卜丁,即成。
4、注意事项:婴儿肾脏尚未发育完善,不宜食用咸味食物,白饭鱼本身就有一定咸味,所以必须用开水烫去咸味,更不必加盐。
【特点】鲜香软嫩。

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婴幼儿夜啼食疗

一、百合粥

百合味甘,微苦,性微寒,能润肺止咳、清心安神。其中含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,与糯米同煮成粥,睡前食用,或分早、晚两次食用,可润肺、清心安神,控制孩子夜间啼哭。

【原料】百合50克,莲子(带芯)30克,糯米100克,红糖少许。
【做法】
1、将百合、莲子洗净,同置锅中,加水适量,与糯米同煮成粥,粥成加红糖煮沸即可。
2、注意百合、莲子和糯米都要煮烂,使粥细腻软烂。

二、龙眼粥

龙眼肉性甘平,含有丰富的蛋白质和维生素类成分。中医认为龙眼肉“主五脏邪气,安志,久服强魂,聪明。”为补品中之上品,与大枣、粳米同食,起到安神定惊作用,可减轻小儿夜啼症。

【原料】龙眼肉10克,红枣3枚,粳米50克。
【做法】
1、将龙眼肉、红枣、粳米洗净,同放在砂锅内,加入适量清水煮成粥,粥熟后用筷子夹出枣核、枣皮和龙眼肉渣,即可食用。
2、可适量加一些白糖,孩子会更喜欢吃。
【特点】粥稠米烂,微有甜味。

三、蝉麦大枣汤

蝉蜕性甘平,疏风定惊,为婴儿常用药物;钩藤、浮小麦平肝镇惊、养心安神;大枣养血益脾;甘草清心火。此5味合用,镇定安神效果好,每日1剂,数剂后即可治好小儿夜啼。

【原料】蝉蜕2克,浮小麦6克,钩藤3克,大枣3枚,甘草2克,白糖少许。
【做法】以上各原料用凉水洗净,加入适量水,放入砂锅内同煮,去渣饮汤,加入白糖即成。
【特点】略有草药味,加入白糖可减少药味。3~6岁孩子可以食用。

四、三七炖鸡

【原料】田七(即三七)6克,鸡肉100克,盐、味精各少许。
【做法】
1、将鸡肉洗净切成小块。田七洗净切片,与鸡肉同放瓷盅内,加少量水,备用。
2、锅内入水,烧开,放入瓷盅,隔水用文火炖2~4小时,待鸡肉及田七均熟烂时,汤液会起胶粘状,说明熟烂合格,再加上盐、味精等调味品,即可食用。

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婴幼儿打嗝食疗

一、百合麦冬汤

百合润肺降气,麦冬滋阴养胃,两药均可滋燥敛火;猪瘦肉养血厚胃,用于胃阴不足,胃气上逆所致的呃逆。患儿易烦躁,爱发脾气,可在将要打嗝之前饮用,则可缓解打嗝。

【原料】百合30克,麦冬15克,猪瘦肉50克,调味品适量。
【做法】将百合、麦冬、猪瘦肉分别洗净,同置锅中,加水适量煲汤,加调味品即成。
【特点】此口喝汤,也可吃肉。肉烂、汤稠,略有麦冬味,倍感清香,滋而不腻。调味品根据食者所好选用。

二、布渣叶茶

布渣叶为消滞开胃的常用药,对食积有较好的疗效;绿茶性凉,去肥腻消滞,瘦胃肠。此茶有较好的消滞除积、和胃降逆的功效,小儿发生呃逆,常饮用此茶可见效。

【原料】布渣叶10克,绿茶适量。
【做法】将布渣叶和绿茶同置热水瓶内,冲入开水1000克,当茶饮用,每日饮数次。
【特点】有浓郁的茶味。

三、豆腐苦瓜汤

豆腐甘寒,苦瓜苦寒,均能清大热,清胃降火,对呃逆不止伴有便秘小儿食用更佳。

【原料】豆腐2块,苦瓜50克,调味品适量。
【做法】豆腐切成小块,苦瓜洗净,切成薄片,在沙锅加水适量,用文、旺火交替,煲2小时,至瓜烂、豆腐熟,再加入调味品,即成。一般用盐、料酒、味精、香油等,调成咸香味,但也可以单独加盐,压住苦味,因食者喜好调配。
【特点】此汤瓜烂,略有苦涩味。

四、胡椒炖猪肚

此汤可在饭前饮用,猪肚还可佐餐食之。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚健胃养胃,散寒止呃的功效。用于因脾胃虚寒,风呃声低弱,患儿面白体弱畏塞肢凉者最为有效。

【原料】白胡椒30~50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。
【做法】先将猪肚洗净(可加盐、醋、用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲2小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。
【特点】猪肚烂熟,汤稠,味咸香。

五、雪梨红糖水

雪梨性味甘寒滋润,红糖微温和胃。此糖水具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。

【原料】雪梨1个(约重150克),红糖50克。
【做法】挑选质量好的梨,洗净,连皮切碎,去核、籽,投入锅内,加适量水,用文米煎沸30分钟,捞出梨块不用,加入红糖稍煮,至糖全部深化时,即可饮用。
【特点】酸甜可口,略粘稠不涩。

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婴幼儿泄泻食疗

一、白扁豆瘦肉汤

白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等症。

【原料】白扁豆50克,猪瘦肉100克,盐适量。
【做法】猪瘦肉洗净,用开水稍烫去血腥味,切成细末,然后放入锅内,加水适量,再加入白扁豆,用文火炖1小时,调味后即可食用。
【特点】豆烂肉香,可根据食者喜好进行调味,或咸或甜均可,喝汤吃肉、豆。

二、胡萝卜粥

胡萝卜味甘,性平,有健脾、助消化之功,并含有胡萝卜素,B族维生素、脂肪、糖类,其中含大量果胶,有收敛和吸附作用。患儿腹泻食用后,可抑制肠道蠕动,对消化不良、乳食所伤引起的腹泻尤宜。

【原料】胡萝卜(红萝卜)适量。
【做法】将胡萝卜洗净,去除根、须,放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂,取出晾凉,捣烂成泥。如果小孩喜吃甜食,也可稍加白糖。
【特点】清香适口。

三、莲藕粥

藕性凉,味甘微涩,含有鞣质及天门冬酰胺等成分,有较好的收涩止血作用,并能清热生津,凉血止血。可用来治疗小儿脾虚久泄、便中带血。

【原料】老藕250克,粳米100克,白糖60克。
【做法】先将藕刮净,切成薄片,再将粳米淘洗好,两者同下锅用水煮成粥,将熟时调入白糖,煮熟即成。
【特点】粥甜烂,儿童喜吃。

四、莲子饭焦粥

莲子甘涩,可补脾止泻。《本草纲目》载莲子“除寒湿,止脾泻久痢。”莲子,主要含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等;饭焦有“运脾消食,止泄泻”的功用。主治小儿脾虚泄泻、久痢、面色萎黄、手足不温、便下不消化等症。疳积患儿也可选食此粥。

【原料】莲子50克(去芯),饭焦(锅巴)适量,白糖少许。
【做法】锅内加水,下入莲子,锅巴同煮至稀粥状,加适量白糖调味,即可食用。锅巴要焦黄,不可焦黑,否则不好吃。
【特点】软糯稠粘,微甜,清香。

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婴儿暑热症食疗

一、葛根粥

葛根味辛、甘、平,有解暑清热、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黄酮等成分,有明显的解毒作用,与粳米同煮,可减轻其寒滑作用,延缓药效,起到清胃养阴、生津止喝作用。小儿夏季热,胃热多渴,多食多饮者,食此粥可使大便通畅,减轻病状。

【原料】鲜葛根40克,粳米100克。
【做法】
1、将葛根洗净,切片,加水磨成水粉,待沉淀后,去水取粉备用。葛根磨成水粉要细腻,否则影响粥的质量。
2、粳米洗净,入锅加水煮粥,煮至半熟时,加入葛粉,再同煮成稀粥即成。
【特点】此粥无异味,微甜。

二、荷叶饮

荷叶味苦,性平,其气芳香,可清夏季暑热,并含有荷叶碱、莲碱等成分,可直接扩张血管,从而起到清热解暑的作用,用糖调味,增强解暑清热、养阴醒胃的作用。对患夏季热,神疲乏力,饮食不思,口渴不止,胸闷苔厚者,食之有效。每日1剂,连用数天可见效。

【原料】鲜荷叶100克,蜂蜜或白糖100克。
【做法】将鲜嫩荷叶洗净,锅内加水,入荷叶,烧开煎煮,待汤少见浓时,加入蜂蜜或白糖,再烧沸即停火成饮料。以用鲜荷叶效果好,味道也更清香。如将荷叶饮放冰箱冷冻后饮用,可增加解暑清热之效。
【特点】有荷叶清香,甜蜜适口,是小儿喜用饮料。

三、黄瓜蜜条

黄瓜味甘,性凉,能清热止渴,利水消肿,清火解毒。含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸和维生素B1、维生素C及挥发油(苦味成分)、葫芦等成分,营养丰富。蜂蜜润燥解毒,并起到调味作用。用于婴幼儿夏季烦热口渴,小便不利,亦可用于湿热泻痢较轻患儿。随意作水饮用。

【原料】黄瓜1500克,蜂蜜100克。
【做法】将黄瓜洗净,去蒂把,剖开去瓤,切成条状,放锅内,加少许水,用中炎煮沸后,去掉汤汁,趁热加入蜂蜜调匀,再煮沸即成。
【特点】清淡甜蜜,儿童喜吃。

四、苦瓜粥

苦瓜味苦,性寒,能解热解暑,养阴健胃,用于夏季热症和烦渴不止,少食多饮或伴有目赤尿短患儿。

【原料】苦瓜100克,粳米60克,冰糖100克。
【做法】
1、将苦瓜洗净,切成小块;粳米淘洗备用。
2、锅中加水烧开,加入粳米、苦瓜煮粥,粥煮至半熟时,加入冰糖,糖化解后即成。
【特点】粥略有苦涩味,加入冰糖后即可去苦味。

五、麦冬粥

麦冬味甘、微苦,性微寒,有润肺止咳,益胃清心等作用,还含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素A等成分。可用于夏日小孩解热、清炎、镇咳、强心,与米同煮,明显增强其益胃养阴、清热除烦之功效。婴幼儿夏热时用甚宜。

【原料】麦冬30克,粳米100克,冰糖适量。
【做法】
1、将麦冬洗净,放在沙锅内,加水上火煎出汁,取汁待用。
2、锅内加水,烧沸,加入洗过的粳米煮粥,煮至半熟悉,加入麦冬汁和冰糖,再煮开成粥,即可。
【特点】粥稠味甜,麦冬无异味。

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患多动症的儿童忌多吃的食物

澳大利亚的有关学者发现,小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物,如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等,可能出现小儿多动症。还有一些学者认为,此病亦与儿童多吃糖及甜食有关。科学家指出,糖摄入过多,往往能引起机体内分泌系统功能紊乱,儿童则可能出现多动症;某些含有甲基水杨酸盐类的食物,亦不适合多动症儿童食用。为减少多动症儿童的症状,应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯,其膳食应粗粮与细粮结合,荤菜与蔬菜、水果搭配,减少儿童的食糖量,含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果,也不宜多食用。

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多动症的食疗

患有多动症的儿童,在膳食安排,特别是早餐安排,应减少糖的食物摄入,而增加蛋白质的摄入,这有益于缓解多动症症状。

所以,患有多动症的小孩或有多动症倾向的小孩膳食中,特别是早餐,应减少含淀粉,蔗糖较多的食物。如米饭,面条,土豆,南瓜,苹果,香蕉,胡萝卜等,而应增加牛奶,鸡蛋,豆制品,花生等蛋白质的食物。

一般来讲,多动症患儿若病情较轻,可通过安排此类儿童的饮食,就可收到显著效果。

除去注意早餐外,多动症患儿应多吃富含蛋白质和卵磷脂的食物,比如各种动物的肝脏,鱼,鸡蛋,大豆,花生米等,这些食物可以改善患儿大脑的神经传递信息,从而缓解多动症状。

此外,还可多吃些海带,虾米等海产品,能起到一定的安神静气作用。多喝牛奶,因牛奶中富含色氨酸和天然吗啡,这些物质具有良好的镇静作用。

但多动症患儿应少吃苹果,桔子,西红柿等水果。因这些水果中含有很多甲基水杨酸盐类,会促进大脑神经信息的传递,加重病情。更不宜饮用含酒精的饮料及带刺激的酸辣食品。

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小儿呼吸道感染的四季食疗

小儿呼吸道感染是小儿的常见病。

春天是小儿呼吸道疾病的多发季节,家长应予以重视。在饮食方面可根据季节加以调整。

阳春三月,各种时令蔬菜逐渐上市。可根据当地情况,多食一些新鲜蔬菜来补充维生素,如豌豆苗、油菜、莴笋、菠菜、芹菜、菜花等。葱、蒜、韭是温补阳气的食物,宜于春季食用。糖醋蒜头、小葱拌豆腐,均有较强的杀菌抗毒功能。可经常食用。在呼吸道疾病流行期间,应多食用蒜泥。

春天,我们可根据小儿体质情况选择相关食物来恢复人体一冬的消耗,提高抗病功能。可选用土豆胡桃炖猪腰,红杞炖土鸡等以补肝强身,或煮食山楂陈皮瘦肉粥,金桔红糖饮,餐间可食用酸奶。

春季是儿童哮喘的高发季节。此类患儿在饮食上要进食一些富于营养、清淡可口及易于消化的食物,保证蛋白质的供给,蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等作为基本食品,切忌辛辣、油腻之品,含防腐剂的罐头食品和带颜色的饮料也不宜服用,虾、鹅各类海产品均在慎食之列。

小儿一旦感染呼吸道疾病,出现高热、咳嗽等症时,宜给患儿进食流质素食及水分多,易消化吸收的食物或饮料,如藕粉、花露、果叶、蛋花醋汤等,如发烧热度不高或发热初退,可给予蔬菜挂面、馄饨皮子,粉丝豆腐羹等半流质素食。若无呕吐、便泄等症状时,可给予腰花汤,猪肝汤,瘦肉丝等流质荤食。患病期间忌食葱、蒜、韭及煎炒之物,以免助热生痰。

夏季气候炎热,如饮食得当,就能顺利渡过夏天,但稍不注意,就可能损害健康。

夏季酷热,食疗应以清火为主,饮料是小儿最为喜爱的佳品,可以用炒焦的大麦煎汤代茶,用莲心,竹叶心泡茶啜饮,乌梅汁的生津止渴作用较强,但感冒患儿不宜饮用。绿豆的营养成分很丰富,蛋白质、钙、维生素的含量都很高,最适合消暑解渴,绿豆与薄荷同煮,对暑日感冒可起预防和初期治疗作用;与百合同煮,可治小儿暑日干咳、久咳,若小儿感冒发热出汗,可给予双花饮或用西瓜皮,金银花,芦根各等量煎煮频饮,清暑利尿退热;若患儿高热无汗,面红气粗,心烦口渴可用生石膏,粳米煎烂熟后乘热尽量饮之,可益气生涤,解肌透热。

夏天蔬菜瓜果纷纷上市,应给小儿吃一些清淡易于消化的食物。如丝瓜、冬瓜、黄瓜可以清热利尿,苦瓜,蕃茄,黄花菜、马齿苋、苋菜等对多种细菌和真菌有明显的抑制和灭活作用,均可凉拌生食,保存其有效成分。

秋天,气候忽冷忽热,婴幼儿很难适应这种急剧变化的气候环境,以致常患伤风感冒,如能注重饮食防治,则可增加机体抵抗力,防止疾病的发生。

一般来讲,发生于秋季的上呼吸道感染,气管炎,支气管扩张等。在发病过程中均可出现干燥的症状,在饮食调养方面,应该有针对性地少吃或不吃辛辣的食品,以清淡甘润生津的食物为主。如将荸荠洗净捣成碎未,绞汁后混入生豆浆250毫升中共同煮沸,加糖后晨起饮用,有很强的润燥补虚功能;也可用适量鲜藕和糖米熬成稀粥,早晚餐服食,既能健脾胃,又能生津液。或用生梨1个,洗净去心,放少量冰糖,隔水炖熟,吃梨和汁,或用适量莲心和银耳,加水煮至烂熟,放入冰糖或砂糖,都可作为点心经常服用,能滋阴润燥。

如在秋季感染呼吸道疾病,出现发热,头痛,鼻燥咽干,口渴的症状,可用生梨1个,荸荠10个,鲜芦根和鲜藕,一并挤汁,供患儿饮服,有养阴生津退热的功能。也可用百合、大米各煮成稀粥,或用百合加蜂蜜煮熟作成点心服食可治疗燥咳干,心中烦热。

冬天,冷空气的持续刺激,对人的呼吸道是极大的考验,小儿呼吸道易于感染呼吸道疾病,冬天也是一年中呼吸道疾病发病率最高的季节。易于感染支气管炎,支气管哮喘的小儿,在入冬前就应开始食补。每天可用鹌鹑蛋两枚喘去壳打散,沸水冲沏,加适量冰糖饮服,可连服3个月,对预防哮喘有一定疗效。还有报道讲,长期服用萝卜煮鸡蛋对预防咳喘复发有较好疗效,具体做法是:于冬至时买红萝卜,去头尾洗净,用无油洁净的刀将萝卜切成左右厚的薄片,以串成串,晾干后收藏,每次取萝卜3片,鸡蛋1个,绿豆1小撮,放入锅中,加入水煮30分钟,至豆烂熟止,服时剥去蛋皮,连同萝卜、绿豆及汤一起吃下,每日1次,连续30天。另外,白菜汤、芹菜汤有清热化痰的功效。

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专家点评9个民间小儿食疗偏方

在过去的年代,哪有如今这么多药品,也没有24小时都开门的儿科。再说,赶上夜里小儿来病,黑灯瞎火,又不像现在招手就能打车这么方便。怎么办呢?民间不少给小儿治病的偏方,就是这么给“挤兑”出来的,老百姓一辈辈沿用这些偏方。健康时报记者特别访问了家住北京市海淀区和朝阳区的三位老奶奶,回忆起她们曾经听说和使用过的小儿食疗偏方,并请医学专家略加点评。

著名儿科老专家、北京中医医院王应麟教授认为,下面这些方子来自民间,既然一直被老百姓所沿用,是有一定道理的。而且这些方子的配伍基本上是一些食物,即使加上了一两味草药,以增加药性,也是可以的。对于一些以食物为材料的偏方,家里有小孩的父母在孩子生病时不妨一试,但是如果对症用了某个偏方,并不见效果,就必须赶快去医院治疗。一定记住,有急症还是应该先去医院。

■香油蜂蜜治便干

火力壮是孩子的“通病”,尤其是小男孩,大便干燥、容易伤风感冒、积食。家里用的芝麻香油,就能解决大问题。用半小勺香油加上半小勺蜂蜜,调匀了,喝个一两回,小儿的大便干燥就会解决,以后可以间隔一些日子再给孩子喝。

龙致贤教授点评:香油和蜂蜜都是有润肠作用的食物,给小儿单喝香油或者单喝蜂蜜,同样可以润肠通便。

■止咳认准白萝卜

用大半个白萝卜,洗净掏成空心,灌进大概2两蜂蜜,放在碗里蒸熟,然后给孩子吃萝卜喝汤,每天吃两回。

还可以用5片白萝卜、3片生姜、3颗大枣加水煮开后再煮30分钟以上,捞出这几样,加一勺约30克的蜂蜜,再煮开之后关火。晾到温热给孩子当水喝,一天喝一两回,可以治伤风咳嗽,主要是风寒感冒的咳嗽。

李佩文教授点评:第一个方子中,白萝卜的功能是止咳化痰,还可以补肾益气,缓解咳嗽。蜂蜜则有补肺的作用。第二个方子适合体弱反复感冒咳嗽的婴幼儿试用,但风热咳嗽,有黄痰的孩子不能选用。

■茶叶蒜瓣能止泻

用一小撮茶叶、几颗去了皮的大蒜瓣,放在锅里煮水,开了锅再煮三四分钟,晾到温凉,给孩子当水喝,视情况喝上一两回,这个办法治腹泻很有效。

龙致贤教授点评:茶叶有收敛的作用,可以缓解泻肚。大蒜无论生熟都有消毒的作用,不仅能治痢疾杆菌,还有治疗结核的作用。

■烤鸡蛋黄辨证用

用砂锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤,油烤出来随时用勺盛出,把剩下的黑渣扔掉,烤出的油分3天给婴儿服完,每天早、中、晚3次或多几次也行。轻的腹泻吃一剂就见好,如需巩固,再用7个鸡蛋黄烤油就可以了。

李佩文教授点评:此偏方为典型的民间经验方。鸡蛋黄油可治婴幼儿拉肚子,但两三岁以上如果含脂肪的食物吃多了,造成了临床上说的“脂肪泻”,再吃这种鸡蛋黄油就用反了。另外,鸡蛋黄油除了可以治腹泻,还可以外敷治烧伤。

■风寒感冒喝姜水

两片生姜,切成末,加一匙红糖,用开水冲,趁热喝,然后捂上被子发汗。

还可用两段带根的葱白,切成小段,加3片生姜,熬水,给小儿趁热喝,一天两回,每次喝半杯。

李佩文教授点评:这两个办法都是治风寒感冒的,只有风寒感冒才可以捂汗。

■自制药液洗湿疹

用蛇床子、金银花、野*各10克,加6克甘草,用1 000毫升水煎成药液,晾凉,用纱布沾水给婴儿洗患处。每天加温之后洗两三次。

龙致贤教授点评:这个偏方能清热、燥湿、止痒,但是婴幼儿皮肤娇嫩敏感,如果用,只能先少量尝试着看。

■炒杏仁可治蛲虫

用10粒杏仁,微火炒熟了,捣碎,用纱布包起来,每晚擦肛门1次,连用5天,这个办法可以治小儿蛲虫。

王应麟教授点评:杏仁浸出的油和气味是蛲虫的克星,可以试一试。

■使君子能驱蛔虫

用中药饮片使君子30克,20克猪瘦肉,30克面粉,把使君子捣碎,猪肉洗净剁碎和面粉混合均匀,做成10个小饼,蒸熟,给小孩一回吃一个,一天吃两次。

王应麟教授点评:使君子是驱虫药,但是用多少,必须根据幼儿的年龄,所以如果想用这个偏方,需咨询医生。

■厌食来点山楂汤

对不爱吃饭的孩子,给吃点山楂糖葫芦、山楂糕。或20克山楂片,10颗大枣,烤焦成黑黄状,再加2个鸡内金,加点儿白糖,熬水,给小儿当水一天喝两三回,连着喝两天,对纠正厌食有效果。

李佩文教授点评:山楂可消食、增加食欲,此方可用。

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2011-02-23 07:53:26

主题: 神情专注
贴一张大宝神情专注时的照片啊,每次观看自己喜欢的Charlie and Lola可以说是相当专注,而且还开始“编写”关于他们的story book,可以说是“图文并茂”啊,呵呵


2011-02-23 07:20:04

主题: 兄妹俩
现在大宝是只要有纸和笔就可以画画,而小宝呢,有时会拿来纸和笔跟哥哥一起画,但更多时候似乎更喜欢坐在一边“现场指导”,有时会称赞几句,如果画中有自己,总免不了要哥哥给自己加点粉色的裙子或icecream什么的,呵呵


2011-02-23 07:14:55

主题: 报税返税省税之六:报税相关话题
●【美国报税】今年减税项目多
●【美国报税】请人报税 小心谨慎
●【美国报税】免费工具多
●【美国报税】最后一周的提醒
●【美国报税】最后截止日的提醒
●【美国报税】软件比一比
●个人所得税的筹划之道
●美国报税、税号及 Business License常识
●钟子磊会计师谈在美国报税(之一)
●钟子磊会计师谈:年终如何规划省税?
●美国社会福利制度简介
●美国SOHO一族如何避税
●美国公司报税
●不同性质公司的英语表达

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【美国报税】今年减税项目多

【大纪元3月14日讯】(大纪元记者秦飞综合编译)由于美国国会去年通过了新的刺激经济法案,给了纳税人一些新的减税项目,以下是《纽约时报》、《美联社》提供的为今年报税时应注意的减税项目。注意:今年四月十五日前应申报的是去年(2009)的收入,因此国税局(IRS)的表格标记为 2009,2010的报税表格是指明年的报税。

1、长期居民退税(longtime resident credit)

从09年11月7日至今年4月30日,法案中提供了“长期居民退税”,上限为6500美元。如果你的住房价值在80万美元以下,在之前的8年中至少连续5年把这一房屋作为主要住宅,就可适用“长期居民退税”。

2、首次购房者

纳税人仍可申请这一最大的退税:上限8000美元的首次购房退税。这一退税适用于首次购房者,定义为那些在购房之前3年内没有拥有主要住宅的人。如果购房时间是在今年,纳税人能在2009或2010年的报税表中申请退税。

必须完成购房后才能申请退税。这意味着:正在购买程序中但希望申请2009年退税来获得更多现金周转的人,能递交4868表格申请至10月15日的自动延期报税。使用表格 5405来申请首次购房退税。

刺激经济法案也提高了可申请这一退税的收入上限。调整后收入为12万5千美元以下的单身纳税人能适用上限8000美元退税,收入为12万5千美元至14万5 千美元的单身纳税人符合申请资格,但退税金额随收入增加而减少。夫妇俩人调整后总收入为22万5千以下符合8000美元退税资格,收入22万5千至24万 5千美元之间退税递减。注意:2009年11月7日之前的首次购房退税的收入限额较低。

新法案也要求纳税人递交税表时附上一份证明文件,这也意味着必须邮寄纸张税表,而不可电子申报。

3、大学学费减税

美国机会退税(American Opportunity Credit)今年远为宽松,凡协助支付包括前四年大学及一些专科以上的高等教育学费的纳税人都可获得这项减税。这项减税不适用于研究所课程的费用。每名学生每年最高可抵减2,500美元的税款,且40%的免税额可退的,这意味着即使没有欠税,也可以获得最多1,000美元的退税。

如果已婚共同申报者的调整后收入在160,000美元到180,000美元之间,而单身申报者调整后收入若为80,000美元和90,000美元之间的话,这项减税优惠将随收入增加而逐步减少。

4、标准扣除额(standard deduction)中的附加项(Add-on)

今年的标准扣除额是:共同报税的夫妻、有资格的寡妇和鳏夫可获得11400美元,单身纳税人和已结婚但单独报税的人可获得5700美元,户主身份( heads of household)可获得8350美元。但在今年2009税表中有几项可能的附加项:州和当地地产税,上限为500美元,共同报税为1000美元;购买新车时州或当地的销售或消费税,新车价值上限为49500美元。

申请标准扣税附加项的人必须递交Schedule L附表。

5、仍有时间申请I.R.A扣除

纳税人为减少2009年的报税仍有一件事可做:在4月15日前向可扣税的个人退休金(I.R.A)或简化员工退休金(SEP-IRA)帐户储蓄。

储蓄限额为5000美元,50岁以上的纳税人限额为6000美元。但有资格申请SEP-IRA帐户——为自雇人士及小型企业主设立的退休金计划的人,可以把收入的25%、上限为49,000美元的存款存入帐户。

这两者的细节,包括适用资格,可在国税局(I.R.S)出版物560 和590中查询。

6、“收入税抵免”(Earned Income Tax Credit)

IRS 说:六分之一的纳税人符合“收入税抵免”(Earned Income Tax Credit)——为中低收入人群设立的计划,这一优惠在2009税法延伸更广。有着3个或以上合格子女的家庭新收入上限为48,279美元,两个或以上子女的家庭为45,295美元,一个孩子或以上的家庭为40,463美元,没有孩子的家庭为18,440美元。即使纳税人不欠税也可申请退税,但他们必须递交税表申请退税。

7、高效节能家居改善退税

2009年新的优惠政策是允许纳税人申报符合规定的高效节能家居改善费用的30%,最高可获得1,500美元的减税。

合格的改善工程包括:保温墙壁或天花板,包括天窗、经过特殊处理的金属屋顶及节能门窗;高效率暖气炉、空调或热水器。改善工程必须是报税人的主要住房。

8、已婚者共同报税或单独报税?

IRS 说多数夫妇单独报税时支付的税额高于共同报税。这是因为单独报税时多数人无法获得诸如子女及亲属照顾、教育、“收入税抵免”等减税。单独报税时也能申请其它几种退税的一半金额,包括子女减税( child tax credit)、退休储蓄存款抵税和首次购房者退税。

但在某些情况下,夫妇单独报税所付的税额要低于共同报税,例如其中一人担负着巨大金额的医疗帐单。医疗帐单金额只有达到调整后收入的7.5%才能抵税,因此单独报税时个人的收入比共同收入更容易达到这一比例。

9、扶养老年亲属

如果老年人成为另一人税表中的受扶养者,老年人自己仍须报税。退休金或其它退休计划以及利息等非劳动所得能使收入达到较高水准,使他们需要单独报税。

IRS推出了一项计划,为老年人提供免费的税务帮助。作为计划的一部份,AARP在全美7000多个场所中提供谘询。可拨打1-888-227-7669或上网查询,网址为www.aarp.org。

10、另一些考量

以下几点可能会对2009年的税表产生影响:

在今年1月11日至3月1日向海地地震灾民捐赠现金的人,包括通过手机短信、支票、信用卡或借记卡捐赠的,都可申请2009或2010年的列举扣除(itemized deduction)。这一期限之后的捐赠则只能申请2010年的扣除。

去年失业并申请失业救济的人,能从失业救济金所得中扣除上限为2400美元,不必缴税。。

从政府“旧车换现金计划”中获益,获得3500或4500美元购买新车现金券的人不必为现金券所得报税,准确地说,这是售车经纪人应该申报的所得。

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【美国报税】请人报税 小心谨慎

【大纪元3月30日讯】(大纪元记者秦飞综合编译)如果一位蹩脚的理发师剪坏了你的发型,你的头发在几个月后还会长回来,但你一旦选择了一位无能的报税师为你报税,你所遭受的损失可能在几年内都无法弥补。

《今日美国》和《巴尔的摩太阳报》报导,当你向美国国税局(IRS)报税时,你必须为税表上的所有信息负上法律责任。如果纳税额不足,你必须为拖欠的税款、利息和罚款负责。IRS不会因为是其他人帮你报税而赦免你。

全美约80%的纳税人通过报税师或软件来报税,IRS估计美国有120万报税师。

但IRS也在采取措施保护消费者免遭无能或欺诈性报税师的损害。IRS今年出台一项新规定,要求受薪报税师必须向政府登记、通过一项基础能力测试并参加持续性的教育课程。尽管IRS新规重新规范报税师行业,但报税师仍需要各州的执照来处理州税。

IRS这一条例将在几年后才能生效,所以在即将来临的报税季节,你仍需要谨慎选择。但你也能采取一些措施进行自我保护。如果你计划找一位报税师帮你报税,以下是应警惕的一些行为:

——报税师不假思索地宣称他能帮你获得更多的退税。真相是﹕报税师必须在初次审核了你的财政信息后,才能估计你能获得的退税金额。

——报税师根据你退税金额的百分比收费。这些人通过虚拟家属、伪造扣税申请和其它欺骗手段来增加退税金额,从而对纳税人产生巨大的吸引力。

——在4月15日之后就消失的报税师。IRS可能在几个月甚至几年后仍对你的税表进行盘问。应了解一名报税师的从业时间,4月15日之后是否仍在营业。

——不愿在税表签名的报税师。这非常重要,因为这显示了报税师不愿为你税表上的信息负责,而信誉良好的报税师愿意签署你的税表。

——在寻找报税师时,也应查验他们的证书。只有注册会计师( CPA)、注册代理人和律师才能全权代表纳税人。

你也可询问报税师是否属于一个提供持续教育并要求成员坚守道德规范的专业组织。美国税务专家协会(National Association of Tax Professionals,简称NATP)首席执行官凯希.斯坦内克(Kathy Stanek)说,该协会85%至90%的成员有着会计或税务相关本科及学士学位。

NATP有免费手册“寻找合适的报税师”(\"Finding the Right Tax Preparer),可在www.natptax.com上查询。

一些州提供了帮助填报州税税表的服务,例如马里兰州审计局在11个分支办公室提供免费申报州税服务,无论纳税人收入多少都可使用这项服务。

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【美国报税】免费工具多

【大纪元1月22日讯】(大纪元记者秦飞编译)美国国税局(IRS)与其私营合作伙伴在1月15日推出了今年“免费报税”(Free File)的选项,多数纳税人能免费使用有帮助性的税务软件进行免费电子申报联邦税。

今年报税季节有多种新的减税政策,“免费报税”软件能使纳税人更容易地查询所有应得的退税和扣税。纳税人必须通过www.IRS.gov主页或www.IRS.gov/freefile来连接这些免费选择。

电子税务管理局和退款(Electronic Tax Administration and Refundable Credits)主任威廉姆斯(David R. Williams)说:“如果你对免费选择有疑问,可查询IRS.gov的‘免费报税’一栏,几乎所有纳税人都可以从中获益。”

“免费报税”是IRS和免费申报联合集团(Free File Alliance LLC)(一个有约20家私营税务软件公司的团体)合作的,为合格的纳税人提供了申报联邦所得税的免费协助与电子报税。

“免费报税”有两种版本:“传统免费报税”(Traditional Free File),是为达到具体收入标准的纳税人准备的;“免费报税可填写表格”( Free File Fillable Forms),适用于几乎所有纳税人。

美国约70%的纳税人,即9千8百万人收入在5万7千美元限额以下,他们符合使用“传统免费报税”的资格。“传统免费报税”提供的软件能逐步帮助纳税人解答简单的问题,并把答案填入正确的表格中。

今年“传统免费报税”能帮助纳税人找到《美国复苏与再投资法案》(American Recovery and Reinvestment Act)中新的退税或扣税,其中对能源保护、购买新车、大学学费及首次购房者有很多新的以及延伸的福利。

对于不同的报税软件,纳税人可点击“我将选择一家公司”(I Will Choose a Company)或“帮助我寻找一家公司”(Help Me Find a Company)来获得帮助。

一些公司提供了西班牙文版本软件。一些公司也提供了申报州税软件,但可能会收费。纳税人没有义务从软件公司购买任何软件。

对有能力自己准备税单的纳税人来说,“免费报税可填写表格”适用于几乎所有人,使用这一表格也没有收入限制。

“免费报税可填写表格”这项服务提供了电子版本的IRS表格,纳税人能在网上完成表格并电子报税。可填写表格有简单的计算功能,但没有像使用软件时有问题与回答。“免费报税可填写表格”不包括州税表格或州税电子申报。

根据最新的一项民调,98%“传统免费报税”用户和96%“免费保税可填写表格”用户说,他们将向家人或朋友推荐“免费报税”这一选择。

使用这两种版本的纳税人可免费享受IRS电子申报( free e-file)的所有福利。

通过使用免费的电子申报,纳税人也可迅速获得退税,减少了误差率并获得快速回覆。纳税人可通过使用电子申报及直接存款在10天内获得退税。如果有人欠税,他们也能控制付款并设立日期来进行电子付款。电子申报的错误率为1%,而纸张报税的错误率则高达20%。电子申报的纳税人也将收到通知,证明IRS已收到并接受或拒绝他们的税单。

有资格获得8千美元或6500美元首次购房者退税的纳税人将无法使用电子申报,因为他们必须在税单中附加购房凭证。但这些纳税人仍能使用“免费报税可填写表格”,随后打印出税单并寄给IRS。

在4月15日之前,“免费报税”每天24小时在网络上。对于申请延长申报联邦税的纳税人,“免费报税”将可至10月15日。

更多信息可查询www.freefile.IRS.gov.网站。www.youtube.com/irsvideos网站上也有这些主题的视频。

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【美国报税】最后一周的提醒

【大纪元4月8日讯】(大纪元记者秦飞编译)随着4月15日美国报税截止日期即将到来,美国国税局(IRS)为尚未申报的纳税人提供了几条最后一周的提醒与建议。

一、不要错过截止日期

如果你欠税,而且4月15日仍未报税,你将被征收拖欠税款的利息和罚款。它们将被加入结欠余额中,如果你无法在截止日期前报税,应申请延期申报。

如果你及时申报或申请延期申报,但没有在截止日期前付清所有或部分结欠余额,你也将被征收未偿付余额的利息和罚款。如果你无法付清所有税款,应在截止日期前尽可能多付款来减少利息和罚款。

二、获得经济复苏退税

去年《美国复苏与再投资法案》(American Recovery and Reinvestment Act)提供了一系列退税计划,其中包括:
●买房者退税(Homebuyer Credit)
●劳动所得退税(Making Work Pay Credit)
●美国机会退税( American Opportunity Credit)
●房屋能源退税
●新车税费扣除

你能在IRS.gov/recovery网站上获得以上及其它复苏退税信息。

三、电子申报

目前多数联邦税表可进行电子申报,或在家中利用购买的软件报税,也可查询你是否符合使用“免费”软件报税条件。

以下是IRS鼓励纳税人进行电子申报的两大理由:
●电子申报较为准确。
●电子申报较为迅速:你能利用多数软件在申报联邦税的同时也申报州税。一旦税单被接受处理,IRS将自动发出回执。退税所需时间仅为纸张税单的一半。如果你选择直接存款,你获得退税的时间更短。

四、尝试“免费申报”(Free File)

每个人都可有一些免费申报的服务﹕

“传统免费报税”(Traditional Free File)项目上提供的软件能逐步帮助任何2009年调整毛收入为5万7千美元或以下的纳税人。唯一获得“免费报税”软件的途径是在IRS网站IRS.gov上。顾名思义,这一服务是免费的。

对于收入超过5万7千美元的纳税人来说,可使用“免费可填写表格”(Free File Fillable Forms)。这些表格可通过网络填写。它们帮助纳税人在线填写并申报税单。你可输入所需信息,进行电子签名,打印出所需保存的税单,随后直接向IRS电子申报。由于这些表格没有提供逐步帮助,你可能需要了解一定的税法及知道选择哪种表格。

五、选择退税直接存款(Direct Deposit for Refunds)

无论电子申报或纸张报税,你的退税能被直接存入银行或你选择的金融账户。直接存款的速度快于邮寄纸张支票。退税能被直接存入至多3个不同账户。

六、检查错误

税务软件能发现电子申报时的常见错误。但如果你选择纸张报税,你能通过以下步骤避免延误处理等后续问题:
●重复检查所有数据
●确保社会安全号正确
●在表格上签名
●附上所需表格
●在4月15日截止日期前寄出税表或延期申请

七、电子付款

在支付税款时,电子付款安全可靠。你能上网付款,通过电话使用信用卡或借记卡付款,或使用联邦电子纳税系统(Electronic Federal Tax Payment System)。

八、申请延期报税

如果你在4月15日前无法完成申报,可通过填写4868表格要求延期申报(Automatic Extension of Time),可延期6个月。但这一表格需在4月15日前递交。

可通过几种途径申请延期,包括免费申报(Free File)或免费申报可填写表格(Free File Fillable Forms),通过税务专家、税务软件上网或寄出纸张表格。

延期后的截止日期为10月15日。但延期不代表可延迟付款。如果你拖欠税款,你必须在申请延期时偿付欠款,否则将面临罚款。

九、申请分期付款协议( Installment Agreement)

如果你无法付清所有欠款,一项分期付款协议可允许你分月付款。如果你的欠款为2万5千美元或以下,你可通过网上支付协议(Online Payment Agreement)申请或在税单前附上9465表格,分期付款协议要求(Installment Agreement Request)。你需要列出你所建议的每月付款金额及希望每月还款的日期。IRS收取105美元的协议费用,如果费用可从你银行帐户中直接扣除,他们将收取52美元。

如果你不能每月按时付款或在每月截止日期后偿付款项,你将被征收利息和罚款。

十、IRS可提供帮助

可在IRS.gov的1040 Central上查询更多申报及付款的信息。出版物17〈你的联邦所得税〉(Publication 17,Your Federal Income Tax)也提供了重要的报税信息。IRS.gov网站上可下载各种表格和出版物,也可通过电话800-TAX-FORM (800-829-3676)要求邮寄表格。

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【美国报税】最后截止日的提醒

【大纪元4月14日讯】(大纪元记者秦飞编译)4月15日美国报税截止日期已经到了,准备最后时刻申报的纳税人应检查税表中是否有错误,以免延迟获得退税。以下是美国国税局(IRS)为尚未申报的纳税人提供了最后的提醒与建议。

电子申报。如果你进行电子申报或使用“免费申报”(Free File)软件,税务软件将进行计算,标出常见错误并提示纳税人遗漏的信息。

记住申请“劳有所得”(Making Work Pay)退税。这一退税适用于2009年和2010年报税,个人最多可获得400美元,已婚夫妇最多可获得800美元。使用1040表格(Form 1040)的纳税人必须填写Schedule M,把它附加在税表中来进行申请。同时,如果你获得了一次性的刺激经济复苏退税(Economic Recovery Payment),你必须从“劳有所得”退税扣除这一金额。纳税人如果不清楚自己能否获得经济复苏退税,可利用网络工具“我是否获得了2009经济复苏退税”(Did I Receive a 2009 Economic Recovery Payment?)查询或拨打电话866-234-2942。

如果你申请“首次买房者退税”,需填写5405表格(Form 5405)并附加购房合约凭证,例如HUD-1等。

如果邮寄纸张税表,应使用可剥离标签。谨记在税表提供的方框中填写社会安全号。

只勾写一个报税身份( filing status)。同时勾写正确的免税方框( exemption box),确保填入的社会安全号正确无误。

重复检查所有的数据。尽管电子申报时软件能发现和防止很多错误,但纸张税表中仍会经常出现常见的计算失误。

为获得退税直接存款,应确保银行代码和帐号正确。错误的帐号可导致退税被延误或存入错误帐户。

在税表中签名及填写日期。如果你进行共同报税,你与配偶必须共同签名并填写日期。电子申报者可通过自我选择的个人识别号码(PIN)代替签名。

你是否欠税? 如果是,可在一系列电子付款的方式中进行选择。也可把支票或汇票邮寄给财政部。

打电话给IRS寻求帮助。IRS将帮助纳税人获得所需信息。可拨打真人电话协助热线(Live Telephone Assistance Line )800-829-1040,时间为早晨7点至晚上10点。

如果纳税人无法在4月15日完成报税,可通过IRS“免费报税”软件递交4868表格(Form 4868)申请自动延期。可延长6个月,即10月15日前再进行申报。

纳税人可使用传统的“免费申报”软件或“免费申报可填写表格”(Free File Fillable Forms)申请延期。任何人都可免费使用“免费报税”软件来预备及电子递交4868表格。

此外,纳税人可通过雇请税务专家或购买税务软件递交4868表格。在IRS网站IRS.gov上也可下载该表格的文件版本。但如果通过电子申报或利用“免费申报”软件递交4868表格,你只会收到一份IRS收到申请的通知。

“免费申报”或“免费申报可填写表格”在10月15日前均可使用。

延期申报不代表延期付款。你需要估计自己的纳税金额并在申请延期时支付任何余额。你可通过几种途径付款,包括自动转帐、信用卡和支票。

如果你无法付清所有欠款,应尽可能多付,随后再与IRS连系设定一个分期付款协议。即使你无法付清结欠余额,也应按时申报或申请延期以避免未申报罚款。 

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【美国报税】软件比一比
安全可信,但仍需验证

【大纪元3月9日讯】(大纪元记者秦飞综合编译)美国每年的报税工作都相当繁琐,因此很多人喜欢使用软件报税而不审查其结果。

软件可能出错

《美联社》报导,应当警惕的是:很多流行的报税软件如TurboTax 和 H&R Block At Home可能会产生差错,特别是用户使用了把股票信息从经纪帐户(brokerage accounts.)中自动填入这一功能时。财务专家建议报税人应留意软件常见错误,并了解如何纠正这些错误。

所以底线是——软件非常有效,但谨记里根总统在冷战时期的名言:信任但要验证(Trust but verify)。

报税软件可能会产生与股票相关的差错。多数公司提供股票的卖出价和卖出日期,但由于一系列原因,不是所有的公司都提供买入价(purchase price)。当只有部份信息被输入报税软件时,可能造成错误结果。一些纳税人说,软件把应该是空白的数据写为零成本价($0 cost price),使计算出现误差。

TurboTax软件生产公司Intuit Inc.的副总裁梅汉(Bob Meighan)说,TurboTax应该会显示警告信息,说缺少成本价(cost price)或成本基础价(cost basis)。但一些用户说他们没有看到任何错误通知。一些用户是自己发现了软件错误,另一些人则在收到国税局(IRS)信件通知后才发现问题。

加州圣巴巴拉34岁的软件工程师凯文.朱(Kevin Jeu)在2007年与2008年报税时,TurboTax自动输入了零成本基础价后发现了一系列错误。他自己纠正了错误并上交了税单,但随后他收到IRS的信件通知说他仍欠税3千美元。

他随后花费了几小时复查股票购入价并收集了他的股票交易信息,一个月后IRS通知说接受他的解释。

纳税人通常是在急着赶在4月15日前完成报税,才会出现差错。因此在报税时应给自己充分的准备时间,复查数据和地址。也要学会在出现问题或认为软件计算失误时,使用相关客户服务。

如果你怀疑之前的税单中有错误,可以补交一份修正税单。但不能等太久,修正税单必须在原始报税单日期的3年内,或在缴税日期的两年内补交,以较晚者为准。

软件比一比

如何在TurboTax、 TaxACT、H&R Block等报税软件进行选择? 以下是《今日美国》(USA Today)对这些软件进行年度评比的结果:

第一名﹕TurboTax

《今日美国》测试了Deluxe版本,在一两分钟内即可运作。通过从雇主和金融机构等处直接输入信息,你能节省时间并减少差错。与竞争对手相比,TurboTax有着最全面的输入程序( import program)。

价格:TurboTax是测试的所有软件中最昂贵的。台式版(desktop version )的TurboTax Deluxe(包括了联邦和州税单)售价为59.95美元。而对州税单进行电子申报则额外增加19.95美元。

TurboTax Deluxe是为有着较复杂税表的报税人设计的,例如有几张W-2表格并申请房屋贷款利息扣税和慈善捐款扣税的人。如果你的税单更简洁,例如只有一个W- 2表格,只报标准扣税,你可以考虑使用TurboTax Online Free软件,这一软件提供了一个免费的联邦税单和免费电子申报。

第二名﹕H&R Block At Home Deluxe

与TurboTax一样,这一软件有着吸引人的格式,便于浏览。但At Home版本没有TurboTax的“旗标”(flag)功能,这使纳税人在更改或更新输入时有些困难。但很容易查找税单中的相关条文。

价格:台式版比TurboTax便宜。Deluxe台式版本售价为44.95美元,包括一份州税单。电子申报州税单额外收费19.95美元。

第三名﹕TaxACT

TaxACT是简单报税的纳税人的较佳选择。如果你的报税较简单或对税法较熟悉,你可能喜欢这一软件。缺陷是有时在编辑或更新信息时会出现困难。

价格:TaxACT Deluxe(台式版本)售价为12.95美元,包括一份联邦税单电子申报。一份州税单售价为14.95美元,电子申报则再加7.95美元。

其它参与竞争的软件为:税务出版巨头CCH 推出的CompleteTax,仅提供在线表格。软件中包含了相当多的税务信息,但格式枯燥,不方便浏览。Deluxe版本售价为29.95美元,包括预备及电子申报一份联邦税﹔ 再加一份州税单的售价为32.95美元,包括了电子报税。

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个人所得税的筹划之道

在收入不变的前提下,有以下方法可以作为个税的筹划方法

首先,国债和国家发行的金融债券利息免征所得税,可以将定期银行存款转换为国债或银行理财产品来避税以增加投资收益。

其次,每月所缴纳的住房公积金是从税前扣除的,财政部、国家税务总局将单位和个人住房公积金免税比例确定为12%,即职工每月实际缴存的住房公积金,只要在其上一年度月平均工资12%的幅度内,就可以在个人应纳税所得额中扣除。因此可以利用公积金来免税。

第三,均衡地取得工资薪金所得:个人所得税通常采用超额累进税率,这时,纳税人的应税所得越多,其适用的最高边际税率可能也就越高,所以,在纳税人一定时期内收入总额既定的情况下,其分摊到各个纳税期内的收入应尽量均衡,最好不要大起大落,如实施季度奖、半年奖、过节费等薪金,会增加纳税人纳税负担。

第四,充分利用税法中费用扣除的规定,减少应纳税所得额,减少纳税义务。例如,该居民个人出租住房的房屋修缮费可以作为房租收入的扣除项目,每月以每次800元为限扣除,一次扣除不完的,准予在下一次继续扣除,直到扣完为止。

最后,个人住房转让纳税不可避免,因此尽量不要让房产的增值部分变现,如果急需资金头寸,可以考虑选择用房产作抵押进行信贷融资。

一、你要缴哪些税——个人所得税首当其冲

个人所得税:征收范围包括个人取得11类收入,如工资薪金、劳务报酬、意外收入、稿酬等。

契税:买卖房屋时,卖房人要一次性缴纳的税收。我国《契税暂行条例》规定契税税率为3%-5%;个人购买自用扑普通住宅,契税暂行减半证收。

车辆购置税:凡购买车辆,均须按购车款的一定比例交纳购置税,新的车辆购置税对不同车型进行了调整,其中微型的税率最低,高油耗及豪华车较高。

车船使用税:凡拥有并且使用车船的单位和个人,必须缴纳车船使用税。目前我国对10座以下的车采取的是每年定额征收200元的规定。

印花税:征收范围包括合同书或者具有合同书性质的凭证、产权转移书据等。

例如,贷款合同要缴纳的印花税,买卖股票要缴纳的证券印花税等。

目前正在酝酿征收的税种有:燃油税、房地产税、遗产税等。

二、必须知道的几个名词-概念解释

超额累进税率:就是先规定一个费用扣除标准,如果你赚的钱没有超过这个标准,就不必缴税;如果你赚的钱超过了这个标准,则将对超出的部分进行征税,而且超出越多,征税的比例越高。将个人工资、薪金所得税分为9级征是根据这一原则。

比例税率:就是不管你赚了多少,都按照固定的比例征税。

股息、红利合称股利:是指你买了某个股份公司的股票,企业营利后拿出一部分钱于股东们共享,具体有现金股利(派现)、股票股利(送红股)和财产股利。现金股利就是把股利变成钱直接发给你;股票股利就是送你一些该企业的股票;财产股利就是发给你具体的东西或有价证券。

偶然所得:是指得奖、中奖、中彩以及其他偶然性质的所得。

特许权使用费所得:如果你拥有某项专利权、商标权、著作权和非专利技术,然后你允许别人使用他们别人就的付给你报酬,这些报酬就称为特许权使用费。

财产租赁所得:是指出租自己房屋、土地、车船等所获收入。

三、你要缴多少税

劳务报酬所得税4000元是个坎:劳务报酬所得、稿酬所得、特许权使用费所得和财产租赁所得,每次收入不超过4000元的,800元以上的部分缴税;4000原以上,20%免税,其余部分按规定缴税;1000元以下(含1000元)按所得额的3%缴税。

四金不上税但不能超过规定比例:四金是指养老保险金、医疗保险金、失业保险金和住房公积金。财政部和国家税务总局规定,企业和个人按照国家和地方政府规定的比例提取并向指定基金机构实际缴付的基金养老保险金、医疗保险金、失业保险金和住房公积金,不计入个人当期的工资、薪金收入,免征个人所得税。

挣得越多税率越高

四、不是所有收入都缴税 下例收入可以减免

1、省级人民政府、国务院部委和中国人民解放军军队以上单位,以及外国组织、国际组织颁发的科学、教育、技术、文化、卫生、体育、环境保护等方面的奖金;

2、财政部发行的债券利息和国务院批准发行的金融债券利息;

3、按照国务院规定发给的政府特殊津贴和国务院规定缴个人说得税的补贴、津贴;

4、福利费、抚血金、救济金;保险赔款;军人的专业费、复员费;

5、按照国家统一规定发给干部、职工的安家费、退职费、退休工资、离休工资、离休生活补助费;

6、按照《中华人民共和国外交特权与豁免条例》和《中华人民共和国领事特权与豁免条例》规定应予免税的各国驻华使馆、领事馆的外交代表、领事官员和其他人员的所得;

7、中国政府参加的国际公约、签订的协议中规定免税的所得;

8、经国务院财政部门批准免税的所得,如:残疾、孤寡老人和烈属的所得。

五、不是所有的债券都免税

企业债券利息缴20%:个人投资者购买企业债券,取得的利息收入均应缴纳20%的个人所得税,税款由兑付利息的机构负责代扣代缴。另外,中国建设银行和其他金融机构发行的用于自身经营的债券等,均不属于免税债券范畴。

六、忘记缴税要罚多少

个人所得税的违章处罚:只要纳税人不按时缴税,从应缴税款之日起,按日加收滞纳税款的万分之五的滞纳金。由税务机关追缴税款及滞纳金,同时视不同情况可以 处5倍以下给予罚款。对代扣税款人没有按规定缴税,由税务机关追缴,按税款的50%以上3倍以下的规定进行罚款。纳税人及代扣税款人逃避、拒绝或者以者他方式阻挠税务机关检查的,可以处1万元以下的罚款,情节严重的,可以处1万元以上5万元以下的罚款。

七、劳务报酬缴税有学问

对于只有一次性收入的劳务报酬,按一次缴税,连续取得劳务报酬的,以1个月内取得的收入为一次缴税: 如:某人一单活儿干了1年,然后才拿到了全部的劳务报酬,虽然是一次取得,但不能按一次申报,而应该按照完成这件任务所用的时间申报(以月为单位),以6 万元为例,二者差距如下:

按一次取得申报纳税,其应纳税额:

(60000-60000×20%)×20%×(1+50%)=14400元 。

按每月平均收入5000元报税,其全年应该纳税额:

每月应纳税额=(5000-5000×20%)×20%=800元;全年应纳税额=800×12=9600元 。

两种方法的差额为:14400-9600=4800元 。

八、如何不缴利息税 六种投资供你选
●国债
●教育储蓄
●人民币理财产品
●货币市场基金:目前,申购与赎回货币市场基金时不用支付手续费。
●购买保险:购买部分险种不但能获取高于银行存款的收益,而且还可规避利息税。
●金融债券:将存款转入股票账户:按照有关政策规定:个人股票账户的保证金统一由证券公司集中管理,由银行以证券公司的名义开具专户,不作为个人的一般储蓄账户,因此证券保证金的利息(按活期储蓄存款利率计算)不用缴纳个人所得税。居民将手中的活期存款转入到股票保证金账户中,不但可照常获取利息,而且还不用缴税20%的利息税。

九 、年终奖也能少缴税 发奖金的学问

根据税法规定,如果是按月发放奖金,应该将发放的奖金与当月的工资合并缴纳个人所得税,如果是集中数月发放奖金,按税法规定不能平均到每月与工资合并缴纳个人所得税,而应该单独做一个月的工资处理。奖金所得一次性发放,由于其数额相对较大,将适用较高税率,这时,如果采取分摊筹划法,就可以节省不少税款。为合理避税,可以拿出一些奖金按月发放,留一些按季考核发放,最后再保留一部分奖金用于“拉差距”在年终发放。

发年货发福利也可避税,年终时,效益好的单位一般发年货、发福利,在一些股份制企业里,公司在年终会给表现出色的员工配发股份、参与公司分红。按照税法,利息、股息、红利所得适用20%的比例税率低很多。不过单位发放的有价证券、礼品最好根据市场价来折算纳入个人收入缴纳个税,否则在日后查账时,一旦发现就要补缴税款并加以处罚。

十 、娃娃当业主可避遗产税吗

遗产税暂行条例(草案)》已经上报国务院,按照国际惯例,遗产税一般在40%以上。不少有钱人把名下一些物业的所有权转让给尚未成年的子女,或者直接用子女的名义购置物业或买保险,以便节省一大笔遗产税金。按照国际惯例,遗产税率实行的都是较高累进税率,一般在40%以上。

按照这个税率,如果将一幢房子留给子女,很可能出现因交不起遗产税而不得不将其卖掉或放弃继承。

在一些国家里,用孩子的名义购买房产其实并不能避税。按照这些国家的做法,遗产税实施后,国家将会对个人房产进行调查,如果是未成年人没有经济收入,子女的房产就属于赠予,要交赠予税,赠予税与遗产税一般是同时开征的,而且赠予税税率与遗产税税率差得不会太多。

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美国报税、税号,及 Business License常识
http://www.jiansnet.com/topic/621

首先要分清公司的类型,基本上有两大类:无限责任公司和有限责任公司。

无限责任公司包括:Sole Proprietorship(一人独资), General Partnership (两人或多人)
有限责任公司包括:C Corporation, S Corporation, LLC, LLP 等等

如果你是一人独资的无限责任公司( Sole Proprietorship),报税时,我推荐你以下软体: Tax Cut 或 Tax Act,有些财会基础的朋友,也可使用 Turbo Tax。基本上上述软体都非常易于操作,并有分步解释和手把手的教学,无须专业知识。

如果你的公司是 General Partnership,或任何形式的有限公司,那建议你请专业会计师报税。

接下来谈谈税号:

先谈联邦税号(Federal Tax ID 或称 EIN)
Sole Proprietorship 类型的公司,无须申请税号,可以直接用社会安全号做生意。但大多数人顾及到社会安全号隐私问题,还是建议大家申请税号。

其他类型的公司,必须申请联邦税号。由国税局审批,可在网上申请,白天申请,可以马上那到税号。网址:
https://sa1.www4.irs.gov/modiein/individual/index.jsp

再谈销售税号(Seller’s Permit 或称 Reseller’s Permit, 也有人称 Wholesale permit)
无论哪类公司,只要涉及到零售的,或部分批发公司都要申请销售税号。但若服务性公司无须申请。销售税号由州提供,在加州则为州平等税局(Board of Equalization) 审批。需两周时间,网址:
http://www.boe.ca.gov/pdf/boe400spa.pdf

若要发薪水,加州公司需申请EDD 税号,网址:https://eddservices.edd.ca.gov/index.html

最后谈谈 Business License:

在加州 Business License 向所在城市的 City Hall 申请,某些特殊行业需特殊许可,可上州网站查询:http://www.sos.ca.gov/

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钟子磊会计师谈在美国报税(之一)

个人税(表1040,1040A,1040EZ和1040NR)

一、四月十五日是美国个人和伙伴公司及LLC报税的最后一天,不是等到那天再报税,如果你的资料完整,你早在拿到W-2,1099和K-1及其他资料的那一刻,就可以完成了。但你的会计师太忙,可能到了四月十五日还要延期,这可能让你非常着急,因为你的小孩要申请奖助学金(Scholarship & Grant),三月三十一日是最后一天上交FAFSA(联邦助学金申请表),你无法完成,你的小孩无法申请到奖学金或贷款。你焦急之下随便从会计师那里拿来资料,让一些不太合格的报税人员报税,或图便宜,让他们报税,因为你的情况复杂,结果报错或报得不合理,让国税局或州税局来找麻烦,造成意想不到的后果。也有的人从商店买到Turbo Tax或Tax Cut,凭自己的电脑知识自己报税,但因不熟悉特殊的法规,做得不是非常对,或做了很久也做不出。比如有人炒股票拿到1099B、1099DIV,做了一个星期也做不完,因为他想要一行一行打到schedule D里面。实际上大可不必,只要附上一个总的损益,在买进和卖出的日期写上Various,然后附上收到的1099-B就完成大事,不必每行必打。会计师的一点小技巧,胜过你做上一个星期。先从简单的谈起。

二、W-2

1、美国纳税人有90%含有w-2,上从总统布什年薪十八万下到学生在校的钟点工8元一小时,都是w-2;税表的第七行就是让你填上此数字。如果你只有w-2,你的w-2上的总收入减去$8750(个人)或$17500(结婚合报)就出来了你的应缴税收入。这个数字乘上你的税率,就是你的税,但是你不必缴这个数字,因为你的w-2的第二个空格FWT联邦预扣税扣下的也是你的钱,税钱减去预扣的部分就是余下的税。但这个数字也不是你要缴的数字,因为你可能还有其他Credit像EIC(Earned Income Credit)和预缴税,当然还有其他的Credit像Child Tax Credit和Additional Child Credit等等。减去所有这些之后的数字才能是你要交的税。如果是负数,国税局反倒要退款给你。有的单身w-2上的第二格没有扣多少税,也口口声声让会计师退税,或找不同的报税人去报多次,结果都是一样,浪费会计师的时间,他也不付会计师钱。

2、EIC(Earned Income Credit)

上面多次讲到EIC是Earned Income Credit,它是联邦政府给低收入家庭或个人的一种税务优惠。如果你们有两个以上孩子,是夫妻合报,收入在$39783以下,你们有$4到$4716元不等的退税;如果有一个小孩,夫妻合报,收入在$33200之下,你们有$11元到$2853不等的退税;夫妻合报,有一个到两个孩子,收入在$17400之下,$11800之上的夫妻可分别退到最多的$4716和$2853。收入低于此数和高于此数,此退款会减少到没有任何退税。

单身没有小孩收入低于$12550也有此退税优惠,但最多只有$428.用手填表的报税人通常会忽略这个退税优惠,如果你有电脑软件,不知道去做一遍,你也会忽略此优惠,非常可惜。(当然可以修改再找回这笔钱用1040X)。

小孩的要求是有社会安全号,年龄要在十八岁以下,但如果超过十八岁还在上大学,年龄可宽限到二十三岁。父母的要求是能合法打工。广大的纳税人因为不知道此优惠,从1997年就损失了大笔金钱,这是你的应得所得,却没有得到。至今有些有小孩的父母拿到我给他们报的税表,他们可以拿到四千多元钱,吓得不敢将税表寄出,总是问合不合法,搞得我不知如何跟他们解释才好。

当然这里有一个灰色他带,没有收入不可以领EIC,但有些纳税人称有现金收入,让我报税,拿这个报税。我也查过相关资料,没有任何法律规定这是不合法的,我们大家也知道这是个税法漏洞。当然没有任何法律是完美的,会计师也没有必要去难为报税人,我们当然要替他们报,按他们的意见办。只要会计师没有违反规定,纳税人也很难被证明他们有什么不妥。纳税人要不要这样做,由他们自己决定。对国税局来讲,拿到这个退款的人反倒交了相当多的自雇税。当然他们不可能拿到$4716或$2853,而只能是此数字减去自雇税的差额。

三、1099表

1、1099表有多种多样,SSA1099是社安局给退休人员的1099;1099-DIV是公司给股东的股息;1099-INT是银行或投资公司给的利息;1099-B是Broker给买卖股票的投资人的1099。但最普遍的1099是1099-MISC,这个表格大部分是付款给房东(rent);付款给独立承包商的所谓非雇员(Non-Employee Compensation)补偿金或称其他收入(Other Income)。

2、1099-MISC 和 W-2最大的差别在于老板(或付款人)没有预扣任何税务项目,收款人要自己缴交自雇税。如果拿到1099的人想不报税,认为税局不知道,是非常错误和幼稚的。老板或付款人在给你寄出1099的同时,已将你的1099A copy和1096都报给了国税局,只要你的社安号和名字是对的,你将永远被追讨收入。

3、而且1099MISC给你报税报至1040(表之上后,纯收入会经过国税局报给社安局,累计你的退休点数反倒有好处。你的退休点数2007年需要有$4000元的纯收入才能拿到全部四个点数,很多接近或已到退休年限的老人,为了累积到四十个季点宁肯被罚款和征收利息也要补交往年收入。他们都是为了能拿到社安金,是聪明的做法。持有绿卡而没有或很难拿到公民的老人也要四十个工作季点,因为绿卡老人只能领SSI(Supplementary Social Income),而领到SSI的条件是绿卡,有四十个季点,在美国住过五年以上。

4、1099表是个双刃剑,既是个好东西,也是个坏东西。好是你如果有很多费用,你可以抵掉很多收入,如汽车费用、办公用品、餐费、旅行费、保险、员工福利、房租、家庭办公室、律师费、会计师费、学费、儿童看护费等等很多。抵掉费用之后,你可以省掉很多很多税。如果你有收据或能证明是事实的话,即使被查税,也没有任何问题。但是个人有这种费用和收入的人通常都要报在1040附表C中。带有附表C的个人,在全美被查的比例是3.14%大大高于其他个人的0.4%。所以小老板要成立有限公司,避开被查1040附表C的风险。如果一个人的schedule C(收入超过十万元,在个人税当中已进入了国税局的清查对象名单。)因为国税局对于持有W-2的个人是没有任何清查的必要,除非此人罗列了很多不合理的综合抵税(ITEMIZED DEDUCTION)在schedule A,我们以后再谈这个问题。

5、对于有W-2的个人税,不同的会计师报税的结果是基本一样的。但对于持有1099的报税人找不同的会计师,结果可能有天壤之别。我审查过很多我的新客人的往年的schedule C表,很多会计师或他的手下,直接将1099 MISC当作纯收入,他们根本没有考虑纳税人的费用而直接报税。比如一个保险agent的1099表二万元,直接纳入schedule C,缴交自雇税是15.3%是$3060所得税接15%是$3000,两个税是$6060元。但他每天都用自己的车跑生意,里程有超过二万英里,即使一万五千是与生意有关,也可抵税近$6000,另外他还有家庭办公室、餐厅、房租$1000元,家庭办公室$500,一年是$6000,另外他有应酬费$4000元抵税一半近$2000元;上保险课程学费$3000;他的纯收入是$20000-$6000-$6000-4000*1/2-3000=$3000,这样一来他的自雇税变成了$450元,所得税10%是$300,税只有$750,减去EIC约$231,他只要纳税$519。

$519和$6060,相差十倍。在这种情况下,不同的会计师有很不同的结果。前一个会计师没有用心做,也许你付钱少或者他太忙,或他不想用功夫做;后一个会计师才是你要找的会计师,即使你付他多于前一个10倍,你还是省了$5000。

6、我们亚裔社区有大量的自雇者,他们通常都有1099表和现金收入,有的存在了银行,有的没有。开个玩笑,只有放在保险柜的,国税局不知道的,才可以不报税。如果你存银行,你被国税局查到,所有你的存款都是收入。除非你能证明,钱是借的。如果你讲是亲友给的,你给亲友增加了麻烦。因为赠款超过11000是要交礼物税。不要认为你的银行存款没人能知道,国税局拿到WARRANT搜索令给银行时,银行这时不会保护你的隐私的。税法面前无隐私。自雇者通常都有C 附表,被查税的机会是3.4%。报好你的C 附表,比什末都重要。

7、在C 附表,你可以看到很多可以抵税的费用,比如成本,广告费,汽车费,佣金,合同工,折旧,员工福利,保险费,利息,法律和专业费,办公室费用,退休金费,房租和租赁费,维修费,办公补给品,税和费,出差费,餐饮费,水电煤气费,薪资及其他费。所有的费用都在这里,但会计师和你个人作出的税表是有很大差别的。比如汽车费,你辛辛苦苦把一年的油费和修理费留下,共有二千多元,你再想不会比这些钱再多了吧,但会计师会告诉你,你不必这末辛苦,你只需要提供你一年的里程,如一万两千英里,一万是和生意有关,会计师就可以给你抵税4850元,比你的2000元要多很多,而且合理合法。因为一英里2007年可以抵 0.485元。你可能担心无收据,但只要你年初修次车,年末休一次车,修车行会给你里程数,这就是你的书面证据。也是国税局的要求。细心的会计师给你省税无数。

8、家庭办公室。有无数的自雇者不利用这一方法,因为怕麻烦。没错,但更麻烦的是会计师。你雇了他,他要为你服务。如果你是租的房子,至少其中一部分是抵税的,这包括水电煤气,电话上网,如供你是贷款,你的贷款利息的一部分,房地产税的一部分都可以抵税。要用附表8829。国税局查帐要你提供的证明只是一张由办公桌和电脑的照片。有人会讲我可以将利息和地税放在综合抵税附表A里,是的可以,但是综合抵税附表A可以抵你的调整后收入(ADJUSTABLE INCOME,) 但不可以抵掉你的1099收入所要缴的15.3%的自雇税。在你到达调整后收入之前,你首先有缴15.3%的税了,然后再交一次税。

9、有人会讲,既然自雇这末麻烦,我何不成立一个公司。你讲的是对的。成立一家公司,将你个人的税表和公司分开,避开在C 附表中的收入和减税项目,将个人的被查税的机会降低到0.4%。是的有限公司被查税的可能是0.4%。那这样的话,你每年要报两次税,公司和个人。当让你要增加一些会计师费用和加州的 FRANCHISE FEE $800 元。有限公司第一年无利润可免掉800元。我们以后再谈公司税。

四、特殊人员报税

1、STATUTORY EMPLOYEE (保险经纪,建筑商,医生,牙医等)。

有的保险经纪人,从公司拿到的是W-2表,但在表的第13格有个X,这表示你是STATUTORY EMPLOYEE,你有非常大的税务优惠,因为你可以将你的W-2报在C 附表 中,你将有无数的减免项目,如广告费,汽车费,佣金,合同工,折旧,员工福利,保险费,利息,法律和专业费,办公室费用,退休金费,房租和租赁费,维修费,办公补给品,税和费,出差费,餐饮费,水电煤气费,薪资及其他费。无数的保险经纪人报了一辈子税,他的会计师也没有发现他可以这样做,我的一些新客户,保险经纪人,当看到我给他退这末多税时,一直问我何不合法,不要退这末多吗。我说:是你的钱,你不要可以给我吗?合法的。

我通过修改往年4年的税表给他退了八万元。国税局一个月之内将税退到了他的帐户。有的承建商,医生,牙医也有这种情况,只有你被认定是STATUTORY EMPLOYEE,税表上要让你的雇主写明,你会有完全不同的报税结果。

2、外国收入可免税额2007年85700元。

如果你在国外工作,你在2007年可以有85700的免税额。超过此数的部分,要报1040第七格,和国内人一样报税。但国外缴的税可以是美国的CREDIT, 但不是100%CREDIT,只是一个部分。如果在美国没有居所,州税也是免缴的。你要用到的税表是2555和1116。如果你全年在国外,但某个州扣了你的州税,你反倒要报州税将扣的税退回来。如军人,外交人员,跨国公司职员。

3、股票大炒家赚了钱如何少缴税,赔了钱如何让抵税额超过每年3000元?

4、你的房子被银行收回拍卖,你的房子贬值没有卖到贷款额,欠8万元,感谢上帝,银行免了你的债务。你高兴得过了圣诞节和新年,送了一气,但1月31日,你收到了一张1099C, 在 问过你的会计师才知,这是你的收入,山姆大叔要你报税近三万元。你可能会被逼得病,这如何是好?我穷的房子没了,反倒比其他人收入高得多?要交的税比别人更多。如何报税?

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钟子磊会计师谈:年终如何规划省税?

年终如何规划省税是每个人最重要的省税办法,具体用什么办法有如下几点:

一、加速付清医疗保险账单

医疗保险是可以抵税的,但是,有先决条件。先决条件是医疗保险的费用要超过调整后收入(Adjusted Income)的7.5%。调整后收入是1040表的最下面一行37行,而且只能用在综合抵税中。抵税有综合抵税和标准抵税,2009年标准抵税单身是$5700,夫妻合报是$11400。也就是说,如果你有$20000的收入,你的医疗费超过$1500才能用在综合抵税中。综合抵税和标准抵税是哪一个大用哪一项。在这种情况下,你的医疗费用单身要超过至少$5700才有用,夫妻合报要超过至少$11400才有用。所以,你的医疗账单低于这个数字,就不必费心收集了。如果超过这个数字,请一定告诉你的会计师。

二、预付所得税和房地产税

年终请尽可能地付掉州预付税和房地产税,因为州预付税和房地产税是可以用在综合抵税中的。但如果你的收入太高要付最低所得税(Alternative Minimum Tax),你反倒不要提前预付这些税。最低所得税(AMT)是给高收入、综合抵税额非常高有钱人定的,如果你是这种有钱人,你年前反倒不要预付这些税。不要认为有钱就要报很多税,如果这个人收入很高,综合抵税额也很高,过去他是几乎不用报任何税的,因为综合抵税额都已经把他的所有收入全抵消没有了。所以现在为了避免这种事情发生,给有钱人制定了最低所得税(Alternative Minimum Tax)。

三、增加慈善捐款

慈善捐款用综合抵税(Itemized Deduction)才有用。慈善捐款是可以抵税的,但不要认为你捐个$100或$200就有用,捐的钱和物加上其它各类综合抵税项,单身超过$5700,夫妻合报超过$11400才有用。就像房地产税、各种杂税,包括州所得税、销售税和车牌税一样。

四、延迟年终寄账单

如果你是自雇(Self-employed),用现金记账法,账单要故意在明年初寄出。这样,对方的1099表就不会有年终的数字。注意,收到客人付的支票不存是一些人常用的办法,好像自己年终没有这笔收入一样。但如果对方给你开了1099表,你是无路可逃的。这种方法有点掩耳盗铃的味道。

五、充分利用将要过期的法律

比如:

1、第一次购屋退款2009年到2010年4月30日之前的第一次购房的退款为$8,000美元。

●2009年1月1日到2010年4月30日,三年内无房的第一次购房者可以拿到不必还的$8,000美元退款。

●特殊日期分水岭2009年11月6日

1)如果买房是在2009年11月6日之前,拿到$8,000美元全部退款的收入标准限制和2008年的    $7,500美元退款是一样的,单身不能超过$75,000美元,夫妇不能超过$150,000。

2)如果买房是在2009年11月6日之后,拿到$8,000美元全部退款的收入标准提高为单身$125,000美元,夫妇$225,000美元。$8000延到了2010年4月30日.

2、2009年11月6日到2010年4月30日之间,如果报税人拥有第一栋房屋至少8年,在其中住了至少连续5年,那么他(她)们可以买第二栋房屋,并拿到退款$6,500美元。

3、买新车可以抵消收入

如果你有公司或者是自雇,你买的新车可以用一种奖金型的折旧来抵消收入,也就是50%的车价,或最多$10960(轿车)或$11160(卡车或箱型车)。同时,个人是可以把销售税用在综合抵税中的。

4、如果年龄在2009年底有72岁半以上,他或她可以从普通退休账户中转移十万元而不必缴税。

5、有些将要过期的法律是不好利用的。开个玩笑,比如说遗产税,在2010年遗产税率是会变成0的。在2011年如果没有新税法出现的话,遗产税又恢复到原来的最高60%和只有100万美元的减免额,你总不能让自己在2010年2月1日到2010年12月31日中间离开这个世界吧。而且你越有钱,你就越不想离开这个世界,而且钱也是带不到另外一个世界去的。

6、2009年低收入所得退税EIC (Earned Income Tax Credit) 用Schedule EIC

a)此退税和儿童有密切关联。(此退税的增加也是临时性的,2009 和2010)。
    2009年如果收入适中,有一个合格儿童的人最多可以退款$3,043美元,如果有两个合格儿童,最多可以退$5,028美元,如果有三个以上合格儿童,最多可以退$5,657美元,没有小孩,收入适当,最多也可以退$457美元。这就是我的电视广告词,报税不一定缴税,缴税不一定缴钱,报税反倒能退钱。美国福利好,劳动阶级平常体会不到,等到你报税时,你就体会到了美国社会的优越性。

六、充分利用资本损失

任何投资股票的人都不是常胜将军,你的手里一定有赔钱的股票,在这种情况下,在年底,你要卖掉一些,产生至少$3000的损失,注意,结婚分开报税,只能利用$1500。另外,资本利得损失不能追溯到往年去,只能用在将来。

七、抛弃那些不值钱的股票和债券

如果今年你的股票和债券在卖掉之后赚很多钱,而且你又有一些不值钱的垃圾股票和债券,那你就不要奢望你的垃圾股票会再恢复原来的价值,赶快把它抛弃掉,产生尽可能多的损失,抵消你的利润。但要注意“漂洗股票”(Wash/Sales Rules)的限制。漂洗股票指的是,在60天之内你卖了又买了同一支股票。但你可以选择类型相似的股票再买回来,这就不算漂洗股票了。这就像辩护律师一样,在为被告辩护时,总是用一些例外(Exception)来辩护,杀了人就说他疯了。

八、充分利用资本利得抵税法规

税率在10%与15%之间的报税人长期资本利得是0,和短期资本利得是15%的法律2010年后失效。

九、将收入转给家庭成员

税率在10%到15%的个人的长期资本利得是0,父母与孩子之间可以通过互相赠与,实现抵税或免税的目的。注意避免儿童税(Kiddie Tax)。

十、将收入赠与给家庭成员

2009年的赠与免税限制是$13,000。夫妻两人可以有$26,000。

1、把钱转给儿子、女儿或孙子、孙女的529教育存款账户。但接受人(儿子、女儿或孙子、孙女)最多只能接受$65,000。儿子、女儿或孙子、孙女已结婚,则可以赠与$13,000给这个账户。

2、直接给家庭成员付学费或医保费,金额无限制。

3、给子女无息贷款,最多可以有$100,000,但子女的投资收入不能超过$1,000。

4、如果你将收入赠与给非美国公民或绿卡的配偶,可以达到$133,000。

十一、把免税的美国债券卖掉付学费不会产生所得税。

十二、充分利用2009年的新的教育退税法案

美国机会奖学金 (American Opportunity Credit)

1、按2009美国新法,美国希望奖学金 (Hope Credit) 2008年$1,800美元变成了$2,500美元。

2、限制也有所放松,以前的大学前两年增加到大学四年都可以。

3、即使父母不欠税,也可以退钱,最多$1,000美元。

4、收入有限制,单身收入不超过$80,000美元,夫妻不超过$160, 000美元可以拿到全额;超过此数就不可以拿到了。

5、中西部,卡翠那飓风区,可以拿到高于其它地区的$3,600美元。

6、在此合格的学生指:报税人自己,配偶和你的负担抚养人(dependents)。

7、费用适用于大学学费,合格学生的教育费用。

8、大学购买计算机和书本费可以为自己或父母报税人抵税。

十三、考虑好学费付款的时间来省税。

1、如果没有最低所得税的因素,要在2009年12月31日之前;

2、否则,在12月31日之后(高收入,高抵税额的个人)。

十四、减少普通退休账户(IRA)的提款

如果你想用钱,而且只有普通退休账户(IRA)里有钱,想从那里提钱用,最好忍一忍,到2010年再从普通退休账户(IRA)里提钱吧。除非你已经59岁了,不再有罚款,或者是你已经70岁了,不从普通退休账户(IRA)中提款,也要罚款。

美国就是一个这么平衡的税法,退休账户早拿钱不行,晚拿钱也不行。我们对退休账户的处理也要注意到这一点。有的客户经常问我什么时候拿钱,简单地说,你要到59岁之后,收入低的那一年多提一些出来,收入多的那一年少提一些出来。

十五、除以上之外,最大限度地向普通退休账户(IRA)账户存钱。

当然这些钱不一定非要在2009年12月31日之前,你可以在2010年4月15日之前存在。也可以在10月15日之前存,如果你的个人税有延期的话,不是所有的人存普通退休账户都能省税(IRA)账户都能省税。个人调整后的收入(1040第一页第37行的数字)不超过$55,000,夫妻合报调整后收入不超过$89,000,普通退休账户才能抵收入。

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美国社会福利制度简介

社会福利是日常生活不可或缺的一部分,美国的社会福利制度相当全面完善。了解美国的社会福利制度,有助于您在移民后合理地利用于自己有利的福利措施,争取和保障自己应有的权益。

美国现行的社会福利制度是从1936年社会安全法案(Social Security Act)实行之后,逐步完善起来的。社会安全法案包含如下几类福利措施:

1、联邦社会保险

联邦社会保险是为就职人士设立的,在职或曾经工作过的本人及其家属都可参加,主要包括退休金 (Retirement Benefits)、抚恤金(Survivor’s Benefits)、伤残金(Disability Benefits)和医疗福利(Medicare Benefits)等。

2、失业补助金( Unemployment Compensation)

只要是遭辞退失业的,不管有无积蓄都可申请。一般补助期是6至9个月,按各州不同情况可能会有所延长。

3、公共援助金(public assistance)

专为低收入或无收入的失明者、老人、残障者及无收入的家庭而设。由州政府按各自生活条件发放,申请者将接受调查以证明有申领资格。

4、孕妇与儿童福利

为保护和增进孕妇及儿童的健康而设,并不分派现金,而是提供健康服务。

社会安全法案是全国性的,为保障所有人的权益而设立。除公共援助金外,大部分福利措施是不论贫富人人皆得的。值得一提的是,社安局规定,领取社会安全金的人员不一定要住在美国境内,以方便生活在海外的退休人士。

除了社会安全法案所包括的上述福利政策之外,美国还有很多涉及生活、工作各个方面的社会福利,比较常见的有以下几类:

一、工作保险

1、失业保险金 (unemployment Insurance)

失业保险金是一种保险制度。每月从受保人工资中扣除部分来投保,受保人一旦失业即可获赔,获赔金额一般是原工资的一半。

2、工人赔偿金( Worker’s Compensation Program)

由雇主向州政府或保险公司投保,工人因工受伤即可申领。具体赔偿金额和时期由雇主所交的保费多少而定,同时也能报销一定的医疗费用。工人赔偿金非美籍人士亦可申请,且不会影响他日转换身份或入籍。

3、州立伤残保险金 (State Disability Insurance)

全美只有加州、纽约州、新泽西州、夏威夷和波多黎各设有此类保险金,专为因短期疾病暂不能工作的人员而设。换言之,受保人在得病期间必须是受雇的,复原后重新开始工作,保险金就停止赔付。

二、生活补助 (Public Service for Low Income Persons)

1、粮食券( Food Stamp)

美国联邦农业部拨款给州政府发放粮食券,只可换取美国出产的农作物,不能换取金钱,以救济收入低微的家庭。不过该补助只限美国公民。

2、学校提供的廉价或免费膳食(School Lunch Program)

这是政府为保证学童的身体健康而设立的全国性营养膳食计划。非美籍人士也可受益。

3、家居能源补助计划(Home Energy Assistance Program)

专为低收入家庭减轻煤电费用而设,非美籍人士也能享受。能源补助除帮助支付煤电费外,还可代为修理暖炉、煤气管等相关暖气设备。

4、廉价公共房屋(Public Low Income Housing)

这项福利有公共房屋、津贴房屋、租金津贴和廉价屋四种形式,申请人必须年满62岁或收入低微,其中一些房屋补助要求同时满足这两个条件。

三、医疗补助

1、医药补助(Medicaid)

不同于医疗保险,医药补助是一个保健计划,专为收入低微的家庭设立,可以同时享受医疗保险,但只限于美国公民。

2、家中照顾计划(In Home Support Service)

由联邦、州和县政府联合负担,为65岁以上老人、失明者或残障人士提供家务和非医务性的照顾,使得受益人能在家安全地生活,无须住进养老院或公共医疗机构。

一个国家的福利制度是个相当庞大而复杂的系统,三言两语很难叙述周到。本文只是给予读者一个了解美国社会福利的平台,能使您在做移民或留学美国的决策时有一个参考,仅此而已。

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美国SOHO一族如何避税

自由职业者,通常也称为“SOHO族”,大多指那些专门从事自由职业的如:自由撰稿人、平面设计师、工艺品设计人员、艺术家、音乐创作、产品销售员、平面设计、广告制作、服装设计、商务代理等等。目前,将工作地点选择在家中,靠为他人提供劳务的“SOHO一族”越来越多。

那么作为“SOHO族”,在遇到一些纳税问题的时候,如何才能正确地进行处理呢?在不违反税法规定的前提下,“SOHO族”们如何才能节省税款支出,让自己获得更多的收益呢?

由于美国关于税收的法律相当严格,谎报、漏报收入的人都会受到非常严厉的处罚,因此在收入问题上与审计人员搞“捉迷藏”并非明智之举。但与此同时,美国税法中的一些技术条款又为部分精明的商人提供了合法情况下避税的空间。

对于美国的SOHO一族来说,合理避税可以为他们省下一年中最大一笔钱,但如果“技术”稍有差错,也可能成为美国国内税收署严惩的目标。

SOHO一族合理避税方面的资深税务顾问琼•沃克说,由于SOHO一族工作与生活地点存在交叉使用情况,除非自己的避税申请满足美国国内税收署的相关规定,否则很难说服审计人员从你的应缴税额中抹去一笔。

要将这些项目“名正言顺”地列入成本项目中,必须同时满足美国国内税收署列出的3个条件:

条件1:“住所的部分空间必须为商务专用。”

这就是说,如果你希望将住所内某一空间的开支全部计入“成本”,必须保证这一空间完全出于个人商业用途。如果这一空间中还发生其他活动,那减税申请将被拒绝。

拿一个较为极端的例子来说,如果处于不同商业领域的夫妻两人都是SOHO一族,并且同时使用一个房间作为办公室,那么两人在分别申请减税时,这一空间的支出仍然不能划入成本项目中,原因是它并非由夫妻其中一人“专用”。

既然工作地点又是自己的住所,很难保证自己申请的“工作开支”不是在自己生活过程中使用的,因此,“专用”这一规定让许多人烦恼不已。

解决方案:辟出一块“专用商务空间”。例如,在房间(包括卧室)内摆设一张1平方米的写字台,里面全部摆放个人工作文件等商业资料,那么这1平方米空间内发生的开支都可计入成本。不要小看这一小块空间,平时虽然觉得这种措施并未妨碍生活,但到缴税的时候你就会发现它能帮你很大忙。试想一下,一年的租房成本多高,少去1平方米的成本又能为你省下多少钱?

琼•沃克还建议,如果平日里有客户、客人甚至亲人到访,都可以在这一空间附近拍上一张照,以证明这张桌子在这一年中的不同阶段都是“商务专用”。

条件2:“住所的部分空间必须为常用商务地点。”

SOHO一族还有这样一种情况:办公室不在住所,但住所偶尔会用来接待客户。这种情况下,审计人员往往不会将住所确定为“常用商务地点”。

解决方案:在住所辟出一个“专用 ”房间,专门进行与客户的日常会面。这样,在面对审计人员时,你就可以理直气壮地跟他们说,自己的办公室“一团糟”,需要好的会面环境招待客户。平日里自己居住的一部分成本就这样计入了“商务成本”中。

条件3:“家庭办公室必须为重要商务地点。”

“重要商务地点”指以下三种情况之一:自己平时办理簿记的主要地点,会见客户的地点或者这一地点属于独立建筑。“重要”并不一定指大部分工作的发生地。

解决方案:如果SOHO一族在租赁的办公室工作,同时将办理簿记的工作转移到自己住所的话,那么发生在住所内的、与这一工作有关的开支也可计入成本。贴上“工作签”设备也生“钱”

除住房、租房成本外,办公设备也是精明人士避税生财的重要目标。
办公设备,包括电话、传真、打印机、电脑等等。然而,这些东西也可能被你用于非商业目的。因此,在申请减税时,必须保证这些项目与正常生活的“差别”。

拿电话来说,如果你的家中只有一部电话,那么你不太可能把电话费都计入商业成本中,因为家中的电话不可能百分之百都用于商务沟通。在这种情况下,你只能尽可能将一些不太可能被用于生活用途的设备项目列入减税申报行列:如电话响应、等待服务功能等。更为简单易行的办法是,另外开设一条“商务”电话线,这样容易混入生活中的工作开支就完全可以独立出来,减少了被自己忽略申报的可能。

琼•沃克还说,如果自己家中的电脑也时常因收发电子邮件、查询等商业目的而被使用,那么你也可以考虑将其价值的一部分,并非全部列入商业成本中。此外,SOHO一族还应注意自己容易忽视的其他“设备”,如家中“专用商务区”内的办公家具等。每一年,这些物品都可能发生一定损坏,而即使不存在这种情况,你也可以将它们的相应折旧费计入成本中。

不要小看这些项目,虽然自己在购买它们时并不会缴太多税,但如果是自己的营业收入中多出与这些费用相等的利润,那么你就可能缴纳一笔不菲的税。关注自己的财富,应该从关注身边每个容易被忽视的角落做起。

★谁适合选择SOHO?

SOHO一族大致由三种人组成:一种是有点儿野心,不甘人下,对工资不满意又有点艺术细胞或创造性才能的人,通常善于使用电脑与网络;另一种是由衷喜欢自由工作环境的人;第三种是一些家庭主妇,做SOHO,兼顾了家庭和工作。目前,最常见的 SOHO族中有作家、自由撰稿人、自由音乐人、摄影师、画家、美编、游戏玩家、网站设计人员、软件客服、论坛版主等等,因为,这类工作都可以在家里通过电脑与互联网完成,并且获得不菲的收入。

从经营形式上SOHO可以分为两类。一类是网上老板族,需要一定的投资,拥有自己的个人网站和相关设置,主要是利用国际互联网进行信息处理、资源整合、资讯利用以及电子商务、网络营销服务。另一类是网上打工族,基本无需投资,主要工作是为各网站编写网页、主持栏目、设计程序、管理数据、提供信息、收集资料、进行有关调查和统计,按网站的要求阅览广告、接待访客、撰写文章、发表评论等。事实上这两类往往是相互渗透的,无法准确区别。

随着网络的不断发展,网上SOHO一族的工作领域不断扩大,除了网页制作、网站维护外,网络编程、网络信息整合、网上贸易、网上设计、网上策划、网上广告、网上写作、网上表演、网上知识产品制造等等,都进入了SOHO的工作范围。几乎在现实社会中拥有的一切职业,都能在网上这个虚拟社会找到它们的影子。

一、你适合SOHO吗?

不必因为闹钟的响起匆忙打理上班去,自己可以决定上班的时间、工作的内容,爱在哪里工作就在哪里工作,享受自己的工作生活。不过,这样的SOHO族并非人人都能做,SOHO族也并非想象中的快活,面对不稳定的收入来源,常常使一般人迟疑是否一头栽入?你是否能加入SOHO族的行列,不妨先考虑以下七个问题:

●自己的专业知识、技术能力是否足够?
●没有上司或老板来监督安排,你的自我掌控能力是否够强?
●自己对于家庭与工作是否能面面俱到?
考虑投入SOHO工作行列的人,通常是家庭与工作双方面都得兼顾,此时可跟雇主商讨,把工作环境改在自己家里。
●本身对时间没有概念?SOHO族的最大特征就是时间自由,随时都是下班时间,随时也是上班时间。
●工作时喜欢独当一面,不喜欢参与讨论?
●不喜欢很正式的上班环境,不拘小节?
●对自己有十足的信心,自认绝对成功?

如果你回答以上七个问题都是“是”的话,也许SOHO对你是不错的选择。

二、新SOHO一族:有钱又有闲的快乐族群

如今,随着越来越多的高级管理人员、白领和IT人士加入SOHO一族,SOHO内涵也有了新变化。与人们通常理解的SOHO群体不同,新SOHO一族往往具有较高的教育和收入背景,这与以往以自由职业和社会低阶层群体为主的传统SOHO有着很大区别。

新SOHO一族最突出的特征就是变“在家办公”为“自由办公”,他们可以自由选择办公地点,办公室、飞机上、咖啡馆里,任何场所都可以成为新SOHO一族的工作地点。而这一“自由”的实现无疑需要高科技技术的支持才能成为现实。因此符合新SOHO定义的群体,简言之,即以“自由办公”为核心需求,教育、收入和职业水平达到一定基础的群体。

新SOHO族群“自由办公”的工作方式并不意味着这是一个以夜生活为主,生活缺乏规律的群体,相反,这是一群“有钱又有闲”的快乐族群。

三、SOHO创业的三种型态和SOHO创业的缺点

(一)SOHO创业的三种型态:

通常情况下,SOHO创业者有如下三种型态:组织型、自雇型、兼差型。不同情况的创业者可以依据自身的条件以及客观实际进行选择:

1、组织型

自组10人以下的小公司或店面。这是最具自主性,也是最有挑战性的一种,不但要养活自己,还要支付员工薪水,适合雄心万丈并有经营领导才能者。这种方式的SOHO一旦成功,投资报酬率最高,但相对经营风险也最高。

2、自雇型

在家工作或开个人工作室,一人身兼老板及伙计。例如文字工作者、艺术工作者、顾问、中介、传销及保险从业员等,适合具专业素养又不喜欢受制度约束的人。此种形态创业资本较低,收入高低则取决于专业功力及业务开发能力,每月营收可能落差极大。

3、兼差型

利用下班时间在家兼差的上班族。一方面开辟财源,一方面又有基本收入保障,适合保守型或过渡到创业阶段的人。

(二)SOHO的缺点:
●在家工作,缺乏相互交流、相互切磋的人际关系和集体协作,人会因此变得脱离社会,孤陋寡闻,工作效率也可能会日益降低,不利于人们认识问题、解决问题能力的提高。
●失去一些在办公室工作的乐趣,没有了同事间的寒暄与调侃,像悬浮于城市上空的独行者。
由于彼此的陌生,大家不能对你有一个完整的认识,使得你晋升的机会少之又少。
●家庭由于引入了工作,变得不伦不类,既不能全神贯注地工作,又不能放松身心地休息,与分工愈加细致的国际大趋势不符,实为一种短期行为。
●在家庭关系方面,与家人在一起的时间看似增多了,实际是质量下降了,这样反而会使家人觉得没有受到应有的重视,长此以往,对家庭关系不利。
●在家工作风险大,没有十分把握,万万不可尝试。在当今这样一个飞速发展的时代,一个人的努力,怎么能和集体的力量相抗衡。

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美国公司报税

在美国注册公司,就有许多税务的责任,必须满足税法的所有要求。

美国商业税相当复杂和烦琐。因此,许多中国大陆客户常常感到头痛。收税的部门很多,有联邦、州和地方政府。收税的种类也不尽相同,各种不同类型的公司,有限公司(Corporation),合伙公司(Partnership),个人独资无限公司(Sole Proprietorship),LLC(Limited Liability Company)等,所交的税也不相同。联邦政府征收雇用税和收入税。州政府征收雇用税、收入税、销售税和其他地方税。

不过,各个州和各个地方征收的税种不同,因此你还要向州和地方政府咨询有关的具体纳税要求。一般地说,以下商业需要特殊纳税:旅馆、加油站、酒、烟、交通以及其他特殊行业税。所以必须考虑以下税务问题。

首先是雇用税(employment taxes)。如果你雇用人手,你就要按照雇用税法交纳雇用税。为你工作的人,可以是你的雇员(employee),也可以是独立合约人(independent contractor)。联邦机构对这两种情况有不同的定义。

作为企业所有者,你必须从雇员工资中把税额提取出来,为他们支付社安税、医疗照顾税以及其他税种。政府要求你代员工提取和支付联邦税和州税。因此,你必须定期存钱纳税。这个时间间隔根据你的税额不同责任不同,可以是一年、一个季度、一个月或者半个月。

国税局从雇主和雇员两方面征收雇用税。雇主和雇员分别交纳6.2%的社安税,其对雇员2007年工资的最高限额是9万7500元。医疗照顾税的税率是所有工资的1.45%。但是,医疗照顾税没有最高限额。雇主和雇员必须分别交纳所有工资的1.45%。

假如你拥有公司,而且又是该公司的一名雇员,你就具有老板和雇员的双重身分。你必须交纳雇主和雇员的两个部分的社安税,即最高达9万7500元的 15.3%。但是,假如你雇用一个独立的合约人,你要做的就是支付独立合约人费用,并填写1099表向国税局报告这个数目。而且,你对独立和约人的纳税不负责任。

一般来说,老板有权控制雇员如何工作。老板决定雇的是雇员还是独立合约人,但是要经过政府机构,如国税局、州税务厅、失业补偿保险代理和工人补偿保险代理的审核。这些机构经常对独立和约人的条件和真假进行审核。

其次为收入税(business income taxes)。你必须为你的公司提交年收入税。这就需要估计你这一年的可以抵税的花费,把他们从营收中减去,从而决定你的课税收入。国税局对不同的收入制订不同的税率。

举例来说,假如你的公司收入在五万元以下,联邦税率就是15%。假如收入在5万至7万5000元之间,联邦税率就是25%。假如收入在7万5000元至10 万元之间,联邦税率为34%。假如收入在10万元至33万5000元之间,联邦的税率为39%。总之,收入越高,税率通常也就越高。

简单解释一下:如果你的公司的应纳税收入(Taxable Income)是90,000美元,你的税是这么算:50000×15%+25000×25%+15000×34%=7500+6250+5100=18850美元。不是90,000×25%=22500美元。如果你的公司的应纳税收入(通常是纯收入,但有不同)是900,000美元,你的税是这么算:50000×15%+25000×25%+25000×34%+235000×39%+565000×34%=306000美元。900000×34%=306000美元,此数字虽然相同,但纯属巧合。但你换个数字,800000也是这个结果,因为国税局想向减税和统一税方向发展。

许多州的收入税率也像联邦的收入税率一样。不管怎样,你必须每年递交你州的退税表及每年商业注册费。但是,下面一些州不征收入税。这些州有阿拉斯加、佛罗里达、内华达、南达科他、德州、华盛顿和怀俄明。新罕布夏和田纳西两州仅征收个人收入税和利息收入税。一些市和县也征收自己的收入税或者每年商业注册费。例如,纽约市就征收自己的收入税。

再次是估计税(estimate taxes)。一般地,假如一个公司的年纳税额超过五百元,该公司必须估计每季度要交纳多少税。这个估计税必须在以下几个时间内支付。它们分别为: 4月15日、6月15日、9月15日和12月15日。

最后是销售税(sales taxes)。几乎所有的州和许多城市征收某种类型的销售税。没有征收销售税的州有以下几个:阿拉斯加、德拉瓦、蒙大拿、新罕布夏和俄勒冈。一般来说,销售税是对产品和货物销售的征税。假如你仅向客户提供服务,你一般不会成为征收销售税的对象。绝大多数州对服务不征税,或仅对特殊的服务征税。不过,你应该向州的有关部门核实。例如,夏威夷、新墨西哥和南达科他州对提供服务者征税销售税。

许多人常常认为,仅有限责任公司必须交纳销售税或者雇用税,其实不对。需要提醒的是,交纳雇用税还是销售税与公司类型无关。有限责任公司或者个人公司只要雇用人或有销售就须交纳雇用税和销售税,不管你的公司赚钱还是亏本。

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不同性质公司的英语表达

1. Line(s) (轮船、航空、航运等)公司
Atlantic Container Line 大西洋集装箱海运公司
Hawaiian air Lines 夏威夷航空公司

2. Agency 公司、代理行
The Austin advertising Agency 奥斯汀广告公司
China Ocean Shipping Agency 中国外轮代理公司

3. Store(s) 百货公司
Great Universal Store 大世界百货公司(英)
Tesco Stores (Holdings) 坦斯科百货公司(英)

4. Associates(联合)公司
British Nuclear Associates 英国核子联合公司
Subsea equipment Associates Ltd. 海底设备联合有限公司(英、法、美合办)

5. System(广播、航空等)公司
Mutual Broadcasting System 相互广播公司(美)
Malaysian Airline System 马来西亚航空公司

6. Office公司,多与 head, home, branch等词连用
3M China Limited Guangzhou Branch Office 3M 中国有限公司广州分公司
China Books Import and Export Corporation (Head Office) 中国图书进出口总公司

7. Service(s)(服务)公司
Africa-New Zealand Service 非洲—新西兰服务公司
Tropic Air Services 特罗皮克航空公司

8. Exchange
American Manufacturers Foreign Credit Insurance Exchange 美国制造商出口信用保险公司

9. Center
Binks (Shanghai) Engineering Exhibition Center, Ltd.
宾克斯(上海)涂装工程设备展示有限公司


“联合公司”的翻译方法

1. Consolidated Coal Company 联合煤炭公司(美)

2. United Aircraft Corporation 联合飞机公司(美)

3. Allied Food Industries Co. 联合食品工业公司(新加坡)

4. Integrated Oil Company 联合石油公司

5. Federated Department Stores 联合百货公司

6. Union Carbide Corporation 联合碳化合物公司(美)

7. Associated British Picture Corporation 英国联合影业公司

8. China Agricultural Machinery Import and Export Joint Company
 中国农业机械进出口联合公司


“保险公司”的翻译方法

1. Export Credit Insurance Corporation 出口信贷保险公司(加)

2. Export Finance and Insurance Corporation 出口金融和保险公司(澳)

3. Federal Insurance Corporation 联邦保险公司(美)

4. Federal Deposit Insurance Corporation 联邦存款保险公司(美)

5. Export Payments Insurance Corporation 出口支付保险公司(澳)

6. Federal Savings and Loan Insurance Corporation 联邦储蓄贷款保险公司(美)

7. Development Underwriting Ltd. 开发保险公司(澳)

8. American International Assurance Co. Ltd. 美国友邦保险公司

9. American International Underwriters Corporation 美国国际保险公司

企业名称的翻译方法

中国东方科学仪器进出口公司(China Oriental Scientific Instruments Imp.& Exp. Corporation)

A  B  C  D

A:企业注册地址;B:企业专名;C:企业生产对象或经营范围;D:企业的性质

A按地名翻译的原则处理;B可音译,也可意译,音译时可按汉语拼音,也可按英语拼写方式;C须意译,两个并列成份一般用符号&连接起来,如 “中国科学器材公司”译为“China  Scientific Instruments & Materials Corporation”,但不宜在同一个名称里使用两个&符号,如“中国工艺品进出口公司”译为:China National Arts and Crafts Import & Export Corporation。

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2011-02-23 06:53:44

主题: 小儿感冒发烧
说起来,每年冬春季节,特别是换季或突然降温时,两个宝出现最多的可能要算感冒发烧,有时还会伴有咳嗽。大宝断奶之后,可能一岁前后吧,因为感冒发烧太频繁(daycare一旦发现宝宝发烧,就要打电话叫父母接回宝宝,24小时之内不可送回,所以一请假至少得两天),我们一听到电话响就会神经紧张,所以有段时间差不多萌发了放弃工作的念头,实在有些招架不了啊。

宝宝感冒发烧该如何应对呢?将我看到的一些关于宝宝发烧感冒的资料一起贴这里与大家分享啊,祝所有宝宝健康快乐!

●孩子感冒的三个危情
●怎样区分小儿肺炎与感冒
●小儿感冒父母怎么办?
●小儿感冒用药的诀窍(小儿感冒要合理用药)
●小儿流鼻涕
●预防宝宝感冒的8个锦囊
●5招让感冒宝宝好得更快
●宝宝感冒护理注意4个误区
●照顾感冒宝宝N个错误观念
●宝宝发烧怎样护理
●宝宝发烧护理的3宜与3忌
●关于发烧
●宝宝发烧的处理
●小儿发热——辩证纲要
●关于小儿出汗与内热的问题
●与您再谈抗菌素与普通感冒
●夏季感冒发烧及小儿食疗
●夏季食疗:新增夏季食疗 
●小儿是这样得白血病的

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孩子感冒的三个危情

秋冬季节,天气由凉转寒,孩子遭受感冒的机会增加。单纯的感冒不要紧,可怕的是出现险情,医学上称为并发症,常是导致病情加重甚至致命的祸根。为人父母者不可掉以轻心哟!

险情之一:喉炎

伟伟病了,鼻子痒痒的,不时有清鼻涕流出,偶尔也咳几声,触摸其额头有点低烧,食量也少了一些。父母知道孩子得了感冒,给他服了一些抗感冒的冲剂。想不到第二天,伟伟突然发出“空、空……”的咳嗽声,像小狗叫一样。细心的妈妈还发现伟伟的呼吸不太顺畅,喉咙里隐隐传出哨子一般的尖利声音。小俩口感觉事态严重,忙将孩子送进了医院。儿科大夫仔细做了检查,诊断是急性喉炎,随即为孩子挂上了吊针,并接上了氧气管进行输氧治疗。

医生点评:喉炎指的是小儿喉部粘膜发生的炎症,往往是感冒后病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果。小儿的喉部比较干燥,血管脆弱,局部抵抗力低,一旦有致病微生物侵入,即可引起发炎,是感冒的常见并发症。由于喉部有一个发音器官,医学上叫做声带,一旦遭受炎症侵袭,就会影响到发声,这就是伟伟咳嗽像狗叫的奥妙所在,医学上称为犬吠样咳嗽,是喉炎的一个典型信号,发展下去还会出现声音嘶哑、憋气等状况。如果喉部出现哨子一般的尖利声音,医学上称为喉鸣,表明喉部已经不很通畅,出现了呼吸困难的征兆,病情发展到了喉梗阻阶段。伟伟虽然已有喉鸣,出现了喉梗阻,但还较轻,属于1~2度,经过合理治疗很快就会好起来的。这得归功于父母的警觉性高,入院较为及时。因为喉梗阻是喉炎最常见也最危险的病理变化,轻者呼吸困难,重者可致病儿窒息而危及生命。

对策:孩子一旦得了喉炎,唯一的选择是及时送医院治疗,绝对不可以为病儿发烧不高而延误,也不要因为半夜交通不便或风雨交加而等到第二天再说,因为输液或作气管切开术等紧急救治手段只有专科大夫才能胜任。另外,也不能随便服用镇咳药,有些镇咳药(如含吗啡成分的镇咳药)可引起排痰困难,从而加重呼吸道阻塞。”

险情之二:心肌炎

毛毛过完4岁生日的第二天,就不愿与小伙伴们玩耍了,食量也下降,只吵着要水喝。爸爸找来体温表一量,孩子发烧了。随即到药店买了伤风胶囊服用。两三天后体温逐渐恢复正常,却又出现了萎靡不振、面色苍白、恶心呕吐等症状,并诉说头晕、心慌、胸闷。爸爸妈妈很纳闷,发烧都好转了,可病情反倒加重了——这一回感冒咋“变脸”了呢?不得不到医院去看儿科医生。医生检查后告诉他们:孩子得了病毒性心肌炎,需要住院治疗。

医生点评:心肌炎是孩子感冒的又一大险情。感冒大多源于病毒侵袭,比如流感病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等。这些病毒,特别是柯萨奇病毒和埃可病毒,对于心肌有特殊的亲和力,在引起呼吸道炎症的同时可向心肌发难—病毒性心肌炎就是这样得来的。这类病孩往往先出现感冒症状,如发烧、咳嗽、咽痛、流涕,全身不适、恶心呕吐、腹痛、腹泻,有些还有关节痛、肌肉痛。慢慢地这些症状逐渐好转或消失,而心脏异常的征象开始“闪亮登场”:心跳加快或明显减慢,或者出现停搏,不规则。孩子精神萎靡、苍白、无力、多汗,食欲不振或反复出现恶心呕吐,上腹部疼痛;或诉说头痛、头晕、心悸、胸闷,心前区不适或疼痛。严重者还可见到脸面浮肿、不能平卧、气促等心脏功能不全的表现。有些病孩突然心跳变慢,每分钟只有20~30次,会导致急性脑缺血,引起抽风发作或突然死亡。

对策:别把孩子感冒不当一回事,在积极治疗的同时,严密观察全身情况,一旦发现心脏异常的“蛛丝马迹”,及时住院诊治,以防不测。

险情之三:颈椎脱位

真真的感冒历险记又是另一种“版本”。那是他在感冒后的第四天,妈妈给他穿衣服时,他的头向右边猛地转了一下,突然喊了一声痛,头再也转不回来了。妈妈吓傻了,不知怎么办才好。好在爸爸还算清醒,赶忙拨打120,叫来了医院的急救车。经过急救大夫们的一阵忙碌,诊断为颈椎脱位,究其原由,感冒自然难脱干系。

医生点评:感冒怎么会株连颈椎,甚至闯下颈椎脱位这样的大祸呢?原来,人体的头颅与颈部相连,颈部的主干是由7块椎骨相互衔接而成,名叫颈椎。与颅骨相连的第一颈椎叫寰椎,第二颈椎叫枢椎。这两块颈椎与其他5块颈椎的结构都不太相同,形状为环形。同周围的韧带一起构成的关节,称为寰枢关节。问题就出在这个关节上——活动度很大,头部转动功能的90%由它来完成,而活动度大的关节稳定度就小,加上这个不太稳固的关节又紧靠咽部,得了感冒后,咽部特别是咽后壁的炎症就可能波及寰枢关节,使椎骨充血,韧带和关节囊松弛,导致稳定性进一步滑坡。如果此时孩子头颈部用力运动,如忽然伸屈或扭转,就可能导致颈椎脱位。

对策:孩子得了感冒,不要忘记保护孩子的颈部,如睡觉勿用过高的枕头,教孩子不要用力突然转动头部等。一旦发现孩子颈部活动受到限制,或抬头无力,或诉说颈痛,应立即就医。记住:绝对不可自己当大夫,盲目按摩或扳正,以免损伤锥管里面的脊髓而致瘫痪等恶果发生。

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怎样区分小儿肺炎与感冒

小儿肺炎起病急、病情重、进展快,是威胁小儿健康乃至生命的疾病。但有时它又与小儿感冒的症状相似,容易混淆。因此,家长有必要掌握这两种小儿常见病的鉴别知识,以便及时发现小儿肺炎,及早医治。鉴别它们并不太难,可从“一测、二看、三听”入手:

一测,是指测体温。小儿肺炎大多发热,而且多在38 ℃以上,并持续2~3天以上不退,如用退热药只能暂时退一会儿。小儿感冒也发热,但以38℃以下为多,持续时间较短,用退热药效果也较明显。

二看,主要看以下四个方面:

(1) 看咳嗽呼吸是否困难。小儿肺炎大多有咳嗽或喘,且程度较重,常引起呼吸困难。感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻,不会引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气,两侧鼻翼一张一张的,口唇发紫,提示病情严重,切不可拖延。

(2) 看精神状态。小儿感冒时,一般精神状态较好,能玩。小儿患肺炎时,精神状态不佳,常烦躁、哭闹不安,或昏睡,抽风等。

(3) 看饮食。小儿感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降,不吃东西,不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

(4) 看睡眠。小儿感冒时,睡眠尚正常,但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹;夜里有呼吸困难加重的趋势。

三听,是指听孩子的胸部。由于小儿的胸壁薄,有时不用听诊器用耳朵听也能听到水泡音,所以家长可以在孩子安静或睡着时在孩子的脊柱两侧胸壁,仔细倾听。肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”、“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征。小儿感冒一般不会有此种声音。

经过上述的一测、二看、三听,如果出现其中大部分情况,即应怀疑小儿得了肺炎,应及早到医院就医。 (中国医学网)

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小儿感冒父母怎么办?

小儿时期最常见的发热原因是急性上呼吸道感染,俗称“感冒”。是指由病毒或细菌等病原体感染所引起的以侵犯鼻、鼻咽部为主的急性炎症,一年四季均可发生,以冬春季发病率最高。面对宝宝感冒怎么办?往往初为人父母都有些措手不及不知道如何处理宝宝感冒发烧之类的病症,希望以下说明能帮助宝宝和初为人父母的你们!

本病以鼻、鼻咽和咽部粘膜炎症为主,也常侵及口腔、鼻窦、中耳、喉、眼部、颈淋巴结等邻近器官,如炎症向周围蔓延则可引起副鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎,甚至急性脑炎、脑膜炎;年长儿若链球菌感染,可引起急性肾炎、风湿热等疾病。

普通感冒绝大多数为各种呼吸道病毒感染,少数可由细菌及支原体引起。由于病毒感染,上呼吸道粘膜失去抵抗力,细菌乘机侵入。同时小儿上呼吸道的解剖和免疫特点,以及营养不良、过度疲劳、气候突变、空气污染等影响,给病毒、细菌的入侵造成了有利条件。如果是流感病毒感染,则称为“流感”,它较普通感冒重,传染性强,从起病出现咳嗽时,就开始有很强的传染性,并持续1周左右。虽然有的病人是隐性感染,没有什么症状,但是同样具有传染性,所以各年龄阶段的人对该病都很容易感染。严重的流感病毒感染可导致肺炎甚至死亡。

感冒的宝宝多有发热,体温可达39~40℃,热程2~3天至1周左右不等。临床可出现烦躁不安、鼻塞、流涕、轻咳、食欲不振、呕吐、腹泻等。有些宝宝起病1~2天时,由于突发高热可引起惊厥,但很少连续多次,退热后,惊厥及其他神经症状消失,一般情况良好。大孩子以局部症状为主,全身症状较轻,无热或轻度发热,自诉头痛、全身不适、乏力。极轻者仅鼻塞、流稀涕、喷嚏、微咳、咽部不适等,多于3~4天内自愈。

医生体检后,多可见宝宝咽部充血,咽后壁滤泡肿大,扁桃体充血肿大,可有脓性分泌物,下颌淋巴结肿大,压痛。肺部听诊多数正常。血液检查:病毒感染时周围血白细胞计数多正常或偏低。细菌感染时白细胞总数及中性粒细胞多见增高。

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小儿感冒用药的诀窍(小儿感冒要合理用药)

小儿感冒是小儿常见病,一年四季皆可发生,治疗小儿感冒的药物也较多,有的家庭备有“小药箱”,孩子感冒了不到医院看,拿家里储存的感冒药给孩子吃,或者自己到药店给孩子买药吃,这样做很危险。因为有不少成人用的感冒药,对孩子有危害。所以小儿感冒用药要特别慎重,如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药,含有扑热息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。这些成分对骨髓造血系统可产生抑制作用,影响小儿血细胞的生成和生长,导致白细胞减少及粒细胞缺乏,降低小儿的免疫力,有的可引起中毒性肝损坏。那么,小儿怎样正确服用感冒药呢?

一、小儿感冒不要急于退热。

发热是身体的一种防御性反应,既有利于歼灭入侵的病菌,又有利于孩子的正常生长发育。但高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。退热的最好办法是物理降温,如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降,可配合使用退热药。

常用的退热药有:10~20%安乃近滴鼻液,每次1~3滴;扑尔敏片,每天每千克体重0.35毫克,分3~4次口服;小儿退热栓,每次半粒到1粒,塞入肛门,一日不超过3次,退热后停用。

不要使用APC(复方阿司匹林),因为APC有兴奋作用,而婴幼儿的神经抑制机制尚未健全,高热时使用,易诱发惊厥,还会因大量出汗引起虚脱,甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时这种药对消化系统和肝肾功能有损害,有的可能引起瑞氏综合征,造成白细胞、血小板降低,尤其是3岁以下的幼儿,一般不主张用这种药。

二、小儿感冒不要随便使用抗生素。

由于感冒大多为病毒感染所致,抗生素对病毒无效,所以必须使用抗病毒药。常用的抗病毒药有:

1、三氮唑苷,每日每千克体重10~20毫克,分3次服,或按每日每千克体重10~15毫克肌肉注射或静脉滴注。

2、板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,开水冲服。

3、双嘧达莫(潘生丁),1日2次,1次5~25毫克,口服。以上药物可酌情选用,效果比较可靠,副作用小。

三、小儿感冒在下列情况下,可考虑合用抗生素:服用抗病毒药物不能退热;预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染;血液检查白细胞数明显增高;经常患扁桃体炎;出现支气管炎或肺炎。

四、小儿感冒无论用何种药物,都要注意这样几个问题:

1、剂量不得过大,服用时间不应过久。

2、服药期间多饮开水,以利药物的吸收和排泄,减少药物对小儿身体的毒害。

3、3岁以下小儿,肝、肾还未发育成熟,不要口服或注射扑热息痛,

4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者,不要用退热药。

5、退热药不要和碱性药同时服用,如小苏打、氨茶碱等,否则会降低退热的效果。

五、小儿感冒中医认为感冒是感受风邪所致,分风寒感冒和风热感冒两类,辨证施治疗效可靠,可以在医生的指导下选用羚羊感冒片、桑菊感冒片等。(中国医学网)

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小儿流鼻涕

小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。流鼻涕因为寒气侵肺,导致人体自我防御的一种现象,鼻涕和汗、眼泪一样是调节体内寒热的一种方式。小儿气道短,更容易做出流鼻涕的反应,正常的。甚至在一些情况下,流鼻涕反而是好现象,如风寒感冒高烧,此时能流鼻涕,说明病在好转。

要注意的是,流鼻涕是非常正常的反应,不能一概用药,更不能用西药的抑制类感冒药,那些药只是抑制人体流鼻涕的功能,并不能排除问题,长此以往,寒气聚集体内,会不断生病,越来越弱。

流鼻涕的几个过程

1、流清鼻涕,小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气,导致流鼻涕,不用管,多喝水就可以。

2、遇风寒,寒气初入,打喷嚏流清鼻涕,如果刚发现,立刻大量喝热水或热水擦脸,增强身体御寒能力即可,如果时间长了,或寒气已经闭塞毛孔,汗不能出,只流鼻涕,可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水,产热发汗,去除寒气。

3、鼻涕流时间长导致伤津,体内生热,或身体抵抗基本成功,鼻涕会变粘稠,此时多喝热开水就可以。

4、鼻涕变黄,使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮,出现黄鼻涕,可以根据严重程度,逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。

流鼻涕不是病,不要随意用药,特别是西药。如果有其他症状无法控制,可以看医生解决,但我建议的原则是不用抑制类药物,要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸,能增强抵抗寒气的能力。

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预防宝宝感冒的8个锦囊

春暖、夏暑、秋凉、冬寒,是一年四季气候的变化,也是大自然赐予人类的多彩生活,宝宝幼小稚嫩的心灵和身躯也都会在这春夏秋冬的历练中走向强壮和成熟。伴随着冬季到来的是寒流,此时,应注意预防宝宝感冒的发生。

“感冒”是急性上呼吸道感染的俗称,是宝宝最常见的疾病,冬春季节气候骤变时发病率最高。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,如上呼吸道某一局部炎症特别突出,即按该炎症处命名,如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。“上感”主要用于上呼吸道局部感染定位并不确切者。

【感冒预防锦囊】

合理的日常饮食起居有助预防感冒。具体要求是饮食得当、冷热均衡,最简单的判断标准是宝宝感到舒服愉快。

1、增加户外活动时间

调查结果表明,常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。

2、衣着适当,切勿骤增骤减

因为担心宝宝冻着,就给宝宝穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

3、吃好早餐

吃好早餐,体内产生足够的热量增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定洗手

宝宝吃食物前,一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定

室内温度变化大,将增加宝宝患感冒的机会。

6、着凉之后立即采取措施

宝宝着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶、热汤或牛奶,如能喝姜汤则更好。

7、家里有人感冒立即隔离

不准病人与宝宝直接接触,特别不能面对面坐着,更不能同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时也应隔离

发现班上有宝宝感冒,就不要送宝宝入托、入园。

9、感冒多发或流行时少外出

感冒多发的季节,不要带宝宝到公共场所,也不要去别人家串门,以防传染。

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5招让感冒宝宝好得更快

宝宝感冒了,怎么办?哭闹不停,令人头痛。日夜守护,心忧不已。宝宝初生时,最容易发生的就是感冒了,年轻的妈妈看着宝宝受罪可心疼了。年轻妈妈不用怕,我们为你照顾宝宝妙支招!

1、充分休息

对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着。

要悉心料理宝宝的饮食。让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。

同时,尽量少吃奶制品,因为它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、让宝宝睡得更舒服

如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

3、帮宝宝擤鼻涕

宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球,捻成小棒状,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻,过一会,用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出,宝宝的鼻子就通畅了。

4、保持空气湿润

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。

5、为宝宝做个蒸汽浴

带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

照顾生病的宝宝要得法,我们来为你妙支招,小诀窍赶走病菌真是好,宝宝身体快快好。年轻的妈妈们,照顾宝宝要细心!

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宝宝感冒护理注意4个误区

宝宝一旦感冒了,全家人都跟着着急,不是忙着给宝宝加衣服,就是想法子喂感冒咳嗽药……其实,家长在护理感冒的宝宝时,不少做法是错误的。总结起来,家长主要存在以下四个误区:

误区一:感冒发烧后要多穿衣服捂着。很多家长认为,把孩子的汗捂出来,感冒就好了。其实,3岁以下的孩子自身体温调节能力很弱,特别是在感冒发烧时,体表温度更高。这时家长要做的,是帮孩子散热,保证温度降下来才是关键。

误区二:一咳嗽就要吃止咳药。咳嗽是人体的一种自我保护反应,如果孩子平时咳嗽两声,不影响吃饭和睡觉,多喝点水即可。

误区三:孩子可以减量服用成人感冒中成药。常能见到一些家长,给宝宝服用成人的感冒冲剂、清热胶囊等中成药,家长认为只要减少一点剂量就行了。殊不知,由于孩子肝肾等代谢器官尚未发育完全,成人能用的药物,对儿童未必安全,中药也一样。不仅影响疗效,弄不好还会损伤孩子的健康。

误区四:有沉重鼻音就是感冒了。3岁以下的幼儿,喘气时常能听到鼻子里发出呼噜声,与成人感冒后的症状相似,不少妈妈就以为宝宝感冒了。其实,这只是宝宝鼻腔内的分泌物积累过多,影响呼吸的一种表现。宝宝自理能力差,不会随时清理鼻腔分泌物,因此家长应养成每天帮宝宝清洁鼻腔的习惯。

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照顾感冒宝宝N个错误观念

感冒,是宝宝最常见的疾病,尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。有些父母在护理宝宝感冒及呼吸道疾病时候存在很多误区,专家特别提醒父母注意。

错误观念1:咳嗽、打喷嚏要用手挡。

很多父母教导宝宝:打喷嚏时第一反应要用手遮住。虽然遮住的举动是对的,可以避免细菌散播,但是用手遮就是错的。传染疾病医生解释道,因为多数人用手遮住喷嚏或咳嗽后,不会立刻洗手,因此大量的病菌残留在手上,有可能经过碰触,传染给他人,也有可能把病菌再带给自己。

所以,一定要让宝宝注意勤洗手,出入公共场合,尤其是医院、车站等高危险区域,一定要养成回家洗手的习惯。

小帖士:美国疾病管制处建议,洗手时间最好约20秒,时间差不多是你在心中默念生日快乐两次。

错误观念2:宝宝鼻塞不用特别护理。

宝宝鼻塞后会影响宝宝的饮食,睡眠。由于鼻子不通宝宝在吃奶时需要通过嘴来呼吸着就可能使宝宝吸入大量空气,最终可能会使宝宝发生呕吐或者吐奶,严重影响宝宝的正常饮食;晚上睡觉时由于宝宝的鼻塞,可能会打呼噜或者难以入睡。

所以一旦发现宝宝有感冒就应该马上治疗。有时因为大人的失误可能会使宝宝感冒加重,发展为鼻塞,喉咙有痰,或者小儿肺炎。严重影响宝宝的正常发育。

宝宝鼻塞护理方法:

1、如果是鼻涕,可以用吸鼻器,或者父母可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕,因为宝宝皮肤很娇嫩,擦拭多了会令宝宝感觉不舒服,所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂,再轻轻地涂上一点油脂,防止皮肤龟裂疼痛;如果是干鼻屎,可以去买一种专门夹鼻屎的小夹子,塑料的,小圆头,等宝宝睡着的时候夹,动作要快要轻。

2、用脱脂棉花搓成和宝宝鼻孔大小一样的棉条,先用水浸湿后放入宝宝鼻孔里湿润鼻屎,取出后再用干棉条把鼻屎粘出来。

3、拿鱼肝油或生理盐水在鼻孔里各滴一滴,这样会软化鼻屎,过一会儿孩子打个喷嚏就会把鼻屎给带出来了。

4、晚上在开空调的房间放一个加湿器,可以增加室内湿度,缓解孩子因空气干燥而引起的鼻塞。

错误观念3:感冒恶寒,发汗可痊愈。

中医对风寒感冒的治疗是发汗解表,有一些人对此一知半解,患上感冒后,不辨寒热虚实统统寻求种种办法发汗以求解表,蒸桑拿、喝姜糖水、蒙头捂汗、喝酒、剧烈运动等等。而实际上这些未必适合所有感冒患者。

桑拿的冷热交替会削弱机体对感冒病毒的抵抗力,另外还可因为汗出过多而加重病情,尤其是发热期间更不宜使用此法;姜糖水能治疗风寒感冒,但风寒感冒服之就犹如火上交油;蒙头捂汗容易导致机体组织缺水而出现变症;喝酒会加重黏膜血管扩张充血,使呼吸道分泌物增多,病情进一步加重;剧烈运动加大体内能量消耗,不仅使抵抗力减弱,机体氧的消耗量也大大增加,以至加重心肺等脏器的负担,更不利于感冒的恢复。所以,患者千万不可不做分析便乱发汗,尤其是儿童。

错误观念4:有咳嗽就要吃止咳药。

对人体而言,咳嗽是一种生理性反射,当呼吸道受到不当外物吸入或浸润发炎,便将此一讯息上传至大脑中延髓的咳嗽中椎,就引起激烈的反射运动,目的在于将气管内异物排除,因此咳嗽时会以猛烈速度,自喉咙深处把空气排出,同时一并将异物喷出。

从上述观点来看,咳嗽是个自我保护机制,对人体是有益的。除了先判别有痰的咳或无痰的咳之间的差别外(前者应增加水份摄取,以及考虑是否使用化痰药物),另外也要考虑干咳是否引起生活上不适,如不能入睡、吃了便咳或呕吐,才需考虑用适当止咳药物。

错误观念5:任何时候都能拍背排痰。

当宝宝罹患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时,喉咙里总是发出“呼呼”的痰声。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下,宝宝自身的咳痰能力不足,大量痰液堆积在呼吸道内,致使肺部肺叶坍塌,细菌滋生,严重者还会出现胸闷、呼吸困难的现象。如果父母能够利用拍击的方式帮宝宝排痰,就能降低痰液带来的不适与感染的几率。

拍痰的时机

虽然拍痰是有效又安全的排痰方式,但并非任何时候都适用。在吃饭前后的1小时内都不要拍,因为在饭前拍,痰有可能被松动,卡在喉头,这时东西吃下去就会吐出来;在饭后拍,也会造成胃不舒服,甚至将刚吃下的东西吐出来。拍痰的时间要足够长,次数也要足够多;一次大约拍10分钟,一天拍4~6次,一连持续三四天,就能见到效果。需要注意的是,在拍痰过程中要随时注意宝宝的脸色和呼吸,如果有脸色发紫或呼吸不顺畅的现象,就先休息一下,等宝宝呼吸平稳后再继续拍。

需要“抽痰”吗?

当痰液在宝宝喉头作怪时,父母常常会兴起抽痰的念头。其实,抽痰只能抽取咽喉附近的分泌物,无法抽到声带以下,而且痰液仍会一直分泌,无法减少宝宝不舒服的感觉。另外,抽吸的压力过大还可能导致呼吸道黏膜受损,容易发生危险。因此,建议父母尽量采取拍痰的方式,简便又有效。

错误观念6:在生病时过度依赖维生素。

很多人习惯在孩子感冒时给孩子吃维生素,包括维生素C、A、锌等。其实维生素对感冒是有实质帮助,譬如锌能促使酶发挥各种作用,从制造脱氧核糖核酸,到愈合伤口,也能抑制一般的感冒。锌对于免疫系统的正常运作必不可少,它帮助人体抵抗感冒、流感、结膜炎及其它感染。

研究发现,在感冒症状开始前摄取维生素,的确可以让感冒早些痊愈,或是在症状还会发生前,提前恢复。

不过专家说,如果你是在已经发高烧、流鼻水时,才想到要吃维生素,已经来不及了,想要预防感冒,需要日常生活间的均衡营养,综合维生素必须是在还没感冒时服用,才有抵御的效果。

错误观念7:过度依赖感冒药物。

很多父母在孩子感冒时,喜欢吃各种感冒药,或是使用各种喷剂等。医院内科医生表示:如鼻子喷剂有时候喷太多,反而会让鼻子变的过于干燥,导致副作用。他建议,对于这类喷剂,一天使用量不要超过三次以上,许多人要学会忍耐,不要鼻子一不舒服,就使用喷剂。对于六岁以下的孩童,用药方面更要小心,最好找医生后再服药,千万不要随便吃感冒药。

小贴士:食物是最好的药方,多吃营养的食物,或是在感冒时喝些让自己舒服的冷热饮,有时候都比服药来的快又有效。

错误观念8:感冒就用抗生素。

病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。

其实,很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲,对病毒性感冒并没有什么有效的药物,只是对症治疗,而不需要使用抗生素。大家可能都有过这种经历,感冒以后习惯性在药店买一些感冒药,同时加一点抗生素来使用。实际上抗生素在这个时候是没有用处的,是浪费也是滥用。

错误观念9:孩子3岁以后可以吃大人的药了。

现在大多数父母都知道婴儿要使用专用的药物。而等孩子大一些以后,有的父母就以为对大人安全的药物,小孩子也是可以用的,只要减少一点剂量就行了。

殊不知由于孩子的生理与大人不同,对成人安全的药物对儿童未必安全,有时甚至是危险的。如四环素类的药物由于其强毒副作用目前被儿科淘汰;庆大霉素会致神经性听力损伤,6岁以下儿童禁用;喹诺酮类抗生素存在引起关节病变和妨碍软骨发育,影响孩子的身高,故18岁以下未成年人皆不宜用。又如感冒通,大人吃了没事,孩子服用后可能会出现血尿,后果严重。专家提醒:用药前一定要看清楚说明书,孩子用什么药,剂量多少应由儿科医生来决定,而不应父母自己想当然,以免出错。

错误观念10:吃化痰药需吃到没痰为止?

人体在对抗病毒或细菌入侵呼吸道时,会因发炎反应产生分泌物,加上剥落的上皮以及死亡的病源体等,造成痰液。当感染数日后,体内免疫系统可以主控情况而未恶化时,便会由各种免疫细胞,尤其是游走在上皮黏膜间的吞噬细胞,负责清除痰液的工作。

因此,有痰时以多摄取液体、将痰软化为首要之务;至于化痰药,则只在当医师觉得痰黏稠度高且多时,才需在急性期的前数天内使用,并非一直用到无痰为止。

妈妈们应相信,宝宝体内本即有一位清道夫在执行勤务,只要将环境因素(包括水份摄取、温湿度等)做适当调整便可以,身体会自然痊愈的。

以上常见错误观念,在家长护理感冒宝宝的时候常会见到,在此呼吁所有爱护宝宝的父母们,千万不要人云亦云、以讹传讹,甚至将黑白颠倒,如此反而会使宝宝的病症难以舒缓。应当在对宝宝做出处置之前,先思索一遍合理的作为,看看育儿百科,或者和您的儿科医师电话咨询,便可以为宝宝在有呼吸疾患时,做最好又正确的保健。

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宝宝发烧怎样护理

如果你发现宝宝有点儿发蔫,没有胃口,身体发热,那他可能是发烧了。这时,有四件事情需要你去做。

1、测量体温:如果你感觉宝宝可能发烧了,第一件要做的事情就是测量体温,了解宝宝的发烧情况。选择方便而安全的体温计给宝宝测量。

2、让他多喝水 降低体温:主要通过皮肤排汗、增加排尿次数等完成。所以,要少量多次地给宝宝喝水。

3、物理降温:将宝宝的外衣脱掉,用温的湿毛巾擦拭宝宝的额头、脖子、手腕、脚腕等处,也可以给他洗个温水澡,水温略高于体温就行。

4、吃退热药:家里一定要常备退烧药。发烧超过38.5℃时,可以根据宝宝的体重给他服用药物。滴剂、糖浆剂类退烧药都适合宝宝服用。

实用备忘录
●如果宝宝发烧了,千万别给他穿太多衣服,也不要总抱着他,否则不利于散热。房间的温度不要超过20℃,要尽量开窗通风。
●宝宝持续发烧或者精神状态不好、呕吐、出皮疹时,应该马上去看医生。
●虽然发烧不是病,是身体对病毒入侵的反应,但一定要采取降温措施。因为发烧过高或者体温突然变化过大,会引起严重后果。

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宝宝发烧护理的3宜与3忌

发热,是人体对疾病的一种防御反应。小儿发热,是儿科许多疾病的一个共同症状。低度发热,体温介于37~38.5℃之间,对身体危害不大,对某些疾病,还有助于病体康复,故不必采取特别的降温退热措施。但中度发热(体温38.5~39℃)及高度发热(体温超过39℃)若持续时间过长,则可引起机体的损害,尤其是对中枢神经系统有不利的影响,故须采取措施,及早治疗,细心护理。

宝宝发烧“三宜”“三忌”

对发热的患儿,家长应如何护理,注意些什么呢?简而言之,就是要了解发热患儿的“三宜”与“三忌”,细心观察,认真护理。

对发热患儿,还必须注意以下三宜:

1、宜保持家居空气流通。众所周知,散热,主要是通过对流、传导和蒸发三种机制,故空气的流通,有利于散热降温。

2、宜多饮水,饮水可补充因发热而蒸发的水分。饮水后出汗,水分的蒸发,可帮助退热。此外,排尿增多也可使部分热量由尿液带出,加速退热。若出汗较多,应及时擦干,以防感冒。

3、宜选用适当的退热措施。物理降温,是利用物理学散热的对流、传导、蒸发等原理的退热方法,安全、简便而可靠,是首选的退热措施。譬如打开门窗,或利用风扇加速空气流通,是利用对流原理的一种方法,所有家庭都可采用。那种发热时不能开窗,不能吹风扇的看法是错误的。当然,不能对着病孩吹风扇。根据热传导的原理,也可采用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法。冰敷时,冰袋外需裹一层布,以防局部皮肤冻伤。用35~40%的酒精或30℃左右的温水拭浴,可可使皮肤毛细血管扩张,加速水分的蒸发,也是一种相当简便的退热方法。酒精拭浴时,要注意不要拭浴头面及胸前。当物理降温方法的疗效不佳时,可在医生的指导下,选用适当的退热药。

对发热患儿,还必须注意以下三忌:

1、忌门窗紧闭,衣着过多。门窗紧闭,不利空气流通,衣着过多,有碍热的散发与蒸发,均对退热无益。

2、忌滥用退热药。退热药多有副作用,有的甚至可引起白细胞减低、出血、溶血等严重反应,多用无益。

3、忌退热过快。退热过快、过猛,可致小儿体液大量丢失,引起血压下降,甚至休克,所以退热应温和,不宜操之过急。

小儿发热,只是各种各样疾病的一个表现。无热,不一定无病,热退也不等于疾病已经痊愈。所以,关键还是在于对原发病的治疗。

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关于发烧

小儿身体最健康,通常感冒发烧,处理得当,用药轻灵,两三日就应该好,如果两三天不见效果,就要考虑用药、调养、饮食、环境、衣着等方面是否有问题。很多父母,看到宝宝感冒,不看医生自己找来感冒药吃,有些好了,有些却迁延不好,日趋严重,皆因为用药不当,轻则迁延不好,重则雪上加霜,越治越重。

中医认为感冒是因为人们感受了外邪,如风寒、风热暑热等邪气,侵犯人体而产生的一种疾病,由于风邪是主要邪气,由此,人们又把感冒称之为伤风,或伤风感冒。感冒的症状,一般比较轻浅,在治疗中,中医多主张疏风解表,通过发散祛邪,就可达到治愈的目的。感冒一般分为三型:

1、风寒感冒:多发生在初冬至冬末初春之时,表现为头痛、怕冷、无汗、发热、鼻堵、流清涕,咳嗽,喉咙发痒。此时病人咽部一般不红,化验白血球不高,西医多认为是病毒感染。治疗时采用疏风温内散寒之法。中成药可以选至宝丸、风寒感冒冲剂。

民间有用姜糖水治感冒,或吃一大碗热汤面后,捂汗退热等方法。但要注意此二法只适用于风寒感冒初起。若有热症,咽红肿痛,流黄涕,舌红等,切不可滥用此法。小儿只要喝淡姜水或用淡姜水冲奶喝就可以,如果咳嗽痰多,可饮用甘草、陈皮、姜丝、蜂蜜水。

2、风热感冒是临床最常见的疾病。一年四季均可发生。它的症状是发热较重,一般不怕冷,有汗,流黄涕,咳嗽,吐黄痰,咽红肿痛,口渴,大便干,尿黄。中成药可以选小儿感冒冲剂、风热感冒冲剂、板蓝根、双黄连。

发热较高时,可用牛黄清热散,或紫雪散与汤药同用此型要注意饮食,尽量少食或不食鱼、肉等食物。以清淡流食或十流食为宜。并保持大便通畅。

3、暑热感冒:多发生于夏季气候炎热之时。主要症状为高热,口渴,烦闷,无汗或大汗出,头晕目昏,精神出倦,无食欲,呕吐或腹泻等等。
中成药可用藿香正气丸等药。食物亦以清淡为主,可多吃些西瓜等果类。也可用鲜芦根煮水频服。

4、积食发热:因脾虚、饮食不节、久病造成积食。主要症状为舌苔厚、手心热、食欲不振、呕吐、哭闹或腹胀。用王氏保赤丸或其他消积药。
饮食可用山楂煮水。控制饮食。

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宝宝发烧的处理

1、发烧初起:首先要根据最近发生的事情判断原因,可能与着凉、受热、吃多伤食、流行病、婴儿急疹等有关,很多并不需要特别治疗。发烧说明身体还有一定免疫能力,这时候千万不能退烧,要用辅助身体散热、提高免疫力、去毒化积的方法治疗。

散热:用温水(与体温同)擦身,也可以用温毛巾绑两个小腿,15分钟一换;
用食物散热:葛根、葱白(含根须)、生姜煮红糖水可以解表发汗,适用于寒症,但不能用于热症发热;

提高免疫力:补充维生素、益生菌;

去毒化积:中药消积泻毒能很好退烧,推荐王氏保赤丸,发烧初起按量服用,对多数发烧有效。也可以根据风热或风寒情况用金银花、藿香、板蓝根等感冒药清热。

2、发烧中期:发烧38到39之间是免疫力活动最强的时期,这时候不要用药物退烧,采用物理降温法最好。同时应当去看医生,密切关注是否有其他症状发生。特别小心不要让医生随便用药(这点只是根据现状而提)。如果用药,家长要记住,抗生素只是对细菌有效,而发烧也有可能是其他原因,如病毒等,如果可以用中药双黄连、板蓝根等对消炎和杀毒都有效果,这时候吃健儿清解液也可以起到健脾退烧的效果。最重要的是必须多喝水。这时候最好看中医,记住,中药的效果并不慢,况且我们是要治病,不是治症状。

3、高烧:发烧39.5度以下是安全温度,超过39.5就很容易上升,容易引起惊厥反应,超过41度有可能对大脑造成损害。
物理降温:温水擦拭,2岁以上高烧可以用酒精(普通情况不要用酒精)加温水擦拭,控制体温在39.5左右。

用退烧药:注意不可常用,退烧药会麻痹中枢神经系统,3岁以上的宝宝可以用柴胡针退烧,三岁以下不要用肌肉注射治疗。

中药灌肠:中药灌肠只有大型中医院可以做,主要是控制温度发展,去毒化积,直接用药,提高药物吸收能力;

抗生素和抗病毒药:如果使用这类药物治疗,首先要做细菌培养,一般细菌培养要24小时,所以在去医院治疗,就要先做,不要等到病情严重再做。目前只有 30%的医生在使用抗生素前做培养,家长要特别提醒,以免不必要地使用抗生素或广谱抗生素。同时要注意一旦使用抗生素,之后2~8小时内一定补充益生菌,保证消化系统健康。

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小儿发热——辩证纲要

小儿之病,多有发热,所以先了解发热,以后一切疾病就比较容易分析了。发热不算一种病,只是一种现象,所以不要见热即退,而应该分析发热原因,从根本解决发热问题。否则一味退热,或令病迁延不愈甚至加重,或令病邪深藏体内,治不彻底。很多人一遍遍用退烧药,却从不找根本原因,最后归结为小儿体弱发热。一味镇压,后患无穷,必从根本寻解决和疏导方法,治国如此,治水如此,治病也如此。

《黄帝内经》说“阳胜则热,阴胜则寒。重寒则热,重热则寒。寒伤形,热伤气。”“气实者,热也。”《幼幼集成》将小儿发热简单分为四大证︰表热,里热,虚热,实热。

一、表热:小儿无故发热,多由外感风寒。其证喜人怀抱,畏缩,恶风寒,不欲露出头面,面带惨色,不渴,清便自调,吮乳口不热,或鼻塞流涕,或喷嚏,浑身拘急。此表热也。初起时一汗可解(小而不可发大汗,易伤元气,以后再说)。

二、里热:发热时,喜露头面仰身卧,扬手掷足,揭去衣被,渴欲饮水,吮乳不休者,口渴也,吮乳口热,小便赤,大便闭。此里热也。宜解利之。

三、虚热:多从大病之后,或温热,或潮热,如潮汐有定期也,或渴或不渴,大小便如常。宜补之。

四、实热:面赤腮燥,鼻孔干焦,喜就冷,或合面卧,或仰面卧,露出手足,揭去衣被,大渴不休,大小便秘。宜微下,但不可以大泻。

以上四热为纲,其下杂证为目,有纲有目,小儿热可辨。

1、伤风发热,其证自汗身热,呵欠,目赤多睡,恶风喘急。此因解换褓裳,受风所致。治宜解肌,柴葛桂枝汤,热退之后,略宜滋阴。

2、伤寒发热,其证无汗身热,呵欠顿闷,项急面赤,喘急恶寒,口中气热。此因脱换受寒所致。治宜惺惺散。热退后,微服沆瀣丹,以防内热。

3、既伤风寒,发热,又兼吐泻者,不可发散。此脾胃虚怯也。但以五苓散煎送理中丸。

4、伤热发热,多在夏月。其证身热自汗,作渴昏睡,手足俱热。此因天气过热,而包裹过浓,受其热也。人参白虎汤以解其热,次以调元生脉散补之。

5、伤暑发热,夏月有之。其证身热自汗,作渴昏睡,手足冷。此由高堂广厦,阴冷太过,中气受伤所致。先以调元生脉散补其气,次服四君子汤以防吐泻。

6、心热者,浑身发热,面青自汗,心悸不宁,脉数烦躁,狂叫恍惚,此心热也。导赤散加黄连。

7、夜热者,夜间作热,旦则退去,此血虚也。六味地黄东加龟板、当归、白芍,敛纳阴气。

8、伤寒无汗,服表药而汗出,其热不退,又复下之,热仍不退,乃表里俱虚,气不归元,阳浮于外,此为虚热,不可误用寒凉,即当和其胃气,裨阳气收敛,其热自退。四君子东加炮姜。

9、疳热者,形色黄瘦,食不长肌,骨蒸盗汗,泄泻无恒,肚大脚小。多起于大病之后,失于将息,又或伤饥食饱,脾气受伤。六君子东加当归、白芍。

10、壮热者,一向热而不已。由气血壅实,五脏生热。郁蒸于内,则睡卧不安,精神恍惚;蒸发于外,则表里俱热,燥急喘粗,甚则搐搦。以导赤散煎汤送泻青丸,大小便秘者,集成沆瀣丹。

11、烦热者,躁扰不安,五心烦躁,四肢温壮,小便赤涩。此心经有热,宜导赤散加麦冬、栀仁。

12、积热者,面赤口疮,大小便黄赤。此表里俱实。或因内伤酒面,煎炒炙炸,或误投峻补之药;或外因浓棉炉火,温暖过度,皆能生热。此人事所致,宜沆瀣丹清解之。

13、虚热者,或汗下太过,津液枯焦,或大病之后,元气受伤,皆能生热。其证困倦少力,面色青白,虚汗自出,神慢气怯,四肢软弱,手足厥冷。此气虚发厥,血虚发热,大虚证也。四君子东加炮姜,甚则加附子,热退以平剂调之。

14、客热者,乍有乍无。邪热干心,则热形于额,故先起于头面,而后身热,恍惚多恐,闻声则惕。此正气虚而热邪胜,故邪正交争,发热无定,乍进乍退,如客之往来莫测也。导赤散先彻其邪,后以团参散护其正气。

15、血热者,每日已午时发热,过夜则凉。此心经血热也。轻则导赤散,重则四顺散。

以上仅为发热纲目,了解后多有裨益。实际应用中,病有多变,以后逐一解释,以求简便易懂。就以往经验看,常见小儿发热主要是积食、风寒、婴儿急疹、生长热(如长牙)、惊吓。只要掌握好这几种就可以应付日常问题,以后一一重点分析,发热各有原因,应辨别情况治疗用药,其中风寒需立刻用药食调养,其他不用紧张,不可以一概点滴、杀菌,徒伤身体遗后患。文内所列药物均为《幼幼集成》所载验方,本人并未尝试,慎重使用。载药方在此,目的是让家长能对疾病与用药有所了解,并不建议立时应用。如需应用,必能辩证,才保安全,不知辩证,一律不可用。

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关于小儿出汗与内热的问题

小孩出汗是一个常见问题,可以是正常现象,也可能是很多疾病的表现,也可能是很多疾病的诱因。本帖试图从多角度讨论与汗相关的问题。

汗的成因:

心在液为汗:汗液,是人体津液经过阳气的蒸化,从汗孔排出之液体。所以《素问•阴阳别论》说:“阳加于阴谓之汗。”《温病条辨》亦说:“汗也者,合阳气阴精蒸化而出者也。”同时汗液的排泄,还有赖于卫气对腠理的开阖作用:腠理开,则汗出;腠理闭,则无汗。由于汗为津液所化生,血与津液又同出一源,均为水谷精气所化生,因此又有“血汗同源”说,而心主血,故又有“汗为心之液”的说法。汗与心的这种内在联系具有一定的临床意义,如心气虚损,则可见自汗;心的阳气暴脱,即可见大汗淋漓等。反之,汗出过多,也可损伤心脏阳气。

小儿常常出现自汗、盗汗的症状,中医理论认为这是因为他们阳气娇嫩,肺卫不固;而体弱的老年人不论肥瘦,都应注意其脾胃功能,不宜进食过于辛辣之物,以免伤及脾胃。一些自以为健壮的年轻人,暴饮暴食,常常熬夜,导致肝火偏亢,或阴虚火旺,或邪热郁蒸,也容易出现汗出异常的症状。

根据以上说法,汗的成因有以下几点:
1、内热:出汗是散热的方法,人体需要通过出汗清除体内湿热,这种情况要考虑如何帮助人体清除湿、热,减少出汗排热的需要。导致内热出汗的因素很多:

正常内热(小儿阳气旺盛,阳易加于阴而导致出汗,这是正常的出汗);

阴虚内热(小儿阳常胜阴,汗出较多,补阴不足,导致阴虚内热,或阴不足导致阳浮出汗,如睡后一个阶段汗多,因为人体突然停下,阳气尚未安定,阴不能立刻制阳,导致汗多。此时当滋阴潜阳)

虚证内热(阴虚、脾虚等导致身体运化滋润不足,如脾胃运化不足,则积滞而产生湿热。或肾补水不足,导致阴虚内热。这是由虚导致的内热。)

实证内热(一般为阳实,其实也不是真实,只是相对过剩,导致积滞。热量是人体的生长动力,对小儿尤其重要,但有时因阶段性阴阳不调,导致阳气聚集太多,一时不能平衡。如吃太多,补充太多热量的时候);

2、卫气:脾胃虚导致卫气不能固表,这个类似西医所说小儿出汗控制能力不足,其实就是小儿相对先天脾虚,卫气不足,腠理易开,要考虑如何巩固卫气;

3、心虚:心气不足,主要是心阳不足,这种情况多见久病用重药者,一般小儿反而少。

汗的治疗:
除人体和外界正常因素导致的出汗,所有非正常出汗皆以虚论。应当温补而不应寒凉。气虚、阳虚、阴虚、血虚、脾虚、心虚皆可导致不正常出汗。

用药与食疗:
●北芪大枣水
北芪20~30克,大枣6枚(若为红枣则须去核),浮小麦20克煲水频服,可以益气、生津、敛汗。

●炒米水
将米在锅内炒至金黄,再放水煮之。温中健脾,尤其对于体虚妇女非常有效。民间习俗妇女月子里喝炒米水,也是出于此理。

●人参瘦肉水
人参炖瘦肉,补中益气健脾。如气阴两虚者则可加花旗参;若为阳虚,则可用高丽参。特别是产后虚弱的妇女,待恶露排净后,可用高丽参、阿胶、鹿茸等大补气血之品。

●敛汗汤
浮小麦或糯稻根均有敛汗之效,而大枣也可与圆肉互换,加瘦肉则可作为保健汤水;或加冰糖或蜂蜜引用。

夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。将上述各种食物加以科学搭配食用,则可充分满足心脏和脾脏对各种营养物质的需求。

持续高温下及时补充水分很重要。饮水可维持人体充足血容量、降低血黏度、排泄毒物、减轻心脏和肾脏负担。但也不能暴饮,暴饮不仅稀释胃液,降低胃酸杀菌能力,而且一下子水分吸收太多,会增加心脏负担,于健康不利。一般早晨起床后先饮一杯凉开水,白天多喝些茶水和淡盐水,一天需求量6~8杯。

小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽,有时可伴有呕吐和轻度腹泻。尤其周岁以内的患儿全身症状重,多为高热、不吃奶,甚至还有抽风等。看到这种情况,家长一定十分着急。那么,该怎样给患儿合理用药呢?以下几点,供使用时参考:

(1)不要急于退热。不急于给小儿退热有几方面的原因:

①体温37.5~38℃为低热,38~39℃为中热,39℃以上为高热。低热或中热有利于小儿成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于小儿的正常成长发育。

②不到高热不用药。体温达到39度以上就必须用药,而且刻不容缓。高热持续过久,可使身体的许多重要功能失调;由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担;大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡;消化功能紊乱;抵抗力减弱,合并肺炎等。

③退热药副作用大,非万不得已不用。无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC),还是其它五花八门的退热药,都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。因此,退热药都有较大的副作用:刺激胃粘膜,破坏食欲,使胃溃疡加重甚至出血,引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血;引发血液疾病;损害肝脏和肾脏;严重过敏反应者,表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。

④可酌情采用物理、药物降温。

(2)合理用药:小儿感冒不要随便使用抗菌素,应选用一些抗病毒药物,因感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有:

①病毒灵(吗啉胍),服用量按每日每公斤体重10毫克,分3次口服。

②板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。

③金刚烷胺,每片0.1克,小儿用量按年龄折算,允许连续服药时间为3~5日,最长不可超过10日。

④抗病毒口服液,每次半瓶,每日3次。

⑤健儿清解液,每次半瓶,每日2次,仅用于热型感冒。

(3)可合用抗菌素的指征:

①服用抗病毒药物后仍不退热时。

②防止6个月以下月龄婴儿发生继生性细菌感染。

③血象检查白细胞总数明显增高。

④经常患扁桃体炎者。

⑤出现气管炎(咳嗽、脓痰)或肺炎征象者。

(4)应用抗病毒药、退热药、抗菌素时,应注意以下几点:

①剂量不得过大,服用时间不应太久。

②多喝开水,促进药物的吸收与排泄。

③3岁以下小儿肝肾尚未发育成熟,故不宜使用扑热息痛。

④小儿本人或其家族有解热类药过敏史者,勿用退热药。

中医认为小儿为稚阴稚阳之体,气血未充,脏腑未实,脾常不足,如喂养不当或感受外邪,容易引起脾胃功能失常,运化失司,由脾胃虚弱,上咳嗽痰多,感冒发烧,下腹泻便秘,营养不足,贫血等各种小儿疾病。而使用抗生素对脾胃的伤害极大。很多宝宝经常感冒发烧,而且一病就要打点滴、抗生素才能治好,其实长此以往,反而大大损害了自身的免疫系统,使小儿疾病进入恶性循环。

病例一:
宝宝13个月,非常健壮,食欲很好,一天突然感冒咳嗽,上儿童医院诊断为病毒性感冒,吃药不见好,后打点滴,使用头孢类抗生素(错误)和抗病毒药,发烧持续7天,后一直咳嗽,流鼻涕,迁延一个月,诊断为喉炎,其间吃消炎药,川贝止咳糖浆,小儿桔红丸一直不好,嗓子哑哭不出声,无食欲,体重急剧减轻。
看中医,诊断虚寒之症,开汤药以健脾胃,促食欲为主,停止消炎药,3天后,嗓子好了,只剩流鼻涕,多喝水吃饭,1周病好。

感冒是万病之首,要特别注意,感冒发烧开始,是体内免疫系统和外邪激烈斗争的时候,应当以增强免疫能力为主,不能随便使用抗生素将双方一起杀死,也严重破坏体内其它机能,本来没病的部位也因免疫破坏而受外邪侵害。小儿感冒之初,辨别虚实寒热,正确用药,很快就能好,用药错误,迁延不好,病情还会不断复杂。其它病情严重也要想到脾胃是小儿根本,注意首先调理。

病例二:
小儿14个月,夏天吹空调睡觉,当天晚上发现不出汗,没有在意,第二天开始发烧,最高40.5,没有汗,也不爱喝水,中医判断为暑热外感,西医判断为病毒感冒,用物理降温,高温情况下用退烧药降温,使用退烧药后仅出少量汗,退烧效果不好。喝藿香正气水。一直拒绝喝水,用药也不出汗。不爱喝水造成血浓度低,所以输液生理盐水和葡萄糖,加炎珀宁,打针的时候大哭,大汗淋漓,汗腺打通,点滴后烧不退,当晚依旧高烧,但有汗出,用物理降温。次日,吃健儿清解液,中午烧渐退,时有汗出,每次温度升高就会出汗(说明身体自我调节功能起作用了),傍晚退烧。

暑热退烧和其他很多无汗型发烧因血相不高,在西医看是病毒感染,中医看是毛孔闭塞,汗出即好,可以用藿香正气发汗,此例用大哭法发汗,效果挺好,只是对小儿心情有影响,但总比各种药物点滴有效。之后用清解液清热消食即好。要注意的是,小儿发汗不能用过多热气食物,不能捂,出一次大汗后就不要再催汗,以皮肤微潮为好。西医看这种情况是病毒,用物理降温和多吃富含维生素的水果蔬菜就可以,到病毒限制期就会好一般3~9天,可以借鉴,但如用中医思想治疗能更快治愈。其间配合吃王氏保赤丸、益生菌,以保证脾胃和肺健康,没有引发支气管炎。

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与您再谈抗菌素与普通感冒

今年1A刊出的专题“感冒、流感、抗菌素”,在读者中引起了一定的反响,许多读者纷纷来电、来信咨询,我们将一部分信件转给了上海儿童医院呼吸科主任陆权,由于读者的大量信件陆权教授没有时间一一答复,为此,他特地再次撰文,与读者进一步探讨有关如何合理使用抗菌素的问题,并对读者提出的一些疑问作了解答。――

如何合理使用抗菌素

“感冒•流感•抗菌素”专题在《为了孩子》杂志2003年第1期刊出后,引起读者很大反响,这是一个可喜现象。年轻父母的来信表达了自己的想法和感慨,也认同我国儿童患普通感冒时过多使用抗菌素的事实,但字里行间又流露了对这一事实的无奈。虽然我无法与读者进行零距离沟通,但我想在此再次讨论一下这个问题,本意仍是希望引起共鸣,小儿普通感冒时不必常规而无一例外地使用抗菌素。

细细追究目前过多使用抗菌素的原因种种,其中有医生处方行为的不规范,有抗菌素作为处方药管理不严,也有来自家长要求使用抗菌素的压力,更有年轻父母对此问题认识上的种种误区。

现在的孩子个个都是宝贝,感冒发高烧“不用抗菌素消炎”怎么行?要尽早纠正这种不合理的现象,医患双方必须共同努力。

1、普通感冒不等于上呼吸道感染

上呼吸道感染(简称“上感”)是指从鼻腔到喉部的气道炎症;普通感冒又称急性鼻咽炎,也就是以鼻部、咽部症状为突出的炎症,其归属于“上感”。“上感”是一个广义的诊断,除普通感冒外还包括急性扁桃体咽炎、喉炎、会厌炎、鼻窦炎和中耳炎等,这些不同部位“上感”的病原学差异导致抗菌素应用指征不尽相同。

中华医学会儿科学分会呼吸学组和中华儿科杂志编委会于世纪之交制定了《小儿急性上呼吸道感染抗生素合理使用指南》,其中明确指出:对“上感”要作上述病变部位的定位诊断,而不宜笼统诊断“上感”,否则极易在客观上为滥用抗菌素创造条件。

使用抗菌素对患扁桃体咽炎、会厌炎、中耳炎、鼻窦炎的患儿而言相对要多一些,而对普通感冒、喉炎患儿则相对要少一些。所以,医生有责任悉心检查,作出“上感”病变部位的定位诊断并遵循指南原则合理使用抗菌素。

爱心提醒:作为家长,你也不要满足“上感”的诊断,应该询问医生自己宝宝的“上感”属于哪一个病变部位,如果是普通感冒,就不宜都要求补液、都要求使用抗菌素,更不宜要求使用高级抗菌素。

2、为什么普通感冒患儿不必常规使用抗菌素?

普通感冒病原90%以上是各种病毒,病毒是一种有别于细菌的致病微生物,迄今尚无特效抗菌素对引起普通感冒的病毒有明确杀灭或抑制作用,因此指望今天补液、使用抗菌素,明天就可以退热、病愈显然是不切合实际的。

病毒侵入呼吸道粘膜上皮,在上皮细胞中繁殖,导致上皮细胞损伤、剥脱,粘膜水肿、血管充血(引起鼻塞症状),渗出增加(引起流涕症状),病毒致炎性反应和病毒血症引起发热。同时机体则通过免疫功能,包括吞噬病毒、产生抗体、活化免疫细胞等抑制病毒复制,最终控制普通感冒的症状。这是一个动态渐进过程,根据不同病毒、不同机体反应,大约需5~7天,这也就是所谓普通感冒的自然病程,自然病程与使用抗菌素是全然无关的。

爱心提醒:

1、宝宝发烧了,父母指望今天补液、使用抗菌素,明天就可以退热病愈显然是不切合实际的。

2、普通感冒的自然病程与使用抗菌素全然无关。

3、发热不是使用抗菌素的指征

许多家长看到宝宝发热,尤其令人紧张的是宝宝高热2~3天不退,都认为有必要使用抗菌素,这是一种误解。既然我们已经明白普通感冒如无合并症或并发症,其自然病程是5~7天,那么我们就完全可以在对症治疗基础上进行观察,年轻父母尤其要警惕这正是容易滥用抗菌素的时候!

发热是一个非特异症状,可以由细菌、病毒等感染性疾病引起,也可以由许多非感染因素如肿瘤、风湿病、类风湿病等等引起。发热在一定程度上可以讲是机体的防卫机能,动物实验提示发热可以提高动物存活率,可以使鼻分泌物中存活的病毒数量减少;发热可以增强机体免疫防御功能,包括免疫淋巴细胞增殖或活力提高、抗体生成增加等;许多致病微生物在体温升高时由于其生长环境的改变而被抑制,所以家长要明白发热是机体对病毒致热原的一种反应。

发热高低和病情轻重并不成正比,我们经常可以见到严重感染患儿仅有低热甚至体温不升。当然,发热对机体也有某些害处,如增加耗氧量和心输出量,加大心肺负担,增加出汗失水,使胃液和胃肠道消化酶分泌异常,影响胃肠功能;部分婴幼儿有可能导致高热惊厥,超高热更有可能损害宝宝的神经系统。因此,对发热的普通感冒宝宝重要的是加强退热等对症治疗,而不是病急乱投医、小病用重药和无原则地滥用抗菌素。

爱心提醒:对发热的普通感冒宝宝重要的是加强退热等对症治疗,而不是病急乱投医、小病用重药和无原则地滥用抗菌素。

4、什么是普通感冒最恰当的治疗?

治疗普通感冒我们强调充分休息、对症治疗、加强护理、供给充足水分和预防并发症等,所以说最好的治疗应该是母亲的关爱和悉心护理。

大部分家长对不常规使用抗菌素总是不放心,但我们静心思索就不难发现:事实上,我们大人得感冒者使用抗菌素并不多,常常是吃些感冒冲剂、退热药,3~5天就好,为什么孩子得了感冒就要频繁地使用抗菌素呢?

不少家长向我咨询:“孩子发烧,用退热药后体温下降,但‘药性’一过,体温又上来了。”实际上这是必然的,退热药的功效仅限于解热镇痛,并不能杀灭普通感冒病毒,所以我们可以每日3~4次使用退热药,这种用药使发热不至于太高,家长也就不会过分紧张,到了病程第5~7天体温降至正常,这实际上是普通感冒自然病程所驱使,并不是抗菌素治好的,抗菌素不能缩短普通感冒病程,也不能因此而预防其细菌并发症。

我们主张合理使用抗菌素,不等于不使用抗菌素。普通感冒的宝宝如果并发化脓性中耳炎、鼻窦炎、扁桃体炎、会厌炎等,很可能就必须使用抗菌素,因为这些并发症很多是由细菌引起的。

走进21世纪的今天,我们提倡“循证医学”,治疗普通感冒的原则是必须重视其病原。如果我们每一位医生、每一位家长都能以此为准则,去分析、去判断、去追寻,那么我们就会发现什么是对的,什么是错的。我们要做的是:从我做起,跨出合理使用抗菌素关键的第一步!我相信,中国总有一天能赶上发达国家水平,规范而合理地使用抗菌素。让这一天早点到来吧,这也是一个国家、一个民族文明健康的重要标志!

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夏季感冒发烧及小儿食疗

夏季发烧

夏天属火,火为能量,促进身体各部分运动,火旺运动过盛,造成热的病症。同时因为火的蒸腾作用,水汽弥漫,夏季人体内部主要问题是湿热,外界影响主要是暑湿。

可能的疾病:

小儿得了“夏季热”,表现为发热,烦燥,易哭,唇干活燥,口渴欲饮,饮水量多,小便次数多,量也多,无汗或少汗,皮肤干燥灼热,食欲不振,精神萎靡,疲乏嗜睡,形体消 瘦。而作血常规、大小便常规及其他功能检验时,又无病理性改变。医生常把“夏季热”的症状概括为“三多一少”:即多发热、多口渴、多尿、少汗。发热呈迁延性,热程可持续1 至3个月左右,热型不定或不规则,体温多在38℃至39.5℃之间,气候愈热,体温愈高,即使用解热药,也无法使体温下降,只有在气候凉爽或雨后,体温才有所下降。到秋凉之后,上述症状便可不药而愈

1、内热亢进(发烧):就是夏季热,所谓夏季热,西医难治难懂,用中医的理论很好解释,即火热造成身体功能亢进,同时火大伤阴,导致体内生热,可以想象飞速旋转的发动机没有机油润滑的结果。表现为口舌红、舌苔黄厚、无汗、高热。这种问题不仅仅要清热,还要生津。可以用薄荷、金银花、麦冬、玄参、甘草煮水,加冰糖喝。多吃冬瓜、百合、银耳,多喝水。

2、湿热郁热(发烧):内部湿热是夏季很难避免的情况,由于环境高温高热,导致湿热在体内无法排出。导致发烧,这种情况口唇红,舌苔表面水多,头部大汗不止,表现热症,口渴却不喜饮水。这种情况要用解暑除湿的方法,可用藿香正气口服液(尝试有甜味的才可以),食疗用薏米、绿豆、金银花水。

3、内热外感(发烧):这是夏天常有,却最麻烦的问题,就是人体内热,却受外寒,如突然进入空调房,或空调房中睡觉,或早晚着凉,这些是遇寒的表现,由于遇寒人体表面毛孔闭塞,人体内部郁热严重导致发烧,与冬天不同的是内热非常严重,发烧温度高,而且更危险。表现为体表无汗,毛孔紧缩,四肢冰凉,面白唇红,高热不退。这时候采用解表散热法,必须先解表散寒,再清内热,可以用紫苏发汗,或洗热水澡,通过按摩和促进血液循环打开毛孔。早上寒的表现明显,可以喝姜水,晚上热的表现明显,可以用前面清热的方法,如绿豆汤等,最好还是白萝卜。治疗的关键还是保持内部清爽,同时注意打开表面毛孔散热。

4、腹泻:夏季腹泻主要表现为湿热腹泻,大便恶臭,有粘液,腹痛,检验可能诊断为痢疾。可以用王氏保赤丸或其它清热除湿药物,同时配合薏米、大米、胡萝卜粥。同时吃熟大蒜,也可以用藿香正气。

夏季调养以清热除湿为主,保证体内清爽最重要。

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夏季食疗:新增夏季食疗 

夏季是身体机能旺盛时期,体内过度的旺盛和环境湿热会导致疾病,如中暑、发烧、腹泻等。主要的问题是暑热。夏季食疗的目的是保持体内清爽,避免湿热侵犯,同时滋阴清热,防止功能亢进造成的虚热。健脾消积的方法同春季,下面主要是滋阴清热的食品。未说明用量的自己斟酌,以好吃为主。此外,各类粥水夏季用都很好。

薏米绿豆汤:薏米50g,绿豆50g,百合、莲子、山楂适量。消积利尿、清湿热、养肺阴、补虚。常吃可保持身体内清爽,不易被暑湿侵犯,但身体虚弱胃寒者慎用。

百合瘦肉粥:百合、瘦肉、麦冬、大米煮粥,放姜和盐喝。此粥滋阴养脾,作为病后调养的首选饮食,同时夏天体能消耗大,也可以用此粥滋补,因有姜,如果非体虚小儿,不要在晚上喝。

山楂粥:山楂、麦冬、金银花、冰糖、大米粥。消积生津、适用于内火旺盛、口干舌燥,不思饮食。身体虚弱胃寒者慎用。

山楂饮:山楂、薄荷、冰糖水。

四神汤:山药、芡实、莲子、茯苓煮粥。健脾养肾,适合夏天补益用。

痱子

痱子就是湿疹的一种,以前我们常说的湿疹是脾胃不运化导致的内邪湿热所致,夏天外邪暑热,加上内邪湿热,所以痱子比湿疹还难受。方法是清热去湿,很多东西可以清热去湿。比如绿豆、薏米、海带汤,加上百合可以在清热去湿同时不伤津伤脾。所以推荐吃绿豆百合薏米海带汤。身体虚弱汗多的可以放少量姜。

外用藿香正气、十滴水等去暑湿的东西。但关键还是内治,让身体内外保持清爽是最重要的。

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小儿是这样得白血病的

这是我碰到的真实病例:患儿2岁,自幼食欲差,身体弱,经常病,每病必用点滴。现在得白血病,化疗,无法进食,全身无力,家长还寄希望于化疗。因后来没有再来咨询,不知道情况,但可以肯定的是,这样的治疗结果,只有骨髓移植或死亡两条路了。

分析:西医白血病,中医称为“伤寒病”。小儿本阳气重,为什么近些年白血病高发?全拜乱用点滴和其他药物乱治病有关,其中包括中药。如果你经常用点滴治小儿发烧、经常用寒凉药治小儿便秘、上火等症状,要引以为戒了。

中国的医院滥用西药,但中国的中医也治不好病。为什么中医治不好病?或效果很慢?我现在没时间写深,但可以有几个小题示。

1、无知的中医:中医研究生毕业,不会把脉。目前各大医院所谓中医,都以西医诊断方法和名词,然后开些药,一些连基本的寒热都不分,板蓝根、双黄连竟成为感冒通用药。中医教育已经名存实亡。

2、便宜的中药:中药太便宜,医院当然不愿意发展中医,感冒吃中药,一付就能好,最多10块钱,打点滴起码3天,至少300块(城里,农村据说有一针十几块钱的,死更快)。

3、狡诈的中医:中药便宜,所以一些医生需要病人常去才能有钱赚,所以留一手,让你感觉好转,实际上就是不彻底治好,这算是中医中的精英了。

4、骗人的中医:所谓祖传秘方,治疑难杂症,实际上只是掩盖症状,并不能标本兼治,更有甚者,使用激素缓解症状,以求绑定患者,谋求长远利益。

5、无奈的中医:由于社会教育的问题,大多数人对中医没有真正的认识,很多人对中医的认识是来自被一些自我标榜科学的人,如方XX等人,他们的目的是帮助西方文化殖民和“非中国化”,所以首先要彻底否定中国文化,
其中当然要包括中医。在这样的教育下,国人对中医渐渐淡漠。

记得我小时候,外公布让我吃西药,每次都是自己配中药,他仅仅是普通的私塾先生,而现在国学系研究生也未必对中医有什么认知了。中国人对中医的无知,导致国人和滥用抗生素一样滥用中药,以至于出现前一段发生的关木通中毒事件。

中国聋儿康复研究中心的专家向记者透露,我国7岁以下儿童因为不合理使用抗生素造成耳聋的数量多达30万,占总体聋哑儿童的比例高达30%至40%,而一些发达国家只有0.9%的比例。也就是说,1000个聋哑儿童中,我国就有300至400个是抗生素致聋的,而发达国家还不到9人,相差悬殊。

相对于官方统计每年被滥用抗生素产生副作用的250万儿童(根本不可能这么少),这30万导致耳聋只是个小数目,而相对于滥用抗生素导致的全体儿童体质虚弱,这30万能算什么?但对于一个家庭,一个孩子的耳聋意味什么?

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2011-02-23 06:44:24

主题: 第一次剪发
时光飞逝,真有些难以相信啊,我的乖乖还差4个月就要4岁了!呵呵

今天对妈妈来说,也是一个特别的日子,而这个月以来,对乖乖来说,就是有了第一次haircut,虽然前面妈妈时不时修短过,但对乖乖心爱的长发动剪子还是第一次,妈妈真是有些心疼,剪的时候都没敢去看,呵呵。

乖乖自己说要haircut,但爸爸给剪了之后,乖乖的第一个反应却是哭了,我们赶紧安慰她说,剪短了很cute,她自己左照镜子,右照镜子,终于破涕为笑了。之后忙着跟哥哥玩,很快就忘了。去daycare,老师和其他小朋友可能更喜欢她的短发,乖乖回来说“Everybody likes my haircut!”,终于让妈妈松了口气,呵呵



2011-02-18 07:38:29

主题: 报税返税省税之五:减税省税避税之道
将一些省税之道的资料一起贴这里,但愿可以帮大家多省税多返税啊,呵呵

●美国人合理避税的学问
●美国人减税退税九大妙招
●新移民避税、省税、不逃税
●省稅5计策
●如何才可享用美国新车减税
●告诉你怎样报税省最多
●让你的退税额度最大的五种报税方法
●如何利用父母探亲来省税 (TAX RETURN)
●美国的个人退休帐户(IRA)和省税方法
●家庭办公室的省税之道
●北美可以减税的五十种费用
●在美国省税避税的绝招
●美国居民2009年的50个省税之道

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美国人合理避税的学问

“美国人有三怕:一怕死,二怕离婚,三怕交税,特别是中产阶级和富人更怕交税。相对应的,美国企业和富人也离不开两个人,一是律师,二是税务会计。” 就职于硅谷一家半导体公司的卫毅在越洋电话中对记者说。年收入约13万美元的卫毅是美国典型的中产阶级。他说,自己每年交的各种税差不多是年收入的 1/4,其中,个人所得税占了大头。在西方国家,美国的个人所得税制度被公认为是比较完善的。它的一些做法,对我们正在进行中的个人所得税制改革具有一定的借鉴意义。

挣得越多,交得越多

很多人把西方国家的个人所得税形容为“罗宾汉税种”。也就是说,它按照年收入来征税,挣得越多,纳的税就越多。年收入包括你所有的收入:工资、股票证券收益、出租房子、遗产等等。就算你在外国工作,只要年收入在6万美元以上,就要交税。

据了解,美国实行的是六档税率,最低是10%,最高是35%,月收入在667美元以下的人不征税。起征点也不固定,一个人的收入越高,起征点就越低。富人和中产阶级是纳税的主力军。从1999年的统计数字看,占人口总数5%的富人交的税占个税总收入的55%,其中最富的1%的人交了19%的税。

不过,一味照顾穷人也容易产生一些弊端。曾在美国英特尔公司工作了10年的沈先生说,美国的很多穷人之所以不愿意工作,一是工资低,且还要交税;二是没收入的家庭生孩子可以领政府救济券和失业金。这些钱足够维持日常开销了。

个人所得税每年都在变

美国的个人所得税还有一个特点就是每年都在变,但基本是微调,不做大改动。现在,美国人的人均年收入已从上世纪90年代的2万多美元增加到4万美元,总体趋势逐年增加,因此,个税起征点也跟着往上调。而共和党、民主党为了拉选票,也常常在调税上做文章。有趣的是,除了联邦政府制定的统一所得税,美国州政府和地方政府的税也不一样。为了吸引投资或国民居住,一些州税率很低。

抵扣的名堂多

美国的个人所得税虽然高,但合理避税的办法也很多。孩子的抚养费用、公益事业捐赠、按揭贷款的利息、教育培训费用,甚至因为工作需要购买制服,都可以免一部分税。

“为什么美国人那么热心公益事业?除了社会责任感强,能得到实在的好处也是一大原因。”卫毅说,他每年报税前都会给一个救灾红十字会捐赠衣物、书籍、家用电器等等,这些实物折价 后是可以抵税的。不过,有关部门会根据你的收入划定捐赠的上线,超过这条线,捐得再多也不能抵。

有没有孩子,有几个孩子也是很重要的“筹码”。“我有一个孩子,每个月抚养费为500美元,这样我年底交税时就可以扣除6000美元。如有两个孩子,就可以扣掉1.2万美元。”沈先生说。

美国扣税的名堂虽然很多,但政府查税的学问更大。零点调查集团董事长袁岳告诉记者,美国的税务机关每年抽查一定比例的纳税人,对百万富翁抽查的力度、比例比低收入群体高得多。一旦被查出有问题,不仅要补交税款和利息,还要受重罚,罚到你心疼。因此,在美国很少有人敢偷税逃税。

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美国人减税退税九大妙招

金融危机让普通美国民众为减少税收而努力。在奥巴马政府的政策推动下,退税减税的效果显著。美国的理财专家们也在绞尽脑汁,想尽一切办法,帮助民众想出各种“奇思妙想”,进行合理合法的避税或退税。

在美国,高收入和高税收的观念早已在民众中根深蒂固。但是,在金融危机来临,失业率居高不下之时,所有人都希望能够尽可能多地让自己的财产少受“征税之苦”。

奥巴马政府也正在想方设法,为普通美国民众减少税收而努力。据目前的情况来看,退税减税的效果显著。根据权威统计,仅仅在中低人群工资收入的退税方面,总共就会达到1400亿美元,这相当于美国一年GDP的1%。

美国的理财专家们也在绞尽脑汁,想尽一切办法,帮助民众想出各种“奇思妙想”,进行合理合法的避税或是退税。

1、慈善退税

尽管美国遭遇罕见的金融危机,但慈善却已经在美国人中成为日常生活的一部分。如果一个人没有一颗慈善之心,就会被当成异类来看待。不过,在做慈善的时候,美国的理财专家也给出了建议。如果方法得当,在捐出物品的同时,也能够得到相当一部分退税的优惠。

许多美国人在做慈善的时候,除了现金之外,往往会选择捐赠物品。那么在捐赠物品的时候,大多数人也许会忘记向受捐赠方要发票。记住,这样做的话,捐赠者就享受不到美国的退税优惠了。在美国,无论你捐赠什么物品,比如衣服、家具等等,都是可以退税的。所以,要记得问受捐赠方要发票。

从2007年开始,美国大大小小凡是有资质的慈善机构,都有开具发票或者确认单的能力。当然,在捐物品之前,捐赠人也可以主动为自己要捐的物品估一下价格,然后列张清单,表明自己捐赠的物品大约价值多少美金。评估价格的方法也很简单,有两种方法:亲自去一趟二手商店,或者在网上,比如SalvationArmy.com上评估一下自己物品的价值。

2、重新贷款退税

因为美联储的利率一降再降,从2008年到今年以来,有许多家庭选择了重新贷款。

在重新贷款的过程中,银行自然会收取一定的税费。但经过精打细算之后,许多人还是能够将税费降到最低。据个例子来说,如果你于2008年6月1日开始申请重新贷款,贷款期限为20年的话,那么在2008年12月31日之前,就会有7个月的交税纪录,比如你已经上交了2400美元的税费,那么根据有关税法,你就应该享受70美元的减税标准(每个月10美元)。以此类推,2009年就应该退回120美元。尽管这个数字并不高,但也应该对一些经济确实窘迫的人有些帮助。

3、健康保险退税

每个普通美国民众所支付的健康保险费,包括根据年龄来算的长期的保险费用,都是可以退税的。但这些健康保险费用,往往被人忽视,而没有被列入医疗支出清单里面,因此就享受不到退税了。美国的医疗费用相关税法规定,只有医疗费用超过7.5%,才能够享受任何的税费优惠。

但有一个特例,对于一个自由职业者,没有享受任何雇主提供的健康保险费用的话,那么他就能够享受到健康保险100%的退税优惠。也就是说,即使医疗费用没有超过7.5%,也可以享受退税的优惠,甚至还不必列出自己所有的收入清单。

4、教师退税

如果你是一个有常规资质的教育者的话,你就能够享受到美国所提供的最高250美元的购物退税优惠,时间期限是从2008年起到2009年为止。这个购物当然也有局限,比如书、教育物资甚至是计算机配件等等。

这个教育者的范围涵盖较广,包括从幼儿园到12年级的教师、大学助教、讲师、教授以及校长等等。2009年,美国国会延长了这个法案,根据估计,这个法案很有可能会延长至2010年。

5、退休帐户减税

这个减税是专门针对中等或者低等收入纳税人的,鼓励他们为自己的退休帐户而储存资金。

根据美国法律,如果能够在退休帐户中存钱的话,那么这笔钱是不用交税的。这就已经是一种减税的方法了。另外,如果下次动用这笔钱进行其它投资的话,第一笔2000美元以内,就只需要支付50%的税费。不仅如此,另一项规定是,如果普通公民超过50岁的话,那么这笔可以享受50%税收的资金可以达到5000美元。

6、环保汽车减税

在美国,鼓励购买电动混和汽车的措施也非常受欢迎。2008年,如果你购买一辆汽车和电动混和汽车的话,就能够享受到退税的快乐。你能够从汽车本身享受到250到1000美元的退税,而在燃料税方面,更是能够享受到从400美元到2400美元的退税。

不过,理财专家也提醒,这个退税的政策也是有限度的。根据规定,当一家汽车公司销售超过6万辆混和动力汽车之后,继续购买这个汽车公司混和动力汽车的购买者,就要打折享受退税优惠了。比如,丰田普锐斯和本田思域混和动力汽车,由于已经销售出60000辆,在接下来的半年中,只能享受一半的退税;半年之后的六个月,只能享受25%,最终这个优惠会成为零。

7、高等教育减税

有很多美国人喜欢在年纪一大把的时候,重新回到大学深造。但他们往往忽视退税。

在2008和2009年,如果的收入不超过65000美金(夫妻双方共同收入不超过130000美金),一个普通美国人就可以享受高等教育最高达4000美金的退税优惠。如果超过65000美元,那么在2008和2009年每位学员的退税金额也可达1000美金。对比一下这些退税优惠方案,然后选择一个给你带来最大利益的方案。

8、严重事故减税

去年森林和各种火灾频发,每个人都记得2005年摧毁墨西哥湾沿岸区域的飓风卡特里娜和丽塔,还有2008年席卷德克萨斯州和路易斯安纳州的飓风艾克,幸好后者损失较小。

之后,前总统布什宣布,受灾区域能在2007和2008年可以得到退税补偿。如果新的灾难到来,他们也能享受免税优惠来补偿损失。

9、投资减税

我们大多数人都忘记了投资也能减税,但实际上他们也是税收优惠的一种。跟你享受任何税收优惠前比,他们将超过你收入的2%。

税收情况跟踪包括雇主给员工发的工资,税务筹划费以及法定的相关税收的会计费用。另外,在不动产投资上的税收规划方面也是一样享受优惠的。

许多人在投资减税上都有糊涂帐。他们记得保险箱里面的钱,但是每年付给你经纪人和个人退休账户的钱呢?你可能记得你在订阅刊物上的投资——比如福布斯,财富杂志,商业周刊和巴伦周刊。但那些在报摊上买的报纸的投资呢?你追踪那些给你经纪人和投资顾问的长途电话,并且长途跋涉去看他们呢?

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新移民避税、省税、不逃税

新移民常常分不清避税(tax avoidance)、省税(tax savings)和逃税(tax evasion)三个概念,这正是新移民误犯税法的原因之一。撰写本文与读者分享:新移民如何合理避税、省税,但不逃税。

在美国,避税是合法的,即使可能不道德,国税局也无计可施;纳税人有权依照自己的意愿安排省税交易;但逃税是违法的,有此类行为将会受到重罚甚至坐牢。新移民在移民前后做好完善的税务规划,可令自己在遵守美国税法的同时,合理避税、省税。

一、移民前的税务规划
美国征税的原则,一般只针对已实现的收入征税,即财产在买卖或转移时才征税。若财产还未转移,账面上的增值是不征收增值税的。

账面上的增值未实现的情形很多,如房地产的涨价、股票债券和珠宝的增值。中国经济发展的迅速,新移民在财产处理时,很可能遇到美国的财产增值征税的问题。因为成为美国居民时从国外带入的财产不必缴税,所以最简单的办法是在报到前,把账面增值未实现的收入换现,例如把股票抛售、房地产过户……待到获得身份后再用手上的现金投资新的股票和房地产。这样一来,就不必为这些增值的财产缴税了。反之,若有亏损的投资,也不必急着卖,等拿到绿卡后再卖,这样可在以后抵税。

二、移民后的税务规划
对于移民来讲,绿卡、公民身份和税是矛盾的。美国移民法规定,绿卡持有人每年须在美国停留半年以上,否则绿卡可能会被没收。但若有合理的理由半年内不能回美,则可申请回美证(白皮书),回美证的有效期限为两年。此外,归化为美国公民,须在持绿卡五年内在美居留超过两年半,且要诚实报税。

然而,现在越来越多的人拿到绿卡后回国工作,每年只是象征性的到美国报到,绰号“空中飞人”。
“空中飞人”在海外的劳务所得有免税额,2003年的免税额是8万美金。但税法规定一年内在海外居留逾330天方能享有这项免税额,即每年只能在美居留35 天。对于“空中飞人”来说,这与移民法规定每年要在美居留半年才能保有绿卡的条件相矛盾。但其若申请了回美证(白皮书),将绿卡和回美证配合使用,即可合法在海外居留一到两年,再入关时绿卡也不会被没收。可见,只要事先有完善的规划,仍可符合移民法的要求,同时享受税法规定的8万美金免税额。

税务规划非常细,如同做衣服,一定要量体裁衣,甚至连在美国居留多少天都要算好。以炒股利润为例,外国人买卖美国股票所得的利润是免所得税的。但若在美国居留超过183天,在税法上将被视为美国人,其炒股利润就要照正常的税率缴税。在居留时间问题上,日差万金。

综上所述,要合理避税、省税就要趁早做好税务规划。新移民在申请绿卡、汇款进出美国、买卖房地产或投资设立公司之前,都最好向专业人员做咨询,做好完备的税务规划。

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省稅5计策

●计策一:移民前,账面增值换现

美国征税的原则,一般只针对已实现的收入征税,即财产在买卖或转移时才征税。若财产还未转移,账面上的增值是不征收增值税的。

账面上增值未实现的情形很多,如房地产的涨价、股票债券和珠宝的增值。

新移民在财产处理时,很可能遇到美国的财产增值征税的问题。因为成为美国居民时从国外带入的财产不必缴税,所以最简单的办法是在报到前,把账面增值未实现的收入换现,例如把股票抛售、房地产过户。待到获得身份后再用手上的现金投资新的股票和房地产。这样,就不必为这些增值的财产缴税了。反之,若有亏损的投资,也不必急着卖,可以等拿到绿卡后再卖,这样以后可抵税。

●计策二:海外工作,美国免税

对于移民来讲,绿卡、公民身份和税是矛盾的。美国移民法规定,绿卡持有人每年须在美国停留半年以上,否则绿卡可能会被没收。但若有合理理由半年内不能回美,可申请回美证(白皮书),回美证的有效期限为2年。此外,归化为美国公民,须在持绿卡5年内在美居留超过两年半,且要诚实报税。

然而,越来越多的新移民拿到绿卡后便回中国工作,每年只是象征性到美国报到,绰号“空中飞人”。

“空中飞人”在海外的劳务所得有免税额。但税法规定一年内在海外居留逾330天方能享有这项免税额,即每年只能在美居留35天。这与移民法规定每年在美居留半年才能保有绿卡的条件矛盾。但若申请了回美证(白皮书),将绿卡和回美证配合使用,即可合法在海外居留1-2年,再入关时绿卡也不会被没收。既符合移民法的要求,同时享受税法规定的一定数额的免税额。

●计策三:海外账户设在“避税天堂”

根据美国银行保密法,任何人在海外如拥有银行账户、经纪账户、共同基金、单元信托基金以及其它金融账户,且这些账户内的累计资金超过1万美元,须填写外国银行和金融权表格TDF90-22.1(Reporterof Foreign Bank and Financial Authority, FBAR)。不过,如果账户设在波多黎各、北马里亚纳群岛以及美属关岛、萨摩亚群岛和维京群岛等世界著名的“避税天堂”,则可享受免税待遇。

●计策四:善用赠予免税

在美国,一个人一生只能赠予他人100万美元,每年每人可以赠予1.1万美元。如果1年内的赠予超过这个数额,就要向税务局申报,也可选择不交赠予税,即把赠予从将来的150万遗产免税额中扣除,但要让政府知道。

但赠予有时也会交更多的税。例如,一对父母将一套买入价为10万美元的房屋赠予子女,现在该栋房子市值70万美元。2年后出售该栋房子,获 100万美元。但是,这栋房子成本价仍是10万美元,子女获得90万美元收益,就要交资本所得税。因为是赠予,基数从原始购买价算起。

如果采取其他的方式,税额就会不同。例如,父母现在不赠予,而是在去世后作为遗产。若房子市价为100万美元,该房屋的基数则为100万美元。子女住满2年后出售,获得120万美元,增值的20万美元才要交税。如是遗产,基数是资产所有人去世时的市价。

●计策五:两种方式避免遗产税

美国人主要用两种方法来避免遗产税,一是盾牌信托(shel-tertrust),二是家庭有限合伙(family limitedpartnership)。

盾牌信托有效地避免夫妻谁先去世的不确定性,它为夫妻各设一个信托,哪一个先去世,哪一个的部分资产就转入孩子的信托中。这样,夫妻两人的减税额都不会浪费。创立家族企业的家庭可以设立家庭有限合伙,最好在中年时就成立,父母亲担任总合伙人,然后把资产一点点转移到子女账户,最后,所有的孩子都有一小部分。对于喜欢购买商业物业的华人家庭来说,非常适合利用家庭有限合伙来转移资产。

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如何才可享用美国新车减税

今年购买新车者可在明年报税时扣减购车时所付的州和地方税,但是还是有一些规定。在买新车前,应该仔细检查自己是否符合规定。

根据美国国税局的说明,在2009年2月17日至12月31日期间购买重量在8500磅及以下的新车:如轿车、轻型卡车和摩托车的纳税人在明年申报2009年收入税务时,可扣除州和地方销售和消费税。可移动房车(motor home) 也被列入可减税车辆。
减税只用于购车价格不超过$49,500美元的州和地方税。没有州销售税的,如:阿拉斯加、特拉华、夏威夷、蒙大拿州、新罕布什尔州和俄勒冈州也可以获得扣除。在没有销售税的地方可以扣除手续费或其它州或地方规定的政府税。所收取的费用或税项必须根据所购车辆的销售价格评估。对所购新车的制造商和数量没有限制,只要是符合规定的车辆,均可逐一申请减税。

调整后总收入少于12.5万美元的个人,或少于25万的夫妻可以享有全部新车减税。收入介于12.5万至13.5万美元之间的个人,或在25万至26万美元之间的夫妻可以得到部分减税。高于此收入的则不得申报新车减税。

根据美国国税局919公告表10,购买新车的纳税人可以估算今年的减税。不论使用标准减税或逐项减税来报税,均可申报这笔额外扣税。

美国国税局在Youtube.com有英文和西班牙文的视频和音频博客,可以帮助纳税人理解和使用这项减税。

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告诉你怎样报税省最多

许多会计师都一至认为美国税法可能是世界上最为复杂的税法。一是种类繁多。例如,不同的人口、不同的年龄、不同的收入的人税率不同。二是经常变化。国会经常通过新的法律,国税局就要做出相应改变。面对2007年,提供十点建议,告诉你怎样报税省最多。

1、善用累积所得税的优惠

虽然我们还不知道美国国会有关税法的最新进度,但是可确定的是长期资本利得(Long-term Capital Gain)和合格股息(qualified dividend)优惠税率延长到2010年。长期资本利得(capital gain)和合格股息(qualified dividend)优惠税率为5%(2008年降为0%,一般所得10%和15%)和15%(一般所得25%以上),这条文原来只适用到2008年,新法延长至2010年。

美国税法年年在改变,例如今年开始慈善捐款需要收据方可抵税、电话税也可抵税等。所以可以在今年就开始累积你的所得税,整理你的支出,就是省税第一步。

2、请找专家解惑

如果碰到税法上难解的问题时,找专家询问还是最好的方法。不单是合格的会计师、税法人员可以帮到你,领有执照的财务分析师也是很好的选择,专家可以告诉你应该怎样省税与报税,绝对有帮助。很多人一方面是想省钱,一方面是不知道原来还有好多省税的方法,所以都想自己填写报税单,轻松了事就可,这样容易因小失大。

3、定时检视退休账户

退休账户及基金缓税数额有增加。2007年新税法规定可放入退休金的数字增至到$15,500,年龄达50岁者可增 至$20,500。SIMPLE IRA达$10,500,年龄达50岁者可增至13,000。REGULAR IRA对结婚的来说收入至$10,300就PHASE OUT(开始减少)。此外,Roth IRA的调整后总收入相应门坎2007年也有所变化。个人单独报税者为9万9000美元和11万4000美元;夫妇联合报税者为15万6000美元和16 万6000美元。

4、仔细管理税单,留心天然灾害的优惠

2006年美国遭受多项天然灾害的侵袭,所以国税局扩大飓风受损人的优惠,飓风损失不再局限于 Hurricane Katrina,亦包括Rita, Wilma等暴风的受害者。优惠条款包括提早提取退休金可免除罚款,向公司退休基金贷款的限制取消,额外损失税务限额之取消,增加续付受害员工的薪资抵税额(仅限第一个6千元的40%),双倍教育抵税额的优惠,三年平均收入法则的应用,慈善捐献的限度放宽,免税数额增加及标准哩数减额的增加等等。
仔细整理近年来所收到的各项缴税证明、慈善捐款证明、贷款文件等,都可以帮助你在新的一年省税。

5、开设公司比用个人所有权公司可省税

个人所有权公司(sole proprietorship)是指用个人名义经商。个人所有权公司是由一个人拥有的责任无限的公司,它是一种最简单的公司形式。这类公司的拥有人自行作出决定,享有全部的利润,缴纳全部的税款,赔偿所有的损失,承担一切风险。

换言之,公司拥有人对公司经营所引起的法定责任承担无限的连带责任,公司或个人的全部财产都可被法定地用来清偿债务。相反地,注册公司(incorporated)则需向各州政府申请注册,各州政府收取的注册费也不尽相同,介于几十美元到几百美元之间。注册公司的好处是许多费用可以折算入经营费用,一但经营有问题,也不会影响到个人财产。另外如果你是自雇者,考虑开立一个小商业退休计划,可以减税或延期付税,最高可以放44000元在 SEP户口。

6、保险也是省税的方法

俗语说天有不测风云人有旦夕祸福,请记得不论如何都要给自己或是家人甚至房子一个保险。保险可以帮助你在碰到紧急灾难时,最直接的救助。另外按照联邦税法,个人的工资收入需要同时交纳社会保险工薪税和个人所得税。由雇主交纳的医疗保险费不必交税。自我雇用的私人业主,医疗保险费用的25%是免税的。

7、1099也可有多项抵税措施

很多行业的人都会收到1099MISC的报税单,像是业务、记者、计算机工作人员等等。纳税人可以在报税期间,检视每年的信用卡账单,或生活支出,看看有哪些是因为这份额外工作所必要支出的花费,例如业务的车费、电话费用;计算机人员的网络费用、买计算机的钱等,都可以申请抵扣。陈晓飞建议,如果不知道哪些可以抵税,建议可以开始找个会计师咨询一下,会发现像是在家中设有办公室者,大概都还可在抵销约10% 左右的税款。

8、请将收入挪后费用提前

资深会计师胡原在接受记者访问时建议,纳税人要尽量将收入挪后,将费用提前。举例来说如果你在未来几年可能会有额 外的收入,如买了GOOGLE股票等,请把这部分的收入报税挪往往后几年,像是2010年等;再来把现有的需要支付的费用如房贷等提 前缴交,如在每年年底 缴交13甚至14个月的贷款,如此都可以省税。因为就现今的税法来看,如果没有变动,到2010年时,长期的资本利得可能不需要缴税,所以如果将收入挪往后几年,将可省下一笔税款。

9、儿童税(Kiddy Tax)提高年龄到18岁。

很多父母会替未成年的孩子开户存教育基金或把增值的财产放在未成年子女名下,利用子女的低税率来省税。新税法规定未满18岁以下的小孩投资收入如股息、利息收入等,金额超过$1,700部分要用父母的税率申报,这就是所谓的kiddy tax,金额在$850到$$1,700间税率为15%。

此外,529免税教育储蓄账户也是为孩子筹措教育基金的好帮手,一个529投资账户中可以为一个孩子投入的金额,各州并不一样,以纽约州为例是一万美金。所以每年父母可有最高一万元抵扣金额。529只适用于高等教育,且限定每对父母的免税金额,但是可透过祖父母或是外公外婆,另外开设529账户,如此也可省税。有关这方面更详细的信息,还是需要再请教合格注册的会计师。

10、不要拖到最后一天才报税

最后省税小秘方就是请提早准备报税,通常越靠近截止报税日期,你的会计师一定是最忙的时候,所以无法有充裕的时间,聆听你的需求。此外越靠近报税时间,才开始准备报税数据,最容易出现遗漏状况。不论你是自行报税,还是委托专家,都请早早准备好数据,才可以简单完成报税程序。

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让你的退税额度最大的五种报税方法

现在是纳税季节,虽然我们没有针对太迟才整理税表的好方法,但会计师行KPMG提供了一些有助将退税最大化的方法。

五大方法

1、你是雇员吗?

受雇抵税(Employment tax credit)。如果你是雇员,记得在2007纳税申报单中要求高达1000元的受雇抵税,帮助你弥补同工作相关的支出。该项相当于少交高达150元的税。

2、你是通勤者吗?

通勤者的抵税额。如果你保留了2007年间在当地或通勤巴士、地铁和火车上的月票,记得在2007年个人纳税申报单中要求“公车月票抵税”(transit pass tax credit)。你可能还可以用配偶或19岁以下孩子的巴士月票抵税;只要你连续购买能够让你在5到7天内无限次乘车的周票至少4张,那周票也可以抵税。另外,现在可以抵税的还有在长达31天内允许搭乘公交至少32个单程的电子支付卡。

3、你是老板吗?

自雇支出。如果你是自己经营(自我雇佣),那要利用所有同生意有关的支出来为自己减税。这包括用车开支、停车费、商会会费、招待费、会议支出(一年最多2次)、电话账单、电脑折旧损失、助手(包括家人)工资。记住,在大多数情况下,你可以把个人医疗保险保费作为商务开支,而不是医疗开支。

4、你是投资者吗?

你可以在以下方面要求减税:
利息。如果你借钱用来投资一笔生意或产业,如股市上购买股票,贷款利息可以抵税。

资产持有费。你可以用在赚取投资收入时支付的报酬抵税,如投资的管理费和保护费;保险箱费;记录投资收入的会计费;投资咨询费。

RRSP供款。如果你在2008年2月29日前对RRSP供款,并且还有足够的供款空间,那你可以在2007年所得税申报表中要求抵税。或者如果对你有利的话,你也可以保留。

资本收益免税。如果你在2007年间,在小企业股票、农场以及捕鱼产业上实现资本收益,你可以在提高的免税金额上受益。可以免税的收益金额已经从5万元增加到2007年3月19日以后的7万5千元。在2007年,实际上可以免税的金额分为两部分,2007年1月1 日至3月19日从以上产业获得的收入(最高5万元),加上2007年3月19日以后、2008年以前的收入(最高2万5千元)。

小企业投资损失。如果你或你的公司在“小企业”上的投资损失了,而且你现在在该公司的股票上有损失或该公司欠你债务,这笔损失可以作为“企业投资正常损失”。不同于其它资金损失,这类损失可以用来减税。

5、你有家庭吗?

儿童抵税金(Child Tax Credit)。如果你的孩子在2007年底前为18岁以下,你可以申请新 的,不可偿还的儿童抵税金,每个孩子2千元。同父母双方生活在一起的孩子,父母任何一人都可以申请。否则,由抚养孩子的一方申请。在孩子出生、死亡、被领 养当年,可以申请全部抵税额。未使用过的抵税额可以在配偶间转让。

儿童保育支出。如果你有具资格的儿童保育支出,那可能申请到7岁以下孩子每个7千元以及7岁到16岁的孩子每个4千元的抵税额。这些支出必须是花费在你或你的配偶的工作、做生意、上学或进行拨款资金支持的研究。通常,必须由较低收入的配偶申请这项抵税。

子女健身抵税。从2007年开始,如果你的孩子在16岁以下,注册参加符合条件的健身项目,你可以申请同健身相关的高达500元的非偿还儿童健身抵税。

同配偶分割养老金。如果收入符合养老金收入所得税抵免,从2007年开始,你和你的配偶或普通法伴侣可以通过养 老金分割来减少上税。为利用这个机会,你和你的配偶必须在Form T1032上填写。如此,你的养老金收入可以有多达50%通过配偶较低的边际利率(marginal rate)上税。

慈善募捐。如果你已婚,不要逐一拿慈善募捐进行抵税。把它们合并,在收入较高的配偶的纳税单中申报。收据可以写夫妻任何一方的名字。如果你在2007年将公开招股公司的股票捐赠,那你在这些股票上获得的任何利润都不用上税。

支付配偶的税单。如果你的收入的税级比配偶高,那可以用你个人的账户为配偶付税单。这样你的配偶就有更多资金投资,而且税率要比你的低。

转让抵税额。如果申请某种抵税额后已经将你的联邦税欠账(federal tax owing)减到零,而抵税额没有用完,你可以把没有用完的抵税额转让给配偶。慈善捐赠、学费、教育费(education amounts)、年龄(age amount,65岁以上)、养老金收入抵税额或残疾抵税额等都可以转让给配偶。

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如何利用父母探亲来省税 (TAX RETURN)

父母探亲可以带来税上的优惠。对于符合条件的人,父母来探亲可以带来上千元的联邦税节省。按IRS 的规定:在一年内,如果父母在美停留时间超过183天, 子女在报税时可将父母做为DEPENDENT,从而可以抵免 $2700/人的税。

具体做法:

父母要到当地 IRS 填写 W-7表格, 以申请 ITIN 号 (Individual Taxpayer Identification Number )。具体材料为父母的护照(移民文件),子女的身份证明 绿卡, H签证等。 填表后1-2个月,移民局即可将 ITIN 寄到。 年终子女在填税表时,将 父母列为DEPENDENT,并输入 ITIN 号,即可得到联邦税的减免。

注意事项:

1、符合条件: 当事人应确定自己的身份是否满足条件, 请 到 http://www.irs.gov/ 查找关于 W-7 (W-7 表上有一定 的信息)的有关规定。也可以打电话给 IRS。 各人条件不同, 例如:即使是同一签证身份,自己父母与岳父母,在学习期间还是在PRACTICE TRAINING 期间, 来美时间少于五年或超过五年,情况都有不同。

2、停留时间问题: 如探亲签证延续困难, 或父母不得不在半年内回国。同志们可以避免在每年的二月份入关(二月份只有28天)以保证半年内有 183天。如7、8月份在美国就定保 183天。

★美篇-父母探亲报税税务筹划:从申请税号ITIN,让父母成为你的dependent

美国父母探亲报税省税方法,如何为父母申请税号

友情提示:

1、单身的话,要等到能够使用resident alien 的身份报税的时候才可以享受这一好处。已婚的话,只要夫妻中有一个人是使用resident alien的身份报税的,那么,无论是自己的父母还是岳父母都可以享受这一好处。

如果夫妻两个都是学生身份的时候五年内是不行的(学生身份五年以上,按照常住民的身份报税的可以),适合工作了拿到H1签证的人员(按照常住民的身份报税的),接父母过来的时候,可以享受到这个退税条款。

2、在安排探亲的过程中,也要事先征求父母的意见,如果父母在国内仍然有工作,或者健康原因,亲朋关系等,不愿意在美国久留的,也不要因为区区一千多美元的退税而勉为其难。要尊重长辈的意见。 如果父母本来就无妨停留时间长短的,那么逗留满183天可以多的一千多美元的退税,可为上策。

3、对于符合条件的朋友,父母来探亲可以带来上千元的联邦税节省。 按IRS 的规定:

在一年内,如果父母在美停留时间大于等于183天(包含183天), 子女在报税时可将父母做为DEPENDENT,按照standard deduction 一个dependent,一年大约可以省$500左右,那父母探亲半年,就可以为你省下大约$1000的税。(根据每个人的税率不同数据会有变化)

如何安排探亲日程使其满足183天法则

1、父母必须满足Substantial Presence Test

对于183天的规定,请参考IRS的条文:

You will be considered a U.S. resident for tax purposes if you meet the substantial presence test for the calendar year. To meet this test, you must be physically present in the United States on at least:

1. 31 days during the current year, and

2. 183 days during the 3-year period that includes the current year and the 2 years immediately before that, counting:
●All the days you were present in the current year, and
●1/3 of the days you were present in the first year before the current year, and
●1/6 of the days you were present in the second year before the current year.

(http://www.irs.gov/businesses/small/international/article/0,,id=96352,00.html)

小贴士:

对于父母赴美探亲半年的朋友,为了确保半年内有 183天,请尽量选择避开在每年的二月份入关(因为二月份是小月,只有28天)。比较好的是选择半年包含7,8月的,这样的话,在美国就能够呆足183天了。

2、父母必须满足Dependency Tests

To claim a dependency exemption for a qualifying relative, the following dependency tests must be met:

1. The member of household or relationship test,

2. The citizen or resident test,

3. The joint return test,

4. The gross income test, and

5. The support test.

http://www.irs.gov/taxtopics/tc354.html

小贴士:

对于第5条,要求你要为父母提供超过一半的当年的生活开销。多个儿女一起供养父母开销的需要填写 multiple support agreements。对于有些父母不是和儿女住在一起的,或者其它的一些特殊情况,请参考IRS PUB 501

http://www.irs.gov/publications/p501/ar02.html#d0e4195

在安排好父母的探亲行程之后,接着就要着手为父母申请税号了。

如何为来美探亲的父母申请税号 ITIN

有些朋友问,爸爸妈妈就要回国了,那我在他们回国之前,还要准备那些材料,以确保,明年报税的时候,我可以把他们申请税号,让他们成为我的dependent,然后可以申请退税呢?

请你在爸爸妈妈还没有离开美国的时候办理这些手续:

1、为父母的护照办理公证:

护照公证:申请ITIN的人的护照第一页,VISA页,I-94页复印。公证可以在当地的图书馆,银行,律师楼,会计事物所,县政府办理。

小贴士:曾经有一位朋友因为没有公证护照复印件,结果ITIN申请没有成功,补交了千多的税,十分可惜。因此, 如果自己办理ITIN申请的话,千万不能忘记公证这一步骤。

2、从IRS的网站上下载W-7表

W-7表下载地址: www.irs.gov/pub/irs-pdf/fw7.pdf

请父母签字。如果是爸爸妈妈一起来美探亲的话,请在爸爸妈妈回国之前,打印出两张W-7表来。给爸爸一份W-7表,请爸爸签字。再给妈妈一份W-7表,请妈妈签字。

如果担心自己填错表格的话,请打印4份,爸爸签2份,妈妈签2份,这样可以留一个底,万一填错了,还有一套可以填。

3、填W-7表时会遇到的问题。

在填写W-7表的时候,有一栏是填U.S.Visa Number. 常常有人会问U.S.visa number是哪个?control number or visa右下方红色数字?请注意哦,你在VISA上会看到两个号,一个是红颜色的,另一个是control number。记得:Visa number is the red number on visa,NOT the control number.

Okay,现在爸爸妈妈可以安心回国了。接下来的事情,就由我们儿子女儿独立来操办吧。

4、在我填税表的时候,应该怎么把爸爸妈妈填成我们的dependent?我还没有拿到他们的税号呢。

在我们填税表的时候,把爸爸妈妈算为我们的dependent,填好他们的名字,与我们的关系栏目,写好父亲或者母亲,打好勾,但是在SSN 或者ITIN 的号的栏目,我们暂时空着不用填或者填"Applied For\"。等到爸爸妈妈申请的ITIN号批下来的时候,IRS的工作人员会帮我们把号码填上去的。

5、我应该在啥么时候把为父母申请ITIN税号的表格和公证资料邮寄出去?

今年是2007年了,你的爸爸妈妈是2006年来探亲的,然后你在今年你邮寄出你2006年的税表的时候,就请你把父母的W-7表和你的税表一起邮寄到申请W-7表的地址。注意哦,并不是分开寄的。因为IRS规定,申请税号需要有一个理由。那你的理由就是,因为我要为爸爸妈妈一起报税,所以我要为爸爸妈妈申请一个税号,基于这个理由,你就要把W-7表和你的税表一起邮寄到申请税号的中心。IRS的处理程序是,会花大约4-6个星期给你父母分配税号,然后再把你的税表发配到退税中心去处理退税事宜。所以呢,从你邮寄出材料开始,大约过一二个月的时间,你就会收到邮寄给你的爸爸妈妈的ITIN号,然后呢再等一个多月左右的时间,你就可以收到你的退税了。

所以你要邮寄的资料有:

W-7表,公证过的护照复印件,你的税表统统装在一个大信封里面然后邮寄到W-7表上规定的地址。

补充:

对于夫妻一方是H身份已经工作了,另一方是F身份不满5年还在读书的情况,不能按照居民进行夫妻合报的,而是要一方按照居民来填,另一方按照非居民来填。这样的话,学生一方的父母探亲的税务好处是不能享受的。

如果你希望得到上述这些税收好处的话,你有两种选择,一种是:你考虑选择夫妻合报,选择成为常住民的方式报税,但是这样的话,你就损失了5000$的tax treaty.所以,你要计算一下,按学生分开报得到tax treaty, 还是按照常住民的身份和配偶一起报税得到父母探亲扣税更有利。

如果要选择按照夫妻合报享受父母探亲扣税,你必须附带一份说明,你们夫妻两个都要签字:

声明配偶中一方是非居民,另一方在2006年的最后一天或者是美国公民或者是美国居民,你选择你们整个税年度都是美国居民。

给出双方的姓名,地址和社安号或者税号。如果配偶之一没有社安号的话,税号也可以。

Declaration: one spouse was a non-resident alien and the other spouse was either a U.S. citizen or a resident alien on the last day of 2006, and that you choose to be treated as U.S. residents for the entire tax year.

另一种方法是我假想的,并没有实际操作过。 选择仍然是你们夫妻,一个人按照H1身份按照resident alien来报,把岳父母报成自己的dependent,另外一个按照F1学生身份non-resident alien来报。这样,一个人可以享受resident alien的好处,另外一个人也可以享受学生身份的好处。

这个设想的依据是:

岳父母依然满足resident test的条件:

relationship test

Qualifying Relationships with no residency requirement

The dependent will meet the relationship test for being claimed as a qualifying relative if the dependent is related to the taxpayer in one of the following ways:
●son or daughter, grandson or granddaughter, great grandson or great granddaughter, stepson or stepdaughter, or adopted child,
●brother or sister,
●half-brother or half-sister,
●step-brother or step-sister,
●mother or father, grandparent, great-grandparent,
●stepmother or stepfather,
●nephew or niece,
●aunt or uncle,
●son-in-law, daughter-in-law, brother-in-law, sister-in-law, father-in-law, or mother-in-law, or
●foster child who was placed in your custody by court order or by an authorized government agency.

http://taxes.about.com/od/dependents/a/Dependents_3.htm

Married Filing Separately虽然有一些tax credit不能享受了(具体请参考文章:小咪

学美国税务筹划:美国居民绿卡公民夫妻联合报税还是夫妻分开报税 http://shopping.comrite.com:9090/phpbb2/viewtopic.php?t=2170) 但是,对于把父母和小孩申请成自己的dependent,仍然是可以的。

这个提法的参考依据是:

2.3 Filing Requirements/Status/Dependents/Exemptions: Dependents & Exemptions

My wife and I are married filing separately. We have one son and we meet all of the dependency exemption tests. We contributed an equal amount to our son\'s support and want to know if we both can claim him on our separate returns?

Refer to Publication 501, Exemptions, Standard Deduction and Filling Information, for more information.

A dependency exemption may only be claimed on one return. Since your son is a qualifying child for both of you, you and your wife can decide who will claim the child. If you cannot agree on who will claim him refer to Tie- Breaker Rule in Publication 501

References:
●Publication 501, Exemptions, Standard Deduction and Filing Information
●Form 2120 (PDF), Multiple Support Declaration
●Tax Topic 354, Dependents

(Source: http://www.irs.gov/faqs/faq-kw115.html)

因此,如果这种方法切实可行的话,应该是最好的。但是,因为我的经验有限,没有实际操作过这种情况,所以如果有不妥的地方,请大家指正。

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美国的个人退休帐户(IRA)和省税方法

IRA 是INDIVIDUAL RETIREMENT ACCOUNT 的简称,意思是个人退休帐户。

美国的个人退帐户有很多种,(我们在此不谈大公司和政府的退休计划PENSION PLAN)我们主要谈和中小雇主及员工(EMPLOYEE)有关的几种。

个人退帐户主要有SEP IRA,SIMPLE IRA,和各种公司自定的合格的IRA,这其中包括401(K),每种计划都是一个信托基金帐户。具体规定如下:

一、401(K) 和SIMPLE IRA退休帐户

如果雇主的雇员少于100个,雇主没有另一个退休计划,那末这个雇主就可以建立一个401K 或SIMPLE IRA 计划退休帐户。

1、SIMPLE IRA 和401(k) 计划的员工(EMPLOYEE) 可以让雇主(EMPLOYER) 为员工贡献部分退休计划的钱。

2、贡献的最迟日期是发薪水后的30天内。

3、员工可以一年最多存$10,500(2007 年),雇主可贡献3% 员工薪水部分 或一元对一元,最多只能$10,500 元。雇主也就同样最多贡献$10,500.(2007 和2008 年)雇主也可以无选择性,无歧视地给每一个雇员贡献2%,但该雇员至少有$5000 的工资。

4、如果雇员年龄超过50 岁,2007 和2008 年可以多存$2500。

5、员工对计划的贡献是不可以被剥夺的(UNFORFEITABLE). 也就是说,雇主有这个计划,雇员是可以充分利用的.雇员利用的意思是除了他可以减少自己的税前收入存入部分工资外,雇主也要为员工贡献部分.(MATCH)。

6、很多聪明的雇主想出了很多办法来延迟为雇员贡献.比如一年或三年的资格限制等。(这种限制是合法的)

7、该计划可以在每个自然年的一月一日到十月一日之间建立。

8、建立SIMPLE IRA 计划要用5304-SIMPLE或者5305-SIMPLE   表。

9、若雇主允许参加此计划的雇员选择金融机构的话,要用5304-SIMPLE 表,如果雇主不允许参加此计划的雇员选择金融机构,而要所有的参加者用同一个金融机构的话,要用5305-SIMPLE 表。

二、退休计划到底有何税务优点,我下面举例说明如下:

1、在2007 年,雇员张先生,总收入是$250,000。他选择存入帐户5% 作为401K,$250,000 X 5%=$12,500,12,500 超过了$10,500 的最大数,所以张先生只能自己存$10,500。但同时雇主也要为他存$10,500,他退休帐户就有了$21,000 的余额,这就是退休帐户的魅力。

2、对个人和公司的报税影响如下:

A、公司的$10,500 可以抵税,如果税率是33% 的话,公司省税$3465. $10,500-3465=$7035. 公司只多付了$7035,如果这个雇员是雇主自己,他为自己存了$21000的退休帐户钱,他还为自己的公司省了$3465 的税,此消彼长,张雇主(也是雇员) 的福利是$24465。

B、张先生自己的年总收入当年也减少了$10,500。(不要认为这$10,500不交税,只是延迟缴税,等退休收入少时再拿出时,可以少交税.) 一般59.5岁才能提出。他的税率是33% $10,500 X 33%=$3465,他个人也能省$3465。

C、实际上,雇主不必参加401K,雇主有更好的计划来省税,下面再谈。

3、
A、李先生40岁,在2007 年,作为雇员收入是$30,000,他可以选择存入401K,5% $30,000X5%=$1500,李先生的雇主要为他存3% $30,000 X 3%=$900,2007 年李先生,就有了$2400的退休帐户基金,尽管不多,但是十年下来,也有了$20,000元.2008 年房价很低,因此李先生提出$20,000 的 401K 存款作为头款,买了栋房子,房子的利息到年底估计有$21000,虽然,$20,000的退休帐户钱在2008 年是收入,但21,000的房贷利息将此收入全部低消,不必缴税。加上李先生是买第一栋房屋,提早提出(一般59.5岁才能提出) 免罚款. 虽然李先生工资不高,但公司的福利为他提供了近$8000元的现金,税金在合适的时候(2008年)也免了,这就是财务规划。

B、否则李先生在2008 年拿出钱,不买房子去中国看奥运会,$20,000 的罚款(EARLY DISTRIBUTION PENALTY) 是$2000,2008年的他的个人税率是20%,$20000 X 20%=$4000,$4000 +$2000=$6000,他在2009 年四月十五号前要缴比平常多$6000 的税。不算计害死人。

三、SEP 退休帐户。

SEP 是 SIMPLIFIED EMPLOYEE PENSION 的简称. SEP 是一个书面的退休计划,此计划让你(自雇者)或你的合格员工为你或他(她)的退休计划做贡献而不用参加一个非常复杂的退休计划。在SEP计划下,你可以为一个传统的个人退休帐户存钱,此计划叫SEP-IRA. SEP-IRA 是由个人或雇员所有,也由他们控制。

1、什么叫合格的员工?21岁以上,过去五年为你工作了三年.在2008年至少有$500收入.不合格员工.是工会会员,(因 福利由工会组织和雇主交涉的员工)和 非居民外国人。

2、如何建立SEP?

雇主必须写一份为所有员工提供此福利的协议。协议通常用5305-SEP,如果用此表的话,国税局的批准和确认信是不需要的。用5305-SEP表的话,通常你也不需要向国税局和劳工部每年报表.你必须为所有员工提供SEP 信息。每一合格的员工须建立一个SEP-IRA。

3、建立SEP的最迟日期?你的税表的到期日,如有延期到延期日。

4、你可以最多贡献多少?

A、在2008年,你薪金的25%或$46,000元 的最小数。

B、如果你是自雇,SELF-EMPLOYED,报附表C,你只可以存纯受入的20%。最多$46,000元.(2008年)。

5、具体税务有何好处,如何操作?

A、这里的税务优惠是惊人的,首先存入SEP-IRA 的钱是你附表C的费用(EXPENSE)如果你也是w-2的员工的话,减少了你的纯收入。但自雇者不能给自己减。

B、SEP-IRA自雇者自己存入的钱只可以一次从你的总收入减去$46000元,填在1040表的28行,(SELF-EMPLOYED SEP,SIMPLE,AND QULIFIED PLAN)。

以上我讲的是税法,在国税局出版物P560 RETIREMENT PLANS FOR SMALL BUSINESS (SEP,SIMPLE,AND QUALIFIED PLANS)。你可上网WWW.IRS.GOV 搜寻P560,仔细阅读即可。

6、如果你的公司是S型公司,LLC,PARTNERSHIP(伙伴公司),你的省税和以上非常像似,只是你的C表的纯收入变成了K-1 表。

7、如果你的公司是C型公司,你的公司可以省近$7038的税(如果税率是15%的话,你个人可以省$11500 的税。但不管那种情况,你的SEP-IRA 帐户增加了$46,000,你不但攒了钱,还省了税。作用巨大。

8、你可能讲存这末多钱到59.5岁才能拿,太晚了,我现在不能享用。这话对一半。如果你买第一栋房子的话,你可以用。拿出没有罚款;你生大病也可以拿出,小孩交大学(一定要大学)学费也可提出,免罚款。

9、你可能讲这时要交税了,提出要算收入。但你买了房子,房子的贷款利息和地产税可一低掉大部,如果你想多抵,买低利率,点数再抵。同时,建立家庭办公室,你有可以再抵;水电煤气费可以再抵;装修房屋费不能抵,但增加了折旧底价,折旧可以再抵; 我讲太多其他省税部分,有点走题。

10、你讲你有保险,生病看病不要钱,但如果你生了大病,卧床不起,保险公司只付医疗费,不会付款给你的家人和护理人,你此时爬不起来,也死不了。人寿保险也用不上,你的SEP-IRA就有大用了。(讲这段话,该打嘴巴,但我只是举例)。不过你可以从社安局申请伤残金,但数额有限,顺便给大家推荐人死不了也能享用的伤残保险,也许能帮忙,找AIG AMERICAN GENERAL公司的经济人刘庆政,他卖这种人寿保险,电626-3783997。

11、学费也可以再抵税。如果你的小孩考上了私立名校,如STANFORD,PRINCETON 或HARVARD,学费贵,你没钱怎么办,让他上社区学院?你不会。用SEP-IRA 给他缴学费,可以再抵税。将来你的存款少于$3000,MEDICARE不用自付额,你省的更多。(最后一句是玩笑)

你可能想知道,如果你是以上情况,你的会计师没有这样来做,还有办法吗?SEP-IRA 能省多少?能讲些你做或改动的实例吗?

我讲有,但时间非常有限了。2007 年的税表,有延期的,还有办法,但只限2008年十月十五日前,可以来电查讯。具体实例,只能到下次再谈,这次篇幅有限。

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家庭办公室的省税之道

美国华人创业多从小型企业开始,部分公司就设在自己家中,即所谓的家庭办公室(home office)。其实,家庭办公室好处很多。它不仅方便、省钱,而且可以使老闆获得税收上的好处。但是,知道透过家庭办公室合法省税的华人并不多。

不管是自己购买的房子还是租来的房子,都可以用作家庭办公室,并享受税收优惠。例如,独立房屋、共有公寓、合作公寓和移动房屋都行。另外,其他的房屋种类也可。客厅和书房可以,车库和储藏室也行。

家庭住房花销不能抵税。但如果你把自己住房一个部分改成办公室,并在家中工作一定时间,那么住房的家庭花费可以转化为抵税的商业花费。联邦税法第 280 条对家庭公室有具体规定。它必须是你房屋的一个部分,而且这个部分是一个日常办公的主要场所。并且,这个房间只能用作办公室,不能派其他用场。

家庭办公室可有以下两种作用。一、这个房间可会见客户、病人或消费者。上述作用容易理解。二、家庭办公室的空间只能用于作为商业目的,不能它用。例如,如果你在孩子的游戏间内撰写法律档,这个房间不能辟为家庭办公室,因为它不符合专门用途(exclusi e use)的规定。因此,不要把个人房间和家庭办公室溷在一起。

作为家庭办公室,不但要符合专门的用途,并且必须是经常性的主要办公地点。税法没有要求所有活动都在家庭办公室进行, 但是主要办公活动,如记帐、订货、行政以及见客人,都必须在此进行,而且老闆没有其他的固定办公地点。

家庭办公室还有其他一些要求。如果你是一位自雇业者,你的总收入要超过你的相关的抵税额。如果你是一位公司雇员,你的家庭公室要为你雇主的方便而设置。这也就是说,雇主希望你在家中工作或在家工作是雇用的一个条件。为了抵税,你的老闆要写信证明你在家工作对公司有好处。如果它对公司无利,你就不能抵税。例如,如果你和老闆协商一周内在家工作几天,那么这种情况不能抵税。

家庭办公室可以变为仓库。你可以把你的房间当作存货地点或产品样本的展销场所。家庭办公室也可以把原来的傢俱变为商业目的。例如,你在两年以前为装修购买了桌椅和橱柜,现在你仍然可以把这些傢俱转为办公室的资产。这样既可省下一笔费用,也可享受税收优惠,一举两得。

那么,能够抵税的花费是哪些呢?它们是:水电气费、电话费、房租、保险费、折旧费、房屋贷款利息支出、房地产税、维修和改进费用。但也有几点需要说明。住宅的第一条电话线的基本的电话费不能抵税, 长途电话可以抵税,但必须把公司与个人的通话记录分开。第二条电话线可以抵税。需要注意的是,家庭办公室的抵税仅限于家庭办公室本身活动获得的纯收入。但是,超过商业收入的花费部分可以延至下一个税收年度抵销。

国税局对家庭办公室经常查帐。因此,你必须保存好证据,以备查帐。这些证据包括:一、平面图和照片。该图片显示你家中何处被用作你的办公室。二、你的所有商业信函、广告、收据,商业名片和信纸信封。这些东西显示你的家庭住址就是你的办公室地址。三、分开的电话线。这根电话线接到你家中的办公室内。四、客户登记表。第五、时间和工作表。例如,日记本就能详细地反映你的工作情况,是你的具体工作的真实记录。

如果你不符合家庭办公室的抵税条件,但是你确有家中办公花费,你仍然可以抵消常用和必须的商业费用。例如,第二支电话线费用、长途电话费用以及文具和办公设备费用都可以抵税。家庭办公室的可以抵税的内容包括:水电费, 保险、办公室的维修、租金和折旧。

一个问题需要注意。如果你过去报过家庭办公室折旧,房子卖掉后不管盈亏,你都要将以前折旧得到的抵税部分补税,其税率为 25%。不过,如果你以前利用 28% 的税率折旧抵税,现在你只需补 25% 税率补税,你还是比较合算的。但是,卖房子亏本不能抵税。如果商业用途的房子,你就可以以商业亏损的理由抵税。

作者:陈琪钱(美国注册会计师 )

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北美可以减税的五十种费用

有很多方法可以省税。其中有的大家知道,有的鲜为人知。列出来,,做到心里明白,到会计事务所的时候,别忘了提及这些哦。

1、向州、地方或外国政府缴的所得税、以及与汽车、船、房地产相关的个人财产税。

2、雇员个人向州残疾人基金的捐赠(即工资收据上的“SDI”)。

3、向退休计划(包括IRA、Keogh 或SEP) 或医疗储蓄帐户注入的资金。

4、学生贷款利息(上限为$1,500)。

5、为取得收入,如赡养费,而付出的法律费用。

6、赌博损失(上限为赌博盈利)。

7、出于慈善目的而捐赠的衣物、电脑、家庭用具的市场价值。

8、为评估慈善捐赠或伤害损失而付出的费用。

9、为慈善事业而付出的汽车费用(每英里14美分)和其他费用。

10、捐赠给Girl Scout的饼干的部分价值。

11、商用交通工具折旧,体重不低与6,001磅的SUV折旧可达$19,000。

12、老板为鼓舞雇员士气而发放的小奖品或奖励以及单价不超过$25的商用礼物,如费用没有报销,可以减税。

13、个体业主的健康保险费的60%(如果医疗费用扣除额超过7%的限度,余下的40%可以从A计划中扣除)。
 
14、商务旅行中的休假、清洗费用。

15、寿命不超过一年的企业、商用工具的费用。

16、自我雇用税的一半。

17、上一年的部分企业亏损。

18、为在本行业寻找新工作而付出的费用,包括付给职业介绍所和准备简历的费用,为开始新工作而付出的迁移费用。

19、订阅职业杂志和报纸的费用。

20、工会会费。

21、为维持或提高本职工作技能的教育费用。

22、不适合做普通衣装的制服和工作服费用(也可以列入清洗费用)。

23、诸如防护镜和工作手套等防护衣装费用。

24、赶赴临时工作地点的交通费用。

25、出售主要居所时,夫妇可以扣除$500,000的资本增值,个人可以扣除$250,000的资本增值。

26、家庭办公室的相关费用。

27、出售财产时所付的佣金和清帐费用。

28、房屋抵押贷款利息;再融资费用;房屋抵押贷款提前和过期付款罚金。
 
29、为跟踪个人投资而购置、使用的计算机软件和在线服务的费用,以及为获取投资建议而订阅杂志和新闻通讯的费用。

30、使用理财顾问的投资建议而付出的费用。

31、为保存股票和其他与投资有关的文件而使用保险箱的费用。

32、买卖股票,包括股票期权,的案金利息。

33、在债券偿付利息日期之间购买的债券的利息。

34、非从个人退休账户中支付的个人退休账户管理费。

35、提前提取储蓄的罚金。

36、包括无价值股票的资本损失,上限为$3,000。

37、在外国已付的税金。

38、如果持有某些小公司股票超过五年,出售或交换这些股票时,盈利的一半可以扣除。

39、包括隐形眼镜、普通眼镜、假牙、助听器和矫形鞋等医疗费用。

40、为治疗诸如高度紧张或肥胖症等疾病而使用减肥疗程的费用。

41、某些生产婴儿准备课的费用。

42、根据医生处方而作绝育手术、流产手术和避孕手术的费用。

43、未报销的戒烟疗程和药物的费用。

44、如果孩子有铅中毒现象,除去含铅油漆的费用。

45、支持智力迟钝或残疾人上特殊学校的费用。

46、为残疾家庭成员而在家中造斜坡、加阔门、装扶手和整平地面的费用,以及购买和在车上装轮椅升降梯的费用。

47、医疗保险的补充部分。

48、为使用缴税服务和应接国税局查帐而使用的会计费。

49、准备财产计划时,如果需要联邦、财产和礼物税建议,所付的法律费用。

50、就联邦税、房产估价、礼物税发生争议,或辩驳州税局指控逃税时,所付的费用。

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在美国省税避税的绝招

一多,两靠, 三光, 四别!


一多:
多借钱!

两靠:
在家靠父母,出门靠政府!

三光:
吃光!花光!用光!

四别:
别存钱!别投资!别买退休金!别挣钱!

五生:(解滨)
多生孩子! 使劲生! 拼命地生!男也生!女也生!


具体操作方法,要看你个人理解能力和应用能力。俗话说的好,师傅领进门,修行在个人。有学位的有工作有能力的往往是最笨的教也教不会的。

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美国居民2009年的50个省税之道

2009年是永远值得记住的一年。它是金融风暴肆虐的一年,它是全球经济危机触底的一年,它也是自1930年大萧条以来政府减税最多,刺激经济幅度最大的一年。在布什政府后期,国会通过了一系列减税和经济维稳法案,如“抵押贷款债务减免的税收豁免法案”,“2008经济刺激法”“2008年食品,资源保护和能源法”,“2008年住房协助税法”,“2008年紧急经济维稳法案”,“2008年能源改善和延伸法案”,“2008年税增量和AMT减税法案”“2008年员工、退休人员和雇主补救法案”等,大多数这些法案都到2009年还生效实施。欧巴马政府又与国会一起推出了“2009年美国复苏和再投资法”,“2009年消费者协助回收和保存法”和 “2009年员工、屋主和企业协助法案”。法案法规林林总总,政府下重药止血救经济,我们老百姓如何各取所需,受益于这些税法呢?

为帮助读者进行年底税务规划,本文特从以上税法中,收集了主要的,有益于大多数付税人的,减税省税的50个规定。

1、社安税退税(Making Work Pay Credit)。每位在职付税人可以在2009和2010两年内,每年获得$400社安税退税。调整后年收入低于7.5万美元的个人和不足15万美元的夫妻可享受全额这类社安税退税。有的高收入者只能获得部分退税。

2、$250元经济复苏支票。领取社安补助金的低收入者、老人和残疾人,以及退休人员可一次性额外享受$250元津贴。

3、“最低选择税”减税。新减税法提高了AMT税的免税额,使大约2600万中高收入纳税人2009年可免缴最低替代税(AMT)。

4、首次购屋者减税。只要保留房屋为住家3年,在2009年1月1日至12月1日之间的首次购房者可享受$8000元退税,而且不需要归还此笔退税。但在 2008年4月9日至12月31日的首次购房者,仍按原税法规定执行,最多享受退税额度7500元,并要在15年内偿还退税。此法现已延长到2010年4 月30日。

5、对首次购屋军人的减税。对于长期在驻外的军人和某些驻外政府工作人员来说,新法律把最后期限又延长了一年,到2011年4月30日。

6、对长期屋主的购屋优惠。新的法律允许长期屋主在2009年11月6日以后购买自用住宅,也得到幅度较小的减税优惠。减税额最高为$6,500。对使用已婚分报的购买者来说,最高数额为$3,250。要符合减税标准,长期屋主必须是在过去八年中(截至到新替换房的购买日期)已经在同一自用住宅中连续居住了五年以上。如果屋主已婚,那么配偶也必须符合这些条件(不论是否联合申报税表)。

7、新车销售税的减税。付税人在2009年购买各类新车,包括汽车,旅行车、摩托车,不到8,500磅的轻型货车,汽车住房等等,汽车销售税可以用来抵收入。这个法律设定了两个限制:(1)可抵除的销售税,最多不能超出一辆$49,500车的销售税。(2) 能享受这项减税的付税人,调整后的毛收入不能超出$125,000,(共同报税者不能超过$250,000)。如超过,享受的税务好处逐渐减少以致没有。

8、教育费用的减税。2009年和2010年,新的法律临时性大幅提高现有的“希望教育”抵税额的数额。从每年最高抵税$1,800提高到$2,500;并大幅延伸抵税适用的年份,从大学前两年到大学全部四年;还大幅扩大了抵税适用的范围,加入了学校课本材料。适用付税人的收入限制,也大幅提高到单身$80,000和共同报税者$160,000。在新的$2500抵税额下,$4,000合格的教育开销中,前$2,000,可以百分之百享受抵税额,第二个$2,000,有25%享受抵税额。

9、小孩的减税。新的法律把小孩减税的$1,000 延伸到2009年和2010年,并把这两年申请每名子女$1000元退税的收入门槛降至年收入$3000元。这意味着不缴纳联邦收入税的特困家庭也有资格申请。

10、挣得低收入的减税(EITC)。在2009年和2010年,新的税法临时提高了低收入补贴。按原有法律,有两个或以上合格孩子的纳税人,在第一个$12,570的挣得收入中,EITC抵税额的百分比是40%。新的法律将百分比增加到45%,这意味着这些付税人在同样收入的情况下,退税更多。

11、失业收入的减税。按原有法律,失业救济金是包含在付税人总收入中,百分之一百缴纳收入税。新的税法临时地在2009年免去对$2,400部分失业救济金的税务。

12、交通福利的减税。合格的员工交通福利,包括地铁票,停车费等,在一定数额内是免税的。新的法律从2009年3月起,把这种免税额从现在的每月$120增加到$230,并延续到2010年,并作通货膨胀率的调整。

13、529计划的高科技费用免税。在2009年和2010年,新的税法把支付电脑和高科技产品,包括使用网络的费用,归入合格的529计划支出,可以享受免税。只要用于学生,新法律允许其他家庭成员也可使用学生的电脑等,而不会涉及到税赋。

14、基本标准扣除额增加。2009年基本标准扣除额,联合申报者是$11400,单身者是$5700美元。而在2008年,分别是$10900和$5450。如果付税人年龄在65岁以上,或是盲人,都会有更高的扣除额。

15、退休储蓄额增加。2009年401K计划参与雇员的最高储蓄金额,从2008年的 $15500,上升到$16500。对50岁以上的雇员,提高了$1500,总额从2008年的$20500,提高到$22000。众所周知,储蓄额越高,当年越省税。

16、豁免最低退行帐户提取。前总统布什离职前签署的立法,对2009年数以百万计70.5岁以上,如不想从个人退休账户和其他一些退休计划中提取退休金的人,给以豁免而不强迫提取。不提取,当然不用缴税。

17、保姆税。雇佣保姆的家庭,在支付保姆工资达到一定数额后,每年需要替保姆支付社会安全和医疗保险税。这个数额在2008年是$1600,在2009年提高到$1700。

18、在国外工作的免税额提高。许多美国人生活和工作在国外,包括仍然是美国居民的中国海归们,他们有资格每年享有一部分收入不付美国的所得税。这一部分收入,在2008年是$87600,在2009年是$91400。

19.免税利息与AMT。在2009和2010年发行的免税债券的利息收入,不受到最低选择税(AMT)的影响和调整。对AMT付税人,一直无法像一般付税人一样,享受投资免税债券的免税利息的好处。2009和2010年给了这些高收入家庭一个免税的好机会。

20、更宽松的预扣税规定。在现行税务系统中,若要避免晚缴税的罚款和利息,付税人要么预缴足90%当年的税或者100%上一年的税。从2009年开始,新的税法可以让付税人宽限到预缴以上任何一种90%税,都可避免罚款和利息。当然,这项税法的受益人是调整后收入低于$50万或收入来自小公司的付税人。

21、销售税抵扣减免。对没有州税或不付州税的居民,可以继续在2009和2010年使用销售税替代,做分类抵税减免。

22、房产税抵扣减免。对没有贷款的付税人,房产税总是一根鸡肋。但新税法在2009年让使用标准扣减的付税人,能继续使用房地产税作额外减免。

23、教育费用的抵扣。对收入较高的家庭,教育费用的抵扣可能比抵税更有效。在2009年,只要调整后毛收入不超过$65000(结婚合报者不超过$130000),可以用$4000的合格教育费用,去抵收入。毛收入超过$65000但不超过$80000付税者(结婚合报者不超过$160000),可以用$2000的合格教育费用,去抵收入。

24、教学费用减免。全日制老师对自付的教课费用,可以继续减免$250。

25、华盛顿DC首栋屋减税。在2009年,华盛顿DC居民购买第一栋住房继续享受$5000联邦抵税额。当然一个人不能同时享受联邦和DC的首次购屋抵税,但DC首栋屋的界定比联邦的更宽松,它只要求在一年中在DC没有拥有主要住房。

26、IRA的慈善捐款。在2009年,70岁半以上的一般IRA持有人,能向符合资格的慈善机构直接进行免税捐款,最高金额为每年$10万。符合资格的 IRA持有人,无论是否列举逐项扣税,均能进行捐赠。捐款必须由IRA账户直接捐给符合资格的慈善组织。而由雇主帮助的退休计划,如SIMPLE IRA和SEP IRA不能进行此类捐赠。而且,并不是所有的慈善机构都有资格获得捐赠,捐献者指示基金(donor-advised funds)等相关组织不能获得此类捐赠。

27、健康保险抵税额增加。从2009年5月1日起到2010年12月31日,合格的付税人和家庭成员的健康保险费抵扣额,从65%提高到80%。

28、“旧车换现金计划”。今年年中美国政府推出了以旧车换新车的优惠券计划,其目的是让消费者使用更为节能的汽车取代高耗能汽车,并帮助美国汽车业摆脱几十年来最糟糕的销售困境。要获得优惠券,购车者需要将每加仑燃油行驶里程低于18英里的旧车,更换为超过22英里的新车。如果燃油经济性比最低标准高出 4英里,则购车者可获得$3,500优惠券;高出10英里可获得$4,500优惠券。该计划耗资$20亿,促销的车辆超过45.7万辆。

29、联邦遗产税和赠与税。从2009年1月1日起,联邦遗产税免税额从2008年的$200万跃升至$350万。这一大幅增长,为富有的付税人带来了重大的减税。最高联邦遗产税率在2009年保持不变,仍然为45%。而一年一度的赠与免税额,从2008年的$12000提高到$13000。这意味着一个付税人,2009年可以把多达$13000赠与给任何人,或任何多的人,而不用担心赠与税,甚至不用任何形式的文件,也不用向国税局申报。2009年终生的赠与税免税额保持不变,仍然为$100万。

30、骑单车通勤的福利金。新税法鼓励骑单车通勤,为骑车上班的员工提供单车费用补贴。雇主可以发放每月$20 ($240/年) 的福利金,帮助员工用于购买维修或贮存单车,把骑车通勤的员工费用补贴作为合格的福利金中一条。

31、继续提供省油车减税。2009年能享受省油车减税的油电气混和(Hybrid)的汽车只剩下大众的的“捷达”(Jetta)和奔驰的Blue TEC。

32.房屋节能设施减税。《经济复苏法案》鼓励房主节约能源,将屋内的能源设施进行改进。该政策为非商业用途房屋的家庭房主,对现有房屋所做的节约能源设施改进而增加减税优惠。法案将节能减税额的比例从2008年10%增加至30%,即对符合条件的全部改进措施所投入成本的30%,提供减免税,并将最高限额增加至$1,500。但是要求节能设置必须在2009年或2010年投入使用,包括增加房屋保温( insulation)层、节能门窗、节能供暖和空调系统。太阳能热水器、地热和风力的节能设备,没有节能减税上限。

33、再生能源生产抵税。新税法鼓励再生资源,风能的节能减税有效期延长至2012年,对其他如太阳能、地热、生化再生资源给与的抵税,予以延长到2013年。

34、联邦最低工资 (Minimum Wage) 。2009年联邦最低工资是每小时$7.25,而2008年是$6.55。维州和马州亦步亦趋,也是从$6.55提高到$7.25,而华盛顿DC则是$8.25。

35.失业员工的健保。2008年9月1日起到2009年底失业的员工,可以继续享受雇主的健保。失业九个月内,政府补助65%的健保费。2008年9月 1日到2009年2月17日失业而失去健保的人,如在60天内通知雇主,可以续保。如2009年调整后毛收入(AGI)超过$25万到-$29万 (单身$12万5到$14万5) 者,补助健保费递减。

36、车辆里程率。付税人把自己的私车用于工作业务,可以扣除其实际成本,或依照国税局的标准里程率来抵收入。2009年,国税局将汽车业务里程率定为 55美分一英里,从2008年下半年的58.5美分大幅下降。另外,国税局将医疗或搬家的里程率定为24美分一英里,去年下半年是27美分。帮助慈善组织的里程率保持不变,仍然为14美分,这些变动反应了油价的下跌。

37、奖励折旧(Bonus Depreciation)。新税法把“2008经济刺激法”中的50% 第一年奖励折旧延长到2009年12月31日,追溯自2009年1月1日起。

38、汽车折旧的上限。与其他设备不同,经商使用的汽车在做第一年折旧时,税法每年给了一个上限。2008年的正常上限是$2960。当经济需要刺激时,国会会把这个上限临时提高。2008年的临时上限提高了$8000到了$10960。“2009年美国复苏和再投资法”把2008年的临时上限法规延长到 2009年,对商用汽车的临时上限是$11160。

39、179法规(Code Sec.179 Expensing)。179法规通常是帮助中小企业把折旧的成本转为当年的开销,以降低税务。“2009年美国复苏和再投资法” 把“2008经济刺激法”中提高179法规开销到$250,000的规定,延长到2009年,并把会限制179法规使用的设备购置总额,提高到$800,000一年。

40、净营业亏损 (NOL Carryback)。新税法针对平均年营业额低于$1,500万的中小企业,为他们2009年的亏损,提供净营业亏损回溯期限,从2年延长至5年。合格企业可以选择三年,四年或五年作净营业亏损。

41、合格小企业股票盈余 (QSBS) 。在原来税法中,合格小公司的股票,只要拥有5年以上,50%的资本盈余是免税的。新税法规定,在2009年2月17日到2010年12月31日前,50%的免税盈余增加到75%。

42、“工作机会”减税 (Work Opportunity Credit)。新税法容许对雇用失业退伍军人和16-25岁年轻人的公司,申报“工作机会”减税。减税额是第一个$6,000收入的40%。而原来税法中,并没有把这两类人归入。

43、“S”和“C”转型公司减税。新税法规定,2003年以前即为“S”型公司者,2009和2010年变卖“C”型公司资产的盈利和其他资产一样,只缴一般的资本营利税,不必缴35%的特别税。2003年变成“S” 型公司者,只有2010年免35%的特别税。为避免累积盈余,新税法把必须维持10年“S” 型公司的规定,缩短为7年。

44、公司的国外利润。公司累积于国外的利润,一年内分红回美国,如再投资于董事会批准的资产,85%的红利免公司税。

45、低收入者的免税资本盈利。2009年,低收入者继续享受2008年起的资本盈利免税。资本盈利在10%和15%的税率部分,全部免税。长期资本盈利15%或5%优务税惠,有效到2010年。

46、房贷债务取消的税务优惠。“抵押贷款债务减免的税收豁免法案”,对主要居所房贷债务取消,在2008年和2009年最高有$2百万的债务取消可免缴收入所得税,这项优惠延长到2012年。有税务优惠的被豁免房贷债务,只限于自己的主要住房,不适用于度假房;只限于当初购房用的贷款,不适于为个人其他用途而提取的房屋净值;只限于用于购买和修理住房的重新贷款,不适用搀和其他用途的重新贷款;只适用于绝大多数的第一贷款,不适用于大多数的第二贷款;用于商业的房地产和投资的房地产,又有不同的规定和适用法。

47、幼儿减税补助。美国公民或居民,17岁以下受抚养的孩子,2009年每人有$1000的幼儿减税。这项减税,到2010年减至$500。减税额随所得增加而递减。

48、“少缴” (Underpayment) 罚款。 申报Schedule C的个人,如2008年的调整后毛收入少于$50万,1/2以上来自营业净利,而且员工少于500人的付税人,2009年的预缴税只须缴满2008或2009年(取其小者)税款的90%,就可避免“少缴”的罚款。

49、“啃老族”的受扶养人地位。由于经济危机,一批失业的成年子女回到父母身边生活,他们的父母能否把他们申报为税务上的受扶养人吗?对这批被称为“啃老族”的人,新税法规定只要他们年纪轻于扶养人,未婚而且与扶养人是父母与子女关系,他们可以成为他们父母的受扶养人。

50、配偶的遗产税免税。只有美国公民的配偶,才享有无限的免税遗产。非美国公民的配偶,其免税遗产只限于$133,000(2008年是$120,000)。为此,是美国公民的配偶应设立“合格的家庭信托”(Qualified Domestic Trust),等非美国公民配偶取得公民权再免税转移。

(刊登于2009年11月26日至2010年1月15日“多维时报”)

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2011-02-18 07:18:59

主题: 英语习语起源(二)
所谓学无止境或开卷有益,真是颇有道理啊,觉得自己要学习的实在太多了,呵呵

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古德明:寻根究底(一)续

91、煮鹅
天下最蠢的动物是甚么?中国人一般都说是猪。无论是肥猪还是瘦猪,总之不懂得动脑筋的人就叫做猪。

不过,在英国,猪可不是特别蠢的动物,所以,要骂人蠢,不可以说You are a pig(你是一只猪),但可以说You are a goose(你是一只鹅),——鹅大概是英国人眼中最蠢的动物了。据说,十六世纪中叶,瑞典国王埃里克十四(Eric XIV)曾经率军攻打一个城镇,镇中居民就在城墙上挂起一只鹅,意思当然是:「你这呆鸟!」埃里克大怒,发誓要「煮了他们的鹅」(cook their goose),纵火把那城镇烧了。于是,cook one\'s goose现在就解作毁掉某人前途、计划、希望等等,例如:I cooked his goose by letting out the secret that he had resorted to bribery(我泄露了他曾经行贿的秘密,这就把他毁了)。

92、鹦鹉一样
港督彭定康说,九七当前的香港多了几只「病鹦鹉」。这话使人想起了中英文两个成语:「鹦鹉学舌」和parrot fashion。

「鹦鹉学舌」当然是指个人没有主见。清朝魏源有「儒臣鹦鹉巧学舌」一语;我们看看今天香港有些律师、大律师纷纷发言支持一个违反基本法的终审庭,就可以明白那句诗的意思了。

英文parrot fashion(鹦鹉一样)一词,也是说像鹦鹉一样没有理解能力或自己意见,一味盲从附和,例如:Mr. Tsang just repeated others\' rationale for the the massacre, parrot fashion(曾先生只是鹦鹉一般复述了他人对大屠杀的解释)。

又parrot一字还可以作动词用,意思就是盲目跟着人家说话,例如:He was parroting his master\'s opinions(他好像鹦鹉一样复述着主人的意见)。

93、病如鹦鹉
港督彭定康说香港有几只「病鹦鹉」(sick parrots),主要是讽刺有些人盲从附和;但他说「鹦鹉」的时候为甚么联想到「病」呢?这大概和英文成语sick as a parrot有关。

sick as a parrot直译是「病得像鹦鹉一样」,意译则是「很伤心」、「很失望」。这成语的起源有两个说法。第一个说法认为这和「鹦鹉热」(parrot fever)有关。鹦鹉热的病毒,不但可以取鹦鹉和其它禽鸟性命,人类也会感染死亡的。

另一个说法则比较符合成语本身的意思。据说,十七、八世纪的时候,melancholy as a sick parrot(像病鹦鹉那样忧郁)一语已经开始流行,剧作家阿赫拉‧贝恩(Aphra Behn)就用过这句话,而这句话则出自另一个成语:as sick as a parrot with a rubber beak(像一只喙软如胶的鹦鹉那么懊丧)。鹦鹉没有硬喙,怎样进食和自卫呢?这样的鹦鹉难免会患上懊丧的「心病」了。所以,就是sick as a parrot「很伤心」或「很失望」,例如:He was crossed in love and became sick as a parrot(他失恋了,伤心得很)。

94、混成字
各国语文无可避免都会有些混成字(portmanteau words),把两三个字合成一个,使这个字同时包含了两三个字的意思。例如唐朝武则天做了女皇,自以为光耀天下有如日月当空,于是把日、月、空三字合成为「曌」,用「曌」做自己的名字。英文的混成字不少,这里只说几个最常见的。

首先说一个日用电脑名词:bit(二进制数位)。这个字,跟解作「一小块」的bit字无关,却是binary(二进制)、digit(数字)二字合体衍生出来的。

又telex这个字,teletypewriter(打字电报机)、exchange(电话交换台)二字合成的,意思就是「电传打字通讯」。

至于直升飞机(helicopter)机场(airport),当然就是heliport;并起来吃的早午餐,当然就是breakfast(早餐)跟 lunch(午餐)并起来的brunch了。掌握了这个英文造字原则,有些字我们纵使没有见过,也可猜到字义。例如monergy一字,是财力(money)魄力(energy)兼备的。

95、弹琴观火
秦朝末年,楚霸王项羽率兵入咸阳,一面屠杀百姓,一面火烧秦宫室,「火三月不灭」,人们都说他残暴。

不过,古罗马皇帝尼罗(Nero)似乎比项羽更狠:项羽烧的只是狂秦宫室,尼罗则暗中派人放火烧罗马平民区,把罗马三分之二地方烧成焦土。据说,这场火是尼罗「市区重建」计划的第一步;又据说罗马焚烧的时候,尼罗望着火焰抱着小提琴(fiddle)弹起来。只是这个「弹琴」传说有些靠不住——历史学家指出,罗马焚烧的时候,尼罗不在城里;此外,当时还未有小提琴,有的只是竖琴(lyre)。但无论事实如何,人们现在都用to fiddle while Rome burns(在罗马焚烧的时候弹小提琴)这成语来说只顾取乐,对大事漠不关心,例如:The President is accused of fiddling while Rome burned because he continued to play golf after learning that the skyscraper had collapsed(人们指责总统只知取乐不理大事,因为他听到那幢摩天大厦倒塌之后,还继续玩高尔夫球)。

96、好酒无须常春藤
古时中国酒家习惯在门外挂酒旗招酒客。「闪闪酒帘招醉客,深深绿树隐啼莺」、「千里莺啼绿映红,水村山郭酒旗风」等等诗句,写的就是这习俗。古时英国酒家怎样呢?它们不挂酒旗,却会在门外挂一束常春藤,这束常春藤叫做bush。

不过,无论酒旗或者常春藤挂得多么抢眼,酒质不好,酒客也是不会来的。相反,只要酒质好,即使酒家门外甚么都不挂,依然会客似云来。所以,英文有一句成语说(a) good wine needs no bush(有好酒就无须常春藤了),意思跟「有麝自然香」差不多,例如:If the book is well written, it will sell without my recommendations. Good wine needs no bush. (假如这本书写得好,不用我推许也会有销路。有麝自然香啊。)

97、桥
说未来事情不用太过担心,中国人往往会引用一句俗语:「船到桥头自会直。」英国心也有一句类似的成语:cross the bridge when one comes to it(到了桥头才过桥吧)。这句成语的意思是:问题还未出现,或者根本不会出现,何必那么快就担心呢?例如:What if I fail in the examination? Well, I will cross that bridge when I come to it. (假如我考试不及格怎么办?嗯,真的不及格时再说吧。)

除了把桥比作难关,我们有时也会把桥比作恩人,或者曾经对人有功的事物。中国人最看不起「过河拆桥」的无赖,英国人也说Everyone speaks well of the bridge which carries him over(人人都称赞帮自己过河的那条桥),意思就是「谁都会推崇对自己有帮助的人或物」,例如:No wonder Tom thinks so highly of the late President. Everyone speaks well of the bridge which carries him over. (汤姆受过故总统恩惠,难怪那么敬重他了。)

98、桶中一滴水
说事物微小,中国人常常会用苏轼「沧海之一粟」这个比喻。英语也有一个差不多的比喻:a drop in the ocean/bucket(沧海/水桶中的一滴水)。

按这个英文成语出自《圣经‧以塞亚书》。先知以塞亚在书中说,和伟大的上帝相比,人间万国都显得微不足道了:Behold, the nations are as a drop of a bucket, and are counted as the small dust of the balance(看哪,天下万国就像桶里的一滴水,又像天平上的微尘)。有些人觉得水桶还不能充分衬托出一滴水的渺小,于是把bucket改为ocean (沧海),意思是没有分别的。

现在,说事物微小,或小得无济于事,我们就可以用a drop in the ocean/bucket这成语,例如:His donation is but a drop in the bucket. It won\'t help at all. (他的捐赠有如杯水车薪,是完全无济于事的。)

99、人和面具
中国传统戏剧有所谓脸谱,不同性格有不同扮相,「红脸忠,白脸奸,黑脸刚勇;老旦丑,正旦雅,花旦风流」。

从前希腊、罗马戏剧的演员也有固定扮相,不同角色戴不同面具,例如一个双颊凹陷、颜色苍白的面具,代表孱弱青年等等。这种面具,拉丁文叫做 persona。后来,persona渐渐成了「演员」的代名词。又由于在人生这个大舞台上,人人都可以说是戴着面具的演员,于是,persona终于变成了英文的person——人。

现在,persona这个字在英文里还没有完全消失,例如dramatis personae一词,指的是「剧中人物表」;persona一字,指「表面的性格」,例如:He is trying hard to change his persona(他努力想改变自己的形象)。

100、害怕自己的影子
《庄子‧渔父篇》说,从前有个人害怕自己的影子,于是不断奔跑想把影子摆脱,最后跑到支持不住,「绝力而死」。

英国也有这样胆小的人。一五一三年,政治家兼作家托马斯‧摩尔爵士(Sir Thomas More)在《理查三世》(Richard III)里就说:Who maye lette her to feare her owne shadowe?(是谁使她害怕自己影子的呢?)

中西方都有「怕影」的说法,这大概是因为人们总是潜意识的怕鬼,有时四周无人,看见自己的影子也会害怕起来。不过,我们现在说人家afraid of his own shadow,一般不是真的说他「害怕自己的影子」,只是说这个人胆小到极点,例如:We can\'t leave her all by herself. She\'s afraid of her own shadow. (我们不能把她独个儿留下来,她是十分胆小的。)

101、劫彼得,济保罗
我国有一句俗语:「拆东墙补西墙」。在现实生活里,人们常常都这样做。比如说,跟张三借钱还给李四。

英文有一句类似的成语:rob Peter to pay Paul(抢彼得的东西交给保罗)。成语起源据说是这样的:一五五零年,伦敦西部威斯敏斯特的圣彼得大教堂给并入伦敦主教区,大教堂的物资不少给挪用来修葺伦敦主教区的圣保罗大教堂,这明显是「抢彼得的东西交给保罗」了。不过,这说法虽然合情合理,却未必符合事实,因为rob Peter to pay Paul这句成语一五五零年之前就见于文字了。人们大概是因为没法说明成语来源,就穿凿附会,反正大家接受就是了。

无论如何,rob Peter to pay Paul即是中文的「拆东墙补西墙」,例如:By borrowing money to meet the debt, you are just robbing Peter to pay Paul(你靠借钱还那笔债,无非是拆东墙补西墙罢了)。

102、在绳索上
这里先请读者比较一下两个句子:(1)He is on the ropes. (2)He is on the high ropes. 这两句意思上有甚么分别呢?

按第一句是说「他处境非常艰难」,第二句则是说「他得意洋洋」。两句意思不同,是因为两句中ropes一字指的是两种绳索。

在on the ropes这个成语里,ropes指拳赛台的围绳。拳击手给对方打得站也站不稳「靠在围绳上」,叫做on the ropes。所以,on the ropes有「行将失败」的意思,例如:The chain store almost monopolized the market and soon had many retailers on the ropes(那家连锁店几乎垄断了市场,很快就把很多零售商人迫得支持不住了)。

至于on the high ropes一语,ropes是指马戏团演员走的绳索。演员在高高的绳索上看观众,难免有「高人一等」感觉。所以on the high ropes就是「高傲」的意思,例如:She appears to be on the high ropes these days(她近来似乎高傲得很)。

103、三明治
我国的豆腐,今天在西方一些超级市场里也占一席位了。据说,「豆以为腐,传自(汉朝)淮南王(刘安)」,不过,豆腐可没有像西方的三明治(sandwich)一样,以倡导人的封地为名。

今天流行世界的三明治,历史非常悠久,只是最初似乎没有一个特别名字。到了十八世纪,英国桑维志伯爵约翰‧蒙塔古(John Montagu, Earl of Sandwich)沉迷赌博,整天不肯离开赌桌,肚子饿了就叫仆人拿些夹肉面包给他吃,一边吃一边继续赌钱,于是,他的赌友就戏称夹肉面包为 sandwich,这就是「三明治」的来历了。今天,有些推销员用两块广告牌夹着身体在街上走,这些人就叫做sandwich men。

Sandwich这个字现在还可以做动词用,意思是「把……夹在中间」,例如:The school was sandwiched between two tall buildings(学校夹在两幢大厦之间)。

104、在坚果壳里
微雕在中国历来都是一门教人叹为观止的艺术,最近就有人把《唐诗三百首》都刻在指头大小的象牙片上。当年鲁迅很讨厌这一类玩意,认为不切实际。

不过,西方人对这种缩微本领却似乎十分欣赏。英文成语in a nutshell说的就是这种艺术。

甚么叫做in a nutshell呢?据古罗马作家普林尼(Pliny)在他的《博物志》里说,著名荷马史诗《伊利亚特》(Iliad)曾经有小到可以放入坚果壳(nutshell)里的手抄本。手抄本小是小了,可绝对不是节本,其实说不上甚么「简明」,只是英国人以「小」作「简」,把in a nutshell解作「简言之」,例如:He expressed his views in a nutshell(他扼要说明了自己的意见)。

105、红鲱鱼
一九四八年,美国杜鲁门政府受到「被共产主义影响」的指责。杜鲁门总统反驳说,这指责不过是a red herring(一条红鲱鱼),目的在于「转移选民视线,使他们不再注意第八十届国会的罪孽」。究竟「红鲱鱼」和「转移视线」有甚么关系呢?

按鲱鱼本来是白色的,熏熟之后,会变成淡红色,气味很浓,在地上拖过,就留下久久不散的味道。从前猎人训练猎犬追踪气味,一般都用「红鲱鱼」。不过,反对猎狐的人也会用「红鲱鱼」:他们拖着鲱鱼在狐狸出没的地方走来走去,鲱鱼在地上留下的气味,会混淆猎犬嗅觉,使他们无所适从,无法追踪狐狸。所以,a red herring就是指「转移视线的东西」或者「障眼法」,例如:I think what he said is just a red herring to distract us from finding out the truth(我想,他说的一切只是要误导我们,使我们找不到真相罢了)。

106、人皆有价
孔子学生子贡有一次问他说,假如有一块美玉,应该藏起来呢,还是拿去卖呢?孔子说:「沽之哉,沽之哉,我待价者也。」孔子把自己比作货品,在等待识货的国君聘用。这比喻自然是没有「出卖人格」含义的。

英文成语every man has his price可不同了。这句成语的意思是:人人都像商品一样,有一定价钱,只要出得起钱就可以收买了。这成语出自英国政客沃尔浦尔(Robert Walpole,1676-1745)一句名言:All those men have their price(那些人都有价钱)。

现在,要说「没有人是不可以收买的」,我们就可以用every man has his price这句成语,例如:Every man has his price. He certainly can be bought over--if not with money, then with women.(没有人是不可以收买的,他绝对不会例外——金钱不能奏效,就用女色吧。)

107、策马践踏
践踏基本法。英国人会说:They are riding roughshod over the Basic Law。

甚么叫做ride roughshod over呢?按a roughshod horse是「马蹄铁有防滑钉的马匹」。这些防滑钉是凸出的,让马匹在雪地上走也不会轻易滑倒。骑马人假如不管旁人死活策马乱跑,给马踩着的人难免就要受伤了。所以,ride roughshod over现在一般引伸为「对……为所欲为」、「肆意践踏」或「一意孤行」的意思。又ride roughshod over也可说作walk roughshod over,例如:He walks roughshod over his subordinates(他肆意欺凌属下)。

108、没有免费午餐
今天,我们常常听见There\'s no such thing as a free lunch(没有免费午餐)这句口号。例如港英政府拚命抽税之余,喊一句「没有免费午餐」,所有公共服务费用就都要「用者自付」了。究竟这句神奇口号是怎么来的呢?

按十九世纪的时候,美国有些酒吧给顾客供应「免费午餐」。所谓午餐,其实不过是些用来送啤酒的脆饼;而所谓免费,当然不是真的——不买酒喝就没有饼吃。所以,当时有人说:There\'s no such thing as a free lunch。到了本世纪七十年代,经济学家弗里德曼(Milton Friedman)写的一本书用了这句成语做书名;他在别的著作、演讲里,也多次引用这句成语。于是,这成语又流行起来了。

有时,我们不相信会得到一些优惠,也可以用这句「弗里德曼名言」,例如:I don\'t believe he\'s giving us the money without any ulterior motive. There\'s no such thing as a free lunch. (我不相信他送钱给我们不是别有用心的。世上没有免费午餐这回事。)

109、抓着时间的额毛
把握时机,英文叫做take time by the forelock。按forelock一般指马匹的额毛,不过,「抓着时间额毛」可不是把时间比作过隙白驹。成语中的「时间」,其实是指西方传说里的时间老人(Old Father Time)。

据说时间老人是秃头的,仅额上还有一撮头发。他由天地开辟以来就一手提着象征死亡的大镰刀,一手提着象征时间流逝的滴漏向前走,从来不会停下脚步,一从人们身边走过了,人们要把握时机当然就没有可能了。所以,要抓住时机,一定得留意时间老人甚么时候到来,一看见他就要马上抓着他额上的头发。这成语也可写作 seize an occasion/an opportunity by the forelock,例如:If you would like to have that job, you must seize the opportunity by the forelock and write to him now before he retires(假如你想得到那份差事,那么,事不宜迟,趁他现在还未退休,就应该写信给他了。)

110、是肉还是毒药?
《五杂俎》里记载了这样一件趣事:五代南平大臣李载仁平生最怕吃肉,有一趟,看见自己两名随从殴斗,忍不住怒从心上起恶向胆边生,罚他们——站着吃肉!假如李载仁读过one man\'s meat is another man\'s poison这句英文成语,大概就不会以为人人都把吃肉当作天下第一苦事了。

One man\'s meat is another man\'s poison的意思是:同一件东西,对甲来说是美味的肉,对乙来说却可能是可怕的毒药。换言之,人人好恶不同,不可一概而论的。李载仁自己把肉类看作毒药,殊不知他那两名随从可能甘之如饴呢。One man\'s meat is another man\'s poison这句成语除了说「口之于味,无同嗜也」,当然还可以用来说其它事物,例如:I don\'t see why he enjoys swimming so much. Truly, one man\'s meat is another man\'s poison. (我不明白他为甚么那样喜欢游泳,人的好恶真是不可一概而论的。)

111、干杯
美人出浴总是惹人遐想的,所以,汉成帝为了偷看赵昭仪(赵飞燕妹妹)洗澡,不惜重金买通她的女侍;白居易一谈到杨贵妃赐浴也就眉飞色舞了。不过,无论我们想象力多么丰富,恐怕都想不到英国人敬酒时说的toast也和美人出浴有关。

一般人都知道toast可以解作「烤面包」。从前英国人喝麦酒(ale),喜欢在酒里放一片烤面包;把面包连酒一起喝进肚里(drink a toast),就是「干杯」了。但drink a toast为甚么也有祝人家健康、成功等含义呢?原来英王查理二世的时候,英国巴兹市(Bath)有个花花公子看中了一位美人儿。他注意到这位美人儿常常在当地著名的温泉洗澡,有一天就舀一杯温泉水,高呼祝那位美人儿健康。另一人打诨说,他宁愿要泡这杯「酒」的「烤面包」——这当然是说宁愿要那美人儿了。所以,toast现在成了祝酒用语,例如:He proposed a toast in honour of the President(他提议为总统健康干杯)。

112、副牧师的鸡蛋
鸡蛋几乎是没有人没有吃过的了。好蛋当然整个都是好的,坏蛋则整个都是坏的,不会有甚么例外。但是,英文成语the curate\'s egg(副牧师的鸡蛋)却是指「好坏混杂的东西」,这是甚么缘故呢?

查这句成语出于一八九五年十一月英国《笨拙》周报《Punch》发表的一幅漫画。

漫画里一位大主教宴客,对座中一位拿着鸡蛋的副牧师说:「琼斯先生,你那只鸡蛋似乎不好呢。」那位副牧师怕上司不高兴,回答说:「啊,不是啊,真的不是不好啊,有一部分好得很啊。」漫画家当时要讽刺的,是神职人员贫富悬殊,那副牧师为求晋升,不得不讨好上司。不过,人们现在说the curate\'s egg,却是指「有好有坏的东西」了,例如:His proposal is good in parts, like the curate\'s egg(他的建议有部分是不错的)。

113、目不识A
很多成语,经过万口流传,会变得不成样子,英文not know A from a ball\'s foot(十分无知)就是例子。

Not know A from a ball\'s foot直译是「球脚和这个字母都无法分辨」——「球脚」是甚么,谁都不知道。不过,这个成语的原文却是可以解释的:not know A from a windmill, nor B from a bull\'s foot。风车(windmill)的翼板有点像字母A,公牛(bull)的分趾蹄有点像字母B。假如连风车翼板和字母A、牛蹄和字母B都无法分辨,那么,这个人简直就是中国人所说的「目不识丁」了。

后来,人们把成语上半截略去,只说not know B from a bull\'s foot;再后来,经过几百年以讹传讹,这句成语变成Not know A from a bull\'s foot。现在,更有人把bull\'s foot误作ball\'s foot,例如:I don\'t know A from a bull\'s/ball\'s foot about photography(我对摄影是毫无认识的)。

114、施拶指之刑
夹手指的酷刑,我国很早就有人发明了,《庄子‧天地篇》说的「罪人交臂历(拶)指」即是明证。司法酷吏尤其喜欢用这种手段逼供。明朝名臣杨涟、左光斗都是饱尝拶指酷刑之后,才给铁锁链套在颈上活生生拉死的。

英国古时显然也有夹手指逼供的情况,所以英文有个成语说:put the screw(或screws)on somebody。按这个成语里的screw不是指螺丝,而是thumbscrew(拇指夹)的简称。Put the screw on somebody就是「对人家用拶指之刑」,现在往往引伸为对人家施压力、强逼人家做一件事的意思。这个成语也可以写作apply the screw(或screws)to somebody,例如:As he refused to return the money, we had to put the screws on him(他不肯还钱,我们只有出手段逼他还了)。

115、圣诞节
圣诞节期间,香港中环、尖东等地方都张灯结彩挂起Merry X\'mas(圣诞快乐)两个字。

其实,X\'mas这个字是写错了的。

Christmas里的Christ为甚么可以用X代替呢?原来希腊第二十二个字母写法很像英文的X,希腊文「基督」一字,就是用这个字母开始的。后来,有些人索性用X代替Christ了。所以,Xmas是希腊文和英文的混合体,是一个完整、没有删节的字,X之后自然不应加上撇号(apostrophe)了。英国圣诞节期间,大街小巷商店前挂着的都是Merry Xmas两个字,不是Merry X\'mas。

又由于Xmas这个字在商店门前挂得太多,沾了很重铜臭味,一般文章提到圣诞节都会说Christmas,不说Xmas。

Xmas一字有两个读法:一是[Krismes],和Christmas相同;另一个则是[eksmes]。

116、撒播野生麦种子
「少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐」的宋朝词人蒋捷,到了「听雨僧庐下,鬓已星星也」的时候,显然有点为少年孟浪行为惋惜了。其实,少年孟浪是难免的;否则英文也不会有这样一个成语:sow one\'s wild oats(少年时纵情玩乐)。

sow one\'s wild oats直译是「撒播野生燕麦种子」,跟少年放浪有甚么关系呢?原来野生燕麦看起来虽然和食用燕麦差不多,却不可以食用;种野生小麦,不是愚不可及浪费时间么?又「播种」这个词,容易使人想起少年人四处留下的风流种子,所以,sow one\'s wild oats现在一般是指男人少年时风流放浪,还有「现在已经不再过这种荒唐生活了」的含义,例如:After sowing his wild oats for a couple of years, he settled down and got married(他过了两三年孟浪生活之后,安顿下来成家立室了)。

117、吹热吹寒
人们年纪大了,有时难免兴起「阅世渐惊寒暖变,逢人真觉笑啼难」的感觉。英文成语blow hot and cold(吹热吹寒),就有这种惊寒暖易变的含义。

按《伊索寓言》里有《森林之神与旅人》的故事,说一天天气严寒,森林之神(Satyr)在林间碰见一个旅人,邀他到山洞里小坐。路上,不解世情的森林之神问旅人为甚么频频对手呵气,旅人说是为了取暖。到了山洞,森林之神拿热汤招待旅人,旅人把汤凑到嘴唇吹。森林之神问这又是为了甚么,旅人说是要把汤吹凉。森林之神听了,马上下逐客令,说I will have no part with a man who can blow hot and cold from the same mouth(我不想跟一张嘴既可吹热又可吹寒的人来往)。

后来,人们就用blow hot and cold来说反复无常、态度时冷时热或三心两意,例如:He keeps blowing hot and cold about emigrating to Canada(他对移居加拿大一事始终拿不定主意)。

118、在故乡的先知
孔子在故乡鲁国的时候,邻里对他并不敬重,提到他只是轻蔑的说:「彼东家丘者,吾知之矣!」所以,李白有「鲁贱东家丘」的叹息。

耶稣在世的时候,在故乡也是得不到尊敬的。据《圣经‧马太福音》说,耶稣有一趟回故乡讲道,乡人都厌恶他。耶稣于是说:A prophet is not without honour, save in his own country(除了在他自己的家乡,先知可不是没有人尊敬的)。留意save一字这里解作「除却」,例如All save Peter had agreed即「除了彼得,人人都同意了」。

现在,耶稣那句话已经成为成语了,例如:A prophet is not without honour, save in his own country. Gorbachev, winner of the 1991 Nobel Peace Prize, is never very popular at home. (一九九一年赢得诺贝尔和平奖的戈尔巴乔夫,在国内向来不怎么受人欢迎。这又是「鲁贱东家丘」的故事了。)

119、日后兑现
有时,接到人家邀请,自己刚巧没有空,想迟些日子才赴约,那么,美国人会说:I would like to take a rain check on your invitaion(我想迟些日子才赴约)。究竟甚么叫做rain check呢?

按rain check本来是指棒球等比赛因雨延期、主办单位发给观众的换票券。观众凭券可以领回入场费,或者换取下一次比赛的入场券。rain check这个词往往和on字连用,例如:The game had to be cancelled because of the rain, but we have got rain checks on it(由于下雨,那场比赛得取消了;不过,我们都取得了换票券)。

现在,rain check除了指换票券,还可以用来指「改日补请的承诺」;有时,公司的特价货品卖光了,会给顾客一张凭据,保证一有新货,他们就可以用同样便宜的价钱购买,这凭据也叫做rain check。

120、满是缝口的一面
据说,我国从前有个叫郭翰的人。一天晚上,他在庭院乘凉,忽然看见一位明艳绝代的女郎从天而降,原来是织女下凡。郭翰问她为甚么全身衣着不见一处缝纫痕迹,她说:「天衣本非针线为也。」可惜人间不是天堂,几乎甚么事都有英国人所谓seamy side。

甚么叫做seamy side呢?按seam是「缝口」。衣服、绣帷、地毯等等,表面看来一般很漂亮,可是,翻转一看,满是线头缝口的一面(seamy side)就露出来了。所以,莎士比亚在悲剧《奥赛罗》(Othello)里就用seamy side一词来说事情丑陋、黑暗的一面。现在,这比喻已经成为日常用语了,例如:I can understand his cynicism. He has seen too much of the seamy side of life . (我明白他为甚么愤世嫉俗。他看人生丑陋的一面看得太多了。)

121、希腊人相遇
「两雄不俱立」,这似乎是千秋不改的定律,所以《三国演义》有「既生瑜,何生亮」的慨叹。英文也有一句成语说:When Greek meets Greek, then comes the tug of war(希腊人遇上希腊人,就要展开激战了)。成语的意思就是:强者相遇,其斗必烈。

为甚么说希腊人相遇总会冲突呢?原来古希腊分做很多个城邦,城邦之间不时爆发争霸战。希腊裔的马其顿国王腓力和他儿子亚历山大大帝要建立霸权的时候,各城邦合力抵抗,又是苦战连场。所以,十七世纪英国剧作家纳撒尼尔‧李(Nathaniel Lee)写过这样一句话:When Greeks joined Greeks, then was the tug of war。这就是上述成语的来源了。

现在,说人家意见分歧相持不下,也可以用这句成语,例如:

When Greek meets Greek, then comes the tug of war. They are both strong-minded men and neither is willing to give way. (他们两人都很固执,互不相让,硬碰硬,斗争是难免的了。)

122、比你圣洁
儒家很不喜欢「同乎流俗,合乎污世……自以为是」的人物,因为这些人的行为似是而非,最容易混淆视听,以伪善乱真理。

基督教也很痛恨伪善行为。《圣经‧以赛亚书》就批评一些伪君子,说他们叫人家「你站开吧,不要挨近我,因为我比你圣洁」(Stand by thyself, come not near to me; for I am holier than thou)。上帝说这些伪君子一定会得到报应的。上文holier than thou(比你圣洁)一词,多年来流传人口,指的就是「伪善」或「自以为是」。Thou是you的古代说法,正如thyself是yourself的古代说法一样。

Holier than thou也可以写作holier-than-thou,例如:

What I find most abominable in our politicians is that, even when their hands are stained with blood, they invariably adopt a holier-than-thou attitude.(我想,我们那些政客最讨厌的就是纵使双手血迹斑斑,还是千篇一律地摆出一副道貌岸然嘴脸。)

123、扔海绵
从前中国人比武,不敌的一方拱手而降就是了,没有甚么特别的认输规矩。西洋拳手则不同,他们认输的时候会扔海绵或者毛巾(throw in the sponge/towel)。

根据西洋拳赛惯例,拳手每打完为时三分钟的一个回合,都可以休息一分钟,用海绵或者毛巾擦去身上汗水准备再战。假如拳手眼看要给对方击倒了,那么,他的教练或者副手可以把他擦身用的海绵或者毛巾扔进拳击场里,表示自己这一方认输了,拳手不会擦身再战了,请裁判停止比赛。所以,throw in the sponge/towel现在往往引伸为「认输」、「放弃」的意思,例如:Isn\'t it too early to throw in the towel? We may still be able to finish it in time. (现在就放弃,不是太早了么?我们或者还可以及时做完这件事的。)

124、回到第一方格
南宋绍兴十年,宋高宗一天之内连下十二道金牌逼岳飞撤军,放弃辛辛苦苦由金人手中夺回的领土。岳飞当时说了一句话:「十年之力,废于一旦!」这就是说,前功尽灭了;用英文成语说,就是back to square one(回到第一方格)了。

back to square one为甚么有「前功尽灭」的意思呢?

据说,从前收音机转播足球比赛,为了方便解说,广播节目表上会有一幅球场平面图。平面图分为多个有号码的方格,这样,广播员只要说出第几个方格,听众就可以知道球员在哪里了。back to square one就是回到球赛开始的地方。引伸其义,就是说回复原来状态,以前的努力白费了,必须再来一次,例如:

He inherited a large fortune, but soon gambled it all away, so it was back to square one for him. (他继承了一大笔财产,可是,不久就把钱都赌掉,家境又和从前一样了。)

125、有两张面孔
说人家是「两面派」、「伪君子」,英国人会用two-faced(有两张面孔)这个词。古罗马门神杰纳斯(Janus)对这个词这么解释一定很不满意,因为他那两张面孔本来是没有「伪善」含义的。

中国的门神,一般由唐朝大将秦琼、尉迟恭担任:不是两人合作,恶鬼打从背后溜过,他们也未必看见。杰纳斯可不同了:他本来看守天门,有两张面孔,一张望前,一张望后,一个人就抵得上秦琼、尉迟恭两员猛将了。后来,罗马人见他神通广大,纷纷请他下凡给自己看门。可惜这位大神做好事没好报,人们见他有两张面孔,就诬他伪善,说他是两面派,把two-faced变成了一个可鄙的字眼,比如说How can you trust the words of a two-faced man?即「你怎能相信一个伪君子说的话呢?」

杰纳斯差可告慰的是:一年的第一个月,英国人叫做January,用了他的名字,却绝对没有不敬含义。人们通常会在一月瞻望未来、回顾过去;有前后两张面孔的杰纳斯不是最适宜担任这份工作吗?

126、二、三月
前文说了January一字的来源,现在说二、三两个月。

按古罗马每年二月十五日举行净身仪式,这仪式拉丁文叫做februo,所以,这个「清净之月」就叫做February了。

三月是罗马战神马斯(Mars)的月份。根据传说,马斯是罗马城创建人、罗马第一代国王罗穆卢斯(Romulus)的父亲;他让儿子缔造了非凡功业之后,就驾战车把儿子送上天堂了。古罗马人很尊敬他,每年三月都殷勤祭祀。现在,在科学的解剖刀下,马斯恐怕已经和神话世界一起灭亡了;不过,他的名字,每年三月还是响遍世界的。

127、四至六月
四月英文为甚么叫April呢?这有两个说法。第一个说法是拉丁文Aperire解作「开」;四月天气暖和百花盛开,大地一片生意,所以,April就是「打开万物生长之门」的月份了。另一个说法则是:四月的春意容易唤起人们的春心。希腊爱神叫Aphrodite(爱芙罗黛蒂,即罗马爱神Venus),所以,April就是「爱芙罗黛蒂的月份」了。

五月May也是跟古希腊、罗马一位女神有关的:古罗马人每年五月一日都会祭祀春天女神Maia(迈亚)。May当然是「迈亚的月份」了。

六月June则属于罗马最厉害的那个女神——Juno(朱诺)。她是天帝朱比特(Jupiter)的姐姐和妻子,嫉妒成性,常常迫害丈夫的情妇。特洛伊(Troy)王子帕里斯(Paris)说她没有爱芙罗黛蒂那么美丽,结果就不得好死了。由于她有这样的德性,兼且掌管五谷丰歉,人们不把一个月指定献给她,恐怕没有好日子过呢!

128、七月和西泽
古罗马政治家、军事家尤利乌斯‧凯撒(Julius Caesar)在世的时候,大概怎样都想不到二千年之后,人们还会天天提着他的名字。

首先,他的名字成了七月的名称——July。公元前四十四年凯撒遇刺去世,罗马元老院为了纪念他,特别把七月依Julius一字命名,因为凯撒是在七月出世的。

此外,今天流行世界的医学名词Caesarean operation(剖腹生产手术),似乎也和凯撒有关:凯撒的母亲茱莉雅(Julia)据说是以剖腹方法生下凯撒的。拉丁文caesus是「切割」的意思,Julius Caesar即是「朱莉雅部腹」产下的儿子。这个剖腹产子故事是真是假,历来争论不少;但是,凯撒因此留名医学界,却是不争的事实了。

又凯撒大帝去世之后,Caesar成了罗马皇帝的尊称;影响所及,从前奥地利、德意志国皇就叫做Kaiser,俄国沙皇也叫做Czar——凯撒真是名震天下了。

129、八月和奥古斯都
July(七月)是纪念凯撒大帝(Julius Caesar)的,August(八月)则是纪念奥古斯都(Augustus Caesar)的。

奥古斯都原名屋大维(Octavius),是凯撒的义子。凯撒去世之后,他跟安东尼(Antony)、李必达(Lepidus)三分了罗马天下。不久,李必达失势,剩下屋大维和安东尼两雄对峙。安东尼本来娶了屋大维的姐姐,后来爱上了风华绝代、曾经是凯撒大帝情妇的埃及女王克丽佩脱拉(Cleopatria),屋大维乘机兴师问罪,安东尼、克丽佩脱拉兵败自杀,于是屋大维统一了罗马山河,获尊为Augustus,这是拉丁文「尊贵」的意思。罗马在他治下进入了黄金时代。

奥古斯都要和凯撒一样,有一个自己名下的月份,于是选择了八月,因为这是他三次奏凯和征服埃及的幸运月。同时,他又要八月的日子不得少于七月,于是从二月那儿强要了一天。从此,七、八两个月都有三十一天了。

130、九月到十二月
九月到十二月,英文分别叫做September、October、November、December;假如稍加分析,我们会觉得这些字十分奇怪。

Sept一般是「七」的意思,例如septangle是「七角形」,septisyllable是「七个音节的字」。为甚么September却是九月呢?

Oct通常指「八」,例如octopus是「八只脚」的章鱼,octagon是「八角形」。为甚么October却不是八月呢?

Novem应该是「九」,例如novennial是「九年一次的」,novena是「连续九天的祈祷仪式」。为甚么November偏偏解作十一月呢?

Dec分明是「十」了,例如decagon是「十角形」,decameter是「十公尺」。为甚么December却变成十二月呢?

原来罗马历法最初分做十个月,March是第一个月,December则是第十个月。后来加上了January(一月)和February(二),于是,September到December这四个月在字义和实际上就有两个月的差别了。

131、献给太阳、月亮的日子
英文各个月份的名字都是沿袭古罗马的拉丁文叫法,不过Monday(星期一)到Sunday(星期天)这七天的名字,反映的却是英国盎格鲁撒克逊民族(the Anglo-Saxons)自己的文化了。现在先谈Sunday、Monday这两个字。

英国人从前一直把Sunday当做一个星期的第一天;到了一九七一年,才接纳国际标准化组织(International Standardization Organization)决议,把Sunday算作一星期的最后一天。

Sunday、Monday这两个字的含义最是明白不过:一是「献给太阳的日子」(the day of the sun),一是「献给月亮的日子」(the day of the moon)。这显然带着古代英国人崇拜太阳神、月神的遗迹。事实上,世上哪一个民族的祖先没有拜过高高在上的太阳、月亮?就是在今天,我国还有人把农历三月二十九日奉为太阳菩萨生辰,把八月十五日奉为月亮菩萨生辰,按时烧香礼拜呢。

132、星期二、三
人类似乎总是忘不了战争的。所以,罗马人把三月(March)献了给战神马斯(Mars),英国人则把星期二(Tuesday)献了给蒂乌(Tiu)。

按蒂乌也是战神,在北欧神话里,地位跟罗马的马斯相若。据说,从前有一只叫做芬里厄(Fenir)的狼形怪兽,一张口就上及天庭,下及地面。蒂乌要把牠缚起来的时候,给咬去了一只手,成为独臂战神了。

星期三也是献给一位「伤残大神」的:Wednesday即the day of Woden(沃登的日子)。沃登又名奥丁(Odin),是北欧神话里的主神,也是世界的统治者。据说,他为了喝智慧之泉,失去了一只眼睛,所以,在图画里,他是个独眼大神。至于他剩下来的另一只眼睛,就是天上的太阳了。

133、打雷的日子
Thursday(星期四)照理是应该打雷的,从前英国人甚至叫星期四做Thunderday(打雷的日子),因为这一天是献给雷神的。不过,雷神常常不肯在这天打雷。这没有甚么奇怪,反正雷神向来是不大讲理的。

英国的雷神叫做Thor(托尔)。他和我国「右手推槌」的雷公一样,有一个可以化为霹雳的大槌。他另外还有两件宝贝,一是可以使他力气增加一倍的腰带,一是他戴着打雷的铁手套。在北欧神话里,他的地位仅次于他父亲沃登(Woden)。英国人把他的日子Thursday排在沃登的日子Wednesday之后,大概就是这个缘故吧?

英文thunder(雷)一字,当然也是源自Thor这个名字的。留意thunder解作「雷声」的时候,是个不可数名词;「他听见一阵雷声」不可以译作 He heard a thunder,只可译作He heard a crash/clap/peal/roll of thunder。

134、爱神和农神
Friday(星期五)顾名思议,是献给Frigg(傅莉格)的日子。

傅莉格是北欧神话里主神沃登(Woden)的妻子,司美丽、爱情和婚姻,很像罗马的爱神维纳斯(Venus)。事实上,英国人把星期五定为爱神之日,无非是效法古罗马人;古罗马人把这一天叫做dies Veneris,意思就是「维纳斯的日子」。

至于Saturday(星期六),和其他跟北欧神灵命名的日子其实很不配套,因为这一天是用罗马神灵Saturn(萨杜恩)命名的。

据说,萨杜恩本来是主宰世界的大神,天神朱比特(Juipter)、海神纳普敦(Neptune)、冥府之王普鲁托(Pluto)都是他的儿子。后来,他给儿子朱比特推翻了,逃到古意大利的拉丁姆地区,教人耕种,获尊为农神,Saturday就是献给他的日子了。

135、含苞时就攀折
中国人喜欢吃笋(竹的嫩芽)。在大快朵颐的时候,有多少人会为这些不能长大成材的竹笋惋惜,会像李商隐一样慨叹「皇都陆海(长安山珍海味)应无数,忍剪凌云一寸心」呢?

事情在萌芽阶段就给扼杀,英文叫做nip in the bud。按nip是「剪断」、「摘取」;bud是「蓓蕾」。蓓蕾还未成熟就给采下来,哪里还有开花机会呢?这跟盘中竹笋没有机会长大是同一含义的。

「含苞时就给攀折」(nipped in the bud)的事情,可以是美事,也可以是坏事,例如:(1)The police nipped the robbery in the bud(警方先发制人,阻止了那宗劫案)。(2)His musical talent was nipped in the bud when he went deaf at eight(他八岁的时候,耳朵聋了,他的音乐天赋也就不能开花结果了)。

136、掌管生死的拇指
人类潜意识之中恐怕真的有点虐待狂。我国晋灵公以「从台上(张弓)弹人」为乐,当然是虐待狂的流露;古罗马人要奴隶在竞技场上拿着长矛短剑拚个我活你死,不更是虐待狂的集体表现么?今天,在英文thumbs up(拇指朝上)、thumbs down(拇指朝下)这两个成语里,我们还可以看到古罗马那种斗人玩意的阴影。

原来在竞技场里战败的奴隶,生死完全掌握在观众手上。观众屈起四只手指,拇指伸直朝上,是说他的表现还算满意,可以饶他一死;拇指伸直朝下,则是说对他不满,要把他处死了。现在,斗人这种游戏在西方是没有了,不过,西方人还往往会用thumbs up一语表示赞许、支持,thumbs down表示不满、反对,例如:The committee turned thumbs down on his proposal(委员会否决了他的建议)。

137、把船摇晃
划船的时候,故意把船摇晃,可以引起很严重的后果。从前齐桓公跟夫人蔡姬在船上玩耍,「习水」的蔡姬把船使劲摇晃,晃得桓公胆战心惊,愤恨之余把蔡姬赶回蔡国,触发了齐、蔡战争。

「把船摇晃」英文叫做rock the boat。留意这里rock不是指石头,而是作动词用,解作「摇晃」,例如The earthquake rocked the buildings violently即「地震使建筑物摇晃得很厉害」。船只摇晃得太厉害,甚至有倾覆危险。所以,rock the boat这个成语往往引伸为「兴风作浪」、「使事情不能顺利进行或维持现状」的意思,例如:Most of the workers were satisfied with a 10% increase in wages, and so when Peter suggested making further demands, he was told not to rock the boat(大部分工人都满意工资增加百分之十;所以,彼得建议提出进一步要求的时候,人们都叫他不要节上生枝了)。

138、喂饱肉牛
对论斤卖肉的人来说,牛肉猪肉等当然是越重越好的。今天,有些肉商甚至用打针的办法给牛肉、猪肉注水,这样,本来不过一斤的肉,就可以卖得不止一斤的价钱了。

从前人们卖肉牛(beef)也不大老实,把牛牵到市场卖之前,会先把牠喂得饱饱的,这样,肉牛称起来自然重一点,价钱也可以要高一点了。英文成语beef up指的本来就是这种「喂饱肉牛」做法,现在往往引伸为「增强」或「扩大」的意思,例如:I think we must beef up our defences(我想,我们必须巩固我们的防御工事了)。

还有一点要说的是:beef解作「牛肉」的时候,是不可数名词,没有复数形式;解作「肉牛」的时候,却是可以数的,复数形式是beeves。

139、羊皮狼质
今天,大概没有人不懂得「披着羊皮的狼」这句出自西方的成语了,我国古人说的「羊皮虎质」,在我们笔下几乎绝了迹。「羊儿皮,虎儿质,害物心机,昼夜无宁息」之歌,出门西笑的中国人早就不唱了。

不过,西笑尽管西笑,「披着羊皮的狼」英文是甚么,中国人恐怕十之八九说不出来。

「披着羊皮的狼」英文是a wolf in sheep\'s clothing。那条披着羊皮混在羊群里想骗过牧羊人、终于给牧羊人识破一刀宰了的狼,原本出现在《伊索寓言》里;现在,凡是面慈心毒的人,都可以叫做 a wolf in sheep\'s clothing,例如:Beware of him. He is a wolf in sheep\'s clothing (这个人羊皮虎质,不可不提防。)

留意a wolf in sheep\'s clothing这成语固然陈腐不堪,但腐朽未必不可以化为神奇。丘吉尔曾经讽刺一名工党领袖无能,叫他做a sheep in sheep\'s clothing——羊就是羊,没得说了。

140、约翰牛
在政治漫画里,代表美国的总是又高又瘦的Uncle Sam(山姆大叔);代表英国的呢,则是面色红红的胖子John Bull(约翰牛)。

John Bull这个名字是怎么来的呢?按英国人跟狗的关系很密切,特别是斗牛狗(bulldog),所以,十八世纪初,作家兼御医阿布斯诺(Dr. Arbuthnot)写了一本《约翰牛传》(The History of John Bull),主张英、法和平共处,书中主角就叫做John Bull,作者用他代表英国。从此,John Bull成了英国或者典型英国人的代名词,例如:His ruddy countenance and stout figure made him look a genuine John Bull(他面色红润,身材胖硕,看起来就是个典型约翰牛了)。

英国人似乎是以做狗为荣的。第一次世界大战的时候,丘吉尔曾经把英国海军比喻做斗牛狗,说斗牛狗鼻子长在嘴巴后面,死咬着敌人也不怕窒息的。第二次世界大战期间,英国漫画家、玩具商等等还纷纷把他们的民族英雄丘吉尔变做斗牛狗模样呢。

141、把脚放进去
十八世纪爱尔兰政客博伊尔‧罗奇爵士(Sir Boyle Roche)常常发表惊人言论,例如:Half the lies our opponents tell about me are not true!(那些攻击我的谎话,十有四五都是无中生有的!)当时人们笑他失言,就说:He has put his foot in his mouth again.

Put one\'s foot in one\'s mouth直译是「把自己的脚放进自己的嘴里」,为甚么却解作「说错话」呢?原来这成语是另一个成语put one\'s foot in it衍生的。put one\'s foot in it本来是指一不小心一脚踩在污水或者比污水更加厉害的东西上面;后来,一不小心做了些不该做的事、说了些不该说的话,也叫做put one\'s foot in it了。

Put one\'s foot in one\'s mouth则是专指「说错话」,例如:He put his foot in it(或in his mouth)when he declared that the proposal was ridiculous. The proposal was made by the boss himself. (他不该那样明明白白说这个建议荒唐的。这建议是老板提出的啊。)

142、赤郡猫
咧着嘴傻笑,英文叫做grin like a Cheshire cat(像赤郡猫一样咧着嘴笑)。为甚么说猫会笑呢?

从前,英国赤郡盛产干酪。当时人们喜欢把干酪做成咧嘴而笑的猫形,所以,赤郡猫据说就会「笑」了。在儿童文学名著《艾丽斯梦游仙境》里,艾丽斯在公爵家的厨房看见一只大猫咧着嘴笑,使她着实吃了一惊,公爵夫人于是告诉她说:「这只猫嘛,可是只赤郡猫啊!」Grin like a Cheshire cat这个说法从此就随着《艾丽斯梦游仙境》流传起来了。

说人家Grin like a Cheshire cat,一般是微带贬义的,例如:He did not say anything, but just looked at me and grinned like a Cheshire cat(他甚么都不说,只是望着我咧着嘴傻笑)。

143、落汤和喝汤
一般人都喜欢喝汤,只是没有人喜欢「落汤」:落汤鸡的狼狈相不说了,单看「落汤螃蟹,手忙脚乱」,就可以知道落在汤里是甚么滋味的了。美国人显然有见及此,所以,他们有一句成语in the soup(在汤里),意思就是「陷在困境之中」,例如:His unhappy remark put him in the soup with the boss(他说话一时不小心,引起老板不满,真是倒霉了)。

说完落汤再说饮渴:「饮汤」到底应该叫做eat soup还是drink soup呢?

答案是:两个说法都没有错。drink soup是指用汤匙一匙一匙把汤舀起往口里送;drink soup则是拿杯、碗直接把汤喝下肚里去。浓汤当然是非eat不可的。例如:We ate chicken soup for lunch(我们午饭吃鸡汤)。

144、蜜蜂巢,繁忙地
「不论平地与山尖,无限风光尽被占。采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜?」这是唐朝罗隐的「蜂」诗,现在人们往往把最后一句的「甜」字改做「忙」字,和「辛苦」的意思有点重复,只是蜜蜂在人们心目中似乎成了「忙」的象征,所以大家都将错就错了。

英国人也有用蜜蜂象征「忙」的成语:hive of activity。按hive即「蜂巢」,等于beehive;hive of activity就是「很多人繁忙工作的地方」了,例如:As he entered the room, a hive of activity met his eye(他走进房间里,看见人人都在忙碌工作)。

除了说hive of activity,我们还可以说hive of trade,指繁忙的商业场所,例如Hong Kong is a hive of trade即「香港是个繁忙的商业城市」。

145、血毛四飞
从前,中国流行斗鸡。大诗人曹植在《斗鸡篇》里就津津有味的谈到两鸡「嘴落轻毛散」;唐朝杜淹咏斗鸡,也特别提到「飞毛遍绿野」。这种「毛散」或者「飞毛」战况,英文叫做make the feathers fly(使羽毛四飞)。

当然,除了斗鸡,人们还可斗兽,所以make the fur fly和make the feathers fly是同义的;fur是指兽皮的软毛。

今天,人们比较文明了,斗禽斗兽一般都是法律不容的了,不过,make the fur/feathers fly这个成语还是流传着,意思是引起争斗、吵闹、骚乱等,例如:If his wife knows that he has lost so much money in gambling, she will really make the fur/feathers fly(假如他太太知道他赌输了那么多钱,一定会大吵大闹的了)。

146、皮、毛都没有
有些英文成语,看起来和一些中文成语相似,可意思却是截然不同的,读者不可以不小心。例如neither hide nor hair一语,倘若比附作中文的「皮之不存,毛将焉附」,就要闹笑话了。

neither hide nor hair直译是「没有皮也没有毛」:hide除了解作「隐藏」,还可以作名词用,指象、牛、马等大动物的皮。没有皮也没有毛,就是甚么形迹都不见了,「踪影全无」的意思,例如:I have seen/heard neither hide nor hair of her for several years(过去几年,我连她的影子都没有见过呢/我完全没有听到她的消息呢)。

留意hide字在俚语里也可以指人的皮肤,所以,说This man has a thick hide就是说「这个人脸皮很厚」了。

147、「八卦」
广东特产的八妹、八婆、八公等等,国语一般译做「爱管闲事的人」,译得累累赘赘,字是用多了,韵味却完全失去了。论翻译,还不如英文nosey parker一词那么传神。

nosey parker一词是怎样来的呢?按英国人鼻子(nose)大,无论窥探甚么事情,当然都是「鼻子先行」的了。所以,nosey或 nosy或就是广东话「八卦」的意思,例如:She is very nosey and is probably in the know(她甚么事都喜欢打听,可能知道内情的)。

至于parker这个字的来历,则有两个说法。一说是parker指在伦敦海德公园(Hyde Park)里偷看情侣亲热的人,一说是Parker指英女王伊丽莎白一世时的坎特培里大主教马修‧帕克(Matthew Parker)。所以,有些人会把nosey parker当做人名来写,写作Nosey Parker,例如:What\'s that Nosey Parker doing?(那个凡事都喜欢探听的人在干甚么?)

148、钓钩、钓丝、铅锤
我国章回小说谈到设计诱人,循例会来两句「正是」:「正是整备窝弓射猛虎,安排香饵钓鳌鱼。」英国人也常常拿垂钓和行骗相提并论,所以,他们有这样一个成语:Hook, line and sinker.

按hook是「钓钩」,line是「钓丝」,sinker是「铅锤」,合起来就是全套钓鱼工具了。受骗的鳌鱼一口把钓钩、钓丝、铅锤都吞下去,那和人家说甚么就相信甚么的傻瓜有甚么分别呢?Hook, line and sinker这成语往往和swallow(吞)一字连用,指完全相信人家的谎话,例如:Repelled by Western imperialism, many intellectuals in the country in the 1930\'s swallowed communist propaganda hook, line and sinker(三十年代的时候,该国不少知识分子厌恶西方帝国主义,对主产党的宣传就盲目全盘接受了。)

留意hook、line、sinker三字的先后次序是固定的,不可以随便改写为line, hook and sinker之类。

149、大学生
每年九月,香港各大学的迎新活动几乎都会用上「新鲜人」一词。这是英文freshman(大学一年级学生)的恶译。本来,freshman直译无非是「新生」的意思,但「新生」二字没有洋味,显不出说话人身分,于是「新鲜人」在大学圈子里大行其道了。

大学二年级学生英文怎么叫呢?这个字比较难拼,一般大学生未必懂得:sophomore,直译是「愚智人」。按希腊文sophos即「智慧」,moros即「愚蒙」。两字合并,意思十分明白:大学二年级学生还是在半开窍半愚蒙阶段的。

至于大学三、四年级学生,分别叫做junior和senior,例如the junior class是指三年级,the senior class是指四年级。香港大学奉行畸形的三年制,junior、senior两字当然都不合用了。

150、在树枝上
在野生动物纪录片里,我们常常看见一些动物为了逃避追捕爬到树上,有时,由于惊恐过度,还会一直跑到树枝尽头,在几乎承受不了它们身体重量的枝头上孤零零的,毫无掩护,很易成为猎人的目标。英文成语out on a limb指的就是这个处境。

按limb一般人都知道可以解作「手」或「脚」,不过,正如trunk可以指人的躯干,也可以指树的主干一样,limb也可以解作「大树枝」。Out on a limb一般引伸为「处于没有掩护的危险或不利境地」。这个成语,也可以用来形容一个表明立场、可能因此遭受抨击的人,例如:He went out on a limb when he declard his support for the legalization of prostitution(他不怕招人抨击,声言支持娼妓合法化)。

151、浪费蜡烛
「夫天地者,万物之逆旅(客舍)也;光阴者,百代之过客也。而浮生若梦,为欢几何?古人秉烛夜游,良有以(原因)也……」今天读李白这篇《春夜宴从弟桃花园序》,诗人秉烛寻欢的情景依然如在目前。

不过,假如秉烛寻欢,结果却换来一肚子气,那怎么说呢?英国人说:the game is not worth the candle(为这场游戏烧蜡烛简直是浪费)。这里所说的「游戏」,是指赌博游戏。从前没有电灯,晚上赌博得用蜡烛照明,赌输了的一方当然会觉得「浪费蜡烛」了。

现在,说一件事不值得做,做了会得不偿失,我们往往就用这个成语,例如:I don\'t think you should sue him for damages. You know, lawyers charge expensively and the game will not be worth the candle. (我想,你最好不要控告他要求赔偿了。律师收费很高,你会得不偿失的。)

152、浪漫
现在谈一个少年男女多数都喜欢的字:romance(浪漫)。这个字是怎么来的呢?

说起来,romance跟罗马(Rome)有关。古罗马人用的是拉丁文,后来拉丁文渐趋湮没,演变成为意大利语、法语、西班牙语、葡萄牙语、罗马尼亚语等,这些语言于是叫做Romance languages(罗曼斯语)。

中世纪的时候,武士闯荡江湖赢得美人芳心这类故事,多数是用罗曼斯语写的,其中法文写的最多。所以,这一类故事就叫做romances;法国人的「浪漫」驰名世界,大概也是这个缘故吧?

现在,romance除了常常用来指那些像美梦一样脱离现实的爱情小说,还可以用来说风流韵事或浪漫气氛。例如:(1)A bunch of roses lent an air of romance to the room(一束玫瑰给房间加添了浪漫气氛)。(2)Their romance soon came to an end(他们的恋爱很快就结束了)。

153、肩上放着碎片
战国时,赵国蔺相如位在将军廉颇之上,廉颇不服,扬言「我见相如,必辱之」。从此蔺相如看见廉颇一副挑衅的样子走来,必定「引车避匿」。美国人会说:Lien Po was carrying a chip on his shoulder(廉颇肩上放了一块碎片呢)。

「肩上放一块碎片」(carry a chip on one\'s shoulder)是甚么意思呢?这成语出自十九世纪的美国。当时多数家庭都要砍木为薪,很多地方都有木碎。好勇斗狠的少年想找人打架,会在自己肩上放一块木碎,问人家敢不敢拨下来,拨下来就有架打了。所以,carry/have/wear a chip on one\'s shoulder是说准备随时吵嘴、打架的样子,一般是指感到委屈、一有机会就爆发的人,例如:He has been wearing a chip on his shoulder ever since he was given the sack(他给炒鱿鱼之后,动不动就发脾气了)。

154、新出炉的
「簇新」英文叫做brand-new,这是很多人都知道的了;由于brand一般解作「牌子」、「商标」,一般人就以为brand-new是指「像新出厂的东西一样新」,这其实是一个误会。

按brand从前是指锻铁炉里的火(fire),brand-new即「像新打成的铁器一样新」。英国文豪莎士比亚笔下就多次出现fire new这个词,意思和brand-new没有分别。今天,brand这个字有时还会解作「烙印」或「燃烧着的木头」,例如:Do you see the brand on the cow? 即「你看见母牛身上的烙印吗?」又如Snatch a brand from the burning这成语,直译是「火里抽薪」,意译则是「及时打救了人家」。

Brand-new这个字,除了用来指具体的对象,也可以指抽象的东西,例如:That\'s a brand-new idea(这是个新颖的主意)。

155、要制砖却没有稻草
要做一件事,却没有必要的东西,中国人说是「巧妇难为无米之炊」,英国人则说是make bricks without straw(要制砖头却没有稻草)。这个英文成语是怎么来的呢?

据《圣经‧出埃及记》说,从前以色列人在埃及,常常给埃及人劳役,要为埃及人干和泥、制砖等粗活。

当时,砖头是用称草、贝壳、木炭等混合制成的;有一趟,埃及法老王要以色列人制砖,缴纳数量要和平常不一样,却不给他们制砖所需的稻草。以色列人终于给迫得逃出埃及了。

现在,制砖头当然不用稻草了,不过,make bricks without straw这成语还是很常用的,例如:Do you think I can make bricks without straw? If I don\'t have the data, how can I carry out the analysis?(你以为我可以造无米之炊么?没有数据,我怎么分析呢?)

156、戴上动脑筋帽子
我国法官鼻祖皋陶据说有一只懂得分辨是非曲直的异兽,叫做獬豸。皋陶没法判断诉讼双方谁是谁非的时候,会牵獬豸出来,獬豸用角触的一方,就是不直的一方了。所以,后来几个朝代的法官循例都会戴一顶有角的「獬豸冠」。

从前英国法官宣判案件的时候,也要戴上帽子,不过,他们戴的不是有神话色彩的獬豸冠,而是象征深思熟虑的帽子,这就是英文成语put on one\'s thinking cap(戴上动脑筋帽子)的由来。现在,这个成语一般是用来说「仔细思量」,例如:This is a difficult problem. Let\'s put on our thinking caps and see if we can find some way to solve it. (这是个难题,我们得动脑筋,看看有没有办法解决。)

157、抵制
《世说新语》里有这样一个故事:晋朝江州刺史卫展性情刻薄寡恩,凡有故人来投靠他,他都会送人家一斤叫做「王不留行」的草药,表示逐客。这样的人,当然不会有甚么朋友了。

英文boycott这个字,原来也包含着一个刻薄寡恩的故事。十九世纪的时候,爱尔兰有一个地主叫做波伊克特(Charles C. Boycott )。他不答应农民减收地租的要求,农民于是一起抵制他,既不卖食物给他一家吃,也不和他来往。这就是boycott解作「抵制」或「一致跟……绝交」的原因了。

boycott做名词的时候,和of或against这两个介系词一起用都可以;作动词的时候,则不用介系词,例如:(1)China declared a boycott of/against Japanese goods(中国宣布抵制日本货)。(2)We\'ll boycott the bus company if it raises its fares again(巴士公司再次提高票价,我们就抵制它)。

158、疾病
英文一个常用字disease为甚么解作「疾病」呢?只要分析一下disease这个字,就可以找到答案了。

按dis这个前缀(prefix)是「不」的意思,例如disadvantage是「不利」,disagreement是「不一致」;ease是easy 是的名词,意思是「自在」、「舒服」,例如He lived at his ease是「他生活舒适」。Dis-ease合起来不就是「不舒服」、「病」的意思了么?

又illness也是指疾病,和disease有甚么分别呢?一般说来,disease是指细菌或感染引起的某种疾病,例如Measles is a common childhood disease(麻疹是一种常见的小儿疾病),这一句里的disease不可改作illness。

至于illness,是指身体健康出了问题,这问题可能不严重,也可能很严重,例如:He is suffering from a serious illness(他患了重病)。

159、说溜了嘴
美国能源部长奥利里一九九五年初到中国大陆跟中国政府洽谈商务,有记者认为目前大陆政局不稳,质疑此行的意义。奥利里回答说,这是「在混乱中(给美国)创造机会」的最好时候了。说完之后,才发觉自己失言。这样的失言,英文叫做a Freudian slip(佛洛伊德所说的失言)。

佛洛伊德(Sigmund Freud,1856-1939)是奥地利精神病学家,现代心理分析学先驱。他认为,人们说话的时候,有时会不自觉透露潜意识愿望或心理,例如人家问你住在哪里,你无意中说了从前的地址,这就显示你怀念从前的日子和住所了。Slip是「失误」,例如a slip of the tongue是「失言」,a slip of the pen是「笔误」。Freudian slip即是「泄露真情的失言」了,例如:A Freudian slip on her part betrayed the secret(她一时说溜了嘴,泄露了秘密)。

160、在墓里转侧
人死了会不会转侧?宋人写的《异闻总录》说会。据说,平江一位姓祝的女郎死了,晚上常常从墓里钻出来,去跟一个和尚倒凤颠鸾。后来她家人知道了,发棺一看,那女尸竟然是侧卧着的。家人祷告说:「汝若复能仰卧,则当再治葬。」那女尸真的就仰卧了!可惜她家人不守诺言,把尸体烧了,那女郎纵使不瞑目也不能再「在墓里转侧」了。

英文turn (over) in one\'s grave(在墓里转侧)就是「死不瞑目」、「死亦难安」的意思。人们常常用这个成语表示假如某某还活着,一定会为事情痛心、愤慨等等,例如:

If his father knew that he sold the house, he would turn in his grave. (要是他父亲九泉之下知道他把房子卖了,一定不会瞑目的。)

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古德明:寻根究底(二)

1、撒落了豆子
「泄漏秘密」英文叫做spill the beans(撒落了豆子)。究竟豆子和秘密有什么关系呢?

据说,古希腊一些社团收社员的办法,是让旧社员投票:把白豆放进瓶里表示赞成,红豆表示反对。由于这是秘密投票,点票前是不会知道结果的,可是,假如瓶子无意中给打翻了,豆子倒了出来,那么,「秘密」自然就泄漏了。所以,spill the beans即「泄漏秘密」的意思,例如:We were thinking of surprising Helen with a birthday present, but Peter spilled the beans by asking her what she would like(我们本来打算出其不意送一份生日礼物给海伦,可是,彼得却去问她喜欢什么,泄漏了秘密)。

2、舐一下,许个诺
据说,宋朝名相王安石很懒漱洗,有近几个月都不沐浴一次,面孔肮脏了,就把孔子「天生德于予」一语改做「天生黑于予」,自我解嘲。这个德性,跟英国一只名猫是十分相似。

英国人都知道,从前有只猫很肮脏,要牠洗面的时候,它会用舌头舐舐(lick)前掌,随便揩揩脸,答应(promise)「待会儿一定彻底清洁一番」。可这句话不知说了多少遍,那只猫还是一只肮脏猫。

现在,人们往往会用a lick and a promise(舐一下,许个诺)来说「草草了事」或「随便清洁一下」。这成语一般跟give或get字连用,例如:The plumber simply gave the job a lick and a promise(那水管工人只是马马虎虎的做了就算了)。

3、咸牛肉
Corn这个英文字,多数人都知道是指玉蜀黍或小麦。Cornbread、corncake就是用玉蜀黍或小麦粉做的面包和饼。可是,咸牛肉的制法和玉蜀黍、小麦都没有关系,为什么却叫做corned beef呢?

原来corn这个字有时可解作「小粒」,只是今天人们说「小粒」多数说grain,很少说corn。不过,用盐粒(corns/grains of salt)腌制的食品,现在往往还是和corned字一起用的,例如corned beef是「咸牛肉」,corned pork是「咸猪肉」等。

留意corn字指谷类的时候,是不可数名词,例如He grows corn(他种植玉蜀黍/小麦)不可写作He grows corns。但是corn解作「小粒」的时候,则是可数名词,例如:He picked up a corn of rice(他捡起了一粒米)。

4、造雨者
杜甫在《贫交行》里有这样的慨叹:「翻手作云覆手雨,纷纷轻薄何须数?君不见管鲍贫时交,此道今人弃如土?」现在,说人家手段厉害,我们往往就用「翻云覆雨」这个成语。

「翻云覆雨」当然不是中国独有的现象。英文rainmaker一字,本来是指用法术或科学方法使天下雨的人,可是,在美国俚语里,这个字往往是指受了委托或聘用做疏通、游说等工作做得十分出色的人,包括游说国会议员赞成或反对某些议案的说客(lobbyist)、商业机构的公关人员等,例如:His good connections make him an ideal rainmaker(他有门路,神通广大,是说项的理想人选)。

Rainmaker的工作,叫做rainmaking,例如:A lot of rainmaking went into the success of the company(这家公司很懂得搞关系,是它成功的一个因素)。

5、膏油里的苍蝇
中国成语有所谓「蝇粪点玉」、「青蝇点素」,用苍蝇比喻小人,美玉、白绢比喻遭小人诬陷的君子。李白「楚国青蝇何太多,连城白壁遭谗毁」二语,就是脱胎自这两个成语的。

西方的苍蝇不点玉,不点素,却会点污膏油:英文成语a fly in the ointment直译就是「膏油里的苍蝇」。这成语出自《圣经‧传道书》第十章:「死苍蝇使做香的膏油发出臭气;一点愚昧也能败坏智慧和尊荣(Dead flies make the perfumer\'s ointment give off an evil odour; so a little folly outweighs wisdom and honour)。」这里是把愚昧比喻做苍蝇了。

现在,人们一般会用a fly in the ointment这成语来指瑕疵或扫兴事情,例如:The party was very enjoyable; Mr Tsang Yuk-shing\'s presence was the only fly in the ointment(那个宴会十分有趣;唯一使人扫兴的,是曾辱城先生也在场)。

6、交友
古时中国人对朋友要求很高:「朋友之际,五常之道,有通财(分享财物)之义,振穷救急之意。」不能共患难的不是真正朋友,不能共享福的也不是真正朋友。真正朋友,在中国人眼中,应该是「我有好爵(我有酒器盛着好洒),吾与尔靡之(我跟你们分享)」的。

英国人说交友,原来也不失通财之义,所以他们有hobnob这个字。按hob、nob是古英文hab、nab的变体,意思分别是「有」、「无」或「给与」、「领受」。Hobnob就是一施一受,互通有无的意思了。不过,hobnob这个字现在只是指过从甚密,没有甚么「通财」含义了,例如:He hobnobs with the richest people in the city(他跟城里最富有的人关系搞得很好)。留意hobnob一般是和介系词with连用的。

7、神经战
中国和美国在知识产权问题上的谈判,双方总是坚持到最后一刻才或多或少互相让步,避免贸易战。这种谈判,可以说是war of nerves,中文一般译做「神经战」。

所谓war of nerves,是指交手双方互相恐吓,看看谁先胆怯退缩。英国有一个人们津津乐道的神经战故事:两名士兵相约决斗,但决斗方式不是用枪用剑,而是坐在点着了导火线的火药桶上,谁先害怕走开的就算败北。结果,一名士兵看见导火线越烧越短,按不下心中恐惧跳起来跑了。另一名士兵却好整以暇继续抽烟斗:原来他知道桶里盛着的不是炸药,而是洋葱。于是,他赢了这场神经战(He won the war of nerves)

又nerve除了解作「神经」,还可解作「勇气」。上文说的那个士兵失去勇气(lose his nerve)跳起来逃跑,译做英文就是:He lost his nerve and, jumping to his feet, ran away。

8、自行毁灭
「毁灭」英文名词是destruction,动词是destroy,这是很多人都知道的了。可是,「自行毁灭」的英文动词是self-destruct,今天很少人说self-destroy了。究竟self-destruct这个字是怎么来的呢?

原来这个字源自五十年代的美国,现在有些保守的英国人还觉得碍眼。不过,destruct这个字的创造,其实完全符合英文造字法。英文造字有所谓逆成法(back formation),即把名词词缀略去而成动词,例如construct(建设)一字,就是脱胎于construction这个名词的。从前「建设」的动词是construe,不是construct。现在,construe可不解作「建设」了。

self-destruct通常是指自行毁灭以免秘密落在别人手上,例如:The computer will self-destruct if operated in the wrong way(这部计算机假如操作不当,会自行毁灭的)。

9、深喉
匿名告发自己所属机构一些不正当行为的人,英文叫做deep throat(深喉)。这个词是怎么来的呢?

按一九七二至七四年美国政坛演出了一出水门事件,当时《华盛顿邮报》记者伍德华(Bob Woodward)凭着尼克逊总统政府里一位匿名官员提供的秘密情报,揭露了总统竞选连任委员会派人潜入水门大厦民主党总部窃听的丑闻,最后尼克逊不得不引咎辞职。究竟那位匿名官员是谁呢?伍德华始终没有透露。刚巧一九七二年有一部色情电影Deep Throat(《深喉》)十分卖座,伍德华就用Deep Throat一词代表那匿名官员。从此,deep throat就成为「内部告密者」的代名词了,例如:Information leaked by \"Deep Throat\" shows that the government has plans to tighten its control of the press(政府内部一位匿名人士透露的数据显示,政府计划加强控制新闻)。

10、失去恩宠
「陈后失宠,长门掩扉」是李白《拟恨赋》里的话,说的虽然是陈皇后色衰失宠,给汉武帝冷落长门宫故事,使人想到的却是千古朝士、宫人最害怕的遭遇:失宠于天子。

英国人也害怕失宠:失宠于天父(fall from grace)。按grace是「神的恩宠」。据基督教说,人类始祖亚当、夏娃吃了伊甸园的禁果,失去了神的恩宠,给赶出了伊甸园,这就是fall from grace了。现在,基督教谈到人的堕落,依然会说the fall of man或man\'s fall from grace。

不过,在日常用语里,fall from grace一般是指个人堕落,或者失去上司信任、恩宠等,例如:(1)She fell from grace when she accepted the bribery(她接受了贿赂,走上歧途了)。(2)His demotion marked his fall from grace(他给降级,显然是失宠了)。

11、头号人物
读英文报纸,有时会看到the big cheese这个词,说的是大人物或最重要的人物。Cheese一般是指干酪,为什么会用来指人呢?

原来这里说的cheese,根本不是解作「干酪」的那个cheese,而是印度、巴基斯坦通用的乌尔都词(Urdu)里chiz一字的变体。Chiz等于英文字thing(东西)的意思。英国人曾经统治印度,语言受到印度影响是很自然的事。至于big字,常常都是用来指大人物的,例如big gun、big shot、big wheel、big wig等,都是指大人物。有时,人们还会用Mr. Big一词来说大人物或者犯罪集团首脑,例如:Who is Mr. Big around here?(这一带头号人物是谁?)

留意big cheese、big gun、Mr. Big等都是俚语,不宜用在严肃文字里,例如Tom is the big cheese in the gang(汤姆是那帮人的头头)。

12、一闪即灭的火光
从前,小孩子很喜欢玩擦石生火的游戏:在阴暗地方拿着两块石头一样,就可以看见火花飞溅一瞬即灭。「石火无留光,还如世中人。」幸而小孩子不懂得大人的感慨。

英国人也有一句类似「石火无留光」的成语:flash in the pan。按flash是一瞬间闪现的火光,pan这里不是指锅,而是指旧式火枪里的小火药池。旧式火枪开火很麻烦:首先要把火药倒进那火药池里,然后敲打火石引发火苗点着火药,凭火药的推力把子弹打出枪管。有时火药是点着了,可火光在火药池里一闪即灭,子弹却没有打出去,这叫做flash in the pan。现在,这种旧式火枪已经没有人用了,但是,人们还会用flash in the pan来说显耀一时却终归失败、虎头蛇尾或昙花一现,例如:His success as an actor proved to be a flash in the pan(他在戏台上光芒四射的日子转眼就过去了)。

13、瓷器店里的公牛
常常闯祸的粗人,英文叫做a bull in a china shop(瓷器店里的公牛)。这成语的意象十分明白,只是它的来历今天很多人大概都不知道了。

一八一六年,英国派遣阿默斯特勋爵(Lord Amherst)到中国商谈贸易事宜,由于他不遵守中国朝廷礼节,终于无功而回。英国一份报纸于是发表漫画,把这位勋爵画成一只闯进了瓷器店的公牛,讽剌他粗鲁败事。英国人向来有「约翰牛」(John Bull)绰号;而china一字,既可以指瓷器,也可以指中国,所以,那幅漫画可以说是一语双关的。

A bull in a china shop这成语除了说人,当然还可以用来说政府、工商业机构等等,例如:Following its failure to reach an agreement with Canada, his government is accused of having acted like a bull in a china shop(由于他领导的政府跟加拿大没法取得协议,受到了卤莽败事的指责)。

14、扫桌面
胜过所有对手或赢得所有奖品、荣誉,英文叫做sweep the board或sweep the table。按sweep这里解作「扫尽」,board指做桌面的木板。sweep the board和取胜究竟有什么关系呢?

原来这成语里的「桌」是轮盘赌桌。玩轮盘赌的时候,假如小球停在零字上面,那么,押在盘上的赌注就全部归庄家所有了。庄家会用木尺把桌面上的金钱、筹码全部「扫」进赌场口袋里。所以,sweep the board/table可以指在赌博里赢得所有金钱,也可以引伸为「大获全胜」的意思,例如:In his first year at the university, Tom swept the board and won all the scholarships offered by his department(汤姆大学一年级的时候,赢得了他那个学系设的所有奖学金)。

15、自恋
恋爱有很多种:有异性恋,有同性恋,还有自恋。自恋的女人似乎很多,男人其实也不少。从前齐国大臣邹忌「身体昳洒」,常常照镜,一再问人家:「吾与徐公孰美?」显然有点自恋狂。不过,后来他见到徐公,自愧不如,可见自恋还不至太深。

希腊神话里的那西塞斯(Narcissus)可没有邹忌那么理智了:这位美少年傲慢地拒绝了女神厄科(Echo)爱意,使厄科羞愧得整天躲在无人的洞穴里憔悴,最后只余下一个声音——这声音就是我们现在说的「回声」(echo)了。天神为了惩罚那西塞斯的冷酷,教他恋上了自己水里的倒影。这注定是一段「爱而不得」的恋情。那西塞斯由于舍不得离开自己的倒影,终于死在水边,变成了水仙花。从此,水仙花就叫做narcissus,自恋则叫做 narcissism(名词)或narcissistic(形容词),例如:His philosophy places too much emphasis on the self and smacks of narcissism (他的哲学太过着重自我,有点自恋味道)。

16、脱去拳套
民主党司徒华跟北京支持的外国人叶锡恩争夺市政局议席期间,一份英文报纸刊登了这样一条新闻标题: Gloves off as Szeto faces Tu。这标题直译就是「司徒华与叶锡恩对峙,双方不戴拳套」。不戴拳套(gloves off)代表的是甚么呢?

按这个成语和从前说过的down and out、throw in the sponge等一样,也是出于拳击场(the ring)的。根据拳击规例,拳击师比赛时必须戴上拳套,以免过分伤害对手。所以,fight with the golves on (载着拳套而战)往往用来比喻斯斯文文的争辩或战斗,fight with the gloves off (脱去拳套而战)则是指毫不留情的争辩或战斗了,例如:In the business world, you can\'t really fight with the gloves on (在商场上,要客客气气跟对手竞争其实是不可能的)。

17、不管愿不愿意
「不管愿不愿意」的一个英文说法颇为特别:willy-nilly。这个字是怎样来的呢?

按will-nilly其实是will I, nill I的缩写。Nil是古字,意思是「不愿意」。will I, nill I即I am willing, I am not willing(我愿意,我不愿意)。Willy-nilly本来是迟疑不决意思,例如a willy-nilly person即「一个优柔寡断的人」。不过,这个字经过多年变化,现在多数解作「不管愿不愿意」,作副词(adverb)用,例如You will have to accept the decision willy-nilly(不管你愿不愿意,都得接受这个决定的了)。

Willy-nilly很明显是旧式说法,现代英语还保存着,大概是因为willy跟nilly音律重复,人们说起来觉得有趣吧。这种因音律重复而流传的英文字不很多,比较常见的有harum-scarum(轻率的、冒失的)、helter-skelter(慌张地)等。

18、六噚深
艳名播千古的西施是怎么去世的呢?这问题恐怕永远找不到确定答案了。美国人也许会说:She was deep-sixed。

据《吴越春秋》说,吴国亡后,越人把笑破吴国江山的西施用袋子装着,抛进江里淹死了。唐朝皮日休《馆娃宫怀古》诗「不知水葬今何处?溪月弯弯欲效颦」二语,咏的就是这故事。「水葬」英文为什么叫做deep-six呢?

原来从前西方人航海的时候,有人在船上死了,会把他水葬,水深至少须六噚(six fathoms deep),即三十六英尺。所以,deep-six本来是指水葬,现在则往往引伸为「销毁」、「扔掉」、「废弃」的意思,例如:As long as the many privileges of high-ranking officials are not deep-sixed, how can you root out corruption?(那些高官的许多特权不废除,贪污又怎能根绝呢?)

19、阿特力士
我国古人认为,天空是靠八根天柱撑起来的,只是这八根天柱确实在哪里,恐怕没有人知道。所以屈原在《天问》里问:「八柱何当(在)?」

古希腊人则认为天空是一个巨人撑起来的,这巨人名叫阿特力士(Altas)。由于他参加推翻天帝宙斯的战争,宙斯罚他到世界极西处用肩头把天空扛起来,永远不得休息。十六世纪末叶,地图学家麦卡脱(Mercator)的地图册上绘有阿特力士肩负地球像,于是,人们就把地图册叫做atlas了。

阿特力土扛天的地方,据说就是今天北非洲西海岸的阿特力士山脉(Atlas Mountains)。所以,邻近这山脉的海洋,就叫做Atlantic Ocean(大西洋)了。

20、夺去人家帆上的风
《三国演义》说孔明借东风之后,叫赵云驾快船送他回到刘备军中逃避周瑜毒手。般行不远,徐盛就奉周瑜命令乘战船追来了。赵云怕给赶上,一箭「射断徐盛船上篷索」。徐盛战船的帆篷掉到海上,战船就停了下来,追不上了。

要射断敌船篷索当然不容易,所以,西方人海战时往往用另一个办法:take the wind out of a person\'s sails(夺去人家帆上的风)。交战的一方会把战船驶到上风挡着对方,这样,对方战船的帆篷受不到风,进退都很困难,要歼灭就容易得多了。现在,种种古老战术当然不会有人用了,不过,take the wind out of a person\'s sails 这成语却给引伸到各种场合,意思是先发制人、使人家陷入困难或难堪境地、挫人家威风等等,例如:I took the wind out of his sails by pointing out the weaknesses of his plan(我指出了他那个计划的弱点,使他大为泄气)。

21、面包商的一打
指十二个的「打」字是英文dozen的音译,大概没有甚么人不知道了;可是a baker\'s dozen(面包商的一打)却不是十二个,而是十三个。为甚么呢?

据说,从前英国不少面包商偷斤减两,政府于是宣布严厉对付。一般面包商担心受罚,实行把十三个面包当做一打卖,这样,面包重量就保证只多不少了。所以,a baker\'s dozen指的是十三个,例如:There they sell cakes by the baker\'s dozen(他们那里的糕饼是以十三个做一打卖的)。

Baker\'s dozen有时也叫做devil\'s dozen(魔鬼的一打),因为根据中古迷信,女巫要凑足十三人才可以半夜聚会。另一个比devil\'s dozen流行的说法是long dozen——这里的long当然是「比正常标准多」的意思。

22、无须理会骨头
Make no bones about something是毫无顾忌或毫不犹豫做一件事的意思,这是不少人都知道的了;可是,这个成语直译无非「无须理会骨头」。究竟骨头和犹豫、顾忌等有甚么关系呢?目前有两个说法。

一个说法是:这成语源于喝汤。汤里没有骨头,喝时就可以毫无顾忌,一下子喝下去了。

另一个说法是:这成语源于赌博。从前骰子不少是用骨做的,有些掷骰子的人,掷出之前会一再祈祷求幸运之神眷顾;有些则十分爽快,拿起骰子就掷出去,毫不犹豫。

上面两个说法,到底哪一个正确,是没法稽考的了。而make no bones about something这成语现在一般也不是用来说喝汤或掷骰子,例如:Henry made no bones about criticizing his friend(亨利毫不客气批评他的朋友)。

23、戴维•琼斯的箱子
我国有一个《杜十娘怒沉百宝箱》故事;这个百宝箱,今天应该还在水底陪着那位错爱无义汉的烟花女,只是烟花女的软玉温香恐怕已经化作惨白骷髅了。

英国人据说也有一个沉在水底的箱子:Davy Jones\'s locker(戴维•琼斯的箱子)。有人说,戴维•琼斯是个海盗,和箱子一起沉到海底淹死了,然则那箱子大概也是个百宝箱吧?不过,也有人说,Davy出于西印度群岛土语的duppy一字,duppy是「妖魔」的意思,Davy Jones就是海魔的名字。无论如何,现在人们说go to Davy Jones\'s locker(去到戴维•琼斯的箱子那里)就是指「沉于海底」或「淹死」,例如:He let go and the urn went to Davy Jones\'s locker(他一松手,骨灰瓮就沉到海里去了)。

24、公开羞辱的枷架
新加坡法庭批准电视台播映非礼案的认罪过程,希望这种公开羞辱办法使人知所鉴戒,有助遏止罪行。这样公开羞辱人家,英文叫做pillory somebody或nail/set/put somebody in the pillory。

Pillory有点像我国古代的枷,戴枷示众不是古时中国独有的刑罚,西方也有。西方的枷架是固定在公共场所的,犯人给枷号着站在那里任人观看,可谓极尽羞辱能事了。当时,枷刑主要是用来对付犯了诽谤罪的人,《鲁宾逊漂流记》作者迪福也曾经枷号示众。这种刑罚英国一八三七年废除了,美国一九零五年也废除了,只是今天我们还常常借用pillory的意思来说「公开羞辱」,例如:He was pilloried (或 He was nailed/set /put in the pillory) for his ignoble behaviour(他行为卑鄙,给钉在公开羞辱的枷架上了)。

25、剩菜袋
「惜食惜衣,非为惜财原惜福;求名求利,但须求己莫求人。」这是我国一副很有名的对联,可惜真正惜食的中国人似乎不多。不少人上菜馆吃饭,不吃剩一些就觉得寒酸,更不要说叫侍应包起来拿回家吃了。

英国人没有甚么「惜食」名言,但一般都懂得惜食,上菜馆吃饭,吃剩的会叫侍应给他们用袋盛起来。这种剩菜袋,英文叫做doggie/doggy bag。

按doggie/doggy即dog(狗),是小儿用语,一如birdie、piggy等是bird(鸟)、pig(猪)的小儿说法。剩菜据说是拿回家给狗吃的,所以剩茶袋就叫做doggy bag。不过,把剩菜拿回家之后,自己吃的人其实不少。这些人当然不甘心自比作狗,于是,现在开始有人doggie/doggy bag改称为people bag了。

26、吃猪身较上部分
今天,一般人不会把吃猪肉当做奢侈的事,不过,吃猪肉其实可以十分奢侈。《世说新语》里有这样一个故事:晋武帝到大臣王济家里吃饭,觉得乳猪美味异常,问王济,才知道他「以人乳饮豚(喂小猪)」。武帝很不高兴,没吃完就走了。

美国人说「生活奢侈」,也会以吃猪为言:live/eat high on the hog。按hog是去势后养大供食用的公猪;猪身较「上」(high)的部分包括腰、大腿,味道最好;较「下」(low)的部分包括猪肚、猪脚,内质不那么好,可是便宜,从前只有贫穷人家才买来吃。相对之下,「吃猪身较上部分」(live/eat high on the hog)就是富有、奢侈的象征了,例如:In China, corrupt officials live high on the hog while many of their countrymen starve(在中国,贪官污宦日食万钱;他们很多同胞却在捱饿)。

27、伤之而又辱之
「日本不必为当年膺惩支那(China)道歉」、「南京大屠杀是支那当局捏造的故事」等言论,在战后日本响个不停。西方成语add insult to injury(伤之而又辱之)说的就是日本人这种行为了。

这成语出自古罗马费德鲁斯(Phaedrus)根据《伊索寓言》写的一则故事:有个秃子一巴掌向停在他头上的苍蝇打去,可苍蝇飞走了,那巴掌就打在秃子自己头上。苍蝇说:「刚才踫你一下,你就要杀我;现在你不但挨了痛,还受了辱,该拿自己怎么样呢(What will you do to yourself since you have added insult to injury)?」

今天,人们就用add insult to injury这成语说「雪上加霜」或「更糟的是」,例如:Mr. Tsang added insult to injury by first swindling her out of her money and then telling everybody that she was a whore(曾先生骗了她的钱之后,还四处说她是个婊子,伤害了人家还要加以侮辱呢)。

28、正面朝下的A纸牌
秘藏的王牌或最后使出的撒手锏,英文叫做ace in the hole。一般读者都会知道ace(A纸牌)在很多纸牌戏里都作赢牌使用,但hole是甚么意思呢?

原来hole这里不是指「洞」,而是指正面朝下发出的纸牌,英文叫做hole card。二三十年代的美国流行一种我们现在俗称「沙蟹」的纸牌戏,英文叫做stud poker。玩的时候,每人获发四明一暗的纸牌;假如那张正面朝下的暗牌是A纸牌,胜算当然大增了。这就是ace in the hole这个成语的来源。一九五一年美国有一部以Ace in the Hole为名的电影,说一名记者为求新闻轰动煽情,有意拖延拯救困在洞里的人。这成语就随着这部电影更加为人熟悉了。

Ace in the Hole 可以用于各种场合,例如:The secret witness served as the solicitor\'s ace in the hole(那位秘密人成了律师手上的王牌)。

29、把光藏在谷斗下面
老子说:「圣人被褐(穿粗布衣服)怀玉。」李白说:「含光混世贵无名。」我国圣贤似乎不少都喜欢韬光养晦的。不过,耶稣显然反对这种韬光哲学。

耶稣有一次跟门徒说:「你们是世上的光……人们点灯,不会放在谷斗下面(Neither do men light a candle, and put it under a bushel),只会放在灯台上,照亮一家的人。你们的光也当这样照在人前,叫大家看见你们的行为,将荣耀归于你们天上的父。」Bushel(蒲式耳)是量谷物重量的单位,一蒲式耳相当于三十六公升;可以盛一蒲式耳谷物的器皿,也叫做bushel。人们后来就用hide one\'s light under a bushel(把光藏在谷斗下面)这成语来说「不露锋芒」、「为善不使人知」或「十分谦虚」,例如:He never shows off his knowledge. He likes to hide his light under a bushel.(他喜欢含光混世,从来不炫耀自己的学识。)

30、绑架
去过深圳的香港人,常常会谈到这个新中国经济模范市街上那些残废的小乞丐。舆论都说那些小孩子是给人拐带了弄成残废用作生财工具的,只是当局一于看不见罢了。

小孩子是最容易拐带、绑架的,所以英文叫「拐带」、「绑架」做kidnap。按kid是口语,是「小孩子」的意思;nap则为nab的变体,nab也是口语,是「抢去」、「逮捕」的意思,例如The police nabbed the robber即「警察拘捕了那强盗」。kid、nab两字合用,本来就是「强抢儿童」的意思;不过,kidnap现在也可以用来说大人遭绑架了,例如 The American ambassador was kidnapped by terrorists, who demanded a ransom of US$10 million(恐怖分子绑架了美国大使,勒索一千万美元赎金)。

绑架者是kidnapper,美式英文则作kidnaper,正如kidnapped、kidnapping在美式英文里变做kidnaped、kidnaping一样。

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2011-02-18 07:14:14

主题: 家庭急救(二)家庭急救知识与常识
网上看到不少家庭急救的资料,先贴一个家庭急救知识及常识大全,仅供大家了解与参考啊!

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家庭急救基本知识

1.什么是体温?
2.怎样测量体温?
3.影响准确测量体温的因素有哪些?
4.体温异常有哪些表现?
5.怎样观察呼吸?
6.呼吸异常有哪些表现?
7.什么是脉搏?
8.怎样检查脉搏?
9.脉搏异常有哪些表现?
10.什么是意识?
11.意识障碍有哪些表现?
12.昏迷可分为几种?
13.怎样观察瞳孔?
14.瞳孔变化有哪些表现?
15.什么是人工呼吸?
16.怎样实施口对口吹气法?
17.怎样做口对鼻吹气法?
18.怎样做举臂压胸人工呼吸法?
19.怎样做举举臂压背人工呼吸?
20.怎样判断心脏骤停?
21.心脏骤停怎样抢救?
22.怎样实施双人心肺复苏术?
23.怎样给儿童实施心肺复苏术?
24.为什么要给伤演员输氧?
25.怎样给伤演员输氧?
26.给伤病员输氧时应注意哪些问题?
27.外伤出血后为什么要尽快止血?
28.怎样判断出血量?
29.小伤口出血该怎样止血?
30.怎样实施加压包扎止血?
31.怎样实施间接指压止血

1.什么是体温
体温是指人体的温度。正常人的体温为37℃左右,可随着人的生理状态、昼夜时差、年龄、性别、环境等不同而稍有波动。一般情况下,早晨4~6时体温最低,午后5~6时体温最高,但在24小时之内,体温变化不超过1℃。小儿体温比成年人稍高;老年人体温稍低;妇女在月经期前或妊娠期略高,行经期中体温最低。检查体温的变化,可以为判断和治疗疾病提供重要参考。

2.怎样正确测量体温
体温测量常用的方法有口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法三种。用于口腔测量的体温表叫口表,用于腋下测量的体温表叫腋表,用于肛门测量的体温表叫肛表。无论用哪种测量方法,测量前都应将体温表内的水银柱甩至35℃以下。
测量体温的具体方法如下:
(1)口腔测量法:将口表消毒、擦干,将水银头端放于患者舌下,让患者紧闭口唇,切勿用牙咬,也不要说话,以免体温表被咬碎或脱落。3分钟后取出,在光亮处,将体温表横持,并慢慢转动,观察水平线位置的水银柱所在刻度。正常的口腔温度为36.2~37.2℃。
(2)腋下测量法:擦干患者腋下,将腋表轻轻放入患者腋下,使水银头端位于腋窝的顶部,让患者夹紧腋窝。5~10分钟后取出,查看方法同口表。正常腋下体温为36~37℃。
(3)肛门测量法:让患者屈膝侧卧或俯卧,露出臀部,将涂有凡士林或肥皂液的肛表水银端,轻轻插入肛门内约3~4厘米。3分钟后取出,用软纸擦净体温表后,读出体温刻度。正常肛门体温为36.5~37.7℃。

3.影响准确测量体温的因素有哪些
影响测量准确体温的因素有:
(1)未将水银柱甩至35℃以下,测出的仍是上次体温。
(2)腋下有汗或未夹紧,或时间不足5分钟,使测出体温比实际体温低。
(3)刚喝完热水,或附近有热水袋或其它热源,使测出体温会比实际体温高。另外,剧烈活动后、精神紧张、洗澡后都能使体温一次性升高一些,所以,测体温应在饭后半小时、安静状态下进行。

4.体温异常有哪些表现
体温异常有下列几种情况:体温低于正常称为体温过低。常见于休克、急性大出血、慢性消耗性疾病、年老体弱、在低温环境中暴露过久等。体温高于正常者称为发热。根据发热的程度,可分低热(体温在37.5~38.5C)、中度发热(体温在38.5~39℃)、高热(体温在39~40℃)和超高热(体温在40℃以上)。
许多发热性疾病具有特殊的热型,常见的有:
(1)稽留热:体温持续于39~40℃,达数天或数周,一天内波动范围不超过:1℃,多见于大叶性肺炎、伤寒等。
(2)弛张热:体温在39C以上,但波动幅度大,一天内体温差别在2℃以上,见于风湿热、败血症、肝脓肿、肺结核等。
(3)间歇热:发热期与体温正常期交替出现,多见于疟疾、肾盂肾炎、淋巴瘤等。
(4)不规则热:性质无规律,可见于风湿热、流行性感冒、支气管肺炎、癌性发热等。

5.怎样观实呼吸
呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程,人体通过呼吸而吸进氧气、呼出二氧化碳,从而维持正常的生理功能、正常成年人每分钟呼吸16~20次,呼吸与脉搏的比是1:4,即每呼吸1次,脉博博动4次。小几呼吸比成人快,每分钟可达20~30次;新生几的呼吸频率可达每分钟44次。人体正常呼吸运动有两种方式:男性及儿童的呼吸以隔肌运动为主,胸廓下部及上腹部的动作比较明显,称为腹式呼吸:女性呼吸时肋间肌的运动较为重要,称为胸式呼吸。观察呼吸时,最好不要让患者察觉,以免使患者精神紧张而影响呼吸次数。检查者可将手按在患者手腕上,转移患者的注意力,同时观察患者的呼吸情况。呼吸的观察主要是看患者胸廓的起伏,根据胸廓起伏的次数来计算,每分钟呼吸的次数一般应数足1分钟。同时还要注意呼吸的节律是否均匀、呼吸深度是否一致、呼吸时有无异常的气味呼出。一般心肺疾患、脑部疾患、昏迷、休克、出血等危重患者的呼吸次数、节律、深度常会改变。有时危重患者呼吸运动极为微弱,甚至不易见到胸廓的明显起伏,这时可用薄纸片或小草、树叶、棉花丝等放在患者鼻孔旁,便可观察出呼吸的情况了。

6.呼吸异常有哪些表现
常见的异常呼吸有以下几种:
(1)呼吸增快:成人每分钟呼吸超过24次,常见于发热、哮喘、心力衰竭、贫血等疾患。
(2)呼吸困难:患者感到呼吸费力,烦躁不安,鼻翼扇动,呼吸急促,张口抬肩,口唇及面部发紫,出冷汗。常见于哮喘、肺部疾患、呼吸道阻塞以及严重的贫血、休克、大出血时出现的血氧含量降低等。
(3)潮式呼吸:呼吸由浅慢逐渐变为深快,达到一定程度以后,再变为浅慢,甚至停5~30秒钟,然后再由浅慢加强。如此反复,如潮水涨落。多见于重症脑缺氧、严重心脏病、尿毒症晚期等危重患者。
(4)呼吸减慢:每分钟呼吸次数在10次以下。常见于颅脑病变(如脑外伤,中风、脑肿瘤等)和腹膜炎、镇静安眠药中毒等。
(5)深大呼吸:其特点为呼吸深而慢,这是呼吸中枢功能严重障碍的表现。常见于糖尿病所致的代谢性酸中毒、尿毒症、肝昏迷等。
(6)间停呼吸:表现力呼吸几次后,突然停止,间隔一段短的时间后,又开始呼吸,周而复始地间断呼吸。常见于中枢神经系统疾病(如脑炎、颅内压增高等)、某些中毒(如糖尿病酮症酸中毒、巴比妥中毒)等。

7.什么是脉搏
正常情况下,由于心脏的跳动使全身各处动脉管壁产生有节律的博动,这种博动称为脉搏。正常脉搏次数与心跳次数相一致,而且节律均匀、间隔相等。脉博的次数了般随年龄的增长而减慢,婴儿每分钟可达130~150次,儿童为110~120次,成人为60~100次,老年人可慢至55~75次。正常人在运动后、饭后、饮酒后、精神紧张及兴奋时均可使脉博呈一时性增快,但很快可恢复正常水平。长期进行体育锻炼的人或运动员的脉搏较一般人要慢。此外,白天人们进行各种活动,使血液循环加快,故脉搏快些;夜间睡眠时,血液循环减慢,故脉博慢些。

8.怎样检查脉槽
检查脉博通常选用较表浅的动脉,最常采用的部位是靠拇指一侧手腕部的挠动脉,如因某些特殊情况而不能触摸此处时,可选用位于耳前的颖浅动脉、颈部两侧的颈动脉以及肱动脉、股动脉、足背动脉等。
检查脉搏前,要让患者休息5~10分钟,保持安静。患者取坐、卧位均可,将手平放于适宜的位置。检查者将食指、中指和无名指三指并齐按放在患者近手腕段的挠动脉上,压力大小以能清楚感到博动为宜。注意不要用拇指摸脉,因为拇指本身动脉搏动较强,易与患者脉搏混淆。
一般情况下数脉博达半分钟即可,然后乘以2,即为1分钟的脉博次数。对于危重患者、心率过快或过慢的患者,应数至1分钟。检查脉博时要注意其速率,节律以及强弱变化等。

9.脉搏异常有哪些亲砚
搏异常有以下几种表现、
(1)脉率增快:成人脉率在100次/分钟以上。常见于发热、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等。
(2)脉率减慢:成人脉博在60次/分钟以下。常见于房室传导阻滞、颅内压增高等。
(3)脉律不整:即脉博快慢不一。多见于心脏疾病(如心房纤颤等)。
(4)脉微欲绝)即脉博十分微弱。见大出血、病情危重时。(5)交替脉:为一种节律正常而交替出现的一强一弱的脉搏,这是心脏的收缩按一强一弱交替出现的结果。它的出现常表示有心肌损害,可见于高血压性心脏病和冠状动脉硬化性心脏病。此外,高热患者体温每升高1℃,脉博可增加10次左右。如体温很高,脉搏却不快或增快很少,当注意检查是否患了伤寒病。

10.什么是意识
意识是指人对周围环境和自身的识别能力及清晰程度,是大脑功能活动的综合表现。正常人意识清晰,对答正确,能够正确地识别时间、地点和人物,能对环境的刺激做出相应的反应。而许多危重的疾病,如严重感染、肝昏迷、酒精中毒、中风、脑外伤等,往往会影响大脑的功能活动,从而引起程度不同的意识障碍。通过观察患者的意识状态,可以判断病情的严重程度,以便采取合适的对症处理。

11.意识障碍有哪些表现
意识障碍在临床上可有下列几种表现:
(1)意识模糊:这是较轻度的意识障碍,患者表情淡漠,对自己及周围环境漠不关心,回答问题迟缓而简短,但仍合理。
(2)谵妄:这是一种意识模糊稍重的意识障碍,除意识模糊外还常伴有错觉、幻觉,有躁动不安、言语杂乱(说胡话),甚至有发狂等精神异常的表现。患者对人物、地点、时间的走向力可丧失。
(3)昏睡:患者处于熟睡状态,不易唤醒。即使强行弄醒,又会很快入睡,唤醒时,患者能睁眼看人但缺乏表情,回答问题语言含糊不清,甚至答非所问,定向力也可丧失。
(4)昏迷:这是严重的意识障碍,意识完全丧失。呼唤及强烈刺激时,患者也不能清醒。

12.昏迷可分为几种
昏迷是最严重的意识障碍,其严重程度可分为如下三种:(1)浅昏迷:患者无随意运动,处于被动体位。对周围事物及声、光刺激均无反应,但以强烈刺激如压迫眶上孔或针划足底时尚有反应(前者可表现为痛苦表情或呻吟;后者可有防御反射性屈曲或躲避运动)。呼吸、脉傅、血压无明显变化,但大小便可有潴留或失禁。
(2)深昏迷:患者肌肉松弛,对各种刺激均无反应。吞咽反射、咳嗽反射、角膜反射及瞳孔反射均消失。大小便失禁或潴留。机体仅能维持最基本的生命活动。
(3)中度昏迷:介于浅昏迷与深昏迷之间,患者对强烈刺激稍有反应,角膜反射减弱,瞳孔反射迟钝。意识障碍的程度极不稳定,病情在不断变化。

13.怎样观察瞳孔
瞳孔是眼睛虹膜中央的孔洞,直径约3~4毫米。正常人的瞳孔为圆形,两侧大小相等。观察瞳孔的变化,对了解一些疾病,特别是颅内的疾病及中毒性疾病的变化,对危重患者的诊断和急救等,都具有重要意义。
观察瞳孔时,可用拇指和食指分开上下眼睑,露出眼球,仔细观察瞳孔的大小、形状、两侧是否对称,然后用手电筒来检查瞳孔对光线刺激的反应。正常人的瞳孔对光线刺激反应灵敏,当手电筒光线照射时,双侧瞳孔立即缩小,光源移开后瞳孔迅速恢复原状。若用手掌隔开两眼,用手电筒光照射一侧瞳孔时,另一侧瞳孔也会立即缩小。

14.瞳孔变化有哪些表现
瞳孔的异常变化有:
(1)两侧瞳孔散大:可见于颅脑外伤、颅内压增高、药物影响(阿托品、颠茄等药品作用、中毒)、濒死状态。
(2)两侧瞳孔缩小:可见于中毒(有机磷农药、镇静安眠药、毒覃中毒)与药物反应(毛果云香碱、吗啡等)。
(3)两侧瞳孔不等大:常提示有颅内病变,如脑外伤、脑肿瘤、脑疯等。
(4)对光反射迟钝或消失:常见于昏迷患者。
(5)瞳孔散大、固定、对光反射消失:如果同时伴有心跳、呼吸停止,则表明患者已经死亡。

15.什么是人工呼吸
人工呼吸就是人为地帮助伤病员进行被动呼吸,达到气体交换、促使伤病员恢复自动呼吸的目的。人工呼吸术对于外伤、触电、溺水、中暑或中毒等意外事故引起的呼吸骤停的抢救非常重要。实践表明,伤病员呼吸停止后,若能及时采用人工呼吸术,往往会收到起死回生的效果。
常用的人工呼吸术有:口对口吹气法、口对鼻吹气法、举臂压胸人工呼吸法和举臂压背人工呼吸法等几种。

16.怎样实施口对口吹气法
伤病员取仰卧位,头部尽量后仰,急救者跪在伤病员身旁,一手托起伤病员下巴,另一手捏住伤病员的鼻子(不使其漏气)。急救者先深吸一口气,然后对准伤病员的口腔,用力吹气。吹完气后嘴离开,让伤病员把肺内的气“呼”出。这样一口一口地有规律地吹入,每分钟16~20次,直到伤病员恢复自主呼吸或确诊死亡为止。

17.怎样做口对鼻吹气法
如果遇到伤病员牙关紧闭,张不开口,无法进行口对口人工呼吸时,可采用口对鼻吹气法。口对鼻吹气法与口对口吹气法基本相同,只是将气由伤病员的鼻孔吹入,同时将伤病员的嘴捏紧,防止漏气。在进行口对鼻吹气前,先要将伤病员鼻内污物清除干净,以防止阻塞气道。实施口对口及口对鼻吹气法时,最好能用纱布或手帕将伤病员的口或鼻隔开,避免急救者口与伤病员直接接触。

18.怎样做举臂压胸人工呼吸法
伤病员取仰卧位,两上肢分别平放于躯干两侧,急救者双膝跪在伤病员头顶端,用双手握住伤病员的两前臂(接近肘关节的地方),并将其双臂向上拉,与躯体呈直角;再将双臂向外拉,使伤病员的肢体呈十字状,维持此姿势2秒钟,使伤病员的胸廓扩张,引气入肺(即吸气);接着再将伤病员的两臂收回,使之屈时放于胸廓的前外侧,对着肋骨施加压力,持续2秒钟,使其胸廓缩小,挤气出肺(即呼气)。如此反复,直至伤病员恢复自主呼吸或确诊死亡为止。伸臂压胸的频率为每分钟14~16次。

19.怎样做举举臂压背人工呼吸
伤病员取俯卧位,头偏向一侧,腹部稍垫高,两臂伸过头或一臂枕在头下,使胸廓扩大。急救者跪在伤病员头前,双手握住其两上臂(接近肘关节的地方),并向上拉过其头部,使空气进入肺内,然后将两臂放回原位;急救者双手撑开,压迫伤病员两侧肩肿部位,使其肺内的气体排出。如此反复进行。

20.怎样判断心脏骤停
由于严重疾病、触电、溺水、窒息或药物过敏等,使心脏突然停止跳动,称为心脏骤停。判断心脏骤停的指征是:伤病员的大动脉(如颈动脉、股动脉等)停止搏动;胸前听不到心跳音;伤病员的口唇或指甲紫黑等。心脏骤停是一种危急症状,必须争分夺秒进行抢救,要争取在5分钟内恢复心跳,否则较难复苏。

21.心脏骤停怎样抢救
一旦发现伤病员心脏骤停,应迅速将伤病员仰卧在硬板床上,抢救者取半握拳在伤病员的心前区上反复敲击。如果敲击3~5次,心脏搏动仍未恢复,则应立即改换胸外心脏按摩术抢救。胸外心脏按摩术是抢救心脏骤停的简单而又有效的方法。具体施术方法如下:
(1)发现伤病员心跳骤停,应迅速使其仰卧在地上或硬板床上(如伤病员原用钢丝或棕绷床,则应在其背下铺垫木板),解开衣服,松开腰带、胸罩。
(2)抢救者面对伤病员,跪在其身体一侧;两肘关节伸直,双手重叠,将手掌腕部压在伤病员胸骨中线下段、两乳之间(注意:不可直压心前区,也不可压在剑突上)。抢救者靠自己的臂力和体重有节律地向脊柱方向垂直下压后突然放松(但手掌腕处不能离开伤病员,皮肤)。挤压与放松的时间应当相等,如此反复进行。成年伤病员每分钟挤压60~80次。抢救者在伤病员胸部加压时,不可用力过猛,动作切忌粗暴。同时)挤压位置要正确,若位置过左过右或过高过低,则不仅达不到救治目的,反而容易折断伤病员肋骨或损伤其内脏。另外,为避免在心脏按摩时伤病员呕吐物倒流或吸入气管,在做胸外心脏按摩前,应将伤病员的头部放低些,并使其面部偏向一侧。
(3)进行胸外心脏按摩时,要随时观察抢救效果。如按摩心脏有效,则见伤病员的面色由上黄转红润,瞳孔由扩大变缩小,手指尖由青紫变为正常色、且有口鼻轻微喘气,并要摸到桡、颈、股动脉跳动。如经过一段时间按摩与人工呼吸后,不见伤病员心跳、呼吸恢复,而且面色灰黄、手与皮肤冰凉、瞳孔散大、全身僵直、肌肉变硬或已见皮肤出现紫青瘀斑,则表明伤病员已经死亡,可停止抢救。

22.怎样实施双人心肺复苏术
当伤病员发生心脏骤停、呼吸停止时,如果有两人在场抢救,可以采取双人心肺复苏术进行急救。
具体做法是:一人做4次胸外心脏按摩后,另一人做口对口人工呼吸1次。如此反复进行,直到伤病员恢复呼吸、心跳或确诊死亡为止。如果只有一人抢救,则应先做胸外心脏按摩12次,然后再做2~3次口对口人工呼吸。

23.怎样给儿童实施心肺复苏术
为少年儿童进行心肺复苏术时,处理的方式及抢救的方法与成年人一样,只是速度要稍微快些,所施压的力量也要轻微一些。
(1)儿童口对口人工呼吸术:在给儿童做口对口人工呼吸术时,抢救者的嘴要完全盖住患儿的口与鼻,并以每分钟20次的速度缓慢吐气。每做完4次时,应检查心跳1次。
(2)儿童胸外心脏按摩术:在给儿童进行胸外心脏按摩术时,应以单手轮流压挤胸廓,以每分钟100次的速度下压2.5~3.5厘米为宜。每做完15次胸外心脏按摩后,必须做2次人工呼吸,一直做到心跳恢复为止。
(3)婴幼儿心肺复苏术:在给婴幼儿做心肺复苏术时,吐气必须很轻缓,而且只能以两指轻压胸骨。每做完15次胸外心脏按摩后,必须做2次人工呼吸,这样抢救才能生效。心脏按摩一般以每分钟100次的频率、下压的深度为1.5~2.5厘米为宜。

24.为什么要给伤演员输氧
危重伤病员(如挤压伤、车祸,心力衰竭、一氧化碳中毒等)出现呼吸困难等危急情况时,就必须给伤病员输氧。呼吸困难表现为气急、气短、呼吸费力、紫钳、脉搏增快、心慌等。家庭急救常用氧气袋吸氧。氧气袋又叫氧气枕、氧气囊,是一个特制的长方形橡皮枕袋。袋的一角通有橡皮管,管上安有螺旋夹以调节气流量。氧气袋吸氧使用方便、操作简单,不仅在家中抢救伤病员可以使用,也可以用于转送伤病员的途中。使用氧气袋时,先将袋上的橡皮管连接上湿化瓶。湿化瓶内装三分之一至二分之一的凉开水,瓶塞上有两个孔,经孔插入长、短玻璃管各一根。短管的下端插到瓶颈部,与水面保持一定距离,上端依次连接一段皮管、玻璃管及鼻导管。湿化瓶的作用是将氧气加以湿润,以免患者吸入干燥的气体,同时又可根据瓶内水面气泡的大小以估计氧流量。没有湿化瓶时,也可将氧气袋上的橡皮管直接连接鼻导管吸氧。

25.怎样给伤演员输氧
常用的输氧方法主要有两种:
(1)鼻导管吸氧:选择消毒过的10~14号鼻导管、检查一下是否通畅。用湿棉签清洁伤病员的鼻腔,并用干净水润滑鼻导管(注意不要用油)。打开螺旋夹调节氧流量,调好后将鼻导管轻轻插入伤病员的一侧鼻孔,插入的长度约为伤病员鼻尖至耳垂的长度,然后用胶布将鼻导管固定在鼻旁。给氧过程中,应注意观察伤病员缺氧情况有否改善,鼻导管是否被分泌物堵塞;如有堵塞应及时冲洗或更换新导管。当氧气袋内压力降低时,可用手加压或让伤病员枕于氧气袋上,以使氧气排出。
(2)漏斗法:此法与上法基本相同,只是把鼻导管换成一个漏斗形的外罩,将漏斗部罩在伤病员的鼻子上,伤病员吸氧毫无痛苦,像正常呼吸一样。此法常用于儿童,缺点是氧气外漏浪费较多。

26.给伤病员输氧时应注意哪些问题
在实施输氧时要注意以下几点:
(1)室内不能放火盆,不能吸烟、点火,以防爆炸。
(2)在连接湿化瓶时,两根玻璃管切勿颠倒。若将鼻导管连接的皮管与水瓶中的长玻璃管相连接,输氧时,由于湿化瓶内压力大,就可能使水直接喷入伤病员的呼吸道,而出现窒息。
(3)伤病员饮水或进食时,应暂停吸氧,待饮水、进食结束后再给氧。

27.外伤出血后为什么要尽快止血
各种创伤一般多会有出血,这是因为来自血管内的压力使血液流出。出血可分为动脉出血、静脉出血和微血管出血。动脉出血时,鲜红色的血随心脏的收缩而大量涌出,呈喷射状,出血速度快,出血量大,尤其是四肢大动脉出血,如不及时止住,很快导致失血性休克,甚至死亡。静脉出血时,暗红色的血缓缓流出,出血速度较快,出血量逐渐增多,如不及时止血,将引起失血性休克。微血管出血只是渗血,常可自行凝固止血。人体自身具有止血凝血的生理功能。在受伤出血时,血管断裂端会自行收缩,减少失血,血液中的凝血因子因为出血而激活,加速凝血的过程,使血形成凝块,像栓子一样堵住血管出血的通路。伤口血流越慢,越易形成血凝块而止血,反之亦然。正常成人一次流失500毫升血液对身体影响不大、(例如一次献血量可达200~400毫升),但当失血量超过2000毫升,后果就很严重了。因为剩余的血不能保证心、脑、肾等重要脏器的供血,会造成生命危险,必须快速止血。

28.怎样判断出血量
如何判断出血量呢,可采用以下简单的办法,即:当出血量超过800毫升时,伤病员会出现口渴、面色苍白、出冷汗、皮肤湿冷、心慌等症状,且脉博快达每分钟100次以上。若继续失血则使大脑的血供减少,出现头昏、眼花、晕厥、四肢无力。严重的大出血患者会出现休克、血压下降,很快神志不清,濒临死亡。

29.小伤口出血该怎样止血
只需用清洁水或生理盐水冲洗干净,盖上消毒纱布、棉垫,再用绷带加压缠绕即可。在紧急情况下。任何清洁而合豕鸶适的东西都可临时借用做止血包扎,如手帕、毛巾、布条等,侍血止住后送医院处理伤口。

30.怎样实施加压包扎止血
加压包扎止血适用于一般静脉出血或毛细血管出血等。方法是用较厚的纱布盖好伤口后,再用绷带紧紧地缠绕住,即能达到止血的目的。具体做法有:
(1)毛细血管出血止血法:毛细血管出血的表现是,血液从创面或创口四周渗出,出血量少、色红,找不到明显的出血点,危险性不大。这种出血常能自动停止。处理时通常用碘酊和酒精消毒伤口周围皮肤后,在伤口盖上消毒纱布或干净的手帕、布片,扎紧就可止血。
(2)静脉出血止血法:静脉出血的表现是,暗红色的血液缓慢不断地从伤口流出,其后由于局部血管收缩,血流逐渐减慢,这种出血的危险性也不大。止血与毛细血管出血基本相同。还可同进采取抬高患处以减少出血、加压包扎等方法加速止血。
(3)骨髓出血止血法:骨髓出血的表现是,血液颜色暗红,可伴有骨折碎片,血中浮有脂肪油滴。骨髓出血可用敷料或干净的多层手帕等填塞止血。

31.怎样实施间接指压止血
这是一种最方便、及时的临时止血方法,主要用于动脉出血。动脉出血的表现为)血液随心脏博动而喷射涌出,来势凶猛,颜色鲜红,出血量多,速度快,危险性大。

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常用急救常识大全

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【游泳时小腿抽筋的急救方法】

小腿抽筋也叫“腓肠肌痉挛”,主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍,而且还不能活动,常在游泳时发生。如不及时抢救,常常会溺水而死。

急救措施

1.在游泳时发生小腿抽筋时,一定不要慌张,先深吸一口气,把头潜入水中,然后像海蜇一样,使背部浮在水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉。一次不行的话,可反复几次,肌肉就会慢慢松驰而恢复原状。如果逞强硬想上岸,往往会适得其反而溺毙。所以,在游泳时即使不发生抽筋,也要反复练习这种急救方法。

2.在日常生活中,小腿抽筋的病症也时常发生,此时,可迅速地掐压手上合谷穴(即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处)和上嘴唇的人中穴(即上嘴唇正中近上方处)。掐压20~30秒钟之后,疼痛即会缓解,肌肉会松驰,其有效率可达90%。如果再配合用热手巾按揉,用手按摩,效果会更好。

注重事项

1.小腿抽筋是在突然进行剧烈运动或脚部受冷时,由于肌肉供血不足引起的。游泳前睡眠不足或未进早餐,可能成为诱因,因此要注意充分休息和营养。

2.在游泳前一定要作预备体操,预防在游泳时突然发生小腿抽筋。

【溺水】

人淹没于水中,由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞、喉头、气管发生反射性痉挛,引起窒息和缺氧,称为溺水。

如果自己不熟悉水性意外落水,附近又无人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救作法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,所以人体在不中经过一段下落后会自动上浮。当你感觉开始上浮时,应尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。

只要能维持口鼻略浮出水面能进行呼吸和呼救就可以了,以平静的心态等待救援者到来。千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救功亏一篑。当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。

对于会游泳的人发生溺水多是遇到了意外,手足抽筋是最常见的。主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳等原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛,此时可改用仰泳体位,先用单手抓住患侧的大拇指趾向背屈方向牵拉,然后按捏患侧腿肚子,即可缓解。若手腕部肌肉痉挛,可将手指上下屈伸,另一只手辅以按捏即可。经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上,调整呼吸、全身放松,稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。相反,心慌意乱造成周身肌肉的紧张体力过早耗尽而发生溺水。在湖泊之中游泳时,由于对水情不熟一旦发生水草缠足的情况,可深吸一口气潜入水下,迅速将缠足的水草解脱,然后循来路退回,不可继续深入。而在江河之中游泳,有时会遇到巨大的漩涡,此时应以最快的速度沿其切线方向游离漩涡中心,而千万不能采取直立踩水姿势以防被强大的漩涡吸入水下。万一被卷入水下,也应在入水前深吸一口气争取以潜泳在水下奋力一拼,此时顽强的求生意识是你获救的唯一希望。

当发现有人落水时,救助者若不会游泳最好不要冒然下水救人,首先应向有人的地方高声呼叫,同时尽快找到方便可取的飘浮物抛给落水者,如救生圈、木块等。如实在没有,救助者可迅速脱下长裤在水中浸湿,扎紧裤管充气再扎紧裤腰后,抛给落水者。并告知不要试图爬上去依靠它挣扎上岸,只能用手抓住,借以将头浮出水面呼吸,耐心等到救援人员到来;救助者也可找到长竹竿、长绳或将腰带围巾连接后抛给落水者拉他上岸;如果在冬委发现踩破冰面的落水者,救助者一定要伏卧在冰面上向其接近,尽量减轻身体局部对冰面的压力,以防压破冰面跌入水中,然后在将围巾、长绳或竹竿抛给落水者拉他上岸。
如果救助者会游泳下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,有条件者应尽可能携带飘浮物下水救人,让落水者抓住飘浮物救助者再协助其游向岸边;如果没有飘浮物,救助者向落水者接近时一定要小心,不要被其抓住,最好从落水者的背后靠近,一手从落水者前胸伸直对侧腋下,将其头紧紧夹在自己的胸前拉出水面,另一只手划水,仰泳将其脱向岸边,对于神志清醒者要大声告知,只有放弃挣扎听从指挥才能活命。在救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面,一可以保证其顺利呼吸,二可以减轻落水者的危机感和恐惧感减少挣扎,使救助者能够节省体力、顺利地脱离险境。救助者一旦被落水者抓住将是十分危险的情况,因为在水中与其纠缠将消耗救助者的大量体力,最终将无法实施救助甚至体力耗尽而丧命。所以,救助者在向落水者接近时要尽量避免这一不幸的发生。

救助中要看看落水者的位置,快接近时即潜入水下绕到其背后,用单臂夹住其头部实施救助,这样可以使落水者无法抓到你的任何部位。救援时如不慎被溺水者紧抱缠身,救助者应临危不乱,将落水者向上托出水面的同时自己主动下沉,落水者一旦在水面上呼吸到空气就不会拼命抓紧下沉的人体,此时救助者再伺机解脱完成救助。

溺水者被救助上岸后,及时有效的现场急救对与挽救其生命至关重要。那种上岸只顾空出吞入胃内的水或争分夺秒转送医院的作法都将贻误最有效的抢救时机。

首先应清除溺水者口中、鼻内的污泥、杂草等异物,取下活动的假牙,以免坠入气管。保持呼吸道通畅。解开紧裹胸壁的内衣、胸罩、腰带等,使呼吸运动不受外力束缚。这个过程应火速完成。

对于尚有心跳呼吸,但有明显呼吸道阻塞的溺水者,先行排水处理,方法是:救助者一腿跪地一腿屈膝,将溺水者腹部置于屈膝的大腿上,使其头部下垂,然后拍其背部使口咽部及气管内的水排出。排水处理应尽可能缩短时间,动作要敏捷,如果排出的水不多,绝不可为此多耽误时间而影响其它抢救措施。

如判断溺水者呼吸、心跳已停止,在保持呼吸道通畅的条件下,立刻进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩。人工呼吸在最初向溺水者肺内吹气时必须用大力,以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内,尽早改善窒息状态。在现场抢救的同时应迅速请医务人员到场参与抢救。经现场初步急救后,应迅速转送附近医院继续心肺复苏治疗。在转送途中口对口人工呼吸和胸外心脏按摩不应间断。

经现场急救溺水者心跳呼吸恢复以后,可脱去湿冷的衣物以干爽的毛毯包裹全身保暖;如果在寒冷的天气或长时间的水中浸泡,在保暖的同时还应给予加温处理,将热水袋放入毛毯中,注意防止烫伤发生。

【中暑】

当人们在夏季长时间受到强烈阳光的照射,或停留在闷热潮湿的环境中,以及在炎热的天气里长途行走过度疲劳等情况下,均容易导致中暑的发生。

在上述条件下,一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时,应想到这是中暑的先兆。此时,要尽快离开高温潮湿的环境,转移到阴凉通风处坐下休息,喝些糖盐水或其他饮料,在两侧太阳穴擦些清凉油,经过一段时间休息后多可恢复。

如果对中暑先兆中出现的症状未予以重视,继续停留在强烈阳光照射或高温潮湿的环境中,比如海滨浴场、蒸汽浴室或拥挤的汽车中,则会出现面色潮红,体温升高,皮肤发热,呕吐、眼前发黑甚至昏迷、抽搐等严重症状;若是在气温炎热的天气里从事繁重的体力劳动或大量运动,导致机体极度疲劳。则会出现面色苍白,皮肤湿冷、心慌、眼前发黑甚至昏迷等症状。此时的病人多因无力支持而难以进行自救,体弱者甚至可能因得不到及时救治而死亡。

当救助者发现有人中暑倒下时,要根据病人不同的症状给予不同的治疗。如果是因为在强烈的阳光下或闷热的环境中停留时间过长,表现为面色潮红、皮肤发热的病人,要根据现有条件给予降温处理。迅速将病人抬到阴凉通风的环境下躺下,头稍垫高、脱去病人的衣裤,用纸扇或电扇扇风。同时用冷水擦身或喷淋,以加快病人体内热量的散发。有条件的可用酒精擦身加散热。也可将冰块装在塑料袋内,放在病人的额头、颈部、腋下和大腿根部。若无电扇冰块等降温条件,也可将病人直接浸泡在河水或海水之中降温,救助者始终保持病人头部露出水面,以防病人溺水。上述降温处理时间不宜过长,只要病人体温下降并清醒过来即可。为避免皮肤很快冷却引起皮下血管收缩,妨碍体内热量散发。救助者还应不时按摩病人的四肢及躯干,直至皮肤发红,以促使循环血液将体内热量带到体表散出。神志清醒者,可喂以清凉饮料、糖盐水及人丹、十滴水或霍香正气水等清热解暑药。若病人昏迷不醒,则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴,位于鼻唇之间中上1/3交界处;内关穴,位于手腕内侧上方约5厘米处以及合谷穴,即虎口等。促使病人苏醒。出现呕吐的,应将其头部偏向一侧,以免呕吐物呛入气管引起窒息。对于高烧不退或出现痉挛等表现的病人,在积极进行上述处理的同时,应将其尽快送往医院抢救。

如果是在潮湿闷热的环境中大量活动过度疲劳,表现为面色苍白,皮肤湿冷、心慌、呼吸困难的病人。应尽快将病人抬到凉爽通风的地方躺下,松解解衣领、腰带,保持呼吸通畅。用冷手巾湿敷前额及颈部即可,不要给予其他任何降温处理,以免使症状恶化。对于昏迷不醒的病人,则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴;内关穴及合谷穴等。促使病人苏醒。然后给予足量的清凉饮料、糖盐水,以补充出汗造成的体液损失。

经解救清醒后的病人,必须在凉爽通风处充分安静休息,并饮用大量糖盐水以补充体液损失。因此此时体内的抗中暑机能处于疲劳状态,若再重回炎热的环境或参加体力活动,则后果将比上次中暑更加严重。

【烧伤】

烧伤是日常生活、生产劳动中常见的损伤,是由火焰、蒸汽、热液体、电流、化学物质等作用于人体所引起的损伤。按烧伤的深度估计,一般采用三度四分法,即一度烧伤、浅二度烧伤、深二度烧伤和三度烧伤。严重的烧伤不仅损伤皮肤,还可深达肌肉、骨骼甚至引起全身变化如休克感染等。

一度烧伤:表现为受伤处皮肤轻度红、肿、热、痛,感觉过敏,无水泡;

浅二度烧伤:表现为受伤处皮肤疼痛剧烈、感觉过敏,有水泡;水泡拨离后可见创面均匀发红、潮湿、水肿明显;

深二度烧伤:表现为受伤皮肤痛觉较迟钝,可有或无水泡,基底苍白,间有红色斑点;拔毛时可感觉疼痛;

三度烧伤:皮肤感觉消失,无弹性,干燥,无水泡,蜡白、焦黄或碳化;拔毛时无疼痛。

烧伤的急救:

烧伤的急救原则是消除烧伤的原因,保护创面,设法使伤员安静止痛。

消除烧伤的原因应根据不同的情况采用不同的办法。如果是火焰直接烧伤应迅速离开火源;,当身上着火时不要惊慌可用水将火浇灭,也可脱去着火的衣服,或就地慢慢打滚将火压灭,不可滚得太快,切勿奔跑以免火借风势越烧越旺从而加重烧伤。也不要用手扑身上的火防止烧伤发生;在火灾现场尽量用湿毛巾捂住口鼻,少说话,尤其不能大声呼叫,以防吸入高温烟雾烧伤呼吸道;被蒸汽或热的液体烫伤时,要立即将烫伤部位的衣服脱掉可防止烫伤加重;因触电烧伤者应立即切断电源;对于烧伤面积小者和四肢的烧伤,可用冷水冲淋或浸泡,能起到减少损害减轻疼痛的作用。浸浴时间一般为半小时或不痛为止,胸背部烧伤的伤员,救助者可将干净的毛巾盖在创面上,然后用凉水向上浇以减轻疼痛。
在急救现场,被烧伤的创面要用清洁的被单或衣服简单包扎,注意不要将创面上的水泡弄破,也不要在创面上涂抹任何治疗烧伤的药品,避免加重感染和损伤;大面积烧伤的患者若清醒,则会要水喝,此时只能给其喝温热的盐水而不能喝淡水,否则会加剧日后的水肿等严重情况;因爆炸燃烧事故受伤的伤员,创面污染严重,不要强行清除创面上的衣物碎片和污物,简单包扎后立即送往医院治疗。对于心跳、呼吸停止者,要迅速给予心肺复苏治疗;合并四肢大出血者应上止血带;伴有骨折的给予简单固定;

烧伤后的伤员都有不同种度的疼痛和紧张,可给予口服的镇静止痛药物,但是有呼吸道烧伤和颅脑损伤的患者禁用,并且对使用药物的名称、剂量、给药时间和途径必须详细记录,以免造成药物过量而中毒。烧伤病人在送往医院途中应取未烧伤侧的卧位。

常见的强碱类化学烧伤有:氢氧化钾、氢氧化钠和生石灰烧伤。急救时首先脱去浸有碱液的衣服,再用大量清水冲洗创面。使用酸性中和剂必须慎重,避免产生中和热加重烧伤。一般经大量清水冲洗后,不再用中和剂。对眼部的冲洗必须彻底,而且首先要对眼部进行冲洗,至少要冲洗15分钟,冲洗后再涂抗菌油膏;因生石灰引起的烧伤,要先清扫掉沾在皮肤上的石灰粉,再用大量清水冲洗。千万不要将沾有大量石灰粉的伤部直接泡在水中,以免石灰遇水生热加重烧伤。经过清洗后的创面用清洁的被单或衣物简单包扎后,即送往医院接受治疗。

常见的强酸类化学烧伤有:硝酸烧伤创面呈黄色痂;硫酸烧伤创面呈黑色或棕黑色痂;盐酸或石炭酸烧伤创面呈白色或灰黄色痂。急救时迅速用大量清水冲洗创面,然后可用小苏打水中和创面上的酸性物质,中和后再用大量清水彻底清洗。要特别注意对眼部进行彻底清洗,而且首先要对眼部进行冲洗,至少要冲洗10分钟,其余处置与热力烧伤相同。

【晒伤皮肤的急救法】

1.皮肤晒红的急救:这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉为止。

2.皮肤灼伤的急救:这时可用化妆水放入冰箱冷却,然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许,还可用富含水分的面膜来缓解。

3.皮肤疼痛的急救:这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采用冰敷,不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止。

4.当晒伤的皮肤得到缓解之后,应补充水分:首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿,经过一段时间再冲洗掉。然后,用含保湿成分的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收。

【脑溢血家中发作怎么办】

脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高,致使脑内微血管破裂而引起的出血。患者发生脑溢血后,家属应进行以下紧急救护:

首先保持镇静,让患者成平卧位,要避免因震动加重病情。为了使患者气管通畅,可将其头偏向一侧,以防血液、呕吐物吸入气管。

迅速松解患者衣领和腰带,保持室内空气流通;天冷时要注意保暖,天热时要注意降温;用冷毛巾覆盖患者头部,因血管在遇冷时收缩,可减少出血量。

在将患者送往医院的途中,车辆应尽量平稳行驶,以减少颠簸震动;此时应将患者头部稍稍抬高,并随时注意病情变化。

【吃错药办法一】

1、多喝白开水,让腹中药物稀释并及时从尿道排出。

2、如果服用的药物剂量大且有一定毒性,应立即用手指刺激舌根催吐,并火速到医院就诊。催吐和洗胃之后,可以让病人喝几杯牛奶;还可取绿豆100克、甘草20克,煎煮30分钟后饮用解毒。

3、如果误服了腐蚀剂,则不能催吐洗胃。应立即给病人饮大量的牛奶、生鸡蛋清、植物油并迅速送医院处理。同时,别忘了将病人误吃的药品及包装盒带上,以便让医生及时采取正确的对症治疗。

【服错药办法二】

若错服了解热止痛药、安眠药、抗生素及避孕药,服药者可能会出现不同程度的毒副反应(如头晕、腹痛、恶心呕吐、昏睡等),这时家属必须迅速采取催吐法(可用手指、筷子、鸡毛刺激服药者咽喉壁),促使服药者将误服的药物尽快吐出;或先给服药者灌服大量温开水或茶水,再用上述方法催吐。

对于误服杀虫药敌敌畏者,也可用催吐法进行急救。不过,如果服药者失去知觉,则不宜采用催吐法,不然会使服药者的食管和咽喉再次受到损害,可服冷牛奶、豆浆,并及时送医院救治。

如果将碘酒当作咳嗽药水喝了,应立即喝面糊或稠米汤。因淀粉与碘作用后,能生成碘化淀粉失去毒性,病人必须把这些化合物吐出来。如此反复多次,直到吐出物不显蓝色为止。

若误服腐蚀性很强的来苏儿或石碳酸,则不应用催吐或洗胃的方法,而应让病人喝大量鸡蛋清、牛奶、稠米汤、豆浆或植物油等,上述食物可附着在食管和胃粘膜上,从而减轻消毒药水对人体的伤害。

经过上述初步急救处理后,应立即送病人到医院救治,并应带上病人吃错的药或有关的药瓶、药盒、药袋,供医生抢救时参考。如果不知道病人服的是什么药,则应将病人的呕吐物、污染物、残留物带往医院,以备检查。

值得注意的是,家庭对误服药物后的初步急救处理十分重要,如果在家不做,等到了医院再作处理,那么病人即使能化险为夷,也可能会因食管和胃粘膜损伤严重而致日后进食、消化困难,这就是误服药物者及其家属必须注意的问题。

【吃错药的催吐方法】

1.如吃大量安眠药或其他毒性大的药物,要在最短的时间内催吐。方法是用筷子或汤匙压患者舌根部引吐,吐后灌一大杯温凉的水再次引吐,直到胃内容物全部吐出。

2.误服碘酒,应立即灌米汤或蛋清,然后催吐,反复进行,直到呕出物无碘酒色为止。

3.误服脚气水或皮炎药水,立即用温茶灌服,在后引吐。

4.误服硫酸等强酸剂,用肥皂水或苏打水灌服,以中和强酸,然后反复引吐。

5.误服强碱液,可给病人喝些食醋,然后以醋兑水洗胃。

6.误服来苏儿液,可用温水或植物油洗胃,并随之灌服蛋清、牛奶或豆浆,延缓吸收后催吐。情况紧急的中毒,应送医院治疗。

【处理鱼刺卡喉五法】

①吞咽橙皮鱼刺鲠喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含着慢慢咽下,可化解鱼骨。

②用维生素C软化细小鱼刺鲠喉,可取维生素C1片,含服,徐徐咽下,数分钟后,鱼刺就会软化消除。

③饮鸭涎水取活鸭子1只,倒捉鸭脚让其鸣叫,流出口涎,用干净杯碗接盛,慢慢喝下滋润喉咙,细小鱼刺很快便会溶化。

④饮井水鱼刺卡喉,如果喝醋也不见效,可在次日清晨,喝1碗井水,即可消除鱼刺。

⑤饮橄榄核水用橄榄核磨水服下,可以消除鱼刺。

【闪腰的家庭简易疗法】

“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛,呈持续性剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部,当时并无明显痛感,但休息后感到腰部疼痛。

一旦发生“闪腰”,要及时妥善施治,并注意休息,最好睡木板床,下面加一条垫被。不要睡弹簧床,因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯,导致腰部疾病加重。同时,要尽早请医生治疗,亦可酌情选用以下几种方法:

按摩法:闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛部位用大拇指按摩推揉几次。

热敷法:用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。

药物外敷法:取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜内,上面用生姜片盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撒在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。

药物烧疗法:取:荆芥、防风、丁香、肉桂、乳香、没药、胡椒各等量,共研细面,治疗时先将药粉撒在患处皮肤上,取白布2~3块(醋浸过)盖于药末上,再用20毫升注射器吸取95%酒精,喷洒在白布上,然后点燃,并不断喷洒酒精,等感觉烫时吹熄,略凉后再度点燃,反复4~5遍即可结束一次治疗。

【交通事故中的头部外伤急救法】

据资料介绍,在交通事故死亡者中,头部外伤占半数以上,而且60%~70%死于伤后24小时以内。掌握一定的急救知识,有很大的可能使受伤者转危为安。

急救措施

1.发现受伤者,应尽快检查头部有无外伤,是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者,并按以下程序迅速抢救:

a取昏睡体位:即让负伤者侧卧,头向后仰,保证呼吸道畅通。

b若呼吸停止则进行人工呼吸,若脉搏消失则进行心脏按摩。

c若头皮出血时,用纱布等干净直接压迫止血。

2.如果头受伤后,有血液和脑脊液从鼻、耳流出,就一定要负伤者平卧,患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下,右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血,则容易引起呼吸困难,应让受伤者取昏睡体位,以使其呼吸方便。

注意事项

1.受伤后光有头痛头晕,说明是轻伤;除此外还有瞳孔散大,偏瘫或者抽风,那至少是中等以上的脑伤了。

2.脑外伤病人一旦出现频繁呕吐、头痛剧烈和神志不清等症状,那就决不可大意,应速送医院诊治。

3.受伤后如有脑脊液流出时,最好不要用纱布、脱脂棉等塞在鼻腔或外耳道内,因为这样地引起感染。

【交通事故中的胸部外伤急救法】

胸部受伤,轻的只是胸壁被擦、受挫或打击,主要是胸壁痛,经过止痛、热敷、服用舒筋活血药等治疗,几天就好了,重的,可能有肋骨骨折,以及由此引起的血胸或气胸,它将引起严重的呼吸困难,以至休克,甚至死亡。

急救措施

1.胸部外伤时,最危险的是每当呼吸时伤口有响声(即开放性气胸)。此时应立即用铝片或塑料片密封伤口,再用胶布固定,不让空气通过。密封时,只要把伤口封严即可,覆盖物不必太大。一时找不到密封用的铝片时,可立即用手捂住,患部向下侧卧,等待救护车。

2.胸部发生骨折会有各种各样的情形。如相连的几根肋骨同时骨折,叫\"浮动骨折\"(连枷胸)。这时受伤者一定要患部向下安静地平卧。

注意事项

1.如果胸部骨折只是裂纹,断端未错开,问题不大,只紧裹胸部即可。要是断端成叉,就要警惕,万一叉端又戳破了胸腔,甚至伤及血管和肺,那么,血积在胸腔里就成了血胸;肺破气泄,气积在胸腔里,就成了气胸,进而把心肺压迫向对侧。此时,应让患者向下平卧。若呼吸停止,则进进行人工呼吸,注意保持呼吸道畅通,等待救护车。

2.心肺是维持生命的重要脏器,都位于胸腔,当胸部受伤时,要尽快地作急救处理,如密封伤口等,以防万一。

【猝死及其急救】

猝死(SuddenKeath)又称突然死亡,系一临床综合征,是指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者,在很短时间内突然发生意想不到的非创伤性死亡,往往来不及救治,属于临床急症。一般以症状出现到死亡历时多长时间定为“猝死”的标准,目前意见尚不统一。世界卫生组织(WHO)定为6个小时以内。由于“猝死”的高峰多发生在发病后1小时内,因此心脏病专家将发病后1小时内死亡定为“猝死”的标准,一般不超过6小时。

多数人“猝死”前无明显预兆,或发生在正常活动中,或在安静睡眠中。有些患者以前有过心绞痛发作史,心绞痛又突然加剧,表现为面色灰白,大汗淋漓,血压下降,特别是出现频繁的室性早搏,这一切都是“猝死”的先兆。此外,有时还会出现原来没有的症状,如有明显的疲乏感、心悸、呼吸困难、精神状态突变等,随后,由于心跳骤停,又表现为神志不清、高度紫绀、痉挛、瞳孔固定而散大,或出现几次喘息样呼吸而进入临床死亡。以上症状如不及时发现、不及时进行心脏复苏抢救,病人将很快(约4~6分钟)进入不可逆的生物学死亡。

大量临床病例提供的资料显示,猝死的原因主要是由于心脏疾患所引起,故又称“心源性猝死”。其中冠心病最为常见,其次为心肌炎、原发性心肌病、风湿性心脏病、原发性心室颤动、心窒停搏,其他如QT间期延长综合征、室性早搏、室性心动过速、二尖瓣脱垂综合征、先天性心脏病等心脏疾患,都可导致心脏突然停止有效收缩,造成全身供血严重不足。因时间较短,患者一般得不到及时的抢救,以至死亡。

“猝死”多数在家中或正常工作中发生,因此,争分夺秒,即时的现场救护就显得非常重要,往往能挽救生命。一旦发现猝死病人,应立即使其平卧在床上或地上,严禁搬动,马上进行心肺复苏术,即叩击心前区、胸外心脏按压、口对口人工呼吸等,并速请就近医院前来救治。只有当病人呼吸、心跳恢复后,才能以妥善的方式护送到医院继续治疗。心肺复苏后,结合患者的临床表现,还可采用药物、同步直流电等技术尽快恢复其心率、血压和心肺功能,并保证呼吸道的通畅,预防感染。

【扭伤急救法】

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。发生在下腰部的扭伤,就是平常说的闪腰岔气。

痛是必然出现的症状,肿及皮肤青紫、关节不能转动,都是扭伤的常见表现。

1.在运动中扭伤手指,应立即停止运动。首先是冷敷,最好用冰。但一般没有准备,可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右,然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续,可能是发生了骨折,一定要去医院诊治。

2.如踝关节扭伤,首先是要静养。用枕头把小腿垫高。可用茶水或酒调敷七厘散,敷伤处,外加包扎。

3.腰部扭伤也是要静养。应在局部作冷敷,尽量采取舒服体位,或者侧卧,或者仰平卧屈曲,膝下垫上毛毯之类的物品。止痛后,最好是找医生来家治疗。

1.腰肌扭伤,最重要的是安静,慌慌张张地跑医院睛在使疾病加重的原因。如果处理不当,会反复发作,可能发展成椎间盘脱出。

2.为防止再度发生踝关节扭伤,要在鞋底外侧后半段垫高半公分(即在外侧钉一片胶皮或塑料),以保护韧带。

3.腰扭伤者最好睡硬板床,扎宽腰带,并锻炼腰肌。

【一氧化碳中毒】

在日常生活中,家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施,是导致一氧化碳中毒的主要原因。一氧化碳是一种无色、无味的气体,几乎不溶于水。进入人体后,与体内血红蛋白的亲和力比氧高300倍,使血红蛋白丧失了携带氧的能力和作用,对全身的组织细胞均有毒性作用,尤其对大脑皮质的影响最为严重。中毒初期只是表现为头痛,以后随之会出现头晕、眼花、恶心、心慌、四肢无力、皮肤粘膜出现樱桃红色等症状。当人们意识到已发生一氧化碳中毒时,往往已为时已晚。因为支配人体运动的大脑皮质最先受到麻痹损害,使人无法实现有目的的自主运动。此时,中毒者头脑中仍有清醒的意识,也想打开门窗逃出,可手脚已不听使唤。所以,一氧化碳中毒者往往无法进行有效的自救。
当发现有人一氧化碳中毒后,救助者必须迅速按下列程序时行救助:

因一氧化碳的比重比空气略轻,故浮于上层,救助者进入和撤离现场时,如能匍匐行动会更安全。进入室内时严禁携带明火,尤其是开放煤气自杀的情况,室内煤气浓度过高,按响门铃、打开室内电灯产生的电火花均可引起爆炸。

进入室内后,应迅速打开所有通风的门窗,如能发现煤气来源并能迅速排出的则应同时控制,如关闭煤气开关等,但绝不可为此耽误时间,因为救人更重要。

然后迅速将中毒者背出充满一氧化碳的房间,转移到通风保暖处平卧,解开衣领及腰带以利其呼吸及顺畅。同时呼叫救护车,随时准备送往有高压氧仓的医院抢救。

在等待运送车辆的过程中,对于昏迷不醒的患者可将其头部偏向一侧,以防呕吐物误吸入肺内导致窒息。为促其清醒可用针刺或指甲掐其人中穴。若其仍无呼吸则需立即开始口对口人工呼吸。必需注意,对一氧化碳中毒的患者这种人工呼吸的效果远不如医院高压氧仓的治疗。因而对昏迷较深的患者不应立足于就地抢救,而应尽快送往医院,但在送往医院的途中人工呼吸绝不可停止,以保证大脑的供氧,防止因缺氧造成的脑神经不可逆性坏死。

【狂犬病急救法】

狂犬病是被感染了狂犬病病毒的病狗咬伤引起的。得了这种病的人,常常表现高度兴奋和激动,恐水怕水,对声、光、风、痛等刺激呈敏感状态,稍受刺激便会发生咽喉部肌肉痉挛,病人由于唾液分泌量增多可流涎,大汗淋漓,最后可发生进行性的肢体瘫痪而死于呼吸和循环衰竭。

急救措施

1.被病狗咬伤后,应立即冲洗伤口。关键是洗的方法。因为伤口像瓣膜一样多半是闭合着,所以必须掰开伤口进行冲洗。用自来水对着伤口冲洗虽然有点痛,但也要忍痛仔细地冲洗干净,这样才能防止感染。冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上,速去医院诊治。

2.被疯狗咬伤后,即使是再小的伤口,也有感染狂犬病的可能,同时可感染破伤风,伤口易化脓。患者应向医生要求注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素预防针。

注意事项

1.被病狗咬伤是很危险的,经常有光怪陆离被咬伤后或养狗人被咬伤后,发生破伤风而死亡。

2.温血动物,包括人在内,牙齿上有各种细菌和病毒生存,狗咬伤的伤口深而且形状复杂,恰好适于细菌繁殖,这也是发生破伤风之类疾病的道理。

3.一般家庭最好不要养狗,发现病狗要严格处理,特别是患狂犬病的病狗应立即击毙。

【毒蛇咬伤】

我国的毒蛇有四十余种,多分布于长江以南的广大省份,毒蛇咬伤多发生于夏、秋两季。蛇毒按其性质可分为:神经毒、血循毒、混合毒三大类。

金环蛇、银环蛇、海蛇等主要含神经毒。患者被咬伤后,伤口局部无炎症表现,仅有轻微刺痛、微痒、麻木、感觉减退,往往不引起注意而耽误诊治。全身中毒症状出现较迟,一般在咬后1~6小时才开始,一旦出现,病情发展迅速,可出现全身不适、头晕眼花、呼吸困难、视力模糊等症状,如不及时抢救可危机生命。

蝰蛇、尖吻蝮、竹叶青等主要含血循毒。患者咬伤后,伤口局部红肿、疼痛剧烈,流血不止肿胀迅速向肢体上端蔓延,常有水泡、淤斑,中毒严重者可引起血压下降、心律失常少尿、无尿,最后因循环衰竭而死亡。

眼镜蛇、眼镜王蛇、蝮蛇等主要含混合毒。患者被咬伤后,伤口周围红肿疼痛,范围迅速扩大,伤口流血不多但很快闭合变黑。伤口周围有血泡。全身中毒症状于咬伤后2~6小时出现,常有困倦思睡、呕吐、畏寒、吞咽困难、语言障碍、心律失常的表现。
在野外施工、旅游时,一旦被蛇咬伤要迅速判断是否是毒蛇咬伤?一是看蛇形:毒蛇的头多呈三角形,身上有彩色花纹,尾短而细;无毒蛇头呈椭圆形,身上色彩单调,尾细而长。最好将咬人的蛇打死以供诊断参考。二是看伤口:毒蛇咬伤的伤口表皮常有一对大而深的牙痕,或两列小牙痕上方有一对大牙痕,有的大牙痕里甚至留有断牙;无毒蛇咬伤则无牙痕,或有两列对称的细小牙痕。如果蛇咬伤发生在夜间无法看清蛇形,从伤口上也无法分辨是否为毒蛇所伤时,万万不可等待伤口情况是否发生变化来判断是否被毒蛇咬伤。此时必需按毒蛇咬伤进行处理。其具体方法是:

一是防止毒液扩散和吸收

被毒蛇咬伤后,不要惊慌失措,奔跑走动,这样会促使毒液快速向全身扩散。伤者应立即坐下或卧下,自行或呼唤别人来帮助,迅速用可以找到的鞋带、裤带之类的绳子绑扎伤口的近心端,如果手指被咬伤可绑扎指根;手掌或前臂被咬伤可绑扎肘关节上;脚趾被咬伤可绑扎趾根部;足部或小腿被咬伤可绑扎膝关节下;大腿被咬伤可绑扎大腿根部。绑扎的目的仅在于阻断毒液经静脉和淋巴回流入心,而不妨碍动脉血的供应,与止血的目的不同故绑扎无需过紧,它的松紧度掌握在能够使被绑扎的下部肢体动脉搏动稍微减弱为宜。绑扎后每隔30分钟左右松解一次,每一次1~2分钟,以免影响血液循环造成组织坏死。

二是迅速排除毒液

立即用凉开水、泉水、肥皂水或1:5000的高锰酸钾溶液冲洗伤口及周围皮肤,以洗掉伤口外表毒液。如伤口内有毒牙残留,应迅速挑出,用小刀或碎璃片等其他尖锐物,使用前最好用火烧一下消毒,以牙痕为中心作十字切开,深至皮下,然后用手从肢体的近心端向伤口方向及伤口周围反复挤压,促使毒液从切开的伤口排出体外,边挤压边用清水冲洗伤口,冲洗挤压排毒须持续20~30分钟。此后如果随身带有茶杯可对伤口作拔火罐处理,先在茶杯内点燃一小团纸,然后迅速将杯口扣在伤口上,使杯口紧贴伤口周围皮肤,利用杯内产生的负压吸出毒液。如无茶杯,也可用嘴允吸伤口排毒,但允吸者的口腔、嘴唇必须无破损、无龋齿,否则有中毒的危险。吸出的毒液随即吐掉,吸后要用清水漱口。

排毒完成后,伤口要湿敷以利毒液进行流出。必须注意,蛇毒是剧毒物。只需极小量即可致人死命,故绝不能因惧怕疼痛而拒绝对伤口切开排毒的处理。若身边备有蛇药可立即口服以解内毒。病人如出现口渴,可给足量清水饮用,切不可给酒精类饮料以妨毒素扩散加快。经过切开排毒处理的伤员要尽快用担架、车辆送往医院作进一步的治疗,以免出现在野外无法处理的严重情况。转运途中要消除病人紧张心理,保持安静。

【中风】

中风:又称脑血管意外。一般分为出血性脑中风如脑溢血、蛛网膜下腔出血,和缺血性脑中风如脑动脉血栓形成、脑栓塞两大类。此病多发于40岁以上,原有动脉粥样硬化、高血压病、脑血管畸形、心脏病的病人。大多由情绪波动、忧思恼怒、饮酒、精神过度紧张等因素诱发。在中风发生之前常可出现一些典型或不典型的症状,即中风预兆。常见的有:

眩晕:呈发作性眩晕,自觉天旋地转,伴有吹风样耳鸣,听力暂时丧失,并有恶心呕吐、眼球震颤,通常历时数秒或几十秒,多次反复发作,可一日数次,也可几周或几个月发作一次。

头痛:疼痛部位多集中在太阳穴处,突然发生持续数秒或数分钟,发作时常有一阵胸闷、心悸。有些人则表现为整个头部疼痛或额枕部明显疼痛、伴有视力模糊神志恍惚等。

视力障碍:迅即发生视物不清、复视,一侧偏盲;或短时间阵发性视觉丧失,又在瞬间恢复正常。

麻木:在面部、唇部、舌部、手足部或上下肢,发生局部或全部、范围逐渐扩大的间歇性麻木,甚至短时间内失去痛觉或冷热感觉,但很快又恢复正常。

瘫痪:单侧肢体短暂无力,活动肢体时感到力不从心、走路不稳似醉酒样、肢体动作不协调、或突然失去控制数分钟,同时伴有肢体感觉减退和麻木。

猝然倒地:在急速转头或上肢反复活动时突然出现四肢无力而跌倒,但无意识障碍、神志清醒,可立即自行站立起来。

记忆丧失:突然发生逆行性遗忘,无法回想起近日或近10日的事物。

失语:说话含糊不精,想说又说不出来,或声音嘶哑,同时伴有吞咽困难。

疼痛:多在闲坐或睡眠时发作,一侧手足的肌肉发生间歇性抽筋或疼痛。

定向丧失:短暂的定向不清,包括时间、地点、人物不能正常辨认,有的则不认识字或不能进行简单的计算。

精神异常:出现情绪不稳定,易怒或异常兴奋、精神紧张,有的表现为神志恍惚、手足无措。

一旦出现上述中风预兆,提示中风即将在近期内发生,尤其是原有高血压、动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病的患者,更应提高警惕积极采取预防措施:如离开施工现场、公路上、火炉旁、深水边等危险境地,转移到安全的地方,以防中风跌倒后发生其他意外伤害。完全卧床休息,改善心境、保持冷静、避免情绪激动;坚持按医嘱服用相应药物,定时监测血压及时调整用药剂量;

中风时患者的表现各不相同,轻者可见一侧口角向下偏斜止并不断流出口水;重得则可突然倒地、大小便失禁,旋即进入昏迷状态。因中风病人多有偏瘫,为防从椅子上或床上跌下,救助者若在跟前要立即上前将其扶住,对于清醒的患者要设法消除他的紧张情绪,以免血压进一步升高,增加颅内出血。若病人此时坐着或躺着则无须改变其体位,原先坐着的病人由于心脏到脑的水平高度差,还可相对保证血液冲入脑内的压力不致太高。所以,任何不必要的体位改变或搬动都会增加脑内的出血量,从而加重病情。只要病人坐得不勉强就无需使其躺下。

如中风后病人当即失去意识或倒地,此时的抢救仍应尽可能避免将其搬动,更不能抱住病人又摇又喊,试图唤醒病人。此时的病人不仅无法唤醒,而且反复的摇晃只会加重脑内的出血。正确的作法是:若病人坐在地上尚未倒伏,可搬来椅子将其支撑住,或直接上前将其扶住。若病人已完全倒地,可将其缓缓拨正到仰卧位,同时小心地将其头偏向一侧,以防呕吐物误入气管产生窒息。解开病人衣领、取出口内的假牙,以使其呼吸通畅。若病人鼾声明显,提示其气道被下坠的舌根堵住,此时应抬起病人下颌,使之成仰头姿势,同时用毛巾随时擦去病人的呕吐物。

对于昏迷的病人,若医生一时尚不能到来,可即从冰箱中取出冰块装在塑料袋内,小心地放在病人头上。低温可起到保护大脑的作用。

中风病人无论是否清醒,在现场急救的同时,都应尽快请医生和救护车前来救护。对于因高血压病引起的中风不能为了急于送往医院而用拖拉机等颠簸剧烈的运输工具。条件许可的话,在发病当地进行抢救效果最好。

【高血压危象】

高血压病病人由于劳累、情绪波动、精神创伤等诱因,在或长或短的时间内使血压急剧升高,病情急剧恶化称为高血压危象。

病人先出现剧烈头痛、眩晕、视力模糊,如不及时处理,病情将进一步恶化,进而发生神志改变、恶心、呕吐、腹痛、呕吐、腹痛、呼吸困难、心悸等。重症者又出现抽搐、昏迷、心绞痛、心衰、肾衰、脑出血等严重后果。

当高血压病患者出现上述症状后要立即绝对卧床休息,并服用心痛定、降压乐、利血平等快速降压药,及安定10毫克。严禁服用氨茶碱、麻黄素等兴奋剂或血管扩张剂。同时呼叫救护车,尽快送往就近医院系统治疗。

预防:高血压病人应坚持服药治疗,并经常到医院监测血压变化,及时调整药物剂量。平常应合理安排工作和休息,不宜过劳,保证充足睡眠。戒除烟、酒及高脂饮食,避免情绪产生较大的波动。

【割脉患者的急救】

1、迅速将无菌棉垫或消毒纱布多层压迫止血,或加压包扎伤口。

2、加压包扎后出血仍不止者,应在心脏近端按规定方法行止血带止血,或在血管搏动明显处采用血管钳止血。

3、自杀者取头低足高位,以保证脑部和重要脏器的血液供应。

4、送医院急救。

【咯血的急救方法】

1.发现病人大咯血后,如果出现极度烦躁不安,表现恐惧或精神呆滞,喉头作响,呼吸浅速或骤停。应立即撬开病人的口腔,尽量控出口腔、咽喉部积存的血块,恢复呼吸道通畅。

2.让病人取头低脚高位,家属可用手掌拍击背部,倒出气管或肺内的血液和血块。为了帮助恢复血液循环,可用毛毯保温。

3.如果发现意识丧失、呼吸停止,应马上作到保证呼吸道畅通,进行人工呼吸。

注意事项

1.咯血患者最危险的是发生失血性休克。当患者有脸色青紫、出冷汗、脉搏微弱时要特别注意。

2.在进行急救的同时要安慰病人,因为稳定情绪是十分必要的。其次是不要让病人看到吐出的血,这样才能确保急救取得理想的效果。

【急性心肌梗塞】

急性心肌梗塞是由于冠状动脉粥样硬化、血栓形成或冠状动脉持续痉挛,导致冠状动脉或分枝闭塞,导致心肌因持久缺血缺氧而发生坏死。

此病多见年纪较大之人,是一突发而危险之急病,但在发病前多会出现各种先兆症状。如自觉心前区闷胀不适、钝痛,钝痛有时向手臂或颈部放射,伴有恶心、呕吐、气促及出冷汗等。此时要立刻停止任何重体力活动,平息激动的情绪以减轻心肌耗氧量,同时口服硝酸甘油片或亚硝酸异戊酯等速效扩血管药物,部分病人可避免心肌梗塞的发生。

当急性心肌梗塞发生时,患者自觉胸骨下或心前区剧烈而持久的疼痛,同时伴有面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症状,有些患者无剧烈胸痛感觉,或由于心肌下壁缺血表现为突发性上腹部剧烈疼痛,但其他症状会表现更加严重,休息和服用速效扩血管药物不能缓解疼痛。若身边无救助者,患者本人应立即呼救,拨通120急救电话或附近医院电话。在救援到来之前,可深呼吸然后用力咳嗽,其所产生胸压和震动,与心肺复苏中的胸外心脏按摩效果相同,此时用力咳嗽可为后续治疗赢得时间,是有效的自救方法。

据医学统计治疗表明,在心肌梗塞发生的最初几小时是最危险的时期,大约有2/3的患者在未就医之前死亡。而此时慌乱搬动病人、背负或搀扶病人勉强行走去医院,都会加重心脏负担使心肌梗塞的范围扩大,甚至导致病人死亡。

因此,急救时患者保持镇定的情绪十分重要,家人或救助者更不要惊慌,应就地抢救,让病人慢慢躺下休息,尽量减少其不必要的体位变动。并立即给予10毫克安定口服,同时呼叫救护车或医生前来抢救。

在等待期间,如病人出现面色苍白、手足湿冷、心跳加快等情况,多表示已发生休克,此时可使病人平卧,足部稍垫高,去掉枕头以改善大脑缺血状况。如病人已昏迷、心脏突然停止跳动,家人且不可将其抱起晃动呼叫,而应立即采用拳击心前区使之复跳的急救措施。

若无效,则立即进行胸外心脏按摩和口对口人工呼吸,直至坚持到医生到来。

【毒蘑菇中毒】

很多蘑菇和其它种类真菌都是可以吃的。其中一些不但美味可口,而且含有很多矿物质和纤维。但是采食野生的蘑菇是很危险的。每年都有人因吃了有毒的蘑菇而死亡。有毒的蘑菇约有80多种,其大小、形状、颜色、花纹等变化多端。所以,没有经验的人很难鉴别那些是有毒的。那些是无毒的。
毒蘑菇含有植物性的生物碱,毒性强烈,可损害肝、肾、心及神经系统,即使是微量被吸收到体内也是很危险。因毒蘑菇的种类不同,进食后一般经1~2小时即出现中毒症状。如:剧烈呕吐、腹泻并伴有腹痛。痉挛、流口水;突然发笑、进入兴奋状态,手指颤抖、有的出现幻觉。所以,没有采蘑菇经验的大人和小孩,千万不要随便采野蘑菇吃,以防中毒的发生。

若出现上述中毒症状要及时实施下列急救措施:

①立即呼叫救护车赶往现场。

②急救时最重要的是让中毒者大量饮用温开水或稀盐水,然后把手指伸进咽部催吐,以减少毒素的吸收。

③在等待救护车期间,为防止反复呕吐发生的脱水,最好让患者饮用加入少量的食盐和食用糖的“糖盐水”,补充体液的丢失,防止休克的发生。

④对于已发生昏迷的患者不要强行向其口内灌水,防止窒息。

⑤为患者加盖毛毯保温。

【成人误服药物及毒物】

成人由于忙乱、粗心等原因导致吃错药、过量服药甚至误服毒物时,不要过分紧张,无论是患者本人还是救助者,首先是要弄清楚吃的是什么药或毒物,如果搞不清楚,就要将装药品或毒物的瓶子及患者呕吐物,一同带往医院检查。然后根据误用服药物或毒物的不同而采用相应的措施,积极进行自救与互救。

如果是过量服用了维生素、健胃药、消炎药等,通常问题不大,只要大量饮水使之大部分从尿中排出或将其呕吐出来即可。若是大量服用了安眠药、有机磷农药、石油制品及强酸强碱性化学液体等毒性或腐蚀性均较强的药物时,原则上医院在附近的应立即去医院抢救。医院离家较远的,在呼叫救护车的同时进行现场急救。现场急救的主要内容是立即催吐及解毒。催吐的目的是尽量排出胃内的毒物,减少其吸收。对于误服安眠药、有机磷农药的患者,可让病人大量饮用温水,然后用手指深入口内刺激咽部催吐。如此反复至少十次,直至吐出物澄清、无味为止。催吐必须及早进行,若服毒时间超过三四个小时,毒物已进入肠道,催吐也就失去了意义。同时还要注意:已昏迷的患者和误服汽油、煤油等石油产品者不能进行催吐,以防窒息发生。

对于误服强酸强碱性化学液体的患者,不可给予清水及催吐急救,而是应该立即给牛奶、豆浆、鸡蛋清服下,以减轻酸碱性液体对胃肠道的腐蚀。若是有机磷农药中毒的患者,呼出的气体中有一种蒜味,可让其喝下肥皂水反复催吐解毒。同时立即送往医院急救。

【成人消化道异物】

成人消化道异物多由于假牙安装不紧随粘性食物一同吞下,或口含铁钉、果核、硬币等不慎咽下造成。

成人将异物吞下以后,只要当时未发生呛咳、呼吸困难、口唇青紫等窒息缺氧表现,就不必过分紧张。无需想方设法使误吞的异物再吐出来,因为催吐有时反而会使异物误吸入气管而发生窒息。误吞异物后试图用导泻药使之从肠道迅速排出的方法也是错误的,因为诸如钉子、假牙等带尖、带钩的异物,遇到肠管因药物作用快速蠕动时,很可能钩到肠壁上,甚至引起肠壁穿孔。

在一般情况下,异物进入消化道后,除少数带钩、太大或太重的异物外,大多数诸如棋子、硬币、钮扣等异物,都能随胃肠道的蠕动与粪便一起排出体外。为防其滞留于消化道,可多给患者吃些富含维生素的食物,如韭菜、芹菜等,以促进肠道的生理性蠕动,加速异物排出。多数异物在胃肠道里停留的时间不过两三天,也有少数经三四周后才排出。每次患者排便都应仔细检查,直至确认异物排出为止。在此期间,患者一旦出现呕血、腹痛、发烧或排黑色稀便,说明有严重的消化道损伤发生,必须去医院急诊治疗。若经三四周仍未发现异物排出,则应去医院请医生检查处置。

如果患者吞入钉子、假牙、碎玻璃等尖锐的、带尖带钩的异物,很难象一般异物那样顺利排出,必须火速去医院检查处置。因为这些异物随时可能钩住甚至穿消化道壁,造成严重的消化道损伤;对于吞入较大的异物,如手表等。很可能误咽时卡在食管或胃的入口处。所以,当病人咽下异物后,感到胸口或上腹部疼痛并且有吞咽困难,就应立即停止进食进水,以防异物继续下落损伤消化道,同时速去医院检查由医生将异物取出;

有时,患者吞下的异物不大,但是较重,如金戒指等,进入胃内以后因其过重而沉入胃的最低处,无法随胃蠕动进入肠道被排出,时间长了可引起胃粘膜损伤、出血甚至发生穿孔,故吞金者必须及早去医院请医生帮助将其取出。

【成人呼吸道异物】

成人呼吸道异物多由于饮酒过度,进食时谈笑,工作中将钉子等异物含在口内误吸,老年人的假牙掉入呼吸道等原因造成。

异物首先被吸入喉室内,因刺激粘膜而发展剧烈呛咳、气急等症状,继而出现喉鸣、吸气时呼吸困难、声嘶等表现,在吸气时发出很的响的“吼吼……”声,如果异物堵塞声门,或引起喉痉挛,可出现口唇、指甲青紫、面色青白等缺氧症状。患者会在数分钟内因窒息缺氧而死亡。

此时情况十分危急,救助者不要慌忙抬着患者去医院,几分钟的时间不仅无法赶到医院实施抢救,还会贻误宝贵的抢救时机。最重要的是发现窒息后,要立即对患者进行现场急救,先让患者趴跪在地上,臀部抬高,头尽量放低,然后用手掌稍用力连续拍打病人背部,以促使异物排出。此法无效时,可立即从患者背后拦腰将其抱住,双手叠放在病人上腹部,快速用力地向后上方挤压,随即放松,如此反复数次,通过隔肌上抬压缩肺脏形成气流,将异物冲出。进行抢救时要注意,动作必须快速,用力适度,以免造成肋骨骨折或内脏损伤。

异物若越过声门进入气管,初期症状与喉室内异物相似,多以呛咳为主。气管内的异物多可活动,随呼吸气流在气管中上下移动冲击声门,激起阵发性咳嗽和呼吸困难,发出“噗拉、噗拉”的声响。将手放在颈部气管的位置,会感到有一种撞击。若异物随呼气气流上冲卡在声门下面,无法冲出也不能下降,患者立刻会出现口唇、面色青紫、呼吸困难等窒息缺氧症状。此时,救助者要火速将患者平放,托起下巴,用力作口对口人工呼吸,以其将堵在声门的异物吹入气管,使气流通畅,缓解缺氧状况;或者扶住患者使其坐直,然后用力拍打背部,借助震动使异物滑入气管,暂时缓解窒息,为抢救创造时机。

当上述方法无效,眼看患者即将丧生时,可立即行环甲膜穿刺术,用粗针头或小刀的刀尖在颈部正前方喉结下的凹陷处,穿入气管或挑破环甲膜,插入小塑料管或两端开口的笔管,重新开放气道,然后再将病人送往就近的医院抢救。严重窒息的患者神志已丧失,所以进行环甲膜穿刺是不会感到疼痛,并且环甲膜处无重要血管神经通过,只要操作中毫不犹豫,细心谨慎,就可达到既不损伤颈部的血管,还能解除患者的窒息的目的。

有些较小的异物呛入气管后,患者一阵呛咳后,并没有咳出任何异物,却很快平静下来。说明异物已进入支气管内,支气管异物可能没有任何明显的呼吸障碍。但绝不可麻痹大意、心存侥幸,认为异物迟早总会咳出,因为异物一旦进入支气管,被咳出的机会是极少的。异物在肺内存留时间过长,不仅不易取出,还可引起气管发炎、肺萎缩、肺脓肿等严重疾病。所以,凡是明知有异物呛入气管,在没有窒息的情况下,即使没有任何呼吸障碍表现,也应尽早去医院接受检查处理。

【电击伤】

当一定电流或电能量(静电)通过人体引起损伤、功能障碍甚至死亡,称为电击伤,俗称触电。雷击也是一种电击伤。轻度电击者可出现短暂的面色苍白、呆滞、对周围失去反应。自觉精神紧张,四肢软弱,全身无力。昏倒者多由于极度惊恐所至。严重者可出现昏迷、心室纤颤、瞳孔扩大、呼吸心跳停止而死亡。

通常人们遇到的电击多数是220伏的民用电或380伏的工业用电,而不是高压电。如果是自己触电,附近又无人救援,此时需要触电者镇定地进行自救。因为在触电后的最初几秒钟内,处于轻度触电状态,人的意识并未丧失,理智有序地判断处置是成功解脱的关键。触电后并不象通常想象那样会把人吸住,只是因为交流电可引起肌肉持续的痉挛缩,所以手部触电后就会出现一把抓住电源,而且越抓越紧的现象。此时,触电者可用另一只空出的手迅速抓住电线的绝缘处,将电线从手中拉出解脱触电状态。如果触电时电器是固定在墙上的,则可用脚猛力蹬墙同时身体向后倒,借助身体的重量和外力摆脱电源。能够地自我解脱的触电者一般不会出现诸如耳聋、视力障碍、月经紊乱、轻度性格改变等后遗症。

如果发现有人触电,作为救助者必须争分夺秒,充分利用当时当地的现有条件,使触电者迅速脱离电源。绝不可用手直接去拉触电者,这样不仅使触电者再次充当导体增加了电流的损伤,而且使救助者自身的生命安全受到电击的威胁。正确的救护方法是:首先使触电者脱离电源。

a.关闭电源:如触电发生在家中,可迅速采取拔去电源插座、关闭电源开关、拉开电源总闸刀的办法切断电流。

b.斩断电路:如果在野外郊游、施工时因碰触被刮断在地的电线而触电,可用木柄干燥的大刀、斧头、铁锹等斩断电线,中断电流。

c.挑开电线:如果人的躯体因触及下垂的电线被击倒,电线与躯体连接下很紧密,附近又无法找到电源开关,救助者可站在干燥的木板或塑料等绝缘物上,用干燥的木棒、扁担、竹竿、手杖等绝缘物将接触人身体的电线挑开。

d.拉开触电者:触电者的手部如果与电线连接紧密,无法挑开,可用大的干燥木棒将触电者拨离触电处。

触电者脱离电源后往往神志不清,救助者应立即进行下一步的抢救。松解影响呼吸的上衣领口和平腰带,使其呈仰卧位,头向后仰,清除口腔中的异物、取下假牙以保持呼吸道通畅。如发现呼吸停止、颈动脉处触及不到搏动,要立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩,并要坚持不懈地进行,直至伤员清醒或出现尸僵地进行,直至伤员清醒或出现尸僵、尸斑为止。在对伤员进行心肺复苏的过程中要设法与附近的医院取得联系,以便为伤员争取到更好的抢救条件。对于雷电击伤的伤员也要采取相同的急救措施。

【突然分娩急救法】

孕妇有时在想不到的地方出现阵痛,突然感到要临产,在现场没有医生和助产人员时,应按下列方法处理。

急救措施
1.让产妇平卧在干净的卧具上,采取胸式浅呼吸,以减轻阵痛。
2.当胎儿的头、肩部露出时,用双手轻轻托住,使其慢慢分娩出。
3.胎儿落地一定啼哭,如不啼哭,多因嘴里有羊水,应当吸出。
4.待脐带不搏动时,在距婴儿腹部数厘米处用消毒线结扎。最好等医生来切断脐带,如医生不可能来时,可用刮脸刀或剪子用酒精或火消毒后,切断脐带。
5.如果婴儿没有呼吸,应作口对口的人工呼吸。

注意事项
1.处理突然分娩要做到无菌操作。为防止新生儿得破伤风,仍需要立即请医生注射破伤风抗毒素
2.脐带结扎时,应用消毒过的线在脐带靠近婴儿肚脐的根部,先绕一圈扎紧,打两个死扣,再绕一圈再打死结。还要在靠近母亲这边距第一道结扎线一寸多的地方,再用线结扎一道,打好死扣。在两道结扎结的中间把脐带切断,并用消毒布包扎脐带断头。
3.胎盘多在15~30分钟内娩出,若长时间仍未娩出,应引起注意。

当您在感觉身体不舒服,手头又没有药的情况下该怎么办?来试试医生的8个应急建议吧:

症状1:体温升高
在膝盖下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2~3个橙子或者1个苦柚子———适量的维生素C也可以降温。

症状2:嗓子疼
如果扁桃体发炎,煮个鸡蛋(不要剥皮———这样可以保持热度),用毛巾缠上放在患处敷10分钟;或者用简单有效的漱口水:一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒,碘酒也可以用白酒来代替。

症状3:重伤风
将等量的洋葱汁和凉开水混合,隔一小时滴鼻3次;芦荟汁也很有效,可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中。

症状4:肠胃不消化
如果家里没有活性炭,就喝个生鸡蛋吧。这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂。薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。

症状5:肾或肝突然发病
要想清洗一下肾脏,可以喝两杯温开水,并用围巾缠在腰上。同时肾病学家建议在腰部疼痛时,可以用双脚夹住热水瓶坐上半小时到一个小时。如果肝不舒服,就喝点儿茴香汤,把热水袋放在肝部也会好些。

症状6:头痛欲裂
手边有柠檬———那就太好了!您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管,痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨。

症状7:血压下降,头晕
不要躺下,也不要闭眼睛,应当坐下按摩太阳穴。喝中等浓度的热咖啡或者浓甜红茶———如果再加上薄荷就更好了。

症状8:牙痛
可以用加了食碱的温水漱口(1杯水放一茶匙碱);或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过血管舒张剂的药棉放在痛牙处。

【综合急救法】

鱼刺、鸡骨卡在喉
请不要硬咽,也不要用手抠,这样会使骨头、鱼刺刺向咽和喉头更深处,造成血管出血,甚至引起感染。如果鱼刺刚刚刺入,还有部分在外,可请人用镊子稳而快地拔出,如卡的位置过深,应立即到医院进行处理。

万一骨折
请不要自行摆弄、随意接骨,更不可误当脱臼进行复位,以免骨折断端刺伤神经、血管。如为锁骨骨折,请先用绷带兜臂,不要活动;如为盆腔处。胸腰部骨折,应将病人轻轻平托起,放硬板担架上,转送途中尽量减不震动;如四肢长骨骨折,可就地取材,如用胶鞋、布鞋才粗一点的树枝或其他可作固定的东西临时固定后送医院治疗。

孩子误食中毒
可一手抱着小孩,另一手指缠上纱布或手绢,伸入孩子喉咙,促其吐出,两岁以上小孩可让其大量喝水,也可喝牛奶4杯以上或高猛酸钾水(比例为1:5000)冲淡毒物,促使呕吐,再送医院。

痉挛抽搐
先将头侧向一方,消除口鼻分泌物,用筷子或木片包一软布,塞入上下牙之间,以免咬破舌头。如果高烧引起痉挛抽搐,还应用冷毛巾敷头部,然后急送医院。

昏迷
请不要慌张,应消除昏迷者鼻咽部分泌物或异物,保持呼吸道通畅,并取两侧卧位,防痰液吸入肺部而引起肺炎,将头平放,送医院救治。

心绞痛
应立即服硝酸甘油或速效救心丸等。如患有冠心病的人外出,应带好急救药并在自己的衣服上(明显处)写上所患疾病及所带药品,以便他人抢救。

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2011-02-18 07:03:50

主题: 谜联故事(二)
更多谜联故事与大家分享啊!这个周末可能有不少President\'s Day Sale,祝大家周末愉快!

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69、叠字回环妙无穷

“ 柔情似水 ,佳期如梦 ,忍顾鹊桥归路!两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。”这是秦少游《鹊桥仙》词中的句子。全词表达了秦少游对妻子的真挚爱情,成为千古绝唱。秦少游与苏小妹的爱情故事也一代一代地流传下来。传说秦少游与苏小妹新婚后不久,少游就离家当官去了。但两人书信不断,感情越来越深。

有一天,苏小妹与其兄苏东坡正在西湖游览,忽然家人送来一封信,打开一看,是秦少游送给小妹的一首独出心裁的回环诗。

只见十四个字排成一个圆圈:

聪慧过人的苏小妹看了看,一思忖,猜出其中的奥妙,读出了这首叠字回环诗 :“静思伊久阻归期,久阻归期忆别离,忆别离时间漏转,时间转漏静思伊。”

少游这首诗用叠字与回环排列法,寥寥十四字,蕴含着丰富的内容,表达了夫妻离别的相思之情。

小妹看后,面对西湖美景,诗兴大发,当场仿少游叠字回环诗写了一首《采莲》诗:

采莲人在绿杨津,

在绿杨津一阙新。

一阙新歌声漱玉,

歌声漱玉采莲人。

东坡看了这小夫妻二人的叠字回环诗,觉得颇有意思,便也凑热闹,提笔写了一首《赏花》诗:

赏花归去马如飞,

去马如飞酒力微。

酒力微醒时已暮,

醒时已暮赏花归。

东坡和小妹写完后,两人又欣赏了一会儿,便交来人带给秦少游。

据说,后来这种藏头露尾的叠字回环诗流传到社会上,成为一种文字游戏,加入到谜语的队伍。

70、研而为砂

佛印禅师一路化缘 ,经过一家富户 ,问及姓名,忽然有感,作了一个字谜。回来遇上苏东坡,便说:“我今天化缘遇到一个人生得是\'高家的头,李家的脚,陈家的耳朵挂右角。’你猜他姓什么?”苏东坡一听就说:“这很容易,你依次照话写出来不就是了吗?”

过了片刻,苏东坡又说 :“我昨日也作了一个谜,请你也猜一猜,猜着了有你的酒喝 。”随即咏道:

研犹有石,岘更无山,

姜女既去,孟子不还。

打二字,也是一物。

佛印笑着揭起东坡桌上的砚盖说 :“ 你把它写出来就是。看来我这酒是喝定了 ,不过此谜还有一个微瑕,就是第一句, \'研’\'砚’古本相通,您在这里有些露底了。”东坡听了,也点了点头,然后想了想说:“那就改作\'砂已不少’吧!”
佛印拍手道:“研而为砂,此改甚妙!”

71、一起吃狗肉

佛印虽是个和尚,但从不戒酒肉。有一次,他正在房内吃狗肉饮酒。听见外面脚步声,他知道是苏东坡来了,便赶紧把狗肉藏了起来。苏东坡一进屋,便闻到一股酒香和狗肉的香味,心中明白,却假装不知,说:“今天写诗,却有两个很熟的字记不起是怎么写的来了,特请大师指点。”佛印说:“不敢,请问是哪两个字?”苏东坡说:“就是\'犬吠’二字。”佛印笑说:“学士真会寻开心,怎么连这两个字都忘了呢?”他便一面说着一面用指头在几案上写着 :“这犬字是一人一点;吠字是一人一点再加一口。”苏东坡哈哈大笑说 :“既然如此,何不把你的犬肉拿出来,咱们一人一点再加上一口共同来吃呢?”

佛印也笑了起来 :“我就是要试试你究竟用什么法子让我把狗肉拿出来同吃的 !”于是,二人便高兴地大吃起狗肉来。

72、把鱼拿下来

有一次,佛印来访苏东坡,他从窗子里看见苏东坡正把一盘鲜鱼端到桌上要吃,他便故意咳嗽一声,苏东坡一听是佛印的咳声,便急忙把鱼藏在了身后的书架顶上。佛印偷看他把鱼藏好,才走了进来说:“我今天有个字来向先生请教 。”东坡问 :“但不知何字?”佛印说 :“就是尊姓\'蘇 ’字,究竟应该有几种写法?”苏东坡知道佛印是开玩笑来了,便装着一本正经地说:“以楷书来说,只有两种写法,一种是草字头下鱼在左边,禾在右边,一种是草头下鱼在右边,禾在左边,这两种写法都可 。”佛印说 :“要是把鱼放在上头行不行呢?”苏东坡急忙说:“那可不行!”佛印笑了起来说:“既然放在上头不行,何不取下来咱们吃掉?”东坡这才明白中了佛印的圈套了,便笑着把鱼拿下来,与佛印开怀畅饮起来。

73、奇饭共品尝

宋代名士刘贡父和苏轼很要好。有一次,两人在一起聊天,刘贡父偶然问起苏轼小时候的事情来。苏轼说他小时候与弟弟苏辙学习都非常刻苦,一心一意要考取功名。准备考试的那段日子里,每天享受“三白 ”,竟然吃得津津有味,当时觉得这就是世间最好的珍馐美味了。刘贡父忙问:“\'三白’是什么好吃的?”苏轼笑着说:“就是一撮盐,一碟生萝卜,一碗饭。”刘贡父一听,大笑起来。过了不长时间,苏轼收到刘贡父的书简,要请东坡吃“罉(xīǎo)” 饭。原来这贡父是个非常爱开玩笑的人。东坡不明白“罉”饭是什么,但觉得刘贡父读书多,“罉”饭肯定有出处。东坡于是穿戴整齐准时赴宴。一进门,看见桌上摆着的,只有萝卜、盐、米饭三样。这才明白,原来贡父是用他讲过的“三白”饭相戏,以谜语“罉”饭招待。于是笑着拿起筷子把“三白”吃了个够。苏东坡将要上马离开时,忽然眼睛一眨,对刘贡父说,明天请到我家来,我准备“毳(cuì)”饭招待你。刘贡父知道东坡也是同他为戏,但一时猜不透东坡的“毳”饭到底是什么吃食。

第二天,刘贡父迫不及待地早早到了东坡家,想领教东坡的“毳”饭。二人天南海北,一直谈到中午时分,东坡竟没有上饭的意思。贡父已经饿了,开始忍着。过了一会儿,看看还没动静。又过了一会儿,贡父忍不住了,就说:“东坡,该上饭了!”东坡说:“等等!等等!”又等了一会儿,贡父又说:“你的\'毳’饭呢?快拿上来呀!”东坡慢条斯理地说:“盐也\'毛’(方言,没有的意思),萝卜也\'毛’,饭也\'毛’,这不是\'毳’饭是什么!”
贡父忍俊不禁,捧腹大笑,说 :“好啊,我就知道你这次要报复我,万万没想到你会想出\'毳’饭来。”两人笑够了,东坡才叫人拿上好酒好菜,二人畅饮起

来,一直到夜幕降临,贡父才踏着月光回家。

74、苏轼批文章

宋神宗熙宁四年,苏轼出任杭州通判。苏轼的到来,令杭州的文人雅士欢呼雀跃。一有闲暇,苏轼身边就云集许多文人,一起吟诗作赋,好不热闹。当地有个自命不凡的人叫白文秀,读书不多,却爱卖弄,文理不通,却极爱写文章,往往错字连篇。因此当地的文人都不愿与他为伍。可是,他却想借苏轼的威望来提高自己的地位。于是,他关门三天东拼西凑写了一篇“得意之作 ”,送给东坡过目,并说道 :“此乃拙作,望老师批点。”苏轼接过文章,面对标题《读过泰论》四字,半日不解,良久才大笑道:“当年秦朝发生灾害,大水淹了庄稼,难怪!难怪!”东坡这句话是一个字谜,意思是“秦”字下面的“ 禾”字被“水”淹掉了,成了“泰”字。讽刺白文秀把《过秦论》写成了《过泰论》。白文秀却没听明白这句话,只在那里干笑。苏轼看完了白文秀的文章,一言不发地将文章交还给他。白文秀想,自己是来求得好的评语借以提高身价的,于是,央求说:“老师,当今天下识才者少,忌才者多,一篇好文章没有名人推荐,就好比一张废纸,请老师多少美言几句。”

苏轼一看,今天遇上个厚脸皮了,不给他写几个字是难脱身了。于是,他略加思索,挥笔在文章上批了九个字:“此文有高山滚鼓之妙!”白文秀喜不自胜,连连说着:“劳驾,劳驾!”便兴冲冲地拿了文稿走了。从此,见人就拿出苏轼批过的文章吹嘘一番。一些胸无点墨的人随声附和,那些真有文才的人见了却暗暗发笑。

一天,一帮文人学士正在谈诗论文,白文秀又拿着苏轼批过的那篇文章来了 。有个调皮的秀才实在忍不住了,就对他说:“这哪里有什么批语,这是给你出的谜呢!”“出谜,什么谜?”白文秀又看了一遍苏轼的批语,仍然不明白。

秀才不得不进一步说 :“你想一想,高山滚鼓有什么妙啊?你听一听高山滚鼓是什么声音?不是扑通——扑通,不通——不通吗?”周围的人顿时都大笑起来:“ 真有高山滚鼓之妙——不通!不通!哈哈哈 !”白文秀羞得满脸通红,掩起文稿拔脚就跑了。从此他再也不敢自我吹嘘了。

75、三才子共吟“墨斗”诗

苏轼在杭州时,江西才子黄庭坚专程来到杭州拜望自己的老师。苏轼见到了门生,十分高兴,便邀上秦少游,三人一同去游西湖。游船上摆了许多酒菜,还找来梨园弟子和琴师、鼓手演唱助兴。三人边听边喝,欣赏着西湖美景,十分惬意。

这时,高邮才子秦少游来了谜兴,口占一谜 :“我有一间房,半间租与轮转王;有时射出一线光,天下邪魔不敢当。”

猜谜行家苏轼马上就猜到了,但佯装不知,笑问黄庭坚。黄庭坚知苏轼之意,便随口说了一谜:“我有一只船,一人摇橹一人牵;去时拉纤走,归时摇橹还。”苏轼听后诙谐地说:“你们二位有房有船,过得不错,和你们相比,我可寒酸了。”说罢,也口占一谜:“我有一张琴,一根琴弦腹中藏;为君马上弹,弹尽天下曲。”三人会声大笑,举杯同饮。原来三人所作的谜面是同一个谜底:木匠用的“墨斗”。

76、苏小妹巧骂和尚

苏东坡与佛印经常在一起谈经论文,饮酒作诗,一天,二人谈论起佛法问题,佛印滔滔不绝地高谈阔论。苏小妹在内房

听了,有意嘲笑一下佛印,便扬声向外说,佛印法师,我有一个上联,请您对一下:

人曾是僧,人弗能成佛;

佛印一听,这分明是借这拆字联来嘲弄我,不过要对得好也不容易,他略思索了一下,便反击过来说:

女卑为婢,女又可称奴。

苏小妹听了,心中暗自发恨道:好你个秃和尚,竟敢轻视女性,便说 :“这回算你对上了,我再作一副对联赠您为谢谢吧,说完就写了一页小笺叫丫环送给佛印。佛印打开一看,写的是:

凤栖禾下鸟飞去,

马到芦边草不生。

他一时没有明白是什么意思,便将小笺递给苏东坡看,东坡一看,指着佛印的头大笑不止。

77、替小和尚出气

苏东坡被贬岭南的时候,一次在一座山寺门前,看到一个小和尚跪着,眼泪汪汪,脸上挂着伤痕。一打听,才知是因给老僧端茶时,不小心打碎了杯子而遭罚。苏东坡心想,佛门本以慈悲为怀,怎能如此对待弟子?便入庙去见方丈。主持和尚一见苏东坡来了,百般殷勤,并拿出纸砚,请苏东坡题字。苏东坡见此和尚满身俗气,虚情假意,甚是厌烦。一想小和尚还在门口跪着,便提出要那小和尚起来为他磨墨按纸方好动笔,老僧一口答应。苏东坡略一思索,落笔写道:

一夕化身人归去,

千八凡气一点无。

老僧看了,认为这是称颂他的修行高深的话,十分高兴,连声道谢,并把这副对联挂在禅堂里,大肆炫耀。后来,苏东坡的好友佛印云游到此,看了这副对联,不禁扑嗤一笑,那老和尚说:“你莫要有眼不识荆山玉,此乃当代大家苏东坡亲自来庙为我题的呢!”佛印听了,更是笑弯了腰。待他止住笑声,便说:“东坡翁的手迹,我焉能不知,不过这是他编的两个字谜在骂你呢!”老和尚仍然不明白,反问:“何以见得?”佛印解释说 :“你看这\'一夕’再加个去了人的\'化 ’,合起来不是个\'死’字吗 ?\'千八’是个\'禾’字,再加\'凡’字无了一点是个什么字?”老和尚一看,气得昏了过去。

78、佳句为谜

北宋词家晏殊,自幼聪慧,景德年间以神童被荐于朝。宋真宗让他与进士们一起比试,他提笔即刻就把诗写了出来,所以受到皇帝的重用。后来当了宰相,为人刚正清廉,重视人才,人称太平贤相。一年暮春的一个黄昏时节,他漫游西湖,面对流水落花,不禁感慨系之,写了一首《浣溪沙》,写到下阕的首句:“无可奈何花落去”就再也续不出下句。第二年他又奉旨南下,路过扬州,在大明寺,看到圣上的许多题诗,便品评起来。从中发现江都尉王琪的诗才不凡,便让人请王琪来相见。在把酒倾谈之间,晏殊面对晚春景色,不觉又忆起去年未完的《浣溪沙》来,便对王琪说:“去年老夫游西湖,偶得\'无可奈何花落去’之句,却一直未得下句,今日重见此景,……”在晏殊沉思之际,王琪站起来拱手答道 :“何不对\'似曾相识燕归来’?”晏殊听了,立刻拍手称妙,便把这一句写入了他的词中 ,于是“无可奈何花落去,似曾相识燕归来”传为千古佳句,晏殊与王琪联句之事也传为千古佳话。后人竟以“似曾相识燕归来”作为一个谜面,打一字 ,也引起众多谜人的雅兴。

有人射以“鹊”字中的。归来的燕子,似曾相识,乃昔日之鸟也,人皆称妙。

79、“千”字作酒菜

宋代大词家晏殊,他的“无可奈何花落去,似曾相识燕归来”的名句,至今广为传诵。他有一个书童,是一个很聪慧的孩子,在晏殊的影响下,也颇爱诗词谜语。一次,有几位诗友来访晏殊,晏殊便命书童去街上买二斤猪肉,一斤猪肝,最后一样晏殊没有说出,他想让客人们看看书童的智慧,便拉过书童的手,在他手心里写了一个“千”字,问他“明白吗?”书童歪了歪头,眼珠一转,说声“明白了!”转身就走。不一会儿书童把四样东西买来,打开包儿一看,果然一样也不错,有个客人不解 ,问道 :“刚才我看到晏公在你手心里写的是个\'千’字,你怎么买回来的是舌头呢?”小书童笑了笑说:“先生,请问\'舌’字是怎么个写法?”客人自己伸出手指刚要写,忽然就明白了,连说:“不错,不错,舌头、舌头!妙!妙!”

80、吕蒙正春联之谜

宋代有一个很有名的人物叫吕蒙正,他在太平兴国年间考中头名状元,官做到中书侍郎兼户部尚书,咸平年间授任太子太师,封蔡国公。可是他在考中状元之前,是一个十分贫苦的少年,在过年的时候,眼看人家都张灯结彩,杀鸡宰羊,华堂盛筵,而自己却在饥寒交迫中苦读。悲愤之余,提笔写下了这样一副对联:

二三四五

六七八九

横批:南北。

这副对联贴出之后,很多人看了都不明白是什么意思,甚至遭到工部侍郎的儿子倪兴官的嘲笑。这件事传到赵员外的耳朵里,又被赵家小姐黛菊知道了,黛菊姑娘说:“这位秀才太可怜了,十位数只写了八个,上联缺一,下联少十。横批又只有南北没有东西,这是在说他家“缺衣少食,没有东西啊!”她劝父亲对这个少年进行救济,后来发现吕蒙正很有才学和志气,就十分爱慕他。

81、堆墨和肥白

宋代书法家陈文惠,擅作“八分”书,其笔画粗肥,人称“堆墨体”。由于他过于追求笔画的粗重,常常弄得墨黑一团,不好辨认。有一次,他到郑州做官,在欢迎他上任的宴会上,许多人都慕名求他当场挥毫。大家看到他写出来的一团团黑墨,虽然看不出什么名堂 ,却也都连口称赞 。这时有个人站出来说:“我也来献献丑,请陈大人斧正。”说完取来一张大纸,泼墨把全纸涂黑,然后用白粉在纸上点了四个小点。在场的人看了都愕然不解。陈文惠便问:“敢问这是什么?”那人答道:

“这是贱姓\'田’字,戏仿大人的堆墨体,敬请指正。”然后又取来一张白纸,用墨在四边细细勾了一个边框,又从方框的上边向下画了两道细细的未通到底的短竖。便把笔放下,拱手而说:“请指教 !”陈文惠仍未看懂,又问 :“这又是什么?”

那人说:“这是贱字\'素山’。”陈文惠端详了一番说道:“这分明是一个细书的\'四’字,何以说是\'素山’呢?”田素山哈哈大笑道 :“既有堆墨体,自然也有肥白体了!请看:这不是一个空心的白文\'山’字吗?上一幅是堆墨体的\'田’字,下一幅便是肥白体的\'素山’了 !”大家听了 ,也都笑了起来,陈文惠若有所悟 ,握住田素山的手说 :“先生高明 !多有领

教!”他从田素山的表演中,看到了一味追求粗肥厚积的效果,以后再也不写那古怪难识的堆墨体了。后人从这个故事里引出一个谜语:

罒(打七言唐诗一句)

谜底是白居易《长恨歌》中的“山在虚无缥缈间”。

82、赵明诚制谜娶词女

赵明诚是宋代吏部侍郎赵挺之的幼子。他一表人材,自幼饱读经书,诗词歌赋、琴棋书画,无所不能,尤对金石研究有深厚造诣。明诚20岁时,父亲要为他择偶配婚。可是明诚自从在朋友家见过词女李清照一面后,便深深地爱上了她,暗自发誓:非李清照不娶。那时的婚姻都是父母作主。明诚怕父母为他选了别家女子,心中非常着急。夜深人静,他仍然躺在床上翻来复去睡不着觉,终于想出一计。第二天早上,他拜见父亲时,对父亲说:“儿昨夜梦中诵读一书。”父亲问他什么书,他说只记得书中的三句话:“言与司合,安上已脱,芝芙草拔。”明诚父亲赵挺之是位翰苑名贤,听后当即解释说 :“\'言’与\'司’合起来是\'词 ’字,\'安’去上面是\'女’字 ,\'芝芙’拔去草是\'之夫’二字,合起来是\'词女之夫 ’,莫非你将是\'词女之夫’?”他沉思了一会儿,终于明白了儿子的心思,但并没捅破,而是答应派人去李府求亲。因为赵父听说过李家的这位小姐,品貌双全,并且才华过人。他很愿意儿子和她结为秦晋之好。第二年,赵明诚如愿以偿地和李清照结为夫妻。

83、“半山园”中饮酒猜谜

王安石辞去宰相职务之后 ,在南京建了一座“ 半山园”,安度晚年。一天,别号湖阴先生的好友杨德逢来到半山园,王安石为他满斟一杯酒,然后说:“老夫新制字谜二个 ,先生如能猜中,敬酒一杯。”然后口占字谜:“目字加两点,不作贝(貝)字猜;贝(貝)字欠两点,不作目字猜。”杨德逢乃是饱学之士。开始,他闭目沉思不得其解,后听到王安石在旁提醒:“加两点,欠两点。”杨顿悟,便端起酒杯一饮而尽。随即提笔写下谜底。王安石点头笑道 :“我知道难不住你 。”然后又取来两只大杯,说 :“我们索兴一醉方休。”

杨德逢道 :“慢!我也有一谜,猜出再喝 。”接着说:“兄弟四人两人大 ,一人立地三人坐;家中更有一两口,任是凶年也好过。”王安石略一思索,便道:“这难我不住,是\'儉’(俭)字。”两人过完了谜瘾,这才痛饮起来,直喝到醉倒在地。你猜出王安石所出字谜了吗 ?这个字谜还是有点难度的。

“目字加两点”指“目”字、“加”字和两点“八”,合为“賀(贺)”字;“贝(貝)字欠两点”指“贝(貝)”字、“欠”字和两点“冫”,合为“资(資)”字。

84、夫妇诗谜逗趣

李清照与赵明诚是一对情投意合的佳侣。赵明诚是位有名的金石考据家,夫妇俩又都爱好诗词,婚后,李清照也喜欢上了金石研究,经常和丈夫一同搜集整理金石字画,小日子过得甜甜美美。一个夏日的傍晚,李、赵二人在院中喝茶乘凉。李清照想试试赵明诚解诗破谜之才,于是笑道:“为妻有诗谜一首,请夫君猜一猜。”说罢,清照吟道:“户部一侍郎,貌似关云长;上任石榴红,辞官金菊香。——打一物。”

赵明诚虽才气过人 ,但猜谜却非其所长 ,想了好大一会儿,才明白过来。他看着妻子得意的神情,也戏作一谜:“有风不动无风动,不动无风动有风,待到梧桐落叶时,主人送我入冷宫 。”吟罢,二人大笑起来。

原来二人所做之诗为同一谜底,都是“扇子 ”。但赵的谜语较浅显 ,而李清照所作之谜则有一定难度。“户部一侍郎,貌似关云长 ”:因三国时蜀将关云长名“羽 ”,“ 户”字下面加一“羽”字为“扇”字 ;“上任石榴红 ”:夏天石榴花盛开时开始使用扇子;“辞官金菊香 ”:秋天菊花开放时,气候开始变凉,不需要扇子了。

85、刘晔刘筠相互对谜

宋代,刘晔与刘筠同在朝廷供职,两人的住处相距也近。一天,刘晔与刘筠一同骑马上朝,刘筠的马蹄跌坏了,所以马走得很慢。刘晔问他:“您的马为什么走得这样慢?”刘筠回答 :“只为五更三 。”刘晔笑了笑,应声说道:“何不与他七上八?”刘筠会意,一看时间还早,便与刘晔下马一同牵着马向皇宫慢慢走去。途中,刘晔不甘寂寞,便对刘筠说:“我出一谜话,若老兄能猜出,我请老兄喝酒;若猜不出,你可要请我了。”刘筠笑着答应了。

刘晔清了清嗓子说:“雪天晴色见虹霓,千里江山遇帝畿;天子手中朝白玉,秀才不肯著麻衣。——打四位人名。”

刘筠边走边想 ,走了约有半里路就想出来了,对刘晔说:“雪天晴色见虹霓是\'韩绛 ’;千里江山遇帝畿是\'冯京 ’;天子手中朝白玉是\'王珪 ’;秀才不肯著麻衣是\'曾布 ’。哈哈!这酒可得你请了”他停了一停,接着说:“不过,我可以给你一次机会,我这儿也有一谜,你若能猜出,咱们就一对一,平了;你若猜不出……就得请我吃两顿饭 。”刘晔说 :“好!好!”刘筠念道:“佳人佯醉索人扶,露出胸前雪玉肤,走入帐中寻不见,任他风水满江湖。——也是打四位人名。”

刘晔虽然很费了几番心机 ,但直至走到宫门口 ,也没猜出,便对刘筠说 :“可否容我想两天?”刘筠答应了。

回到家,刘晔连吃饭时也在冥思苦想。他有个女儿聪慧可爱,已有十五六岁了 ,见父亲沉思不语,便问父亲有何心事。

刘晔就把他与刘筠猜谜赌输赢的事一一告诉了她。女儿一听也思索起来 ,口中喃喃道 :“走入帐中寻不见……走入帐……,

莫不是\'罗隐’?”刘晔一听,忙说:“对,对,正是\'罗隐’。”这时,他也顿开茅塞,随即一一猜出 :佳人佯醉索人扶——

贾岛;露出胸前雪玉肤——李白;任他风水满江湖——潘阆。

刘筠、刘晔出的这两组人名谜都是用了别解和谐音的猜谜方法。别解法是利用汉字一字多义的特点,使灯谜“别解”而生妙趣。谐音即音同字不同。前面刘筠说的“只为五更三”,应是五更三点,省略一个“点”字,意思是说他的马一脚有伤,走路时“踮(点)脚”,所以走慢了。刘晔说的“何不与他七上八”,应为七上八下,省略一“下”字,意欲刘筠下马徒步而行。

86、李清照洞房难新郎

宋代著名女词人李清照,很喜欢谜语。民间流传着她在新婚之夜用谜语难新郎的故事。花烛之夜,贺喜的人们都散了。新郎赵明诚揭开罗帐要与新娘李清照言欢时,李清照触景生情,便想起一个谜语,想试试赵明诚的才情。她说:“官人才华俊逸,今晚我想起一个字谜,君若猜中,方可入帐。若猜不中,就只好请君到厅堂里去自度良宵了。”说完便吟道:

三面有墙一面空,妙龄裙钗住其中,

有心与她说句话,可恼墙外有人听。

赵明诚听完,略一思索便拉过李清照的手,在他的手心里写了一个“偃”字,李清照看了,嫣然一笑,点头称是,又指了指窗外,暗示小心窗外有人在“听房”呢!

87、诗谜隐寓夺魁志

南宋辛未年间举行会试的时候,有一个从江阴来的举子袁舜臣,他在马镫上很工整地写着一首诗:

六经蕴藉胸中久,一剑十年磨在手。

杏花头上一枝横,恐泄天机莫露口。

一点累累大如斗,掩却半牀何所有。

完名直待挂冠归,本来面目君知否。

当时到京城来赶考的举子很多,人们看了都只当是一首普通的诗,未加注意。后来苏州的刘瑊看了这首诗,才说这是一首诗谜。诗的头两句的“六”、“一”、“十” 合起来是“辛”字,第三四句“杏”字莫露口为“木”字,头上加一横为“未”字;第五六句的“一点大如斗”是“犬”字,“半牀”为“爿”旁,合为“狀”字,第七句“完”字摘去帽子为“元”字,四个字合起来就是“辛未状元 ”,这是表明袁舜臣立志要夺取辛未科的状元。

88、谢石测字祸临身

宋宣和年间,谢石在京城拆字卖卜。有一次宋高宗赵构穿着便装出来游逛,正遇上谢石在为人拆字。赵构走上前来也请谢石拆字,因为赵构穿着便装,混杂在人群之间,谁也认不出他是什么人。赵构用手杖在地上写了个“一”字,谢石一看,大吃一惊。但是心中还吃不准这人究竟是什么身分,便请他再写个字。赵构便又在地上写了一个“ 問”字 。因地势关系, “問”字的两条长直写得微微向外撇些。谢石看后 ,更为吃惊。他解释说:“前一个字在土上加一横 ,是个\' 王 ’字;后一个字,問飞两旁,左看是\'君 ’,右看也是\'君 ’,必然是主上来了 。”说罢 ,纳头便拜 ,赵构怕张扬开去被众人认出,便悄声对谢石说:“你不要再说了,明天我一定召见你。”

第二天高宗便在殿上召见谢石,写了个“春”字让他测,谢石说:“秦头太重,压日无光。”高宗听后,心中知道是指秦桧专权的事,当时没有说话,便给了谢石一份厚厚的赏礼,让他赶快离开。这事后来传到秦桧耳朵里,秦桧大为气恼,就给谢石加了个罪名 ,把他流放到岭南。在吏卒押解他去岭南的路上 ,遇见一个人依山而立,打着一个测字占卜的招子,谢石想:这里也有人会我的法术吗?于是就写了个“谢”字请他测。那人笑着问道:“你也是个术士吧?”谢石问:“你怎么知道的?”那人说 :“你是在寸言中立身耳。谢石又写了个“石”字,那人说:“甚非佳兆。石逢卒则碎,跟你同行的正是一卒啊 ,不知这位姓甚么?”卒答道:“姓皮。”那人一听,说:“更坏了,石逢皮则破,你怕是回不来了!”谢石说:“气数已定,自然逃不脱。不过我也会这种法术,也请你写一个字,我来占一下你的来头。”那人说:“我站在这里就是字,何必再写呢?”谢石望了一下说:“莫非仙人乎?”那人笑而不答,一转眼就不见了。谢石果然一去不返。这虽然是个传说,但这一套的文字拆合,当作字谜来看,却是很有趣的。

89、八个“不打”

宋代女诗人朱淑真自幼聪慧 ,喜读能诗,很早就有了诗名。有一回,她的父亲骑驴进城,不小心撞倒了州官,州官大怒,命衙役把毛驴牵走充公,把老人抓起来要重打和罚劳役。朱淑真闻讯,急忙跑进衙去为父求情。州官早已知道朱淑真是个才女,想试试她的才学,便说:“听说你很会作诗,你若是能作一首诗,说出八个\'不打’,但又不能说出一个\'打’字,我就对你父亲免打,把我放回,并把驴子还你。”朱淑真点头道:“就请大人出题 。”当时天已黄昏,州官就说 :“就以\'夜’字为题吧。”朱淑真捋发敛襟,略加思索,便吟道:

月移西楼更鼓罢,渔夫收网转回家,

卖艺之人去投宿,铁匠熄炉正喝茶,

樵夫担柴早下山,飞蛾团团绕灯花,

院中秋千已停歇,油郎改行谋生涯,

毛驴受惊碰尊驾,乞望老爷饶恕他。

州官一听,不禁连声夸赞,这首诗,不但前八句每一句里都隐着\'不打’的意思,最后所加两句也隐着\'不打’的意思。

州官说道 :“果然不愧才女之名 !”便传命立即释放朱淑真的父亲,并归还他的毛驴。

90、文天祥探父露才华

文天祥的父亲文国斋,是一个穷困的秀才,为了谋生,从老家庐陵(今江西吉安)流浪到澄江(今江苏江阴)教书为业。

一年秋天,文天祥从家乡来到澄江探视父亲。村上有位和他父亲很要好的黌门秀士 ,见塾师的儿子来了,想试试他的才思。

因为文天祥是江西人,便摹仿江西口音说出一个上联让文天祥来对:

宝塔七八层,中容大鹤

(谐音:《中庸》、大学)

文天祥想了想便对曰

通书十二页,里记春秋

(谐音:《礼记》、《春秋》)

黌门秀士一听,果然有才,便又出一个谜语让他猜:

一物生来五寸长,秀才带他进书房,

一团衷情为君表,点点热泪洒桌上。

文天祥在书房里看了一下,指着烛台上的蜡烛说道 :“老伯所说,敢是此物?”黌门秀才点头称是。

91、《大无工十空经》之谜

南宋有一位大画家,姓郑,原来叫什么名字,许多人都没有注意 。金灭了北宋,宋朝南渡,安于江南,于是他改名思肖,字所南。为什么叫思肖呢?因为宋家皇帝姓赵,肖是趙字的一半。思肖就是思念宋朝半壁江山的意思。南宋也亡了以后,他隐居吴下,自称三外野人。坐必向南,腊祭的时候,他就望着南方的田野大哭。一听到北人的语声,便掩起耳朵赶紧走开。他擅长画兰花。宋亡以后,他画的兰花都露着根,人们问他为什么兰花不长在土里?他说:“土都被番人抢走了,你还不知道吗?”他居室的匾上写的是“本穴世界”他把“本”字写成“大”字下面一个“十”字,也就是“大宋世界”的变体。他写了好几部著作 ,题名为《大无工十空经》,也是采用拆字谜的方法命名的。“空”字无“工” 加上“十 ”,乃是 “宋”字,就是《大宋经》。

92、比“押忽宝珠”更贵重

元朝初期,保定有个叫尚文的人 ,自幼聪慧好学 ,有大志。经过刘秉忠的推荐,元世祖忽必烈召他入朝与大臣们共同拟定朝仪。大德年间担任中书右丞相的职务,武宗、仁宗时期又多次请他出来担任要职。他管理财政的时候 ,有个西城商人 ,带来一颗“押忽大珠 ”,要价60 万两银子。当时的宰相喜爱古玩成癖,就要买下,尚文问:“老大人,买下这颗珠子有何用处?”宰相说 :“这颗珠子是稀世珍宝,如果把它含在口里,就不会口渴;放在脸上触摩,可使眼睛有神采。”

尚文说 :“这算不得天下奇宝,我以为天下还有一种更珍贵之物。有了它,百姓就可安居乐业;没有它,天下就会大乱。

它的价值要比这颗\'押忽大珠’不知高出几万倍!”宰相忙问:“这是什么?”尚文提笔写道:

黄布袋,包珍珠,秋天一到满地铺。

宰相听了,自感惭愧,就放弃了买珠的念头。

93、一朵莲花开岸上

元朝至顺四年 ,37 岁的施耐庵,毅然辞去钱塘县尹的官职,回到老家苏州,一面教书,一面写作《水浒传》。

一年春天,有位经常往来于苏杭的商人,因久仰施耐庵的才学,特地从山西老家把儿子罗贯中带来拜施耐庵为师。

施耐庵对于商人并不感兴趣,但对于这个商人竟然不远千里从家乡把儿子带来 ,求他这个穷教书的为师,则使他惊异,又看到罗贯中这个十四五岁的少年,文质彬彬,气度不俗,便想先出个题目考考他。于是他吟道:

云落不因春雨,吹残岂借东风,

结成一朵自然红,费尽功夫怎种?

有蕊难藏粉蝶,生花不惹游蜂。

夜阑人静画堂里,曾伴玉人春梦。

罗贯中略一思忖便说 :“待学生也吟两句作答 。”说完成吟道:

白蛇游过清水塘,一朵莲花开岸上。

施耐庵听了,拍手叫好,便宣布收罗贯中为徒。

94、买锅

施耐庵为了找一个安静的地方续写《 水浒传》,便想到“自古昭阳(即江苏兴化)好避兵”的兴化,那里的白驹镇上有他的一位好友顾逖,便带着妻子申氏和新收的徒弟罗贯中前去投奔。

顾逖热情地接待了这位老朋友,并且为他收拾了一所房子,供他居住和写作。为了他生活上的方便,还把厨房用的器具都配备齐全,在收拾完毕之后,顾逖看了看又对家童说:“赶快到市上去买一件东西,它是:楼台接楼台,层层接起来,上面白云起,下面红花开。”那家童瞪着眼睛弄不清楚这是件什么东西,跟随在施耐庵身后的罗贯中上前拱手说:“贤翁,不才愿陪同这位小哥去把此物买来。”于是就进厨房量了量锅的尺寸,陪同家童到街上去,不一会儿便把一副崭新的蒸笼买了回来。

顾逖见了赞道:“果然是明师出高徒啊!”

95、刘伯温课徒授谜

元朝末年,刘伯温辞官回乡,在南田丹徒臣村开了一个塾馆,授徒为乐。一天,他带着学生们出去郊游,在路上偶有所感,便说:“找出个字谜你们猜猜。”

黄鹤楼,鲁班修,灵芝草,被人偷。

骑龙乘鹤由他去,八仙过海各自休。

学生们都动脑筋想了起来。一个学生说:“我看这个字竖看像根柱,横看像架梁,世上数状元,就是不成双。”另一个学生接着说:“这个字是兄弟排行他在先,年年月月他在前,孤孤单单他独眠。”又一个学生笑着说:“老师这个字不在上边,且在下边,正在两头,卡在中间。”刘伯温听了学生们的对答,非常满意。他们不但猜得又快又对,而且用不同的方法都编制出一则非常贴切的谜面来回答。这真是如孔夫子所说的:举一隅而以三隅返,孺子可教也。

96、尽在留侯一借间

朱元璋以刘伯温为军师 ,平定了天下,建都金陵。有一天,朱元璋正在吃饭,刘伯温来见。朱元璋说:“先生素有文才,何不赋诗来助兴呢?”接着把筷子举起来说 :“就以这个为题吧。”刘伯温应声而赋曰 :“一对湘江王并看,二妃曾洒泪痕斑 。”朱元璋一听说 :“这是书生之见,不怎么样!”刘伯温说 :“我还没有赋完呢!”即继续赋曰 :“汉家四百年天下,尽在留侯一借间 。”朱元璋听了大悦,连连称赞“好诗!好诗 !”

后来有人把刘伯温这首咏筷子的诗看作是一则很好的筷谜。

其实,朱元璋在这里似乎还让刘伯温打了一个哑谜。因为刘伯温进来时,朱元璋正在吃饭,这时他为什么举起筷子来要刘伯温以筷子为题来赋诗呢?而且听了前两句时他不满意,当刘伯温说出张良借箸为筹的典故来时,他才大悦 。连说是好诗,表示这会儿你才把我的谜题打对了。因为当年正是刘邦正在吃饭,他的军师张良走进来,张良才借他桌上的筷子为筹,向他陈述了不可封六国之后为王的八条理由,成为关系到汉家事业成败的决定性的一策。朱元璋把刘伯温一直当作刘邦的张良一样看待的。当朱元璋进餐时,刘伯温进来见他,使他想起了张良借箸为筹的这段故事,便举起筷子来示意,要他也注意到这件故实。所以他说刘伯温的前两句是书生之见,三四句一点出这段故实,他才认为是说到了题上。在这里,也可以看出刘伯温是多么理解朱元璋的心思啊。

97、一则灯谜千古恨

明朝的开国皇帝朱元璋是一个很喜欢猜谜的人。有一年元宵节的夜晚,他穿上便服到大街上去观花灯、猜灯谜。他看到街道上家家户户都张灯结彩,五光十色,人们摩肩接踵地拥挤着看灯,有的人跷起脚、仰起头在猜灯上的灯谜,熙熙攘攘,非常热闹。他走到一处,看见周的人最多,而且不断地发出笑声,他便好奇地挤了进去。只见一个花灯上是一幅画谜。画着一个女人,赤着两只大脚,怀里抱着一个西瓜,注明“打俗语一句 ”。朱元璋一看,心里便明白了八九,却故作镇定地悄悄问随行的几个人这是什么意思?其实看的人心里都很明白,但是谁也不敢说出来,怕冒犯了皇上,惹下大祸。朱元璋见他们都只是摇头不说,心里就更明白了。他回去后的第二天,便下令派兵到悬挂那幅画谜的地方问罪,屠杀了很多人,造成了我国谜史上的一大惨案。原来,朱元璋的皇后是淮西人,本来是个劳动妇女,长着一双没有缠过的大脚,在当时那个时兴缠足的社会,尤其是对于上层的妇女,要是有一双“天足”,就会受到讥笑。当朱元璋做了皇帝,他的元配夫人成了皇后,这位大脚皇后便遭到了嘲笑,社会上便流行着一句俗语说:“淮西妇人好大脚”。画谜上妇人怀里抱着西瓜,又赤着两只大脚,不正是应了这句话吗?

98、和尚道士

明洪武年间,金陵城外大道旁的墙上出现了一幅画,上面画着一个和尚戴着一顶帽子,一个道士披着散乱的头发,又重重叠叠地,戴着10 顶帽子,旁边又画着一座断桥,几个身穿铠甲的军士和一群百姓焦急地站在桥头,无法过去。画前吸引着许多人围观,议论纷纷。一天,一个书生模样的人从此经过,看了这画,失声叫道:“妙哉此画!”大家都围扰到他跟前问这幅画妙在何处?

书生说 :“你们看:和尚头上无发,却戴着帽子,这不是\'有官(冠)无法(发)’ 吗?而这个道士戴着那么多帽子,头发又是乱的 ,这就是说\'官(冠)多法(发)乱’啊!再看 ,由于这桥断了,民意不能通达,军民的行动都被阻断了,这样下去,怎么得了!”有人把这件事报告了朱元璋,朱元璋一听,沉思了许久,点了点头说 :“这幅画切中了我们的弊病!”于是决心精简机构,整顿法规,改善吏政。天下的军民对这件事都称道不忘。

99、马皇后的礼物

历史上,开国皇帝在兴兵推翻了前朝的皇帝自己做了皇帝之后,又恐怕别的能人或拥有兵权的人来造他的反、夺他的位,而转过头来大杀功臣的事,是屡见不鲜的。所以自汉代起就有“飞鸟尽、良弓藏、野兔死、走狗烹”的哀叹。朱元璋在做了皇帝以后,也不例外。他怕别人来谋他的权,便想把一些曾经跟他打江山,而他认为不可靠的人杀掉,但又怕别人骂他是卸了磨子就杀驴的负义之君,或引起其余大臣对他的不信,便想了一条妙计。他兴建了一座功臣楼,把功臣们请到楼里来参加庆功宴,借故失火,把他们烧死,从而掩盖自己的罪恶。他这个想法被他的元配妻子马娘娘知道了,马娘娘觉得太不应该,便想给一些立过大功素日又很亲近的功臣透个信,可又怕被人察觉,反坏了大事。她便想出个主意,做了几件礼品,在每份礼品里装的是枣和桃子两种果子,派亲信送了出去。刘伯温接到了这份礼物,一看,明白了它的意思,便躲了起来。其他的功臣有的也接到这份礼物,可是没有动脑筋想,只当是一般礼物吃掉了。后来,果然功臣楼失火,许多功臣被烧死,而刘伯温幸免于难。

100、一字相连假变真

解缙是明初有名的大才子,由于他才高又敢于直言,所以遭到很多人的忌恨,有时候故意出些难题,在皇帝面前为难他。皇帝也经常用一些难题来试验他的才能和寻开心。有一次皇帝说 :“我今天让左丞相说一句真话,右丞相说一句假话,你用一个字把两句话连起来 ,构成一句假话,行吗?”解缙说 :“可以试试。”左丞相说:“皇上坐在龙椅上。”

右丞相说:“老鼠捉猫。”满朝文武听见这两句话一真一假,毫不相干,又不能污辱皇上,看解缙怎么连法?解缙不假思索地说道:“皇上坐在龙椅上看老鼠捉猫。” 一句话说得皇帝哈哈大笑。便又说:“我让你再用一个字把两句话连成一句真话,才算你真正连对了。”解缙想了想便问皇帝说“陛下说的是哪两句话?”皇帝说:“就是刚才说的\'老鼠捉猫 ’。”解缙一听皇帝亲口说了“老鼠捉猫 ”,便说:“皇上坐在龙椅上讲老鼠捉猫。”皇帝和群臣听了,无不佩服解缙才思的敏捷。

101、半夜怕猫又怕虎

明景泰年间 ,广东琼山出了一位学者丘浚,他勤奋好学,博识强记,尤其对于国家典故非常熟悉,人称“丘书柜 ”。弘治年间,升为文渊阁大学士。到晚年右眼失明,仍阅读不倦,人们都很佩服他 。可是有一次,他几乎被一个店家女儿难住了。有一次,他住在一家旅店里。店主的女儿,很好学,粗通文墨,得知这位大学问家到了这里,自然很想向他请教,丘浚也没有架子,有问必答。后来店女便说:“我出个谜给先生猜好吗?”丘浚说 :“好嘛,我倒是很喜欢猜谜的。”店女便说:

“ 二人并坐,坐到二更三鼓,一畏猫儿一畏虎。打一字。”丘浚想了好久,也猜不出个头绪。他反复推敲:“二人并坐可能包含两个“人”字,可是一个畏猫一个怕虎,就不会是两个“人”了,那么就是两个字在一起合成一个字。什么怕猫呢——鱼 ,什么怕虎呢——羊。对了,他不禁冲口而出说:“是个“鲜”字?”店女儿哈哈笑着说 :“不对 ,不对 ?”丘浚问:“为什么?”店女说:“你想,为什么要说坐到二更三鼓呢?”丘浚想了想说:“对了,二更者亥时也,三鼓者子时也,莫非是个“孩”字吗?”店女拍手说:“对了,对了!你想,子是鼠,不是怕猫吗?亥是猪,不是怕虎吗?丘浚点头说 :“这个谜真妙!”

102、凤凰何少鸟何多

明弘治年间,有个新科状元伦文叙,据说曾卖过菜,但人长得长身玉立,头颅竟有二尺许,真是一位奇人。相传当时有位收藏字画的大人物,以重金购得了苏东坡画的《百鸟归巢图》,想请人题诗一首,以求诗画交辉,珠联璧合。找谁最合适呢?有人便推荐伦文叙。伦文叙看过《百鸟图》之后,沉思片刻,便提笔写道:

天生一只又一只,三四五六七八只,

凤凰何少鸟何多,啄尽人间千万石。

这位收藏家初看,不解其意,继而一算,三四一十二,五六三十,七八五十六,再加一只又一只,合起来恰恰是100 只鸟,不禁连连称妙,重谢了伦文叙,而珍藏起来。其实 ,伦文叙写的是一首寓意深刻的讽刺诗 。他深叹朝(巢)中“凤凰何少鸟何多”,一只一只又一只……吃尽了民间千万石(读作担,古以百斤为石)粮食!

103、新皇帝征年号

明朝第十一个皇帝明世宗朱厚熜登基的时候,照例要改元纪年。为了找到一个好的年号,来象征吉利,便采取了向天下征集年号的办法。朝野上下的有识之士都苦思冥想,争相进献,朱厚熜一一看过,却没有被选中。有一天上朝时,一个能迎合皇帝心理的大臣启奏说他想出了个好年号,请皇帝审定。他从袖中将写好的一首七言律诗呈献给皇帝,朱厚熜打开一看是:

士本人间大丈夫,口称万岁旧山河。

一横永镇江山地,二直平分天下图。

加子加孙加爵禄,立天立地立皇都。

主人自有千秋福,月满乾坤照五湖。

朱厚熜看着都是些吉利话,歌颂大明江山永固、帝业千秋,可是还看不明白究竟叫个什么年号。在亲信侍臣的帮助下,他看出这是一首诗谜。前六句构成一个“嘉”字,后两句乃是一个“靖”字。他觉得这两个字也很祥瑞,于是就决定采用,晓喻天下以嘉靖为年号。嘉靖皇帝在位45 年,是明朝执政时间仅次于万历皇帝(48 年)的而居第二位的皇帝。可是在 45 年里,他有 20 多年不见朝臣,完全由太监传达政令,信任那些谄媚奸佞之徒如张熜、严嵩之流为相,成为明朝政治上极为腐败的一个年代。

104、智破物谜得雨伞

唐伯虎才华出众,诗、词、琴、棋、书、画样样精通。可是仕途却极为不顺,一生只中了个举人。后来穷困潦倒,靠卖画为生。一天,他到街上卖画,画还没卖出手,老天突然变了脸,哗哗下起了大雨。唐伯虎赶快卷起画,匆匆忙忙地跑到一朋友家里躲雨。朋友见唐伯虎来了,很高兴,中午二人一起吃了饭。饭后,雨虽然小了,但还是下个不停,唐伯虎急着回去,在朋友家坐立不安 。朋友知留他不住了 ,笑道:“我作一物谜,你如能猜着,便把它送给你。”唐伯虎一听猜谜,来了精神,心想还没有难住我的谜呢!就说:“请快说。”唐伯虎的朋友不慌不忙地说:“全身皮包骨头,终生精神抖擞,乐与游子作伴,敢同苍天打斗。——打一物。”唐伯虎听后笑起来 ,说:“我现在正需要它 ,快拿给我吧!”朋友知道难不住唐伯虎,赶快取出伞给了他。唐伯虎有了伞,高高兴兴地回家去了。

105、杨慎破译千载谜

《越绝书》是一本历史著作,写于东汉初期。此书没有注明作者。因此,许多人读过这本书,但不知何人所著。千百年来,许多人曾多方考证,想找出作者,但都没成功,遂成了个解不开的谜。过了 1500多年,明代文学家杨慎读了这本

书后,对它很喜欢,就决心要找出作者来。杨慎从小就有“神童”之称,知识渊博,做事坚韧不拔。当他读到书的后序时,觉得这个后序很特别,就反复推敲起来,终于发现此后序原来是个字谜,正是这个字谜隐含着作者的姓名、籍贯。后序文是这样写的:“以去为姓,得衣乃成;厥名有米,复之以庚;禹来东征,死葬其乡;不直自斥,托类自明;文属词定,自于邦贤;以口为姓,承之以天;楚相屈原,与之同名。”杨慎经过琢磨后是这样破译的:第一句,去字得衣,是“袁”(古体为蠵字);第二句,米复庚,当为 “康”字;第三句,夏禹死于会稽,籍贯“会稽”;第四句,不直接写明作者姓名,托隐语形式,让后人知晓;第五句,并非一人之作;第六句,天字加口,为“吴 ”字;第七句,屈原名“平”,示与吴平合著。

整个后序文合起来是:会稽人氏袁康与吴平合著。千载奇谜就这样被杨慎破了。

106、谜苑高手徐文长

明代“江南四才子”之一的徐渭,字文长,不但擅长诗文,工书法,且长于绘画,还制作了不少灯谜。他曾经在一次酒席上出一谜语,难倒一群文人学士。谜面是这样写的:“摸着无节,看着有节;两头冰冷,中间火热。——猜一物。”最后还是他自己揭出谜底:“历书”。此谜构思精巧,谜面中的“节”是一字多义。“摸着无节”的节指竹节, “看着有节”的节指年节、节气 。后两句写历书中的四季气候,“两头冰冷”指春天和冬天,“中间火热”指夏天和秋天,真是妙趣横生。徐文长曾为自己刻一印章 :“秦田水月 ”。将“秦”字分为“三人禾 ”,恰好也是“徐”字;“田水月”则组成“渭”字。这是一则绝妙的印章谜。徐文长不但擅于制谜,猜谜也高人一筹。一年新岁,杭州西湖总宜园举行灯谜盛会,吸引了许多游客。只见一群人拥挤在园门口,正在昂首观看高高悬挂的一首诗谜:“二人抬头不见天,一女之中半口田;八王问我田多少,土字上面一千田。”人来人往过了好几批,谁也没能猜出谜底。刚巧,徐文长路过园门口,上前细细一读,便微微一笑:“不难,不难。”那些猜谜的一听,都围了上来:“请讲来听听。”徐文长却未正面破谜,只说了句:“但愿人间家家如此。”便笑嘻嘻地走了。有个诗人仔细品味徐文长的话,恍然大悟,破了谜底。他给大家解释说:“\'二人抬头不见天’是个\'夫’字;\'一女之中半口田’是个\'妻’字;\'八王问我田多少’是个\'义(義)’字;\'土字上面一千田’是个\'重’字,合起来是\'夫妻义重’。这不正是家家所盼望的吗!”在场的人都赞叹徐文长:“不愧是才子”。

107、感君常念波罗密

明嘉靖间,贵州有个姓赵的举子赴京考试。路上宿在姑母家,姑母有个婢女,十七八岁。生得美丽典雅,使赵生产生了爱恋之情。晚上婢女到书房送茶,赵生礼貌地相待,并问姑娘的芳名。姑娘含羞地答说:“贱名\'加夕’,不堪以闻,蒙相公动问,感激衷心。”赵生点头会意,便说:“姑娘\'移禾’,雅致!雅致!”姑娘听了,知道对方已听懂,更加羞赧,含情地转身走了。第二天,婢女来送莲子羹。赵生又问:“前日动问芳名,尚未明示,如蒙不弃,再请见教。”婢女便在书案上写了“韩信点兵”四字。赵生一看,也在书案上写了四个字:“颜回言礼 ”。婢女见了,羞答答地说:“相公才如子建,贱婢怎敢有非分之想?”又一日,婢女来书房为赵生研墨。赵生说:“请文君再赐一联 ,相如愿得一知音 。”

婢女便拿出一方手帕,上写 :“感君常念波罗密。”赵生接过手帕,在上面接着写了“思卿维求福寿男。”婢女看了,十分感动,两人便以终身相许。赵生告诉了姑母,姑母也欣然同意,不过要求赵生必须赴京考中之后,才能相定。以后赵生果然考中,姑母作主,成全了他们的美满姻缘。原来婢女名“多多”,父亲是一位教书先生,因暴病而亡。她因葬父而卖身到赵的姑母家为婢,见赵生有才 ,才以谜相示,以身相许的。(“波罗密”是佛经语“波罗密多”省去了“多”字,原文为从此岸度到彼岸之意。“福寿男”乃是称为“三多”的“多福、多寿、多男子“省去了“多”字。)

108、绿水湾头问老僧

明朝有个叫张冀的人,自己并没有什么才学,却一心想金榜题名。在他去参加考试前,有人送了他几句话:

成不成,平不平,绿水湾头问老僧。

他虽然不甚了解这几句话的意思 ,便抱着一线希望前去赶考。考试完了 ,一张出榜来,他却名列劣等。他便垂头丧气地往回走 。路过萧寺,便到寺里休息。有位老僧捧茶上来,说了一声“解元请茶 !”张冀忽然记起人家送给他的几句话,便问老僧这是什么地方?老僧说:“此地叫绿水湾。”他一想,这与人家送给他的话暗暗符合。可是分明自己没有考中,为什么老僧却称他“解元”呢。于是他决心更加努力,一定要争取考中解元。一直到嘉靖三十七年,他果然考中了解元。他才明白这几句话的意思。“成不成”是“戊”字,“平不平”是“午”字,嘉靖三十七年恰恰是戊午年,这几句话说他是“戊午解元”。

109、李时珍采药问路

李时珍带着新收的徒弟庞显,进山采药,不避艰辛、翻山越岭,走了很远的路。一天,来到松杉参天的深山之中。师徒二人觉得饥肠辘辘,要寻一个吃饭的地方。前边是个三岔路口,不知哪个方向才有较近的村落。正巧,看见一位白发老人,拄着拐杖,从对面走来。庞显赶忙上前施礼问路,并说明是随师父李时珍进山采药来的。老人听了爽朗地笑道:“原来是李郎中到了,久仰大名,不期有缘幸会,小老儿现有一诗求教。”随即吟道 :

老汉首如霜,龟峰眺武昌,

万物入梦时,酸甜苦辣香。

重阳花满枝,湘子谱乐章,

昭君出塞去,低头思故乡。

李时珍抱拳答曰:“此诗含八味药材,乃是白头翁、望江南、全蝎、五味子、野菊、神曲、王不留行、淮熟地是也。”老者笑曰:“果然不错!”随即用拐杖在地上写了一个“主” 字,悠然而去。庞显看了半天,不明白是什么意思,李时珍说:“往左!”庞显还不明白 ,李时珍说:“老人写这个\'主’字,是\'往’字的左边,故而是告诉我们往左去,便有村庄了。”庞显拍了拍脑门儿说:“咳,原来如此!”

110、破哑谜解缙出歧路

解缙是明朝永乐年间翰林大学士,江西吉水人。他聪明好学,足智多谋,在当地名声很大。一天,解缙和两位堂兄去青原山佛堂宝殿拜佛。因为三人都是第一次去,只好边问路边走。一路上,他们过田野,穿山涧,涉小溪,翻崇岭,饱览春色美景,畅谈赏心乐事。当他们走出一片茂密的松树林,来到山坡平坝的三叉路口时,只见路口中间长着棵驼背松树,树下立了一块石头,上面没有一个字,左、中、右三条路都是一样的宽,每一条都伸向深山老林。这里上不着店,下不着村,又不见行人。他们不知应走哪条路,急得团团转。正在这时,从中间那条路上走来一位荷锄背篓的采药老翁。解缙急忙迎上去,向老人作揖,恭恭敬敬地问:“请问老翁,往青原山佛堂走哪条路?”老翁见解缙眉清目秀,矮墩墩,穿一身长衫,说话文诌诌,吉水口音,便反问道:“公子可是解缙?”解缙点头说是,老翁也只是点点头,但并未回答应走哪条路,后来又默默地走到三叉路口的石头后面蹲着,把头向石头上伸一下,摊开左手掌举了举,又走到驼背树下向左转了两圈,回到石旁坐了一下,随即顺着解缙他们的来路走去。两位堂兄见此情景,急得直跺脚。解缙却笑着说 :“老翁已经给我们指了路 ,不过他没有直说,而是打了个哑谜考我们。”“何以见得?”两位堂兄又惊又喜,异口同声问。

解缙说:“石头出头是什么字?”“右字。”二位堂哥回答说。解缙又说:“老翁不仅告诉了我们走右边那条路,还告诉我们走五里后,在有树的地方朝左拐两个弯,就到了。”两位堂兄回忆老翁的那些动作,觉得解缙所说有理,并说这位老翁真有他的,我们不妨试试。遵照老翁指示的路线,他们顺利地走到了青原山,拜谒了佛堂宝殿。下午,那位采药的老翁也到这里朝佛。他一见解缙,就笑呵呵地迎上去,说:“你不愧是吉水才子。”看着眼前这位白发苍苍、却依然精神矍铄的老人,解缙由衷地说:“还得谢谢您那构思精巧的哑谜,否则我们现在都不知能否到这儿。”

111、解字谜唐寅得良师

相传明代大画家唐伯虎的老师沈石田,还是祝枝山为他找的呢!唐伯虎小时候家境不好,父亲在苏州开了个酒店,维持一家老小的生活。酒店不大,但收拾得干净整洁,常有文人墨客来饮酒吟诗,抒发情怀。唐伯虎从小就聪明伶俐,最喜画画 ,读书也很用功。到13岁时 ,父亲就让他在店堂里帮着干活,不去上学了。唐伯虎于是利用空余时间看书、画画。画出得意的画就贴在店堂的墙上。

有一天,江南大才子祝枝山来到酒店喝酒,看到四壁贴了许多画。这些画虽带着稚气,但透出作者的灵性和才气。便问老板:“这画是谁画的?”唐伯虎的父亲说:“我孩子画的。”祝枝山惊讶地说:“噢 !小孩子画得这么好 !把他叫来我看看。”祝枝山年长唐伯虎10岁,虽然年青,但在当地已很有名气,唐伯虎的父亲一听他要见儿子,就赶快把唐伯虎叫了来。祝枝山一见面就非常喜欢唐伯虎,问他:“你这画画得不错,可念书?”“不念了。”“为什么不念了?”“ 家里没人干活。”祝枝山听后 ,沉思了一会儿,说:“这样吧,书我来教你,我再找位丹青妙手教你画画。”说完就走了。不久,他又同当地著名的画师沈石田一同来到了酒店。沈石田细细地观看了唐伯虎的画,不住地点头,心想:这酒家少年是株好苗子,但不知才气如何,于是对唐伯虎说 :“我这有个字谜,你来猜猜看。”便口占一谜:“去掉左边是树,去掉右边是树,去掉中间是树,去掉两边还是树。这是个什么字?”唐伯虎略一思索,便挥笔写了个“彬”字,双手递给沈石田。

沈石田一看,十分高兴,便答应教他画画。但转身对祝枝山说 :“这孩子的画将来必定会独树一帜,自成一家,我只能给他引引路。”后来,唐伯虎的画果然超凡脱俗,别具一格,超过了沈石田。他们也就成了“忘年交”。

112、批语隐含巧谜

传说,有个县令,他只有一个儿子,盼子成龙,给儿子请了位老师,让儿子天天跟着老师读书写字。无奈县令的儿子太笨,脑子不开窍,几年下来进步很小。儿子长到 20岁了,县令想该给儿子扬扬名了。一天,他把才子祝枝山请到家里,让儿子送上一篇文章,硬要祝枝山挥毫题词。祝枝山一看,这文章狗屁不通,写什么呢?突然想起两句唐诗,便提笔写道:“两个黄鹂鸣翠柳 ,一行白鹭上青天。”

旁边还写着:“打两句成语。”

县令周围的人七嘴八舌地奉承道:“上一句是\'有声有色’,指公子文章精彩;下一句则当是\'青云直上 ’,指公子前途无量 。”说得县令乐滋滋的,赶忙来向祝枝山道谢。祝枝山忍不住笑了起来 ,对县令说 :“ 谜底我已写在令郎大作的右下角了。”说罢,扬长而去。

祝枝山走后,县令急忙拿起儿子的文稿寻找起来,果然见右下角有一行小字,写的是 :“不知所云,离题万里。”县令气得半天说不出话来。那些拍马屁的也个个目瞪口呆,都悄悄地溜走了。

113、瞿佑选亲谜试才女

明代文学家瞿佑,浙江杭州人。他年少时就颇有诗名,被当地人称之为神童。瞿佑 14 岁时,当时著名诗人杨维桢来到杭州。瞿佑前往拜访,见杨维桢的《香奁八题》,便即席奉和,俊语叠出 ,受到杨的赏识,袖其稿而去。从此,瞿佑名声更大。成年后,许多名人雅士都想招其为婿,但他看了不少闺阁裙钗,都不中意。这一年元宵灯节,男女老幼都涌上街头,熙熙攘攘,十分热闹。瞿佑也随着人群边走边看灯。忽然,见对面一少女宜嗔宜喜,春风满面,窈窕妩媚,楚楚动人,便站在那儿呆呆地看了起来。小姐没有发现,贴身丫环却看在眼中。她见大名鼎鼎的瞿才子对小姐有情,十分高兴,回家后就如实禀报老太太。

老太太和老爷早就相中了瞿才子 ,只因听说他要求甚高,许多求亲者都被拒之门外,所以不敢贸然提亲,今听丫环一说,就决定促成此事。过几天,老爷就派人送去请帖,邀瞿才子来家赴宴。酒宴上,丫环倒酒,瞿认出是元宵节上所见小姐的丫环,心想真巧。这时,小姐的父亲说起小姐之事,瞿没有拒绝,但也没答应。他想,论外貌倒是个俊俏女子,就是不知其才学如何。稍加思索后,对老人说:“我这有一首咏物谜诗,请转交令嫒。”说罢,要来文房四宝,赋咏物诗一首:“巧制功夫百炼钢,持来闺阁共行藏;双环对展鱼肠快,两股齐开燕尾长;随机镂出新花样,长在佳人玉指旁。”

老爷知这是瞿才子要考小姐,忙派人送进去,他知道这是难不住女儿的。果然,只一小会儿,丫环就将一纸香笺送到瞿佑手中,上面写着两个娟秀小字——剪刀。瞿佑一见,笑道:“好一个才貌双全的闺阁淑女!”老爷一听大喜,忙招呼女儿出来同瞿才子相见。

114、上下都无画

徐文长来到酒肆,立刻就有一群人围上来要求他出谜语。

徐文长说:“先写了一撇,后写了一横,是个什么字?”

大家七嘴八舌,有的用手蘸着水在桌子上一撇一横地写来写去怎么也写不成个字。

徐文长说 :“我写给你们看 :”他用手指蘸着水在桌上先写一“了”又在左边写一撇,成为“乃”字;然后又在“乃”字下面又写一“ 了 ”再加一横,成为“子”字,合起来是一个“孕”字,大家拍手称妙。

徐文长又说:“二画大,二画小。是什么字?”

大家还是没有猜出。

徐文长便先写了个“ 二 ”,又加上一个“ 大 ”,成为 “”,然后在下面又写了个“二 ”,再加上个“小”,成为 “禾”,合起来是“秦”字。

徐文长又说 :“上无一画,下无一画,是个什么字?”

大家还是猜不出来。徐文长在桌上写了个“上”字 ,然后把下面的一横擦掉,其中立刻有个人高声说道:“是个\'卜’字!”

115、小解缙巧答曹尚书

明代有个曹尚书,有一年到江西去巡视。听说江西吉水有个神童叫解缙,便想亲自考察考察。那年解缙只有八岁,穿身粗布衣袄,当被叫到曹尚书面前时,露出一副满不在乎的神态。曹尚书一看,不过是个乡下娃娃,能有什么文才可言。他决定出个题,煞煞解缙的傲气,显示一下自己的才华。曹尚书出口就说:“小犬无知嫌路窄 。”小解缙把胸脯一挺,接口答道 :“大鹏展翅恨天低。”曹抬手指天:“天作棋盘星作子,谁人能下?”解挥手指地:“地为琵琶路为弦,哪个可弹?”这样一问一答十几个回合,始终难不倒小解缙。曹尚书也不得不另眼看待眼前的这个小毛孩子了。这时,一个地方官吏过来,在曹尚书耳边嘁嘁喳喳地说了一通。曹尚书脸上现出几分得意,马上抬头问解缙:“小公子,父母做何营生?”这时,在场的人都静了下来,不了解底细的人都想知道如此有出息的孩子,父母一定非同一般;知底细的人,都认为解缙这次肯定要出洋相了。

原来,解缙家很穷,为了维持家中生活,父亲成年在外卖烧饼,而母亲则天天在家推磨做豆腐。这样也只能勉强让一家人吃饱肚子。可是,像解缙父母这样的人,被上层人物认为是“下贱人”,做的是“下贱事 ”。当时,解缙若如实回答,必然引起满堂官员的耻笑;如果不据实回答,便有妄言之过。曹尚书知道底细,因此非常得意地看着解缙 。谁知解缙毫不犹豫,从容答道:“父亲肩担日月街前卖,母亲在家推磨转乾坤。”用谜面的形式说了出来,既实事求是,又十分得体。曹尚书听了不住地点头,不得不佩服眼前这个聪明灵秀的孩子了。这件事在当地传开,解缙的名声更大了。

116、唐寅画扇

明朝时,宁王朱宸濠为伺机谋反而广泛网罗人才,聘唐伯虎到幕府。唐伯虎当时因蒙受会试案不白之冤,断绝了仕途之路,又不知道宁王的图谋,只希望能有施展自己才能的机会,于是到了南昌宁王府。宁王把他安置在阳春书院。不久,唐伯虎发现了宁王的野心,便终日以诗酒自娱,佯狂佯醉,寻机走出虎口。宁王府中还招了一帮无赖之徒,其中有弟兄俩,一个李自然,一个李自芳,仗着朱宸濠之势力横行霸道。

有一天,李自然和李自芳找到了唐伯虎的起居处阳春书院,和唐伯虎纠缠了一阵后,从袖笼内摸出一把白面扇说:“久闻解元公之名,今天烦请大笔一挥,画张扇面吧。”唐伯虎真想把这两个恶奴轰出去 ,但为能脱离虎口,便强忍着与他们周旋。当下唐伯虎调好丹青,在扇面上画了一株丹桂。李自然假充斯文奉承道:“唐先生真乃神笔,我辈好像闻到了扇面上的桂花香。”李自芳也在一旁凑趣说:“真的好香啊!”唐伯虎看他们那副嘴脸,灵机一动,便在桂花边画了两只张牙舞爪的青壳蟹。两个蠢材那知其中机关,千恩万谢地拿走了。原来这是唐伯虎作的一则画谜,隐含四个字 :“ 横行乡(香)里。”暗示两无赖像青壳蟹那样横行霸道。

117、于谦考书童

明朝政治家 、诗人于谦有个书童,聪明伶俐又勤奋好学。于谦很喜欢他,也想培养他,所以经常给他指定书目叫他读。

一天,于谦得闲暇,想考考书童,便挥笔写了一首诗:“千锤万凿出深山,烈火焚烧若等闲。粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间。”写好后,命书童按诗中所写去买东西。书童拿着单子,边走边想,走着走着又回来了,原来他走了一圈也没想出谜底。于谦鼓励他,让他再想想,明天去买也不迟。书童想了一夜,第二天起了个大早,到街上买回一块磨刀石,一斤铁钉,一斤麦子和十斤黄豆。于谦看了,笑着说:“不对,不对!说说你为什么买这几样东西。”书童说:“磨刀石不是\'千锤万凿出深山’吗?铁钉不是\'烈火焚烧若等闲’吗?麦子磨成面粉,不是\'粉身碎骨浑不怕’吗?豆子做成豆腐,不是\'要留清白在人间’吗?怎么不对?”于谦说:“看来你是动脑子了,你说的也有点道理,但是我是叫你买一样东西。再想想看,什么时候想好了,什么时候去买。”书童又冥思苦想了一天,终于想了出来——石灰,他高高兴兴地上街买了回来,交给于谦。于谦一看,十分高兴地说:“对,对!就是要勤学苦练,多动脑筋,才会有大的进步。”这首诗就是于谦的名诗《石灰吟》。

118、祝枝山续春联

大年三十夜,大家都在家中吃年夜饭,街上冷冷清清。江南才子祝枝山却早早吃完晚饭,叫书童带上笔砚,上街闲逛去了。来到人称“两头蛇”家门口,只见门上刚贴上一幅大红的春联纸,还没有写字。祝枝山眉头一皱,计上心来,提起笔来就在纸上刷刷刷写下了一副对联。上联是:“今年真好晦气全无财帛进门 ”,下联是:“夫人分娩妖孽不是好儿好女

”。写完后,上上下下欣赏了一番,字写得铁划银钩,龙飞凤舞,心中十分满意。接着,又堂而皇之地写上落款:“姑苏祝枝山题”。

主仆二人相对一笑,就转到别处玩耍去了。这“两头蛇”是什么人?原来是苏州城里的恶讼师。他专门替有钱人家包打官司,欺压穷苦百姓,心狠手辣,奸刁刻薄,所以大家都叫他“两头蛇”。祝枝山早就想煞煞他的威风,替百姓们出口气了。

“两头蛇”年夜饭吃得醉醺醺的,正跌跌撞撞地想要出来写春联 ,早有家人来报,说大门上祝枝山已经题了一副对联。

“ 两头蛇”出来一看,顿时火冒三丈,心想:祝枝山啊祝枝山,你好大胆量,竟敢摸我老虎的尾巴,走着瞧吧!便吩咐家人把春联小心揭下放好。大年初一,“两头蛇 ”邀集一群狐朋狗友 ,来到明伦堂,指名要祝枝山去评理。“两头蛇”吩咐手下人拿出那副春联,开口就问:“这副春联是你写的?”“不错。这里还有鄙人的落款呢。”“啥人叫你写的?”“咦,你怎么这般健忘?不是你自己请我写的吗?”祝枝山不慌不忙地回答。

“放屁!我啥辰光请你写的?”

“哈哈哈,不要发火嘛!大概三个月前你不是当着许多人的面说过,总有一天要祝枝山写一幅字轴送给你吗?”

“呃,这个……”

原来当时苏州城里有两件稀罕的东西 :一是唐伯虎的画,一是祝枝山的字。许多达官贵人附庸风雅,都以得到这两件珍品为荣,却一个个碰了钉子,始终得不到。“两头蛇”那天吃醉了酒,确实夸下海口,要搞一张祝枝山的墨宝来出出风头。

祝枝山冷笑几声,又说了下去:“不过,要想得到祝大爷的字画,确实不易。平日大爷没空,大年三十上街闲逛,见你家大门口春联纸尚未题字,一时兴起为你写下这副对联,你不来谢我,反倒恩将仇报,不知是何道理!”“两头蛇”被气得胸口发闷,脸孔涨得像猪肝一样,结结巴巴地指着春联说:“你……不该大年三十……骂我,什么\'不是好儿好女’,你你……是何道理。”祝枝山捋着胡须只顾笑,等他结巴着说完,才对众人说:“诸位请过来评评理,这么好的一副对联,他偏要往坏处想。”

众人这时都乖乖地围了上来,听祝枝山解释这副对联。只听祝枝山清清喉咙,不紧不慢地读起了春联来:“今年真好,晦气全无,财帛进门。夫人分娩,妖孽不是,好儿好女。”啊!怎么是这个意思?在场的人一个个目瞪口呆。“两头蛇”想不到祝枝山还有这一手,眼前一阵发黑,跌坐在太师椅里,再也说不出话来。原来,祝枝山用的是“断句法”,对这副对联,不同的断法有不同的含义 ,祝枝山就是靠此法捉弄“两头蛇”的。

119、心字为何少一点

徐文长认识的一个小贩,在山阴城(即今绍兴)开了个点心店,请他给写个招牌,并作几条谜语挂在店里以吸引顾客,他都答应了。除了许多谜语吸引人以外,最吸引人的还是他这块招牌上的“点心店”三个字,“心”字的中间少了一点。这件事传开去,前来看稀奇的人越来越多,所以这个店的生意十分兴隆。虽然一些谜语渐渐都被人猜完了,而这个招牌仍然吸引着很多的人。后来有人向店主指出:“招牌上的心字少了一点,分明是个错字,这是徐文长欺侮你这个人不识字啊。”店主人不好意思去找徐文长改,就请此人把“心”字中间的一点添了上去。从此变成了完整的“点心店 ”,大家就再也不会感到稀奇有趣了,所以顾客也就一天天地少了起来。店主人只好又去请徐文长帮忙想点吸引顾客的办法。徐文长说:你这个店,是专门点空肚子人的店,所以我给你写的“心”字是个空肚子的“心 ”,大家空着肚子才来吃你的点心,现在你把空肚子填饱了,谁还来吃你的东西呢?”店主听了,后悔莫及。

120、有土方能成卦

明朝著名文学家冯梦龙,是一位多才多艺的“天才狂士”,他编著的《喻世明言》、《警世通言》、《醒世恒言》被称为《三言》流传于世。他还编了一本《智囊》,共十部二十八卷,受到世人的喜爱。又是一位制谜和猜谜的妙手。

一次,冯梦龙来到吴江,和当地才子叶仲韶一起在街头漫步 ,见一个卦摊前面围满了人。他灵机一动,便对叶仲韶说:

“素闻才子文思敏捷,解诗破谜如洪炉点雪,我出个谜儿当面教。”说完就吟道:

上无一片瓦,下无一席地。

腰间挂个葫芦,口吐阴阳怪气。

叶仲韶沉思片刻,拱拱手说:“学士大人,触景生情,妙哉妙哉!”说着用手指了指那个卦摊。说:“此字要靠上下两块土方能成卦,然否?”冯梦龙点点头说道:“君有此才,必中金榜。”

121、和尚员外争口角

明朝时候,在浙江绍兴城外有一座寺院,寺院旁边是赵员外的大庄院,他们两家经常为临界的地产而发生口角。有一天,两家又为一口井争吵起来。寺里的主持和尚和员外老爷亲自出马,吵着吵着竟然扭打到一起,互相揪着去见官。这时,被一个7岁的小孩看见了。就编了一支歌唱起来:

和尚和员外,口角争起来。

两者不相让,扭打到一块。

和尚不像和尚,员外不像员外。

和尚和员外听见路旁的小孩在讥讽他们不像和尚不像员外,老羞成怒,便拉着小孩一同去见官。县官问是怎么回事,员外就把争这一口井的事说了一遍,又告小孩辱骂他们。小孩说:“我说的是一个字谜。”县官一听,哈哈一笑说:我明白了。

两家一口井,我给分解开,

上半属和尚,下半给员外。

和尚一听不乐意了,便对县官说 :“大老爷,这井的水全在下半截,你给我上半截,有什么用呀?”县官笑了笑说:“我解的是这个小孩的字谜,至于你们两家的这口井,还是以合用为好,互相礼让。和尚要用时就属和尚,员外要用时,就属员外。你们两者相合,这里就有\'赏’,如果相争,可真是和尚不像和尚,员外不像员外了。”小孩拍手叫道:“县官断得对,断得对!”县官说:“还是你这小孩聪明。”这小孩就是后来有名的才子徐文长。

122、四才子夜行制谜

文征明 、祝枝山、唐寅(伯虎)、徐士祯称为明代吴中四才子。他们经常在一起吟诗作画,过从甚密。有一天他们在唐伯虎家里聚会,直到天黑,各自才打着灯笼回去。唐伯虎提灯相送。这时,文征明说,我说个谜大家猜猜:

竹将军筑城自卫,纸将军四面包围,

铁将军穿城而过,木将军把住后背。

祝枝山也有趣地说:“我也有个谜:

淡竹枳壳制防风,一枝红花藏当中,

熟地或许用半夏,生地车前仗此公。”

唐伯虎因刚刚娶了秋香,忽然记起前时混在奴仆群中学到的民歌,便接着吟道:

口抹脂胭一点红,随你万里任西东,

竹丝皮纸纵然密,也怕旁人一口风。

徐士祯则因最近情场失意,不免带有点伤心味道地吟道:

墙里开花墙外红,心想采花路不通,

通得路来花又谢,一场欢喜一场空。

四人吟罢便互相举起灯笼相对而笑,然后揖别。

123、祝枝山拜访唐伯虎

有一天,祝枝山去访唐伯虎,刚一进门,唐伯虎就迎上前来说 :“祝兄来得正巧,我刚做了一则灯谜,你若猜对了,才能接待你。”祝枝山笑着说:“猜谜是我的拿手戏,你有什么好谜,倒要领教。”唐伯虎说:“那你就听着:

言说青山青又青,二人土上说原因,

三人牵牛缺只角,草木之中有一人。

每一句猜一字,四字是两句话。”祝枝山听完,推开唐伯虎就走进堂中 ,在太师椅上一坐,然后说:“唐老弟,先送杯茶来如何?”唐伯虎一听,知道他已猜中了,就恭恭敬敬地捧上一杯香茶,笑说:“祝兄猜谜高手,果然名不虚传!”原来谜底的四个字就是“请坐,奉茶”。

124、梅香泡茶

祝枝山有一个女佣,名唤梅香,她日常服侍主人左右,和在招待客人的当中 ,耳濡目染,也成了一个猜谜对诗的能手,时常和主人以谜语对答,非常默契,深得祝枝山的喜欢。

一天,唐伯虎来访,祝枝山说声 :“梅香,来,泡茶 !”梅香即应声道:“晓得,泡去哉!”少顷,梅香就端上两杯茶来,却都放在祝枝山面前,听主人发落。唐伯虎有点不解,心想,这又是要用谜来难我了。果然,祝枝山笑着说:“ 刚才我与梅香的对话,是一则谜语,要求打七言诗一句,打得中方能饮茶。”唐伯虎笑着边想边自语:“梅香 ,定与春有关,茶乃草、木、人……他一下记起宋代张栻的《春日偶成》中有句“ 春到人间草木知 ”,对了,他喊“梅香,来 ”,正是“春到”二字,“茶”就是“人间草木”,梅香答:“晓得”,正是“知”字。于是他大声把这句诗念了出来。祝枝山笑说:“对了,猜得好,猜得捷,请用茶。”唐伯虎接过茶来,忽然又若有所思地说:“这个谜很精彩,可谓字字相扣。可惜你喊的是\'泡茶,这个\'泡’字是多余的了!”祝枝山哈哈大笑说 :“君不闻梅香又说了声\' 泡去哉 ’吗?”

客人笑得几乎把刚饮进口的茶都喷出来,大呼:“妙!妙!”

125、祝枝山闯席

祝枝山、文征明、唐伯虎三人是好朋友,经常在一块儿饮酒作诗作画。一次,唐伯虎和文征明二人瞒着祝枝山在一起喝酒,不料被祝枝山知道了,便也闯过来吃酒,还得意地吟道:“今朝吃福好,不请我自到 。”说罢,举杯就要喝酒。唐伯虎止住他说 :“今天我们饮酒,有个规矩,须先即景吟诗一首,作为谜面,打一昆虫名,说得对才能饮,说得不对,就不能饮。”说罢,唐伯虎首先吟道:

菜肴香,老酒醇,不唤自来是此君,

不怕别人来嫌恶,撞到席上自营营。

文征明接着吟道:

华灯灭,睡意浓,不唤自来是此君,

贪馋嘴脸生来厌,空腹偷吃自钻营。

祝枝山听了,知道分明是在嘲弄他。便假装不懂,厚着脸皮也吟了一首:

来得巧,正逢时,劝君莫惜盘中食,

此公满腹锦绣才,不让吃喝哪来诗(丝)。

吟罢,三人一起大笑,举杯痛饮。不用自己说出谜底,前面二人是用苍蝇、蚊子的特点来讥讽祝枝山的贪嘴。而祝枝山却用蚕的满腹经纶来自我矜夸,为自己挽回面子,都是意在双关,运用得十分巧妙。

126、无一是

祝枝山家里有一个花园,园中奇花异草甚多,尤以牡丹为最盛。一年春天,正当牡丹盛开的时候,祝枝山请朋友们来园中赏牡丹,并请大家评选花魁。一时间议论纷纷,有的点魏紫,有的选姚黄,有的点赵粉,有的选乌龙戏墨池……众说纷纭,莫衷一是。只有唐伯虎在一旁笑而不语,众人问他选中哪一种?他微微一笑说:

百无一是。

大家甚为惊愕。这么好的牡丹难道你唐伯虎一种也看不上吗?便又都去问祝枝山,祝枝山听了大家的话也笑了一笑,说了一句:

自无一是。

大家更是不解。等待公布评选结果的时候,大家才明白,唐伯虎和祝枝山所点的都是白牡丹。

127、笼中鸟

一年元宵节,文征明和祝枝山一同到苏州玄妙观去观灯猜谜。他们来到一个设哑谜的地方,见到有两只鸟笼,笼中各有一只鸟,笼下各挂着一串钱,注明各打一句衙门术语。文征明一看便将一只鸟笼下的钱先收起,接着打开鸟笼,把鸟放飞了。祝枝山还没有看清要求打什么谜底,见文征明已经得彩,便说:“这谜该让我先猜,你不该欺我近视!”文征明笑着指道:“那边不是还有一只鸟笼吗?你可以再猜嘛!”祝枝山于是走过去也把钱先收了,也把鸟笼打开,伸手抓住小鸟,手刚要退出笼门,主人忙拦住说:“不得重复。”祝枝山不禁吃吃大笑,把手伸开,一看,鸟已被握死了。可是主人反倒笑着奈奖说:“想不到,你也猜中了!”

原来这两句术语是“得钱卖放”和“图财害命”。

128、五元会谜虎丘山

有一年,状元吴原博,榜眼程克勤、探花陆廉伯、会元王济之、经魁黄王岳,五人在岳丘山同饮。墙上挂着一幅钟馗像,于是程克勤就出了一个酒令说:“这个令要用《四书》里的话凑成,上两句不要改;第三句限四字,随意换;末句要依照程式换一句,且暗指一人身上而发,不许露出,俟令毕宣明,不合,再议罚酒。便取一根香,平分五段用墨画五道印,每人限一段香的思考时间;如香烧过了墨线,即罚跪在千人石上,令完以后才让他起来坐下,怎样?”程榜眼燃香斟酒说:

有大人者,朝衣朝冠,抚剑疾视,善人吾不得而见之。

说完了饮酒,接着把香和酒送给探花陆廉伯。陆探花接过香和酒,即说道:

有大人者,朝衣朝冠,立不中门,俨然人望而畏之。

说完又把香和酒递给状元吴原博。吴状元接着说:

有大人者,朝衣朝冠,爵禄可辞,择其善者而从之。

下面轮到会元王济之。王济之说:

有大人者 ,朝衣朝冠 ,祭之以礼,则可卷而怀之。

最后轮到经魁黄五岳。黄五岳说:

有大人者,朝衣朝冠,空空如也,益烈山泽而焚之。

黄五岳将香交还给程克勤。程克勤说:我说的是钟馗。

陆廉伯说:“我说的是翁仲。”

吴原博说:“我说的是门神。”

王济之说:“我说的是喜神。”

黄五岳说:“我说的是方相。”

大家互相一评,都说对了,五个人没有一个受罚的。

129、射谜赢得落汤鸡

明朝末年,有位叫黄周星的学者,官至户部主事。明亡以后,隐居湖州,以诗文著述为事。他雅好灯谜,首创“酒令体”灯谜,谜面为诗词,谜味醇厚。著有《刍狗斋集》、《廋词四十笺》。他本姓黄,幼年时为湘潭周氏养大,故名黄周星。

一天,他在为养父周氏庆寿的宴会上,提出以大家轮流出谜互相猜射 ,以代酒令 。众人因他是谜界的高手,又是东道主,便请他先出谜。他就先出了一则谜语:

忽而冷,忽而热,

冷时头上暖烘烘,

热时耳边声戚戚。

并说明这是分扣谜 ,隐三国人名一 ,谁能射中当酬以“落汤鸡”。席间有一位射手推敲了片刻,对这个谜面和这个酬法都拍手叫绝。他便起立射道 :“这是\'貂蝉 ’。”他解释说:貂蝉本来是古时的一种帽子 ,冷的时候,戴貂皮帽 ,头上就暖烘烘;天热的时候,蝉就鸣叫,所以耳边声戚戚。”黄周星称赞道:“贤兄真属高才,受敬\'落汤鸡’无愧!”大家正担心黄周星要泼他一盆冷水时,但见黄周星斟了满满一大杯酒献给了猜者,猜者举酒一饮而尽。原来“落汤鸡”也是个谜,鸡为酉,汤为水,酉加水,是一个酒字。

130、挑灯闲看《牡丹亭》

尚炯奉了李自成之派,来到北京城访问牛金星。这天正是元宵节 ,二人不期在灯市上相遇。二人边叙别情,边看花灯。在一个转角处,看见一则灯谜:

挑灯闲看《牡丹亭》——打《滕王阁序》中的一句

牛金星说:“ 这谜面不是从钱塘妓女冯小青的诗里来的吗?”尚炯问 :“冯小青是何许人也?”牛金星说:“冯小青是扬州人,自幼沦落烟花,能诗善画。16 岁时被一个叫冯姓子的有钱人纳为妾,冯的大妇嫉妒而凶悍,对小青百般欺凌,将她软禁在孤山佛舍之中,小青忧郁难禁,写了一首诗:“冷雨幽窗不可听,挑灯闲看《牡丹亭》,人间亦有痴于我,岂独伤心是小青。”尚炯听了,叹息了一声又问:“这谜底可与小青的事有关么?”牛金星沉思了一下说:“依我看来,似乎不必从小青的事上去寻思路,单从谜面上就可以寻到谜底的。你想:《牡丹亭“是谁写的?”尚炯说 :“是汤显祖啊。”牛金星一拍大腿说 :“对,这就不远了,汤显祖是临川人,他的《牡丹亭》与《紫钗》、《邯郸》、《南柯》记,世称\'临川四梦’。”尚炯说:“看来你已经猜着了 。”牛金星说 :“是的,谜底就是\'光照临川之笔。”设谜者拱手说 :“先生猜对了。”便将一把湘妃竹骨的折扇赠给他。

131、金圣叹名字从何而来

明末清初的文学批评家金圣叹 ,原名采,字若采。明亡后,才改名人瑞,字圣叹。有一个传说他改名金叹,是与一个牧童给他出了一个谜语有关。在一个春天,姑苏城春花竞放,游人如织。金采心忧明朝的灭亡,无心欣赏这阳春美景,却独自来到乡间野径上散步解忧。忽然有一个小牧童跳下牛背来挡住他的路,一定要金采猜猜他的谜语。只见牧童站在牛的左边,对他说:“我这是个哑谜,请先生打一个字,打不出来不让你过去。”这一下还真把这位自比圣人的才子难住了,他想了许久也没有猜出这个哑谜是个什么字。于是只好折回头沿原路而回。回到房中,他提起笔来写了一个“牛”字,一想:旁边站一个人不是个“件”字吗?谜虽然猜着了,可他却想到了孔子曾经被一个路旁的小儿难住的事,便叹了一声:“圣人也有被儿童难住的时候!”于是就给自己起了个名字叫圣叹。

132、多少儒生抢祭品

金圣叹,一脱历代文学评论的传统观念,在文学评论上独树一帜。他大胆地把《水浒》、《西厢记》这类传奇戏曲与《庄子》、《离骚》、《史记》、《杜甫诗》并列为天下六大才子之书。他评点历代文学著作,都有独特的见解,因为出言无所顾忌,被朝廷判了十大不敬罪,押进监狱,处斩。一次他入文庙参加祭孔典礼。祭礼刚刚结束,那些平日斯斯文文的儒生们竟一拥而上,挤到供桌周围去抢祭祀的猪肉和馒头。因当时有一种说法,道是谁能抢到祭祀的最肥的肉和最大的馒头,就能中举、升官、得肥缺,于是争争闹闹,丑态百出,金圣叹看到这种状况,即兴作了打油诗一首:

天晚祭祀了,忽然闹吵吵,

祭肉争肥瘦,馒头抢大小,

颜回低头笑,子路把脚跳,

夫子喟然叹:“在陈我绝粮,未见此饿殍。”

对儒生们的丑态,讽刺得淋漓尽致。事后有位诗友问他:“当时争抢祭品的儒生共有多少人?”金圣叹笑了笑,仰起头来吟道:

太白写表,王婆骂鸡,

武松打虎,宋江杀妻。
吟完说道 :“这是个字谜,您若猜出,就知道抢祭品者的人数了。”那位朋友素日与金圣叹过从甚密,也颇爱猜谜。他想,李白写表有才,王婆骂鸡靠口,武松打虎有力,宋江杀妻用刀,这四者合起来,乃是一个大写的捌字。

133、骂和尚

清朝康熙年间,上海陈道员处有个掌管文书的人,名叫李正,聪明能干,在陈道员处很是得意。他在上海呆长了,和当地寺院的一个和尚交了朋友。这和尚也是个读书人,二人常在一起聊天喝酒,不分彼此。后来,陈道员调离上海,李正没有跟随他前往,一时又没找到合适的事情做,便失了业。远离家乡又没有了经济来源,不到一年家底便折腾得差不多了。这天,他又来到寺院和尚处,想向朋友发泄一下心中的烦闷,讨顿酒喝喝。谁知这和尚是个嫌贫爱富的人,一见李正这副落泊的模样,便生出几分厌恶,对他的态度和以前判若两人,虽没下逐客令,但那不冷不热的态度让李正十分寒心。又过了没多久,李正找到了一份美差使,有了钱就阔了起来,穿上轻暖狐裘,骑着高头大马,比以前更得意。那个和尚见了很后悔,心想,早知李正能有今天,我怎么会那样对待他呢!便找机会向李正逢迎谄媚,以求恢复从前的友谊。

有一天,和尚又来邀请李正到寺院去。李正碍于情面,答应了,并在忙完公务后,就一个人来到寺院。和尚准备了丰盛的酒席。酒酣之后,和尚为讨好李正,取出自己的画像,请李正题字留念。李正思忖良久,笑了笑,拿起笔来写道:“一夕灵光出太虚,化身人去意何如?秋丹不用炉中火,凡子心头一点除。”

和尚看后很高兴,就把画像与题字挂到寺庙的墙上。在墙上挂了一年多,寺院内人来人往,谁看过,也没觉得有什么问题。一天,寺院内来了几位书生,在画像和题字前站了一会儿,只听他们议论了一番,便哈哈大笑起来。和尚觉得奇怪,于是就走上前去请教。其中一个人指着画像和诗解释说:“这首诗是个字谜,前两行组成个\'死’字,后两行组成个\'秃’字,合起来是“死秃”。和尚仔细一琢磨,这才恍然大悟,赶忙把像和题字取了下来。

134、蒲松龄诗谜讽恶奴

清代文学家蒲松龄,从小勤奋好学,聪慧过人,虽科举考试连连失败,一生穷困潦倒,靠教私塾维持生计,但却一身正气,疾恶如仇。他给我们留下了千古不朽的文学巨著《聊斋志异》。蒲松龄的家乡山东淄川县有个王大官人,是地方一霸,为富不仁。他的独眼管家也狗仗人势,欺压穷苦百姓。这王大官人附庸风雅,家里字画满堂。这个独眼管家也想弄点字画挂在自己家中,风光风光。当他想到蒲松龄的诗才,便想求蒲给自己写首诗。蒲松龄早就恨透了这帮欺压穷人的恶棍,本不想给他写,转念一想,何不借此机会……于是,便佯装笑脸,提笔写下了四句:“一头尖尖一头扁,扁头只有一个眼;独眼只把衣衫认,任凭主人来使唤。”独眼管家如获至宝,千恩万谢地拿走了。其实这是一首打油诗,表面上是一条物谜(谜底是“针”),实际上讽刺了独眼管家的品行和职业。

135、乾隆送寿礼

相传清代乾隆皇帝巡视江南,途中经过一个村庄,只见全村人都喜气洋洋地奔忙,一打听,原来是村里有位老寿星当天过生日。乾隆便率随从人员一同到了老寿星家。只见这位老寿星鹤发童颜,两眼炯炯有神,正乐呵呵地和五六代重孙子逗乐。

老寿星的孙子过来告诉了老人的年龄,乾隆帝啧啧称奇,便命随从人员给老人留下一份厚礼,并挥毫写了一副对联赠送给老人。对联是这样写的:“花甲重开 ,外加三七岁月 ;古稀双庆,内多一个春秋。”
这副对联内隐含老寿星的年龄。后来传回宫中,宫内人士争相猜谜,还真热

闹了一番。老寿星到底多大年龄呢?141 岁。花甲,是60岁代称。我国古代以干支纪年,从甲子开始,干支各号错综参互,每 60 年成为一个周期,故称六十花甲。“花甲重开 ”,是 120岁;“外加三七”,三七是二十一,合起来正是 141 岁。“古稀双庆”是两个古稀之年,一个古稀之年是 70 岁 ,两个古稀之年是140岁,“内多一个春秋”,加起来也是141 岁。

136、大师谜含诗情画意

晚清灯谜大师张起南,字味鲈,号橐南,福建闽侯人,生于1878 年。他自幼喜好猜谜,又聪慧过人,10 岁时就能在谜会上独自猜射。张起南一生制谜数以万计,著有《橐园春灯话》、《续橐园春灯话》等,被后人誉为“谜圣”。相传有一年新春,张起南在辰州任职,见窗外大雪纷飞,一眼望去白茫茫的一片,触景生情,巧制字谜一则:“雨余山色浑如睡。”当时适逢元宵节,他便将此谜写在灯上,悬挂在街上,供游人猜射。有位书生看了好久后,抚掌赞道:“此谜富有诗情画意,可谓妙极!”张起南一听,拱手相问:“看来这位公子已胸有成竹,愿当面领教。”那书生答礼后说道:“久闻先生大名,今得以当面请教,实在是小生有幸,请听不才赋诗一首:\'此花自古无人栽,一夜北风遍地开;近看无枝又无叶,不知何处长出来。’” 张起南一听,此书生不仅猜出谜底“雪”,而且以诗谜猜谜实属高手,连声称赞:“猜得好!猜得好!”还将自己所著谜书《橐园春灯话》奉赠。还有一次,有位朋友来找张起南玩,张正构思好了一则谜语,便说给朋友听:“两行蜡炬已成灰。请打五言唐诗一句。”朋友听了,沉思良久却猜不出来。张起南解释道:“此谜谜底是唐朝诗人杜甫《月夜》这首诗中的一句诗:\'双照泪痕干’。两行蜡炬——双照,已成灰——泪痕干。”朋友听后,方才恍然大悟。

137、口大吞天

清代乾隆年间有个学台叫吴省钦,是个不学无术却又贪婪不法的家伙。有一次,他到某地去主持乡试,利用职权,行私受贿,并按行贿的多少来确定考生乡试的名次,结果当地有名的大户人家的子弟全都榜上有名,而一些真正有才学的清贫之士却名落孙山。一时间闹得沸沸扬扬。有位穷秀才,虽不能说学富五车,可也饱读经书,很有才华。此次乡试本来是十拿九稳的,可是因家境贫寒,无钱贿赂这位学台大人,结果榜上无名。他实在气愤不过,夜里在学台住所门口贴了副对联。横额是:“ 口大吞天。”这四字暗隐“吴”字。两旁的对联是:“少目焉能识文字?欠金安可望功名!”

上联讥讽学台胸无点墨,下联讥讽学台贪赃枉法;而且对联采用的是谜语的离合法,“少目”为“省”,“欠金”为“钦”,暗隐“省钦”名字。真是构思精巧,妙语双关。第二天,有人发现了这副对联,很快就在当地传开了。大家争相来看,一时间学台住地被围得水泄不通。大家都知道对联是讽刺吴学台的,无不拍手称快。

138、富贵毋心想

清代康熙年间有位名臣叫朱轼,他博学多才,为官清正,任过刑部主事、文华殿大学士,兼吏部尚书。政绩卓著,著作甚丰。相传他年轻赶考的时候,还有一段趣事。在豫章(今江西南昌)城附近,有座梦山,谁若在这里住一宿,便会得梦,圆梦的和尚可以通过梦来预卜一生的吉凶祸福。这年朱轼赴京赶考,路过豫章,顺便到梦山试试。他夜间宿在山中,果然做起梦来,梦见空中一条白练,徐徐飘落在他面前,他捡起来一看,上书两行小字:“富贵毋心想,功名两不成。”他醒来记起梦境,心中十分丧气。但他也有个硬脾气,为了证明这梦灵不灵,偏要努力考好来试试。不料到京一考竟中了状元。他心想:梦山果然不灵。不过如果误信了梦中的文字,岂不误了前程?所以在他衣锦还乡路过梦山时,便力责梦山误人,拟下令制止和尚的圆梦活动。寺中的老和尚便前来叩问缘故,朱轼便把他做的梦说了一遍,说:“这不全是妄诞之言吗?”老和尚听后便问:“大人何年及第?身居何职?”

朱轼说 :“我是戊戌年及第,身居相位 。”老和尚笑道:“这不正合您梦中白练上的两句话吗?你看:\'富贵毋心想’,\'想’字无心,乃是\'相’字,说明您有宰相的富贵。\'功名两不成’,\'戊戌’两字都很像\'成’字却不是\'成’字。所以说明您的功名当在两不成之年,即\'戊戌’年取得。”经老和尚这么一解释,他才惊服老和尚的才辩能力,心中释然,应老和尚所请,给梦山题了一副对联:

大梦谁先觉,

此山神最灵。

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2011-02-18 06:53:04

主题: 宝宝生病护理小手册(下)
宝宝生病时常常食欲不振,当妈妈的可能最着急了;而有些食物可能会恶化宝宝的病情,所以要避免为上。

下面就将一些关于宝宝生病时的饮食及护理的资料一起贴这里与JMs分享啊!

●宝宝家庭护理完全手册
●小儿爱咳嗽合理调理更重要
●孩子发烧时应注意饮食护理
●小儿腹泻的护理常规
●宝宝腹泻的科学护理
●怎样护理腹泻的宝宝?
●腹泻患儿家庭护理备忘录
●小儿哮喘病家庭护理很重要
●小儿肺炎怎样护理
●怎样护理患普通肺炎的儿童
●生病宝宝的饮食计划
●生病宝宝吃东西喝水的小窍门
●发烧宝宝该忌吃的食物
●宝宝咳嗽忌吃什么食物?
●腹泻儿童忌食哪四类食物?
●婴儿腹泻的饮食疗法
●增强宝宝免疫力的10种食物
●有效防宝宝生病的10种食物及食谱

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宝宝家庭护理完全手册

一、完备的医药箱该有的必备品

温度计(数字式体温计)

婴儿用不含阿斯匹林的液体镇痛剂(对乙酰氨基酚类药,如退热净,或异丁苯丙酸类药,如布洛芬)

炉甘石洗液或氢化可的松乳膏(50%)以防虫咬或皮痒时擦用

外用酒精来消毒体温计、镊子和剪刀

凡士林膏用以润滑体温计

抗菌药膏以防刀伤或擦伤

小镊子用来夹取碎片

一把锐利的剪刀和一把安全一些的指甲刀

儿童专用避光剂

儿童专用驱虫剂

经儿科医师认定的郁血去除剂

在宝宝鼻子不通时用来吸鼻子的吸引器(注意其前端不能太尖)

各种形状和各种尺寸的胶带

纱布卷(0.5~2英寸宽),纱布垫(2×2和4×4英寸大)

胶带

无菌棉球、棉签

柔和的肥皂液(抗菌除臭的肥皂对宝宝敏感的皮肤不太合适)

婴儿用香波

婴儿用保湿乳

医用滴管、注射器,或量杯、量勺以保证药量准确

检查咽喉用的压舌板

一个电热毯

一个能装热水的瓶子、冰袋

一个用来检查眼睛耳朵,鼻子和咽喉的小手电筒

一本急救指南。由美国红十字会制定的“个人安全与急救标准”里详尽叙述了各种紧急事件的处理方法。若儿科医生推荐,您还可补充以下物品:一瓶吐根树糖浆可以在宝宝误时毒物时用来催吐。您可以备好一瓶催吐剂,但在使用前应先向当地毒物管理中心或儿科医生咨询。一般儿科医生会在宝宝6个月回访时给她开好一瓶催吐剂再水合液,如Pedialyte,治疗小儿腹泻。

以下仅供参考:如果您的宝宝对花生、贝壳或蜂蜜,或对日常生活中其他物品有严重过敏,建议您随身携带肾上腺素并在急救箱里备上一支。

二、感冒的家庭护理

90%左右感冒是由病毒感染引起的,目前病毒感染尚无特殊治疗,主要是对症处理。因此,加强对小儿的护理,减少并发症的发生、缩短病程是最重要的,护理中应注意以下几点:

1、让孩子多喝水,尤其是高热时更应多次饮水以补充水分的损失及起到降温作用。

2、给孩子吃营养丰富且易消化的食物,可以少量多餐。由于生病时各种营养素消耗增加,如不补充就会造成缺乏,尤其病程长、持续高热的孩子更应注意补充营养。但由于高热时孩子的食欲差,易发生呕吐、消化不良等情况,因此,在每次热退后精神、食欲好转时及时给孩子加餐。食物要软、易消化、清淡,如乳制品、豆制品、鱼、蛋、蔬菜和粥、面条等,也可吃少量水果,要少荤少油腻食物。如仍未断奶,要增加母乳喂养次数。并在孩子病愈后每天增加1~2餐,增加营养,让孩子尽快恢复由于生病造成的体重减轻,提高机体的免疫力。

3、增加休息时间,保证充足的睡眠。增强孩子的抗病能力。

4、感冒发热时衣着被褥要适宜。不要在孩子高热时穿得过多、盖得过严过厚,因为这样一方面不易散热,使体温反而升高;另一方面在出汗退热时,捂得太多会使孩子出汗过多,造成水分丧失过多引起虚脱,并削弱孩子的抵抗力,反而欲速则不达。正确的做法是:发热时衣着适宜,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被褥可比平常多一点,但不要太多,在出汗退热时应少许减少些。在夏季可通过降低环境温度,如空调、电扇等,帮助降低体温。

5、在小儿患病期间,每天数呼吸次数,观察有无胸凹陷,如发现呼吸增快,或出现胸凹陷,应及时到医院进一步诊治。

二、宝宝发烧全程指导

宝宝从小到大,或多或少都有些发烧的症状发生,有的父母会急得像热锅上的蚂蚁,到处求医问诊;有的父母,则只求孩子迅速退烧,吃的、塞的通通来,事实上,过与不及对孩子的健康都是一种负荷。

(一)哪些原因会引起发烧

引起小儿发烧的原因有很多,大体而言可分为以下三大类:

1、外在因素:

小儿体温受外在环境影响,如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

2、内在因素:

生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

3、其他因素:

如预防注射,包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

发烧只是疾病的症状之一,而不是全部。小儿科主任宋文举医师表示,医师对于发烧,在乎的是疾病本身的影响及进展,但通常父母只看到疾病外表,如发烧、呕吐、咳嗽,就慌乱不已。殊不知医师治病,首重病因的发现及能完全治愈的方法,而不是单纯只为退烧而已。所以在某些情况下,会让发烧症状持续表现出来,以探寻内在真正的病因。因此,他提醒爱子心切的爸妈,切记不要一味的要求医师退烧,去治疗发烧症状,而是应遵从医嘱,准确的找出引起发烧的真正原因,对症下药。

(二)发烧不会“烧坏脑子”

宝宝一发烧,父母亲之所以会立即抓狂,不外乎是存在一个传统观念,认为孩子发烧会烧坏脑子。小儿科主任丁绮文医师表示,发高烧本身,是不会使“脑筋变坏,智能变差”的,以往有这样的误解,是因为医疗知识尚未普及,发高烧背后的原因没有区分清楚。

其实,只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能,而非发烧把人烧笨,烧聋了。她一步强调,婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人,轻度的病毒感染也可能高烧40℃,发烧时家长只要知道如何处理,至于诊断病因应该交给专业的医师,不必过份忧心。

根据统计,不论是什么原因引起的发烧,体温很少超过41℃,如果超过这个温度,罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能性比较高,应特别警觉。至于脑细胞所能耐受的高温极限,可能必须到41.7℃,细胞蛋白质才会因高温变质,造成不可回复的损伤,这种极端的高温,很少伴随疾病发生,临床上惟有对麻醉过敏,引起恶性发烧才可能达到如此高温。

丁绮文主任说,因为发烧本身不至于伤害孩子,所以退烧是否必要,长久以来一直有争议。主张不必退烧的学者认为,发烧是一种正常的免疫反应,可以帮助白血球抵抗细菌。分析发烧的型态可以帮助诊断病因,一味退烧反而误导。不过,多数医师和学者赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢,造成内在的消耗,病人头痛,倦怠,心跳加速,非常不舒服。婴幼儿容易脱水,发烧造成水分蒸发,更是恶性循环,婴幼儿热性痉挛的比例较高,放任发烧,引起伤害是不必要的。

(三)民间错误退烧观念和方法

综观上述论点,家长应该要有正确的态度,将发烧当作一种警讯。小儿神经科主任赵文崇医师表示,发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示,身体负责吞食细菌的白血球,在体温升高时(38℃~39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时,运用各种可能的方法,要把体温立即降到正常范围,并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。

有些父母会使用民间流传的一些退烧方法,例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧,这是不适当的。宋文举主任指出,宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精,宝宝反应会很剧烈,可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡,像喝醉了一般。

此外,传统老一辈的“寒到”的观念,造成一般误以为发烧时必须多穿衣服,赵文崇主任强调,其实刚好相反。他说,发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大,散热效果最好,假使能将过多的衣服剥除,大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除,体温很容易下降。

(四)真正危险的发烧讯号

赵文崇主任强调,宝宝发烧病理原因可大可小,严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等,不处理会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒,不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断,有时更须借助检验技术才能确实区别。

宝宝发烧,父母固不必大惊小怪,却也不能掉以轻心,导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现:如心跳加速、呼吸加快,身体感觉极度不舒服,有食欲不振全身无力的现象,幼小一点的婴儿不会说话,甚至变得躁动哭闹不安。此时,适度的处理,使体温不要太高是合理的,尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿,更是需要。

(五)6招简单正确的退烧法

那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前,可在家中事先处理的呢?综合专家的建议,作为父母的您,正确的退烧方法应该是:

1、维持家中的空气流通:

若家有冷气,维持房间温度于25~27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物:

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

3、温水拭浴:

将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

4、睡冰枕:

有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水:

以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药:

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。

(六)如何正确使用退烧药?

当然,在上述几种退烧方法中,对爸妈而言,最方便且迅速的是退烧药的使用,而每位宝宝家里确实都必须常备退烧药以因应不时之需,免得临时半夜发烧束手无策。但丁绮文主任提醒爸妈,退烧药的使用是有技巧和原则,何时用、怎样用,平时宜有正确观念,才不会效果不佳或甚至退烧失控。

她说,退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂,一般以水剂较温和,最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆,如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等级,阿斯匹灵锭剂退烧效果也好,但某些特定的病毒感染,例如水痘或流感,阿斯匹灵可能引发雷氏症候群,不宜使用。

栓剂用来塞肛门,由直肠吸收,效果快速,小孩拒绝吃药时也能退烧,非常方便,但用量宁取少量,密集使用容易退烧过度,体温陡降,或是反覆刺激肛门,造成腹泻。打退烧针,是最不安全的,有的孩子甚至过敏休克。退烧的方法很多,一定可以降温,家长不必一时性急,因小失大。

另外,宋文举主任也强调,不同的退烧药最好不要随意的互相并用,因为剂量不好控制,还是单独使用比较安全。还有,退烧药也不可多服几次或将剂量增加,以加强退烧的效果。千万要记住,“药也是毒”的道理,任何药物(包括退烧药)都有它们一定的用法,吃多了即会产生毒性。许多父母因爱儿心切,而把过多的退烧剂给幼儿服用,但却没退烧,反而烧得更厉害,因为退烧药的毒性反应之一,就是让体温升高。

总之,宝宝发高烧,父母不必愈来愈紧张,只要按照上述各种建议,观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退烧,体温多半可获得降低,翌日再带宝宝就医即可。

采访撰文/陈南君

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小儿爱咳嗽合理调理更重要

咳嗽是小儿呼吸系统最常见的病症,几乎所有肺系疾病均有咳嗽症状。中医认为小儿咳嗽,病变在肺。小儿咳嗽易发生的主要原因是肺脏娇嫩,常有不足,以及卫表不固,御邪之力薄弱等内在不足。

临床上经常看到不少孩子不能适应气候的骤变而反复感冒咳嗽。这些孩子对外界环境适应能力差,抵抗力薄弱,特别易为各种致病因素所感染,除与小儿正处在生长发育未成熟阶段有关外,还因为这些孩子多数偏食甜食油腻,加之居室气温过暖,或过于娇爱,裘衣鸭被,影响了孩子的自行散热能力,而形成肺胃蕴热的体质,这样的孩子易出现烦急哭闹,两颊欣红,睡眠不安。夜受风凉,则表现为发热、流涕、咳嗽、咽痛,痰不易咳出等。有部分孩子,由于饮食不当,过食冷饮冰食,逐渐形成寒冷伤脾的厌食症。由于长期食欲不振,脾胃虚弱,消化吸收功能减弱,营养不能满足身体需要,而使抵抗力下降,此时若受风寒外邪,易引起感冒。疾病反复发作,往往鼻塞流涕,咳嗽痰多。用消炎药、止咳化痰药治疗,效果不好,因而病程迁延。可见,家长合理喂养孩子是十分重要的。

对于小儿感冒咳嗽,请家长注意以下几点:

首先,在流感流行季节,孩子发烧,感冒咳嗽,应该有一个较长的病程,在医生诊治后,按医生的指导在家服药、护理。不要因为孩子发烧不退,反复到 医院去,而增加重复感染的机会。

其二,孩子感冒初期,病情不重时,可以先吃些小儿感冒药;发烧达38.5℃以上时,及时吃退烧药,尽量安静休息,多喝开水。当病情加重时,要及时到医院求治,这时就不宜自己处理了,尤其不要随便服用成人药物。

另外,家长对孩子的护理非常重要,孩子睡不着不必强迫,可以坐着玩。对伴有呕吐、腹泻的病儿第一天应给流食。对一般的发烧、咳嗽病儿,要吃些可口的、清淡的、有营养的饮食,冬天务必给热的饮食,面条、片汤都很好。发烧出汗体液消耗多,要多喝水和果汁,多吃水果。孩子病时不要洗澡,因为洗澡会使血液循环旺盛,于安静不利,且会再受凉。痰多的孩子确会因洗澡而增加分泌物,但只能在患病一周后,早晨稍有咳嗽,食欲也好,能玩,不发烧时,可在入睡前洗一次澡。如睡得好,以后就可以隔一天洗一次。

民间常用梨、冰糖煎水治咳法有以下几种:一是梨加杏仁加冰糖水煎,治风热咳嗽;一是梨加橘皮加白萝卜加红糖水煎,治风寒咳嗽;一是梨加川贝加冰糖水煎,用于干咳、久咳、痰少的病儿。均有一定的疗效。

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孩子发烧时应注意饮食护理

发烧是儿童的常见症状之一,许多疾病都可以引起发烧,它是患病时的一种防御性反应。孩子发烧时的饮食护理十分重要。正常情况下,儿童消耗的水分就比成人多,发烧时更加明显,在服药退热的过程中,更会丢失大量的水分及盐分,使尿量减少,影响体内毒素的排出。因此,发烧的小儿首先应供给充足的水分,其次要补充各种营养物质。

半岁以内的婴儿,如果原来采用母乳喂养,应该继续。母乳易于消化,能保证营养需求,而且其中含水量达87%,可以补充水分。若是人工喂养的婴儿,可喂稀释的脱脂奶,即2份或3份奶加1份水(2:1或3:1),摄入量可与平时相等。此时,虽然婴儿实际吃下去的奶量有所减少,但补充了水分,更利于消化、吸收。发烧时以饮白开水为好,也可以适当兑些鲜水果汁,以补充人体需要的维生素C。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度,不必过多。

稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖),既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐,但症状较轻的,可以让其少量多次服用自制口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖和半啤酒瓶盖食盐。1岁左右小儿,4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多),奶类与豆浆等(含钙丰富),米汤或面食(含镁较多)。症状较重者,应暂时禁食,以减轻胃肠道负担,同时请医生诊治。

孩子体温下降,食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则,少量多餐。不必盲目忌口,以防营养不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的小儿,由于不会咯痰,往往咽到胃里,剧烈咳嗽还会引起胃部不适,若进食过多,容易出现呕吐。因此,家长要特别注意,不宜让孩子过量进食,不宜吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴,以防引起过敏或刺激呼吸道,加重症状。

以下几款饮食对孩子发烧有辅助食疗的功效,可根据具体情况,灵活选用:①蔗浆粥:将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2~3次食用。②西瓜汁:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。③麦冬粥:麦冬30克,煎汤取汁。用粳米100克,煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量,同煮成药粥,早晚服食。④荷叶粥:新鲜荷叶一张,洗净煮汤500毫升左右,用滤出的荷叶水加粳米100克、白砂糖适量煮粥,每天早晚食用。

最后要强调的是,对发烧时食欲不振的孩子,千万不要勉强其进食,应顺其自然,待有饥饿感时再吃,但不要断水,要注意补充水分。

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小儿腹泻的护理常规

补水——还要防止宝宝出现脱水现象。可以给患儿饮葡萄糖盐水,1升水里加葡萄糖3汤匙(约50克)、盐半茶匙(约2克)。父母一时找不到葡萄糖,也可以用普通白糖代替,或服用新配方的口服补液盐:氯化钠3.5克、枸橼酸钠2.9克、氯化钾1.5克、无水葡萄糖20克,加水至1000毫升。

饮食——要调节好患儿的饮食。病情轻者或重者均不必禁食,只要孩子有食欲就可鼓励其进食。急性期可减少哺乳的次数,缩短每次哺乳时间,可吃牛奶加等量米汤等。病情较重伴脱水者应到医院及时就诊。患儿营养好转后,可逐步恢复饮食,进食必须由少到多,由稀到浓,切不可操之过急。

保暖——除调整饮食外,还要注意患儿腹部保暖。秋季气候渐渐转凉,患儿由于受病毒侵犯,其肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,将加重腹泻。父母可适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷,也可帮宝宝揉肚子,以缓解其疼痛。

护臀——还应保护好患儿的臂部。因便次增多,肛门周围的皮肤及黏膜必定有损伤,患儿便后要用细软的纱布蘸水轻洗,再涂些油脂类的药膏,婴儿要及时更换尿布,避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理,以免反复交叉感染。

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宝宝腹泻的科学护理

宝宝又拉肚子了,除了治疗,可不要忽视父母对宝宝的护理。究竟该怎样科学护理腹泻宝宝呢?

宝宝腹泻的五种类型

1、脾虚泻:脾胃虚弱导致吃完就泻,大便里有不消化的食物、乳块等,但不臭,宝宝面色发黄,不够精神。

2、伤食泻:因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛,泻下大便酸臭,由于饮食过多损伤脾胃,导致宝宝不想吃饭。

3、风寒泻:因为外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没有及时加衣等外因导致宝宝腹部受凉,大便清稀、有泡沫或呈绿色,有的宝宝会有发热的症状。

4、脾肾阳虚泻:就是我们常说的“五更泻”,早上四五时大便,久泻不止,面色发白,怕冷,手脚凉,精神不振。

5、湿热泻:泄下急迫,大便臭,少数会有黏液,肛门周围红肿,食欲不振,唇干,有时会有发热的症状。

正确护理腹泻宝宝

1、宝宝腹泻时的饮食要适当减量,母乳喂养的宝宝要减少奶量,吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。教大家两种饮食疗法:一是可以把面炒微黄,再把炒面、细姜丝做成面汤,把姜丝挑出后喂宝宝。炒后的面易消化,这就是我们通常说的“补肚子”(注意,患湿热泻的宝宝不可加姜丝)。二是可以煮苹果水喝,或蒸苹果吃,都有止泻作用。

要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食品、奶油及含糖量高的饮料、点心等,蔬菜也要少吃或暂不吃,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。妈妈要忌口,不可吃辛辣、油腻食品。对人工喂养的宝宝,可把奶粉换成不添加乳糖的豆奶粉。

2、介绍几个小验方:风寒泻、脾肾阳虚泻,可将盐炒热或用微波炉加热,再用纱布将热盐包好,放在宝宝肚脐上热敷,一次10~15分钟,一天 2~3次,父母切记温度要适中,千万不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤。对于平时吃肉多,造成伤食泻的幼儿除要适度节制饮食外,还可以煮山楂,喝水、吃山楂。

3、假如宝宝腹泻严重,大便次数多,小便明显减少,为防止脱水,要注意给宝宝口服补液,在开水中加适量的糖和盐,制成淡淡的糖盐水喂宝宝。给宝宝喝面汤或米汤时,加盐即可,不必加糖。补液后,父母一定要细心观察宝宝的尿量,和平时差不多就可以了。

4、一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖,不要让宝宝养成光着脚丫玩耍的习惯。

5、有的父母一看宝宝腹泻好了,就赶快给孩子补充营养,认为这样才能补回来。这是个误区,刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复,饮食还是要以清淡、适量为原则,如果匆忙进补,则易导致腹泻反复,得不偿失,要让宝宝的肠胃有个恢复期。

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怎样护理腹泻的宝宝?

北京儿童医院内科主任医师董丽娟提出以下这些护理腹泻小儿的秘诀:

1、记录患儿大便、小便和呕吐的次数、量和性质。就诊时带上大便采样,以便医生检验、诊治。

2、腹泻患儿往往易脱水,加之饮食控制,易畏寒,若出现四肢厥冷,体温不升,可用热水袋保暖。使用热水袋要注意不要烫伤患儿。

3、小儿腹泻大多起病很急,频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失,造成急性脱水。在家中,家长可在500毫升开水(或米汤)中,加入20克白糖 (两平匙)和 1.75克食盐 (半啤酒瓶盖) ,做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加,所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100毫升,每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁,尽量多饮,每天摄入量不少于1000毫升甚至更多,以预防脱水。若孩子已出现脱水症状,应立即去医院就诊,在途中应不断补充口服液体。

4、腹泻患儿大便次数增多,应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部 (女孩子应自前向后冲洗) ,然后用软布吸干。可涂以鞣酸软膏,或复方硫酸铜锌软膏、防止产生红臀。

5、腹泻患儿由于使用较长时间的抗菌素,可使口腔霉菌生长而发生鹅口疮,因此要多喂开水以清洁口腔。有呕吐时可用棉花蘸温开水清擦口腔。已发生鹅口疮可在患处涂以1%龙胆紫药水。

6、重型腹泻,或轻型腹泻但迁延不愈,患儿逐渐消瘦,全身症状加重者,应及时到医院就诊。腹泻未愈 ,又发生肺炎或尿路感染等并发症,也应及时就诊。

7、婴幼儿的衣着,应随气温的升降而增减,避免过热,夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水,避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。经常进行温水浴。

8、加强体弱婴幼儿护理:营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理,注意饮食卫生,避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗,以免拖延成为重型腹泻。

10、避免交叉感染:感染性腹泻易引起流行,对新生儿,托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗 ,粪便应做消毒处理。

11、合理应用抗生素:避免长期滥用方谱抗生素,以免肠道菌群失调,招致耐药菌繁殖引起肠炎。

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腹泻患儿家庭护理备忘录

腹泻患儿大多数可以在家里护理和治疗,因为家庭护理能够更及时,方便,并且可有效地预防和治疗患儿发生脱水和营养不良,因此需要婴幼儿父母掌握一些护理腹泻患儿的知识。

一、如何判断腹泻?

(一)主要根据两点来判定:

1、排例次数:正常小儿每天排便1~2次,但在腹泻时次数增多,轻者4~6次,重者达10次以上。

2、便的性状:正常小儿便呈黄色条状物,腹泻时为稀便、蛋花汤样便、水样便、粘液便或粘脓血便。并且患儿常伴有呕吐、发烧、烦躁不安、精神不安。

(二)不同季节腹泻特点

小儿腹泻有夏季(6~9月)及秋冬季(10~1月)两个发病高峰。

1、夏季腹泻主要由细菌引起,通常为粘液性便,常用腥臭味。

2、秋冬季腹泻主要病毒感染引起,以水样便,稀糊便为多,一般无腥臭味。

(三)罹患原因

1、肠道内感染是引起小儿腹泻最常见的病因,常因以下情况所致:

2、婴幼儿进食的水、食物及餐具被病菌污染。

3、添加离乳食品不恰当,如短时间内添加的种类太多或一次给喂食的量太大。

4、给婴幼儿吃含脂肪较高的食物。

5、不小心让婴幼儿肚子受凉。

肠道外的感染也可引起腹泻,如肺炎、中耳炎、上呼吸道感染等。

特点提示:

以上提到的各种腹泻均为病理性腹泻,病儿需要接受护理和治疗。但是在6个月以内由母乳喂养的小婴儿中还可出现一种生理性腹泻,即出生后不久就开始排黄绿稀便,每天要好多次,可小婴儿食欲和精神很好,体重增长正常。这种生理性腹泻不需要治疗,一般在添加离乳食品后便逐渐转为正常。

(四)护理和治疗四要点

要点1:给足够的流体以防脱水

从腹泻伊始就要给小儿喂比平日更多的水,能喝多少就给多少,像白开水,自制的糖盐水,口服ORS补液盐。6个月以上的小儿可喂些茶汤、米汤,直到腹泻停止。

专家叮嘱:千万不要给小儿喝高糖饮料、高糖果汁、甜茶、汽水等,因为它们可使腹泻加重。

要点2:给足够的食物预防营养不良。

遵循少量多餐原则。6个月以下吃母乳的小儿继续母乳喂养,但应注意比原来次数多加次,而且喂母乳的妈妈应该少食脂类食物;喂牛奶或奶粉的小儿,在所喂的奶中加相当于平时2倍的温开水;已经添加离乳食品的小儿可给稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜、新鲜水果汁、香蕉泥,适当地在食物中加少许盐。

专家叮嘱:一定不要给小儿禁食,这样会导致脱水和逐渐消瘦,发生营养不良而影响体重增长。

要点3:加强臀部皮肤清洁和护理

因排便次数增多对臀部皮肤刺激性加大,因此小儿每次便后都要用清水冲洗臀部、会阴、但不要用碱性清洁剂。

对还在用尿片的小儿最好选择一次性尿片。如果用自制的尿片,要选用柔软吸水的棉质布,而且每次用后应用碱性小的清洗剂洗干净,然后清水冲净,晾晒在日光下消毒。

专家叮嘱:对臀部皮肤发红的小儿,可将小屁屁暴露于空气中使其干燥,然后涂些尿布疹膏。

要点4:必要时及时就医

当小儿腹泻不见好转或出现这些表现时:
●频繁大量水样便。
●频繁呕吐、口渴加剧。
●不能正常进食进水。
●口服ORS补液盐但尿仍很少,眼窝、前囟下陷,口唇干燥。
●发烧、便中带血。

专家叮嘱:不要随意给腹泻患儿用抗菌素,最好听从医生的指导。

预防举措:

● 腹泻是典型的“病从口入”疾病,因此保持小儿所进的水和食物及其餐具清洁卫生非常关键。

● 大力提倡母乳喂养。一是可减少人为污染的机会,二是母乳中的抗体可增加小儿抗病能力而减少腹泻。

二、怎样在家里口服补液?

小儿腹泻时体内大量的水分及钠、氯、钙离子随大便排出体外,因此引起身体脱水、电解质代谢紊乱和酸中毒,这对小儿的危害很大,往往是病情加重的根本原因,腹泻患儿的家长应仔细观察孩子有无脱水。轻度脱水或在小儿腹泻开始就进行口服补液,可以纠正或预防脱水发生,使小儿病情得以控制。

1、判断脱水程度

较轻脱水:小儿有口渴感觉,烦躁爱闹,口唇稍干,尿比平时要少,而且颜色深而黄。

较重脱水:小儿烦燥不安,眼窝和前囟凹陷,哭时泪少,口唇干燥,皮肤被捏起时皱褶恢复较慢(多于2秒钟),尿很少甚至几小时无尿。严重者嗜睡,四肢冰凉,脉搏摸不清。这种脱水情况应及时去医院静脉补液。

2、如何使用口服补液盐(ORS)

ORS是根据世界卫生组织和联合国儿童基金会推荐的成分而制成的。

ORS成分:

氯化纳 3.5克

枸橡酸钠 2.9克或碳酸氢钠2.5克。

氯化钾 1.5克

无水葡萄糖 20克

专家提醒:
●ORS配制好干粉,使用时一定按说明的量加水,水加太少有可能使腹泻恶化,水加太多则影响补液效果。
●不要把ORS加在奶、米汤、果汁或其他饮料中。
●按说明配成的含糖浓度是宜吸收水和钠的浓度,因此不能再加糖。

3、用量及服法:

2岁以下的小儿可用小勺喂,大一的孩子用小杯喝,从开始补液就要不时地、一点一点给小儿饮用,500毫升的口服液须在24小时内喝完。以后只要小儿想喝要尽可能地多给,能喝多少就喝多少,直到腹泻停止。

三、滥用抗菌素会使腹泻经久不愈 作者:张惠

由于小儿患腹泻后吐泻多较重,因此不少人都急于应用抗生素治疗,求迅速治愈,但有时适得其反,虽经用一种甚至多种抗生素治疗,腹泻却久治不愈,多数是服用抗生素不当造成的。

滥用抗生素的害处之一是可引起细菌耐药性,造成疾病治疗上的困难。其二是可引起肠道菌群失调。正常人体内都有一定的正常寄生菌,这些细菌可抑制潜在致病菌和侵入体内的外籍细菌的繁殖,避免发病。但长期、大量、不恰当应用抗生素,可使肠道正常寄生菌被抑制甚至被杀死,其结果可导致体内潜在致病和侵入体内的病原菌大量繁殖,使腹泻加重,甚至引起全身细菌性感染。

近年来我们遇50余例腹泻患儿,曾先后服用过磷霉素钙、庆大霉素、痢特灵、肠炎灵、复方新诺明、氨基苄青霉素等1种或数种抗生素,有的甚至服用小儿不该用的氟哌酸,用药后腹泻经久不愈,而且大便镜检白细胞逐渐增多。进一步检查,证实均有菌群失调现象,有的严重失调。此时立即停用抗生素,服用整肠生、回春生或促菌生素并加用多种维生素,特别是 B族维生素,扶植正常肠道菌群,治疗后腹泻反而逐渐好转,有的迅速好转,而且大便化验白细胞逐渐减少到消失,肠道菌群也逐渐恢复正常。

因此凡遇病儿腹泻,要仔细观察粪便性状,认真分析导致腹泻的原因,恰当用药,不能千篇一律服用抗生素。

如果患了细菌性肠炎可用抗生素。细菌性肠炎表现发热、腹泻、粪便有粘液或脓血、大便有腥臭味,有的有里急后重感,即使后仍有余便未尽的感觉,这时应当服用抗生素。在用药前要到医院做大便常规化验,细菌培养,以便根据生长细菌的种类选用恰当的抗生素,并疗程要适当,应当在医生指导下用药。

如果腹泻稀水便、有酸味,又没有急剧发生严重脱水,其病因约70%左右是病毒和产毒性大肠杆菌引起,此时可不用抗生素。

另外患感冒、气管炎、肺炎或饮食不当、腹部着凉等都可发生腹泻,此时仅便次增多、稀便、无脓血、便无腥臭味,此种情况不适当喂些易消化食物,服些助消化药,不用服肠道抗生素、随原发病好转腹泻会逐渐好转的。

四、小儿腹泻食疗法 作者:王桂香

1、人工喂养者最好在医生指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双岐杆菌(一种肠道内有益于人体的厌氧菌)的配方奶粉。6月龄以上的小儿,也可选用酸奶、面条或烂粥等易消化食物,避免食用油腻和菠菜韭菜等食物。

2、姜茶饮(绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用)或姜粥(生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天2次)具有祛寒止泻作用。

3、胡萝卜汁(鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅,加细盐3克,适量水煮烂后渣了汁,每天分2~3次服用)有健脾消食止泻作用,适用于脾虚型泄泻。

4、苹果泥(适用于6月龄以上的小儿,每天2~3次,每次30~60克)或苹果汤(苹果1个洗净切碎,加盐0 .8~0.9克,糖5克,水50毫升共煎汤分2~3次饮用),因其内含有鞣酸,也有止泻作用。

5、鸡蛋黄油(将鸡蛋1~2个煮熟,去蛋壳和蛋白,留蛋黄放锅内用小火炼取油后,每天分2~3次服用。此方法适用于6月龄以上小儿,连用3天为一个疗程),其有补脾益胃和止泻作用。

6、栗子糊(栗子3~5个),去壳捣烂加水适量煮成糊状,再调点白糖后一次服用,每天2~3次,其有温中止泻作用。

7、山药粥(山药60克,加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用,每日2~3次)或山药粥(山药500克,糯米250克加水适量煮粥食用,每日2~3次)其有健脾止泻作用。

8、石榴茶(鲜石榴2个,去皮后掰碎加水500毫升,小火煎至150毫升去渣后,加适量白糖,分2~3次服用)其有调理脾胃,收敛止泻作用。

9、白扁豆汤(白扁豆60克,加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用)其有利湿止泻作用,特别适用于小儿夏秋季腹泻

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小儿哮喘病家庭护理很重要

一、小儿哮喘概述

哮喘是一种较常见的小儿呼吸道的慢性疾病,包括支气管、气道等让空气进入肺部的通道的炎症。哮喘的发作是由于气道对某些物质的反应过度所致,导致这一过敏反应的物质有烟草、冷空气及其它环境有害物质等。这些过敏物质致气道变窄、使呼吸困难,过敏源还使慢性炎症发作进入哮喘期。烟草、冷空气及其它环境因素虽可致哮喘发生,但它们本身并不引起炎症。

哮喘期的症状包括喘息、呼吸困难、咳嗽、浅快呼吸、胸闷等。

现在的孩子(尤其是发达国家的)已极少暴露于某些细菌与感染。由于小家庭的不断出现、疫苗的广泛接种、抗生素的使用、母乳喂养的减少、与其它动物接触的减少及过度的干净,必然导致免疫系统缺乏必要的锻炼,因些哮喘的发生机会也就增加。研究人员指出,如果婴儿在出生后头6个月中经常与其他儿童接触,可以大大降低患哮喘病的概率。接触其他儿童以及他们所患的流行性感冒和其他非恶性传染病可以增强婴儿的免疫功能。

研究人员发现儿时得过哮喘的人,成年后得哮喘的机会亦会很大。如果哮喘没有得到有效的控制,则会对支气管产生损害。小儿时哮喘的治疗效果直接影响成年后的健康,因此及早诊断及治疗小儿哮喘是极其重要的。治疗方面包括尽量避免接触炎症诱导因子,尽早应用药物控制炎症及哮喘的发作。哮喘的家庭护理及哮喘的计划性治疗常常可以避免急诊救治及住院。大多数的哮喘儿可以生活得非常好。

二、儿童哮喘的诱发因素

儿童哮喘诱发因素可分两类,一类是引起支气管平滑肌痉挛的因素,另一类是引起气道高反应伴有迟发炎性反应的因素。

1、支气管平滑肌痉挛的因素

①气候改变:气候变化对儿童很敏感,如突然变冷,受冷空气刺激或气压降低,常可诱发哮喘发作。所以儿童哮喘发病,以寒冷季节为多见,这与呼吸道感染也有一定关系。

②运动:儿童剧烈运动时,可引起哮喘发作。运动诱发哮喘发作,是由于短时间内从肺泡经气道呼出并损失了大量水分,在物理刺激下,许多细胞产生并释放出能使平滑肌收缩的介质,同时可能有神经传导参与作用,结果导致反射性的支气管痉挛而发生哮喘。

③非特异性理化因子:在哮喘患儿气道反应性增高的基础上,某些非抗原性物质,如蚊香、香烟的烟尘、植物油、汽油、油漆的气味等,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起咳嗽和刺激迷走神经而产生支气管平滑肌痉挛。

2、气道高反应伴有迟发性反应的因素

①感染:呼吸道感染,尤其是呼吸道病毒感染,是诱发儿童哮喘的主要原因。近年来,多数研究表明,呼吸道感染中以病毒为主,细菌感染无论在哮喘发作,还是在支气管哮喘的继发感染中,均不占主要地位。不同年龄,有不同的病原体。学龄前儿童常感染鼻病毒、肺炎支原体、副流感病毒、呼吸道合胞病毒。

②原螨:儿童对螨的过敏比成人为多,而且多在晚上发作。对螨过敏引起哮喘的特点是病症出现早。有人调查在143例儿童哮喘病人中,首次发作哮喘年龄在3岁以内者占61.5%,说明此种婴幼儿哮喘,可以是变态反应性或以后将转变成变态反应性哮喘。

③其他因素:非致病菌(甲型链球菌、奈瑟氏球菌)、真菌、牛奶、禽蛋、花粉、棉絮、蚕丝、兽毛、羽毛、飞蛾、疟原虫以及情绪改变(如大哭大笑、紧张恐惧等),均可引起部分儿童哮喘发病。

三、小儿哮喘饮食原则

一般提倡小儿食物的选择应遵循“六不过”原则,进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等),个人视过敏情况而定,进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,当然也要结合本人的具体情况。

四、小儿哮喘的中医治疗

由于小儿肺脾素虚,肺脏娇嫩,卫外能力差,皮肤腠理不致密,容易感受外邪。一般来讲,哮喘病的内因为伏痰,外因为外感,内因通过外因引发症状。

哮喘发作时要“急则治其标”,以宣肺化痰定喘为治疗原则,常用方药为麻杏石甘汤加味,如苏子、瓜蒌、鱼腥草、大贝、僵蚕、炒地龙、枇杷叶。

一旦哮喘停止,当从内因进行治疗。如果是肺气虚明显,患儿常表现面色苍白、疲乏无力、出汗多、易反复感冒,应以补肺固表为治疗原则;如果是脾气虚,患儿常表现面虚无华、食少纳差、倦怠乏力、便溏或大便量多,应以健脾化痰为治疗原则;如果是易因过敏因素引起者,应以调理肺脾肾三脏功能为治疗原则。通过治疗来调理人体内环境,达到阴阳平衡,从而提高自身的免疫力,增强抵抗力,也就是所谓的除夙根治疗。

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小儿肺炎怎样护理

孩子刚出生时就易患有肺炎,一般多在产前、产时引起。产前的胎儿生活在布满羊水的子宫里,发生缺氧(如脐带绕颈、胎心改变、胎动异常),就会发生呼吸运动而吸入羊水,引起吸入性肺炎;假如早破水、产程延长,或在分娩过程中,吸入细菌污染的羊水或产道分泌物,易引起细菌性肺炎;假如羊水被胎粪污染,吸入肺内会引起胎粪吸入性肺炎。

另一种就是新生儿感染性肺炎。如孩子接触的人中有带菌者(比如感冒),孩子很轻易受到传染引起肺炎;新生儿因败血症或脐炎、肠炎,通过血液循环感染肺炎,这种感染可以由细菌引起;日龄稍大一点的新生儿,肺炎也可由病毒及其他微生物引起。

小儿肺炎怎样护理?

1、吃易消化而富于营养的食物,忌食辛辣油腻食物。发热时应吃流质或半流质,发热和气喘增加体内部分消耗,使痰液粘稠不易排去,应注意适当多喝水,鲜果汁更好。

2、卧床休息,保证充足的睡眠,呼吸困难时取半卧位,可用枕头垫背部抬高上身,以利呼吸。衣着要宽松,盖被不宜太厚,过热会使患儿发燥而诱发气喘,增加呼吸困难。

3、室内保持安静清洁,空气流通、新鲜、室温最好维持在18~20℃,湿度60%较为适宜,可向地面洒水或用湿布拖地增加室内湿度,防止干燥空气刺激气管。

4、室内不要吸烟。及时清除鼻腔及口腔分泌物,并经常拍背翻身,尽量鼓励患儿将痰咳出,以保证呼吸道通畅。

5、观察病情变化,每日测体温、呼吸、脉搏,病情加重应即刻到医院治疗。

肺炎痊愈后,也不要掉以轻心,特别要注意预防上呼吸道感染,否则易反复感染。注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。如果孩子成夭居住在门窗紧闭的居室内,对外界空气适应能力就差。到户外活动时,注意适当增加衣服。社会上感冒流行时,不要带孩子到公共场所去。家里有人患感冒时,不要与孩子接触。

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怎样护理患普通肺炎的儿童

普通肺炎是儿童时期的一种常见病,多见于婴幼儿,是目前引起5岁以下小儿死亡的首要原因。肺炎多数由上呼吸道感染发展而来,也可能一起病就是肺炎,严重的可出现明显的呼吸困难、缺氧,并发心力衰竭、中毒性脑病等,危及生命。因此,一旦疑及肺炎应即刻就诊,以免延误。但是父母也切勿精神紧张,只要加强护理,保证休息、营养、新鲜空气及水分,并且进行适当的治疗,孩子的身体就会早日康复。

肺炎属于呼吸道疾病,一些致病的病毒和细菌是由上呼吸道吸入的,因此肺炎小儿的生活环境要保持空气新鲜清洁,卧室要求定时开窗通风(避免穿堂风),保持室内温度、湿度的恒定。适宜的室内温度应在18℃左右,湿度为36%左右(可用室内洒冷水的方法增加湿度)。禁止在室内吸烟,谢绝外来人的探访,防止交叉感染。切不能门窗禁闭,造成室内空气浑浊。

患病期间孩子身体较虚弱,充分休息有利于恢复健康,应尽量让孩子卧床休息。此外要给小儿足够的水分,因为患肺炎时呼吸道分泌物增多,小儿喉咙里常有痰液,再加上高热失水,故足量液体供给一则补充了水分,再则稀释痰液有利于排出。对喘憋严重的小儿,宜取半卧位,把头和上半身抬高,这样可减轻呼吸困难。对小婴儿可经常抱起,拍拍背部。同时还须注意保持呼吸道的通畅,及时清除鼻腔中的分泌物。

最后加强营养也是非常重要的,少量多次给予容易消化、清淡的半流质饮食,喂以一定量的新鲜水果。另外要给以足量的维生素,如雅培维他灵糖浆是儿童多种维生素补充剂糖浆,维生素可以使小儿增强与疾病斗争的抵抗力,有利于早日康复。

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生病宝宝的饮食计划

宝宝生病后,消化功能难免会受到影响,食欲必然有所下降。这个时候父母千万不可操之过急,而应根据孩子的病情和身体状况合理安排、调整饮食计划。

面对生病的孩子,缺乏经验的年轻父母往往心焦气躁顾此失彼。有的只注意孩子的药物治疗与适当休息而忽略了患病期间的营养调配;有的虽然意识到孩子的饮食调理的重要性却又不得要领,为食欲不佳的宝宝盲目进补。

其实宝宝生病后,消化功能难免会受到影响,食欲必然有所下降。这时候作为父母千万不可操之过急,而应根据宝宝的病情和身体状况合理安排、调整饮食计划。科学合理的营养调配不仅有助于促进患儿疾病的康复,还可促使其体重的恢复以及有效预防营养不良。反之则有害健康。下面列举了几种宝宝常见的呼吸系统、消化系统疾病及其饮食方面的注意,以供参考。

一、发烧

从医学的角度而言,宝宝发烧只是一种症状。感冒、咽炎、肺炎、扁桃腺炎等呼吸系统疾病皆会引起高热。

发烧时宝宝新陈代谢加快,体内的盐份和水份大量流失。因而此时的首要问题不是补充营养而是补充水份。及时补充流失掉的水份既可以帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄,并可缩短病愈的时间。

1、饮食原则

宝宝发烧后唾液分泌减少,胃肠道活动减弱,由此产生食欲不振的现象。此时切忌硬逼着宝宝吃东西,多吃反而可能会引起消化不良。此期间饮食应遵循清淡、易消化少量多餐的原则。

2、饮食方案

家长应当视宝宝的病程发展情况进行及时、适当地饮食调配:

患病急性期宝宝食欲差、热度高,此时应以流质食物为主,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;

恢复期或退烧期可调配半流质食物,如:营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋羹等;

退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的菜肴。

3、饮食禁忌

有的父母见宝宝因发热而不思饮食,唯恐影响了营养供给和发育,于是强迫宝宝吃肉类、鸡蛋等高蛋白食物。殊不知这样做往往弊大于利。

发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。在这种状态下,食物的消化、吸收均会受到相当的影响,尤其是难以消化的荤腥食物。这些东西如果长时间滞留于胃肠中,就会发酵、腐败,甚至会引起中毒。因此油腻食物要少吃或不吃。

二、咳嗽

不少家长对宝宝经久不愈的咳嗽非常头疼。给宝宝服用止咳药担心药物的副作用,不吃药又担心加重病情转为咽炎或肺炎。其实,如果家长在宝宝咳嗽未愈期间注意饮食调理,常常会达到意想不到的的效果。

1、饮食原则

充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,因此咳嗽的宝宝也要注意补充水分。另外宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱,因此此期间的饮食应尽量清淡。

2、饮食禁忌

不要吃油腻以及过咸、过甜的食物,以免加重胃肠负担。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重;酸食常敛痰,使痰不易咳出。因此咳嗽的宝宝应忌食冷、酸、辣食物。

含油脂较多的食物容易滋生痰液,因此花生、瓜子、巧克力等食品应少吃。

三、湿疹

宝宝湿疹又名奶癣,是一种常见的新生儿和婴儿过敏性皮肤病,多发于两岁以下的宝宝。

1、饮食原则

多数含蛋白质的食物可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹,如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾、螃蟹等。

2、饮食方案

宜吃清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物,如绿叶菜汁、胡萝卜水、新鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。

3、饮食禁忌

宝宝应避免吃鱼、虾、蟹等海产品以及刺激性的食物。

四、腹泻

腹泻是宝宝常见的消化系统疾病,高发于夏季。对于腹泻的宝宝既要进行及时的药物治疗,同时相应的饮食调整尤为重要。

1、饮食原则

护理腹泻的宝宝应遵循少量多餐的原则,预防脱水、暂停禁忌食物。条件允许的话,可以在腹泻停止后的半个月内,每天给宝宝加一餐,以弥补腹泻期间损失的营养。

2、饮食方案

宝宝发生腹泻时首要的事情是给宝宝饮用足够的液体,预防脱水。小于两周岁的宝宝每次腹泻后可补充口服补液50~100毫升,每天的摄入量不少于500 毫升;两周岁以上的宝宝则应尽量多饮,每天1000毫升甚至更多。如果未及到医院取得处方口服液,家长也可在家中自制:500毫升开水或米汤中,加入20 克白糖和1.75克食盐。

由于腹泻的宝宝体内胃肠消化功能紊乱,因此饮食方面要适当减少食量和喂食次数,以减轻胃肠压力。宜食清淡、易消化的食物,例如面片汤、米粥、胡萝卜汤、苹果泥等。

3、饮食禁忌

由于腹泻时肠蠕动增强,肠内常有胀气致使腹泻加剧,所以例如牛奶、甜食、豆类物质及豆制品等宜导致胀气的食物不宜食用。

患腹泻的病人肠道的腐败作用很强,所以应尽量减少蛋白质的摄入量,如鸡蛋、奶类及肉类食物等。

由于富含纤维素的水果会促进肠道蠕动从而加重腹泻,因此患病时应忌食此类的水果和蔬菜,如菠萝、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、红薯等,

为了避免加重胃肠负担,也应忌食生冷、油腻的食物。

营养学是一门独立的学科,不同的疾病有各自的膳食调配原则。很难要求家长达到营养师的水平,但至少应当意识到宝宝营养调配的重要性,并且积极配合实行经治医生及营养师制定宝宝营养调配方案。

尽管膳食调配因疾病的差异而千差万别,但专家认为生病宝宝的护理还是有规律可循的。宝宝的共性是免疫力低、食欲不振。所以饮食宜清淡、宜温、宜软,应选择富含营养而易消化、少糖份少油腻的食物。进食过程应顺其自然,不要硬行强迫孩子,以免引起消化不良。

归根结底,家长应未雨绸缪,注意宝宝日常的身体锻炼,提供合理的饮食,防止营养不良和饮食失调,供给充足的维生素和必需的蛋白质,以保证宝宝的正常营养和发育,增强宝宝的抵抗力,防止病原菌的侵入。

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生病宝宝吃东西喝水的小窍门

我们都知道,每个人生病时一般都会食欲下降,小宝宝生病后更是不好好吃奶。爸爸妈妈爷爷奶奶肯定会非常着急。该怎么办呢?下面我教你们一些小窍门。

一、怎样让宝宝多吃饭

1、如果宝宝由于胃口不好,每次吃得不多,那么要打破定时喂奶或食物的习惯,要增加喂奶或喂食的次数,尽量让宝宝多吃些东西,以保证营养需求。

2、要哄着宝宝吃,尽量把宝宝护理好,让他舒服些,这样可以增加宝宝的食欲。

3、给宝宝吃他爱吃的食物。

4、如果宝宝在吞咽时表情痛苦或哭闹,要考虑他可能喉咙疼,这时给他喂些冰淇淋或冰水果汁,可以滋润喉咙,有助于宝宝多吃些东西。

5、如果是人工喂养,宝宝不舒服时给他喂些易消化的淀粉类食物,少吃脂肪类、蛋白类等不易消化的食物。

6、一旦宝宝想吃东西了,虽然要抓住机会让他多吃点,但也应比平常要少,否则易伤了胃口甚至导致消化不良。

二、怎样让宝宝更愿意喝水

1、不要给宝宝用那种只给大人用的喝水杯子,一来大杯子给宝宝喂水不方便,二来给宝宝造成要给他灌很多水的印象,使他产生抵触情绪。但如果用很小的杯子或盛鸡蛋的小杯子给他喝水,这样会让宝宝觉得喝水有趣一些,而且杯里的水看起来很少。宝宝可能更愿意喝。实践证明这是有效的策略。

2、给宝宝喝新鲜果汁,如用梨、苹果、橙子或西瓜榨汁。用有气泡的矿泉水稀释果汁,这样,因为口味好,宝宝可能喝得多些。

3、用一根有趣的吸管,如卷曲的或能弯曲的吸管,可以让宝宝觉得喝水也是玩。

4、尽可能给他喂不同的饮料。

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发烧宝宝该忌吃的食物

吃母乳的小婴儿应该坚持母乳喂养,宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食或为宝宝准备的饭菜应选择易于宝宝消化的流食或半流食,比如:酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

一般情况下,只要烧一退,身体不是那么难受了,宝宝就可能会感到饥饿,主动要东西吃。此时可以根据宝宝食欲好转的情况,安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复,大人不能一高兴就一下子给宝宝安排肉呀鱼呀之类不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨、小包子等。

等宝宝完全恢复后,为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量,恢复体力,可以每天以少吃多餐方式,给宝宝加一次餐,每餐之间间隔不宜太短,一般以3小时以上为宜,这时宝宝肠胃功能仍较弱,虽可以开始和平时一样进食各种食品,但一定不能过量,以免加重宝宝消化系统的负担。

有的医生还建议,发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋,因为鸡蛋清中含有某种致敏物质,可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作,而发

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宝宝咳嗽忌吃什么食物?

宝宝身体的抵抗力往往比较,很容易出现咳嗽的问题。当宝宝出现咳嗽时,父母应该让宝宝多喝一些白开水,这样可以很好的缓解宝宝咳嗽的痛苦。除此之外,宝宝咳嗽时饮食方面也要有所注意,有的时候吃了会加重宝宝的肠胃负担,加重咳嗽病情。那么,宝宝咳嗽时忌吃什么样的食物呢?

宝宝咳嗽忌吃食物

1、咳嗽:感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等常引起经久难愈的咳嗽、咳痰。

宜:给咳嗽的宝宝多喝白开水,对病情很有帮助。梨有清热化痰、健脾、养肺的功效,可以多食。饮食应以清淡为主,易消化的汤、牛奶等流质或鸡蛋羹、面条等半流质食物,新鲜蔬果如大白菜、萝卜、菠菜、西红柿等,既易消化,又富含各种维生素和无机盐。

忌:带鱼、蟹、虾、肥肉等海味、油腻或过咸、过甜的食物,可能会加重胃肠负担,冷饮或生姜、大蒜、胡椒、葱、韭菜、辣椒等食物使咳嗽加重。苹果,橘子,香蕉,葡萄及冰糖蒸梨等过甜或过酸的食物,也不宜给宝宝吃。除此之外,含油脂较多的瓜子,花生,巧克力等,容易滋生痰液,最好少吃。

2、发热:发热时,患儿新陈代谢加快,体内盐分和水分大量流失,因而治病首要解决的问题是,补充足够的水分,以促进体内代谢产物和毒素的排出。

宜:发热期间,饮食应以清淡、易消化为原则,宜少量多餐。疾病急性期,宝宝食欲差,最好喂以流质食物,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;恢复期或退热期,可调配半流质食物,如营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋羹等;退烧后,可选择稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的食物。

忌:肉类、鸡蛋这类难以消化的荤腥食物,应该少吃点。

3、哮喘:哮喘是由于毛细支气管平滑肌痉挛,支气管内黏膜水肿和黏性分泌液增多所致。有的患儿由于哮喘反复发作,导致生长发育迟缓,营养吸收及肺功能相对较差,因此,饮食上的调理尤为重要。

宜:哮喘患儿的饮食以清淡为宜,瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物有助于补充营养,应适当进食。富含维生素的蔬菜和水果,如新鲜大白菜、萝卜、西红柿、橘子等,有助于修复因哮喘而受到损害的肺泡,增强宝宝的抗病能力。橘子,梨,杏,柿子,罗汉果,芥菜,藕,枣等,有化痰健脾功效,都可以适当进食。

忌:海虾、蟹、带鱼等海腥食物,很可能是哮喘的过敏原,因此不宜给患儿进食。除此之外,过甜、冷冻、辛辣刺激性食物,对哮喘患儿来说也是不适宜的。

反馈总结:

通过对上面知识的学习,我们可以知道:当宝宝出现咳嗽问题时应该多喝喝白开水,不要油腻或者过甜的食物。当宝宝发热的时候,则应该给宝宝安排易消化,清淡的食物,坚持少食多餐的原则。当宝宝有哮喘疾病,就应该选用豆类,鸡蛋或是瘦肉这类富含蛋白质的食物来给宝宝补充营养,此外就是要远离辛辣刺激性的食物了。

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腹泻儿童忌食哪四类食物?

一是忌食刺激性食物,如香辛辣味食物、各种冷饮、各种酒类等;

二是忌食易发酵或胀气的食物,如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等;

三是忌食促进肠蠕动及滑肠的食物,如香蕉、山药等有滑肠作用,粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用;

四是忌食高脂肪高蛋白质食物,如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品。

孩子饮食分阶段,每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物:

●3个月内不要吃盐:

3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。

原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

●1岁之内不要吃蜜:

周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。

●3岁以内不要饮茶:

3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。

茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。

●5岁以内不要吃补品:

5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,结果导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。

此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

●10岁以内不要吃腌制品:

10岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二:

一是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;

二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质,研究资料表明:10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,特别是咽癌的发病危险性高。

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婴儿腹泻的饮食疗法

腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状,选择食疗,才能收到预期效果。

伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状,可采用以下食疗:

荠菜汤:取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。

苹果汤:取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。

风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发热、鼻塞流涕等症状,可采用以下食疗:

姜茶饮:取绿茶、干姜丝各3克,放在瓷杯中,以沸水150毫升冲泡,加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

糯米固肠汤:糯米30克(略炒),山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液,小便黄少等症状,可采用以下食疗:

乌梅汤:乌梅10只,加水500毫升煎汤,酌加红糖,以之代茶,每日服数次。

橘枣茶:取红枣10只,洗净晾干,放在铁锅内炒焦,取洁净橘皮10克,二味一起放入保温杯内,用沸水浸泡10分钟,饭后代茶饮,每日分2次服。

脾虚型腹泻有时泻时止,或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状,可采用以下食疗:

胡萝卜汤:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦.每日分2~3次。

栗子汤:取栗子3~5枚,去壳捣烂,加适量水煮成糊状,再加白糖适量调味,每日分2~3次。

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增强宝宝免疫力的10种食物

胡萝卜:宝宝生长要比大人们需要更多的维生素A原,也就是胡萝卜素,胡萝卜素具有保护宝宝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效,缺乏维生素A的宝宝容易经常患呼吸道感染。而胡萝卜中含有大量的维生素A原。如果经常在饮食上安排一些,十分有益于宝宝的健康。为了便于宝宝的肠道吸收,用胡萝卜做菜时最好先切碎,或蒸、煮后再弄碎,或捣成糊,以帮助宝宝更好地吸收胡萝卜的营养。

小米:小米中含有丰富的B族维生素,虽然脂肪含量较低,但大多为不饱和脂肪酸,而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸,对宝宝大脑发育有益处。

黑木耳:如果经常食用,可将肠道中的毒素带出,净化宝宝肠胃;还可降低血黏度,防止发生心脏病。现今,很多宝宝体重超重,血脂偏高,从小多吃一些黑木耳对日后的健康大有益处。

蘑菇:蘑菇属于益菌类食品,含有多种氨基酸和多种酶,特别是香菇中含有香菇多糖,它可抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。另外,常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能,不易患呼吸道感染,还可净化血液中的毒素,对预防小儿白血病很有帮助。不过,吃香菇时最好先用开水焯一下,这样可以避免刺激宝宝娇嫩的胃。蘑菇保存不当容易发霉,最好放在通风干燥处。

苦瓜:苦瓜中含有一种活性蛋白质,能激发人体免疫系统的防御功能,增强免疫细胞的活力,从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时,宝宝比大人更容易上火,如果经常吃些苦瓜,有助于宝宝消除暑热,或预防中暑、肠胃炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。苦瓜中的活性蛋白质很娇嫩,尤其是耐热性差,所以烹调时不宜温度过高。另外,苦瓜除了素炒外,凉拌或做汤也很适合宝宝。

西红柿:西红柿中含有大量的维生素C,多吃一些可促使宝宝摄取到丰富的维生素C。从而提高宝宝的抗病能力,减少呼吸道感染的发病率。当宝宝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时,多吃一些熟西红柿,还可以帮助皮肤组织快速修复。除此之外,大脑发育很需要维生素 B1,而西红柿中维生素B1的含量十分丰富,宝宝多吃些西红柿可促进脑发育。

苹果:苹果营养价值非常高,其中的果酸可促进消化吸收,纤维素可促进排便,果胶可治疗轻度腹泻,所富含的锌元素有助于宝宝增强抵抗力,因此,多给宝宝食用苹果预防很多疾病。宝宝轻度腹泻时,可将苹果捣成泥连吃两天,有助于腹泻好转。

薯类:薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等,并可以润滑肠道。经常食用薯类,可降低宝宝发生干眼病的危险性,还可避免便秘,减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。但薯类食品不宜过量食用,以免引起腹胀,宝宝腹泻时也最好少吃薯类。

酸牛奶:酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更容易消化吸收,铁、钙、磷等各种为两元素的利用率更高,还可以促进食欲,增强消化功能,有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而,常喝酸牛奶不仅增强抗病力,还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。但周岁内宝宝不建议食用酸牛奶。

豆浆:豆浆有独到的营养价值,即富含宝宝生长发育所需的蛋白质,又含有抗菌物质,非常适合宝宝食用。另外,还具有清热补虚、通淋化痰的治疗作用,是一种物美价廉的滋补饮料。但每次不宜给宝宝喝的量过大,否则容易引起消化不良、腹胀和腹泻,特别是年幼的小宝宝。

专家提醒一:不宜常给宝宝服用营养素片

有的家长经常给宝宝服用维生素咀嚼片、蔬菜精片、矿物质片等,认为这种方法就可补充足够的营养素和热量。实际上以营养素片代替进餐,并不能提供充足营养反而会危害健康,如引起乏力、疲劳、免疫力下降等症状。专家认为,宝宝正处在生长发育的重要时期,妈妈一定要注意合理安排时间,每天都应为宝宝提供应营养全面而均衡的饮食,保证身体对各种营养素的摄取,否则将会错过促进宝宝生长发育的最佳时机。

专家提醒二:不可长久给宝宝吃流质或泥状食物

久吃泥状食物会影响宝宝的咀嚼功能发展。宝宝刚开始添加辅食时,由于宝宝还没有长出牙齿,所以像果泥、菜泥一类的食物更适合于肠胃消化吸收。但如果总给宝宝吃泥状食物,就会错过拒绝能力发育的关键时期,导致1岁以后不会咀嚼颗粒性或固体食物,发生咀嚼功能障碍。要按照婴儿消化系统和乳牙发育的规律,逐月添加不同质地的辅食。比如,先从泥状食物开始,待泥状食物吃好了过渡到颗粒状食物,如粥、肉末、菜末等,随后过渡到吃烂饭、烂面条、水果等半固体食物。

专家提醒三:1岁以上宝宝仍然需要补钙

1岁以上宝宝的饮食是逐渐向成人过渡的,膳食中的钙可能不足;加之生长发育速度仍然很快,身体仍然需要大量的钙。我国儿童膳食调查表明,有些儿童饮食中的钙仍满足不了他们生长发育的需要。在饮食上注意给宝宝安排牛奶每天300毫升、豆制品、虾皮、蔬菜等富钙食物。如果宝宝没有出现缺钙症状,就可以不补充钙剂了。但如果宝宝还有缺钙症状,应该每天在医生指导下继续补钙。

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有效防宝宝生病的10种食物及食谱

有些妈咪总以为给宝贝吃昂贵的滋补品,才能使宝贝不生病或少生病,其实,一些人们经常吃的食物,如果在饮食上注意给宝贝安排,也有助于宝贝的身体防病抗病。那么,都是哪些食物呢?

薯类
薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等,并可以润滑肠道。经常食用薯类,可降低宝贝发生干眼病的危险性,还可避免便秘,减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。

推荐食谱:香蕉土豆泥(适合8个月以上的宝贝)
【原料】香蕉1根,土豆1个,白糖少许。
【做法】香蕉去皮.用汤匙捣碎。土豆洗净去皮,蒸至烂熟。压成泥状,放凉备用。将香蕉泥与土豆泥混合,撒上白糖即可。
【贴心小提示】香蕉土豆泥中还富含叶酸,有助于宝贝的血管神经发育。但不宜过量食用。以免引起腹胀。宝贝腹泻时也最好少吃薯类。

酸牛奶
酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收,铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高,还可促进食欲,增强消化功能,有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而,常喝酸牛奶不仅增强抗病力,还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。

推荐食谱:酸奶粥(适合10个月以上的宝贝)
【原料】香米25克,酸奶1杯。
【做法】先将米洗净,放入锅里以小火慢熬成极烂的粥,放凉后加入酸奶搅匀即成。
【贴心小提示】酸奶与易烂的香米一起煮粥,会使酸奶的酸度降低,适宜宝贝食用。不过,要等粥凉以后再放入酸奶。另外,宝贝腹泻时喝一些酸牛奶,既能抑制细菌繁殖,又能促进钙的吸收。

胡萝卜
宝贝生长发育比大人们需要更多的维生素A原,也就是胡萝卜素,胡萝卜素具有保护宝贝呼吸道兑受感染、促进视力发育的功效,缺乏维生素A的宝贝容易经常患呼吸道感染。而胡萝卜中含有大量的维生素A原。如果经常在饮食上安排一些,十分有益于宝贝的健康。

推荐食谱:胡萝卜鸡蛋碎(适合10个月以上的宝贝)
【原料】胡萝卜1根、鸡蛋1个、生抽3滴。
【做法】胡萝卜洗干净,上锅煮熟后切碎;鸡蛋煮熟去壳,切碎。将胡萝卜和鸡蛋碎混合搅拌(也可拌入牛奶),滴入生抽即可。
【贴心小提示】胡萝卜有特殊的味道,宝贝尤其不愿接受。为了便于宝贝的肠道吸收。用胡萝卜做菜时最好先切碎,或蒸、煮熟后再弄碎。或捣成糊,以帮助宝贝更好地吸收胡萝卜的营养。

小米
小米中含有丰富的B族维生素,虽然脂肪含量较低,但大多为不饱和脂肪酸,而B族维生素及不饱和脂肪酸部是生长发育必需的营养。特另U是不饱和脂肪酸,对宝贝的大脑发育大有益处。

推荐食谱:芹菜小米粥(适合11个月以上的宝贝)
【原料】小米50克,芹菜40克。
【做法】小米洗净后加
水煮粥,芹菜洗净切细末。在粥烧开时放入,熬20分钟即可。
【贴心小提示】小米粥中的芹菜是高纤维的绿色植物.多吃有利于宝贝肠道健康。

黑木耳
黑木耳柔软肥厚,食而不腻,味美可口,如果经常食用,可将肠道中的毒素带出,净化宝贝肠胃;还可降低血黏度,防止发生心脏病。现今,很多宝贝体重超重,血脂偏离,从小多吃一些黑木耳对日后的健康大有益处。

推荐食谱:肉末炒木耳(适合1岁半以上的宝贝)
【原料】水发黑木耳10克,瘦猪肉末50克,植物油适量,盐少许。
【做法】先将水发黑木耳洗净、切碎;锅内放油烧热后。下入木耳煸炒几下,然后倒入瘦猪肉末,翻炒3分钟。加少许盐调味即可。
贴心小叮咛:每周用黑木耳做菜2—3次,每次10克,可有效地预防动脉硬化和心脏病。这对于从小就开始预防心血管疾病很有意义。

蘑菇
蘑菇属于益菌类食品,含有多种氨基酸和多种酶,特别是香菇中含有香菇多糖,它可抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。另外,常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能,不易患呼吸道感染,还可净化血液中的毒素,对预防小儿白血病很有帮助。

推荐食谱:双菇烩饭(适合12个月以上的宝贝)
【原料】草菇、洋菇(也可用其他的菇类)各50克.米饭半碗,植物油适量,老抽、盐少许。
【做法】草菇、洋菇洗净切丝,锅内油热后,加入草菇、洋菇略炒.加入少许水、老抽、盐,再放半碗白饭炒香即可。
【贴心小提示】这道菜还可以防止便秘。不过,吃香菇时最好先用开水焯一下,这样可以避免刺激宝贝娇嫩的胃。蘑菇保存不当容易发霉,最好放在通风干燥处。

西红柿
西红柿中含有大量的维生素C,多吃一些可促使宝贝摄取到丰富的维生素C,从而提高宝贝的抗病防病能力,减少呼吸道感染的发病率。当宝贝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时,多吃一些熟西红柿,还可帮助皮肤组织快速修复。除此之外,大脑发育很需要维生素B1,而西红柿中维生素B1的含量十分丰富,宝贝多吃些西红柿可促进脑发育。

推荐食谱:番茄饭卷(适合11个月以上的宝贝)
【原料】胡萝卜、洋葱、番茄适量,鸡蛋1个,软米饭1小碗,盐少许。
【做法】将胡萝卜、洋葱、番茄分别洗净切丁,将鸡蛋调匀后放平锅摊成薄片.将胡萝卜丁和洋葱丁各1/2小匙用油炒软;加入软米饭1小碗和番茄丁2小匙,盐少许拌匀.然后将混合后的米饭平摊在蛋皮上,卷成卷儿,切段即可。
【贴心小提示】这道菜含有足够的蛋白质和丰富的脂肪、维生素C和胡萝卜素等营养素,不仅强健身体,还可健脑益智。

豆浆
豆浆有独到的营养价值,既富含宝贝生长发育所需的蛋白质,又含有抗菌物质,非常适合宝贝食用。另外,还具有清热补虚、通淋化痰的治疗作用,是一种物美价廉的滋补饮料。

推荐食谱:黄瓜豆浆汁(适合1岁以上的宝贝)
【原料】新鲜黄瓜2根,豆浆100克。
【做法】将黄瓜洗净切段,和豆浆一起放入榨汁机,榨汁饮用。也可以用牛奶替换豆浆。
【贴心小提示】黄瓜豆浆汁口味清香,宝贝比较容易接受,且富含的胡萝卜素、抗坏血酸等有助于宝贝抵抗呼吸道病毒感染。但每次不宜给宝贝喝的量过大,否则容易引起消化不良、腹胀和腹泻。特别是年幼的小宝贝。

苹果
苹果的营养价值非常高,其中的果酸可促进消化吸收,纤维素可促进排便,果胶可治疗轻度腹泻,所富含的锌元素有助于宝贝增强抵抗力,因此,多给宝贝食用苹果会预舫很多疾病。

推荐食谱:苹果沙拉(适合1岁以上的宝贝)
【原料】苹果20克.甜橘2瓣,酸奶酪1
5克,葡萄干5克。
【做法】先将苹果洗净.甜橘去皮、去籽.把苹果及甜橘一起切碎;再将葡萄干洗净,水泡软后切碎:将切碎的苹果、甜橘及葡萄干一起与酸奶酪拌匀即成。
【贴心小提示】苹果沙拉具有健脾胃、助消化的作用,可以增加宝贝的消化功能。宝贝轻度腹泻时,可将苹果捣成泥连吃两天,有助于腹泻好转。

苦瓜
苦瓜中含有一种活性蛋白质,能激发人体免疫系统的防御功能,增强免疫细胞的活力,从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时宝贝比大人更容易上火,如果经常吃些苦瓜,有助于宝贝消除暑热,或预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。

推荐食谱:番茄炒苦瓜(适合1岁半以上的宝贝)
【原料】苦瓜半条.番茄1个,植物油、白糖、盐、味精适量。
【做法】先将苦瓜洗净,除去瓜瓤及内膜,切成细丝,放在沸水中焯一下,捞出后沥干水分;番茄切小块i锅里放油,烧热后放入苦瓜、番茄翻炒,待苦瓜软嫩后加入少许白糖、盐及味精即可出锅。
【贴心小提示】苦瓜中的活性蛋白质很娇嫩,尤其是耐热性差,所以烹调时不宜温度过高。另外,苦瓜除了素炒外.凉拌或做汤也很适合宝贝。

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2011-02-18 06:20:48

主题: 【分享】《善待自己:改变命运的N个人生哲理》(四)
继续与大家分享这本人生哲理的好书啊,呵呵

85、沉着冷静破难关
由于智慧的不明确性,每逢它落到无知里,人就把自己变成衡量一切事物的尺度。——维柯

86、化险为夷
不要抱怨我们的贫穷,拥有智慧是我们最大的财富,任何时候它都会帮助我们成功。——马克•吐温

87、先发制人
待人接物,既要内心谦和,又要学会人际交往的艺术,只有这样,人们才能相敬。——爱默生

88、看破真相
不要简单地模仿别人,否则你会在失败中结束模仿;美好的事物在于创新,你会在创新中得到满足。——马克•吐温

89、分段实现大目标
做事要懂得循序渐进,遵循事物的规律,急于一下子就干完一件事往往事倍功半。——拉采儿

90、做最优秀的人
只有经过寂寞的等待,才会迎来花开的灿烂;这个世界不存在我们办不到的事。——卡普兰

91、狡猾是一种冒险
狡猾并非是智慧,恰如调侃不等于幽默;狡猾往往是冒险,是通过冒险达到目的之心计。——斯巴达克

92、化纷扰为祝福
对待抱怨我们始终要抱着快乐之心,为对方创造一个美好的世界,这也是给自己创造一份幸福。——卡特

93、聪明的商人
真正的智慧是发生在出人意料之处,有许多惊人之举隐含着巨大的智慧。——培根

94、千年智慧的结晶
任何人的成功都源自他们的艰苦奋斗,没有一项荣誉是可以不付出一滴汗水而轻易得到的。——叔本华

95、智商的意义
这个世界上没有绝对的智者,一个聪明的人并不是指他事事都比别人高明,而仅是指在某一方面的天赋。——塞涅卡

96、没有标准答案
鼓励他人是尊重个性的最高体现,不要以自己的标准来衡量一切,世界是多元化的。——卡尔顿

97、千万别吃烂水果
面对一盆水果时,有人从烂的开始吃,吃了一盆烂的;有人从好的开始吃,吃了半盆好的。——马休尔

98、评估生命的价值
生命中最有价值的事,莫过于生命本身了。——苏格拉底

99、生长在心中的杂草
我们的心灵就像一座园圃,让它荒废还是让它洁净美丽,那全在于我们的意志。——柏拉图

100、用付出解决积怨
美德是智力的最高证明,真正聪明的人绝不会计较一时的得失,他们会用自己的智慧来赢得生活。——约翰逊

101、财富的秘密
每个人都渴望财富,其实财富就在我们身边,只要我们有一双善于发现的眼睛。——亨利•福特

102、有趣的职业游戏
把职业当做有趣的游戏,因为兴趣是成功的助燃器。——迈西尔

103、只贷一美元
尽管我们靠别人的知识成了一个博学之才,但要成为一个智者则要靠自己的智慧。——蒙田

104、最成功的推销术
做生意最大的成功之处不在于赚多少钱,而在于为他人提供多少服务。——洛克菲勒

105、麦当劳传奇
财富是位勤快的仆人,又是位刻薄的主妇。——培根

106、敢破才能立
只有敢于打破常规,才能取得非凡的业绩,创造出惊人的奇迹。——摩根索

107、把皮鞋重擦一遍
现实是此岸,理想是彼岸。中间隔着湍急的河流,行动则是架在川上的桥梁。——克雷洛夫
108、提炼机遇
凡事漠不关心的人,不会有奇迹发生。只有那些善于发现的人,才会找到人生的宝藏。——阿密艾尔

109、保险业巨子成功路
只要我们付出自己的努力,我们就能够做到我们想做的事,实现想要达到的目标。——吉普林

110、贫富的细小差别
只有眼光既远又广的人才能在人生路上扬眉吐气。——里厄

111、琼斯的法宝
一个人如果是个积极思考者,实行积极思维,喜欢接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。——劳埃尔

112、抛弃修补的心理
在生活中做每件事情,都应该有一个大局的眼光,但是有时候人们常常被眼前的蝇头小利所迷惑。——尼兹奇

113、永不低头
生活的苦难教会人们如何在不幸和贫穷前保持自己的理想,我们永远不会向苦难认输。——惠特曼

114、精打细算的美德
节俭是商业成功的必要条件,商人一定要严格要求自己不浪费,要先赚钱,再考虑花钱。——盖蒂

115、耕种自己的田
富人的悲哀在于:很少有富人掌握自己的财富,往往是财富掌握了他们。——英吉塞尔

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85、沉着冷静破难关

由于智慧的不明确性,每逢它落到无知里,人就把自己变成衡量一切事物的尺度。——维柯

公元1799年,当时法国的国力鼎盛,法国皇帝拿破仑一世,派遣大将军马桑拿,率领精锐部队共18000人,出兵侵略邻国奥地利。

当时的法国军队,横行整个欧洲,几乎是所向披靡。

马桑拿的部队,进军至奥地利边界一座名叫弗雷其克的小城。弗雷其克没有正式的军队,面对法国大军,完全没有任何准备。

马桑拿的大军,在复活节的上午来到弗雷其克城外,驻扎在高地上。将士们盔甲鲜明、耀武扬威地向城内高声呐喊。

弗雷其克城内的居民聚集在一起,商量该如何投降。在全城的大动乱当中,居民代表们从早上一直开会,到了下午,仍然商议不出一个所以然来。

最后,有位长老发言说:“今天是复活节,我们从早上开会直到现在,也得不到任何的结论,完全无能为力。为什么我们不停止讨论如何投降?为什么不一起来做复活节的礼拜?我建议立即敲响教堂的钟,召集居民们一起来做礼拜,至于那些法国军队,就交给上帝去对付他们吧!”

于是弗雷其克城内的各教堂钟声齐鸣,城内居民老老少少都聚集在教堂中,吟唱圣诗庆祝复活节。

法国军队的统帅马桑拿将军,是一位作战经验丰富的将领。他听到弗雷其克城内传来的钟声及诗歌吟唱声,深入研究之后,对他的幕僚群说:“情势不妙,今天早上我们大军初到时,城里哭声连天;而现在他们居然有心情庆祝复活节。根据我的经验,应该是城里有援军开到!”

当下马桑拿与幕僚们认为,不论对方的兵力是虚是实,法国部队孤军深入敌境,处境着实危险,便下令退兵。

于是弗雷其克城不费一兵一卒,单靠钟声及吟唱圣诗,而令法国退兵,一时传为美谈。

86、化险为夷

不要抱怨我们的贫穷,拥有智慧是我们最大的财富,任何时候它都会帮助我们成功。——马克•吐温

卡尔森走在深夜的纽约街道上,他的脚步十分急促,显然除了赶着要回家之外,他还担心遇上拦路的劫匪。

但往往越是惧怕,越能碰上。只见眼前小巷中黑影一闪,一个穿着风衣的瘦小男子挡住了他的去路,口中低声喝道:“站住,不要乱动!”

卡尔森看着抢匪手中的左轮枪,慢慢地举起双手,任由抢匪将他的皮夹搜刮而去。就在抢匪准备离开之际,卡尔森突然出声叫住了抢匪。

卡尔森说:“先生,你抢走我的钱没有关系。可是,我家里有一个极其凶悍的老婆,我回到家里,要是告诉她我被抢了,她一定不肯相信,会责怪我是因为去赌博,而把钱给输光了。”

抢匪道:“那关我什么事?”

卡尔森说:“能不能麻烦你,用手枪在我的帽子上射一个洞,这样我回去比较好交代。”

经不起卡尔森的再三恳求,抢匪勉为其难地在他的帽子上开了一枪,随后,卡尔森又说为了逼真,要求抢匪在他的外套、裤管、手套、靴子,甚至于手帕上,都留下弹孔。

正当身材瘦小的抢匪开枪开得过瘾之际,卡尔森微笑着说:“六颗子弹都打完了,我的皮夹该还给我了吧!”

87、先发制人

待人接物,既要内心谦和,又要学会人际交往的艺术,只有这样,人们才能相敬。——爱默生

卡耐基常常带着他的爱犬雷斯到附近的森林公园去散步。

有一天,他们在公园里遇见一位骑马的警察,这位警察好像迫不及待地要表现出他的权威:

“你为什么让你的狗跑来跑去,不给它系上链子或戴上口罩?”他申斥卡耐基,“难道你不晓得这是违法的吗?它可能在这里咬死松鼠,或咬伤小孩子。这次我不追究,但假如下回在公园里我看到这只狗还没有系上链子或套上口罩的话,你就必须跟法官解释啦。”

卡耐基客客气气地答应照办。

卡耐基的确想照办,可是雷斯不肯戴口罩,一天下午,雷斯和卡耐基在一座小山坡上赛跑,突然间卡耐基看到那位执法大人,跨在一匹红棕色的马上。雷斯跑在前头,直向那位警察冲去。

卡耐基这下栽了。他知道这点,所以他决定不等警察开口就先发制人。

卡耐基说:“警察先生,这下你当场逮到我了。我有罪,我没有托辞,没有借口了。你上星期警告过我,若是再带小狗出来而不替它戴口罩你就要罚我。”

“好说,好说,”警察回答的声调很柔和,“我晓得在没有人的时候,谁都忍不住要带这么一条小狗出来溜达。”

“的确是忍不住,”卡耐基回答,“但是这是违法的。”

“像这样的小狗大概不会咬伤别人吧?”警察反而为卡耐基开脱。

“不,它可能会咬死松鼠。”卡耐基说。

“哦,你大概把事情看得太严重了,”他告诉卡耐基,“我们这样办吧,你只要让它跑过小山,到我看不到的地方,事情就算了。”

88、看破真相

不要简单地模仿别人,否则你会在失败中结束模仿;美好的事物在于创新,你会在创新中得到满足。——马克•吐温

有一次,两个法国人和两个犹太人搭火车旅行。

法国人很单纯,每人买了一张票;而犹太人精打细算,两个人只买了一张票。法国人见到这种情形,就问犹太人:“你们只有一张票,那等列车长来查票时,你们怎么办?”

犹太人神秘地笑而不答,上了火车不久,便传来列车长查票的声音,只见两个犹太人挤进一间厕所内。

列车长查票,来到他们的车厢。敲了敲厕所的门,说:“车票看一下!”

门开了一条缝,一只手拿着一张票伸出来。列车长怎么也想不到,一间厕所内,竟会躲着两个人。

他看过了票,道:“嗯,好了,谢谢!”又把票从门缝中塞了回去。

到了目的地,他们四人玩得很尽兴。踏上归途买票时,两个法国人心想:“早上来时,犹太人的方法真不错……”

于是他们几经讨论后,决定也买一张票,轮到犹太人时,只见他们摇摇手,说这次就不买票了。

上了火车,两个法国人期待着:不知道犹太人又有什么好方法。说时迟、那时快,列车长又来查票了。

法国人顾不得观看犹太人的新招式,两人赶紧钻进了厕所。

又是“叩、叩”两声,犹太人敲了敲厕所的门,门应声而开,一只手拿着一张票,从门缝中伸出来。

犹太人:“嗯,谢谢——”

两个犹太人拿了票,立刻往前一节车厢的厕所奔去。

89、分段实现大目标

做事要懂得循序渐进,遵循事物的规律,急于一下子就干完一件事往往事倍功半。——拉采儿

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。

两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈谈经验。

山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。

10年后,这个谜终于被解开,山田本一在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

在山田本一的自传中发现这段话的时候,我正在读法国作家普鲁斯特的《追忆似水年华》,这部作者花了16年写成的7卷巨著,有很多次让我望而却步,要不是山田本一给我的启示,这部书可能还会像一座山一样横在我的眼前,现在它已被我踏平了。

90、做最优秀的人

只有经过寂寞的等待,才会迎来花开的灿烂;这个世界不存在我们办不到的事。——卡普兰

一个衣衫褴褛、满身补丁名叫查理的男孩子跑到建筑工地上,来到一个衣着光鲜、叼着雪茄的男人面前,诚恳地问道:“您能不能告诉我,我要怎样做才能使自己长大后变得像您一样有钱?”

这男人就是工地的建筑商,他吐出一口烟雾,回答道:“小伙子,回去买件红外套,在工作中拼命地干。”

看男孩子一脸困惑的样子,他又吐了一口烟,接着说道:“你看到那边在脚手架上工作的人了吗?他们是不是看上去全都是一样?我根本不可能把这些工人的名字全都记住,也记不住他们的样子。”

“但是,”他接着说,“能让一个老板记住的员工靠的就是他的工作。你仔细看那边,有一个穿红外套的工人,他的脸也晒得红红的。我格外注意到了他,因为他似乎总是比别人更卖力,做得更带劲。每天早上,他都比大家来得早那么一点;每天下工时,他似乎又总是走得晚一点。因为他的那件红外套,和他的工作表现,我一下就能认出他来。我准备找一个工地上负责的监工,由于他给我留下的这些印象,我已决定由他来担任,如果他表现出色,我还会把更重要的事情交给他做。如果他努力,他会成为一个有钱人。”

“小伙子,其实这也是我发达起来的过程,我卖力工作,成为我周围所有人中最好的。如果我和大家一样穿白色衬衫,可能就没人注意到我了,所以我天天穿红色外套,同时倍加努力。不久老板就注意到了我,让我当他的副手。后来我努力存钱,自己成为了老板。”

91、狡猾是一种冒险

狡猾并非是智慧,恰如调侃不等于幽默;狡猾往往是冒险,是通过冒险达到目的之心计。——斯巴达克

斯特曾在印度生活过,他回来对朋友说了这样一件事:

从前,在印度,有些穷苦的人为了挣点钱,不得不冒险去猎蟒。

那是一种巨大的蟒,一种以潮湿的岩洞为居穴的蟒,背部有黄色的斑纹,腹部呈白色,喜吞尸体,尤喜吞人的尸体。于是它被某些部族的印度人视为神明,认定它们是被更高级的神明派遣来的承担着消化掉尸体的使命的特使。因此,人死后,往往抬到有蟒占据的岩洞口去,祈祷尽快被蟒吞掉。为使蟒吞起来更容易,要在尸体上涂满油膏。油膏散发出特别的香味儿,蟒一闻到,就爬出洞了……

为生活所迫的穷苦人,企图猎到这种巨大的蟒,就佯装成一具尸体,朝自己身上涂遍油膏,潜往蟒的洞穴,直挺挺地躺在洞口。

蟒就在洞中从人的双脚开始吞,人渐渐被吞入,蟒躯也就渐渐从洞中伸出来。如果不懂得这一点,把头朝向洞口,那么顷刻便没命了,猎蟒的企图也就成了痴心妄想了……

通常它吞一个涂了油膏的大人,需要20分钟。

猎蟒者在它将自己吞了一半的时候,也就是吞到腰际时,粹不及防地坐起来,以瞬间的速度,一手掀起蟒的上腭,另一手将刀用全力横向一削,于是蟒的半个头,连同双眼,就会被削下来。自家的生死,完全取决于那一瞬间的速度和力度。蟒突然间受到剧烈疼痛的强刺激,便会将已经吞下去的半截人体一下子吐出来。人就地一滚躲开,蟒失去了上腭连同双眼,想咬,咬不成;想缠,看不见,愤怒到极点,用身躯盲目地抽打岩石,最终力竭而亡。

但是如果速度达到而力度稍欠,未能将蟒的上半个头削下,蟒眼仍能看到,那么它就会带着受骗上当的极大愤怒,蹿过去将人缠住,直到将人缠死,与人同归于尽……

有一个13岁的孩子。他和他的父亲相依为命。父亲患了重病,奄奄一息,无钱医治。只要有钱医治,医生保证病是完全可以治好的,钱也不多。于是那少年萌生了猎蟒的念头。他明白,只要能猎得一条蟒,卖了蟒皮,父亲就不至于眼睁睁地死去了……

某天夜里,他就真的用行动去实现他的念头了。他在有蟒出没的山下脱光衣服,往自己身上涂遍了带香味的油膏。他涂得非常仔细,连一个脚趾都没忽略掉。一个少年如果一心要干成一件非干成不可的大事,那认真的态度往往超过了大人。

那少年手握一柄锋利的尖刀,趁夜黑仰卧在蟒的洞穴口。天亮之时,蟒发现了他,就从他并拢的双脚开始吞他。他屏住呼吸。不管蟒吞得快还是吞得慢,猎蟒者都必须屏住呼吸。蟒那时是极其敏感的,只要人稍微明显地呼吸,蟒都会察觉到。

不幸就发生在那少年的身体快被吞进了一半之际——有一只小蚂蚁钻入了少年的鼻孔。少年终于打了个喷嚏,结果可想而知……

92、化纷扰为祝福

对待抱怨我们始终要抱着快乐之心,为对方创造一个美好的世界,这也是给自己创造一份幸福。——卡特

一个餐厅里,正是午间生意最繁忙的时刻,偏偏整个餐厅上上下下,只有一个小服务员杰克当班,他忙进忙出的,几近焦头烂额。

在如此繁忙的时候,若是客人愿意配合,杰克的工作倒也能够顺利进行。不幸的是,正巧又来了一位极其挑剔的新客人。

这位麻烦的客人走进餐厅里,坐定之后,也不管杰克正忙得不可开交,立刻把他叫住,抱怨餐厅内没有开冷气,很是闷热。

杰克忙不迭地道歉,答应立即处理这个问题。过了一会儿,这位难缠的新客人,又将杰克拦了下来,说他把冷气开得太冷了,让他感到不舒服。

杰克的耐性奇佳,又立即连声道歉,并保证,一定立即将冷气调整到合适的温度。

旁边一位客人,从头到尾冷眼旁观这一幕,不禁暗暗为杰克叫屈。

待杰克走过他身边时,这位抱不平的客人安慰他道:“那个烦人的家伙,一下要开冷气,一下又嫌太冷了,他是不是快要把你给弄疯掉了?”

杰克气定神闲地悄声答道:“不,是我快把他给弄疯掉了。这店里从来就没有装过冷气。”

93、聪明的商人

真正的智慧是发生在出人意料之处,有许多惊人之举隐含着巨大的智慧。——培根

从前,有位名叫狄利斯的商人和他长大成人的儿子一起出海远行。他们随身带上了满满一箱子珠宝,准备在旅途中卖掉,但是没有向任何人透露过这一秘密。

一天,狄利斯偶然听到水手们在交头接耳。原来,他们已经发现了珠宝,并且正在策划着谋害他们父子俩,以掠夺这些珠宝。

狄利斯听了之后吓得要命,他在自己的小屋内踱来踱去,试图想出个摆脱困境的办法。儿子问他出了什么事情,狄利斯于是把听到的全部告诉了他。

“同他们拼了!”年轻人断然道。

“不,”狄利斯回答说,“他们会制服我们的!”

“那把珠宝交给他们?”

“也不行,他们还会杀人灭口的。”

过了一会,狄利斯怒气冲冲地冲上了甲板,“你这个笨蛋儿子!”他叫喊道,“你从来不听我的忠告!”

“老头子!”儿子叫喊着回答,“你说不出一句值得我听进去的话!”

当父子俩开始互相谩骂的时候,水手们好奇地聚集到周围。老人冲向他的小屋,拖出了珠宝箱。

“忘恩负义的家伙!”狄利斯尖叫道,“我宁肯死于贫困也不会让你继承我的财富!”

说完这些话,他打开了珠宝箱,水手们看到这么多的珠宝时都倒吸了一口凉气。狄利斯又冲向栏杆,在别人阻拦他之前将宝物全都投入了大海。

过了一会儿,父子俩都目不转睛地注视着那只空箱子,然后两人躺倒在一起,为他们所干的事而哭泣不止。后来,当他们单独一起呆在小屋里时,父亲说:“我们只能这样做,孩子,再也没有其他的办法可以救我们的命!”

“是的,”儿子答道,“您这个法子是最好的了。”

轮船驶进了码头后,狄利斯同他的儿子匆匆忙忙地赶到了城市的地方法官那里。他们指控了水手们的海盗行为和犯了企图谋杀罪,法官逮捕了那些水手。法官问水手们是否看到老人把他的珠宝投入了大海,水手们都一致说看到过。法官于是判决他们都有罪。

法官说道:“什么人会弃掉他一生的积蓄而不顾呢,只有当他面临生命的危险时才会这样去做吧?”水手们只得赔偿了狄利斯的珠宝,法官因此饶了他们的性命。

94、千年智慧的结晶

任何人的成功都源自他们的艰苦奋斗,没有一项荣誉是可以不付出一滴汗水而轻易得到的。——叔本华

数百年前,英国一位聪明的老国王召集了所有聪明的大臣,交待了一个任务:“我要你们编一本《各时代的智慧录》,以便流传到后世。”

这些聪明的大臣离开老国王以后,工作了很长一段时间,最后完成了一本十二卷的巨著。老国王看了后说:“各位大臣,我确信这是各时代的智慧结晶。然而,它太厚了,我怕人们不会去读完它。把它浓缩一下吧!”

这些聪明的大臣又经过长期的努力工作,几经删减之后,完成了一卷书。然而,老国王还是认为太长了,又命令他们继续浓缩。

这些聪明的大臣于是把这本书浓缩成了一句话。老国王看到这句话时,显得很得意,说:“各位大臣,这真是各时代的智慧结晶,并且各地的人一旦知道这个真理,我们所担心的大部分问题就可以解决了。”

这句话是:“天下没有免费的午餐。”

美国的雷纳•川伽的例子,可以说是这句话的很好例证。

1828年,川伽先生继承了一笔价值10万美元的产业。到了1838年,他却宣告破产。

川伽先生自己剖析了破产的原因:“我的父亲不但事业成功,而且为人慷慨。在我高中的时候,我只要有用钱的地方,他就允许我随时用银行的账号开支票;到了我上大学的时候,我更是精于此道了。我完全不知道钱的价值,更不知道要用什么方法去赚取,我只知道如何用父亲的账号去签写支票。”

幸运的是,川伽先生破产后,及时地调整了自己,全力以赴地投入到工作之中,将失去的产业都赚了回来。但更重要的是,他把这些宝贵的经验都传给了两个儿子。努力使儿子们明白:凡事均要靠自己的努力,这才是最根本的生存之道。即使有可观的遗产,也不可过多指望!这比单独只给他们财富要有意义多了。

95、智商的意义

这个世界上没有绝对的智者,一个聪明的人并不是指他事事都比别人高明,而仅是指在某一方面的天赋。——塞涅卡

艾萨克在部队服役时,曾参加过一种全体士兵都参加的智力测验,他获得了160分的高分。要知道,部队中从没出现过这么高的分数,而且标准值也才是100分,于是艾萨克理所当然地被称为天才。

众口一词的称赞并没有改变艾萨克的境遇,第二天,艾萨克仍是一名列兵,最高职务也不过是担任伙食值勤员,但那种感觉却是相当美妙的。

以后,艾萨克一生中一直得这样的高分,所以艾萨克有充足的理由相信自己非常聪明,同时希望别人也这样看他。然而,实际上的问题是:智商高又意味着什么呢?也许仅仅表明他很善于做智力测验题,而出题者很可能是智力类型和爱好都跟他类似的人。他们编制的学究式的题目就真的能衡量人的智力水平吗?

举个例子吧。艾萨克过去有位汽车修理师,他不大可能在智商测验中得到超过80分的成绩。所以艾萨克总是想当然地认为自己比他聪明得多。然而,每当艾萨克的汽车出了毛病,艾萨克总得急急忙忙地去找他,焦急地注视着他检查汽车的相应部位,对他的分析如聆神谕般洗耳恭听——而他总是能把艾萨克的汽车修好。

那么,如果让这位修理师来主持智商测验,或者让一位木匠、一个农夫,再不就是除了学究以外任何一个人来设计题目,结果都会表明艾萨克是一个笨蛋,而且艾萨克也真的会是一个笨蛋。如果不让艾萨克使用从学院里学习来的语言技巧,如果艾萨克不得不用双手去做一些复杂而艰苦的工作……艾萨克干得肯定很差劲。

再来谈谈艾萨克的汽车修理师吧。他有个习惯,每次见到艾萨克都爱说些笑话。有一次,他从引擎盖下抬起头来说:

“博士,有一个又聋又哑的人来到一家五金店买钉子,他把两个手指头并拢放在柜台上,用另一只手做了几次锤击动作,店员给他拿来一把锤子。他摇摇头,指了指正在敲击的那两个手指头,店员便给他拿来了钉子,他选出合适的就走了。那么,博士,听好了,接着进来了一个瞎子,他要买剪刀,你猜他是怎样表示的呢?”

艾萨克举起右手,用食指和中指做了几次剪刀动作。修理师一看,开心地哈哈大笑起来,“啊!你这个笨蛋。他当然是用嘴巴说要买剪刀呀。”接着他又颇为得意地说:“今天我用这个问题把所有的主顾都考了一下。”

“上当的人多吗?”艾萨克急着问。

“不少。”他说,“但我事先就断定你一定会上当。”

“那为什么?”艾萨克不无诧异地问。

“因为你受的教育太多了,博士,从这一点上就可以知道你不会太聪明的。”

艾萨克有一种非常不安的感觉:他的话确实有道理。

96、没有标准答案

鼓励他人是尊重个性的最高体现,不要以自己的标准来衡量一切,世界是多元化的。——卡尔顿

很久以前,卡兰得拉接到他的同事的一个电话,他问卡兰得拉是否愿意为一个试题的评分做鉴定人,因为他的同事想给他的一个学生答的一道物理题打零分,而他的学生则声称应该得满分。这位学生认为这种测验制度不对,他一定要争取满分。因此,老师和学生同意将这件事委托给一个公平无私的仲裁人,而卡兰得拉被选中了……

卡兰得拉到他同事的办公室,并阅读这道试题。试题是:试证明怎么能够用一个气压计测定一栋高楼的高度。

学生的答案是:“把气压计拿到高楼顶部,用一根长绳子系住气压计,然后把气压计从楼顶向楼下坠,直到坠到街面为止,然后把气压计拉上楼顶,测量绳子放下的长度。这长度即为楼的高度。”

这是一个有趣的答案,但是这位学生应该获得称赞吗?卡兰得拉指出,这位学生应该得到高度评价,因为他的答案完全正确。另一方面,如果高度评价这个学生,就应该给他物理课程的考试打高分;而高分就证明这个学生知道一些物理学知识,但他的回答又不能证明这一点……

卡兰得拉让这个学生在6分钟之内回答同一个问题,但必须在回答中表现出他懂得一些物理学知识……在最后一分钟里,这位学生赶忙写出他的答案,它们是:把气压计拿到楼顶,让它斜靠在屋顶的边缘处。让气压计从屋顶落下,用秒表记下它落下的时间,根据落下的距离等于重力加速度乘下落时间的平方的一半算出建筑物的高度。

看完这个答案,卡兰得拉问他的同事是否让步。同事让步了,于是卡兰得拉给了这个学生几乎是最高的评价。正当卡兰得拉要离开他同事的办公室时,卡兰得拉记得那位同学说他还有另外一个答案,于是卡兰得拉问是什么样的答案。学生回答说:“啊,利用气压计测出一个建筑的高度有许多办法。例如,你可以在有太阳的日子在楼顶记下气压表的高度和它影子的长度,又测出建筑物影子的长度,就可以利用简单的比例关系,算出建筑物的高度。”

“很好,”卡兰得拉说,“还有什么答案?”

“有呀,”那个学生说,“还有一个你会喜欢的最基本的测量方法。你拿着气压表,从一楼登梯而上,当你登楼时,用符号标出气压表上的水银高度,这样你可以用气压表的单位得到这栋楼的高度。这个方法最直截了当。”

“当然,如果你还想得到更精确的答案,你可以用一根弦的一端系住气压表,把它像一个摆那样摆动,然后测出街面和楼顶的g值(重力加速度)。从两个g值之差,在原则上就可以算出楼顶高度。”

最后他又说:“如果不限制我用物理学方法回答这个问题,还有许多其他方法。例如,你拿上气压表走到楼房底层,敲管理人员的门。当管理人员应声时,你对他说下面一句话,‘亲爱的管理员先生,我有一个很漂亮的气压表。如果你告诉我这栋楼的高度,我将把这个气压表送给您……”

97、千万别吃烂水果

面对一盆水果时,有人从烂的开始吃,吃了一盆烂的;有人从好的开始吃,吃了半盆好的。——马休尔

一天,有位大学教授特地向圣地亚神父贝阿斯问道。神父先是以礼相待,却不说道,他将茶水注入这位来客的杯子,杯子已满却还在继续注入。

教授眼睁睁地望着茶水不停地溢出杯外,终于不能沉默了,大声说道:“已经溢出来了,不能再倒了。”

“你就像杯子一样”,贝阿斯答道,“里面装满了你自己的看法,你不先把自己的杯子倒空,让我如何对你说道。”

贝阿斯是有道理的。有时候,如果人们只抓住自己的东西不放,就很难接受别人的东西。特别是现代社会,人变得越来越贪婪,有些人什么都不愿放弃,结果却什么也得不到,有所失才会有所得。

俄国人夏天吃水果,一次会买很多回家。有的水果由于天气热很容易坏。他们大多数人都会选择先吃坏的再吃好的,结果等到把坏的吃完了,好的也变坏了。其实,这不是一种节俭的行为,而是一种贪婪和奢望。放弃不是失败,是智慧;放弃不是削减,是升华。

美国著名的管理顾问杜拉克先生在他的《社长论》中如此论述:“产品慢慢上了年纪,销售额的增长渐渐变得困难了。反过来,效益也日益低下。于是这个产品成了造成企业业绩恶化的罪魁祸首。是否放弃这个产品,对企业业绩的好坏影响极大。但是通常很难做出放弃它的决定,因为它曾经是我们公司的龙头产品。这个道理很简单,虽然过于平凡,但却难以割舍。‘割爱’之难,在现实生活中是难以想像的。但是我们必须明白,舍弃本身才是革新的第一步。”

不会放弃就等于背上许多沉重的负担。比如说那些式样过时、穿上去使你感觉很不舒服的旧衣服,如果不想扔掉,那只能让它们占据着本就拥挤的空间,还要不断地收拾、整理,费时费力。

98、评估生命的价值

生命中最有价值的事,莫过于生命本身了。——苏格拉底

生长在孤儿院中的比尔,常常悲观地问院长:

“像我这样没有人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?”

“父母抛弃了我,上帝为什么还要我继续受苦?”

“人生是受苦的,那么生命的意义何在?”

院长总是笑而不答。

有一天,院长交给比尔一块石头,说:“明天早上,你拿这块石头到市场去卖,但不是‘真卖’,记住,不论别人出多少钱,绝对不能卖,你只是看看别人能给你开多高的价钱。”

第二天,比尔蹲在市场角落,很让比尔感到意外,竟然有好多人要向他买那块石头,而且价钱愈出愈高。回到院内,比尔兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去叫卖。

第三天,在黄金市场,竟有人出比昨天高十倍的价钱买那块石头。比尔十分奇怪,这么一块石头在黄金市场居然能卖这样高的价钱。

最后,院长叫比尔把石头拿到宝石市场上去展示。结果,石头的身价较昨天又涨了十倍,再加上比尔怎么都不卖,那块石头竟被传扬成“稀世珍宝”。许多人都抢着要和比尔做个交易,非要买到这块石头不可。

比尔兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,将这一切禀报院长。院长望着比尔,徐徐说道:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,被说成稀世珍宝。你不就像这石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义,有价值。”

99、生长在心中的杂草

我们的心灵就像一座园圃,让它荒废还是让它洁净美丽,那全在于我们的意志。——柏拉图

休谟的弟子,个个学富五车。

一天,这位先哲意识到自己将不久于人世,他对弟子们颇有些放心不下,于是就决定露天讲授最后一堂课。

“你们看,田野里长着些什么?”休谟问。

“杂草。”弟子们异口同声地回答道。

“告诉我,你们该怎么除掉这些杂草?”

众弟子不禁有点愕然,心里说:这个问题也太简单了。

大弟子首先开口道:“只要给我一把锄头就足够了。”

二弟子马上说:“还不如用火烧来得利索。”

三弟子反驳说:“要想斩草除根,只有深挖才行。”

……

等弟子们全都讲完后,休谟微微一笑,站起来说:“这堂课就到此为止。你们回去后按照自己的方法去清除一片杂草,一年之后再在这里相聚。”

一年时间转眼间就过去了,当弟子们再次相聚时,他们都很苦恼,因为无论他们采取什么方法,都没有明显的效果,有的反而更多了。因此,众弟子都等着向老师请教。

然而先哲已经与世长辞了,死后只留给弟子们一本书。书中有这么一段话:“你们的办法是不能把杂草彻底清除干净的,因为杂草的生命力很强。要想除掉田野里的杂草,最好的办法就是在田野里种上庄稼。是否想过,你们的心灵也是一片田野。”

100、用付出解决积怨

美德是智力的最高证明,真正聪明的人绝不会计较一时的得失,他们会用自己的智慧来赢得生活。——约翰逊

英国有一位辛勤的佃农古奥,因为买不起一般平地上的肥沃良田,遂独自找了一块山坡地,经过努力开垦,把贫瘠的山坡地,开辟为产量甚丰的梯田。

许多村庄里的穷佃农们,看到古奥的成就,争相效仿,纷纷在山脚下,辟出一片一片的梯田。

起初,这些在山坡梯田耕作的佃农们,每天忙着自己田里的耕作,倒也相安无事,一直到了有一年,雨水不够丰沛,田里已有明显缺水的现象。

看到旱象已生,古奥早已做好充分的准备。他在山中找到了几处水源,挖好渠道,将山泉水大量地引进他的梯田,所以,虽然山脚下的梯田缺水,但古奥梯田中的作物,却依然欣欣向荣。

一天早上,辛勤的古奥如往常一般来到他的田里,突然大吃一惊,整片梯田的灌溉水,竟然全部流失,梯田里呈现干涸的现象。

古奥赶紧做了弥补,除了将田里补满灌溉水之外,他还要仔细地进行调查,为何田里会有失水的现象。

结果,在田埂上发现一个极大的缺口。原来是山脚下的那些佃农们,趁夜里挖破他的田埂,将古奥的田水往下引流,去灌溉他们自己的旱田。

在接下来的几天当中,古奥加倍努力地工作,开挖了几条新的渠道,将他找到的水源,顺利地引到山脚下每一个缺水的梯田中,把那些佃农的梯田用水灌得满满的,让他们不再有缺水的恐慌。

山脚下的梯田,从此之后,再也不会缺水;辛勤的古奥,再也不用担心有人会来挖他的田埂了。

101、财富的秘密

每个人都渴望财富,其实财富就在我们身边,只要我们有一双善于发现的眼睛。——亨利•福特

狄奥力•菲勒出生在一个贫民窟里,和所有出生在贫民窟的孩子一样,他争强好斗,也喜欢逃学。

唯一不同的是,菲勒有一种天生会赚钱的眼光。他把一辆街上捡来的玩具车修理好,让同学们玩,然后每人收取半美分,他竟然在一个星期内赚回一辆新玩具车。菲勒的老师对他说:“如果你出生在富人家庭,你会成为一个出色的商人。但是,这对你来说已是不可能的,你能成为街头商贩就不错了。”中学毕业后,菲勒真的成了一名商贩。正如他的老师所说的,在他贫民窟的同龄人中,这已是相当体面的了。他卖过小五金、电池、柠檬水,每一样他都得心应手。

菲勒起家靠的是一堆丝绸。这些丝绸足有一吨之多,来自日本,但因为在海轮运输当中遭遇风暴,它们被染料浸湿了。这些被浸染的丝绸成了日本人头痛的东西,他们想处理掉,却无人问津;想搬运到港口,扔进垃圾箱,又怕被环境部门处罚。于是,日本人打算在回程路上把丝绸抛到大海里。

港口的一个地下酒吧,是菲勒夜晚的乐园,他每天都来这里喝酒。那天,菲勒喝醉了。当他步履蹒跚地走到几位日本海员旁边时,海员们正在与酒吧的服务员说那些令人讨厌的丝绸。说者无心,听者有意,他感到机会来了。

第二天,菲勒来到海轮上,用手指着停在港口的一辆卡车对船长说:“我可以帮助你们把这些没用的丝绸处理掉。”结果,他不花任何代价便拥有了这些被化学染料浸过的丝绸。然后,他把这些丝绸制成迷彩服、迷彩领带和迷彩帽子。几乎是一夜之间,他靠这些丝绸拥有了10万美元的财富。

从此,菲勒不再是商贩,而成为一名商人。

有一次,菲勒在郊外看上了一块地。他找到地皮的主人,说他愿花10万美元买下来。地皮的主人拿到10万美元后,心里嘲笑他真愚蠢:这样偏僻的地段,只有傻子才会出这么高的价钱!

令人料想不到的是,一年后,市政府宣布将在郊外建造环城公路。不久,菲勒的地皮升值了150倍。城里的一位地产富豪找到他,愿意出2000万美元购买他的地,富豪想在这里建造一个别墅群。但是,商人没有出卖他的地,他笑着告诉富豪:“我还想等等,因为我觉得这块地应该值更多。”

果然,三年后,菲勒把这块地卖到2500万美元。从此,他成了新贵,可以像上层人一样出入高贵的场所。他的同行们很想知道他当初是如何获得这些信息的,甚至怀疑他和市政府的高级官员有来往,但结果令他们很失望,菲勒没有一位在市政府任职的朋友。

菲勒的发迹简直就是一个谜。菲勒活了77岁。临死前,他让秘书在报纸上发布了一个消息,说他即将去天堂,愿意给逝去亲人的人带口信,每则收费100美元。这一看似荒唐的消息,引起了无数人的好奇心,结果他赚了10万美元。如果他能在病床上多坚持几天,可能赚得还会更多些。他的遗嘱也十分特别,他让秘书再登一则广告,说他是一位礼貌的绅士,愿意和一个有教养的女士同卧一个墓穴。结果,一位贵妇人愿意出资5万美元和他一起长眠。

102、有趣的职业游戏

把职业当做有趣的游戏,因为兴趣是成功的助燃器。——迈西尔

“一般人大都是羡慕别人的幸运,嫉妒别人的成功,而不振奋自己的意志,努力实行,只想坐待良机。”美国医药界的查理•华葛林说,“我也曾是这样的一个人。”

华葛林原来只开设一家规模很小的西药房,他也有与一般人一样的见解,他怨恨自己的职业,他也常涉足歌台舞榭,可是后来他曾自问:“我能舍弃这种生涯吗?我能在我的职业中施展我的才能吗?”

终于,他下定决心,想了一个方法,找到了使他获得成功的钥匙。他曾欣欣然自述他为顾客服务的态度,怎样使顾客满意,怎样招徕生意:“假如有人电话购货,我一面接电话,一面举手招呼我的伙计立刻把物品送去。”

有一天电话来了,他大声回答说:“好,郝斯福夫人,两瓶消毒药消水,1 4磅消毒棉花,还要别的吗?啊!今天天气真好,还有……”他不住地讨好他的顾客,同时指挥伙计,把货物取齐,马上送去。伙计也训练有素,在接电话一分钟内,就将物品送至郝斯福夫人家的门口,而他们仍在继续谈话,等到她说:“门铃在响了,华葛林先生,再见!”于是他放下了电话听筒,面露喜色,知道货已送到。

事后,郝斯福夫人常对别人说起这件事:当她订货的电话尚未打完,物品已经送到了。

她无意中的传播,使附近的居民都来他的药房购物,并渐渐扩展到别处居民,使他们也都成为他药房中的长期顾主。从此,他的一间小小药房便扩展成了公司,并成立了制药厂,各地也设有许多营业鼎盛的分店。

华葛林说他的成功诀窍,在于他工作的态度。他发现职业原可以作为极有兴趣的游戏,他于是就以游戏的竞技者出现,努力发挥竞技的技巧,尽力去做。

“我的改变来自朋友撒玛尔•孚克的指导。”华葛林对他的成功笑着说。

撒玛尔•孚克制造螺旋钉,该是多么单调,多么厌烦的工作。一满箱的螺丝钉在等着他,就这样把他毕生的幸福,都葬送在这些钉子上面,怎不令做这种工作的撒玛尔•孚克望而生畏、自怨自艾呢?可是,环境又不允许他有另外的想法辞职不干,那就等于失业。但他终于战胜了环境,把自己从困苦中拯救出来,终于荣任鲍尔温机车制造厂的厂长。

他用的方法就是把厌烦的螺丝钉工作,变做有趣的游戏,化腐朽为神奇,使他的工作前途变得光明起来。

他对一起工作的同伴说:“朋友!我们来竞赛吧!你专做磨光钉子的工作,我专门整理尺寸,假如你磨厌倦了,我们就彼此交换,我们来竞赛,看谁做得多。”从此,工作效率很快提高了,他们不久就站在生产模范的锦旗下拍照,并且一帆风顺地拾级上升。

他在厂长就职典礼上说:“假使你不能在你的工作中寻求成功的快乐,那你还是另换一个方法,把工作当做游戏。”

103、只贷一美元

尽管我们靠别人的知识成了一个博学之才,但要成为一个智者则要靠自己的智慧。——蒙田

犹太富豪拉宾走进一家银行,来到贷款部前,大模大样地坐了下来。

“请问先生,您有什么事情需要我们效劳吗?”贷款部经理一边小心地询问,一边打量来人的穿着:名贵的西服,高档的皮鞋,昂贵的手表,还有镶宝石的领带夹子

“我想借点钱。”

“完全可以,您想借多少呢?”

“1美元。”

“只借1美元?”贷款部的经理惊愕了。

“我只需要1美元。可以吗?”

“当然,只要有担保,借多少,我们都可以照办。”

“好吧。”犹太人从豪华的皮包里取出一大堆股票、国债、债券等放在桌上,“这些做担保可以吗?”

经理清点了一下,“先生,总共50万美元,做担保足够了,不过先生,您真的只借1美元吗?”

“是的。”拉宾面无表情地说。

“好吧。到那边办手续吧,年息为6%,只要您付6%的利息,一年后归还,我们就把这些股票和担保的债券还给您……”

“谢谢……”犹太富豪办完手续,便准备离去。

一直在一边冷眼旁观的银行行长怎么也弄不明白,一个拥有50万美元的人,怎么会跑到银行来借1美元呢?

他从后面追了上去,有些窘迫地说:“对不起,先生,可以问您一个问题吗?”

“你想问什么?”

“我是这家银行的行长,我实在弄不懂,你拥有50万美元的家当,为什么只借1美元呢?要是您想借40万美元的话,我们也会很乐意为您服务的……”

“好吗!既然你如此热情,我不妨把实情告诉你。我到这儿来,是想办一件事情,可是随身携带的这些票券很碍事,我问过几家金库,要租他们的保险箱,租金都很昂贵,我知道贵行的保安很好,所以嘛,就将这些东西以担保的形式寄存在贵行了,由你替我保管,我还有什么不放心呢?况且利息很便宜,存一年才不过6美分……”

104、最成功的推销术

做生意最大的成功之处不在于赚多少钱,而在于为他人提供多少服务。——洛克菲勒

乔•吉拉德被誉为世界上最伟大的推销员,他在15年中卖出13001辆汽车,并创下一年卖出1425辆(平均每天4辆)的记录,这个成绩被收入《吉尼斯世界大全》。那么你想知道他推销的秘密吗?

曾经有一次一位中年妇女走进乔•吉拉德的展销室,说她想在这儿看看车打发一会时间。闲谈中,她告诉乔•吉拉德她想买一辆白色的福特车,就像她表姐开的那辆一样,但对面福特车行的推销员让她过一小时后再去,所以她就先来这儿看看。她还说这是她送给自己的生日礼物:“今天是我55岁生日。”

“生日快乐!夫人。”乔•吉拉德一边说,一边请她进来随便看看,接着出去交待了一下,然后回来对她说:“夫人,您喜欢白色车,既然您现在有时间,我给您介绍一下我们的双门式轿车——也是白色的。”

他们正谈着,女秘书走了进来,递给乔•吉拉德一打玫瑰花。乔•吉拉德把花送给那位夫人:“祝您生日快乐,尊敬的夫人。”

显然她很受感动,眼眶都湿了。“已经很久没有人给我送礼物了。”她说,“刚才那位福特推销员一定是看我开了部旧车,以为我买不起新车,我刚要看车他却说要去收一笔款,于是我就上这儿来等他。其实我只是想要一辆白色车而已,只不过表姐的车是福特,所以我也想买福特。现在想想,不买福特也可以。”

最后她在乔•吉拉德这儿买走了一辆雪佛莱,并写了一张全额支票,其实从头到尾乔•吉拉德的言语中都没有劝她放弃福特而买雪佛莱的词句。只是因为她在这里感觉受到了重视,于是放弃了原来的打算,转而选择了乔•吉拉德的产品。

105、麦当劳传奇

财富是位勤快的仆人,又是位刻薄的主妇。——培根

有统计资料表明,现在美国有1.35万间麦当劳店,一年的营业总额突破40亿美元大关。拥有这两个数据的主人是一个叫琼森的人,英国麦当劳社名誉社长。琼森开始创立自己的事业就是经营麦当劳。麦当劳是闻名全球的连锁快餐公司,采用的是特许连锁经营机制,而要取得特许经营资格是需要具备相当财力和特殊资格的。

而琼森当时只是一个才出校门几年、毫无家族资本支持的打工一族,根本就无法具备麦当劳总部所要求的75万美元现款和一家中等规模以上银行信用支持的苛刻条件。只有不到5万美元存款的琼森,看准了美国连锁快餐文化在英国的巨大发展潜力,决意要不惜一切代价在英国创立麦当劳事业,于是绞尽脑汁东挪西借起来。事与愿违,5个月下来,他只借到4万美元。面对巨大的资金落差,要是一般人,也许早就心灰意懒、前功尽弃了。然而,琼森却有对困难说不的勇气和锐气,偏要迎难而上,遂其所愿。

于是,在一个风和日丽的春天的早晨,他西装革履满怀信心地跨进伦敦银行总裁办公室的大门。琼森以极其诚恳的态度,向对方表明了他的创业计划和求助心愿。在耐心细致地听完他的表述之后,银行总裁作出了“你先回去吧,让我再考虑考虑”的决定。

琼森听后,心里即刻掠过一丝失望,但马上镇定下来,他恳切地对总裁说了一句:“先生,可否让我告诉你我那5万美元存款的来历呢?”回答是“可以”。

“那是我6年来按月存款的收获,”琼森说道,“6年里,我每月坚持存下1 3的工资,雷打不动,从未间断。6年里,无数次面对过度紧张或手痒难耐的尴尬局面,我都咬紧牙关,克制欲望,硬挺了过来。我早就立下宏愿,要以10年为期,存够10万美元,然后自创事业,出人头地。现在机会来了,我一定要提早开创事业……”

琼森一口气讲了10分钟,总裁越听神情越严肃,并向琼森问明了他存钱的那家银行的地址,然后对琼森说:“好吧,年轻人,我下午就会给你答复。”

送走琼森后,总裁立即驱车前往那家银行,亲自了解琼森存钱的情况。柜台小姐了解总裁来意后,说了这样几句话:“哦,是问琼森先生哪。他可是我接触过的最有毅力、最有礼貌的一个年轻人。6年来,他真正做到了风雨无阻地准时来我这里存钱。老实说,这么严谨的人,我真是要佩服得五体投地了!”

听完小姐介绍后,总裁大为动容,立即打通了琼森家里的电话,告诉他伦敦银行可以毫无条件地支持他创建麦当劳事业。

106、敢破才能立

只有敢于打破常规,才能取得非凡的业绩,创造出惊人的奇迹。——摩根索

在阿妮塔•罗迪克开始开办形体商店,专门销售爱丽塔公司纯天然化妆品的时候,阿妮塔就决定打破以前的经营原则和经商理论的条条框框,而且直到今天,她还在打破这些原则。当然,违反常规是有后果的。对于阿妮塔来说,这种“后果”就是:现在形体商店在全世界有1500多家分店,总资产价值超过了5亿美元,并对化妆品生产业的主要竞争者,在产品和市场销售方面发挥着影响。这些还只是阿妮塔在这个商业大竞技场中得到的结果。形体商店还成为社会环境意识和变化的非常有效的载体,这正是阿妮塔最为重视的结果。

从1976年开始,阿妮塔就首先想到要开办一家专卖纯天然化妆品的商店,她用一种最不像商业人士的方法进行思考。当时多数企业家都希望创建有发展潜力的公司,梦想在某一天能使他们非常富有。而阿妮塔仅仅是在寻找一个能够养活她和她的两个孩子的途径,她不得不靠自己,因为她的丈夫,也是一个非常自行其是的人,已经离开她和孩子,骑着马从阿根廷到纽约进行两年的冒险去了。

她面临的第一个挑战就是,找到一家愿意生产她设计的化妆品的生产商。她接触的所有生产商都没听说过霍霍巴油或芦荟胶冻,因为他们都只想到可可油与巧克力有联系。尽管当时她并没有意识到这一点,但阿妮塔还是发现了一个将要迅猛发展的市场:年轻的女性消费者们愿意有一种化妆品,有能力的生产商没有这样的远见,阿妮塔就找到了一个草药医生按她的要求工作,她开始尝试着对这个市场的开发。

由于阿妮塔不是典型性的企业家,所以,她没有看到在几乎毫无资金的情况下开办公司有何不妥。为了节省钱,她亲自将生产的化妆品装在廉价的塑料瓶里,并鼓励她的顾客将这个塑料瓶带回来重新灌装。阿妮塔没钱支付商标的印刷费用,她就和她的朋友们自己动手印刷每个商标。但是,正是这种临时准备的包装使他的产品与她的化妆品一样看起来自然、朴实。

阿妮塔在英国的布赖顿码头(英国南部海岸避暑胜地)开办了第一家形体商店。她的商店一开张,附近的经营者们就开始打赌估计她的商店能开多久,但比这更糟糕的还有当地的一家丧葬店坚持要她改换店名,他们抱怨说没有人会雇用一个在名叫“形体商店”附近的葬礼主持人的。阿妮塔坚守立场并保持住了店名。开业后,阿妮塔的生意出奇地好,她的成功就是在她这种精神的指导下获得的。

107、把皮鞋重擦一遍

现实是此岸,理想是彼岸。中间隔着湍急的河流,行动则是架在川上的桥梁。——克雷洛夫

赫德的父母在宾夕法尼亚州的沙勒罗伊经营了一家小餐馆,名叫帕戈尼斯。餐馆每周营业7天,每天工作4小时。赫德的第一份正式工作就是专门为那些来餐馆就餐的人擦皮鞋。那时候赫德6岁。赫德父亲小时候也擦过皮鞋,所以他教赫德怎么样才能把皮鞋擦得亮亮的。他告诉赫德,擦完鞋后要征求顾客的意见,如果他不满意,就把皮鞋重新擦一遍。

随着年龄的增长,赫德要干的活也增加了。赫德10岁的时候还负责收拾餐桌,干勤杂工的活。父亲笑容满面地告诉赫德,在他雇佣过的勤杂工中,赫德是干得最好的。

在餐馆里工作使赫德感到自豪,因为赫德拼命地干活正是为了全家人能生活得更好。但是父亲明确地指出,要想成为餐馆工作人员中的一员,赫德就得达到一定标准,赫德必须准时上班,手脚要勤快,并且要礼貌待客。

除了擦皮鞋,赫德在餐馆干的其他活都是没有报酬的。有一天赫德做了一件傻事:赫德对父亲说他应该每周给赫德10美元。父亲说:“好吧,那么你每天在这儿吃的三顿饭的饭钱是不是也应该付给我呢?你有时带朋友到餐馆来喝汽水又该怎么算呢?”父亲算了一下说,赫德每周大约欠他40美元。这事教育了赫德,使他认识到当你要谈判的时候,你最好先了解对方所掌握的论据,就像你了解自己的一样。

赫德至今还记得自己在部队服役两年后回到家里的情景。那时赫德刚被提升为上尉,赫德自豪地走进父母的餐馆,父亲开口说的第一句话就是:“勤杂工今天休息,晚上你替他搞搞卫生,怎么样?”

赫德是不是听错了!赫德现在已经是美国军队里的一名军官了!但这又有什么关系呢?对父亲来说,赫德还是餐馆的小伙计,于是赫德就拿起拖把拖地去了。

给父亲干活使赫德觉得,应该把忠于集体放在首位,不管这个集体是家庭餐馆还是“沙漠风暴行动”。

108、提炼机遇

凡事漠不关心的人,不会有奇迹发生。只有那些善于发现的人,才会找到人生的宝藏。——阿密艾尔

纽约的基姆•瑞德先生原先从事过沉船寻宝工作,在遭遇那只高尔夫球前,他的日子过得很平凡。

一天,他偶然看到一只高尔夫球因为打球者动作的失误而掉进湖水中,霎时,他仿佛看到一个机会。他穿戴好潜水工具,跳进了朗伍德“洛岭”高尔夫球场的湖中。在湖底,他惊讶地看到白茫茫的一片,足足散落堆积了成千上万只高尔夫球。这些球大部分都跟新的没什么差别。球场经理知道后,答应以10美分一只的价钱收购。他这一天捞了2000多只,得到的钱相当于他一周的薪水。干到后来,他每天把球捞出湖面,带回家让雇工洗净、重新喷漆,然后包装,按新球价格的一半出售。后来,其他的潜水员闻风而动,从事这项工作的潜水员多了起来,瑞德干脆从他们手中收购这些旧球,每只8美分。每天都有8到10万只这样的旧高尔夫球送到他设在奥兰多的公司,现在,他的总收入已达800多万美元。对于掉入湖中的高尔夫球,别人看到的是失败和沮丧,而瑞德说:“我主要是从别人的失误中获得机遇的。”

109、保险业巨子成功路

只要我们付出自己的努力,我们就能够做到我们想做的事,实现想要达到的目标。——吉普林

克里蒙•斯通,美国最有钱人之一,是美国联合保险公司的董事长。

斯通生于1902年,童年时家在芝加哥南区,他曾卖过报纸。斯通卖报时,有家餐馆把他赶出来好几次,他还是一再地溜进去。那些客人见他这种非凡的勇气,终于劝阻餐馆的人不要再踢他出去。尽管他的屁股被踢得很疼,口袋里却装满了钱。这事不免令他深思:“哪一点我做对了呢?”“哪一点我做错了呢?下次我该怎样处理同样的情形呢?”他一生中都在这样地问自己。

斯通很小的时候父亲就去世了,他由母亲扶养长大。他母亲对他个性的形成有着很深的影响。

斯通的母亲替人缝衣服,干了好几年,存了一点钱。当斯通还是十几岁的时候,她就把钱投到底特律的一家小保险经纪社。这个保险经纪社,替底特律的美国伤损保险公司推销意外保险和健康保险。每推出一笔保险,它就收到一笔佣金——它唯一的收入。它仅有的财产是一间租来的、积满灰尘的小办公室。推销员只有一个人,那就是斯通的母亲。她每一天一点成绩也没有。然后,她来到底特律最大的银行,一位高级职员买了保险,又准许她在大楼里自由走动,结果那天总共有44个人向她买了保险。这个经纪社发展起来了。

斯通16岁念中学时的那个夏天,也试着出去推销保险。他的母亲指导他去一栋大楼,从头到尾向他交代了一遍。但是他犯怵了。这时,当年卖报纸的情景又重现在他眼前。于是他站在那栋大楼外的人行道上,一面发抖,一面默默念着自己信奉的座右铭:“如果你做了,没有损失,还可能有大收获,那就下手去做。马上就做!”

于是他做了。他像当年卖报纸被踢出餐馆那样壮着胆子走进大楼。但他没有被踢出来。每一间办公室,他都去了。那天,只有两个人向他买了保险。从数量上来说,他是失败的,但在了解自己和推销术方面,他的收获是不小的。回家的时候,斯通赚了几元佣金,而且他还想出了克服恐惧的技巧。

第二天,他卖出了4份保险。

第三天,6份。他的事业开始了。

那个假期及后来放假的日子里,他继续替母亲推销健康保险和意外保险。他居然创造了一天10份的好成绩,后来一天15份,20份。他分析自己:为什么成功了?他终于发觉,因为他有了“积极的人生观”。

110、贫富的细小差别

只有眼光既远又广的人才能在人生路上扬眉吐气。——里厄

爱若和布若差不多同时受雇于一家超级市场,开始时大家都一样,从最底层干起。可不久爱若受到总经理青睐,一再被提升,从领班直到部门经理。布若却像被人遗忘了一般,还在最底层混。终于有一天布若忍无可忍,向总经理提出辞呈,并痛斥总经理狗眼看人低,辛勤工作的人不提拔,倒提升那些吹牛拍马的人。

总经理耐心地听着,他了解这个小伙子,工作肯吃苦,但总是觉得他缺少了点什么,缺什么呢?三言两语说不清楚,说清楚了他也不服,看来……他忽然有了个主意。

“布若先生,”总经理说,“您马上到集市上去,看看今天有什么卖的。”

布若很快从集市回来说,刚才集市上只有一个农民拉了一车土豆卖。

“一车大约有多少袋,多少斤?”总经理问。

布若又跑去,回来说有10袋,100公斤左右。

“价格多少?”布若再次跑到集上。

总经理望着跑得气喘吁吁的他说:“请休息一会吧,你可以看看爱若是怎么做的。”说完叫来爱若对他说:“爱若先生,你马上到集市上去,看看今天有什么卖的。”

爱若很快从集市回来了,汇报说到现在为止只有一个农民在卖土豆,有10袋,价格适中,质量很好,他带回几个让经理看,这个农民过一会儿还会弄几筐西红柿上市,据他看价格还公道,可以进一些货。这种价格的西红柿总经理可能会要,所以他不仅带回了几个西红柿作样品,而且把那个农民也带来了,他现在正在外面等回话呢。

总经理看一眼红了脸的布若,说:“现在你明白为什么爱若受到提拔了吧?”

111、琼斯的法宝

一个人如果是个积极思考者,实行积极思维,喜欢接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。——劳埃尔

当琼斯身体很健康时,他工作十分努力。他是个农夫,在美国威斯康辛州经营一个小农场。他对自己的生活感到很满意,日子就这样年复一年地过着,直到突然间发生了一件事!晚年的琼斯患了全身麻痹症,卧床不起,几乎失去了生活能力,可他却没有怨天尤人。是的,他的身体是麻痹了,但是他的心理并未受到影响。他能思考,他确实在思考,并做出了计划。有一天,正当他致力于思考和计划时,他认识了那个最重要的活人(自己)和他的法宝(积极的心态),他做出了重大的决定。

琼斯积极的心态使他满怀希望,乐观向上,他把他的计划讲给家人听。

“我再不能用我的手劳动了,”他说,“所以我决定用我的心从事劳动,如果你们愿意的话,你们每个人都可以代替我的手、脚和身体。让我们把农场的每一亩可耕地都种上玉米。然后我们就养猪,用所收的玉米喂猪。在猪还幼小肉嫩时,我们就把它宰掉,做成香肠,然后把它包装起来,用一种牌号出售。我们可以在全国各地的零售店出售这种香肠。”他低声轻笑,接着说道:“这种香肠将像热糕点一样出售。”

这种香肠确实像热糕点一样出售了!几年后,“琼斯仔猪香肠”走进千家万户,成为都市最能引起人们胃口的一种食品。

琼斯在有生之年看到自己成为百万富翁,但他还取得了比财富更大的成就,那就是找到了“积极的心态”这个法宝。因此,他克服了生理上的重重障碍,成为有用的人。

112、抛弃修补的心理

在生活中做每件事情,都应该有一个大局的眼光,但是有时候人们常常被眼前的蝇头小利所迷惑。——尼兹奇

俄亥俄州某家报纸曾经刊登过这样一个事例:一个纽约的老板汤姆生来俄州投资,机器设备都是从德国进口的最好的,生产效率极高。但是有一天突然这个地方发了洪水,虽然经过奋力抢救使大部分机器脱离了险情,但还是有一台设备没有抢救出来。洪水退了,为了尽快恢复生产,汤姆生就在当地市场上采购了一台俄亥俄州制造的机器来代替使用。

这台机器质量还过得去,用了一段时间也没有出现什么大的问题,但是不久它就原形毕露,各种小毛病开始显现出来。今天这个螺丝松了,明天那个零件坏了,总得不断修理,这样常常影响整个生产任务的顺利进行。汤姆生想重新买一台进口的新机器,但是进口机器非常贵,再说这台机器也还能用,所以就这么一天又一天地耗着。但是那个俄州产的机器还是不争气,总是出毛病,而且损坏的周期越来越短。到年底一算细账,就因为这台机器的这些各种小毛病,产量较上年度有明显的减少,这些损失加上维修费用等,足可以换一台进口机器了。汤姆生这才痛下决心,以低廉的价格把这台机器处理掉,从德国又购置回一台新机器。

113、永不低头

生活的苦难教会人们如何在不幸和贫穷前保持自己的理想,我们永远不会向苦难认输。——惠特曼

这个故事是父亲讲给夸尔斯听的。

在讲这个故事之前,父亲问了夸尔斯这样一个问题:钱是怎么来的?

对夸尔斯的回答父亲总不满意。父亲说,还是先听故事吧:

一个小孩子,他有一个坏毛病,那就是好吃懒做。孩子的父亲时时刻刻都指望他能改掉这个不良习惯。然而那个孩子一点也没有改正自己缺点的意思。

父亲不得不随时随地提防自己的孩子,担心他会把家里的钱或值钱的东西偷到外面去换吃的,这位父亲觉得自己每天都活得很累很辛苦。不过说来也怪,孩子虽说好吃懒做,却从没偷过家里的钱,也没有听说过他在外面偷过左邻右舍的东西。他弄钱的办法完全是一种正当的手段。比如说你给他钱买酒,他会少买一点酒,然后把剩余的钱一古脑儿买了吃的。无论是买油盐还是酱醋,他总会用相同的办法省出钱来满足他那张不太争气的嘴……

为了使孩子的贪吃习性不再滋长,父亲决定给孩子一些力所能及的事做,包括给他钱去小店买东西。只是父亲在给钱的时候坚持了这样一个原则:少给钱多办事。尽管如此,孩子依然我行我素,把父亲的话当作耳旁风。

有一回,父亲一气之下扔了1美分给孩子,让他去买油。父亲心想,我看你会把钱掰成两半,一半买油一半买吃的不成?

孩子到了店里,售货员给他装满了油,把瓶子递给他,手却不缩回去。孩子知道售货员是要钱,就装模作样地在自己身上摸了一遍,然后苦着脸告诉售货员说钱掉啦。售货员无奈,只好把瓶子里的油倒出来,把空瓶子给孩子。

结果,孩子嘴里噙着一粒糖,双手抱着那个油瓶子,兴致勃勃地回到家里。一进门,父亲劈头就问,油呢?

孩子举了举瓶子。

瓶子壁上附的油正慢慢流回瓶底里,差不多有一小勺。

父亲大怒,这点油怎么吃?

孩子说:“1美分只能买这么多。”

……

夸尔斯的父亲就这样结束了他的故事,但他那期盼的目光始终在夸尔斯的身上流连。夸尔斯说:“这个孩子身上有生意人最完美的素质,但也有生意人最致命的弱点。”

父亲赞许地点了点头,然后自言自语地说道:“其实钱就是这么来的,也是这么走的。”

114、精打细算的美德

节俭是商业成功的必要条件,商人一定要严格要求自己不浪费,要先赚钱,再考虑花钱。——盖蒂

19世纪石油巨头成千上万,最后只有洛克菲勒独领风骚,其成功绝非偶然。有关专家在分析他的致富之道时发现,精打细算是他取得成就的主要原因。

洛克菲勒踏入社会后的第一个工作,就是在一家名为休威•泰德的公司当簿记员,这为他以后的生涯打下了良好的基础。由于他在该公司的勤恳、认真、严谨,不仅把本职工作做得井井有条,还几次在送交商行的单据上查出了错漏之处,为公司节省了数笔可观的支出,因此深得老板的赏识。

后来,洛克菲勒在自己的公司中,更是注重成本的节约,提炼加工原油的成本也要计算到第3位小数点。为此,他每天早上一上班,就要求公司各部门将一份有关净值的报表送上来。经过多年的商业洗礼,洛克菲勒能够准确地查阅报上来的成本开支、销售以及损益等各项数字,并能从中发现问题,以此来考核每个部门的工作。1879年,他质问一个炼油厂的经理:“为什么你们提炼一加仑原油要花1分8厘2毫,而东部的一个炼油厂干同样的工作只要9厘1毫?”就连价值极微的油桶塞子他也不放过,他曾写过这样的信:“上个月你厂汇报手头有1119个塞子,本月初送去你厂10000个,本月你厂使用9527个,而现在报告剩余912个,那么其他的680个塞子哪里去了?”

洛克菲勒洞察入微,刨根究底,不容你打半个马虎眼。正如后人对他的评价,洛克菲勒是统计分析、成本会计和单位计价的一名先驱,是今天大企业的“一块拱顶石”。

115、耕种自己的田

富人的悲哀在于:很少有富人掌握自己的财富,往往是财富掌握了他们。——英吉塞尔

法国的石油大亨保罗•盖蒂,年轻时家境不好,守着一大片收成很差的旱田,在挖水井时,有时能挖出黑浓的液体,后来才知道是石油。

于是水井变油井,旱田变油田,他雇工开采起石油来。

保罗•盖蒂没事便到各油井去巡视,每次都看到浪费的现象和闲人,他就把工头找来,要求他消除这些。然而他再去,闲人如故。

保罗•盖蒂百思不得其解:为何我不常来,都看到一大群闲人,而那些工头天天在此,却视而不见?而再三告知,却始终不见改善?

后来,保罗•盖蒂遇到了一位管理专家,便向他请教。

专家只一句话,便点醒了保罗•盖蒂。他说:“那是你自己的油田。”

保罗•盖蒂醒悟了,立即召来各工头,向他们宣布:“从此油井交给各位负责经营,收益的25%由各位分配。”

此后,保罗•盖蒂再到各油井去巡视,发现不仅油田上的闲人绝迹,而且生产大幅增加。于是他也依约行事。

由于如此高效率经营,他才未在后来一波波的兼并中被并购,反而更多地兼并了别的经营不善的油井,形成了自己的石油王国。

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2011-02-14 07:46:25

主题: 介绍两个宝喜欢的几部卡通(之十一):Charlie and Lola(查理和劳拉)
自从Charlie and Lola这套DVD买回来,两个宝就迷上了(这正是妈妈所希望的,呵呵),下面就来介绍一下这部别具一格的卡通啊!

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Charlie and Lola(查理和劳拉)

记得大宝小时候Disney Channel似乎常有播放,现在只偶尔看到过,电视上不太容易看到此卡通片,看了有关的介绍,妈妈决定给两个宝买一套DVD回来,并且买了几本书。

大宝现在知道心疼和照顾妹妹,通常会让着妹妹,但两个宝还是时不时会吵闹,有时可能是小宝过分要求,或者大宝正忙于某件事,而小宝却缠着他要这样那样。妈妈希望两个宝在看Charlie和Lola卡通片的同时,能够受他们潜移默化的影响,在学习知识的同时,学会相处及解决问题。

●The children are thoughtful and kind to one another (no bratty sass);
●Charlie and Lola are loving brother and sister in an age where siblings are rivals;
●They work through their problems together;
●They use their imaginations, in fact, the show\'s foundation is based on using the imagination;
●The kids are adorable, realistic to their ages, and have wonderful senses of humor.

现在大宝时不时会学Charlie说“I have a little sister. She is small and very funny.”有时两个宝还是互称对方为Charlie和Lola呢,呵呵

与Peppa Pig及Shaun the Sheep等一样,Charlie and Lola也是英国卡通片,所以一些用词可能会与美国卡通片有所不同,而此部卡通风格比较独特,看上去象是手绘绘本一样。大宝特别喜欢,可能与此卡通具有的绘画特点有关;此部卡通故事基本围绕Charlie和Lola两兄妹展开,Charlie对妹妹Lola极富有耐心与爱心,Lola有时任性甚至无理要求什么的,他也总能相让并利用自己的想象力让问题迎刃而解,关心照顾妹妹,陪妹妹玩,教妹妹多种知识。

从卡通一些剧集的题目也不难看出Lola的性格及语言特点:“I Will Not Ever Never Eat A Tomato”“I Am Not Sleepy and I Will Not Go to Bed”“I Am Too Absolutely Small for School”“I Do Not Ever, Never Want My Wobbly Tooth to Fall Out”等,对于妹妹Lola的古怪想法与要求,Charlie总是设法引导与相让;即便是妹妹犯了错,他也因为妹妹小而能够原谅。在“I\'m Really Ever So Not Well”里生病的Lola非要哥哥陪自己,Charlie只好放弃了出去和好友玩球,最后Lola好起来了,Charlie却病了,呵呵

觉得此部卡通片还有一个特点是卡通如画,似乎是画笔生辉使人和物变活了,卡通人物想到的和说的可以立即化为画面,非常形象生动,而且似乎是信手拈来,实现静止画面与各种场景非常迅速的切换,可以说是Charlie和Lola都是极富有想象力的。而对小朋友来说,一是觉得卡通人物真实可爱,给人留下深刻印象的还有全篇随处可见的Lola诸如“not ever never”“absolutely”“extremely”“really really”等儿语,给人反映的是小朋友的生活与情感世界;二是卡通线条简洁,似乎小朋友自己拿彩色铅笔也可以画,似乎卡通人物就生活在画中,如Charlie随手轻轻几笔,便成了Lola的蹭蹭上去的台阶,借助画笔使小朋友的Imagination瞬间成为现实。

英文网站:
http://tv.disney.go.com/playhouse/charlieandlola/index.html

在线观看:
http://www.3kid.net/ertong/cha-li-he-lao-la.htm

http://www.bukade.com/cartoon/chalihelaola/

http://www.tudou.com/playlist/id/3352179/

http://www.youku.com/playlist_show/id_1267289.html
http://www.youku.com/playlist_show/id_1924328.html
http://www.youku.com/playlist_show/id_2971006.html


下面就将看到的中英文资料分别贴出来与大家分享啊!

一、中文资料

央视热播优秀幼教动画片查理和劳拉,它可以帮助幼儿园教师运用想象的方法帮助小朋友改掉挑食、任性等一些列令家长和老师头疼的问题;可以教会你如何做一个聪明的家长,从孩子的视角出发,处理孩子身上的问题,使家长和孩子保持亲密,和谐的关系;还可以让孩子在阅读中受到艺术的熏陶,使孩子爱上图画书,收到温馨的情感教育,培养孩子健全的人格世界。

由世界著名图画书作家罗伦•乔尔德创作的图画书“查理和劳拉”系列同名动画片于2008年4月1日起在CCTV少儿频道每晚8点播出。“查理和劳拉”系列讲述古灵精怪的劳拉总是先惹麻烦,又一脸无辜得让人好气又好笑。在这一连串的麻烦事件中,父母的角色并未出现过。疼爱妹妹、耐心十足的哥哥查理,以幽默的各种点子代替管教,引导劳拉逐渐学会负责任的态度。比起许多强调孩子犯错非得遭遇处罚的老套教育,“查理和劳拉”系列无疑更重视孩子自省的能力,强调“以引导代替管教”的教育哲学。

罗伦•乔尔德的图画是离经叛道的,不,这已经不能简单地称之为“画”了——水彩、卡通、照片、拼贴、复合媒体以及计算机合成技术统统都被用上了,更让人瞠目结舌的是,文字也被排得歪七扭八,像是在舞蹈……这、这对于孩子们来说是不是太过于复杂了?

然而,与传统和经典背道而驰的罗伦•乔尔德,却赢得了孩子们的掌声!

这一回,犹豫了5年的Orchard Books出版社的赌注押对了。

即使在今天,罗伦•乔尔德的图画书看上去依然很前卫、很叛逆,不客气地说,甚至会给人留下一种乱七八糟大杂烩的印象。可是为什么这样一本被贴上后现代主义标签的图画书会受到孩子们的追捧呢?罗伦•乔尔德却对此深信不疑,她认为现代的孩子喜欢、也能够理解复杂的图像。或许她是对的,置身于网络时代的孩子们显然是这种“混合了绘画、照片、织品、计算机绘图和不同的字型,制造出一种剪贴簿的效果和混乱的感觉”的作品的狂热的支持者。一个大人可能不以为然,但孩子喜欢,孩子们就是喜欢这种出位的东西。

所有的离经叛道都表现在了它的技术层面上了。从绘画技法、材料到文字排列,它都与我们司空见惯了的图画书来了一次大胆的决裂——查理和萝拉看上去像是用手工绘制出来的,其实就连这两个没有眉毛的卡通人物也是用计算机处理过的。她说她先用铅笔画人物,接着把它扫描到计算机里,将线条整理清晰,用黑白打印到画纸上,涂上颜色或是拼贴上别的东西之后,再把人物剪下来,扫描到计算机里。她直言不讳地说她喜欢计算机,她承认从第一本图画书开始就一直在使用计算机,“因为它是那样得灵活,它能让整个事情变得流畅——我能够反复修改,直到让我满意为止。”不止是人物,书里的背景(墙纸、地板、富士山和月亮)与道具(兔子、胡萝卜、豌豆和番茄),也都是先把色纸、花纹纸或是从杂志上剪下来的照片扫描到计算机里,再用Photoshop或是其他的软件合成的。

要说罗伦•乔尔德最彻底的反叛,还是她的文字排列,一眼就可以辨认出来。她实在是受不了那种一行接一行、一成不变的老旧的排列方式了,她开始挑战,开始将文字图像化。比如兄妹俩把土豆泥想像成富士山顶的白云那一页,文字被排列成了一座山的形状;把炸鱼块想像成海洋零食那一页,文字又被排列成了起伏的波浪。还有大小的变化。比如为了表现妹妹儿语的调子,她就故意把文字写得忽大忽小,甚至歪歪扭扭、加重加黑,重新变化一种字体!所以有人说:罗伦•乔尔德让文字都有了表情。

罗伦•乔尔德以《我绝对绝对不吃番茄》得到英国凯特格林威大奖肯定!片中充满着小兄妹俩诙谐逗趣的笑话,哥哥查理面对妹妹萝拉的任性,要怎么安抚并想出办法让妹妹乖乖听话的精采内容。利用剪纸、织品设计、照片…等特殊材料组合成的2D的卡通,加上轻松活泼的音乐及可爱的童言同语,极大地引起小朋友的共鸣!

“查理和劳拉”系列可以帮助幼儿园教师运用想象的方法帮助小朋友改掉挑食、任性等一些列令家长和老师头疼的问题;可以教会你如何做一个聪明的家长,从孩子的视角出发,处理孩子身上的问题,使家长和孩子保持亲密,和谐的关系;还可以让孩子在阅读中受到艺术的熏陶,使孩子爱上图画书,收到温馨的情感教育,培养孩子健全的人格世界。“查理和劳拉”系列讲述古灵精怪的劳拉总是先惹出些麻烦,然后又一脸无辜的让人好气又好笑。与一般图画书不同的是,在这一连串的麻烦事件中父母的角色并未出现过。疼爱妹妹、耐心十足的哥哥查理,以幽默的各种点子代替管教,引导劳拉逐渐学会负责任的态度。比起许多强调孩子犯错非得遭遇处罚才能学乖、“帮父母管教孩子”的图画书,“查理和劳拉”系列无疑更重视孩子自省的能力,强调以“引导代替管教”的教育哲学。“查理和劳拉”系列可以帮助爸爸妈妈解决孩子任性、自私、掉牙等令人头痛的教养问题。

关于查理和劳拉兄妹的有趣故事。萝伦俏皮的插画风格,深得孩子们的喜爱,让孩子们觉得自己也可以画得和书上的画一样好。萝拉是一个极端挑食、又不爱睡觉的小姑娘,怎样才能让她好好吃饭、按时睡觉呢?爸爸妈妈把这个令人头痛的任务交给了小哥哥查理。结果小妹妹不再挑食、高高兴兴地吃饭了,也自己去刷牙啦!并且穿上睡衣啦!他有什么妙招呢?小哥哥充满童趣和想像力的方法你能想到吗?查理和萝拉系列包含《我绝对绝对不吃番茄》、《我不困,我不想睡觉》和《我太小,我不能上学》三册。 其中《我太小,我不能上学》是2007年4月刚刚出版的。

《查理和劳拉》丛书共4册,包括:《我们真的能照看好你的狗》、《天哪!但那不是我干的》、《我那颗摇晃的牙齿绝对绝对不能掉》和《喂!等一下,那是我的书》

01-我一个番茄都不吃;02-我什么什么事情都能做
03-我不困,我不想上 床;    04-那不是我的书
05-只有一个太阳,那就是我;06-我们能照顾好你的狗
07-我赢了;08-我就喜欢我头发现在的样子
09-我真觉得不舒服;10-我在抓紧呢,马上就好了
11-吓你一跳;12-世界上最美妙的野餐
13-不是我;14-这是个秘密
15-我喜欢去爷爷奶奶家,只是…;16-我永远都不想我活动的牙掉下来
17-茄子;18-我就是不喜欢蜘蛛
查理和劳拉-19~20
21-我必须把所有东西都带上;22-我也想演奏音乐
23-我实在是太忙了;24-我想再像你那样长高好多好多
25-我的小镇;26-我是一只短吻鳄
27-我用我的小眼睛侦察;28-真的一点儿也不乱了
29-我特别有魔法;30-这应该是我的生日会
31-还要等几分钟;32-我在做收集
33-我最好最好的朋友;34-我好走运
35-我就是特别喜欢我闪闪的红鞋;36-我真不知道我种的是什么植物
37-查理骨折了;38-我会特别非常当心的
39-是的,我是。不,你不是;40-我真的真的全神贯注了
41-你别乱摆弄啦;42-我完全了解豚鼠
43-要是我从人间蒸发了怎么办;44-欢迎来劳拉乐园
45-给我来点儿你的行吗;46-你能不能把灯打开
47-你可以做我的朋友;48-我真想画得像你那样
49-我永远都不会忘记你小柯柯;50-永远都别踩那些缝儿
51-照顾好你的星球;52-长词儿太多了
-Can You Maybe Turn the Light On
-Charlie is Broken
-How Many More Minutes
-I Am Collecting A Collection
-I Am Really-Really-Really Concentrating
-I Completely Know About Guinea Pigs
-I Just Love My Ted Shiny Shoes
-I Really Wonder What Plant I’m Growing
-I Will be Especially Very Careful
-I Will Not Ever Never Forget You Nibbles
-I Wish I Could Draw Exactly More Like You
-Look After Your Planet
-Lucky Lucky Me
-My Best Best Bestest Friend
-Never Ever Never Step on the Cracks
-Please May I Have Some of Yours
-This is Actually My Party
-Too Many Big Words
-Welcome to Lolaland
-What I Get Lost in the Middle of Nowhere
-Will You Please Stop Messing About
-Yes I Am No You’re Not
-You Can be My Friend

★我绝对绝对不吃番茄(查理和萝拉系列)
I Will Not Ever Never Eat a Tomato

挑食?对,他们不吃这,不吃那,真令人头疼!!别着急,关于孩子的挑食,本书主人公查理自有妙法——绝对绝对不吃番茄的妹妹萝拉变啦!当健康属于孩子,头疼也就不再属于你!

【内容简介】

我有个妹妹叫萝拉,有时爸爸妈妈要我哄她吃东西,这很难,因为她很挑食。她不吃胡萝卜,她说胡萝卜是给兔子吃的;她不吃豌豆,她说豌豆太小,而且太绿了。

有一天,我想到了一个好办法。

萝拉坐在餐桌边等着吃晚餐,她说:“我不吃豌豆、胡萝卜、土豆、洋菇、意大利面、鸡蛋、香肠。我也不吃花椰菜、高丽菜、大红豆、香蕉、柳丁、苹果、白饭、乳酪、炸鱼块。还有,我绝对、绝对不吃番茄。”

我说我们当然不吃,可萝拉看着桌面:“查理,那为什么桌上有胡萝卜?”我说:“它们才不是胡萝卜呢,这是从木星上来的橘树枝!”“既然它们来自那么远的木星,那我可以吃一口看看。嗯……不难吃嘛。”萝拉又吃了一口。

萝拉看了看豌豆,说我不吃豌豆。我说这不是豌豆,这是来自绿王国的绿雨滴。萝拉说我不吃绿色的东西,我说那太好了,你的那份就给我吃吧!“那我或许可以吃一两粒,”萝拉说,“嗯,还挺好吃的。”

就这样,萝拉还吃了“来自富士山顶的白云”土豆泥、吃了“从海底超市买来的海洋零食”炸鱼块。

最后萝拉说:“查理,请你把那个拿给我好吗?”你知道她指的是什么吗?番茄!萝拉说:“我最爱喷水月亮了。”

她还反问我:“查理,你该不会以为这是番茄吧?”

【关于作者】

罗伦•乔尔德(Lauren Child),1967年出生于英国,在西南部的威尔特郡长大。她在家中三姐妹当中,排行老二。父母都是教师,父亲是一位美术教师,她在他教书的学校上到六年级。她曾在英国曼彻斯特工艺学校和伦敦艺术学院主修插画和复合媒体,但她说她在学校没有学到很多东西。离开学校之后,她花了六个月的时间去旅行,因为她拿不准接下去该从事什么职业。她与人合资创办了“Chandeliers for the People”公司,设计制作别致的灯罩。她还为设计公司“Big Fish”工作。在与一位生意经理谈话后,出现了转折点,那位经理建议她去给儿童书画插图,其结果就是1999年她出版的自写自画的《我想养宠物》(I Want a Pet)。

也是这一年,她酝酿了许多年、因为风格太前卫而一直让出版社犹疑不决的《小豆芽,就是我》(Clarice Bean, That’s me,1999)终于出版了。这本让人耳目一新的书,不仅为她赢得了当年凯特•格林威奖的提名以及斯马尔蒂斯奖的铜奖、诺福克童书奖,也让她决定投身于图画书的创作,这项工作把她的个人爱好、童心与设计的才能完美无缺地结合到了一起。她的主要作品除了“小豆芽系列”,还有获得凯特•格林威奖提名的《小心大野狼》(Beware of the Storybook Wolves,2000)、获得斯马尔蒂斯奖金奖的《那只麻烦的老鼠》(That Pesky Rat,2002)、《谁怕大坏书》(Who\'s Afraid of the Big Bad Book? 2002)等多部。

如今,她已经成为了英国最受人瞩目、最令人兴奋的图画书作家之一。

获奖及推荐记录
●2000年英国凯特•格林威奖
●2001年英国诺福克童书奖
(2001 Norfolk Children\'s Book Award)

【作品解读】

让罗伦•乔尔德一举成名的《小豆芽,就是我》,据说早在1995年她就已经画出了一页的故事,可犹豫来犹豫去,过了五年,英国Orchard Books出版社才迟疑地签下了这本书的版权。故事还算传统,说的是一个名叫小豆芽的女孩,很想拥有一片属于自己的空间,可这在家里根本就不可能。有一天,她惹下了大麻烦,爸爸罚她一个人在房间里关三个小时,哈,太棒了,这下小豆芽终于有了自己的空间……离经叛道的是她的画,不,这已经不能简单地称之为 “画”了——水彩、卡通、照片、拼贴、复合媒体以及计算机合成技术统统都被用上了,更让人瞠目结舌的是,文字也被排得歪七扭八,像是在舞蹈……这、这对于孩子们来说是不是太过于复杂了?

然而,与传统与经典背道而驰的罗伦•乔尔德,却赢得了孩子们的掌声!
这一回Orchard Books出版社的赌注押对了。

即使在今天,罗伦•乔尔德的图画书看上去依然很前卫、很叛逆,不客气地说,甚至会给人留下一种乱七八糟大杂烩的印象。可是为什么这样一本被贴上后现代主义标签的图画书会受到孩子们的追捧呢?作者本人对此深信不疑,她有她自己的儿童观,她从来都认为现代的孩子喜欢、也能够理解复杂的图像。或许她是对的,置身于网络时代的孩子们显然是这种“混合了绘画、照片、织品、计算机绘图和不同的字型,制造出一种剪贴簿的效果和混乱的感觉”的作品的狂热的支持者。一个大人可能不以为然,但孩子喜欢,孩子们就是喜欢这种出位的东西。

《我绝对绝对不吃蕃茄》同样是一部出色的作品。

这是罗伦•乔尔德的第三本图画书,它为她赢得了第一个凯特•格林威奖,这也是这位美丽的女画家迄今为止所得到的最高荣誉。凯特•格林威奖评审主席莎拉•威尔基给出了如下的评价:“罗伦•乔尔德对儿童内心有深刻的洞察力,善于发掘平凡生活的不凡之处,成为书中的幽默素材。她选用这个图画书中传统的主题,以非常新奇、具现代感、又犀利的风格来诠释。给读者带来直接的冲击。”

本书由四岁的劳拉和她的哥哥查理领衔主演。劳拉是一个极端挑食的小妹妹,查理于是想尽办法,完成爸妈要他照顾劳拉的责任。劳拉不吃绿色的东西,不吃马铃薯,不吃红萝卜,不吃奶酪……,有一天查理想到一个好办法。查理说红萝卜是木星来的橘树枝,马铃薯泥是富士山顶上的白云,炸鱼块是美人鱼爱吃的零食,劳拉在半信半疑的好奇下,吃了一口又一口,最后还主动要求要吃她最不喜欢吃的“西红柿”!

每个孩子,不,应该是“每个人”都有不爱吃的东西。奇怪的是,它却被归类于“孩子”的偏食问题。一本常见的谈偏食的童书,却在2001年的格林纳威童书大奖中脱颖而出,获得大奖,应该归功于《我绝对绝对不吃西红柿》的作者萝伦‧柴尔德(Lauren Child)在说故事和插画表现上“令人耳目一新”的新意。萝伦说,这个故事的灵感是来自她在火车上遇到的一个难缠小女孩,她说:“她真的很顽皮,是那种令人好气又好笑的行为……”于是四岁的劳拉就成了这本萝伦想以兄妹为题材的故事的主角,而且深深引起小读者认同。

萝伦‧柴尔德儿童画的线条和拼贴的技法,在这个兄妹斗智的故事中,童言童趣显得特别贴切。本书有别于其它类似主题常以成人和儿童对立的手法处理,作者让“大人”的角色在书中退位,只着墨在孩子之间的互动。哥哥查理把妹妹劳拉不吃的各种东西,重新命名为充满想象力的食物,例如胡萝卜是木星来的橘树枝,炸鱼块是美人鱼爱吃的海洋零食,引起劳拉试一试的好奇。最后到晚餐结束,劳拉(还有读者)的想象力也被唤起,把西红柿想象成“喷水月亮”吃下去。微妙的呈现了儿童真实和想象并存的生活。英国卫报的书评说,“本书根植于现实生活,却富有如此无限想象力。”

萝伦俏皮的插画风格,同时得到专业和儿童的认同。她先后在两所艺术学院里主修插画和复合媒材,曾在知名的艺术家Damien Hirst工作室工作,有丰富的艺术工作经验。她童趣十足的插画里,常常使用许多种不同媒材,包括从杂志上剪下的图片、照片拼贴、真实的毛皮布料,甚至传统的水彩画,创新绘本的新风格。孩子们喜欢她的画,因为觉得自己也可以画得和萝伦一样。不过,一般孩子大概也不可能因为一本有趣的书,就如父母的期望,从此吃下不爱吃的“东西”。查理和劳拉玩的想象力游戏,也许可以做为亲子在相处时的触媒,谈谈“我绝对绝对不……”。

正如莎拉•威尔基所说的那样,这是一个传统得不能再传统的主题了,并不出位。全世界的小孩子都会喊出“我绝对绝对不吃蕃茄”这样一个挑食的口号来。而且它的叙事的风格也谈不上有多么反骨,文字是很俏皮,但也不过就是查理与萝拉兄妹一场充满了想像力与游戏色彩的对话:你想不想吃来自木星的橘树枝?你想不想吃绿王国的绿雨滴?……这样的图画书我们见得还少吗?

在我看来,如果说得极端一点的话,《我绝对绝对不吃蕃茄》所有的离经叛道都表现在了它的技术层面上了。从绘画技法、材料到文字排列,它都与我们司空见惯了的图画书来了一次大胆的决裂——查理和萝拉看上去像是用手工绘制出来的,其实就连这两个没有眉毛的卡通人物也是用计算机处理过的。她说她先用铅笔画人物,接着把它扫描到计算机里,将线条整理清晰,用黑白打印到画纸上,涂上颜色或是拼贴上别的东西之后,再把人物剪下来,扫描到计算机里。她直言不讳地说她喜欢计算机,她承认从第一本图画书开始就一直在使用计算机,“因为它是那样得灵活,它能让整个事情变得流畅——我能够反复修改,直到让我满意为止。”不止是人物,书里的背景(墙纸、地板、富士山和月亮)与道具(兔子、胡萝卜、豌豆和番茄),也都是先把色纸、花纹纸或是从杂志上剪下来的照片扫描到计算机里,再用 Photoshop或是其他的软件合成的。

要说罗伦•乔尔德最彻底的反叛,还是她的文字排列,一眼就可以辨认出来。她实在是受不了那种一行接一行、一成不变的老旧的排列方式了,她开始挑战,开始将文字图像化。比如兄妹俩把土豆泥想像成富士山顶的白云那一页,文字被排列成了一座山的形状;把炸鱼块想像成海洋零食那一页,文字又被排列成了起伏的波浪。还有大小的变化。比如为了表现妹妹儿语的调子,她就故意把文字写得忽大忽小,甚至歪歪扭扭、加重加黑,重新变化一种字体!所以才会有人说:罗伦•乔尔德让文字都有了表情。

这本《我绝对绝对不吃蕃茄》还有一个姐妹篇。《我不困,我不要睡觉》(I Am Not Sleepy and I Will Not Go to Bed,2001),说得还是查理和萝拉兄妹的故事:挑食的萝拉这回不喊我不吃番茄了,这回她大喊我不困,我不要睡觉了!萝拉说,不管是6点7点,还是8 点,就算是9点,我都还清醒的很,再晚也不会累……

★我太小,我不能上学(查理和萝拉系列)
I Am Too Absolutely Small for School

我有个妹妹叫萝拉,她是个有趣可爱的小人儿。爸爸妈妈说她已经到年龄,可以去上学了。
萝拉可不这么想。
萝拉说:“我真的还很小,还不到上学的时候。”
她说:“我可没时间去上学。我特别忙,家里还有不少重要的事儿得干呢。”……

★我不困,我不想睡觉(查理和萝拉系列)
I Am Not Sleepy and I Will Not Go to Bed

用各种办法“哄骗”他们快点上床,无效!用吼叫“威胁”他们快点睡觉,依然无效!!别着急,看看书中的查理有什么妙法——那个总说“我不困”的妹妹萝拉去刷牙啦!穿上睡衣啦!上床睡觉啦!查理的“催眠术”到底是什么?本书给出全部答案!

【内容简介】
我(查理)有个妹妹叫萝拉。她是个有趣可爱的小人。有时,爸爸妈妈要我想法儿哄她上床睡觉。这任务可真够困难,因为萝拉喜欢熬到很晚才睡。本书是《我绝对绝对不吃番茄》的姊妹篇。

查理和萝拉(Charlie and Lola)-《我不困,我不想睡觉》(I am Not Sleepy and I Will Not go to Bed)

萝拉这回不喊我不吃番茄了,这回她大喊我不困,我不要睡觉了!萝拉说,不管是6点7点,还是8点,就算是9点,我都还清醒的很,再晚也不会累……

《我不困,我不想睡觉》继续沿袭《我绝对绝对不吃番茄》的风格,开启新的想象空间。查理怎么对付总是不愿意睡觉的萝拉呢?看来,还是得想办法——喝草莓牛奶的老虎、和狮子一起刷牙、浴缸里游泳的鲸鱼、两只跳舞狗穿的睡衣、床上的河马……

查理和萝拉的想象对阵一重比一重精彩,这不光是一个教育孩子乖乖上床睡觉的故事,在孩子大开眼界的同时,感受在慢慢加深,沉浸在查理和萝拉的狂想中是如此享受的事情。假设三只小老虎陪伴着自己,当真和狮子一起刷牙,和鲸鱼共浴……或者让孩子自己来想象他(她)的睡前故事,相信他(她)到最后也会顺应着自己编的故事乖乖地跳上床去睡觉的!

《我不困,我不想睡觉》:
我有个妹妹叫萝拉,她是个有趣的小人儿。
有时候我不得不看着她。
有时,爸爸妈妈要我想法儿哄她上床睡觉。
这任务可真够困难的,因为萝拉喜欢熬到很晚才睡。
萝拉总是到很晚还不睡,忙着——画画呀,涂颜色呀,剪剪贴贴呀,玩呼啦圈,还有,还有玩皮球,
她最喜欢的就是唧唧喳喳地说个没完。

通常,当我说:“萝拉,妈妈说现在该上床睡觉了!”
她就会说:“不嘛!我不困,我才不想上床睡觉呢。”
我说:“可是所有的小鸟儿都已经去睡觉啦。”
萝拉会说:“查理哥哥,我又不是一只小鸟儿。”

“可是,你肯定也该有点儿犯困了,萝拉!” 我说。
“我一点儿也不困,不管是6点、7点,还是8点,就是到了9点,我还很清醒呢。我一点儿都不累。不管是10点、11点,还是12点,我想就是到了13点,我都还挺精神呢。”萝拉说她从来都不感觉累。

一天晚上,我说:“可是如果不睡觉的话,你就不会有睡前牛奶喝了,今晚它可是草莓牛奶哟。” (萝拉很喜欢喝草莓牛奶。)
我又问:“你真的不想上床睡觉吗?”
“可是查理哥哥,”萝拉说,“要是我有草莓牛奶喝,老虎也会想要草莓牛奶喝呀。”
“老虎?”我问,“什么老虎?”
“就是桌子旁边的那些老虎呀!查理哥哥,他们正在等着喝他们的睡前牛奶呢。要是让他们等的时间太长的话,他们准会发脾气的!”
于是我就给萝拉和三只老虎倒上草莓牛奶。

然后,我对她说:“我们去刷牙吧!”
可是萝拉说:“查理哥哥,我没办法刷牙啊,因为有人正在吃我的牙刷。”
“谁会吃你的牙刷呢?”我问。
萝拉说:“我想是那只狮子吧,我看见他用我的牙刷刷牙,现在他要把牙刷整个儿给吞下去了。”
“可是这把牙刷看起来才像你的呢,萝拉。”我说。
“噢,”萝拉说,“那他一定是在用你的牙刷呢。”

然后我说:“你得洗个澡啦。你看起来有点儿脏呀。”
“谁说我脏的?”萝拉问。
“妈妈说的,”我答道,“她一分钟后就会过来检查的。”
你猜猜萝拉怎么说?
“可是查理哥哥,我没办法洗澡啊,因为那儿有鲸鱼。”
“鲸鱼?!在哪儿?”我一边说,一边朝四下看。
“就是在浴缸里游泳的那些鲸鱼啊,他们把整个空间都占满了。”她说。
“那你想要我做什么?”我问。
“也许你能帮我把其中的一只鲸鱼从排水孔赶走。”萝拉说。
于是我帮萝拉把一只鲸鱼赶进了排水孔。
然后萝拉才跳进浴缸。

“好了,萝拉,”我说,“你的睡衣在哪儿?”
“我没有什么睡衣呀,查理哥哥。”她说。
我说:“你枕头下放的是什么?”
“那不是我的睡衣。”萝拉摇着头说,“哦,不,那睡衣是两只跳舞狗的。”
“那么,你想他们会把睡衣借给你穿吗?”我问。
“也许会吧。”萝拉说,“可是你得去给他们打个电话。”
于是,我就给那两只跳舞狗打电话。
“他们说什么?”萝拉问。
“他们说那睡衣你穿比他们更合适。只要你喜欢,你什么时候都可以穿。”
“他们可真好啊!”她说。
这样,萝拉才穿上了她的睡衣。

最后,萝拉终于准备上床睡觉了。
我说:“好了,萝拉,我已经给三只老虎喝了睡前牛奶,看着那只狮子吞掉了我的牙刷,还把一只鲸鱼赶进了排水孔,也给两只跳舞狗打了电话借来了睡衣。现在请你跳上你的床,好吗?”

萝拉说:“好的,好的,查理哥哥,我正在跳呢,可是查理哥哥……”萝拉又说道。
“噢,不用说了。”我说,“我知道,我能猜得到,在你的床上有一只巨大的河马。”
你知道萝拉说什么吗?
“别傻啦,查理哥哥,我才不会让河马睡在我的床上呢。可是,我想你的床上却有一只河马哟!”萝拉一边说着,一边爬上了床。
“晚安,查理哥哥!晚安,河马!”
“晚安,萝拉!”

★【查理与劳拉Charlie And Lola】中英双语8DVD 高清

介质:DVD机和电脑均能播放
盘数:8张DVD
语言:台湾普通话/英语,可选,可切换。
画质:高清晰
字幕:中文/英文字幕

对儿童绘本感兴趣的,对这套产品一定很熟悉。

有的孩子非常非常喜欢,极有创意。

每片碟有6-7个故事,内容比较多,看下来得一个小时左右,为避免伤害宝贝的眼睛,请家长控制好时间哦。

DVD01
1. 我绝对绝对不吃蕃茄
2. 我们可以照顾你的狗
3. 我真的很忙
4. 这是个秘密
5. 我最喜欢到爷爷奶奶家玩了
6. 我讨厌蜘蛛
7. 我生病了
特别收录:图片选单、段落选择、拼图游戏、可爱片段、神秘惊喜

DVD02
01.我不碍困,我不睡
02.那是我的书
03.布!跳起来!
04.我也想玩音乐
05.全世界最棒的野餐
06.你不会比我更喜欢这个礼物
◎特别收录:图片选单、段落选择、躲猫猫游戏、全世界最聪明的狗、幕后音效录制片段

DVD03
1.我可以自己做任何事,所有的事
2.世界上只有一个太阳,那就是我!
3.我赢了, 才怪是我赢, 不是我赢
4.不是我
5.笑一个
6.我的迷你城市
特别收录:
图片选单
段落选择
翻牌游戏
唱歌画面
运动画面
幕后音效录制

DVD04
1.我非常喜欢现在的发型
2.我绝对绝对不让晃动的牙齿掉下来
3.我需要所有的东西
4.我在快了啦我几乎快要准备好啦
5.我想长大再长大就象你
6.我是短吻鳄鱼
7.我最喜欢下雪了
◎特别收录

DVD05
1.做我的朋友
2字太难了
3它绝对完全一点也不乱
4我一定会非常非常小心
5可不可以开着灯呢
6明明就有你才没有
7可以给我一点你的吗?
◎特别收录

DVD06
1还有几分钟
2欢迎来以罗啦王国
3我真希望我也能画得跟你一样
4我的收藏品
5千万别站在列缝上
6我绝对绝对不会忘记你的小牙
◎特别收录

DVD07
1我最最最最好的朋友
2万一我在不知名的地方迷路怎么办
3我就喜欢我的闪亮红鞋
4这应该是我的生日派对
5另在瞎混了
6照顾我们的星球

DVD08
1圣诞节还有多久
2查理的手断了
3天竺鼠达人就是我
4用我的眼睛瞧-瞧
5我真的真的真的很专心
6真想知道我种的植物是什么
7我是无敌魔术师

二、英文资料

Format        Animated television series
Created by       Lauren Child
Developed by      Lauren Child
           Kitty Taylor
Country of origin    United Kingdom
Language(s)      English
No. of series      3
No. of episodes     80
Production
Executive producer(s)   Andrew Zein
           Michael Carrington (TV)
Running time      11 minutes
Broadcast
Original channel     BBC (UK)
           Commissioner, Michael Carrington (TV)
Original run       7 November 2005 (2005-11-07) – 27 June 2008 (2008-06-27) (airs in Reruns)
Status         Cancelled

Charlie and Lola are characters created by author Lauren Child. The siblings were originally introduced in a series of books that were later made into a television series. Despite being primarily aimed at children aged 3–7, the books and shows are popular with adults, due to humorous and relatable storylines. Lola is an energetic, imaginative little girl; Charlie is a patient and kind older brother always willing to help Lola learn and grow.

The first \"Charlie and Lola\" book, I Will Not Ever Never Eat a Tomato, published in 2001, won the prestigious Kate Greenaway Medal. The character of Lola was based on an inquisitive little girl whom Child encountered on a train in Denmark. Charlie and Lola\'s parents, as well as their friends\' parents, are often mentioned, but never seen.

1.Book titles

Original \"Charlie and Lola\" books by Lauren Child:

* I Will Not Ever Never Eat A Tomato (US title: I Will Never Not Ever Eat a Tomato)
* I Am Not Sleepy and I Will Not Go to Bed
* I Am Too Absolutely Small for School

Spin-off books based on scripts and animation from the series:

* I\'ve Won, No I\'ve Won, No I\'ve Won
* Snow Is My Favourite and My Best
* But Excuse Me That Is My Book (TV episode title: But That Is My Book)
* We Honestly Can Look After Your Dog (TV episode title: We Do Promise Honestly We Can Look After Your Dog)
* My Wobbly Tooth Must Not Ever Never Fall Out (TV episode title: I Do Not Ever Never Want My Wobbly Tooth To Fall Out)
* Say Cheese!
* I\'m Really Ever So Not Well
* Whoops! But It Wasn\'t Me! (TV episode title: It Wasn\'t Me!)
* This Is Actually My Party.
* I Can Do Anything That\'s Everything All on My Own
* You Can Be My Friend
* But I Do Know All About Chocolate (special edition for Comic Relief)
* My School Play Sticker Book (Based upon the episode There Is Only One Sun and That Is Me!)
* My Haircut Sticker Book (Based upon the episode I Like My Hair Completely the Way It Is)
* My Very Busy Sticker Book (Based upon the episode I\'m Far Too Extremely Busy)
* My Picnic Sticker Book (Based upon the episode The Most Wonderfullest Picnic in the Whole Wide World)

There are also various colouring books and a magazine in the UK.

The \"Charlie and Lola\" books have been translated into Welsh under the name Cai a Lois and into many other languages.

2.Charlie and Lola (TV series)

Charlie has this little sister Lola, she is small and very funny. The Charlie and Lola series of books have been adapted by Tiger Aspect into an animated cartoon television series, using a collage style of animation which accurately captures the style of the original books. 2D cel animation, paper cutout, fabric design, real textures, photomontage, and archive footage are all employed and subsequently animated in a software application called CelAction. The cartoons are also notable for their use of children voices, rather than adult voice actors, a technique pioneered by the Peanuts television specials. Both the books and the cartoon also mirror Peanuts\' technique of never showing adults.

The first television series of 26 episodes (11 minutes each) was commissioned by Michael Carrington at the BBC and first broadcast on November 7, 2005. The second series of 26 episodes (again, 11 minutes each) started broadcasting on CBeebies on October 2, 2006 (with the morning broadcast also being shown on BBC Two) a third series followed. In the television series, Charlie is seven and Lola is four, and goes to school (her teacher is called Mrs. Hansen). In episodes of both the first and second series, Charlie celebrates his birthday (in \"It\'s a Secret...\" and \"This Is Actually My Party\"), although this doesn\'t seem to affect his age in other episodes.

The series has been aired in the following countries:

* Australia: ABC and CBeebies
* Brazil: Discovery Kids and TV Cultura
* Canada: TVO, Knowledge and SCN
* Catalonia: Televisió de Catalunya (translated as Carles i Laia)
* Germany: KI.KA and ARD
* India : CBeebies
* Italy: Rai Edu 1
* Israel: Israeli Educational Television
* Malaysia: TV2
* Mexico: Once TV, C7 and Discovery Kids Latin America (cable)
* Perú : Discovery Kids
* Poland:CBeebies
* Portugal: RTP2
* Puerto Rico : Discovery Kids
* South Africa: CBeebies/DSTV
* Spain: Playhouse Disney (translated as Juan y Tolola)
* Sweden: SVTB
* United Arab Emirates: E-Junior
* United Kingdom: CBeebies, BBC Two The commissioning broadcaster
* United States: Playhouse Disney, Thirteen/WNET
* Zimbabwe: Kidz Net, Disney Channel, Nickelodeon, and ZBC

TV sales have been agreed with the following international broadcasters TF1 (France), KRO (Holland), VRT (Belgium), NRK (Norway), DR (Denmark), YLE (Finland) and 356 Media (Iceland)

In some countries, the episodes are packaged as double bills. In Germany, the episodes are shown on their own on the children\'s channel KI.KA but also included in the long-running show Die Sendung mit der Maus (The Show with the Mouse) on KI.KA and ARD.

The series has been dubbed into Gaelic and is regularly shown on BBC Two Scotland during the morning. It goes by Charlie is Lola.

3.Characters

★Charlie Sonner

Charlie has the distinctive tapered, vaguely heart-shaped head distinctive of many of Child\'s creations, shared by all other characters in the series. Around four feet tall, he has blond hair and black eyes. Charlie is often seen wearing a blue-and-white t-shirt with his name on it, and with his bare feet poking out of turned-up jeans. When outdoors or with his friend Marv, Charlie wears a variety of long-sleeved shirts, to which he always has matching shoes, but he generally keeps the same jeans. He wears blue-checked pyjamas. He is voiced by Jethro-Laundie Brown in the first series, and by Daniel Mayers in the second series.

★Lola Sonner

Lola is with lighter blonde hair, but the same black eyes; she is about two-thirds of his height, and wears various skirts, tights, and shoes, but also wears various crazy-looking outfits, such as a sixties-style \"retro\" costume and a ballerina outfit. Unlike Charlie, she does not often change her outfit when she goes out. She wears full-length patterned pale yellow pyjamas to bed. She is voiced by Maisie Cowell in the first series and by her little sister Clementine Cowell in the second series.

★Marv Lowe

Charlie\'s best friend, Marv has a younger brother named Morten and an older brother called Marty. Marv lives in the same apartment complex as Charlie, Lola and Arnold.

★Lotta

Lola\'s best friend. She has black, curly hair and wears two blue bobbles. Lola and Lotta love to play together, and visit each other. They do many activities together like dressing up.

★Soren Lorensen

Soren Lorensen is Lola\'s imaginary friend and is always rendered as monochrome and translucent.

4.Episodes

★ Series 1: 20052006

Episode Number  Title  UK Airdate  US Airdate  AUS Airdate  Description  DVD Volume  Notes

1  \"I Will Not Ever Never Eat a Tomato\"  Monday April 11, 2005  Monday October 3, 2005  Lola is a very fussy eater, and Charlie must persuade her to give new food a try. But will he ever persuade her to eat a tomato?  One  This episode is adapted from Lauren Child\'s first Charlie and Lola book.

2  \"I Can Do Anything That\'s Everything All on My Own\"  Tuesday March 22, 2005  Tuesday October 4, 2005  Lola insists on doing everything on her own, even some things she is not very good at doing. Charlie tries to teach her that there is nothing wrong with occasionally accepting a little help.  Three 

3  \"I Am Not Sleepy and I Will Not Go to Bed\"  Monday April 4, 2005  Wednesday October 5, 2005  Charlie has to get Lola ready for bedbut Lola insists that she is not tired, and is too busy drinking pink milk with tigers, brushing her teeth with a lion, playing with a whale in the bath, and dancing with some disco dogs.  Two  This episode is adapted from Lauren Child\'s second Charlie and Lola book.

4  \"But That Is My Book\"  Monday March 21, 2005  Thursday October 6, 2005  Lola\'s favourite book is \'Beetles, Bugs and Butterflies\', which she often borrows from the local library. But when someone else borrows her beloved book, Charlie tries to find another book that will win her interest.  Two 

5  \"There Is Only One Sun and That Is Me!\"  Thursday March 24, 2005  Friday October 7, 2005  Lola is set on playing the Sun in an upcoming school productionso she is upset when she is cast as a leaf. Charlie tries to convince Lola that leaves are very important.  Three 

6  \"We Do Promise Honestly We Can Look After Your Dog\"  Wednesday March 23, 2005  Monday October 10, 2005  In the park, Lola and Lotta persuade Marv to let them look after Sizzles while he and Charlie play football. But then Sizzles gets lost!  One 

7  \"I\'ve Won, No I\'ve Won, No I\'ve Won\"  Monday March 28, 2005  Tuesday October 11, 2005  Lola always has to win at everything - even if it means bending the rules in her favour. So Charlie challenges her to a race around the park that she cannot possibly cheat at.  Three 

8  \"I Like My Hair Completely the Way It Is\"  Friday March 25, 2005  Wednesday October 12, 2005  It is time for Charlie and Lola to have their hair cut - but Lola doesn\'t want hers done.  Four 

9  \"I\'m Really Ever So Not Well\"  Monday April 18, 2005  Thursday October 13, 2005  Lola is ill in bed. Charlie has promised Marv that he\'ll play football with him, but Lola begs him to stay and cheer her up.  One 

10  \"I Am Hurrying I\'m Almost Nearly Ready\"  Monday April 25, 2005  Friday October 14, 2005  Charlie is trying to get Lola to hurry up or else they\'ll be late to school. But Lola finds it so hard to hurry when there is colouring, dancing clouds, playing hopscotch on musical pavements, and laughing with hysterical hedgehogs to distract her. Also starring Colin Fox and Adrian Truss as the laughing hedgehogs on Canadian dub.  Four  This episode is sometimes listed as simply \"I am Hurrying\".

11  \"BOO! Made You Jump!\"  Tuesday June 21, 2005  Monday October 17, 2005  Charlie is good at making Lola jump. Lola is desperate to be able to make him jump back, but, as hard as she tries, just can\'t seem to do it.  Two 

12  \"The Most Wonderfullest Picnic in the Whole Wide World\"  Saturday July 2, 2005  Tuesday October 18, 2005  Charlie and Lola are planning a picnic with Marv and Lotta. But will the event be spoiled when the weather turns?  Two 

13  \"It Wasn\'t Me!\"  Monday July 25, 2005  Wednesday October 19, 2005  Charlie tells Lola not to play with his home-made model rocket, but Lola just can\'t resist when she and Soren Lorenson have to use it to transport a sad elephant home to the jungle. When the rocket breaks, Lola has trouble admitting that she did it. Also starring Brian Dummond as Soren Lorenson on Canadian dub.  Three 

14  \"It\'s a Secret...\"  Monday August 15, 2005  Thursday October 20, 2005  It is Charlie\'s birthday, and Lola knows what his birthday surprise is. Will she be able to stop herself blurting it out and spoiling it?  One 

15  \"I Love Going to Granny and Grandpa\'s... It\'s Just That...\"  Monday November 21, 2005  Friday October 21, 2005  Charlie and Lola are going to stay at Granny and Grandpa\'s house by the sea. Lola loves going to Granny and Grandpa\'s, but she is worried about remembering to pack everything. Then she is worried about missing Mum and Dad, and them missing her.  One  This episode is sometimes listed as simply \"I Love Going to Granny and Grandpa\'s\".

16  \"I Do Not Ever, Never Want My Wobbly Tooth to Fall Out\"  Monday August 22, 2005  Monday October 24, 2005  Lola has a wobbly tooth, but does not want it to fall out, until she learns about the tooth fairy, who will leave her money in exchange for her tooth. But then the tooth won\'t come out at all.  Four 

17  \"Say \"Cheese\"\"  Tuesday August 23, 2005  Tuesday October 25, 2005  Lola must keep clean for a whole day for her first school photograph. But keeping clean for a whole day is so difficult!  Three 

18  \"I\'m Just Not Keen on Spiders\"  Wednesday August 24, 2005  Wednesday October 26, 2005  Lola finds a spider in the flat. She isn\'t keen on spiders. Charlie tries to show her that spiders are nice. Soon, Lola has grown to quite like the little creepy crawly, naming him Sidney. But after they have put the spider outside, the weather turns, and Lola is worried about her new friend.  One 

19  \"Snow Is My Favourite and My Best\"  Monday December 12, 2005  Thursday October 27, 2005  Snow is forecast and Lola can\'t wait for it to arrive. When it finally arrives, Charlie, Lola, Marv, Lotta and Sizzles all have a lovely time playing in it. But when the snow melts, Lola is sad, and Charlie must try and explain it would lose its appeal if it snowed all the time.  Four 

20  \"You Won\'t Like This Present as Much as I Do!\"  Thursday August 25, 2005  Friday October 28, 2005  Lola wants to choose the best present in the world for Lotta\'s birthday. She chooses a doctor\'s kit, but doesn\'t think that Lotta will appreciate the kit as much as she would, and would rather like to keep it for herself.  Two 

21  \"I Must Take Completely Everything\"  Friday August 26, 2005  Monday October 31, 2005  Lola is going to stay at Lotta\'s for the night, and packs absolutely everything for them to play Cinderella. Back home, Charlie and Marv set up their racing cars track. But Lola forgets her suitcase and Charlie and Marv can\'t find an important piece of track, teaching both parties a lesson in improvisation and imagination.  Four  Soren Lorenson does not talk in this episode.

22  \"I Want to Play Music Too\"  Monday September 19, 2005  Tuesday November 1, 2005  Charlie and Marv are to do a musical assembly about outer space at school. Lola wants to join in and desperately wishes that she could play music too, but can\'t seem to master any instruments. Charlie comes up with some makeshift instruments that she might be able to manage. But on the day of the presentation, Marv is ill - who will take his place?  Two 

23  \"I\'m Far Too Extremely Busy\"  Monday January 16, 2006  Wednesday November 2, 2005  Lola is busy playing secretary, waitress, dentist and librarian. Far too busy to play with Lotta, or Charlie, or even Soren Lorenson. But Charlie\'s new card game, Flip Flop, is awfully tempting...  One 

24  \"I Want to Be Much More Bigger Like You\"  Friday October 28, 2005  Thursday November 3, 2005  Lola wishes she was taller. Charlie tries to show her that being small can have its benefits by switching places with her.  Four 

25  \"But I Am an Alligator\"  Monday February 27, 2006  Friday November 4, 2005  Granny and Grandpa have bought Lola an alligator costume. Lola loves it and insists that she will never take it off. Never. But with an upcoming school assembly presentation about things she likes, Charlie is worried that his little sister will make a fool of herself.  Four 

26  \"My Little Town\"  Saturday April 22, 2006  Monday November 7, 2005  Charlie and Lola have fun playing with the My Little Town playset that Granny and Grandpa have bought them. But Charlie wants to build airports and play aliens, whereas Lola wants draw and build a zoo. Will they manage to share?  Three 

(Note: The first series is listed here in production order, the order in which it was originally broadcast in the United Kingdom and Australia. The order of episodes, on BBC One, CBeebies and ABC Australia, has been shuffled on repeat runs. The American broadcasts were also in a different order) On Canada, Charlie And Lola translated Chalvin And Lela.

★ Series 2: 20062007

Episode Number  Title  UK Airdate  US Airdate  AUS Airdate  Description  DVD Volume  Notes

27  \"It Is Absolutely Completely Not Messy\"  Monday May 1, 2006  Monday 30 April 2007  Charlie and Lola\'s parents tell them to clean their bedroom. Charlie is willing, but has a very hard time getting Lola to cooperate.  Five 

28  \"I Spy with My Little Eyes\"  Monday May 1, 2006  Friday 27 April 2007  Lola likes spyingobserving things and then drawing them. But in doing so, she and Soren Lorenson become convinced that a family of wolves has moved in next door.  Eight 

29  \"I Am Extremely Magic\"  Saturday May 6, 2006  Tuesday 1 May 2007  Charlie has a new magic kit and dazzles Lola and their friends with his tricks. Lola thinks that if Charlie is magic, that must mean that she is magic too; so she becomes very frustrated when she can\'t seem to do any tricks.  Eight 

30  \"This Is Actually My Party\"  Monday May 22, 2006  Wednesday 2 May 2007  It is Charlie\'s birthday, and he is planning a monster-themed birthday party. But Lola doesn\'t like the theme and starts changing everything  much to Charlie\'s annoyance.Also starring Chantal Strand as the girl on the party and Greg Cipes as the boy on the party.  Seven 

31  \"How Many More Minutes?\"  Saturday May 6, 2006  Thursday 3 May 2007  Charlie and Lola have to make their own amusements when they have to wait for Mum in the dentist\'s waiting room.Also starring Andrea Baker as Smiley Girl, Stephen Oldring as Smiley Boy, and also starring Adrian Truss, Clancy Brown, Dwayne Hill as the pirates.  Six 

32  \"I Am Collecting a Collection\"  Monday May 22, 2006  Friday 4 May 2007  Charlie is collecting a set of plastic dinosaur figures from cereal packets, and Lola decides that she\'d like to collect something too. But what will she collect?  Six 

33  \"My Best Best Bestest Friend\"Valentine Day special  Monday July 3, 2006  Monday 7 May 2007  Lola and Lotta are best friends. But when Lotta is asked to watch over Evie, a new girl at school, Lotta starts to lose interest in Lola, and Lola is worried that she has lost her beloved friend forever.

Also starring Linda Ballantyne as Evie. On Canada title is:\"Together With My Bestie\".
Seven 

34  \"Lucky, Lucky Me\"  Thursday June 22, 2006  Tuesday 8 May 2007  Lola feels extremely lucky. But when she and Charlie set out to go to the cinema to see the movie of their favourite character, \'Bat Cat\', a series of events convinces Lola that her luck has run out, and that she may never be lucky again.  Seven  Although he can be spotted on Lola\'s lunch-box in several episodes previously, this episode formally introduces Charlie and Lola\'s favourite super-hero, \'Bat Cat\'.

35  \"I Just Love My Red Shiny Shoes\"  Thursday June 22, 2006  Wednesday 9 May 2007  Lola\'s favourite shiny red shoes are too small for her. Charlie takes her to buy a new pair, but Lola wants to keep the pair that she has.Also starring Tabitha St. Germain as girl one and Catherine Disher as girl two.  Seven 

36  \"I Really Wonder What Plant I\'m Growing\"  Monday July 3, 2006  Thursday 10 May 2007  Lola is impressed by the tomato plant that Charlie is growing (even though she doesn\'t like tomatoes). She decides to grow a plant of her own. She gets a seed, but doesn\'t know what it will grow.  Eight 

37  \"Charlie Is Broken!\"  Monday August 28, 2006  Friday 11 May 2007  Charlie and Lola are rehearsing a circus show for Granny and Grandpa, with Charlie juggling and Lola desperately trying to do forward rolls. But when he is playing football in the park with Marv, Charlie breaks his arm. Will the show go on?  Eight 

38  \"I Will Be Especially, Very Careful\"  Monday August 28, 2006  Monday 14 May 2007  Lola loves Lotta\'s brand new white fluffy coat. She swaps the coat for a handbag that Mum gave her, promising to take good care of it and return it at school the next day. Lola discovers this is easier said than done.  Five 

39  \"Yes I Am No You\'re Not\"  Monday September 4, 2006  Tuesday 15 May 2007  Charlie and Lola are looking forward to a Chinese puppet show, but they can\'t stop squabbling with each other. Their parents tell them that they won\'t be allowed to see the show unless they behave. Will they manage to stop arguing for long enough?  Five 

40  \"I Am Really, Really, Really Concentrating\"  Monday September 4, 2006  Wednesday 16 May 2007  School sports day is coming up. Charlie and Marv are going to do the three legged race, and Lotta is going to enter the octopus (obstacle) race. But what event will Lola be good at? Maybe the egg and spoon race?  Eight 

41  \"Will You Please Stop Messing About  Monday January 15, 2007  Thursday 17 May 2007  Mum has told Charlie and Lola that they must have a big tidy up, or else Charlie won\'t be able to watch his favourite television programme, Space Family Hudson. But all Lola seems to want to do is play games.  Seven 

42  \"I Completely Know About Guinea Pigs\"  Monday January 15, 2007  Friday 18 May 2007  Lola wants to look after Bert, the class Guinea Pig, over the holidays. Lola finds out how to look after Guinea Pigs properly, and is allowed to bring Bert home. At first all is well, but then Bert goes missing.  Eight 

43  \"What if I Get Lost in the Middle of Nowhere?\"  Friday November 10, 2006  Monday 21 May 2007  Lola has a fear of getting lost. She is not looking forward to the school trip and would rather stay behind. Charlie teaches her some methods that should stop her getting lost and help her if she does - but the school trip turns out to be to a giant maze. How will Lola cope?  Seven 

44  \"Welcome to Lolaland\"  Friday November 10, 2006  Tuesday 22 May 2007  Charlie and Marv are learning Spanish. Lola would like to learn a foreign language too, but can\'t grasp it. With Soren Lorenson, she decides to make up her own imaginary language and place - Lolaland. Also starring Meaghan Strange as Japanese girl, Patrick McKenna as Russian boy, Laura Bailey as Spanish girl, and Len Carlson as Spanish boy on Canada dub.  Six 

45  \"Please May I Have Some of Yours?\"  Monday October 9, 2006  Wednesday 23 May 2007  Granny and Grandpa are taking Charlie and Lola to the zoo. But Lola eats up all of her sandwiches before lunch, wastes all her bread to feed to the ducks in one go, uses up all of her camera film, and spends all of her money - when she is so set on buying a toy seal for the bath. Charlie reluctantly helps her out - but will she ever learn to save things for herself?  Five 

46  \"Can You Maybe Turn the Light On?\"  Monday October 9, 2006  Thursday 24 May 2007  After Charlie reads her a story about an ogre, Lola is frightened of the dark. But all of the things that make her feel safe keep Charlie awake.  Five  The voice of the Ogre is provided by Abel Lundie-Brown, no doubt a relation of Jethro Lundie-Brown, who provided the voice of Charlie in the first series.

47  \"You Can Be My Friend\"  Saturday August 11, 2007  Friday 25 May 2007  While Marv\'s Dad takes Marv and Charlie to the insect house, Lola is left in the company of Marv\'s little brother, Morten. But Morten is rather quiet and shy, and doesn\'t seem to want to play any of the games that Lola suggests.Also starring Laurie Eliott as Morten Lowe on Canada dubbing.  Five 

48  \"I Wish I Could Draw Exactly More Like You\"  Saturday August 11, 2007  Monday 28 May 2007  Charlie, Marv, Lola, and Lotta all have to draw pictures of their houses for a school project. They all have their own ways of drawing, and look at some famous paintings for inspiration.  Six 

49  \"I Will Not Ever Never Forget You, Nibbles\"  Monday February 26, 2007  Tuesday 29 May 2007  Charlie and Lola get a pet mouse, which they name Nibbles. Nibbles can do lots of tricks, and they love him very much. But eventually, Nibbles dies, and the siblings must learn to cope with the upset of losing a pet.  Six  Called \"I Will Miss Our Mouse Too Much\" on the DVD. Also on Playhouse Disney, this episode was banned and replaced by \"This Is Actually My Party\" due to perceived animal cruelty.

50  \"Never Ever Never Step on the Cracks\"  Monday February 26, 2007  Wednesday 30 May 2007  Lola is very superstitious, and believes everything that people tell her. She hops to bed so the sea-ticklers won\'t tickle her, sleeps tightly so the bed bugs won\'t bite, washes really hard behind her ears so mushrooms won\'t grow there, and turns around three times when she sees a magpie. Charlie quickly regrets it when he tells her not to step on the cracks in the pavement, or else the bears that live underneath will get her.  Six 

51  \"Look After Your Planet\"  Sunday April 22, 2007  Thursday 31 May 2007  Lola learns all about recycling, and doing things to save the planet. In a magazine, she and Charlie spot a competition to win your very own tree if you recycle 100 things. They decide to enter, and Lola is determined to recycle everything. Everything.  Seven 

52  \"Too Many Big Words\"  Sunday April 22, 2007  Friday 1 June 2007  Lola is learning to count and read at school. But she finds it very difficult and does not like it. Eventually, Charlie persuades her to give it a try, and helps her read about Picolo, a little bird who cannot sing.  Five  Elements in this episode are adapted from Lauren Child\'s original book, I Am Too Absolutely Small For School.

(Note: The second series is listed here in its production order, the order in which it was originally broadcast on CBeebies and BBC Two in the United Kingdom. The episodes were broadcast in a slightly different order in America.)

★ Charlie and Lola Winter Special: 2006

Episode Number  Title  UK Airdate  US Airdate  AUS Airdate  Description  DVD Volume  Notes

53  \"How Many More Minutes Until Christmas?\"  Sunday 24 December 2006  Saturday December 16, 2006  Monday December 24, 2007  Lola is ever so extremely excited about Christmas. But it seems that it may be ruined, first when she accidentally mixes up her Christmas card to Lotta with her letter to Father Christmas, and then when the door for Christmas Day goes missing on her and Charlie\'s advent calendar. She and Charlie go through the calendar into the North Pole and find out the mystery of the missing advent calendar door.  Eight  This episode is double-length.

★ Charlie and Lola Autumn Special: 2007

Episode Number  Title  UK Airdate  US Airdate  AUS Airdate  Description  Notes

54  \"Everything Is Different and Not the Same\"  Saturday November 3, 2007  Saturday October 13, 2007  Monday, 13 July 2009  It is the beginning of Autumn term at school, and Lola finds that everything is different. She and Lotta have new sitting places, she has a new teacher, the school smells funny, and the leaves have fallen off of her favourite tree. Meanwhile, Charlie and Marv create a time capsule for the Autumn Fair.  This episode is double-length,as well as the Christmas special, shown ahead of Series 3.

★ Series 3: 20072008

Episode Number  Title  UK Airdate  US Airdate  AUS Airdate  Description  DVD Volume  Notes

55  \"I Really Absolutely Must Have Glasses\"  Monday November 26, 2007  Friday November 17, 2007  Thursday July 9, 2009  Lola refuses to have her eyes tested at the optician\'s, until Mini Reader appears at school with the most beautiful pair of glasses Lola has ever seen. Now Lola can\'t wait to have her eyes tested because she absolutely does need glasses. But when she finds out she doesn\'t need glasses, and feels very frustrated, Charlie makes her her very own pair. On Canada title:\"I Just Really Like Cool Eyeglasses\".  Ten 

56  \"Thunder Completely Does Not Scare Me\"  Tuesday November 27, 2007  Friday November 17, 2007  Friday July 10, 2009  Lola thinks there is a big hungry giant up in the sky with a rumbly tummy, or that the sky going to fall down. Wooden spoons and biscuit trays holds the answer to helping Charlie stop Lola from being frightened.  Ten 

57  \"I Slightly Want to Go Home\"  Wednesday November 28, 2007  Saturday June 21, 2008  Monday July 13, 2009  Lola is going to Lotta\'s house for her first ever sleepover, and it couldn\'t be more exciting. But little by little, Lola realises everything is a bit different from her normal bedtime. Lotta brushes her teeth after bath time, not before! Even a midnight feast can\'t cheer her up. When it is finally time to put the light out, Lola admits that she wants to go home.That will becoming a special besty friends.  Eleven  Although in this episode it is claimed that Lola is sleeping overnight at Lotta\'s for the first time, she had actually done so already in the first series\' I Must Take Completely Everything.

58  \"I Am Extremely Absolutely Boiling\"  Thursday November 29, 2007  Saturday June 21, 2008  Tuesday July 14, 2009  It is extremely hot and Charlie and Lola are trying to stay cool. Lola falls out with Arnold but ends up friends again.Also starring Scott McCord as Arnold.  Nine 

59  \"I Can Train Your Dog\"  Friday November 30, 2007  Saturday January 12, 2008  Wednesday July 13, 2009  Marv\'s Mum says that Sizzles really is a very naughty dog but Lola knows this isn\'t true. Sizzle just needs some practice! Charlie and Lola take Sizzles back to their flat and set about training him. Things aren\'t going well, until they discover that Sizzles will do anything for a sausage.  Nine 

60  \"Do Not Ever Never Let Go\"  Monday December 3, 2007  Saturday January 12, 2008  Thursday July 14, 2009  Lola and Lotta both love their tricycles, but when Lotta is given her big cousin\'s bike, Lola wants one too. She gets Charlie\'s old one and is delighted. But when Lola gets to the park, she discovers that Lotta has taken her stabilisers off. Lola has to learn to ride without stabilisers too, and it\'s not as easy as it looks!  Eleven 

61  \"Our Shop Sells Everything\"  Tuesday December 4, 2007  Saturday February 9, 2008  Friday July 15, 2009  Lola and Lotta have got a pretend shop that sells everything. They\'re having great fun until they accidentally sell Charlie\'s swimming goggles to Morten, their only customer. Charlie wants his goggles back immediately, but Morten doesn\'t want to swap the goggles for anything.Also starring Linda Ballantyne as The Fairy on Canada dub  Ten 

62  \"I Am Inventing a Usefullish Invention\"  Wednesday December 5, 2007  Saturday February 9, 2008  Monday July 16, 2009  Charlie and Marv have to come up with an invention for a school project by tomorrow. Lola reckons that she\'s an extremely good inventor too, and keeps interrupting their efforts with ideas of her own. The boys have got to invent something really fantastic and time is running out. Just as they are beginning to panic, Lola the Inventor stumbles on a brilliant idea!  Ten 

63  \"But We Always Do It Like This\"  Thursday December 6, 2007  Sunday September 7, 2008  Tuesday July 17, 2009  When Charlie and Lola visit Granny and Grandpa they always build an extremely special sandcastle on the beach, and they always do it together. This time a little girl and her whole family are determined to join in and Lola\'s not too happy about it.Also starring Kristina Nicoll as Clem on Canada dub.  Eleven 

64  \"I Can\'t Stop Hiccupping!\"  Friday December 7, 2007  Sunday September 7, 2008  Wednesday July 18, 2009  Lola and Lotta are practising their song for the school concert when Lola gets a fit of the hiccups. At first it\'s very funny, but soon she just wants her hiccups to go away. Everyone tries to help Lola get rid of her hiccups, but will they go before the big performance?  Ten 

65  \"I Am Completely Hearing and Also Listening\"  Monday December 10, 2007  Monday December 10, 2007  Thursday July 19, 2009  Lola thinks that she\'s good at listening. However, her not listening leads to problems at home and at school. When Arnold Wolf invites everybody to his house for a Batcat party, Lola doesn\'t listen to the instructions, and Charlie and Lola miss the party. Lola has to become a good listener.  Ten  The barcode on the side of the box is 5000328748054 which Barcodepedia reports as the barcode for Walkers Cheese & Onion Crisps.

66  \"But I Don\'t Really Like This Present\"  Tuesday December 11, 2007  Monday December 10, 2007  Friday July 20, 2009  Lola doesn\'t like the hat that Lotta gives her. It\'s itchy and it has \"dangly bits\". Even Soren Lorenson, Lola\'s imaginary friend, thinks it wouldn\'t be too bad if she lost the hat by accident. It\'s only when she really does lose it that Lola realizes her friendship with Lotta is more important.  Eleven  Also known as \"But I Really Don\'t Like This Present\", as \"really and \"don\'t\" were switched by mistake.

67  \"I Can Dance Like a Dancer\"  Wednesday December 12, 2007  Saturday March 29, 2008  Monday July 23, 2009  Lola is sure that she is a good dancer. But some dancing is a bit too swirly, ballet is too floaty, while tap dancing is too shuffly and not tappy enough. Just when she thinks she will never ever be any good, Lola finds a way of combining all the different dances and coming up with one big special dance all of her ownLola dancing. Also starring Megan Fahlenbock as Anisha on Canada dub. On Canada title is:\"I Wanna Be A Special Dancer\".  Nine 

68  \"Help! I Really Mean It!\"  Friday April 4, 2008  Saturday March 29, 2008  Tuesday July 24, 2009  Granny and Grandpa\'s cat, Caspar, has come to stay with Charlie and Lola. Lola loves looking after Caspar but keeps calling for Charlie\'s help. Lola and Lotta think that it\'s quite fun calling for Charlie and watching him come running. Fun, that is, until Caspar gets stuck up in the sky and Lola and Lotta really do need Charlie\'s help.  Nine 

69  \"I Would Like to Actually Keep It\"  Friday April 11, 2008  Saturday April 19, 2008  Wednesday July 25, 2009  Lola finds a toy rabbit outside her school and takes it home with her after nobody claims it by hometime. Charlie and Lola put up posters of the rabbit so that its owner can claim it back, but Lola eventually decides she would rather keep it for herself. Also starring Adrian Truss as the boy belongs a rabbit doll.  Eleven 

70  \"It\'s Raining, It\'s Boring\"  Friday April 18, 2008  Saturday April 19, 2008  Thursday July 26, 2009  Marv finds a compendium of games and tries to play every game before the rain stops.  Nine 

71  \"I Am Goody the Good\"  Friday April 25, 2008  Saturday May 17, 2008  Friday July 27, 2009  Lola decides to be helpful like the hero of her book, Goody the Good. But Charlie prefers Lola to Goody.  Eleven 

72  \"It is Very Special and Extremely Ancient\"  Friday July 4, 2008  Saturday May 17, 2008  Monday July 30, 2009  Lola and her best friend Lotta find out what a fossil is, and are determined to find one, but Charlie doesn\'t think they will. Lola and Lotta search a lunchbox, the sandpit and the rockery. They find all sorts of things, but no fossils. Maybe their luck will change at the beach?  Ten 

73  \"What Can I Wear for Halloween?\"  Friday May 9, 2008  Saturday October 25, 2008  Tuesday July 31, 2009  Charlie, Lola, Lotta and Marv have been growing a pumpkin all year for the Halloween party. But Lola can\'t decide what to wear, and Morten shatters the pumpkin: the party is ruined!  Eleven 

74  \"But Marv Is Absolutely Charlie\'s Best Friend\"  Friday May 16, 2008  Saturday October 25, 2008  Wednesday August 1, 2009  Lola is distraught when she sees Charlie and Marv playfighting. To make things worse, someone called Jack is claiming to be Marv\'s new best friend. Lola and Lotta hatch a plan to get them back together like years ago. Also starring Rick Miller as Jack on Canada dub.  Ten 

75  \"I Am Making a Craze\"  Friday May 23, 2008  Saturday July 26, 2008  Thursday August 2, 2009  The whole school is hooley hooping, and Lola has had enough. She decides to make up a new craze, but realises it\'s not as easy as you might think, until she hits on \"Cuppy Catch-Ball\".  Nine 

76  \"But Where Completely Are We?\"  Friday May 30, 2008  Saturday July 26, 2008  Friday August 3, 2009  Charlie and Lola\'s parents let them go \"camping\" in the garden. Charlie is kitted up like a real explorer, and is excited by the prospect of wild animals, survival and living off the land. But Lola isn\'t so sure.  Nine 

77  \"I Really, Really Need Actual Ice Skates\"  Friday June 6, 2008  Saturday December 27, 2008  Monday August 6, 2009  Having begged Granny and Grandad for a scooter, Lola suddenly decides that what she really wants is a pair of white, sparkly ice skates. Charlie warns her that they will end up like her yoyo - neglected at the bottom of her cupboard. But Lola is convinced that if she gets them, she\'ll be the best ice skater in the whole school.  Nine 

78  \"I Wish I Could do that, and also that too\"  Saturday August 23, 2008  Saturday December 27, 2008  Tuesday August 7, 2009  Lola promises to play beads with her friend from school, but then Marv invites her to his space party on the same day. She did promise, but there\'s going to be games and cake at Marv\'s house. Also starring Tara Strong as Mini Reader.  Nine 

79  \"I Am Going to Save a Panda\"  Friday June 20, 2008  Saturday August 30, 2008  Wednesday August 8, 2009  Lola and Lotta are adopting a Panda and decide to raise money by doing difficult things. Charlie will balance an apple on his head, Marv will stand on one leg, Lotta is going to skip, and Lola will hop. Then Lola wakes up with chicken pox and Mum says she has to stay in bed. How will she save a panda now?  Eleven  Final appearance of Lotta.

80  \"I\'ve Got Nobody to Play With\"  Friday June 27, 2008  Saturday August 30, 2008  Thursday August 9, 2009  Playing Piggy in the Middle is fun, but you need other people. Charlie is going out and Lotta has a cold. So Lola has no one to play with, until she remembers her imaginary friend, Soren Lorenson.  Ten  Final appearance of Charlie, Marv, Lola, Morten, Anrold, Soren Lorenson and the only appearance of Fuzzy Pig.

* Series Three will stretch to 26 episodes and a 30-minute special.
* The information list for Season Three above is taken from the Radio Times and the final episode order as found on any forthcoming DVDs may be different.
* Series Three began airing on the UK digital channel CBeebies in 16:9 aspect from November 26, 2007 to December 12, 2007.
* It appears that the series will continue from April 4, 2008 on CBeebies; however, the schedule seems to be limited to a new episode every Friday evening at 18:15, not every day, as the run of episodes is interspersed with ones from other series.
* Episodes in Series Three include a 30-second title, 10 minutes of content and 15 seconds of credits exactly.

5.DVD releases

★Charlie and Lola ONE - 13 February 2006
 Run Time: 84 minutes
 Episodes included:
●I Will Not Ever Never Eat a Tomato (based on the first C+L book)
●We Do Promise Honestly We Can Look After Your Dog
●I Love Going to Granny and Grandpa\'s, It\'s Just That...
●I\'m Far Too Extremely Busy
●It\'s a Secret
●I\'m Just Not Keen on Spiders
●I\'m Not Feeling Well
 A Jigsaw Game
 Funny outtakes
 Hidden surprises
 Editorial Reviews
Charlie and his spirited little sister Lola are the best of friends and, like most siblings, the pair must employ a little ingenuity and a whole lot of creativity to maintain a healthy sibling relationship while conquering their individual problems and fears. When Charlie\'s Mum solicits Charlie\'s help getting Lola to eat her dinner in \"I Will Not Ever Never Eat a Tomato,\" Charlie must call on his creativity to convince his extremely picky sister to eat her peas, potatoes, fish fingers and tomatoes. Lola gets a chance to see what being responsible for a dog is like in \"We Do Promise Honestly We Can Look After Your Dog\" and Charlie joins forces with Lola\'s invisible playmate Soren Lorenson to help Lola conquer her separation anxiety in \"I Love Going To Granny and Grandpa\'s It\'s Just That. . . . \" Other predicaments visited include keeping a secret, being sick in bed with a cold, a fear of spiders, and cooperative play. Based on the Charlie and Lola books by Lauren Child, this 84-minute compilation of BBC programs features simple images, universal themes, a delightful smattering of British pronunciations and colloquialisms, and bonus features that include English subtitles, an interactive jigsaw puzzle, outtakes, and several hidden video snippets. (Ages 2 to 7) --Tami Horiuchi
 Product Description
Charlie has this little sister Lola. She is small and very funny. Lola will NEVER eat a tomato! She is also not sleepy and will not go to bed. And how will she cope when she is not well and may never smile again? It falls to Charlie to win her around, and he uses every trick in the book: logic, humor, but mostly, the power of his imagination. Using 2D cel animation, paper cutout, fabric design, photomontage and archive footage, all the distinctive style and exuberance of Lauren Childs award-winning picture books come to life. Glorious music and sound effects help to conjure up fantastical worlds that only a child could invent, while realistic dialogue, voiced by children, ensures these magical adventures really resonate with kids.

★Charlie and Lola TWO - 13 May 2006
 Run Time: 72 minutes
 Episodes included:
●I Am Not Sleepy and Will Not Go to Bed (based on a book) 
●But That is My Book (also based on a book) 
●Boo! Made You Jump! 
●I Want to Play Music Too
●The Most Wonderful Picnic in the Whole Wide World
●You Won\'t Like This Present as Much as I Do!
 A Hide and Seek Game
 Funny outtakes
 Hidden surprises
 Editorial Reviews
Charlie\'s little sister Lola is \"very small and very funny,\" with an infectious laugh and a young child\'s tendency toward intense enthusiasm and emotions. In this second volume of Charlie and Lola episodes from the BBC, the ever responsible Charlie helps his sister through the difficulties of everything from bedtime rituals to delayed gratification and disappointment. A wide awake Lola possesses a seemingly inexhaustible arsenal of excuses why she simply can\'t go to bed in \"I Am Not Sleepy and I Will Not Go to Bed,\" but a patient and creative Charlie creates a bedtime routine that celebrates Lola\'s imagination AND gets her to bed with a relative minimum of fuss. Dealing with disappointment is especially difficult for Lola, but Charlie always seems to have an innovative remedy like unearthing just the right book to check out from the library when Lola\'s favorite book is already checked out, good advice about the perfect birthday gift for a friend, and a creative way to salvage a picnic that\'s been ruined by a rainstorm. In \"I Want to Play Music Too,\" it\'s Lola that ends up teaching Charlie a lesson about the value of collaboration and creativity in music when she rescues a flailing Charlie during a school musical performance. Anglophiles, fans of Lauren Child\'s Charlie and Lola books, and children ages 2 to 7 will delight in these six escapades featuring the spunky Lola and her clever brother Charlie. Bonus features include an interactive hide and seek game, funny outtakes, and hidden surprises. --Tami Horiuchi  Product Description
Charlie has this little sister Lola. She is small and very funny. Lola will NEVER eat a tomato! She is also not sleepy and will not go to bed. And how will she cope when she is not well and may never smile again? It falls to Charlie to win her around, and he uses every trick in the book - logic, humor, but mostly, the power of his imagination. Using 2D cel animation, paper cutout, fabric design, photomontage and archive footage, all the distinctive style and exuberance of Lauren Child\'s award-winning picture books come to life. Glorious music and sound effects help to conjure up fantastical worlds that only a child could invent, while realistic dialogue, voiced by children, ensures these magical adventures really resonate with kids.

★Charlie and Lola THREE - 4 September 2006
 Run Time: 72 minutes
 Episodes included:
●I can do anything that\'s everything all on my own
●There is only one sun and that is me!
●I\'ve won...No I\'ve won...No I\'ve won
●It wasn\'t me!
●Say \"Cheese
●My Little Town
 A snap game
 Funny Outtakes
 Hidden surprises
 Product Description
Granny and Grandpa have given Charlie and Lola an amazing new play set called My Little Town with blocks, crayons, markers, stickers and a huge floor mat for drawing. But sharing it proves to be a bit of a challenge when the trees and flowers from Lola\'s park get in the way of the airport from Charlie\'s vast city. It takes a Martian invasion to help Charlie and Lola see that playing together is more fun than getting their own way. In this and five more wonderful stories, Charlie and Lola use their creativity and imaginations to make sense of the world around them.

★Charlie and Lola FOUR - 6 November 2006
 Run Time: 84 minutes
 Episodes included:
●You can be my friend
●I will be especially careful
●Can you maybe turn the light on? 
●Too many big words
●Please may I have some of yours? 
●Yes I am no you\'re not
●It is absolutely completely not messy
 Outtakes
 \"The Bestest in the Barn\" video clip

★Charlie And Lola: The Absolutely Complete Series 1 (box set of DVDs 1 - 4) - 6 November 2006

★Charlie And Lola: The Absolutely Complete Series 1 (in metal lunch box) - 13 November 2006

★Charlie and Lola FIVE - 19 March 2007
 Run Time: 84 minutes
 Episodes included:
●I like my hair completely the way it is
●I do no ever never want my wobbly tooth to fall out
●I must take completely everything
●I am hurrying I\'m almost nearly ready! 
●I want to be much more bigger like you
●But I am an alligator
●Snow is my favorite and my best
 Mix and match game
 Interview with Lauren Child
 Outtakes
 A funny little clip
 Product Description
Dressing up is one of Lola \'s absolutely favorite things to do, and now she has this fabulous new alligator costume. She is never going to take it off, not ever! Snap! Snap! Snap! To Charlie\'s embarrassment, Lola wears her alligator costume everywhere: the grocery store, the park... she even plans to wear it for her school talk entitled All about Me! Oh No! Charlie doesn\'t want her to embarrass herself. Is there anything he can do to stop her? In this and six more episodes, Charlie helps his sister Lola to successfully navigate the fantastical world of pre-school.

★Charlie and Lola SIX - 28 May 2007
 Run Time: 97 minutes
 Episodes included:
●How Many More Minutes Until Christmas?
●Charlie is Broken
●I Completely Know About Guinea Pigs
●I Spy with My Little Eyes
●I Am Really, Really, Really Concentrating
●I Really Wonder What Plant I\'m Growing
●I Am Extremely Magic
 Funny Outtakes
 “It’s Snowing” video montage
 Product Description
Charlie and Lola are everso extremely excited because Christmas is coming and they are taking it in turns to open the doors on the Advent calendar. After 24 days of hiccups and happy preparations, Christmas caroling and making things, everything looks set for the perfect Christmas until Lola notices that she sent Lotta\'s Christmas card to Santa and her Christmas wish list, with that especially special gift request for Charlie, to Lotta by mistake! Things couldn\'t possibly get worse!! Until...Lola discovers that there is no door on the Advent calendar for Christmas Day! Christmas has completely disappeared and definitely is not going to happen!! It\'s an absolute disaster! Or is it?

★Charlie and Lola SEVEN - 24 September 2007
 Run Time: 84 minutes
 Episodes included: 
●My best best bestest friend
●What if i get lost in the middle of nowhere? 
●I just love my red shiny shoes, Lucky lucky me
●This is actually my party
●Will you please stop messing about
●Look after your planet
 Funny outtakes
 \"Dancing Dogs\" video montage

★Charlie and Lola EIGHT - 24 September 2007
 Run Time: 72 minutes
 Episodes included:
●More Minutes
●I am Collecting a Collection
●Welcome to Lolaland
●I Want to Draw Exactly More Like You
●I Will Not Ever Never Forget You Nibbles (aired only a few times on Playhouse Disney)
●Never Ever Never Step on the Cracks

★Charlie and Lola 9 (I really really need actual ice skates and other stories) - 27 October 2008
 Run Time: 120 minutes
 Episodes included:
●What Can I Wear for Halloween?
●Everything is Different and not the Same
●I am Goody the Good
●But We Always do it Like This
●I am Going to Save a Panda
●I Slightly Want to go Home
●Do Not Ever Never Let Go
●I Would Actually Like to Keep It
●But I Don\'t Really Like This Present
 Editorial Reviews
Charlie and Lola is a delightful animated BBC series based on the Charlie and Lola books by Lauren Child. Change, making decisions, and learning new things are a challenging part of growing up, and young Lola finds each of them exceedingly difficult. Luckily, Lola\'s big brother Charlie, who\'s oh so fond of his little sister, has a knack for combining imagination and compassion in order to help her solve just about any problem. Lola and Charlie are both really excited about the big Halloween party at school in \"What Can I Wear for Halloween,\" but Lola just can\'t decide what sort of costume she should wear. When their friend Morton accidentally squashes the huge pumpkin they were planning to take to school, Lola finds herself with two big problems. Perhaps Charlie and Lola can use their imaginations to solve both problems at once. Change is unsettling, whether it\'s a change in routine, the seasons, or a family tradition, and Lola absolutely does not like change. In \"Everything Is Different and Not the Same,\" Charlie helps Lola get over the difficulties that come with autumn, while Lola does some brainstorming of her own to deal with her discomfort at her very first sleepover in \"I Slightly Want to Go Home.\" A family tradition is threatened in \"But We Always Do It Like This,\" but Charlie and Lola soon discover that sometimes a change in tradition leads to an even better tradition. In \"Do Not Ever Never Let Go,\" Lola loves her tricycle and never wants to graduate to a bicycle--at least until her best friend Lotta shows up with a new bike. Lola soon discovers that trying new things can be both fun and frustrating, and that perseverance pays off. Helpfulness is the attribute of the day in \"I Am Goody the Good\" and \"I Am Going to Save a Panda,\" but sometimes effectively helping others takes some real creativity. Lola has a hard time doing what she knows is right when she finds a lost toy that she really wants to keep in \"I Would Like to Actually Keep It,\" and she has an even harder time deciding on the right course of action when Lotta gives her a special present that Lola really doesn\'t like in \"But I Don\'t Really Like This Present.\" This volume of the Charlie and Lola series offers great messages about imagination, cooperation, and familial love and will absolutely captivate children ages 2 to 8. --Tami Horiuchi

★Charlie And Lola: The Absolutely Complete Series 2 (box set of DVDs 5-8) - 10 November 2008

★Charlie and Lola 10 (I can\'t stop hiccuping and other stories) - 23 February 2009
 Run Time: 99 minutes
 Episodes included:
●I Can\'t Stop Hiccupping
●I am Completely Hearing and Also Listening
●Our Shop Sells Everything
●I\'ve got Nobody to Play With
●Thunder Completely does not Scare Me
●I Really Absolutely Must have Glasses
●It is Very Special and Extremely Ancient
●But Marv is Absolutely Charlie\'s Best Friend
●I am Inventing a Usefullish Invention
 Product Description
Lola and Lotta are practicing their song for the school concert. Then Lola gets a fit of the hiccups. At first it\'s very funny, but soon she just wants her hiccups to go away. Everyone tries to help Lola get rid of her hiccups, but will they go before the big performance? Find out in this and eight additional episodes from the adorable children\'s series, Charlie and Lola!

★Charlie and Lola 11 (Everything is different and not the same) - 12 October 2009
 Run Time: 103 minutes
 Episodes included:
●Help! I Really Mean It!
●I am Making a Craze
●I Can Train Your Dog
●It\'s Raining, It\'s Boring
●I Wish I Could do That, and Also That Too
●I Can Dance like a Dancer
●I am Extremely Absolutely Boiling
●But Where Completely are We?
●I Really, Really Need Actual Ice Skates
 Product Description
Just in time for the holidays, it’s a new DVD from Playhouse Disney’s most lovable siblings, Charlie and Lola! Having begged Granny and Grandpa for a scooter, Lola suddenly decides that she now wants a pair of real, actual ice-skates. Everyone is dubious. Charlie reminds her she felt the same about her old yo-yo and Dad warns her that he doesn’t want to find the ice-skates in the bottom of her cupboard. But Lola is adamant, she needs actual ice-skates because they are sparkly and white, and when she gets them, she will be the best ice-skater in the whole school. But it\'s not quite that simple.

★Charlie And Lola: The Absolutely Complete Series 3 (box set of DVDs 9-11) - 12 October 2009
 Run Time: 649 minutes
 Product Description
Now together in one everso big box set, the absolutely completely complete third season of Playhouse Disney’s delightful sibling duo, Charlie and Lola! Lola is four and she will not ever NEVER eat a tomato! Sometimes she is not sleepy and she will not go to bed, and how will she cope when she is really everso ill and may never smile again? It falls to big brother Charlie to win her around, and he uses every trick in the book - logic, humor, but mostly, the power of the imagination. Using paper cutout, fabric design, photomontage and archive footage, all the distinctive style and exuberance of Lauren Child\'s award-winning picture books come to life in this enchanting children’s series. Glorious music and sound effects help to conjure up fantastical worlds that only children could invent, while realistic dialogue, voiced by children, ensures these magical adventures really resonate with kids.

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2011-02-14 07:15:47

主题: 西尔斯亲密育儿百科(育儿全书)(节选一)
现在想起来,我们除了买了一本给宝宝起名的书之外,还真没买过育儿书,倒是公公婆婆给我们买过几本书,也没仔细看过,真是惭愧啊!那时也没对怀孕或育儿做过仔细研究,只是我怀宝宝时自己十分小心,我们也只是希望宝宝健康就好,倒没太多的担忧,还是JMs提的问题促使我去了解更多的孕育知识,才知道有很多可能出现的问题,只是我们算比较幸运,没有碰上而已,呵呵。

再次看到JMs提及《西尔斯亲密育儿百科》这本书,就将我看到的关于此书的介绍及第一部分的内容贴出来与JMs分享啊!

《西尔斯亲密育儿百科》
(Dr.Sears, The Baby Book)

美国最畅销、最受欢迎的育儿百科
★畅销20年,至今仍位居美国各大书店育儿畅销书榜第一名
★美国最具影响力的育儿权威 西尔斯博士最新定本
全球最权威、最受欢迎的育儿百科最新定本

内容简介

威廉•西尔斯博士是美国最具影响力的育儿权威。他的《西尔斯亲密育儿百科》出版近20年来畅销不衰,至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首,美国妈妈几乎人手一本。

西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践,以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验,结合发展心理学的“亲密理论”,总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式,使父母与幼儿及早建立亲密关系,让孩子在充满关爱的环境里长大。

本书是《西尔斯亲密育儿百科》的最新定本。

作者简介

威廉•西尔斯
医学博士,美国儿科学会会员,全美最知名的儿科医生之一。儿科从医经历近40年,曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书,是《宝贝说话》(Baby Talk)和《养育》(parenting)杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上,创造了“亲密育儿法”(Attachment Parenting),提倡通过母乳喂养、和宝宝同睡等方式让父母和幼儿及早建立亲密关系。威廉•西尔斯现为加州大学欧文分校医学院的儿科学临床副教授。

玛莎•西尔斯
威廉•西尔斯的妻子,注册护士,也是育儿顾问和母乳喂养咨询师,与人合著有25本育儿书,育有8个孩子。罗伯特•西尔斯&詹姆斯•西尔斯威廉•西尔斯与玛莎•西尔斯的儿子,现为西尔斯儿科诊所的医生。

目录

第一部分 踏出第一步:育儿基础
第1章 什么是亲密育儿法
 养育你自己的孩子
 亲密育儿七法
1、让分娩成为一种情感纽带——及早与宝宝建立亲密关系
2、宝宝哭声中的学问——分辨和回应宝宝发出的信号
3、用母乳哺育你的宝宝
4、把宝宝“贴”在身上——尽量多抱宝宝
5、和宝宝一起睡
6、把握平衡与界限
7、学会分辨关于育儿的建议
 请爸爸们也加入亲密育儿的阵营
 你可能会遇到的一些问题

第2章 安全顺产的10个要点
1、选择好的分娩环境
2、选择正确的接生人员
3、雇用专业的分娩助理
4、多活动
5、别用仰卧的姿势分娩
6、尝试各种分娩姿势
7、合理利用科学技术
8、慎用麻醉剂
9、避免做会阴侧切
10、做好分娩计划

第3章 为迎接宝宝做准备
 选好你的育儿团队
  支援小组
  哺乳顾问
 选择母乳喂养还是奶瓶喂养
 为宝宝搭建爱巢
  衣物购置提示
  布置婴儿房

第4章 与宝宝一起迈好第一步
 宝宝的最初时刻
  第一件事
  第一次接触
  第一次转变
  第一次见面
  第一印象
  第一感觉
 亲密关系——什么意思,如何建立
  妈妈与新生儿的亲密关系
  爸爸与新生儿的亲密关系
  剖腹产后怎样建立亲密关系
  建立亲密关系的其他要诀
 了解刚出生的宝宝
 促进亲密关系的行为
 生日“照片”
 医院的例行程序
  新生儿阿普加评分
  维生素K
  血液筛查
  新生儿听力筛查
 新生儿黄疸
  正常的黄疸和不正常的黄疸
  给黄疸宝宝喂母乳
 宝宝的第一次身体检查

第5章 产后全家的调适
 回巢安顿
 角色调整
  爸爸的调整
  妈妈的调整
  把宝宝介绍给小哥哥和小姐姐
 预防和克服产后抑郁症
  开头糟糕怎么办
  给爸爸的建议
 现在我们是三个人了
  写给爸爸
  写给妈妈
  写给夫妻俩
 产后的身材恢复
  哺乳期的减肥
  锻炼恢复身材
  产后体态调整
  骨盆肌肉的锻炼(科格尔训练法)
  骨盆抬起
  腹部收缩
  抬头
  膝盖碰胸
  抬腿

第6章 照顾宝宝的身体
 换尿布
  把换尿布的时间变成高品质亲子时间
  选择尿布
  换尿布
  给爱动的宝宝换尿布
 脐带护理
 指甲护理
 给宝宝洗澡
  用海绵洗澡
  更多洗澡提示
  在浴盆里洗澡
  与洗澡有关的几个问题
 让宝宝舒服
 安抚奶嘴:用还是不用
  何时不该用奶嘴
  何时该用奶嘴
  选用一个安全的奶嘴
 恰当的接触:婴儿按摩的艺术
  为什么要按摩
  学会正确的抚摸

第7章 最初几周的一般护理
 新生儿的早期变化
  呼吸模式和声音
  婴儿的排泄模式
  新生儿的身体
 吐奶
 眼睛
  流黄泪的眼睛
  眼里的红丝
 嘴巴
  鹅口疮
  嘴唇上的水疱
 新生儿的胎记和皮疹
  宝宝的正常胎记
  宝宝第一次长疹子
 尿布疹的预防和治疗
  对付尿布疹
  隔离霜
  饮食的改变
  怎样做尿布疹大侦探

第二部分 饮食和营养
第8章 实行母乳喂养的原因和方法
 为什么母乳是最好的
  母乳的成分
  母乳喂养对妈妈最好
  母乳喂养是很好的教育
 为母乳喂养做准备
 踏出正确的第一步
  第一次喂奶
  喂奶姿势和衔乳技巧
 乳汁是怎么产生的
  泌乳反射
  供求关系
 母乳喂养的常见问题
  开始阶段
  乳头疼痛
  宝宝吃够了吗
  增加奶水供应
  涨奶
  放松的必要
  幼儿也需要夜间陪伴
  如果宝宝咬我
  母乳喂养能避孕

第9章 哺乳妈妈的选择和挑战
 在哺乳期要吃好
  补充维生素
  多喝水
  环境污染物
 乳汁中的敏感成分
  找出让宝宝不舒服的食物
  其他侦察技巧
 哺乳期安全服药
  一般注意事项
  吃药和喂奶两不误
  常见药物
 哺乳好帮手
  穿什么
  奶瓶以外的选择
  乳房和乳头护理
  脚凳
  哺乳枕
 工作、喂奶两不误
  提前计划——但不要提前太多
  带着宝宝去上班
  你的日程表,宝宝的日程表
  储存母乳
  开始用奶瓶
 挤奶
  如何用手挤奶
  吸奶器的选择和使用
  工作后挤奶可能遇到的状况
  乳汁的储备和运输
 母乳喂养的挑战和快乐
  吃奶性格分析
  其他的吃奶行为
 特殊的孩子特别地养
  剖腹产的宝宝
  早产儿
  生病以及住院的宝宝
  母乳喂养对心脏好
  患唐氏综合征的宝宝
  唇裂或腭裂的宝宝
  收养的宝宝
  双胞胎(甚至三胞胎)
  怀孕时喂奶
 断奶
  “断奶”意味着什么
  何时断奶
  怎样断奶
  我们的经验和推荐

第10章 安全而充满爱意地喂奶粉
 奶粉的真相
  奶粉的类型
  奶粉的选择
  换一种奶粉
 喂多少,喂几次
  给宝宝制订喂奶时间表
  读懂宝宝的暗示
 冲泡配方奶
  消毒
  奶粉的冲泡
  正确的冲泡方法
 用奶瓶喂奶的技巧
  关于奶瓶
  帮宝宝打嗝排气
  安全喂奶技巧
 让孩子脱离奶瓶
 是人而不是奶瓶在喂奶

第11章 引入固体食物:何时吃,吃什么,怎么吃
 为什么要等
 喂固体食物:6~9个月
  可以引入的迹象
  第一次喂
  循序渐进喂固体食物
 喂食策略
 喂固体食物:9~12个月
  新技巧——新食物
  喂食技巧
 自制婴儿食品
  健康的烹饪
  自制食品的包装和储存
  婴儿食品的解冻与食用
 市售婴儿食品
 拿出杯子来
  宝宝的杯子会漏水
  何时开始用杯子
  喝什么

第12章 10招让你成为家庭营养师
1、给宝宝吃聪明的脂肪
  最好的脂肪
  饱和脂肪
  坏脂肪
2、给宝宝最好的碳水化合物
  甜蜜的真相
3、激活蛋白质
4、奠定孩子的口味
5、保证足够的膳食纤维
  膳食纤维和碳水化合物——健康伴侣
6、重视维生素
7、注意矿物质
8、增加铁元素
9、算好每一卡
10、养个瘦小孩
  遗传基因
  体型
  性格
  宝宝变匀称了
  给宝宝减肥的7个方法

第13章 给学步期幼儿喂食
 给挑食的宝宝喂食
  没有吃饭的心情
  父母的角色,宝宝的角色
 让宝宝乖乖去吃饭
  试试冰格盘
  食品“化妆术”
  让吃饭变得容易
  每一卡都要有营养
  就坐和上菜
  让吃饭变得更有趣
  更多喂食策略
  改变习惯
 给学步期幼儿选择正确的乳品
  近距离看牛奶
  奶的类型
 你的孩子吃够了吗
  第1步:在生长曲线图上记录宝宝的进步
  第2步:检查营养不良的症状
  第3步:给宝宝做饮食记录
  第4步:寻找其他影响宝宝成长的因素
  第5步:获得一个完整的医学和营养评估
 食物过敏
  什么叫过敏
  寻找过敏信号
  追踪潜在的食物过敏
  对食物过敏的治疗
 如何让农药远离宝宝
  食物中的化学物质对儿童的伤害
  食品安全法能保护儿童吗
  你能做什么

第三部分 现代育儿
第14章 把宝宝“贴”在身上:抱孩子的艺术与科学
 老思想的新证据
 选择合适的背具
 怎样把宝宝“贴”上身:个人课程
  穿上背巾
  摇篮式抱姿(如何抱新生儿)
  依偎抱姿
  袋鼠式抱姿(面朝前的姿势)
  跨坐抱姿
 爸爸该如何把宝宝“贴”上身——做个参与者
 背宝宝的其他人选
  保姆
  小哥哥和小姐姐
  日托
  海军陆战队宝宝
 背着宝宝入睡
 背着宝宝做事
  一边背一边喂奶
  背着宝宝工作
  背着宝宝去餐厅
  背着宝宝旅行
 特殊情况
  双胞胎
  背着宝宝的医疗效果
 对宝宝和父母双方的好处
  对宝宝有规律的调节效果
  减少哭闹和肠痉挛
  提高孩子的学习能力
  促进父母与宝宝间亲密纽带的形成
  让父母的生活简单化
 更好地改变你的生活方式

第15章 夜间育儿:如何使宝宝乖乖安睡
 婴儿睡眠的事实
  没有人会一觉到天亮
  宝宝不同的睡眠方式
  生存优势
  发育优势
 第1步:让你的宝宝有最好的开始
  建立夜间育儿心态
  找到适合你的夜间育儿方式
  夜间亲密育儿法
 第2步:创造条件,让宝宝入睡
  让宝宝乖乖入睡
  让宝宝保持睡眠状态
 第3步:减少容易夜醒的因素
  身体因素
  环境因素
  潜在的健康因素
  发育因素
  情感因素
  性格与睡眠
 和宝宝一起睡——行还是不行
  怎么称呼这种育儿方式
  为什么睡眠共享会有效
  当这种方法行不通的时候
 处理疑虑和批评
  担心养成依赖性
  学会自我安慰
  一个少见的习惯
  可能永远不肯离开
  医生说不可以
  可能破坏我们的性生活
  夜晚的独处时间
  使宝宝慢慢离开
 睡眠安全
  安全地睡婴儿床
 疑难解答:解决宝宝的睡眠问题
  健康的睡眠联想
  宝宝哭的时候可以不管吗
  置之不理以外的选择
 关于睡眠的一些常见问题
  妈妈与宝宝不同步
  睡得是不是太多
  一放下就醒
  妈妈重新上班后宝宝醒得多了
  昼夜颠倒
  醒来玩
  小睡的问题
  之前睡得很好,现在却总是夜醒
  在父母的床上扭来扭去
  夜里太吵
  需要多少睡眠
  害怕自己睡
  在日托幼儿园“哄”宝宝睡觉
  整夜吃奶
  只管说“不行”
  醒来要奶瓶
  就是静不下来
  拖延上床时间
  就是不睡觉
  让早起的鸟儿多睡一会儿

第16章 照料难缠或肠痉挛的宝宝
 难缠宝宝
  高需求宝宝
  高需求宝宝的特征
 宝宝为什么哭闹
  宝宝哭闹是为了适应环境
  想念子宫
  “需求水平”的概念
  一体感
  黏人或不黏人
 父母与宝宝配合
  表现出宝宝和你身上最好的一面
  宝宝的性格——父母的回应
 安抚宝宝
  亲密育儿法能安抚宝宝
  背巾、摇椅和其他
  正确的抚摸
 肠痉挛宝宝,或疼痛的宝宝
  如何判断你的宝宝是不是肠痉挛
  什么是肠痉挛
  为什么会出现肠痉挛
 追踪肠痉挛的潜在成因
  第1步:寻求医生的帮助
  第2步:调查胃食管返流症的可能性
  第3步:追踪麻烦食物
  第4步:考虑导致肠痉挛的情绪因素
 安抚肠痉挛宝宝
  肠痉挛舞步
  肠痉挛宝宝抱姿(主要针对爸爸)
  让宝宝身体弯曲
  温柔的抚摸
  一位妈妈的故事
  消胀药
  家庭偏方
  应该对宝宝的哭声置之不理吗
 肠痉挛可以预防吗
  肠痉挛预防实验
  亲密育儿作用大
  走出阴霾

第17章 工作与育儿
 真正的重点:亲密关系
  给犹豫不决的妈妈
  “我必须工作——我们需要收入”
 兼顾工作和育儿的关键
  反面教材
  成功的故事
  建立和保持亲密
  缩短母子的距离
 选择照顾宝宝的人
  看护的选择
  找到合适的看护人
  面试
  试用期
  让宝宝熟悉保姆
 选择商业性的日托幼儿园
  选择一家幼儿园
  宝宝生病了,还要去幼儿园吗
  宝宝生病谁照顾
  病假的好处

第18章 特殊情形的处理
 照顾收养的孩子
 双胞胎
 单亲家庭
 照顾唐氏综合征宝宝——特殊育儿方式
  频率多高
  为什么会有唐氏综合征
  为什么是我们
  常见的医学问题
  唐氏宝宝的智力
  养育这些特殊的宝宝
 宝宝和宠物
  先有宠物,后有宝宝
  先有宝宝,后有宠物

第四部分 婴儿成长与行为
第19章 共同成长:享受宝宝成长的各个阶段
 共同成长
 亲密育儿法:如何建立更好的亲子关系
  亲密育儿法帮助宝宝(和父母)健康成长
  关闭综合征
 宝宝的成长
  生长曲线图
  能力曲线图
  进步比时间表更重要
  婴儿成长为什么会不同
 婴儿成长的5个方面
  自己做成长表
 养育聪明宝宝的7个方法
1、聪明的子宫期
2、聪明的母乳
3、聪明的移动
4、聪明地玩
5、聪明地说话
6、聪明地倾听
7、聪明的食物

第20章 0~6个月:大变化
 第1个月:需求多多
  最开始的运动
  新生儿能看到什么
  新生儿能听到什么
  婴儿的自发动作
  享受宝宝的笑容
 新生儿的反射动作
 第2个月:笑容多多
  大模仿家
  视觉的发展
  宝宝第一次真正的笑容
  参与行为
  喂食行为
  两个月宝宝的语言
  两个月宝宝的动作
 第3个月:可爱的小手
  方便的手
  宝宝的视觉发展
  3个月宝宝的语言
  3个月宝宝的动作
 对最初3个月的回顾
 第4个月:视力更好
  主要技能——双眼视力
  准确地触摸
  4个月宝宝的动作
  出牙前的迹象
  和4个月的宝宝玩耍
 4~6个月的语言发展
  新的声音
  帮助宝宝成为沟通高手
  社会交流的信号
 第5个月:善于触摸
  伸手碰人——光用一只手
  保持声音接触
  5个月的宝宝最喜欢的活动
  和5个月的宝宝玩耍
 第6个月:学会好好坐
  坐的顺序
  抬起身体,动来动去
  宝宝的牙齿

第21章 6~12个月:迅速发展
 6~9个月:探索大发现
  爬行顺序
  攀着东西站起,到处移动
  捡东西玩:手的技能
  语言发展
  读懂宝宝的语言
  6~9个月时的游戏
 新的恐惧和担心
  陌生人焦虑
  分离焦虑
  是宝宝太有依赖性吗
  亲密关系使宝宝更独立
 9~12个月:大动作
  运动能力的发展
  手的技巧
  读懂宝宝的想法
  进入语言的世界
 照顾宝宝的脚

第22章 第2年:从婴儿到幼儿
 12~15个月:迈出大步
  走得更有力,更长久
  走路和玩耍
  玩耍和自助的手部技能
  语言的发展
 15~18个月:说话
  走得更快
  手部的活动和挑战
  语言的发展
 丰富幼儿的语言
 孩子走路是不是怪怪的
 18~24个月:思考能力
  运动技能:跑、爬、跳
  忙碌的手
  语言的发展
  记忆力的发展

第23章 恼人但正常的幼儿行为
 教育的真正含义
  教育从出生就开始了
 倔强的固定思维
  设限
 为玩具而争吵
  丛林法则
  管理孩子的游戏环境
 发脾气
  发脾气如何处理
  动不动就发脾气的小孩
  停止呼吸
 咬和打
 宝宝不听话
 尖叫和哭哭啼啼
  吮拇指

第24章 训练宝宝大小便
 你应该知道的一些事
 晚训练比早训练好
 逐步训练
  第1步:确定宝宝已经准备好
  第2步:确定你也准备好了
  第3步:教宝宝该去哪里,该怎么说
  第4步:教宝宝明白便意和上厕所的关系
  第5步:从尿布升级为训练裤?
  第6步:教宝宝擦屁股、冲水、穿裤子和洗手
  表扬成功,忽视“失败”,放松点
 不接受训练的孩子
  不愿意离开尿布
  医学原因
  是你逼得太紧吗
 大小便速成训练法:周末训练营
  预备工作
  开始训练和辅助措施
  游戏开始

第五部分 让你的宝宝健康安全地长大
第25章 给宝宝安全的居家环境
 容易发生意外的宝宝的特征
  危机四伏的家
  居家安全检查
  安全的药品柜
  安全的浴室
  安全的手提包
  安全的厨房
  安全用餐
  安全的房间和卧室
  让火灾和烫伤远离你的家
  绕着屋子进行一次安全检查
  安全的院子
 选用安全的婴儿用具
  安全的玩具
  安全的婴儿床
 安全上路,旅途愉快
  上路规则
  安全的气囊
  选择和使用汽车安全座椅
  严格遵守
  当宝宝拒坐汽车安全座椅时
  保持旅途愉快
 带宝宝骑自行车
 你家的植物安全吗
  认识你养的植物
  教孩子不要吃家里或院子里的植物
  如果孩子吃了植物
 环境污染:当心铅中毒
  铅的危害
  铅是如何进入人体的
  避免铅中毒

第26章 让宝宝健康不生病
 保持健康从家开始
  当个爸爸医生或妈妈医生
  好食物,好身体
  隔离宝宝和细菌
  净化空气
 健康检查
  咨询你的医生
  让检查更轻松
 接种疫苗
  对疫苗的反应
  特定疫苗接种后的反应
  对接种反应的治疗
  疫苗迷思和争议
  疫苗的风险和益处
  特殊情形下的接种
 照顾小病孩
  生病的迹象
  让宝宝感觉舒服点
 吃药
  了解药物
  正确服药
  顺利喂药
  宝宝吐药怎么办
 减少婴儿猝死综合征的出现
  降低风险计划的背景
  降低猝死风险的8个方法
  睡眠共享如何降低猝死风险

第27章 常见医学问题的家庭护理
 发烧
  关于发烧
  为什么会发烧
  量体温
  何时需要担心,何时无须担心
  何时需要给医生打电话
  按部就班来退烧
  痉挛
 感冒
  什么是感冒
  感冒是如何传染的
  关于感冒的更多知识
  治疗感冒
  了解和选择感冒药
  何时该给医生打电话
  感冒何时会传染
 咳嗽
  咳嗽的类别
  持续的咳嗽
  肺炎
  两种特殊的咳嗽
  安抚咳嗽的宝宝
 耳部感染
  父母应该知道的关于婴儿耳朵的知识
  在诊所里
  耳部感染是如何治好的
  预防耳部感染
  一再复发的耳部感染
  半夜耳朵疼的处理办法
 鼻窦感染
  症状
  治疗
 哮吼
  症状
  哮吼的治疗
  何时要看急诊
  哮吼的过程
 腹泻
  脱水:腹泻何时要担心
  对付宝宝的腹泻
  治疗婴儿传染性腹泻的更多注意事项
  腹泻时不应做的事情
  对腹泻的药物治疗
 呕吐
  新生儿呕吐
  较大的宝宝的呕吐
 便秘
  寻找原因
  便秘的治疗
 追踪和治疗吸入性过敏
  怎么判断孩子是不是过敏
  找出宝宝的过敏原因
  在学校里的过敏
  请教过敏专家
  治疗过敏的药物
 湿疹
  湿疹的治疗
 父母关于艾滋病的疑问

第28章 常见紧急状况的急救和处理方法
 提前准备,有备无患
 异物窒息
  何时不需急救
  何时需要干预
  如果宝宝噎住了
  拍背按胸法(适用于不到1岁的婴儿)
  海姆利克氏操作法(腹部按压法,适用于1岁以上的婴儿)
 如果孩子没有呼吸了:心肺复苏术的步骤
 流血
  大出血
  小出血
  关于缝合伤口
 头部受伤
  何时需要担心
  观察期
  需要头部X 光检查吗
 痉挛
 烫伤
  烫伤的基本治疗方法
  电击灼伤
  化学灼伤(碱液和酸液)
  治疗晒伤
 中毒
  处理方法
  吸入有毒物质
 眼部受伤
  冲洗眼睛
  眼部用药
 鼻子受伤
  何时看医生
  流鼻血
  鼻内异物
 昆虫叮咬
  拔掉刺
  过敏反应
  除蜱
 牙齿受伤
 拉伤、扭伤和骨折
  幼儿骨折
  肘部脱臼

附录 生长曲线图

第一部分 踏出第一步:育儿基础

说真的,确实没有一种养育子女的最佳办法,就如同没有完美的孩子。其实这世界上也没有完美的父母,只是有些人研究过相关知识,或是在育儿方面比你更有经验而已。做父母确实也需要培训上岗。所谓“专家”的意见太多了,可能会干扰你作为新父母的直觉,会阻碍你天生的学习能力。我们将向你展示如何成为你自己孩子的专家。这本书的目标是帮助你和孩子相互适应对方,同时这也是育儿真正的意义。

让我们一起踏出第一步吧!

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第1章 什么是亲密育儿法

襁褓中的抚育,是帮助孩子走向成功人生的一件工具。市面上其他的育儿书都缺少重要的一章,这一章应该叫做《养育你自己的孩子》。现在,不论你们是想生孩子的夫妻还是刚生孩子的父母,让我们一起来补上这一章。

我是一名儿科医生,玛莎是一名护士,我们共同养育了8个孩子。以我们的经验来看,使父母与孩子相互适应并感觉舒适的最佳途径是使用我们称之为“亲密育儿法”的育儿方式。这种育儿方式能让父母与孩子处于最佳状态。自从有了母亲和孩子,就有了亲密育儿法。近年来,这种育儿方式才有了这样一个特定的名称。实际上,如果只靠我们自己的保健知识,我们都会自然地选择这种方法。

养育你自己的孩子

30年前,我开始在儿科诊所坐诊。那时我已经在两所世界顶尖的儿科医院接受过专业训练,我觉得我对孩子无所不知。朋友们曾很羡慕玛莎,觉得能嫁给一位儿科医生是一件多么幸运的事,而玛莎回答道:“他只是知道如何照顾生病的孩子。”实际上,我在工作后的第一个星期就遭到了沉重打击。妈妈们总是问我各种与病情无关的问题,比如:“如果孩子哭了,我要不要哄?”“如果我们总抱着她,会不会把她宠坏?”“能不能和宝宝一起睡?”这些问题我一个也答不上来。但父母们觉得我是专家,所以十分依赖我,希望我能给出所有问题的答案。这些都不是医学问题,而是关于育儿方式的问题。我知道我和玛莎如何抚育我们自己的两个孩子,但这也不足以使我成为育儿专家。所以我开始阅读关于育儿的书籍,就像你们现在做的一样。但这些书总是让我越看越糊涂,因为书中的观点好像只是基于作者自己的想法,而不是真实的研究数据。大多数作者要么缺乏基本常识,观点不明确,要么就是推崇当下流行的育儿法,也不管这种方法是否真的管用。

于是我决定去咨询真正的专家,也就是那些育儿经验丰富的父母。我从带孩子来我这儿看病的父母中,寻找那些看起来掌握了育儿真谛的父母,他们能看懂宝宝的暗示,凭直觉就能恰当地回应宝宝;他们享受育儿的过程,而他们的宝宝也长得特别好。这些父母和他们的宝宝成了我的老师,我注意倾听,用心观察,将他们育儿的每一个实用技巧记录下来,并列了一个“有效方法”的清单。那些年,玛莎一直和我一起做这个工作,直到我们的第四个孩子海登出生。玛莎现在仍是育儿顾问和母乳喂养咨询师。我的诊所成了我的调查研究基地,与此同时,我家里的那个“实验室”也在不断发展壮大。

经过9年时间的倾听与学习,加上自己又养育了3个宝宝,我们开始对育儿经验进行总结。在各种育儿方法中,我们选择了在大部分情况下对大部分父母都适用的方法,然后把这些方法教给来我的诊所的父母们,并用这些方法来抚育我们自己的8个孩子。实验几年后,玛莎和我对这些方法进行了一些改进,来适应当下不断变化的生活方式和不同孩子的需求(我们仍在学习和研究更好的方法)。30年来,我们通过儿童医学实践、生养8个孩子、向数千位父母讨教,总结了许多行之有效的育儿经验。在本章中,我们将向你展示这些总结出来的精华。

不要总想着一次把所有的东西都学完。育儿是一个边学边用的过程,实际经验很重要。我们只是对初学者提供一些小技巧,从这些基本方法中你可以找到、开发适应你自己的独特育儿方式,就是那种既适合你宝宝的性情、也适合你的个性的方式,另外,在你没有开始抚育自己的孩子前,是不可能决定用哪种育儿方式的,因为你不知道宝宝能对你产生什么影响,也不知道他将在多大程度上改变你的外在形象。你不知道每天该抱他多长时间,也不知道当他在凌晨3点吵醒你时,你该怎么办;对于该给他多久的母乳喂养,你更是没法决定。这些都需要你一边实践一边学习,等看到你自己的孩子后再来决定这些事情吧。但在此之前,你可以了解一些育儿方式,做到心里有数。

在我们开始介绍这些育儿方式以前,我们先约法三章。本书中的一些观点和方法可能和你在其他地方看到的不一样,你刚开始接触时会感觉有些奇怪。请你用开放的心态来看待这些观点和方法,看待育儿这件事,不然你可能只会从本书中收获烦恼。人们总是期望得到一个乖巧又听话的孩子,但并不是所有人都能如愿以偿。你不妨先听听各种各样的方法,然后从中选出最适合你的家庭的那种。对你要求了这么多,我们对自己也有要求,那就是确保我们在书中所阐述的所有观点和方法都是经过论证和检验的,决不是一家之言。

亲密育儿七法

新爸爸和新妈妈要达到3个至关重要的目标:

●了解你的宝宝

●让宝宝感到舒适

●享受抚育宝宝的过程

我们介绍的育儿方式可以帮助你达到以上目标。下面是构成亲密育儿法的7个方面的内容。

1、让分娩成为一种情感纽带——及早与宝宝建立亲密关系

宝宝和父母早期的亲密关系,往往是由他们开始接触的方式决定的。积极参与到“分娩”这一曲生命华章的谱写中来吧!

对你的分娩负责,学习有关分娩的知识,并与你的助产士讨论讨论你的分娩观念。难产或者不必要的剖腹产所导致的母婴分离都不是理想的开端,因为在这种情况下,妈妈本该用来了解宝宝的那部分精力却用在了关注治疗自己的创伤上。顺利的分娩过程会让妈妈对新生儿有更多好感。(阅读第2章《安全顺产的10个要点》,了解分娩与情感纽带之间的联系,以及如何降低难产及不必要剖腹产的几率。第44页解释了母婴同室的重要性。)

婴儿出生后的几周到几个月是一个敏感期,在此期间,妈妈和宝宝都需要彼此陪伴。这个时期的亲密接触能使宝宝对妈妈亲近的天性,以及妈妈关爱、照顾宝宝的本能与生理需要都得到自然的发展。这时的宝宝最需要妈妈的呵护,妈妈也渴望照顾宝宝,这是妈妈与宝宝早期亲密接触的最佳时机。

当然,妈妈对宝宝的爱,以及感觉到和宝宝之间的亲密联系,早在宝宝降生前就开始了,而且还将一直持续下去。(关于产后如何建立母婴间的亲密关系与情感纽带,见第4章《与宝宝一起迈好第一步》及第5章《产后全家的调适》。)

2、宝宝哭声中的学问——分辨和回应宝宝发出的信号

你所面临的第一个挑战就是如何知道宝宝每时每刻的不同需要。这真的很难,很容易让人产生挫败感,觉得“我根本就不是一个称职的母亲”。

放轻松!你的宝宝会帮助你的。研究人员曾认为,婴儿在育儿过程中只是一个被动的接受者,而现在我们知道,宝宝会主动指导父母的反应。宝宝天生就会使用“亲密增强剂”,通过一些自身的行为(如高声尖叫,你不可能听不到)像磁石一样将父母吸引过去。这些行为有些显而易见,比如哭泣、微笑,或是抓住你不放;还有一些就比较隐蔽,需要用心发现,比如眼神交流和肢体语言。所有的父母——尤其是母亲,天生就有判断和回应宝宝这些行为的直觉。母亲和宝宝就如同接收装置和发射装置,通过一段时间的磨合就能达到无障碍交流。至于磨合期的长短,则因人而异。有些宝宝发出的信号比较易懂,而有些父母更善于理解这些信号。但不论时间长短,父母与宝宝最后都能达到相互理解的程度。如果你能细心观察,时时回应,这个目标就会更快实现。偶尔你也会做出错误的回应,比如你以为宝宝饿了,就开始喂他,其实他只想让你抱抱。即使是这样错误的回应,也比没有回应要好,只要你在回应他,就是在鼓励他和你一起努力,直到你准确理解他的意思。

宝宝一哭,就把他抱起来。这方法听起来简单,但很多父母都不这样做,他们会让宝宝一直哭下去,因为他们认为不能纵容宝宝的“坏”习惯。但是婴儿是不会有“坏”习惯的,他们只是在用唯一的方式与你交流。可以换位思考一下,如果你的身体还没有协调能力,自己无法独立做任何事情,而你作为请求信号的哭声也不能引起任何人的注意,你会有什么感觉?哭声没有得到回应的宝宝并不会变成一个“好”孩子(虽然他可能安静下来);他只会变成一个灰心丧气的孩子,因为他觉得他无法与你交流,也没有人会来满足他的需求。

旁人可以很轻松地说,让你的宝宝一直哭好了,不要去抱他。因为你的宝宝的哭声不会让旁人的身体发生什么化学反应——除非他是一个非常敏感的人,而你就一定会。婴儿的哭声会让父母不安,尤其是母亲。如果我们让一位母亲带着她的小宝宝一起待在实验室里,然后将血流测量仪贴在她的胸口,就会发现,当这位母亲听到宝宝哭泣时,流向她胸口的血液会增多,同时她会有一股强烈的冲动想抱起宝宝安抚他。由此可见,婴儿的哭声是一种强有力的语言,这是婴儿为了生存和成长与生俱来的本领,也是父母学习回应宝宝的入门之道。(有关婴儿用哭声来交流的更详尽解释,请参阅本书第46页。)

在宝宝出生后的前几个月及时满足他的所有需求,这意味着你们之间形成了一种良好的交流模式。慢慢地,当宝宝学会哭泣以外的其他交流方式,而且能独立做一些事情以后,你就可以逐渐延缓回应速度,让宝宝学会等一会儿。学会回应宝宝的信号,这绝对是你对未来的一次成功投资。当孩子年龄渐长,问题更多——而且不仅仅是吃饭、睡觉这么简单的问题时,你会庆幸你们及早建立了沟通。

3、用母乳哺育你的宝宝

爸爸们总是说:“我们已经决定好用母乳喂养了。”母乳喂养确实是一个不只牵涉到妈妈和宝宝的问题,而是关乎整个家庭的决定。那些成功采取母乳喂养的妈妈和宝宝,都有全力支持的丈夫和爸爸。大家都知道母乳喂养对促进婴儿健康发育具有重大作用,但觉得妈妈为此需要付出太多精力,所以放弃这种喂养方式。妈妈们应该了解母乳喂养对你们自己的好处:宝宝每一次的吮吸,都会使你的身体产生激素(泌乳素和催产素)。这些“哺育激素”不仅会帮助你形成所谓“母亲的直觉”,还会帮助你的身体分泌乳汁,让你的哺育更轻松。关于这些细节我们会在后面的章节详细讲解。你还可以从第8章了解到,新的研究结果显示,吃母乳长大的孩子更聪明。

4、把宝宝“贴”在身上——尽量多抱宝宝

这是近年来对西方国家育儿界最具震撼力的观念。我们在做育儿方式研究时,参加过一个国际育儿会议。在那个会议上,我们注意到一些其他国家的妈妈们用背巾或类似的东西把宝宝背在身上,就像是她们服饰的一部分。这些妈妈们如此体贴周到,她们的宝宝个个看起来无比满足。这种母婴间的亲密关系给我们留下了深刻印象。我们去问这些妈妈们为什么要把宝宝背在身上,她们的回答简单却深刻:这样对宝宝好,同时也让妈妈感到轻松。太对了!让宝宝舒适,让父母轻松——这正是所有父母所追求的啊!

婴儿背巾绝对是你的育儿物品里最不能少的一种。要是没有它,你简直就出不了门。这并不意味着你要每分每秒都背着或抱着宝宝,但你必须改变对宝宝的认识。大多数人一想到婴儿,就会想到他们安静地躺在婴儿床里的样子,他们会盯着上方正在旋转的音乐转铃,只有在吃奶、换尿布或玩耍的时候才会被抱起来一小会儿,然后又回到他们的那个“归属地”——婴儿床。好像抱起宝宝只是为了安抚他们,让他们重新乖乖睡下的一种手段。把宝宝“贴”在身上的做法彻底颠覆了这种观点。把宝宝“贴”在身上意味着大多数时间宝宝都被父母或其他看护人抱着或背着,只有在宝宝要睡觉或者照顾他的人要做自己的事情时才将宝宝放下。

这种育儿方式对宝宝和父母都有益。最显著的特点是,被抱着的宝宝很少哭,他们仿佛忘了什么是不满和烦躁。除了表现得更快乐,被抱着的宝宝发育得更好,这也许是因为他们将需要用到哭闹上的精力转移到自身的成长上了。另外,宝宝还可以观察到父母忙碌的生活。对于生活节奏快的父母来说,把宝宝背在身上无疑是一个不错的选择。这样你到哪儿,宝宝就到哪儿。你再也不用为了宝宝而闭门不出,因为你在哪里,宝宝的家就在哪里。(关于这种方式给宝宝和父母带来的好处,请见第14章《把宝宝“贴”在身上:抱孩子的艺术与科学》。)

5、和宝宝一起睡

只要你开始带孩子,你就会发现,那种能一觉睡到天亮的宝宝只在书里有,要不就是在别人家里,总之你自己的宝宝不会是这样的。要做好准备,夜里会翻来覆去,直到找到你和宝宝都睡得好的位置。有些宝宝在婴儿房里睡得好,有些爱睡在父母的房间里,还有些则要紧紧地贴着母亲才能安睡。不管睡在哪里,只要你和宝宝都睡得好,就是正确的安排,而且这完全是你个人的决定。你可以尝试各种睡觉的方式,包括让孩子睡在你的床上——我们将这种夜间育儿方式称为睡眠共享。

睡眠共享似乎比其他亲密育儿方式更容易引起争论,我们也不知道这是为什么。这个历史悠久的优良传统,一到现代社会就突然“不对”了,我们对此感到万分惊讶。世界上大多数宝宝都是和父母一起睡的。即使在美国,也有越来越多的父母喜欢上这种睡觉的方式,只是他们不告诉医生或亲友罢了。你可以做这样一个实验:下次与那些新爸爸和新妈妈在一起时,告诉他们你想和宝宝一起睡,你会惊讶地发现许多人都是和宝宝一起睡的——即使不是每天,也是经常这样做的。别担心宝宝会赖在你床上不走,他会离开的。对于那些夜间需要与父母亲近的宝宝来说,和你一起睡眠共享的时间并不会很长,但会让他终生受益。(关于睡眠共享如何简化夜间育儿及如何促进宝宝发育,以及关于这个话题的最新研究,请见第15章《夜间育儿:如何使宝宝乖乖安睡》。)

6、把握平衡与界限

常常有这种情况:你本来一心想给宝宝所有他需要的,最后却变成给他所有他想要的。这种情况会让妈妈们精疲力竭。既然一个刚出生的宝宝可以将你事先安排好的计划彻底“颠覆”,可想而知,你在满足他的需求时,一定会忽略掉你自己的需求。在本书中,我们将向你展示如何做到适当地满足你的宝宝,也就是说,掌握何时对宝宝说“不”的技巧,获得对自己的需求说“行”的智慧。如果爸爸和妈妈都做得很好,宝宝也会做得很好。有一天,玛莎气冲冲地对我说:“我连洗个澡的时间都没有了,小家伙总离不开我!”我微笑着提醒她:“我们的宝宝需要的是一个快乐的,懂得劳逸结合的妈妈。”记住,亲密育儿法虽然不是最轻松的育儿法,但只要经过适当的练习,它会是最舒适的育儿法。

7、学会分辨关于育儿的建议

每位父母都把宝宝当做心头肉,生怕自己做得不够好,因此父母们很容易接受与此相关的所有建议,也很容易成为别人授予建议的对象。那些人的初衷是一片好意,给你的建议却可能是冷漠无情的。例如“就让他哭好了”,“一定要让他养成固定的习惯”,“你不应该继续喂他了”和“别总抱着他,你会把他宠坏的”,等等。如果你真的严格按照这些建议做了,育儿就会进入“双输”状态,即宝宝否定了他的暗示信号的作用,父母否定了他们读懂并回应宝宝暗示的能力。最后,父母和宝宝之间就会出现隔阂,这正好是与亲密育儿法所营造的亲近关系背道而驰的。亲密育儿法的基础是敏感细腻的感情,而让宝宝形成规律会使父母变得不敏感。亲密育儿法会帮助父母更好地了解宝宝,而训练宝宝则会妨碍这一目标。训练的目的是让宝宝变得很“顺从”,这是建立在一个错误的假设之上的。这个假设就是:宝宝用哭泣来要挟父母满足他,而不是用哭泣来与父母交流。那些婴儿训练手册和课程教妈妈们违背自己的本性,不去回应宝宝的信号,最后,妈妈们就会丧失敏感性,不相信自己的直觉。因此,在开始这种婴儿训练前,请先用你的直觉来衡量一下,看看是否可行。

亲密育儿法是一种理想的育儿状态,但在现实生活中,由于身体状况、生活方式的差异,或者只是由于最近生活得不顺心,都有可能导致你无法时时按照亲密育儿法的原则行动。育儿其实是一项因人而异的工作,而且每个宝宝都有其独特的个性,很难找出一种唯一最好的方式来对待所有问题。你必须找出适合你自己的育儿方式,本书提供的亲密育儿法的7个方面的内容就是来帮助你完成这一目标的基本工具。这其中有些方法,比如把宝宝“贴”在身上和辨别宝宝哭声的学问,不仅宝宝的父母应该多多练习,其他照顾宝宝的人也应常常使用,这样即使父母不在宝宝身边,宝宝也能得到亲密的抚育。

重要的一点是要和宝宝沟通。请尽情使用亲密育儿法为你和宝宝提供的所有方法,一旦沟通成功,就记住这个有效的方法,坚持使用;如果发现有的方法不管用,就改造它或者放弃不用。最终你一定能找到适合你自己的方法,这种方法对你和宝宝一定都是最好的。

请爸爸们也加入亲密育儿的阵营

亲密育儿法的这7个方面的内容只有在爸爸全力支持并参与育儿工作的情况下才能发挥出最佳效果。虽然宝宝天生会对妈妈有更强烈的亲近感,但爸爸也是不能缺少的角色。在爸爸的鼎力支持下,妈妈才能全身心地投入对宝宝的抚育中。

妈妈们经常会有类似“小家伙一时半刻也离不开我,我连洗澡的时间都没有了”的想法,所以爸爸要照顾妈妈,这样妈妈才能照顾宝宝。曾经有位“超级育妈”(把所有精力都放在宝宝身上的妈妈)向我倾诉:“如果没有我丈夫的帮助,我根本做不来。”就拿母乳喂养来说爸爸也是育儿专家。吧,这是爸爸唯一一件不能替妈妈做的事,但爸爸也可以支持和鼓励妈妈,使母乳喂养的工作更顺利。有一位爸爸就这样炫耀过:“虽然我没有奶,但我可以给妻子创造一个更好的哺乳环境。”的确是这样的,环境好了,妈妈快乐了,宝宝也会快乐。在育儿工作中,爸爸不只是一个支持者,也不只是在妈妈离开时的替补,而是对宝宝的成长有着特殊贡献的人。宝宝对爸爸的爱绝对不会比对妈妈的爱少,他只是以不同的方式同时爱着爸爸和妈妈。若想让一个男人成熟起来,最有效的方法莫过于让他加入到育儿工作中来。(关于爸爸和宝宝之间的独特关系以及给爸爸的育儿建议,请参见第42页和第283页。)

你可能会遇到的一些问题

当我们向准父母们介绍亲密育儿法时,他们通常的反应都是松了一口气。毕竟,亲密育儿法是最符合常识和天性的育儿法。但即使是最想采用亲密育儿法的父母,也会有一些疑虑,怕这种方法会把孩子宠坏。下面是我们对最常见的一些问题的回答。

亲密育儿法好像很累人,是不是苦海无边啊?

亲密育儿法在刚开始时是有麻烦,但从长远角度看,这实际上是最轻松的一种育儿法。最初,你确实需要付出很多,但哪种育儿法不需要你付出呢?自从宝宝出生后,你就开始了这种新的生活方式。宝宝一直要这要那,你就得不停地满足他。但正如我们在本书中强调的,父母和宝宝的给予是相互的,你给予宝宝的越多,宝宝回报你的就越多。这就是为什么你会越来越爱你的宝宝,也觉得自己作为父母越来越出色。记住,你的宝宝在整个育儿过程中并不是一个被动的角色,他会主动地指导你的行为,端正你的态度,帮助你在理解他的暗示时做出正确的决定,最终使你们达到沟通自如的状态。

我们也可以从生物学角度来解释相互给予的含意。妈妈在给宝宝喂奶的时候,乳汁给了宝宝所需的营养,妈妈温暖的身体和亲密的拥抱让宝宝感到舒适和幸福。作为回报,宝宝的吮吸促进妈妈的身体里产生激素,从而增强妈妈育儿的直觉和能力(这点我们在前面已经提到过了)。由于母乳里含有催眠成分,所以宝宝常常在吃奶的时候就睡着了。同时,由于宝宝的吮吸,你的身体里也产生了泌乳素,这种激素对妈妈有镇定的作用。所以可以说,在你哄宝宝睡觉的同时,宝宝也在哄你睡觉。

育儿工作中最“难”的部分来自你对自己的否定,例如“我根本不知道宝宝到底要什么”或“我跟他完全不能沟通”这样的想法。如果你认为你很了解你的宝宝,有能力很好地处理和宝宝的关系,你的育儿工作就会简单很多。相互了解是一种巨大的精神支持,而亲密育儿法是我们所知最好的一种沟通方法。确实,这需要你付出极大的耐心和毅力,但这是值得的。早期成功的亲密育儿会让你今后与孩子的交流更容易,不仅是在婴儿时期,还贯穿孩子的整个童年时期和青少年时期。理解和回应宝宝的能力会帮助你在他长大后仍然可以了解他的内心世界,使你能从孩子的角度去看问题。其实,只要你真正了解你的孩子,在他的任何年龄阶段,沟通都不是问题。

如果一直抱着宝宝,对他一哭就哄,一饿就喂,睡觉也不离左右,这样会不会把他宠坏,使他对父母形成过度依赖?

绝对不会!经验和研究证明的结果都正好与这种担心相反——亲密育儿法能培养宝宝的独立性。亲密育儿要求适当回应宝宝的需求,而宠坏是因为过度地回应宝宝的需求。在20世纪20年代,育儿领域出现了专家以后,就有了“溺爱”的说法。这些专家们嘲笑父母的育儿直觉,鼓动父母克制情感,与宝宝保持距离。他们认为,如果一直抱着宝宝,对他一哭就哄,一饿就喂,睡觉也不离左右,就会把宝宝变成父母的跟屁虫,丧失独立性。这种说法根本没有科学依据,只是由毫无根据的恐惧引出的观点。

我们要将溺爱理论束之高阁。研究表明,这种理论是完全错误的。科学家做过这样一项研究:将两对父母和他们的宝宝划分为A组和B组,A组的父母和宝宝亲密无间,随时回应宝宝的需求;B组父母则被设置了许多限制,例如要按照时间表来喂奶,对于宝宝的暗示也较少给予直觉性的爱抚和回应。科学家花了一年的时间持续观察这两组家庭。你认为最终哪一组的宝宝会比较独立呢?答案是A组的宝宝,就是接受亲密育儿法的那个小家伙。就“育儿方式对孩子行为的影响”这一课题,科学家又对较大的孩子进行了研究,最后得出结论:所谓的溺爱理论简直是无稽之谈。孩子必须经过一段被人照料、关爱,有人可依赖的时期,才能成长为有安全感、独立的人。

亲密育儿法怎样促进宝宝独立?

研究表明,那些在1岁前就与母亲充分建立亲密关系的宝宝,长大后对与母亲分离的忍受力更强。从与母亲相依相偎(在母亲子宫里就已经是这样了)到与母亲分离(成长为一个独立的个体),孩子在成长过程中既需要可供他探询、研究的新环境,也需要持续不断地从父母那里获得安全感和满足感。在陌生的环境中,与母亲具有亲密关系的孩子会先看看母亲,如果母亲传递的信息是“去吧,孩子”,就会给予孩子莫大的勇气和信心去学习并掌握新信息。当下次再遇到类似的情况时,孩子就有信心可以自己处理而不用向母亲求助了。母亲或其他看护人与孩子间持之以恒的亲密关系能帮助孩子建立自信心,从而促进孩子独立自主。简而言之,享受了亲密关系的孩子能学会信任,而信任将促使他真正独立。(关于这个话题的详细内容请参见第517页。)

亲密育儿法不就是让宝宝来发号施令吗?

这个问题的关键点在于父母的回应,而不是宝宝是否在控制局面。如果宝宝因为饿了或者不高兴而哭泣,他只是希望父母来喂他或者抱抱他,而不是想要控制父母。这种观点其实是溺爱理论的一种表现,都是由于不懂宝宝的真正目的而产生了莫名的恐惧。举例来说,制定严格的喂奶时间表(我们现在知道这样会影响营养吸收,而且不利于宝宝自尊的建立)就来源于这种误解。宝宝向父母发出需求信号,父母立刻回应,这就是沟通与交流,而不是控制与被控制。父母的回应让宝宝更加信任父母,这会使父母更容易掌控局面。当你的宝宝哭闹时,听从你内心的指示,忘掉那些“我该抱他吗?我会不会宠坏他?他是在控制我吗”之类的想法,赶紧抱起宝宝吧!次数多了,你就会知道宝宝每次哭闹的目的是什么,以及你需要多长时间给他回应。

这种方式并不会发展成“镣铐式育儿”,即宝宝一指挥,妈妈就得跑断腿。亲密育儿法是为了增强妈妈和宝宝的相互了解,等宝宝长大一些,妈妈就可以渐渐延长回应时间,让宝宝明白,有些需求不用立刻得到满足。亲密育儿法不同于溺爱和严格管束。有些占有欲强的父母总是强迫孩子去做这做那,他们的出发点不是孩子的需求,而是他们自己没有安全感,需要不停地验证孩子是否听话。亲密关系也不同于依赖。适当的亲密关系能促进孩子独立,不恰当的依赖则会阻碍孩子独立。

亲密育儿法对我和宝宝的关系有什么帮助?

选择亲密育儿法的妈妈们说,她们和宝宝之间有一种交流。在她们面对诸如“我该做什么”之类的日常育儿问题时,这种思想和情感的交流能帮助她们在正确的时候做出正确的选择。亲密育儿法能适应不断变化的情况和日益懂事的宝宝,当然你需要根据自己的情况对具体细节做出调整。例如,同样面对宝宝的哭闹,回应8个月大的宝宝就不用像回应8天大的宝宝那样迅速(除非他是受到了伤害或者惊吓)。沟通良好的父母和宝宝彼此都能明白对方的意思。宝宝是通过妈妈的眼神认识自己的。妈妈对宝宝的疼爱都写在脸上,宝宝自然就感觉到了。育儿过程中的这种情感交流能帮助父母理解宝宝的感受。

玛莎笔记:

一天,当我对着4岁的马修发脾气时,我突然在他脸上看到了一种伤心、绝望的表情。那一瞬间我知道了他的想法,他以为我是因为他这个人生气,而不是针对他做的事情。我必须打消他的疑虑,因此我对他说:“我确实很生气,但我依然爱你。”他说:“哦!真的?”表情马上愉快起来。

当你翻看本书时,你会发现在正文之间穿插着很多标着“玛莎笔记”的段落。这些都是从玛莎的育儿日记中摘抄出来的。

亲密育儿法的另一个好处就是父母与宝宝的相互了解。你越了解宝宝,宝宝也就越了解你。在写这本书的时候,我们家就发生了一件关于相互了解的事例,再来看看玛莎的笔记吧。

玛莎笔记:

有一天,我从早上起来就忙个没完。到了中午,我又发现厨房里居然爬满了蚂蚁。我实在忍无可忍,再也无法控制自己,大声发起火来。就在我大嚷大叫的时候,我发现22个月大的史蒂芬正和我进行一种微妙的交流。他注视着我,仿佛能感觉到我当时需要什么。于是他抱住我的双膝,平静地看着我的眼睛,好像在安慰我说:“没关系的,我爱你。只要我能做的,我都会帮你做。”就这样,史蒂芬的拥抱使我控制住了自己的情绪,慢慢平静下来了。

亲密育儿法可以增进父母和宝宝的联系,那它对宝宝又有什么特别的益处吗?

亲密育儿法可以改善宝宝的行为、促进宝宝发育并有助于智力开发。原因如下。

亲密育儿法可以改善宝宝的行为。接受亲密育儿法的宝宝很少哭,也很少发生肠痉挛,很少烦躁不安,很少发脾气,他们也不会感到无聊或黏着人不放。理由很简单:宝宝心情好,表现就好。宝宝因为自己的暗示都得到了解读和回应而感到被尊重,从而也会对回应他的人产生信任感。宝宝发自内心地感到满足,所以不需要哭闹。

亲密育儿法可以促进宝宝发育。接受亲密育儿法的宝宝因为哭得少,所以有更多的时间去成长和学习。在过去30多年里,我观察了数千对母亲和宝宝的互动。我总是对那些神情满足的宝宝印象深刻,他们被背巾“贴”在妈妈的身上,饿了就有母乳吃,一有需求马上就能得到回应。他们比其他宝宝看上去更快乐、更健康,表现也更好。我相信这是因为亲密育儿法教会了宝宝保持安静而警觉的状态(也叫互动式安静或专注式安静)。当宝宝处于这种状态时,他能更好地从环境中学习,与之互动,因此也不会感到无聊。这种状态还能促进宝宝身体机能的良性运作,因为宝宝将哭闹可能会消耗的精力转移到成长、发育和与外部环境的互动上了。

简言之,接受亲密育儿法的宝宝是朝气蓬勃,向上发展的,这种育儿方式能让宝宝将所有的潜能自然开发出来。研究人员也早就认识到了父母的良好抚育与宝宝的良好发育之间的关系。

亲密育儿法有助于宝宝智力的开发。亲密关系是宝宝大脑的营养品。许多研究显示,对婴儿大脑发育促进作用最大的因素就是父母与婴儿的亲密程度,以及对婴儿暗示的关怀性回应。亲密育儿法能在宝宝的大脑急需刺激时,将正确的信息传递给大脑,从而促进大脑发育。亲密育儿法能让宝宝保持安静而警觉的状态,有助于宝宝学习新事物。

如果你开始觉得自己很重要,那你就是很重要!父母对宝宝的行为可以使宝宝变得更聪明。1986年,美国儿科学会年会上,儿童发育研究专家迈克尔?刘易斯在自己的演讲中回顾了关于促进婴儿发育的因素的研究。他这次演讲针对的是那些过分吹嘘的神童现象。神童现象的鼓吹者主张用各种课程及教具来训练宝宝,他们完全忽视了父母应该扮演宝宝玩伴的职责和父母对宝宝的看护作用。刘易斯总结说,影响儿童智力发育的唯一重要因素就是妈妈对宝宝所给暗示的回应。抚育宝宝的时候,请时刻牢记,让宝宝更聪明的是你与宝宝的联系,而不是某种教具。(关于将宝宝“贴”在身上如何促进宝宝成长的讨论,请参见本书第293页;关于亲密育儿法如何影响婴儿的成长与发育的深入讨论,请参见第441页。)

求助!怎样才能让宝宝的作息有规律呢?

在这里,我不想用“规律”这种严格的说法来描述宝宝的生活。对宝宝,你聆听得越多,回应得越多,就越容易找到一种既适合他、也适合你的生活方式。

如果一直围着宝宝转,妈妈会不会感觉自己被困住了?

育儿期的妈妈们确实需要适当休息,所以我们才强调爸爸和其他看护人也要参与到育儿工作中来,共同合作非常重要。据采用亲密育儿法的妈妈们反映,她们并没有感觉被困住,而是感觉和宝宝融为一体了。在形容育儿的感受时,她们是这样说的:

“我觉得我和宝宝心心相印。”

“他在我身边时我感觉良好,他一和我分开我就开始难受。”

“我感到充实,也很满足。”

你不会觉得自己被困在屋里,哪儿也去不了,你的生活也不会只围着宝宝转,因为亲密育儿法可以引导宝宝的行为,使父母与宝宝相处得更融洽,因此带着宝宝出门也并不困难。

亲密育儿法设定了一个很高的育儿标准。如果我做得不够好,把事情搞砸了,会不会一直被罪恶感困扰?

首先,谁都有把事情搞砸的时候,但亲密育儿法可以使其负面影响降到最低。因为采用亲密育儿法的父母早就与宝宝建立了牢固的亲密关系。而且,接受亲密育儿法的宝宝会对父母的行为做出反应和指导,这能帮父母分担一部分压力。我们所说的亲密育儿法并不是要列出一个长长的清单,规定你一定要做哪些事才能让你的宝宝变得又聪明又有教养。我们给出的个方面内容是最基本、最符合人类天性的育儿方法,就像是7个零件,你可以使用这些零件,根据个人生活方式和宝宝的独特需求来构建适合你的育儿模型。由于身体素质、社会背景、经济基础不同,不一定每对父母都能够或需要使用亲密育儿法的所有内容。记住,当你能用的时候,请尽量多用。

其次,关于罪恶感。确实,有时会有罪恶感。抚育子女本身就是一项充满了罪恶感的工作,因为你太爱自己的宝宝,所以总是觉得自己做得不够好。但是请记住,有罪恶感并不是一件坏事,这是你内心的自省,时刻提醒你不要做那些不该做的事。认识到罪恶感的良性作用,并能及时做出正确决断,这也是作为成人和父母的一种成熟的表现。亲密育儿法可以让你的感觉更敏锐,帮你在遭遇育儿问题时做出正确决策。

如果我没有用母乳喂养宝宝,或者没有和他一起睡,我就是不合格的妈妈吗?

当然不是!和宝宝建立亲密关系是一个循序渐进的过程,要达到最终目标也不是只有一种途径。我们给出的这个方面内容只是帮助你们建立亲密关系的敲门砖。也许因为生理原因或家庭环境影响,你无法进行母乳喂养。而且对一些父母和宝宝来说,睡在一起既不舒服也没必要。

建立亲密关系是不是要求妈妈整天在家全职带孩子?如果妈妈想去工作或者必须去工作怎么办呢?

如果妈妈整天在家,使用亲密育儿法确实要容易一些,但并不是说使用亲密育儿法的妈妈就不能去工作了。事实上,亲密育儿法对那些每天需要与宝宝分开一段时间的妈妈来说特别管用。只要你在与宝宝在一起的那些时间里建立了亲密关系,即使你们不在一起,也能感觉到彼此间的联系。这种联系能让你在兼顾工作的同时,也不会和宝宝之间产生隔阂。(关于如何兼顾工作与育儿的更深入探讨,请参见第17章《工作与育儿》。)

我相信亲密育儿法很适合我的家庭,但当我从其他书或其他人口中得到不同的意见时,我就信心不足。

初为父母的你,必定会被各种不同的育儿方法轰击。亲密育儿法是一种能给你信心的育儿方法,让你明辨各种信息,知道哪些能用,哪些不能用。用你自己的直觉和智慧来分辨那些“专家”给出的建议和旁人随口说的方法是否可行。关于育儿,每个人都有自己的一套方法,因此,学会去信赖支持你的人,和那些与你有着共同想法的人多接近。你也不必去说服别人使用你的育儿方法,你只需说:“这种方法很适合我。”

有没有哪些特殊家庭情况尤其需要亲密育儿法?

对那些宝宝有特殊需求的家庭,或者育儿经验不够丰富的父母来说,亲密育儿法尤其有效。特别是对单亲家庭来说,由于能解读宝宝的行为,父母能从这种不太教条的育儿法中受益良多。

如果你的宝宝是那种高需求宝宝,亲密育儿法的好处就会马上显现出来。这种宝宝一出生就好像在说:“爸爸妈妈,你们好!你们真是三生有幸,得到像我这样高品质的宝宝,所以你们也要给我高品质的抚育哦!如果你们能让我高兴,那我们就相安无事,如果不能,那以后的日子里可能时不时会有点小麻烦。”亲密育儿法能让你的抚育与宝宝的需求同步。对于这种高需求宝宝,父母如果不能配合默契,育儿工作就会变得异常困难。

亲密育儿法能培养出什么样的孩子?这些孩子长大以后会是什么样的人呢?

父母不要着急对孩子的将来下定论,也不要将功劳或罪过都揽到自己身上。影响一个人成长的因素有很多,亲密育儿法能达到的效果,是在孩子的人生早期给予他们好的教育,从而提高他们成才的可能性。

我在工作的头几年曾研究过育儿方式对宝宝的长期影响。对那些接受克制式育儿法(严格按照作息时间表来照顾宝宝,宝宝哭的时候不理睬,生怕惯坏宝宝,等等)的宝宝,我会在他们的病历表上画一个红点,在那些接受亲密育儿法的宝宝的病历表上画一个蓝点。在后者中,如果父母完全做到了我们给出的7个方面内容(见第10页),而且爸爸也参与了育儿,我就在宝宝的病历表上多画一个蓝点。我设计这套简易系统的目的并不是为了判断各种育儿方法的优劣,也不是要给父母们评出优秀等级,只是想通过这种方法来收集信息,而且我确实也由此得出了一些结论。这些结论没什么科学性,也不能完美地描述父母行为与孩子成长之间的关系,只是一些概括性的结论。

亲密育儿法不仅对宝宝有长期的益处,对父母也是一样。首先,使用亲密育儿法的父母能快速建立信心。他们通过使用了这种基础的方法建立起信心,而且发展出适合他们自己和他们宝宝的育儿方式。我常常在给宝宝做定期健康检查时问他们的父母:“这些方法有用吗?”我建议他们定期总结有用的方法,摈弃那些没用的方法。在这一阶段有用的方法到了另一阶段不一定有用。比如说,一些宝宝最初在父母的床上睡得很香,一段时间后却睡得不舒服了,还有一些宝宝刚开始喜欢自己睡,几个月后却开始想和父母一起睡,这时就需要重新安排睡眠方式。因此父母应该视自己宝宝的需求来确定育儿方式,不能只关注其他父母的做法。

使用亲密育儿法的父母们似乎更能享受到育儿的快乐,他们和宝宝更亲近。宝宝成为了他们生活中自然的一部分,无论是育儿、工作、旅行、娱乐,还是社交,他们都会将宝宝考虑在内,这是他们期望的生活方式。

几年下来,我发现使用亲密育儿法的父母和宝宝都发展出了一种特别出众的品质——敏感度。这种品质也会影响到生活的其他方面,比如人际交往、工作和娱乐。就我的经验来说,敏感度(包括父母和孩子)是亲密育儿法带来的最大益处。

这些孩子长大后会富有正义感。他们会同情并安抚其他哭泣的宝宝。十几岁时,他们会对社会上的不公平现象介怀,并努力通过自己的行为去改变它。他们会关爱他人!因为植根于他们内心的敏感度,他们愿意逆流而上,让社会变得更美好。这些孩子会是未来世界的塑造者和领导者,他们能推动和促进一个更美好的未来。

能与他人亲近是接受亲密育儿法的孩子显现出的另一种出色本领。这些孩子会对人——而不是事物——产生情感。即使在现在这种被机械围绕的社会环境中,他们仍然对人充满情感。在母亲臂弯里长大的孩子习惯于与他人交往,并能从人际交往中获得满足感。这些孩子更容易成为同龄人的知心好友,日后也更容易与伴侣建立真挚的亲密关系。因为这些孩子学会了付出与接受爱。

亲密育儿法是与时俱进的。现在的孩子们正遭受着越来越多的电子产品的冲击,尤其是电视和电脑游戏。这种流行趋势将会延续很久,优秀的父母们充其量只能设置障碍,让这种冲击的速度减缓。亲密育儿法让孩子在接触这些机器之前充分感受到人的温情,当他们长大后,自然会对人而不是机器满怀情感。

接受亲密育儿法的孩子更好教吗?

教育——你一直期待着听到这个充满魔力的词语。对于采用亲密育儿法的父母和孩子来说,教育确实更容易。父母通过亲密育儿法培养出的敏感度使他们能直觉地从孩子的角度看问题。举例来说,当孩子玩得高兴时,因为父母命令他“该走了”而开始大哭大闹,这是个非常常见的问题。我曾听见过许多父母说:“他就是不肯听话。”这些年,我仔细观察了玛莎对这类问题的处理方法。她对孩子的感受非常敏锐,所以她会站在孩子的角度去看问题,知道孩子不愿意离开以及开始哭闹的原因。她用“告别”的方法来解决这种问题:在要求孩子离开前几分钟,她在孩子身边蹲下来,让孩子和游戏场上的每个伙伴以及每个玩具说“再见”。父母对孩子的理解让孩子自愿地结束了游戏,避免了常见的争吵。有孩子的生活因为亲密育儿法而简单起来。

“教孩子”并不是你要对孩子做什么,而是你要和孩子一起做什么。宝宝在襁褓中时,想教他就得先了解他,让他感到舒适。感觉舒适的宝宝更容易做出正确的行为,尤其这种行为是因为内心的驱使而非外力强迫做出的。能读懂宝宝暗示的父母就能知道宝宝行为的真正含意,从而可以引导他们做出合乎礼仪的举止。教育其实是父母与子女间的一种关系,归根结底就是一个词——信任。孩子如果有个权威人士可以信任,他就比较好教;而这个权威人士如果能了解孩子的心意,他就会更好地教孩子。使用亲密育儿法的父母能够更明白地向孩子传达出他们对孩子行为能力的期望;而接受亲密育儿法的孩子更容易理解父母对他们的期望。总之,与父母有亲密关系的孩子更好教。

一天,在我的诊所里,一位母亲照料宝宝的方式引起了我的注意。她对宝宝的暗示极其敏感,宝宝饿了就喂奶,宝宝不舒服就抱起来哄,宝宝想玩就陪他玩。他们母子相处得其乐融融,我忍不住对她说:“你真是个好妈妈。”

当父母和孩子产生隔阂时,想教育孩子就不那么容易了。这时父母会觉得已知的办法“全都不管用”,从而开始学习别人的一些方法,却很容易进入一种“尝试——失败——再尝试——再失败”的恶性循环。这种做法通常的结果是让父母与孩子的隔阂更深。与父母没有亲密关系的孩子不好教,因为他们的行为不是源于信任,而是愤怒。

亲密育儿法最大的好处是培养了父母了解孩子的能力。建立亲密关系就是教孩子的开始。

亲密育儿法对孩子的最重要的一项长期影响,叫做“潜移默化”。记住,你的孩子将来也会成为别人的丈夫或妻子,父亲或母亲,他从你这里学到的育儿方法将来会被他用来抚育他自己的孩子。在孩提时期,他们就学会了照顾人的态度,这种早期的印象会一直伴随他们成长。有一天,一位母亲带着她的小宝宝亚伦来我的诊所做健康检查,一起来的还有她岁的女儿蒂法尼,蒂法尼也是接受亲密育儿法长大的。亚伦一开始哭闹,蒂法尼就上前拉着妈妈的衣角,着急地说:“妈妈,亚伦哭了!抱抱他,摇摇他,喂他奶!”你可以想象一下,将来蒂法尼做了妈妈以后,如果她的宝宝哭了,她会怎么做?她一定不会去叫医生,也不会去翻书找答案,她一定会下意识地把宝宝抱起来,哄一哄,然后开始喂奶。

不光是3岁小孩,即使是十几岁的孩子也会注意到父母的育儿方式。有一天,我和玛莎坐在客厅里,9个月大的女儿伊尔琳在卧室午睡,我们突然听到她哭了起来。但还没等我们走进卧室,她就已经不哭了。我们很想知道她停止哭闹的原因,于是好奇地往卧室里看,看到了温馨的一幕:我们16岁的儿子吉姆(现在是詹姆斯医生,一名儿科医生,也是西尔斯儿科诊所的合伙人),正躺在伊尔琳你的育儿方式,是孩子模仿的榜样。旁边,温柔地抚摸她。为什么吉姆会这样做呢?因为他看惯了我们照顾婴儿的方式,知道当婴儿哭的时候,大人要聆听并做出回应。

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2011-02-14 06:59:39

主题: 英语习语起源(一)
网上看到不少英语习语起源的资料,下面就分几次将“古德明:寻根究底――漫谈英语风俗习惯与典故”的内容贴出来与大家一起学习与分享啊!

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古德明:寻根究底(一)

1、英国有一句谚语说:What soberness conceals, drunkenness reveals.(清醒时藏在心里的话,醉酒时说出来)。清朝王有光在《吴下谚联》中也说:言语之间,「有非礼者,有忌讳者,有应藏拙者,酒后皆能道出」。汉语有「酒汉口里说真话」、「酒后吐真言」、「醉发醒时言」等谚语,这里多录几句英国谚语供读者参考:

In wine there is truth. (酒中有真相。)

Wine in, truth out. (三杯下肚,真话出口。)

Out of the mouths of babies and drunks comes the truth. (稚子与酒徒,口中无虚语。)

Truth lies at the bottom of a decanter. (酒瓶空,真相露。)

2、橱柜里的骷髅
我国俗语说:「家丑不可外扬。」不宜外扬的家丑,英文叫做a skeleton in the cupboard(橱柜里的骷髅)或a family skeleton(家中骷髅)。「骷髅」和「家丑」有甚么关系呢?要回答这个问题,得谈谈意大利一个不怎么浪漫的爱情故事了。

那个故事说,从前,人们觉得世上烦恼太多,怀疑天下有没有一个真正无忧无虑的人。经过多方察访之后,他们终于找到了一个生活似乎非常幸福的女人。这个女人回答所有问题都回答得十分美满。可是,她跟着却带领众人到她家里,打开橱柜,里面赫然藏着一具骷髅。她告诉大家说:那是她从前一位恋人的骸骨。她丈夫在决斗中杀死了她这位恋人,把骸骨藏在橱柜里,每天晚上都要她亲吻这骸骨。原来这个「幸福」的女人也有一本难念的经,只是她一直不告诉外人罢了!她橱柜里的骷髅,渐渐成了「家丑」的代名词,例如:

What man is there who can boast that he doesn\'t have any skeletons in the cupboard?(有谁够夸口说自己家里一件丑事都没有?)

3、回马箭
《晋书》记载了一个有名的故事:权臣孙秀派使者去富翁石崇那里,要石崇把爱妾绿珠献给他。石崇不肯,使者临走时冷冷地说:「愿加三思(你还是再考虑一下的好)。」石崇不理,结果给孙秀收捕斩首,绿珠跳楼殉情了。

像孙秀使者留给石崇的那种「临别赠言」,英文叫做a parting shot,也叫做a Parthian shot。说的是甚么典故呢?原来古时候伊朗北部有一个叫做巴底亚(Parthia)的国家,这个国家的骑兵精于射箭,在战场上退却或假装退却的时候,往往回身放箭杀伤敌人。这种退却时放的回马箭,就叫做parting shot(临别一箭)或Parthian shot(巴底亚人之箭),现在往往引伸为「临别时讲的一句余味无穷说话」,例如:

\"Well, you\'d better be careful,\" he said threateningly. And, with that parting shot, he stormed out of the room.(「哼,你们最好小心一点。」他带着恐吓语气说,说完怒气冲冲大步走出房间去了。)

4、和一撮盐
商朝高宗武丁说:「若作和羹,尔惟盐梅。」盐味咸,梅味酸,都是上好调味品。所以李白有诗说:「玉盘杨梅为君设,吴盐如花皎白雪。持盐把酒但饮之,莫学夷齐事高洁……」西方也有一句成语说:take somehting with a pinch of salt。

take something with a pinch of salt直译是「和一撮盐吃下去」,意译则是「姑且听着,不能尽信」。盐在这怎么会有「疑惑」意思呢?原来淡而寡味、人们不爱吃的东西,加一点调味的盐,会比较容易下咽;同样,难以教人相信的事,用一些动听言词说出来,人家往往也会有戒心,不敢尽信。所以,take something with a pinch of salt这句话含有疑惑意味,例如:

I took his explanation with a pinch of salt; I knew he was not a particularly honest man. (我听了他的解释,将信将疑;我知道他这个人不大老实。)

5、身陷绝境的浣熊
中外不少成语都会用动物比喻人,例如身陷绝境插翼难逃的人,中文一般叫做「瓮中之鄨」。英文可以叫做a gone coon。

按:coon是raccoon的简写,指毛皮珍贵的浣熊;gone这里不解作「去」,而应解作「没有希望的」或「必然失败的」,例如a gone case是「无法挽救的事」,a gone guy是「无可救药的人」。a gone coon本来是说给猎人追到树上走投无路的浣熊,现在则常常用来指身陷绝境的人或无法挽救的东西。和只是强调「插翅难逃」的中文成语「瓮中之鄨」比较,a gone coon的含义广泛得多,例如:

He was once fabulously rich, but because of his overconfidence in his own judgement his business went burst and he is now a gone coon.(他一度有钱得令人难以置信,可是,由于他太过相信自己的眼光,他经营的企业破产了,现在他的处境困难得很。)

6、中国佬的机会
「一个很渺茫的机会」,英文可以说是a dog\'s chance(狗的机会),也可以说是——a Chinaman\'s chance(中国佬的机会)。华人和狗似乎总是给混为一谈的。

为甚么华人的机会和狗一样渺茫呢?原来在专制腐败黑暗的满清统治期间,不少中国人移居美国谋生去了。当时美国加州掀起了淘金热,人们争着去淘金,而白人总有优先权,华人只能在白人淘剩的渣滓里再淘,这样,淘得黄金的机会当然是小得很了。a Chinaman\'s chance这句成语就是这样来的。

留意a Chinaman和a Chinese都是说「一个中国人」,可是Chinaman这个字带有强烈轻视意味,Chinese则没有。此外,「有很大/很小机会」英文可以说 have a good/poor chance,也可以说stand a good/poor chance,例如:

Mr Lee is emigrating to Canada. He is centainly an able man, but I am afraid he daes not stand a Chinaman\'s chance of getting a good job in a country ruled by whites. (李先生要移居加拿大了。他这个人很能干,但是,在一个白人统治的国家里,我恐怕他没有机会找到一份理想工作。)

7、老是弹着那根弦
东汉大书法家蔡邕有次弹琴,无意中弹断了一根妶,他女儿蔡琰一听就知道断的是第二根;蔡邕跟着又弄断一根弦试试女儿,蔡琰一听就知道那是第四根——琴上每根弦音调都不同,蔡琰有音乐修养,自然听得出来了。

假如乐师弹来弹去都是那根弦,听起来会怎样呢?英文成语harp forever on the same string就是答案。

按:harp是「竖琴」,作动词用的时候,解作「弹竖琴」。Harp forever on the same string直译是「老是弹着那一根弦」,意译则是「唠唠叨叨老是说着同样的话教人烦厌」,例如:

He is harping forever on the same string and I am fed up with it. (他翻来覆去都是说着那几句话,我真没法忍受了。)

留意harp forever on the same string现在往往略作harp on,例如:

He keeps harping on the importance of discipline. (他唠唠叨叨老是说着纪律多么重要。)

8、谨言慎行
据《论语》记载,孔子在宗庙、朝廷说话,「便便言(说得清楚明白),唯谨尔」。译做英文,我们可以说:While Confucius was very articulate in the ancestral temple and at court, he minded his p\'s and q\'s\'。

Mind one\'s p\'s and q\'s是「谨言慎行」的意思,例如She told her son to mind his p\'s and q\'s at the banquet.即「她叫儿子在宴会上要循规蹈矩」。究竟p、q这两个字母和「谨言慎行」有甚么关系呢?这有几个解释。

第一个解释是:小孩子很容易把p、q两个字母混淆,所以,老师得常常提醒他们小心辨别p和q。

第二个解释是:从前酒馆容许熟客赊账。到了结算的时候,顾客当然得依照纪录小心计算一下自己总共赊了多少品脱(pint)、多少夸脱(quart)的酒,否则给酒馆多收了钱也不知道。

第三个解释是:在路易十四时代的法国,巨型假发成为时尚。所以,舞蹈师傅会教学生小心双脚(pieds,等于英文的feet)和假发(queues,等于英文的wigs)。

9、斩开哥帝尔斯之结
中外典故有时真是相似得奇怪。

南北朝的时候,东魏权臣高欢要试验一下几个儿子的才干,叫他们整理乱丝,结果只有一个儿子做得到,他就是后来建立北齐的高洋。他整理乱丝的方法是——「持刀斩之」,把乱的都斩去了。

小亚细亚(Asia Minor)古国佛里几亚(Phrygia)国王哥帝尔斯(Gordius)也曾经用绳结了个极其复杂的结(knot),试验天下英雄。据说,能够解开这个结的人,就可以成为「整个东方世界的主人」,结果亚历山大大帝(Alexander the Great)一剑就把那个人人都解不开的结斩开了。这和高洋治丝的手法不是如出一辙吗?

现在,人们会用cut the Gordian knot(斩开哥帝尔斯之结)或cut the knot来说「以果敢或非常手段迅速解决难题」,例如:

After months of unfruitful negotiation with the trade unions, the government cut the Gordian knot by declaring that workers who did not accept a 2% pay rise would be fired. (政府和工会谈判了几个月都没有结果,最后断然宣布,凡是不接受百分之二加薪幅度的工人,都会炒鱿鱼。)

10、啄序
古时中国社会有所谓「三纲」:「君为臣纲,父为子纲,夫为妻纲」,长幼尊卑分得清清楚楚。女权分子当然不会喜欢这样画分尊卑的社会秩序(Feminists certainly would not relish such a social pecking order.)。

为甚么这里把「画分尊卑的社会秩序」译做a social pecking order呢?按:peck是「啄」的意思,pecking order直译就是「啄序」。鸡、驴或其他飞禽之间,多数尊卑等级分明,比较强壮、地位较高的,可以肆无忌惮啄地位较低的,对方不会反抗、报复。这就叫做 pecking order。现在,人们往往用这个词来说任何团体的长幼尊卑次序,例如:

At the bottom of the firm\'s pecking order, he had no say whatever in the matter.(他是公司最低层的员工,在这件事情上完全没有发言权。)

11、耳记
把资金等拨供特定用途,英文叫做earmark。earmark直译是「耳记」,但「耳记」是甚么?和「拨供特定用途」又有甚么关系呢?

按耳朵除了听声音,原来还有一个用途:给人在上面做记号。从前,西方农人习惯在牛、羊耳朵上打烙印,标明主人名字,以防盗窃。这有点像金人灭了北宋占了中原之后,有一次大举搜捕南方来的人做奴隶,在他们「耳上刺『官』字以志之」(《建炎以来系年要录》卷四十)。

由此可知,earmark无论中外都是用来标明专有权的。把这意思引伸一下,「指定……须拨供一个专门用途」,也可以叫做earmark了,例如:

The money is earmarked for environmental protection. (这笔钱是专供保护环境用的。)

又earmark除了是「耳上标记」,还可以引伸解作「特色」,例如:

The film has all the earmarks of an epic. (这部电影具有雄壮史诗的一切特色。)

12、掷钱
「偶向江边采白蘋,还随女伴赛(祭)江神。众中不敢分明语,暗掷金钱卜远人。」——这是唐朝于鹄写的《江南曲》,诗中女郎祭江神的时候,想起远行的情人,只是怕难为情,于是趁同伴不留意,偷偷掷钱卜远人消息。占卜结果怎样,诗人没有说;按机会率计算,这女郎卜得好兆头的机会是百分之五十。

无论中外,人们忧心忡忡或者无法下决定的时候,往往就会掷金钱看上苍「指引」。英文toss a coin或toss up,就是「掷(toss)钱决定」的意思,例如:Let\'s toss up to decide who should take care of this matter. (我们掷钱决定这件事由谁处理吧)。

又由于掷钱的结果,不是硬币正面(head)向上就是背面(tail)向上,机会相同,所以,It is a toss-up就是「机会各占一半」的意思,例如:

They are both handsome and rich, and it is quite a toss-up who will win Mary\'s hand. (他们两人都又英俊又有钱,玛丽会嫁给谁,实在很难说。)

13、是小鸟告诉我的
春秋时代,鲁国人公冶长据说精通鸟语。有一次,鸟儿告诉他「南山有个虎驮羊」,他上山果然就找到一只给老虎搏杀了的羊,不料却因此蒙上「偷羊」罪名入狱。在狱中,鸟儿又告诉他「齐人出师侵我疆」,他请狱吏转告国君,结果鲁国避过了一场浩劫——这些当然都是神话,公冶长的本领也没有在中国流传。

不过,英国人却似乎没有一个不懂得鸟语;所以,他们有一句成语说:A little bird told me(是一只小鸟告诉我的)。这句成语也有神话色彩——它出自《圣经‧传道书》第十章:「传音自有云间鸟,述事岂无众羽虫」((......a bird of the air shall carry the voice, and that which hath wings shall tell the matter)。

当然,英国人说A little bird told me的时候,不是真的表示自己懂得鸟语,只是用开玩笑口吻避免透露消息来源,例如:

\"How did you know he was going to resign?\"(你是怎么知道他会辞职的?)

\"Ah, a little bird told me.\"(啊,是小鸟告诉我的。)

14、抓着公牛双角
战国时,燕国名将乐毅大举伐齐,一下子攻陷了七十多个城池,最后却败在牛角之下:齐将田单搜集了千多只牛,「束兵刃于其角」,然后火烧牛尾,纵牛冲击燕军,把燕军杀个落花流水。

要打败蛮牛,首先要应付的自然是牠的双角。西班牙斗牛士有时看着朝他胸腹插来的牛角避无可避,就会用手抓着保住性命。英国人叫这一招做take the bull by the horns(抓着公牛双角)。抓住了牛角,就可以设法打败蛮牛了。

由十九世纪末开始,英国人常常用take the bull by the horns这句话来比喻「不畏惧、不退缩,毅然着手处理困难或危险事情」,例如:

Harassed by a high rate of inflation, the Chinese government announced that it would take the bull by the horns and adopt stringent measures to cool down the economy. (在高通胀困扰之下,中国政府宣布会正视问题,采取严厉措施冷却经济。)

15、筵席上的骷髅
三国时,吴主孙权有一次和群臣在武昌钓台欢宴,传谕要大家「醉堕台中」才罢休。大臣张昭绷着脸对他说,从前亡国之君夏桀、商纣都是这样子寻欢作乐的。孙权听了,面有惭色,停宴罢酒——张昭实在很像英国人所说的skeleton at the feast/banquet(筵席上的骷髅)。

甚么是「筵席上的骷髅」呢?

据说,古埃及人有个习俗,就是在盛筵上放一具骷髅,教人们欢乐的时候不要忘记苦难,凡事应该适可而止,以免乐极生悲。

这「筵席上的骷髅」有警世意味,本来不是甚么坏东西,不过,人们现在都把skeleton at the feast/banquet解作「扫兴的人或物」了,例如:

Don\'t ask him to come; we don\'t want to have a skeleton at the feast. (不要邀请他;我们不要这个专门扫兴的家伙。)

16、苹果馅饼
孔夫子吃肉,「割不正不食」。这位老先生甚么事都要求方正、有条理,连吃肉都不例外。

美国新英格兰一带主妇做苹果馅饼(apple pie),似乎也有点「割不正不食」作风:她们喜欢把苹果片切得均均匀匀,齐齐整整放在饼里。所以,英文有apple-pie order这句成语,直译是「苹果馅饼的秩序」,意译则是「有条不紊」,例如:

His office was always kept in apple-pie order. (他的办公室总是收拾得井井有条的。)

还有一点值得一提的是,苹果馅饼是一道很有美国传统特色的餐后甜点,所以,apple-pie一词也往往解作「有美国传统特色」,例如:

He is an embodiment of apple-pie virtues. (他体现了美国传统美德。)

代表美国精神的东西,绝对不是甚么牌子的香烟。可惜今天很多崇美年轻人都不明白。

17、去锅里
「变坏」或者「完蛋」,英文叫做go to pot。按go to pot直译是「去锅里」,跟「完蛋」等等有甚么关系呢?这有两个解释。

第一个解释是:人们煮肉类或者其他食物的时候,一般都会先把它切碎,然后放进锅里。所以,go to pot有「给切碎、破坏」的意思。

另一个解释是:从前有个裁缝,每逢看见送葬队伍打从门口经过,就会把一块石头放进锅里。最后,轮到他自己给人送上坟场了,有人就说:He\'s gone to pot(他进锅里去了)。

无论哪一个解释正确,go to pot现在一般都不是用来指「切碎食物」或者「给送上坟场」了。同时,这个词一般不会在严肃的场合或者文章里使用,不过,在俚语里却是很常见的,例如:

The British Empire is going to pot. (大英帝国快要完蛋了。)

He worked so hard that his health went to pot. (他工作过劳,结果牺牲了健康。)

18、约翰‧汉考克
唐朝末年陇西郡王董昌造反称帝,诏书全部亲笔签名。他解释说:「不亲签,何由知我为天子?」可惜这位天子不久就给揪下赤墀送往刑场,只留下这个故事告诉人们说:签名为凭的习惯,早在唐朝就流行中国了。

「亲笔签名」,美国人俗称为John Hancock(约翰‧汉考克)。为甚么呢?说起来也和造反有关。

一七七六年北美洲十三个大英帝国殖民地造反,发表《独立宣言》,第一个在宣言上签名的就是约翰‧汉考克。这位富商是独立运动领袖,他的签名比《独立宣言》起草人杰斐逊、著名政治家富兰克林等的签名都要大两倍左右。他解释说:「这样,英国国王不用戴眼镜都可以看见我的名字了。」

独立战争胜利之后,汉考克做总统的希望没有实现,不过,他的名字却流传到今天,成了「亲笔签名」的同义词,例如:

Please put your John Hancock on this paper. (请在这份文件上签名。)

19、喊「狼来了」
周幽王为了博褒姒一笑,举烽火戏诸侯,这个故事中国人是耳熟能详的了。诸侯给愚弄了几次,「其后不信」,结果犬戎犯京师的时候,幽王举烽火求救,诸侯都以为他又在开玩笑,不肯来了。幽王于是为美人赔了性命。

幽王烽火戏诸侯的行为,英国人叫做to cry wolf(喊「狼来了」)。这句英文成语当然就是出自风行世界的《伊索寓言》故事《牧童和狼》:一个牧童为了愚弄邻人,多次大喊「狼来了」,结果真有狼来的时候,他喊破喉咙都没有人相信他赶来帮忙了。他的羊于是给狼吃掉了。

周幽王和那牧童的故事,在中西方其实都是不断重演着的。所以,to cry wolf这个成语在英语国家简直无人不晓,指的是「发假警报」或「造谣惑众」,例如:

That councillor has cried wolf so many times that nobody now believes him. (那个议员三番两次危言耸听,现在谁都不相信他了。)

20、一帆风顺
李白在《行路难》里说:「长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。」中国人做甚么事都希望一帆风顺;「一帆风顺」成了顺利、容易的同义词。

英国人说容易、顺利,也会用一个航海术语:plain sailing。按plain一般解作「清楚」或「平凡」;这个字和sailing(航海)根本沾不上边,plain sailing一词到底是怎么来的呢?

原来plain sailing本来应作plane sailing(平面航海术)。所谓「平面航海术」,是指在平面地图上定方向测距离,而不是在圆形的地球仪上。这样,标绘航线就容易得多了。所以, plain sailing渐渐给引伸为「轻而易举」的意思。又由于plane、plain二字同音,很多人不知就里以讹传讹,结果plane sailing变成了plain sailing,现在积非成是,大家都说plain sailing了,例如:

A man of your talents should find this job plain sailing. (像你这么有才干的人,担任这工作应该是轻而易举的。)

21、管他逆境还是顺境!
「岂曰无衣?与子同袍。王于兴师(国王起兵了),修我戈予,与子同仇(我们一起对敌)!」这是周朝秦地的战歌。「嗟我将士,如兄如弟;生则俱生,死则俱死。」这是一九二六年蒋中正北伐前夕发表的誓师词。两首歌词都洋溢着同甘共苦的精神。

不计甘苦永不退缩或者永不抛弃同伴,英文叫做(go) through thick and thin。按thick、thin解作「厚、薄」,为甚么这里却有「苦、甘」的意思呢?

原来through thick and thin这个成语出自打猎活动。Thick and thin是指thick and thin vegetation(茂密以及稀疏的草木)。草木茂密的地方,一般都很难走,往往要披荆斩棘;草木稀疏的地方,当然易走得多了。无论草是茂密还是稀疏,都和人家一起走,这不就是同甘共苦了么?所以,「将士生则俱生,死则俱死」,英文可以译做The soldiers stuck by one another through thick and thin:。

Through thick and thin这成语还衍生了一个形容词:thick-and-thin,意思是「甘苦与共的」,例如:

I found in him a thick-and-thin friend. (我发觉他是一位可以共患难的朋友。)

22、如篮盛水
唐朝诗僧寒山有首打油诗说:「我见瞒人汉,如篮盛水走。一气将(拿)归家,篮里何曾有!」篮子多孔,不能盛水,正如谎话、歪理一定破绽百出不能骗人一样。寒山打的这个比喻实在很好。

英国人有一个成语,命意跟寒山这首诗差不多:hold water。这两个字,直译是「盛水」或「不漏水」,意译则是「(理论、说法等)没有漏洞,站得住脚」。留意hold water一词通常是用在否定或者疑问句子里的,例如:

Your argument simply doesn\'t hold water. (你这论据是完全站不住脚的。)

Do you think such a flimsy explanation will hold water?(你以为这样没有说服力的解释能够站得住脚吗?)

23、船尾拖起的浪花
「随着中国经济改革而来的,是大行其道的贪污、不断上升的通胀。」

这两句遵照香港教育署署长黄星华先生钧谕不应该写入历史教科书的句子,冒大不韪译做英文,就是:Widespread corruption and spiralling inflation have come in the wake of China\'s economic reforms。香港人多数都懂得in the wake这三个字,但是,一般解作「醒来」,和「随……而至」有甚么关系呢?

按wake除了解作「醒来」,原来还可以作名词用,指船行时船尾拖起的一道浪花。把这道浪花的意思引伸一下,凡是尾随着一件事而来的另一件事,当然都可以用in the wake一词带出了,例如:

The flood left pestilence in its wake. (洪水留下的是瘟疫。)

24、无法两全
山东人有句俗语说:「一文钱买个糖人——吃了没玩的,玩了没吃的。」很多时候,一件事实在没法两全其美。

英国人也有一句意思相同的成语:You cannot eat your cake and have it (too)。糕饼要保留就不能吃,吃了就不能保留,怎能够又要吃又要保留呢?现在,人们遇到不能两全的情况,往往就会引用这句成语。留意这句成语也可以写作You cannot have your cake and eat it (too),例如:

If you want to lose weight but at the same time refuse to change your eating habit, you\'ll never achieve your purpose. You can\'t have your cake and eat it too. (假如你想减肥,却不肯改变饮食习惯,那么,你是一定不会成功的。鱼与熊掌不可以兼得啊!)

25、蓝色星期一
今天通用的日历,所有星期天都用红色印刷,其它不是例假的日子,则用黑色印刷。这样红黑分明,当然十分醒目,可是,不少英语国家的人,大概都会认为星期一应该用蓝色印刷,否则他们也不会有bule Monday(蓝色星期一)这个说法了。

为甚么说星期一是「蓝色」的呢?原来蓝色在英语国家有「忧郁」意味,所以,He looks blue today即「他今天看来闷闷不乐」,She felt (kind of) blue即「她感到(有些)不开心」。星期一紧接着假日而来,「又要上班」的人又得捱五六天刻板的上班下班生活,心情自然不大好。所以,美国人把星期一叫做blue Monday(不开心的星期一)。在「不开心的星期一」,总会有不少人上班迟到的(On a blue Monday, there are bound to be quite a lot of people who get to work late)。

26、随风摇落
隋文帝的时候,有个叫做赵轨的清官。他家东邻种了一株桑树,桑椹(桑树果实)熟了,随风摇落,不少就落在赵家院子里。赵轨叫人拾起来全部送还东邻:不劳而获的东西,他是不肯要的。

「不劳而获的东西」,英国人叫windfall。这个字很明显也是指给「风」吹「落」的果实、树枝等。不过,从前英国人可不会像赵轨那样,把拾得的果实还给人家。

在中世纪的英国,土地多数握在贵族手中,平民则要在贵族领地上居住、工作。贵族私有的森林,平民禁止砍伐。不过,给风吹落的树枝、果实,平民是可以拾回家烧或拾起来吃的。所以,几百年来,英国人就用windfall这个字来指全凭运气不劳而获的东西,例如:

He bought a lottery ticket and got a windfall of ten thousand dollars. (他买了一张彩票,赢得一万元横财。)

27、紧要关头
诸葛亮在《出师表》里说:「今天下三分,益州疲敝,此诚危急存亡之秋也。」这段话可以这样译做英文:Now that the country is split into three parts and our Yi district is impoverished, the moment of truth is staring us in the face。为甚么这里把「危急存亡之秋」译做moment of truth呢?

按moment of truth一词出自西班牙斗牛场:斗牛士向牛刺出致命一剑的一刻,叫做moment of truth。这是生死、成败攸关的一刻,斗牛士必须使出真本领,半点含糊不得。所以,人们渐渐用了这个词来比喻「紧要关头」或「严酷考验才能、人格等的时刻」,例如:

The moment of truth is quickly approaching for the students. (学生们快要面临严酷考验了。)

Could they undergo torture without betraying their comrades? Nobody knows. (他们能够经受酷刑不出卖同志么,谁都不知道。)

28、女同性恋
无论中外,纯女性社团都是女同性恋温床。汉朝的时候,几乎完全没有机会接触异性的宫女往往就「自相与为夫妇,名『对食』」(《汉书‧外戚传》应劭注)。所以,我们今天有时还会叫同性恋做「对食」。

公元前六世纪末叶,希腊莱斯博斯(Lesbos)岛上住着一位著名女诗人莎孚(Sappho)。

当时贵族妇女没有甚么事做,常常聚会取乐打发时间,特别喜欢写诗吃诗。莎孚做诗做得特别好,自然成为这些聚会的明星,慕名前来追随她的少女不少;而从她写的抒情诗看来,莎孚似乎也特别喜欢少女。据说,莎孚和门生还有同性恋关系呢。所以,英文訧叫搞同性恋的女人做lesbian,含蓄一点则叫 sapphist;女同性恋叫做lesbianism或sapphism,例如:

I detected in her a lesbian bent. (我发觉她有同性恋倾向。)

29、短剑相向
据《汉书》记载,王莽新朝末年,大司马董忠谋反事发,「省中相惊传,勒兵至郎署,皆拔刃张弩」,气氛一时间非常紧张。这件事随着董忠惨死告一段落了,只是我们至今还用「剑拔弩张」一词形容紧张的形势或关系。

英国人也有个类似的成语:at daggers drawn。从前好勇斗狠的人一言不合就会伸手拔出(draw)短剑(dagger)怒目相视准备拚命,所以,at daggers drawn就是「互相仇视」、「关系紧张」的意思。留意这个成语往往和介系词with连用,drawn字有时会略去,例如:

He is at daggers (drawn) with his boss, and expects to be fired any time. (他和老板关系十分紧张,随时都准备给炒鱿鱼了。)

30、用脚投票
在香港各政党紧锣密鼓争取选民一票、香港曾钰成先生庄严宣布「留港建港」的时候,曾先生家人都悄悄移居加拿大去了。英文叫这个做vote with their feet(用脚投票)。

vote with one\'s feet这成语,其实是不解自明的,本来不必在这里多谈;可是,香港中华书局专为「各级会考生」出版的一本Interesting Idioms(《趣味英文成语》)给这个成语的解释竟然是:「以举脚的方式去投票,是比喻以行动去支持人家的计划、参选等。」假如「各级会考生」相信了这段话,恐怕会闹很大笑话的。

按vote with one\'s feet是「以逃亡或离去方式表示不满」的意思。第二次世界大战之后,政治铁幕在哪个地方垂下来,哪个地方就有人民逃亡。英文于是有了vote with one\'s feet这个寓幽默于辛酸的成语。今天,曾钰成先生家人就体现了这个成语的意义:他们用脚投票,跑到加拿大去了(They have voted with their feet and fled to Canada)。

31、说火鸡
我国有一句俗语:「先说断,后不乱。」丑话不直截了当先说了,以后恐怕就难免麻烦了。美国一个民间故事可以给我们这句俗语做注脚。

据说,从前有一个白人和一个印地安人一起去打猎,猎到了一些火鸡和同样数目的乌鸦。到了分猎物的时候,白人自己每次取一只火鸡,就给那印地安人一只乌鸦,一面说:A crow for you, a turkey for me(你一只乌鸦,我一只火鸡)。最后,那印第安人见火鸡都给白人据为己有,忍不住说:You talk turkey all for you, not for me. Now I\'m going to talk turkey to you(所有火鸡你都说给自己,不说给我。现在我要跟你说火鸡了)。假如那印地安人一早懂得「先小人,后君子」,事先和白人讲好条件,这场争执是不会发生的。

现在,人们常常用talk turkey这个成语来说「直截了当把话讲出来」或「谈正经事」,例如:

I am prepared to talk turkey at the meeting and get things straight(我准备在会议上打开板壁讲亮话,把事情搞清楚)。

32、十分打扮销魂夺魄
李白有一首《赠段七娘》诗说:「千杯绿酒何辞醉?一面红妆恼杀人。」打扮得销魂夺魄的俏脸似乎真的可以「杀人」,否则英文也不会有dressed (up) to kill这样一句成语了。

按dress up是「着意打扮」的意思,例如She dressed herself up for the dance即「她盛装出席舞会」。kill这里当然不是真的指杀人,而是「销魂夺魄、教人倾倒」的意思,例如:Her smile simply killed our poor John(她的微笑简直令我们那个可怜的约翰神魂颠倒)。

kill的形容词是killing,例如She looked killing in blue即「她穿蓝色衣服,美得教人神摇魂荡」。

着意打扮博人好感的男女向来不少,这些人可以说是dressed (up) to kill,例如:

Mary was dressed to kill for the billionaire. (为了吸引那亿万富翁,玛丽打扮得花枝招展)。

33、要言不烦
明朝的时候,刑部主事茹太素「以五事上言」明太祖,奏章啰啰嗦嗦写了一万七千字,明太祖越读越不耐烦,下令把他打了一顿。长篇大论内容空洞的说话,有时真是十分讨厌的。茹太素似乎应该向古希腊的斯巴达人学习。

斯巴达人是以要言不烦见称的——他们甚至因此赢得了敌人尊敬。公元前四世纪的时候,称霸希腊的马其顿国王腓力二世致函斯巴达说:「贵邦宜及早来附。设若朕挥军入境,将掠汝农田,戮汝丁壮,毁汝城池也。」斯巴达人的回信只有两个字:「设若!」这两个字所表现的勇气令腓力二世大为心折,打消了进攻斯巴达的计划。

由于斯巴达位于拉科尼亚(Laconia),人们现在就用laconic一字表示「要言不烦」,例如:She gave laconic answers to my questions(她简洁地回答了我那些问题)。

34、舌在颊里
孔子有一次路过陈国,听说陈惠公役使百姓筑凌阳台,吏民稍有失误就处死刑,于是去见惠公,盛赞城台宏伟贤主圣明:「美哉也,贤哉王也!自古圣王之为城台,焉有不戮一人而能致功若此哉!」惠公一听,尴尬得不得了——他当然知道孔子是在讽刺他。英国人会说:Confucius was speaking tongue in cheek(孔子是在说反话)。

Tongue in cheek这个成语,本来是指说话之后,用舌头(tongue)鼓起一边面颊(cheek),表示「不可当真」,作用和使眼色差不多。现在,说反话讽刺人家或者言不由衷,都可以叫做或tongue in cheek或 have/with one\'s tongue in one\'s cheek,例如:Mr. Tsang has his tongue in his cheek when he swears that he has every confidence in the Chinese government and will stay in Hong Kong after 1997.(曾先生指天誓日说对中国政府有百分之百信心,又说一九九七之后会留在香港,其实都是假的)。

35、保持火药干燥
据说,一九四一年日军偷袭珍珠港的时候,美国海军一位随船牧师叫舰只炮手Praise the Lord and pass the ammunition(赞美上帝,同时把火药传开去)。这句一面讲爱一面讲杀的话,在大战期间给谱成歌曲流行美国。人们喜欢它,显然有点自嘲佛口蛇心的味道。

其实,一面讲耶稣一面讲军火的故事,历史上是屡见不鲜的,英文成语keep one\'s powder dry(保持火药干燥)就是一个例子。一六四九年,英国独裁政客奥利弗‧克伦威尔(Oliver Cromweel)出征爱尔兰,渡河攻击前对部队说:Put your trust in God; but be sure to keep your powder dry(大家要对上帝有信心,但不要忘记,火药必须保持干燥)。

火药保持干燥,是因为随时得准备作战,后来,keep your powder dry就给引伸为「随时准备」的意思,例如:

There seems to be no immediate danger, but still it is advisable to keep our powder dry. (看来暂时不会有危险,不过,随时有准备总是好的。)

36、是铲子就叫铲子
孙悟空有一次在三清观哄猪八戒把太上老君、元始天尊、灵宝道君三个圣像抬进「一重小门儿」,说那是「五谷轮回之所」。猪八戒呆头呆脑抬着圣像用脚蹬开门一看,原来是个毛坑,忍不住骂了起来:「这个弼马温着然会弄嘴弄舌,把个毛坑也与怹起个道号,叫做甚么『五谷轮回之所』!」按照英文说法,猪八弁显然喜欢「是铲子就叫铲子」(call a spade a spade)。

call a spade a spade这句成语,源于拉丁文一句谚语:「是无花果就叫无花果,是铲子就叫铲子」(call a fig a fig, a spade a spade)。后来,英国人把这谚语前半截删去了,只留下下半截,意思则依然是「是这样就是这样说」,例如:I\'ll call a spade a spade: Mr. Tsang is a liar.(我实话实说:曾先生是个骗子)。

今天,不少人都喜欢把话说得冠冕堂皇,像孙悟空把毛坑叫做「五谷轮回之所」一样。我们可以说:这些人会「把铲子叫做种园艺术器械」呢(call a spade a horticultural instrument)!

37、走跳板
一个国家的成语,多少反映出这个国家的历史和文化。英国人有海盗文化,所以,不少通用成语其实是海盗黑话,walk the plank就是一个例子。

根据字面意思,walk the plank即「在木板上走」。不知道成语典故的人不会知道,这木板其实是走向死亡的跳板。

十七世纪的时候,西方海盗处置俘虏的一个办法是蒙着他们眼睛,迫他们在伸到舷外的跳板上向前走,让他们掉落海里淹死。所以,后来英国人就用walk the plank来指被迫辞职、毁灭等,例如:

There are many who believe that simplified Chinese characters should be made to walk the plank. (很多人都认为简体字是应该废弃的。)

Unable to meet the general manager\'s expectations, he had to walk the plank. (他无法符合总经理的要求,不得不离职了。)

38、地狱结冰的时候
说事情永远不会发生,我们中国有句俗语:「日头打西边出来」。英文也有一句类似的俗语:When hell freezes over(地狱结冰的时候)。

地狱和烈火似乎是永远都分不开的。中国人说的十八层地狱里就有火车地狱和镬汤地狱(详见《地藏菩萨本愿经》);西方人崇敬的《圣经》也说,地狱是个「火与硫矿」(fire and brimstone)的地方,所以a fire-and-brimstone sermon就是「口口声声警告人们不要做坏事,否则要下地狱受大火大热酷刑的讲道」。也许,从前人们看见火山爆发时地底喷出炽烈的岩浆,于是以为地狱里有烈火吧?无论如何,「地狱结冰」跟我国古人说的「冬雷震震,夏雨雪,天地合」一样,是绝对不可能发生的;说when hell freezes over等于说「永不」了,例如:

I\'ll forgive him when hell freezes over. (我永远不会饶恕他,除非日头打西边出来。)

39、披麻蒙灰
根据我国传统礼法,父母死了,子女要用麻布缠头,还要给亡父穿「斩衰」(不缉边的粗麻衣),给亡母穿「齐衰」(缉边的粗麻衣)。在中国,「披麻」是守孝的表现。

在古时以色列,人们也有「披麻」风俗,不过,他们「披麻」不一定是守孝:崇拜上帝、忏悔或者哀悼的时候,他们都会穿粗麻衣(sackcloth),还会在头上撒些灰(ashes),以皮肉的不适象征内心的痛苦。

耶稣在《圣经‧路加福音》里就呼吁哥拉汛(Chorazin)、伯赛大(Bethsaida)两地人民「披麻蒙灰,坐在地上悔改」。现在,人们往往用in sackcloth and ashes这成语来说深切的悲哀或懊悔,例如:She repented in sackcloth and ashes her marriage to Mr. Chan. (她深深后悔嫁了给陈先生)。

40、画里真真
据说,唐朝进士赵颜有一幅美女图;他依照画工指示,一百天之内日夜不停叫着那美女的名字「真真」,又采集了一百家灰酒灌她,真真就从画里走出来跟他成亲了——美女图像最容易教人想入非非,否则我们大概也不会有这样一个想入非非的民间故事了。

给人挂在墙上欣赏的画里真真,英文叫做pin-up girls。第二次世界大战的时候,无数美军别了故乡征战万里,不是在极其危险的沙场上就是在极其枯燥的军营里度日子,情绪有时难免低落。很多士兵于是在营房墙上挂满赏心悦目女明星照片,当作生活上的点缀。pin-up girls一词据说就是这时流行起来的。这个字也可以用来指照片上的女郎,例如:

I saw on the beach this aftermoon that pin-up girl you so much adore. (今天下午,我在沙滩上看见你朝思暮想的那个画里真真。)

41、渡过卢比孔河
东晋时,奋威将军祖逖奉命出师北渡长江征讨侵占了中原的胡人。他在长江中流敲打着船桨发誓说:「祖逖不能清中原而复齐者,有如大江!」对祖逖来说,渡江象征着不战胜不回头的决心。这和古罗马高卢总督西泽「渡过卢比孔河」的故事十分相似。

公元前四十九年,西泽见政敌庞培和和元老院有意撒销他高卢总督的职务,于是不管「将领不得带兵进入意大利」的禁令,出兵攻打庞培,渡过卢比孔河(the Rubicon)进入意大利本部,这等于向罗马老院宣战了。所以,渡河的时候,西泽大喊了一声:「骰子已经掷出了(the die is cast)!」换言之,过了河就必须战斗到底,不能反悔了。

后来,人们就用cross the Rubicon(渡过卢比孔河)来说断然的行动,例如:

He crossed the Rubicon when he handen in his resignation letter. (他已经毅然交了辞职信,不能反悔了。)

42、以鼻子偿付
我国古时有所谓劓刑,受刑者会给割去鼻子,例如明朝燕王朱棣造反,推翻了惠帝取得江山,效忠惠帝的兵部尚书铁铉就先受劓刑然后处死。英国人会说:Tieh Hsuan had to pay through the nose for staying loyal to his emperor(铁铉由于对皇帝尽忠,付出了很大代价)。

Pay through the nose直译是「以鼻子偿付」,为甚么却有「付出很大代价」或「给人家敲竹杠」的意思呢?这有几个解释,其中一个就是:九世纪的时候,丹麦人在他们征服了爱尔兰后征收重税,凡是不能完税的都要受劓刑。那些受刑的人,可以说是「以鼻子纳税」了。

也有人说,给人家敲竹杠,和流鼻血一样痛苦,pay through the nose是比喻「大出血」,这似乎也言之成理。

在消费者缺乏保障的社会里,pay through the nose这个成语是很常用的,例如:

To get a ticket for the opera, he had to pay through the nose. (他得花很多钱才能买到一张那出歌剧的入场券。)

43、维纳斯病
战国宋玉在《高唐赋序》、《神女赋序》里两次谈到巫山有「其状甚丽」的神女,说楚怀王游云梦,梦见神女出现和他交欢;后来楚王游云梦,这位巫山神女又在他梦中出现。我们现在把妓女叫做「神女」,提起神女就想到性病,跟古人对仙女也心存非分大有关系。

西方人对仙女也不见得心无绮念。事实上,英文说的venereal diseases(性病)似乎就是仙女传播的。

一般人大概不会把婀娜多姿的希腊女神维纳斯(Venus)跟性病联想起来,但是,venereal(性病的、性交引起的)这个字,明明白白是从Venus 的名字变化出来的。在大海浪花里出生的维纳斯,是司爱和美的女神,在古典艺术作品里,常常以完美的裸体出现。人们现在用她的名字来说性病,大概是她始料不及的吧?自从艾滋病出现之后,这位希腊爱神似乎变成了死神,因为这种「维纳斯病」到今天还是没法医治的(With the advent of AIDS, it seems that the Greek goddess of love has turned into a goddess of death, for AIDS is a venereal disease for which there is as yet no cure)。

44、不配跟人家掌烛
北宋大臣韩琦有一次晚上写信,「令一侍兵持烛于旁」;那侍兵心不在焉,东张西望,手上蜡烛竟然烧着了韩琦的胡须。要不是韩琦大量,保护那侍兵,那侍兵恐怕就要捱主吏鞭打了(《语林》卷十四)英国人会说:That soldier in waiting literally couldn\'t hold a candle to Han Chi(那侍兵实在不配跟韩琦掌烛)。

电器发明之前,英国人和中国人一样靠蜡烛照明。工匠晚上做工,会叫学徒给他掌烛;有钱人晚上从酒馆、戏院等回家,也有仆从拿着火把引路。仆从跟主人的身分本来就很悬殊;假如连做仆从给人家掌烛都不配,那么,双方的地位、能耐等一定是相差很远的了。

所以,人们现在往往用can\'t hold a handle to或 not fit to hold a candle to(不配跟……掌烛)来说「远远比不上」,例如:

In terms of intelligence, he is not fit to hold a candle to Tom. (就聪明来说,他远远比不上汤姆。)

45、海克勒斯
西方有一种Hercules运输机,中文叫做「大力士」。Hercules音译是「海克勒斯」,为甚么却译做「大力士」呢?

按海克勒斯是希腊神话里的英雄,有神力,比我国古代五丁力士有过之而无不及。五丁力士据说「能移山」;海克勒斯却不但移过山,还曾经代顶天的巨人把整个天撑起来。我国那五位壮士奉王命路过梓潼,看见大蛇入穴,一人没法把牠拖出来,最后五人合力,拖里拖里,忽然「地崩山摧壮士死,然后天梯石栈相钩连」,蜀山从此分为五岭;海克勒斯奉王命杀死九头大蛇,却几乎是全凭自己一个人的力量,最后还安然无恙。所以,说「力大无比的人」,我们往往会用Hercules这个字,例如:He is a Hercules(他是位大力士)。

又海克勒斯曾经替国王做过十二件事,每一件都艰难异常,所以,谈到艰难任务,我们会用herculean这个字来形容,例如:He dare not accept such a herculean task(他不敢接受那样艰难的任务)。

46、男同性恋
《商书‧伊训》说世上有「十愆(罪过)」,国君犯了任何一项,「国必亡」。十愆之一是「比顽童」,也就是搞男同性恋。从前晋献公想侵吞虞国,见虞国君好男色,就送他一些美男子,虞国君于是在淫乐之中亡了国,给《商书‧伊训》做了一个小小注脚。

英文叫男同性恋做sodomy,而这个字也有破家亡国意味。据《圣经‧创世纪》说,上帝见古巴勒斯坦城市所多玛(Sodom)成了罪恶渊薮,就派两名天使到城内唯一的好人罗得家里,不料其它市民见两名天使仿如玉树临风,竟然跑来围住罗得的房子,齐声嚷道:「把两人带出来,任我们干。」罗得说宁愿把自己两名「还是处子」的女儿交给他们,他们也不答应。最后天使救了罗得,教他和家人一起出城,上帝跟着就降天火毁灭了所多玛。在上帝眼中,男同性恋显然是一大罪恶(Sodomy is evidently a mortal sin in the eye of God)。

男同性恋者现在叫做sodomites。

47、耙粪
西方政客最害怕一种人:muckrakers。按muck是「粪」,rake是「耙子」,muckrakers直译就是「耙粪者」,这些人有甚么可怕呢?这有一段故事。

二十世纪初,美国政坛和商界朋比为奸,一些新闻记者于是深入调查、报道,务求引起公众关注。当时美国总统罗斯福(1901-1909)觉得这些报道不负责任,又怕公众对政府不满,就骂这些记者做专看秽物的muckrakers。

但记者们可没有就此罢手。他们的报道,终于迫使政府立法革除了国家一些弊病。所以,muckrakers对社会有时是有页献的。专门揭发名人秽事的记者,给人叫做muckrakers,一般都不会不高兴。

在一个不许揭发政坛丑事的国家,贪污几乎是一定会大行其道的。该国就是一个例子(In a country where no political muckraking is allowed, corruption is almost bound to be widespread. That country may bear witness to this fact. )。

48、把灰尘撒进人家眼里
宋朝沈括在《梦溪笔谈》里说有个强盗跟人格斗时,「先含水满口」,突然喷到人家面上,趁人家睁不开眼的一剎那取人性命。

古时回教士兵跟敌人作战,也会使出「迷人眼睛」的招数,不过,他们不是用口喷水,而是用手把灰尘撒向人家的眼睛(throw dust in one\'s eyes)。穆罕默德在几次战役里都用过这战术。《可兰经》说:「穆罕默德啊,把灰尘撒进他们眼睛里的不是你,而是上帝使他们迷了眼睛。」

在现代战场上,「把灰尘撒进人家眼里」这一招是不管用的了;人们今天用throw dust in one\'s eyes这个成语,是指蒙骗人家,例如:

What he said only served to throw dust in our eyes. (他说的一切,只是用来蒙骗我们的。)

49、苛法
说到苛刻法律,中国人一般都会想到秦法。汉高祖刘邦攻入秦都咸阳之后,就指出「父老苦秦苛法久矣,诽谤者族(灭族),偶语(相对私语)者弃市(处死后陈尸街头示众)」,可见秦法多么可怕。所以,南宋陆游谈到金人的法律,就说「亦知虏法如秦酷」。秦法成了苛法的代名词。

西方人谈到苛法,一般则会想到「德拉古法律」(Draconian laws)。这套法律,是雅典执政官德拉古(Draco)在公元前六二一年制定的,以残酷闻名,刑事罪无论轻重几乎都判死刑。这套公认是用血写成的法律,到公元前五九零年才给另一位执政官梭论(Solon)废除。现在,西方人谈到苛法,往往就用draconian/Draconian这个字,例如:

The government has introduced a draconian regulation intended to gag the press. (政府推出了一条旨在箝制新闻界言论的苛刻法例。)

50、醉得和贵族一样
古今中外很多人都喜欢喝酒,可是,不要说美酒,普通酒也不是人人都有钱可以买来喝个痛快。所以,晋朝江州刺史王弘派白衣(小吏)送酒给贫困的陶潜,千古传为美谈;唐朝李白没有白衣给他送酒,一句「正值倾家无酒钱」的叹息就遗响到今天了。

古时英国平民当然也不会轻易有钱喝得大醉。贵族可不同了。只要他们喜欢,喝酒要喝多少都可以。不少时髦贵族更喜欢自夸酒量,以一口气喝几瓶为荣。所以,英文有这样一句成语:as drunk as a lord。这成语直译是「醉得和贵族一样」,意译则是「酩酊大醉」,例如:

He gulped down one glass of whisky after another, and was as drunk as a lord in next to no time. (他灌下了一杯又一杯的威士忌,很快就酩酊大醉了。)

51、脚掌和英尺
我国有这样一个传说:大禹把自己身高定为一丈,然后把一丈均分为十份,每份叫做一尺。从此,我们有了「丈夫」这个名称,又有了标准尺度,大禹可谓「以身作则」了。

英国的尺度,据说也是国王「以身作则」制定的。从前度量衡不统一,各家生产的鞋子,尺码都不相同。后来,一位国王以自己脚掌(foot)的长度做标准,算是一英尺,于是,foot也可以解作「英尺」了。

留意foot字虽然有一个复数形式feet,但是,foot本身也可作复数用,比如说,「陈先生身高五英尺四英寸」,我们就可以说:Mr. Chan is five foot/feet four inches tall。

另一点要注意的是:在名词之前,我们只可用foot字,不可用foot,例如「一根八英尺高旗竿」,英文是an eight-foot flagpole,不可说作an eight feet flagpole。

52、扑克脸
三国时,曹操有一趟派人去行刺刘备。那人到了刘备面前,「色动而神惧」,给诸葛亮一眼就看出了破绽,于是慌忙越墙逃走了(《智囊补》)。

在这个尔虞我诈的世界,人们往往得喜怒不形于色才会成功。「喜怒不形于色」,英国人叫做keep a poker face。

poker face(扑克脸)这个词是怎么来的呢?按打扑克的时候,人们自自然然会摆出一副木无表情的面孔,以免对方从自己面上神色猜到自己手上拿的是甚么牌。

这就是英国人把「木无表情的脸」或「面无表情的人」叫做poker face的原因。He listened with a poker face即「他木无表情地听」。

Poker face是名词,形容词是poker-faced,例如:The poker-faced soldiers seemed totally devoid of humour(那些士兵木无表情,似乎完全没有幽默感)。

53、把人家卖到下游
香港人常常把「给人家出卖」叫做「给人家卖猪仔」。为甚么说「卖猪仔」呢?原来清朝中叶以后,中国人不少迫于贫寒,卖身出洋做苦力。这些华工乘船出洋期间,一起吃的饭是用木盆盛的;水手叫一声「吃饭」,他们就像猪一样聚拢起来。「卖猪仔」三字其实是用眼泪和着血汗写成的。

「卖猪仔」的英文说法是sell somebody down the river(把某人卖到下游去)。

这个成语说的本来也是奴工:从前美国密西西比河下游的甘蔗园需要大量劳工,有些奴隶主于是把手上的黑奴卖给南部甘蔗园主人。甘蔗园工作一般极其艰苦,黑奴无不视为畏途。今天,黑奴制度已经成为历史了,但是,人们仍然用sell somebody down the river这个成语来说出卖或欺骗人家,例如:He was sold down the river by his colleague, who told the boss everything(他的同事出卖了他,把一切都告诉了老板)。

54、一盲领一盲
晋朝荆州刺史殷仲堪有一次和朋友斗说天下最危险的事情,他手下一位参军望着他那只瞎了的眼睛,灵机一动,插嘴说:「盲人骑瞎马,夜半临深池。」幽了上司一默(《世说新语‧排调》)。鲁迅说跟青年谈话要小心,不要「盲人瞎马,引入危途」,用的就是这典故。

英国人也有一句类似「盲人瞎马」的成语:the blind leading the blind。这句成语出自《圣经‧马太福音》所录耶稣的一段话:And if the blind lead the blind, both shall fall into the ditch(假如瞎子给瞎子引路,会双双掉进水沟里的)。现在,人们就用the blind leading the blind来说「盲人给盲人做向导」,例如:I tried to show him how to swim, but it was the blind leading the blind, and in the end we gave up(我想教他游泳,但这就像盲人给盲人做向导,最后我们只有废然而止了)。

55、负辕而死
《战国策》里记载了这样一个故事:一匹骏马拖着盐车给人驱上太行山,由于盐车太重,骏马「蹄伸膝折」,「负辕(车前用以套马的两条木)不能上」,爱马的伯乐见了,忍不住哭起来。这匹马最后大概要负辕而死吧?所以辛弃疾有词说:「汗血盐车无人问,千里空收骏骨。」

负辕而死,英文叫做die in harness。按harness是马车套在马匹身上的器具;马匹过劳,拖车的时候就可能突然倒下来死去。所以,人们常常用die in harness来比喻「殉职」或「在工作时死亡」,例如:He refused to retire, saying that he would rather die in harness(他不肯退休,说宁愿工作到死为止)。

留意harness除了指马具,古时也可以用来指铠甲,例如莎士比亚名剧《麦克白》主角曾经说:At least we\'ll die with harness on our back(至少我们死也披着铠甲)。

56、让它全都吊出来
有人说,我国晋朝的所谓「竹林七贤」其实跟西方的嬉皮士(hippies)没有多少分别。这话实在一点不错。

比如说吧,竹林七贤之一刘伶喝醉了以后,常常「脱衣裸形在屋中」,人家看见觉得不雅,他就说自己以「屋室为褌(裤子)衣」,还问人家为甚么走进他裤子里,似乎人家是小人,他自己才是坦荡荡的君子(《世说新语‧任诞》)。

嬉皮士也是以脱衣裸形当作「胸怀坦荡」象征的,所以他们有这样一句话:let it all hang out(让它全都吊出来)。句中的it(它)字,毫无疑问是指男人那话儿;句子的意思,则是「暴露一切,毫不隐瞒」,例如:Not bothering to hide the facts, she let it all hang out(她懒得隐瞒真相,把一切都抖出来了)。

留意let it all hang out这个成语由于来源不雅,在严肃文字里是没有人用的。

57、马之智
我国有个家喻户晓的故事:一年春天,齐桓公率兵攻打小国孤竹,到冬天班师回国,却迷了路。大臣管仲认为「老马之智可用也」,教人把一些老马的缰绳解开,让牠们自由行走,老马果然带着大军回到了正途。说起来,马匹不但会认路,还有敏锐直觉,假如前路难走或者凶险,自然知所趋避。唐朝韩愈给贬谪到瘴气弥漫的南蛮地区,他座下的马匹就知道前途危险,于是「雪拥蓝关马不前」了。

「马之智」,英文叫做horse sense。这个词源于十九世纪美国西部。当时不少人以马代步,他们也发觉马匹很机灵,懂得趋吉避凶。所以,人们开始用horse sense(马的理智)一词来指人的见识、判断力等,例如:You can\'t take him in; he has a great deal of horse sense(你骗不了他的,他很有头脑)。

58、来得易,去得易
明末文学家冯梦龙(1574-1646)所作《警世通言》卷三十一谈到一个败家子不断偷父亲藏起来的银两,用假银换出真银,都给了妓女赵春儿,「真个『来得易,去得易』」——这句俗语,有时说作「容易得来容易舍」(《金瓶梅词话》第八回),意思是不言而喻的了。

英文也有一句意思完全相同的成语:easy come, easy go。这成语大约是十九世纪初开始流行的,但是,早在十四世纪的时候,名作家乔叟(Geoffrey Chaucer,1340?-1400)就在《坎特伯里故事集》(Canterbury Tales)里说:And lightly as it comth so wol we spende(轻易得来的,我们会轻易用去)。

Easy come, easy go这成语可以用来说学问以至朋友,但一般说的是金钱,例如:He had squandered the fortune inherited from his uncle— it was a case of easy come, easy go(他伯父留给他的大笔遗产,都给他花光了。正是:来得易,去得易)。

59、铁拳
鸟兽作战,必须有爪牙;国家作战,也必须有爪牙——《汉书‧李广传》就有「将军者,国之爪牙也」这个说法。

国家的武装力量,西方人一般都不会比喻做爪牙。他们有另一个比喻:mailed fist(铁拳)。

按mail除了解作「邮件」、「邮寄」,还可解作「锁子铠甲」。西方中古时代武士的锁子铠,包括一双铁手套(gauntlets);mailed fist就是指戴着铁手套的拳头。一八九七年十二月,德国国王威廉二世(William II)出发去远东之前,对臣僚说:Should anyone essay to detract from our rights or to injure us, then up and at him with your mailed fist(谁想侵犯我们的权利或者损害我们,就用武力对付他吧)。从此,mailed fist一词不胫而走,成了「武力」、「暴力」或「威逼手段」的代名词,例如:Woe to the government that uses its mailed fist against its own people!(用铁拳对付百姓的政府,不会有好结果的。)

60、抱着爱心干苦差
春秋时代,主张「天下兼相爱,爱人若爱其身」的墨子有一趟听说楚国准备攻打宋国,马上不辞劳苦「行十日十夜」走去见楚王,化解了一场兵灾。墨子所做的,名副其实是英国人所说的labour of love(抱着爱心干的苦差)。

labour of love一词,出于基督徒保罗、西拉、提摩太三人写给帖撒罗尼迦教会的一封信,信里提到教会「抱着信心做的工作,抱着爱心做的苦役(work of faith, and labour of love)」(《圣经‧帖撒罗尼迦前书》)。莎士比亚写的一出戏剧Love\'s Labour\'s Lost(《空爱一场》),就是用了这个词语做剧名的。

现在,凡是不计较报酬、自己乐意做的工作,都可以叫做labour of love,例如:He did not write for money: it was purely a labour of love(他写作不是为了钱,纯粹是为了兴趣)。


61、花开堪折直须折
中国人说到人生苦短,应该及时行乐,往往会引用唐朝杜秋娘两句说:「花开堪折直须折,莫待无花空折枝。」(《金缕衣》)

外国人有没有类似的说法呢?请看英国诗人赫里克(Robert Herrick)一六四八年写的诗句Gather ye rosebuds while ye may/Old Time is still a-flying,/And this same flower that smiles today/Tomorrow will be dying(玫瑰蕾可采,寄言君采之,自古流光飘忽无已时。今日花如笑,明日半枯凋)。这首《寄室女——惜春》(To the Virgins, to Make Much of Time)跟杜秋娘那首《金缕衣》不是大同小异吗?天下人性本来就是大同小异的。

和「花开堪折直须折」一样,Gather ye rosebuds while ye may一语逐渐做了成语,例如:Don\'t spent all your time working, Tom. You\'re still young. Gather ye rosebuds while ye may. (不要整天只是工作啊,汤姆。你还年轻,应该及时行乐的。)

62、古英语
Gather ye rosebuds while ye may这句成语,出自To the Virgins一诗,上文谈过了;诗句中的ye字是甚么意思呢?这里不妨谈谈。

按古时英语说「你」,用thou字;说「你们」,用ye字。Ye fools! 即是「你们这些蠢材!」现代英语用you字代替了thou、Ye,但这两个古字在一些成语里给保存下来了,Gather ye rosebuds while ye may就是例子。

又Gather ye rosebuds while ye may下面那句Old Time is still a-flying,句中的a-flying是甚么意思呢?按从前英文会在动词或现在分词(present participle)之前加上a-,表示一个动作正在进行。一首英国儿歌说Father\'s gone a-hunting,就是说「爸爸去打猎了」。

这个a-的用法,在现代英语里有时还是可以见到的。

63、把战衣反过来穿
衣服除了可以保暖和表示身分,有时还有一个作用:表示心意。《三国演义》说曹操为了笼络关羽,曾经送他一件异锦战袍;关羽穿上之后,又把刘备从前送给他的战袍穿在外面,表明自己效忠的还是刘备。

不过,有些战士可没有关羽那样讲义气:他们随时会「把战衣反过来穿」(turn their coat)。古时西方战衣一般颜色鲜明,以便分清敌我,有些雇佣兵于是特制「双面」战衣,外面是己方战衣颜色,内面则是敌方战衣颜色。交战时,假如己方失利,他们会马上把战衣反过来穿,摇身一变成为从前「己方」的敌人了!

Turn one\'s coat这一招,现在已经从战场传到了政界、商界、文化界等等;凡是改变立场或变节的行为,都可叫做Turn one\'s coat,例如:On hearing the arrest of Jiang Qing, Guo Moruo at once turned his coat and denounced her vehemently(郭沫若听说江青给拘捕了,就马上改口痛骂江青了)。

64、甚么是万恶根源?
我国有句成语:「为富不仁」。这话最初是春秋时代阳虎说的,原意是「恐为仁之害于富也」;后来孟子借用了这句话,意思却是「恐为富之害于仁也」。这是成语活用的一个例子。

耶稣门徒圣保罗也说过一句类似「为富不仁」的话:the love of money is the root of all evil(贪钱是万恶根源)。这话见于《圣经‧提摩太前书》,熟读《圣经》的英国人渐渐就用作成语,例如:When it came to be known that he had murdered his wife to get the US $500,000 insurance, people shook their head and said, \"Money ( 或 The love of Money) is the root of all evil!\"

成语不懂得活用,往往显得老套。名作家萧伯纳在《改革者箴言》(Maxims for Revolutionists)里说:lack of money is the root of all evil(无钱是万恶根源)——只易一字,腐朽就变得神奇了。

65、冤枉了驼鸟
从前,我国有人想捉麻雀,于是蒙住自己眼睛,自己看不见麻雀,就以为麻雀也看不见自己走近了。这种自欺欺人行为,古人叫做「掩目捕雀」。

中国有掩目捕雀的蠢材,外国则有「掩目避捕」的雀鸟。据从前西方人说,驼鸟给追得急了,会把头钻进沙堆里——bury/hide its head in the sand。其实这是冤枉了驼鸟:驼鸟不但跑得快,还很聪明,遇到袭击的时候,会以每小时跑三十至四十五英里的速度逃生;假如发觉逃不了,就会悄悄躺在地上,尽量不给追捕者发现。有些人以为驼鸟真是呆鸟,那是给成语骗了。

但无论如何,bury/hide one\'s head in the sand这说法看来是会继续流传下去的了。人们谈到自欺欺人的愚蠢行为,往往就用这个成语,例如:Stop burying your head in the sand. Hong Kong will have no freedom of speech after 1997.(不要自欺欺人了。香港一九九七年之后是不会有言论自由的了。)

66、牵线
我国民间有这样一个谜语:「不食饭、不耕田,不会读书,会讲圣贤。每日都讲朝廷事,出门三步要人牵。」谜底是:木偶。

木偶一举一动都是「要人牵」的,而牵线人一般躲在幕后。所以,英文有个成语:pull (the) strings/wires,直译是「牵线」,另外还可引伸为「暗中操纵」、「从事幕后活动」或「走后门」的意思,例如:He got the job for his wife by pulling strings(他靠走后门,给妻子谋得了那份工作)。

有时,只牵两三条线不能达目的,我们就得「每一条线都牵动」了——pull every string是出尽法宝,出尽办法的意思,例如:I pulled every string to have his proposal turned down(我出尽办法要否决他的建议)。

67、警察的俗称
不少人都知道「警察」英文可以叫做bobby或cop,但是,这两个字的来历,知道的人却恐怕不多了。

按「警察」之所以叫做bobby,是因为罗伯‧皮尔爵士(Sir Roert Peel,1788-1850)出任英国内政大臣期间,致力改革警察组织。Bobby是Robert的昵称,人们于是把「警察」叫做Bobby了。

至于cop字的来源,有两个说法。有人说,警察的制服有铜钮(copper buttons),cop就是copper buttons的简称,另一个说法则是cop在俚语里解作「捉」,例如He was copped stealing a watch即「他偷手表的时候给抓住了」。警察是负责抓人的,所以,cop就是指这些现代「捕快」了。

留意cop和bobby两字一般都用于口语,例如:Why didn\'t you ask the bobby/cop if he had seen your child?(你为甚么不问问那位警察有没有见过你的孩子呢?)

68、天上的馅饼
孔子有句名言:「口惠而实不至,怨灾及其身,是故君子与其有诺责也,宁有已怨(与其因随便许诺而受责,不如不随便许诺而给埋怨)。」口惠对人没有好处;人们重视的是实惠。二十世纪初,美国劳工领袖兼作曲家贺尔(Joe Hill)就写过一首歌《傅教士和奴隶》(The Preacher and the Slave),模仿伪善者的「口惠」:You will eat, by and by\'/In the glorious land above the sky!/Work and pray\'/Live on hay\'/You\'ll get pie in the sky when you die!(你会有得吃,不久就会有得吃,在天上荣光照耀的地方吃啊!工作吧,祈祷吧,吃干草吧,你死了就会有天上的馅饼吃了!)

跟中国人说的「画地为饼」一样,pie in the sky(天上的馅饼)是不切实际的。所以,英语国家的人都用这成语来说不会兑现的承诺或不能实现的希望,例如:His expectations are just pie in the sky(他的期望是不可能实现的)。

69、行善由家里做起
中国人说:「治国必先齐其家。」又说:「穷则独善其身,达则兼善天下。」类似的观念,在西方普遍推崇的《圣经》里也可以找到。

《圣经‧提摩太前书》记载了圣保罗的一段话:「不照顾亲属,甚至不照顾家庭的人,是离经叛道的。」

到了十七世纪初,英国制作家包蒙(Sir Francis Beaumont)和佛莱却尔(Jonh Fletcher)在《有智无金》(Wit Without Money)里,把圣保罗的观点凝练成为:Charity and beating begins at home(行善、施罚都应由家里做起)。这就是英文成语charity begins at home的来源了。

现在,人们拒绝捐款或者帮助人家的时候,往往以charity begins at home为言,例如:Of course I realize that he needs financial assistance, but charity begins at home and my family are not at all well-off(我当然明白他经济上要人帮忙,不过,做人首先得照顾自己家庭,而我家人的生活也不怎么好)。

70、消失
战国末年,「勇士秦舞阳」和荆轲一起入秦行刺秦王,可他一见到秦王,就「色变振恐」勇气尽失,给荆轲的悲壮故事加添了一段「临危胆怯」的小插曲。

当然,临危胆怯,就是圣贤有时也免不了的。

《圣经‧约翰福音》就记载了这样一个故事:罗马兵要拿耶稣的时候,曾经发誓要跟耶稣同生死的彼得仗着一时之勇,拔刀保卫耶稣;但是,耶稣给拘捕之后,彼得就勇气尽失,甚至三次否认认识耶稣了。这给英文加添了一个成语:peter out。

peter out的意思,是「逐渐消失」或「逐渐耗尽」,就像彼得的勇气那样,例如:After a few futile attempts, his enthusiasm petered out(经过几次徒劳无功之后,他的热情就消退了)。

71、眼睛的鳞片
在中国,瞎子往往给奉为先知。不少在街头为人算命的都是瞎子。英国人可能会说:How can you trust these fortune-tellers? The scales have not fallen from their eyes!(你怎可能相信这些算命先生呢?他们眼睛的鳞还没有掉下来呢!)

甚么叫做the scales fall from one\'s eyes(眼睛的鳞片掉下来)呢?按《圣经‧使徒行传》记载了这样一个故事:迫害基督徒的扫罗(Saul)有一趟前往大马士革,途中突然看见天上发光,又听见耶稣说:「扫罗,你为甚么逼迫我?」扫罗给那神光弄得失明了;他开始祈祷,三天之后,上帝就派人去找扫罗对他说:「耶稣打发我来,叫你能看见。」于是,遮着扫罗眼睛的鳞片就掉了下来。从此,他做了基督信徒,有先知的力量。

现在,the scales fall from one\'s eyes这个成语一般是指「恍然大悟」或「看清真相」,例如:The scales fell from my eyes, and I realized that she had all along deceived me(我终于看清真相,明白她一直都在欺骗我了)。

72、一燕不成夏
《淮南子》有这样一句话:「以小明大,见一叶落而知岁之将暮。」见微可以知著,《淮南子》说得当然有道理。

不过,西方有一句话同样有道理:One swallow does not make a summer(一燕不成夏)。在西方,燕子每年冬天在非洲过冬,到了春天,就飞回欧洲筑巢。早在公元前三世纪,希腊哲学家亚里士多德就留意到这现象。他在《尼各玛左伦理学》(Nicomachaean Ethics)里说:One swallow does not make a spring。这句话意思很明显:个别燕子早来了,不证明春天已经来临了。凭个别现象草率下判断是不智的。

现在,人们往往用one swallow does not make a summer这成语来说只解决了一个问题,或者只渡过了一个难关,并不表示以后就一帆风顺了,例如:Approval has been obtained, but don\'t imagine that everything will from now onwards be plain sailing. One swallow does not make a spring. (事情获得批准了,不过,别以为从此一切都会一帆风顺了。一燕不成夏啊。)

73、破船
流于荒废或毁坏,英文叫做go to rack and ruin。按rack一般解作架子(例如luggage rack是行李架)或拷问犯人用的一种刑具(所以on the rack即「十分痛苦」)。rack和「毁坏」有甚么关系呢?

原来go to rack and ruin这个成语里的rack是古字,是另一个古字wrack的变体,等于今天常用的wreck字。船只遇难破毁事故、船只残骸等,都叫做wreck。英国人以航海着称,他们的成语自然特别多航海用语。Go to rack and ruin的原意是:船只遇难(wrecked),船主的财产就要毁(ruined)了。

现在,go to rack and ruin除了用来说船只,还可用来说其他事物,例如:
(1)The temple has gone to rack and ruin(寺院是荒废不堪了)。

(2)His health is going to rack and ruin(他的健康越来越差了)。

74、水上浇油
唐太宗有次罢朝回宫,大发雷霆,说大臣魏征讲话不留情面,使他下不了台,又说要「杀此田舍翁」。文德皇后说,魏征之所以敢直言,都是因为「陛下圣明」啊。一顿话化解了太宗怒气。英国人叫这种息事宁人做法为:pour oil on troubled waters(在汹涌的波涛上浇油)。

从前西方人相信,把油烧在海面上,可以平息风浪。八世纪的时候,英格兰宗教史作者比德就在《传道史》里记载了一个「传教士用一罐圣油平息汹涌波涛」的故事。留意成语里troubled一字,不是指「麻烦的」,应解作「不平静的」,例如troubled times是「乱纷纷的时代」或「乱世」。

Pour oil on troubled waters一语现在常常用来指调解争端或平息风波,例如:Whenever there was a quarrel, Mary would be the one to pour oil on troubled waters(每逢有争执的时候,做和事老的都是玛丽)。

75、出钱点唱
古时我国有乐妓,不少文人趋之若鹜,例如唐朝白居易和元稹都跟一个叫做玲珑的歌妓相好,元稹还有诗叫白居易「休遣玲珑唱我诗」。当然,白居易只要舍得出钱,要玲珑唱甚么歌都可以,元稹管不着。

在西方,卖唱人也是任顾客点唱的,所以,英国有句谚语:He who pays the piper may call the tune(谁付钱给吹笛人,谁就可以点曲子)。这句谚语,现在常常给分做两截:第一截pay the piper,引伸为「负担费用」或「承担责任」;第二截call the tune,引伸为「居于命令地位」,例如:

She did not take heed of the doctor\'s advice. Eventually, she had to pay the piper and went down with tuberculosis. (她不听医生劝告,最后自食其果,染上了肺痨病。)

As chairman of the committee, he called the tune. (他是委员会主席,一切要听他的。)

76、法兰肯斯坦
一九九四年,美国一家电影公司又筹拍玛丽‧雪莱(Mary Shelley)名著Frankenstein了。

Frankenstein一书,中文一般译做《科学怪人》,叙述年轻的法兰肯斯坦发现了赋予肉体生命的办法。他偷了一些尸体,把它们的器官割下,拼凑成人形,用电流给它注入了生命。这个有生命的怪物(monster)力大无穷,可惜相貌恐怖,谁人看见都怕了他。他感到寂寞、悲哀,要求法兰肯斯坦给他造一个女伴,法兰肯斯坦没有答应,于是,那怪物实行报复,杀死了法兰肯斯坦的亲人、好友。最后,法兰肯斯坦受尽折磨去世了,那怪物也跟着自杀了。

这个故事,说的是人类妄想跟上帝看齐,结果毁灭了自己。现在,人们往往就用Frankenstein、 Frankenstein Monster或 Frankenstein\'s monster这个词来指威胁其创造者的东西,例如:Many people think that the atomic bomb is a Frankenstein monster(很多人都认为,人类制造原子弹是自招灭亡)。

77、玩轮盘和纸牌
凭影响力或狡狯手段纵横捭阖,英文叫做to wheel and deal。这个词是怎么来的呢?

按赌场里有赌钱用的轮盘(the roulette wheel),又有负责发牌的庄家(dealer)。在轮盘上或牌桌上放下大笔赌注的赌徒,给人叫做wheeler-dealer。这些赌徒靠运气、技巧赢钱,一切尚然都是着眼于私利。所以,人们现在用这个字来指运用权力、手段达到目的的政客、商家等,例如:A typical wheeler-dealer, he got the contract with the help of influential friends in business(他藉着商界朋友的影响力),取得了合约,是个典型的有办法家伙)。

Wheeler-dealer的所作所为,则叫做wheeling and dealing,例如:His election to the Urban Council involved a lot of wheeling and dealing(他是用了很多手段,才获选为市政局议员的)。

78、安然无恙
英国诗歌、成语等有时会押头韵(alliteration)。所谓「头韵」,是指一连使用两个以至多个同一字母或同一发音开始的字:例如:apt alliteration\'s artful aid(头韵运用得当,自添妙趣)。李白诗「一叫一回肠一断,三春三月忆三巴」,两句诗两组词分别用「一」、「三」两字开首,就很有头韵情趣。

本篇讲的一个英文成语便是押头韵的:safe and sound(安然无恙)。按sound字这里作形容词用,解作「健全」、「完好」或「稳当」,例如a sound judgement是「正确的判断」,sound in body and mind是「身体、精神都健康」。Safe、sound这两个字的意思,其实有些重迭,不过,人们为了押头韵,也不介意语意重复了。

这个成语很多场合都适用,例如:She was overjoyed when the police restored the child to her safe and sound(警察把孩子毫发无损的交还给她,使她高兴得不得了)。

79、「拿破仑名言」
记得在电视上看过一段宣传拿破仑白兰地酒的广告,广告里一个「事业成功」打扮的俊男约了朋友喝酒,对投怀送抱的美女说:Not tonight, Josephine(今晚不要了,约瑟芬)。这句话和拿破仑有甚么关系呢?

按拿破仑妻子约瑟芬是个出名水性杨花的女人,拿破仑微时向她求婚,主要是因为她有钱,同时和一些政要有关系。他们夫妇床第上愉不愉快,外人怎么知道呢?不过,人们有的是想象力。于是,有些人说约瑟芬需索无厌啦,有些人说拿破仑日理万机,没时间、没兴趣干那回事啦,有些人说拿破仑是要干都干不起来的啦——总之,大家合力炮制了一句「拿破仑推搪约瑟芬」的名言:Not tonight, Josephine。

现在,人们要婉拒参加一些活动或者做一些事,有时就会用这句话,例如:He asked me to stay for mahjong, and I said, \"Not tonight, Josephine\". (他请我留下来打麻将,我说:「这趟不行啊。」)

80、人咬狗
主持电视节目《龙门阵》出了名的郑经翰遇劫,一份杂志利用暗房技术把照片里郑经翰的面孔弄得青一块、紫一块,登在封面上说他惨遭毒打以收哄动效果,果然给抢购一空了。英国人会说:This smacks of \"man bites dog\" journalism(这有点「人咬狗」新闻业味道)。

甚么叫做「人咬狗」新闻呢?按这个成语出于一八八二年新闻记者达纳(Charles a Dana)在《纽约太阳报》上发表的一篇文章,文章说:When a dog bites a man that is not news, but when a man bites a dog that is news(狗咬人算不了新闻,人咬狗才是新闻)。这就是说,耸人听闻的事情最有新闻优值。后来,人们就用man bites dog三字来说但求耸人听闻的新闻,例如:That paper abounds in news of the \"man bites dog\" sort(那份报纸满是「人咬狗」那一类新闻)。

81、死得像渡渡岛一样
说到死,在中国人眼中,最「死」的大概是死灰了。但是,汉朝韩安国就证明了死灰是可以复燃的。然则甚么东西才是真正死透了的呢?英国人的答案是:渡渡鸟(dodo)。

渡渡鸟是毛里求斯岛上一种不会飞的巨鸟,体型比天鹅大,重四十至五十磅,头大尾短,看来呆气十足,葡萄牙人就叫牠做doudo,意思是「笨蛋」。这种笨鸟大约十八世纪末叶绝了种,只留下as dead as a dodo(死得和渡渡鸟一样)这个英文成语,意思是「死透了」或「早就过时了」,例如:That hairstyle is as dead as a dodo now(那种发式早就没有人梳了)。

最后要指出的是:as dead as a dodo和 safe and sound一样,是个押头韵的成语。人们说起来觉得有趣,流传自然就广了。

82、渺茫的希望
渺茫的希望,英文叫做forlorn hope——forlorn是「悲惨」、「无望」的意思。很多人都懂得forlorn hope这个词,不过,未必很多人知道hope本来是指「一队士兵」吧?

无论中外,战争时往往都会动用敢死队。例如在春秋时代的吴越争霸战里,越王勾践曾经「使死士」大声叫着向吴军冲去,将近到接战距离的时候,这些死士突然全部自杀,用生命唤起了吴军的好奇心,使他们争着观看疏于防范,于是勾践一举大败了吴军。这种有特殊任务的敢死队,荷兰人叫做verloren hoop——hoop就是「一队士兵」。英国人不知是有心还是无意,把hoop改成了hope。Forlorn hope就是英人说的敢死队。又由于敢死队生还机会渺茫,所以,绝望的行动、渺茫的希望,都可以叫做forlorn hope,例如:I went to see him in the forlorn hope of securing his support(我去找他,希望得到他支持,只是我也知道机会十分渺茫了)。

83、教祖母吮鸡蛋
在鲁班门前弄大斧、关公面前耍大刀,自然都是愚不可及的举动。不过,愚不可及的人世界上多的是。例如英国就有些小伙子「教祖母吮鸡蛋」(teach one\'s grandmother to suck eggs)。

吮鸡蛋是件简单不过的事:在鸡蛋两端各打一个小孔,用口含着一端吸吮,就可以把蛋吸空了。老人家不会不懂得这玩意儿。有些后生小子才学会吸蛋,就以为很了不起,要老一辈的跟他学,那不是荒谬得很么?所以,teach one\'s grandmother to suck eggs这个成语一般都用在否定句子里,意思是:「老手哪里要新手教导!」例如:Don\'t teach your grandmother to suck eggs, son. I was in this trade before you were born. (小伙子,不要担水向河里卖了。我干这一行的时候,你还未出世呢,哪里还要你指点!)

84、平静细微的声音
英文有这样一句成语:a still small voice。按是「平静」的意思;a still small voice直译就是「平静细微的声音」,为甚么一般却译作「良心的呼唤」呢?

据《圣经‧列王纪》说,以色列王亚哈娶了耶洗别做妻子,崇拜巴力神,无恶不作。先知伊莱贾奉上帝耶和华命令,杀死了巴力神的先知。可是,当他听见耶洗别要取他性命的时候,就惧怕起来,逃到旷野去了。在旷野上,他听到一阵「平静细微的声音」,叫他回去继续为真理奋斗。这是上帝的声音,也是良知的声音。所以,人们现在说a still small voice就是指良心了,例如:A still small voice kept on nagging him for the wrong he had done his friend(他做了一件对不起朋友的事,不断受到良心责备)。

85、偷小羊不如偷大羊
唐朝德宗的时候,张光晟帮助朱泚造反,后来见朱泚战场失利,就杀了朱泚向唐室邀功,不料唐室「赐」给他的是——极刑。临刑时,张光晟说:「传语后人:第一莫作,第二莫休。」换言之,有些事最好不要做,做了可就不要罢手了,反正人家是不会饶你的。

英文也有一句类似的成语:may as well be hanged for a sheep as a lamb(反正都是要问吊,偷小羊不如偷大羊了)。从前英国法律非常严酷,无论偷甚么牲口,几乎都判死刑,所以,英国的攘羊贼也实行「一不做,二不休」,专拣大羊下手了。

现在,攘羊在英国当然不是死罪了,可是,那句攘羊成语仍然流传人口。留意这句成语之前往往不用主词(subject),例如:Let\'s skip the second lesson as well. May as well be hanged for a sheep as a lamb, you know. (一不做,二不休,我们就连第二课都不上了吧。)

86、把炭火堆在人家头上
抗日战争胜利之后,蒋中正主张「以德报怨」,没有向日本索取赔偿。这种「以德报怨」行为,不符合我国「以直报怨」旳儒家思想,却符合西方heap coals of fire on one\'s head的基督教仪。

按heap coals of fire on one\'s head直译是「把炭火堆在某人头上」。这成语出于《圣经‧箴言》第二十五章:「你的仇敌饿了,就给他饭吃;渴了,就给他水喝,这样,等于把炭火堆在他头上。耶和华会奖赏你的。」这就是说,仁爱的炭火可以融化怨恨的坚冰。后来,人们就用heap coals of fire on one\'s head来说以德报怨,感化人家,例如:It is useless heaping coals of fire on Japan\'s head: the country proves totally unrepentant of its war crimes(以德报怨这一招对日本是没有用的:这个国家对战时所犯罪恶完全没有悔意)。

87、把养肥的小牛杀了
中国人最怕来生「做牛做马」,特别是牛,辛辛苦苦帮人耕田,最后人们还要「烹羊宰牛且为乐」。命运对牛未免太残酷了。

牛在西方也是给人宰杀取乐的对象。《圣经‧路加福音》第十五章就记载了耶稣说的一个故事:有一个人要父亲分些财产给他,拿着财产去了远方花天酒地。不久,钱都花光了,他很后悔的回到父亲身边,父亲高兴得不得了,马上叫仆人「把养肥的小牛牵来杀了,让大家吃喝取乐,因为我这个儿子是死而复活、失而复得的」。现在,人们就用kill the fatted calf(把养肥的小牛杀了)这成语来说设盛宴热情招待回家的游子或来访的宾友,例如:He killed the fatted calf when Mary, his former love, visited him last week(他的旧情人玛丽上星期来看他,他殷勤设盛宴款待)。

88、和尖头杖一样明显
明朝陈继儒在《读书镜》卷四里说,北宋仁宗年间,御史台有位善于观人的守门官。这位守门官见中丞贤能就把手中梃(木棒)横持,不贤则直持。所以,范讽做中丞的时候,一看见直挺就知道自己可能有不是的地方了。这位守门官表达心中好恶的方法真是再也明白不过,简直就是英国人所说的as plain as a pikestaff了。

按plain是「明白」,pikestaff是种尖头杖。这种尖头杖,有的长十六英尺,要隐藏可不容易。拿着一根尖头杖,人家一眼就会看到了。所以,人们就用as plain as a pikestaff(和尖头杖一样明显)这个成语来说「极其明显、清楚」,例如:It is as plain as a pikestaff that Tom does not like the place(汤姆很明显不喜欢这个地方)。

89、以仁爱杀人
战国时,大将吴起见手下一名士兵生了个毒疮,就亲自为他吸吮脓血。士兵母亲知道了,不禁痛哭起来——原来这士兵的父亲也做过吴起手下,吴起也给他吮过毒疮,结果他在战场上奋不顾身,「遂死于敌」。那士兵的母亲就是害怕儿子走上父亲的老路。吴起名副其实是像英国人说的那样,「以仁爱杀人」(kill somebody with kindness)了。

kill somebody with kindness这个成语,出自古希腊一个故事。公元前七世纪的时候,雅典执政官德拉古(Draco)制订了一套很严的法律,当时深得人心。有一趟,他去剧院看戏剧,观众见到他,纷纷把帽子、斗篷抛起来向他致意。不料这些衣物落下来,把德拉古一重一重的罩着,活活闷死了。

现在,人们一般会用Draco这个成语来说「爱人反而害人」,或者「对人好得使人感到不安」,例如:You would kill your son with kindness(你这样溺爱儿子,会害了他的)。

90、老鼠弃沉船
一名洋博士曾经批评移居外国的香港人「不道德」,说他们好比「老鼠弃沉船」。这个比喻可以直译做英文:People are leaving Hong Kong like rats deserting a sinking ship(人们好像老鼠弃沉船一样舍香港而去)。事实上,「老鼠弃沉船」本来就是一句英文成语:rats deserting/leaving/forsaking a sinking ship。

从前英国人相信,一艘船假如注定要在一次航程中沉没,那么,船上的老鼠会有预感,会在船只启航之前离船他去。现在,凡雇员离开一家快要倒闭的公司、亲友疏远一个眼看就要失势的人物等,都可以说是like rats deserting a sinking ship(活像老鼠弃沉船)。例如晋朝张翰曾经在齐王司马冏手下做官,后来见司马冏早晚自身难保,就辞官回乡,不久,司马冏果然被杀,人们都说张翰知机。英国人会说:Chang Han could tell a sinking ship when there was one(张翰懂得辨认不祥的苗头)。

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2011-02-14 06:58:03

主题: 娱乐测试(三)
首先祝大家情人节快乐!

今天两个宝的学校和daycare都有活动,大宝班级是让每人做一个mailbox,decorate好,估计今天要将各自写好的Valentine\'s Cards递送到各位同学的mailbox里;而小宝的Daycare是有Valentine\'s Day Party,每位要写Valentine\'s Cards(大宝是自己写的,小宝仍是妈妈代劳),带食品或饮料去。

将这个娱乐测试贴完啊!

●测试你的魅力来自何方?
●你是守财奴吗?
●你是个乐观主义者或悲观主义者吗?
●从你喜欢的女人看你的个性
●你的智商有多高?(超欠扁)
●占卜2011你的财神爷在哪里?
●手指透视你2011年财运
●从洗澡看你的个性
●身边什么人会最疼你(男女通用,不测后悔)
●你一生中渴望几个男人陪伴?
●测试你现在的性欲强度
●你的性渴求很高吗?
●测测你深藏的性爱欲望
●从巧克力看你的性开放程度
●看男人上床都穿什么测他的性情
●男性性爱心理测试(超经典)
●测试你的生日是冷还是暖?
●可口可乐公司的心理测试题
●测测你在2011年有什么好事发生
●测测2011年你在事业上会大丰收吗?
●十个问题测出你的专长
●测测你的女人味指数
●看小猪的故事测你幼稚指数
●从吃相谁值得你百分百信任?
●测试你和鬼交流指数
●恐怖馆14题试出你的胆量(恐怖测试)
●自测:网络成瘾症!

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测试你的魅力来自何方?

每个人都希望自己有魅力,尤其是吸引异性朋友的魅力。可是你的魅力到底来自何方呢?藉由本次测验,可以让你更了解本身的优点所在。善用本身的长处,吸引他的青睐不再是难事。

测验开始:每一题选择一个你想要的答案,再依指示至下一题。

1、你觉得自己需要减肥吗?
总觉得还要再减一点→2
目前应该不需要→3

2、你通常都是以怎样的方式进行减肥呢?
吃减肥食品或服用药物→4
运动或利用健身器材→5

3、你通常用什么方法来维持身材呢?
禁食欲,少吃节食→6
运动或生理按摩→7

4、你觉得自己是不是一个很容易禁口欲的人呢?
不是那么容易→6
可以,习惯就好→7

5、觉得减肥是一件很容易的事?
不是那么容易→8
可以,想瘦就瘦下来了→9

6、你常逛街购买衣服吗?
很喜欢看新衣服,有时候也会买→9
还好,没那么注重穿着→8

7、你敢不敢从事刺激性的活动,例如大怒神、高空弹跳等?
不是很敢,没人鼓吹可能只是观望→10
应该敢吧,那蛮好玩的→11

8、你房间里头非必要性的摆饰、装饰品多吗?
仔细想一想,好像还不少→11
应该不多,至少跟某些朋友比起来→12

9、你认为自己是个很喜欢动手布置房间的人?
虽然想,可是也蛮懒的,房间只要整齐不乱就好→10
很喜欢这样做,可以创造自己独特的感觉→11

10、你平常是否有阅读的习惯呢?
有,没事时很喜欢看一看自己感兴趣的书籍→12
这样的习惯较少,较喜欢动态活动→A

11、你是不是一个容易“碎碎念”的人?
嗯,平常很喜欢说一些大道理→12
还好啦,讲话多比较直截了当→B

12、如果给你选择,你会选择做一个?
漫画家→D
小说家→C

【测试结果】

A型的人:你的魅力来自于开朗、活泼
你的个性开朗、活泼,脸上时常带着笑容,浑身充满活力,也很容易带给周遭的人热情、喜悦的气氛,是朋友眼中的阳光男/女。这样的你也最容易受到异性青睐,不乏交不到男女朋友。只是并不是每个人都像你这般乐观,尤其有了另一半之后,常常会一不小心就陷入爱情的五里雾中而不自知。

B型的人:你的魅力来自于直接、不做作
你是个很有个性的人,凡事有自己的一套想法,对事情的好恶表达直接,不会优柔寡断,也不会矫揉做作。你对朋友好恶分明,朋友对你也好恶分明。虽然可能有人不欣赏你,可是也不缺欣赏你的异性追求者。要注意的地方就是谨言三思而后行。交一个朋友很难,却很容易因为一句话就失去一个朋友。

C型的人:你的魅力来自于气质、内涵
你认为一个人重要的地方不在外表而是内涵,这也是你择偶的一项重要参考条件。“书中自有黄金屋”,你会藉由看书阅读文章来充实自我的能力,让自己无形之中学会很多技巧。虽然你的外表可能不出众,可是跟你交谈过后的人多半都会惊为天人。很多时候你容易被激怒,这是要提醒自己的地方。

D型的人:你的魅力来自于温和、善良
在团体之中你一直都是个温和型的人物。不喜欢与人争,不喜欢与人比较,喜欢冷眼旁观,默默地学东西,怡然自得地过日子。虽然你不多话,可是你的想象力却比谁都还出色,跟你相处过一阵子的人一定会深深为你的想法所吸引。只是有时过于多愁善感,也易流露悲伤让人不太敢接近你。

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你是守财奴吗?

假设你是一个间谍,一起被抓的间谍同伴正在被侦讯,呻吟声跟巨大声响不断从隔壁拷问室传过来,不,是被拷问才对。\"你的伙伴已经招了,想要活命的话,最好赶快说实话!\"秘密警察用力拍着桌子。你想这个间谍接下来会怎么做?
A、伙伴怎么样都没关系,总之自己先招再说
B、伙伴已经招了吗?没办法……就这样招出一切
C、伙伴应该不会招供,所以自己也不肯招出来
D、不管伙伴招不招,自己绝对不会泄漏半句话

【测试结果】

A型、信用卡破产型喜欢摆阔的你,钱包就像缺了口一样,虽然大家都喜欢奉承你,但是多半是“财去人也散”的情况,你可说是常常被别人利用。

B型、拮据地狱型你用钱的方法会让自己陷入经济拮据的窘境,由于出手大方,很受大家欢迎,这样的你距离信用卡破产地狱只差几步路,潜意识里不断想要更多东西,无法克服自己的欲望。

C型、自我控制型你很懂得自的控制,但有时表现得适得其反,这种类型跟第四种类型都属于心理学上的肛门期。虽然已经到了不包尿布的年纪,但是仍然不太会使用厕所,只会拼命忍耐。

D型、守财奴类型严格来说,这种类型不是小气,而是非常典型的守财奴,因此朋友与异性都对你敬而远之,这种人多半会极尽所能地攒钱,但是却不敢用钱,这样往往会让自己吃亏。

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你是个乐观主义者或悲观主义者吗?

1、如果半夜里听到有人敲门,你会认为那是坏消息,或有麻烦发生了吗?是。否。
2、你随身带着安全别针或一条绳子,以防万一衣服或别的东西裂开了吗?是。否。
3、你跟人打过赌吗?是。否。
4、你曾梦想过赢了彩券或继承一笔大遗产吗?是。否。
5、出门的时候,你经常带着一把伞吗?是。否。
6、你把收入的大部分用来买保险吗?是。否。
7、度假时,你曾经没预定旅馆就出门了吗?是。否。
8、你觉得大部分的人都很诚实吗?是。否。
9、度假时,把家门钥匙托朋友或邻居保管,你会将贵重物品事先锁起来吗?是。否。
10、对于新的计划,你总是非常热衷吗?是。否。
11、当朋友表示一定奉还时,你会答应借钱给他吗?是。否。
12、大家计划去野餐或烤肉时,如果下雨,你仍会照原定计划准备吗?是。否。
13、在一般情况下,你信任别人吗?是。否。
14、如果有重要的约会,你会提早出门,以防塞车、抛锚或别的状况发生吗?是。否。
15、如果医生叫你做一次身体检查,你会怀疑自己可能有病吗?是。否。
16、每天早晨起床时,你会期待又是美好一天的开始吗?是。否。
17、收到意外的来函或包裹时,你会特别开心吗?是。否。
18、你会随心所欲地花钱,等花完以后再发愁吗?是。否。
19、上飞机前,你会买旅行保险吗?是。否。
20、你对未来的十二个月充满希望吗?是。否。

说明:是1分,否0分

【测试结果】

分数为0--7:你是个标准的悲观主义者,看人生总是看到不好的那一面。身为悲观者,唯一的好处是,你从来不往好处想,所以你也就很少失望过。然而,以悲观的态度面对人生,却有太多的不利;你随时会担心失败,因此宁愿不去尝试新的事物,尤其当遇到困难时,你的悲观会让你觉得人生更灰暗、更无法接受。悲观会使人产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理。解决这种状况的唯一办法,是以积极的态度来面对每一件事或每一个人,即使你偶尔仍会感到失望,但逐渐地,你会对人生增加信心,胜过原来消极态度带给你的影响。

分数为8--14:你对人生的态度比较正常。不过,你仍然可以再进一步,只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏情况。

分数为15--20:你是个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的那一面,将失望和困难摆到旁边去。乐观,使人更活的有劲,不过,要记住,有时候过分乐观,也会造成你对事情掉以轻心,结果反而误事。

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从你喜欢的女人看你的个性

情人眼里出西施,大概是上帝赋予世间男女平衡心态的最佳良方了。也因此,不管环肥燕瘦、单双眼皮、热情或恬静、高挑或娇小……各型风情迥异的女孩,都会成为脾胃各异的男人们追逐的对象。下面大略将女性分成五大类型,请挑出你最欣赏的类型。
A随和、富幽默感的女孩
B声音、体态无一不性感的女人
C温柔可爱的解语花
D落落大方、成熟理智的女人
E俏皮的小迷糊

【测试结果】
A你喜欢具有母爱般温暖、和煦性格的女子,因此,极有可能爱上年纪较你稍大的女孩。你对性爱的要求并不高,因为,心灵获得的安慰足令你弥补性爱的不足。

B健美、丰满的健康女性,是唯一能获得你青睐的对象;最不欣赏骨瘦如柴、病怏怏的林黛玉型女孩。而且,你是那种在情欲高涨的时候,才会想到女性存在的大男人,即使彼此没有爱情,也能藉由爱抚获致满足。

C这型的男人,欣赏能力比自己强的女性,尤其是对自己的事业有帮助者,更能打动他的心。对他们来说,女人的智力高低,是评断女性好坏的标准。因此,傻里傻气的女人,他们是不屑一顾的。

D不喜欢凡事处于主动的男人,若有女性对他主动示好,他会深受感动并接受。此外,他是少数具备甘受女性指摘缺点特质的男性,很容易爱上自己的上司。

E你最讨厌精明能干的女人,尤其是那种永远像电脑一样记住所有生活细节、节日的女人。因为,她总是像机器人一样提醒你什么时候该去洗牙、什么时候要吃维他命E……。所以,略带迷糊个性,永远少根筋的俏皮小女人,是你这种大男人最钟情的对象。

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你的智商有多高?(超欠扁)

在冬日的下午,你一个人在散步,这时你最希望看到什么景色?
A在沙滩上晒太阳的螃蟹
B风中摇曳的红枫
C美丽善良的采茶姑娘
D在空中飞行的一对黑鹤

【测试结果】
A白痴
B弱智
C智障
D傻瓜
因为这些景象不会在冬天出现

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占卜2011你的财神爷在哪里?

您想知道2011年的到来,是否可以一扫过往阴霾,为自己的荷包多赚点银两?新的一年里,您该如何努力才不会错失良机,与财神爷失之交臂呢?

想了解2011年,您该到哪里寻找到财神爷吗?以下简单又有趣的<希腊占数>数字占卜测验,可以让大家了解自己将面临的财务状况,以及寻找财神爷的开运小撇步。

请依直觉在以下6个数字组合中,选出一组号码,并参考说明与财运秘数。
257、275、527、572、725、752

【测试结果】

257财神降临指数:70
小额固定的投资,可吸引财神爷光顾。今年会有许多赚小财与额外收入的机会,有时会让你误以为可以不断延伸机运赚得更多,所以容易掉以轻心误判情势,让你帐目上的数字看来风光,但其实花费不少。在投资方面切切注意不可贪多,不要过於感性听信他人甜言蜜语,而失去辛苦赚来钱财。建议在金钱方面「宜守不宜攻」,固定性的买点乐透与小金额的债券投资,对你另辟财源是有帮助的。
开运秘数
1、幸运色:黄色或亮彩度色系。配带茶色、黄色石子或水晶串成之手环或墬子,也可散状混合放入一红色袋中。茶树与迷迭香精油,可以帮助舒缓情绪安定神经。
2、大量蔬菜水果与白肉为主要。多食葡萄乾/新鲜葡萄、玉米、蕃薯。多饮用洋甘菊花茶,白色巧克力有愉悦心情作用。
3、幸运数字是2、7、8或其倍数、或末尾数含有此数之组合(如22、77、108…等)。
3、避开参加丧事、探访病人。

275财神降临指数:40
脚踏实地并自我投资,成为自己的财神爷。不建议今年做任何投资,一切以保本与努力工作为宜,一份固定的工作就是你的财神爷住居地。鼓励你学习做一位守财奴,挪出时间去学习第二事业或技能的开发,因为今年的蓄基能量与开拓潜能,才是你的首要工作。另外,可以多阅读与观摩相关小本生意经营投资术,结合技能与这些资讯,会为你开创事业第二春。
开运秘数
1、幸运色:以红色系列为主、其次为咖啡色系。准备圆形红色纸卡,置放皮夹内或是鞋底。
2、多食深色五谷杂粮、蔬果与核仁类食品,如核桃、杏仁等。最好每日一颗苹果。
3、幸运数字:1、4、8与其倍数、或末尾数含有此数之组合(如11、44、248…等)
4、书店、画廊、美术馆等艺文空间,是增加创意与能量的地方。可在自己的书桌、办公桌上放置绿色椭圆型叶小盆栽。

527财神降临指数:90
社交频繁贵人多,财神帮忙开运道。今年钱财状况虽上下震汤,但有偏财好运,虽非到红袍加身地步,仍算是心花朵朵开的一年。特别在金钱帐目上有许多进出,但都属於社交必须;所谓「天下没有白吃的午餐」,因为人缘桃花面广,社交活动增加,因此主动经营社群是重头戏,贵人亦多属异性长辈和年轻的同性。多提供他人方便与略施小惠,反而可以赢得大头彩。
开运秘数
1、幸运色:以金黄色为主,绿色系列为辅。可配带黄颜色水晶或木头石,或置於床头桌边小水碗中。
2、多吃红色与黄色的蔬菜水果,如木瓜、葫萝卜、枸杞子、红枣、蕃茄等。
3、幸运数字:3、5或其倍数、或末尾数含有此数之组合(如33、63、45…等)
3、每周竞走30分钟2至3次。多接触山水大自然,参加户外运动,可消除过多的精力和秽气。

572财神降临指数:60
出门远游或短期进修,将可遇八方财神。今年离乡背景之人,特别可以感受到温暖,不但化解小人与是非负面能量,还可以加强智性磁场,协助增长直觉感应开阔心胸。过去所积欠之债务或无法收拾的财务状况,将有解决途径,但切勿与非法或地下钱庄打交道,只要诚实以告并提出积极方案,近亲好友会伸出援手。禁忌参与任何大小型式赌博。
开运秘数
1、幸运色:以紫色系列为优、其次橙色、蓝灰色系。多配带紫色水晶(小石)或椭圆型的配饰。
2、多吃海鲜类、鱼虾等食物,但过敏者避免有壳蚌类。每月至少3至5天素餐。
3、幸运数字:4、7或其倍数、或末尾数含有此数之组合(如84、27、77…等)
4、多聆听灵修、梵音或宗教类音乐,可到附近教堂或庙宇走走,以增加灵性与直觉感应,获得更高和谐气氛。

725财神降临指数:30
以兴趣为主寻求好发展,身心愉快财神就到。如果你有感於过往工作上一直无法突破,今年转换职场、变换工作跑道都能水到渠成,好好把握这个时机!当然,新的工作未必能够立竿见影,薪资也未必如愿以偿,但若能投你所好符合兴趣去发展,这就是最大利基点,最重要是身心获得平衡,这是金钱无法买到的生活价值。
开运秘数
幸运色:避开黑色系列,水蓝色系为大吉,其次是白色系。随身携带有彩色包装纸的小糖果,赠送初识或友人,加身印象并得好缘份。
禁量避免食用过多油炸食物与高热量食品。每日饮用300CC蜂蜜茶水。
数字1、4、9或其倍数、或末尾数含有此数之组合(如21、64、49…等)
假日多参加义务服务活动,如社区扫街植物栽种、育幼院教学同乐等,身心灵会有很大的收获与助益。

752财神降临指数:50
跟随运好的亲朋戚友,可得财神眷顾。有道是「小财靠运气,大财靠缘份」,一切随缘来随缘去,不可勉强。今年情绪冲动,或举棋不定的状况特别容易发生,你常在该下决定时没来得及而误失良机。所以奉劝跟紧一向运气好的亲朋好友,听取多方投资赚钱的建议,最好是与他人合夥,不要强行出头,做为副角色反而可以赚多赔少,无须过度担忧。
开运秘数
1、幸运色:黑色系为主。多吃黑色食品;如黑木耳、黑豆、黑芝麻…等。小猪存钱筒与新开户银行存摺簿是吉祥物。
2、多食用海带、海苔类食品。
3、幸运数字:3、6、9与其倍数,或末尾数含有此数之组合(如33、66、49…等)
4、每日固定做柔软运动,如打坐、轻瑜珈、伸展筋骨,可有良好睡眠品质,集中精神帮助冷静。

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手指透视你2011年财运

中指,食指,无名指,小指,拇指,你最喜欢哪一根手指?
a:拇指
b:食指
c:中指
d:无名指
e:小指

【测试结果】

a拇指:拥有厚实拇指的人,用钱的观念十分实在,不会将钱花在过份强调感官享受的事情上;如华丽的衣服和美食,在这种人的眼中,是极为不实际的。这样的人,对生活的要求很简单,为人也相当务实,说一是一,不会有太多的心机。平而薄的拇指,与厚实的拇指正好具有相反的性格。这样的人不喜欢一板一眼的日子,性格具有神经质的特性。如果拇指又平又短,对于理财则会有过于谨慎保守而变得优柔寡断的情形出现。

b食指:在手相学中,通常意味着支配欲、权力欲与一个人的进取心,所以食指较长的人,性格也比较顽强,相当具有企图心。食指过长,性格偏强硬、爱出锋头。财大气粗的性格,往往很难存得住钱。这种类型的人,就算钱赚得多,花得也多,所以节制挥霍的欲望和消费习惯,是根本之道。

c中指:是四根手指中最长的,而且位于五根手指头的中心,象征一个人的命运。中指如果生得过短,则是缺乏耐性和冲动的表示。这种人必须好好约束和规范自己的情感,不然很容易做出会令自己后悔莫及的事。在金钱的投资打理态度也是倾向于盲从跟进的态度。如果能获利纯属幸运,要是全盘皆输,将会从此一蹶不振。

d小指:长的人,具有雄辩之才,语文的表达能力极佳,而且喜欢言谈,个性上很强势。不过缺点在于言多必失,而且容易因言语得罪人,所以结怨招惹他人的可能性也大。另外也要小心使用权谋、工于心计,所以虽然能拥有事业和财富,但人缘却不见得好。

e无名指:象征着一个人的艺术才华、人缘和财富。在四根手指当中,无名指的长度仅次于中指,一看到无名指,往往会令人想到和创作天份相关的事物,所以认定它主掌一个人的才华、人缘和财富,是手相学家一致同意的。无名指长的人好赌,也是件令人头疼的事。这样的人,将钱视为身外之物,他之所以赌钱,不是因为贪财,而是喜欢追求刺激,加上个性不服输所致。

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从洗澡看你的个性

嘿~~~~还不知道吧,洗澡也可以看出人的个性哦

你喜欢在那个时候洗澡呢?
a、饭后洗澡的人
b、饭前洗澡的人
c、习惯在看完电视后才洗澡的人
d、习惯在上床睡觉之前才洗澡的人
e、喜欢早上起床之后才洗澡的人
f、很好协调沟通而习惯跟家人排顺序洗澡的人

【测试结果】

选a的人颇具领导能力
通常习惯在吃晚饭之后才洗的人,是属于做事比较慢条斯理型的人,他们也喜欢趁着洗澡时沉淀一下思绪,并悠游自在地享受洗澡的乐趣。而这类型的人比较不会情绪化,对事物的喜恶不易表现出来,但若你排在这类型的人后面洗可要等上老半天啰!

选b的人做事喜欢速战速决
而习惯在吃晚饭前洗澡的人则是属于较具领导能力的人,通常他们比较不爱泡澡,因为这对于凡事喜欢速战速决的他们来说,太浪费时间了。而且他们会在洗完澡之后安排许多事情,像是:吃饭、看电视、甚至看书等等,此外,他们更喜欢按部就班地将所有规划的事情做好,而不愿意拖拖拉拉,否则届时后面的事情都得延后,而无法按时完成。

选c的人则是属于会先享受,其它事后再说的人。
他们很重视满足自己的欲望,比较不会事先规划做事的程序,尽管他们目标会订得很高,甚至几近完美而难以达到的境界,但是他们做事的态度还是非常脚踏实地,而不至于好高鹜远、虚华无实,他们还会等到事到临头之后,再边盘算边做决定,由此可知他们的应变能力也不差,否则早就把事情搞得一团糟了。

选d的人是属于审美型的人
他们会习惯将自己打点清理干净之后,带着一身香喷喷的皂味再舒舒服服地钻进被窝。通常这类型的人喜欢追求温柔又美丽的一段感情,他们的感情故事也相当具有浪漫色彩,通常他们比较喜欢独来独往,不习惯过团体生活,即使和朋友出门旅游,也不习惯跟人同处一室,因此像露营之类的活动,他们会比较少参加;再者,他们在生活方面也不喜拘泥于形式,对美的事物有相当大的渴望。

选e的人则是属于经济型的人
他们会习惯在洗澡完澡后才出门上班。通常这类型的人是属于比较精明的,他们对于数字很有观念,对于理财更是有一套,做一件事之前会先评估许久,等计划周详,对一切已经做好万全的准备之后才会开始行动。但是这类型的人要避免过于看重金钱和财产,要不然久而久之,你在他人心目中会被认为是一个见钱眼开的人。

选f的人则是属于社会型的人
他们习惯接受他人的安排,相当能接受别人的意见与看法,很好相处,其人格方面协调性也强,会站在别人的立场为其设想,不会自私地自扫门前雪。在处事时会将心比心,能体会他人的感受,常常能帮别人着想,与朋友也相处的非常和睦,处在团体生活里也不会和他人起冲突,相当合群呢!

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身边什么人会最疼你(男女通用,不测后悔)

如果你是一位新娘(新夫),第一次在丈夫(新娘)家吃团圆饭,你会先从哪里开始吃呢?
a、先吃几口白饭
b、先从你喜欢吃的菜开始
c、只要不用剥壳的就好
d、使眼色叫另一半帮你夹
e、从最近的菜开始吃
【测试结果】

a、你最得长辈或资历久的前辈疼:这类型的人很有礼貌,尤其是对长辈和前辈的时候,因此会很得长辈以及前辈的疼爱,这时候不管是工作或者是生活上都会受到大家的照顾。

b、你最得各种年龄的异性同胞疼:这类型的人其实他的个性上是蛮大而化之的,所以异性会认为他很好相处,大家在一起的时候很像哥儿们,感觉上很融洽,因此很容易得到异性朋友的喜爱。

c、你最得各个阶层的同性友人们疼:这类型的人其实没有什么心眼,在工作上和生活上会让人觉得没有什么压力,因此同性的朋友就很喜欢跟他在一起。

d、你最得呵护爱着你的另一半疼:这类型的人在内心深处比较多女性化的特质,他喜欢当小女人或小男人,两个人在一起的时候就很得另一半的疼爱。

e、你最得重量级的上司或老板疼:这类型的人在工作上和生活上属于默默努力型,而上司和老板就会看中他的才华,就会提拔起来
回贴会有人疼你的哦!

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你一生中渴望几个男人陪伴?

当你接到绑匪电话,听到你儿子被绑架的消息,紧张不安的你最常的反应是?
A咬指甲
B腿抖个不停
C深呼吸
D拉肚子
E哭泣

【测试结果】

1、一个刚刚好。咬指甲的人很没有安全感,你会希望遇到一个真正对你好的人,所以对爱很执着的你很知足,一生只要遇到一个对的男人,你就心满意足了。

2、两个不嫌少。如果你在紧张的时候会不自觉的抖腿,代表你内心还是非常的不稳定,在现实生活中,你会不时放电吸引男生的注意,因为这样可以增加你的生活乐趣及调整心情。

3、没有也过得好。你已经很清楚知道自己要的是什么,不会过分依赖另一半,在你的心中,先爱自己才是最重要的,因为你一个人就可以过得很好,不一定要依赖男人。

4、要有用的才好。你很期待感情,又很怕在感情上受伤害,能带给你安全感的另一半才是你最想要的,所以不管是能提升你的物质生活或精神生活上的对你才有帮助。

5、全听上帝的指派。你很宿命论,你觉得生命中有多少男人都是上帝的安排,所以你会随缘、忠于自己,跟着自己的感觉走,对感情这档事是不会强求的。

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测试你现在的性欲强度

如果你想和爱人有进一步的接触,带对方去看电影散散心,你会选择那一种电影?
A恐怖片
B喜剧片
C爱情文艺片
D限制级奇情文艺片

【测试结果】

选A不管你是男是女,想和爱人去看恐怖电影解闷的人,在意识中都有想和对方肌肤相亲的欲望,尤其是热恋中的男女,无时不刻在找机会亲近。选这个答案的人或许潜意识也有「性」的渴望,不过都不敢开门见山,也不想这么直接,那多么没情趣啊!基本上,这种人都想透过肌肤的接触,来慢慢培养情绪,也可以算是需要「性」前奏期的人。

选B喜欢看喜剧片的人,通常都是比较没心思的人,而且也可以说是个性、思维很单纯的人,虽然很爱对方,不过不会有「性」方面的邪思和企图。所以,这种人可以说是个「性」意识成长比较晚的人,也可以说是个「性」神经比较粗的人。不过,这种人的「性」观念一向是很保守的人,是很乖的恋人。

选C会带恋人去看爱情文艺片的人,通常都是有很多幻想的人,而且也是那种喜欢陶醉在浪漫、美丽的「性」幻想中的人。这种人的「性」幻想通常是很不切实际的,有时候甚至不需要肉体上的接触,只要精神上的满足就够了。常常听说,有人呆得认为「性」只是亲吻、然后一起睡一晚上就完成了。或许会带恋人去看文艺片的人,就是这种呆子。

选D想和爱人上床。大胆地带恋人去看限制级电影的人,很明显的,是个很「色」的人。这种人对「性」有很大的需求,而且在他的「性」观念中认为做爱是天经地义的事,不会刻意去压抑,也不会不好意思,是个性观念和行为很开放的人。这种人多少有点「性」享乐的倾向。当然,如果你是躲躲藏藏地进去看,可能你的「性」欲还不会很强,多少也在意别人的眼光。

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你的性渴求很高吗?

假如你一辈子只能喝一种饮料,你会选下列那个当作你永远的饮用品?
A、咖啡
B、果汁
C、茶
D、水

【测试结果】

咖啡——你像新闻节目般,24小时不停播放,几乎天天都要,重质又重量。

果汁——你像八点档连续剧,强力放送。

茶——你像国庆的特别节目,重质不重量。

水——你是正常的。

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测测你深藏的性爱欲望

一位单身旅行的女士正在月台上等车,她的鞋被手提箱遮住了,你认为她穿着什么样的鞋?
A、高跟鞋
B、平底鞋
C、长筒鞋
D、凉鞋
E、帆布运动鞋

【测试结果】

选择A:你喜欢浪漫的性爱,时常会憧憬“偷吃禁果”般的诱人性爱。

选择B:你可爱的外表让人看不出你是一个贪欲极强的性愿望者。

选择C:你喜欢在汽车里做爱,喜欢追求那些有强烈有刺激感的性爱行为,是野外性爱派的代表。

选择D:虽然你也会有强烈的性冲动,可没有爱情作基础就不会燃起性爱的激情。

选择E:在你的潜意识中认为性爱是一种乐趣,就如同运动一样,你的好奇心很强。

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从巧克力看你的性开放程度

你会选择哪一种巧克力当成是示爱的礼物?这道题可以看出你在床上的开放程度哦!
1、核桃巧克力
2、牛奶巧克力
3、松露巧克力
4、苦味纯巧克力

【测试结果】

1、选“核桃巧克力”
抗拒:你只喜欢纯纯的爱,从相知、相恋到相守,总是一步步慢慢来,要你接受“婚前性行为”,简直比登天还难。

2、选“牛奶巧克力”
保守:你习惯一切都由他人帮你打理、照顾你,自然而然养成被动的个性,你也认为这样很好。若你是女生,只要对方主动扑上来,你是不太会抗拒的;若你是男生,那么可能要等到天荒地老,才会有女生对你投怀送抱。

3、选“松露巧克力”
浪漫:你对性爱的品质要求很高,对方常心甘情愿的任你差遣,但有时也会被你的高标准给折腾得死去活来,却又令对方舍不得离开!

4、选“苦味纯巧克力”
诱惑:你擅于隐藏自己的感受,在床上更是属于“闷不吭声”型;就算与情人同睡在一张床上,对方仍是摸不清你所有的面向,但却总是被你特有的神秘气质所吸引!

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看男人上床都穿什么测他的性情

回想一下在你们温存过后,你的男人习惯穿着什么样的睡衣进入梦乡呢?
1、裸睡的男人
2、穿睡衣睡裤的男人
3、穿T恤的男人
4、穿内裤的男人
5、不固定穿什么的男人
6、穿内衣加睡裤的男人

【测试结果】

1、“裸睡的男人”
喜欢裸睡的男人,是个完全忠于自我感受的真情男子。
摩羯座、双鱼座、巨蟹座多是这种类型。他们可以为自己的工作而拼命做出最好的演出,渴望获得肯定的掌声和赞美;常常不自觉的以自我为中心,而忽略了身边的人,但是坦率没有太多心机的他,总让旁人原谅他或疼爱他。
做他的情人,你似乎永远是个最佳女配角,完全以他为主,太多的主见及意见他会受不了而避开,所以爱他,只好做些许的自我牺牲吧。

2、“穿睡衣睡裤的男人”
习惯每晚上床必定穿睡衣的男人,是个较保守传统的男人,处女座、天秤座、天蝎座男人多属于这种类型。
他们有点洁癖,不能忍受乱糟糟的生活秩序,对自己和旁人都要求正常的工作及生活步调。常常沉溺于自己的幻想世界中,抛开束缚,自由自在;但是在现实生活中,却无法逃脱传统道德的约束。
天长地久,真心相爱,默默付出的感情,是他一生所热烈追求的,无法忍受短暂激情,因此,细水长流的恋情,是他的最爱。

3、“穿T恤的男人”
把T恤当睡衣穿的男人,在潜意识中,是个仍保有赤子之心的男人。
白羊座、射手座就是以热爱自由,活泼快乐的个性最吸引女性的注意,但是,有点懒散的生活方式让人想用力的推他一把,不过,在工作上,则有份积极向上的企图心。
喜欢用爱把对方“淹没”的热情表现,一见钟情式的闪电恋爱,最容易发生在他的身上,一开始那股爱到发烧发狂的旋风,会令对方因此而招架不住,但是,后继是否有力,常常是令人摇头的五分钟热度。

4、“穿内裤的男人”
只穿内裤睡觉的男人,在潜意识中,有大男人主义的倾向,具有狮子座的潜质。
他们习惯把自己的喜怒哀乐表达出来,希望对方能感受到,容易冲动急躁,但是,为了追求成功,执着与毅力是超乎常人的。
小女人般的温柔,撒娇是他面对情人时的典型,但在工作表现上他不会略逊一筹,比较有成就感,千万别瞧不起他,自尊心特别强,顺着他,并且以柔克刚,他就会被你牵着走!

5、“不固定穿什么的男人”
想穿什么就穿什么睡觉的男人,是个十足情绪化的双子座、水瓶座男人,个性变化莫测,没有定性,责任感较差,除非他是心甘情愿找工作,否则他溜走的机会较多。在工作上,属于开创型的人才,执着于自己的想法与做法,常常会创造出令人大吃一惊的工作表现。
在同一个时期交往两、三个异性,是很平常的事情,因为每一个异性都有她的优点和缺点,十分难取舍,问他到底爱谁?其实他是最爱自己的自恋型男人。

6、“穿内衣加睡裤的男人”
为了方便明天上班而预先准备的男人,是个具有满腔抱负理想,却又被传统约束的妥协者,金牛座男人属于这种类型。他很想放下一切往前飞,但是,在理智和责任感的压力下,又回到平时的轨道中。
欣赏和爱慕的对象,往往和自己的个性有着极大的差别,敢爱敢恨,潇洒自由的模样最令他心动,但是,若是选择结婚对象,常常以父母的意见为主,个性上十分矛盾,内心深处又期盼享受脱轨的滋味。

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男性性爱心理测试(超经典)

1、你认为女人最理想的优点什么?
A贞操。
B性欲强。
C大方。

2、如果你有性方面的问题,你将首先与谁谈论此事?
A好朋友。
B询问医生。
C你的爱人。

3、你认为给女人印象最深的是什么?
A英勇。
B性技巧。
C体贴入微。

4、最能使女人感到温馨刺激的是什么?
A关上灯后抚摸她。
B亲吻她并轻声呼唤她。
C放弃嬉戏,注意她的情感。

5、你认为当代女人的特点是什么?
A女人还是喜欢男人在性方面粗俗地对待她。
B今天的女人在所有方面都要求平等。
C女人仍喜欢男人把自己作为贵妇人对待。

6、如果你的伴侣花很多时间与别的男人在一起,你会如何反应?
A禁止她再与他们接触。
B尽可能地跟着她。
C因她普遍受人喜爱,但你为她最爱的是你而感到高兴。

7、你是否赞赏你爱人的外貌吗?
A极少正眼看她。
B当你特别喜欢或不喜欢她某一点时。
C常找她的优点并加以赞赏。

8、当你的性欲而她表示冷漠时,你怎样做?
A发脾气,指责她的冷漠。
B走开去看色情书刊。
C耐心而温柔地爱抚她。

9、你对年龄较大的女人持何态度?
A在性方面不与他们发生任何关系。
B她们在性方面仅次于年轻姑娘。
C她们有丰富的性经验。

10、如果你瞒着妻子的事被发现,你将怎么做?
A找出她的一个过错,为你的过错开脱。
B避免提及此事,以防伤害感情。
C使她相信你对那件事根本没在意。

11、你对个人卫生有何特别的注意?
A你认为女人喜欢自然的、男子的气味。
B在约会前你都洗脸并喷上香水。
C在约会和作爱前都洗澡。

12、你所爱的女人认为婚姻是过时的东西,你会怎样?
A认为她缺乏道德并不能容忍她的这种观点。
B不结婚但与她共度时光。
C高兴地与她自由同居。

13、你对避孕持何态度?
A男人不会怀孕,这是女人的事。
B你会每次戴避孕套。
C在谈好双方的共同责任以前,不与她同房。

14、你何时送花给伴侣?
A在你觉得有事对不起她想和好时。
B在生日和节假日。
C当你想特别使她高兴时。

15、你愿带一个成熟的女人看以下那一种电影?
A喜剧片。
B惊险片。
C爱情片。

16、如果你爱人因病或其他原因丧失了进行正常性生活的能力,你怎么办?
A对她表示同情,但尽早离开她。
B感觉受了骗并为自己感到不幸。
C寻找相互满足的新方式。

17、如果一个未成年的女孩对你提出性要求,你怎么办?
A答应她,但完事后迅速离开她。
B告诉她父母,并建议多加教育。
C友善地告诉她你不答应她的理由。

18、刚做完爱后你做什么?
A抽支烟。
B很快入睡。
C继续抚爱你的伴侣。

【测试结果】

A0分B1分C2分,将每题分数相加,所得的总分按以下评价。

30—38分:你是一个对性了如指掌、非常成熟的人,你在爱情生活方面不需要什么指教,只要你愿意,你周围不会缺乏爱你的异性。

20—29分:你在爱情生活中及对异性的把握上有相当能力,但如果你想在这方面继续取得进展,你的情感方式的某些方面还需改进,通过回答本测验中的问题,你能够找到自己的弱点。

10—19分:你在与异性交往方面不是太年轻就是太天真,大多数人会把你看作爱情方面尚未成熟,不能令人满意的情人。虽然也有少数会喜欢你那幼稚的恋爱方式。

0—9分:你的态度明显表明你在性方面还处在朦胧的萌芽,没有一个头脑清醒的人会与你再次约会,更不会考虑与你共度终生了。如果你做这个测验时是诚实的,你应该向有关方面寻求指导和帮助。

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测试你的生日是冷还是暖?

1)先把数字分为两类:
热:1、3、5、7、9
冷:2、4、6、8、0

2)再看你的出生年,月,日是属于『热』还是『冷』。具体方法是把年,月,日的尾数取出。
例:如1982年4月21日出生的话,1982的尾数是2为『冷』,4月为『冷』,21日尾数是1为『热』。

3)根据结果将三个属性组合起来得到『冷,冷,热』,然后从下面的找出你的属性。
1、烈火型---『热,热,热』
2、艳阳性---『热,热,冷』
3、暖风型---『热,冷,热』
4、温水型---『热,冷,冷』
5、冰山型---『冷,冷,冷』
6、寒流型---『冷,冷,热』
7、冰箱型---『冷,热,冷』
8、凉水型---『冷,热,热』

【测试结果】

烈火型
性格:天生活力冲天,对朋友常常过分热情。而且对刚刚认识的人也能讲出钗h秘密和心事,这份热情不是人人都受得了的,不知道什么时候就会惹来反感。
事业:对工组全心投入,但常会』有工作没同事『把周围的人得罪了自己还不知道。
爱情:就算有了另一半,仍会和异性朋友讲心事,弄得醋味一片。
金钱:热心助人慷慨解囊,但好心不是总有好报。

艳阳型
性格:由于该类型的情感热度适中,如温暖的阳光,晒得别人暖洋洋。不会象烈火型那样随时会灼伤无辜人,所以别人很乐意和她做朋友。不过有时也会失控、一旦情绪过分高涨,难免会在语言上得罪人。
事业:热心工作,会体谅别人的感受,因此和同事相处融洽。
爱情:热情和浪漫兼备,使得另一半对他死心塌地。
金钱:广结人缘,别人有好处往往会留他一份,自然财源广进。

暖风型
性格:情感热度没有烈火型和艳阳性那么高,但人如其名,吹得别人如沐春风,往往不知不觉就对他产生好感。此外,暖风型性格豁达,不会为小事而固执己见,而这一份潇洒正是其吸引异性的地方。
事业:性格和顺,不作固执要求,于是错过不少提升的机会。
爱情:视人人都如兄弟姐妹,错过不少姻缘。
金钱:用钱该花则花,不会有万贯家产,也不会有一屁股的债。

温水型
性格:暖水性热度最低,待人处事也象一杯温水,平淡乏味。不过,是老实好人一个,责任心强。肯吃苦又踏实,给人一份安全感。朋友未必多,但如果和他做了朋友,通常都是一辈子的那一类。
事业:不会去争好处,又不懂投机取巧,不但难以升迁,还可能被人玩弄。
爱情:成熟者纔欣赏平凡人的优点,所以年纪越大,异性缘约好。
金钱:过于老实,吃亏往往不出声。

冰山型
性格:冰山型有如一座冰山拒人于千里之外,旁人望而止步。对人冷若冰霜,对感情的需求却相当大,而且凡事以自己味第一考虑,独占欲非常强,不论是人是物,如果被他看中,一天得不到手一天不罢休。
事业:性格够冷静,临危不乱,是做大事的人纔。
爱情:这座冰山就算爱上别人都不会主动,注定要做天煞孤星。
金钱:胆大心细又冷静,买大开大买小开小,财运非常不俗。

寒流型
性格:寒流型恰恰和暖风型相反,和他一块象置身于寒冬,常要接受他的冷言冷语,防寒措施少一点都不行。寒流型思想成熟会照顾人,可惜感情太过严肃,不会享受生活乐趣,加上为人现实,考虑太多,缺少浪漫感觉。
事业:做大事太多顾虑,犹豫不决,使事业裹足不前。
爱情:不会轻易踏足情场,恋爱会找个冷静型的情人。
金钱:凡事精打细算,能省则省,但有时反而会因小失大。

冰箱型
性格:在『冷静型』人当中,冰箱型可谓最有协调型,因为性格虽冷,但情感度可以调整。对人冷到什么程度,完全是因人而异的。如果对方面目可憎,言语无味,他立刻会冷得跟『冰山型』一样。不过,假如对方和他很合拍,转身又会变成『凉水型』。
事业:本身细心冷静,又具协调型,事业发展不错。
爱情:为人偏冷,异性缘始终一般。
金钱:对钱的兴趣不大,认为是身外之物,够用即可。

凉水型
性格:是『冷静型』中最名不副实的一位,虽有COOL的外表,但虚有其表,内心其实尚有几分热情。当凉水型遇上4款『热情型』时,极易受对方热情的影响,一杯凉水随时会让人煮成开水或水蒸气。
爱情:外表冷酷,但恋爱时会有几分浪漫激情,难怪异性缘不俗。
金钱:没什么偏财运,少碰风险大的投资,最好是把钱存进银行收利息。

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可口可乐公司的心理测试题

先耐心地看完一个故事。。。。。。(要仔细)

从前有一个王子,相当帅!很多美女爱他。但是王子只爱一个叫‘L’的女孩。“L”住在一条河对岸,要想见到她就一定要过河。但是王子没船。
于是他首先找到‘M”女王借船,M女王说,我也很爱你,你不要去找L了,我能给你荣华和富贵!王子说我只爱L,于是离开了M。
王子失望中,遇到了B公主,B说:“虽然我也很爱你,但我知道你不会和我在一起的,所以我决定帮你一起造船,要一年才能造好,你能等吗?”王子嫌时间太久,便谢绝了B。
又找到了“S”女郎借船。S说我也很爱你,你如果一定要去,除非----和我过一夜。王子考虑再三,为了见到L,只有同意了。满足了S。终于借到了船,过河见到了L。
王子把借船经过详细和L说了,L听后很伤心,说:“你爱我怎能和别的女人乱搞?”于是离开了王子,终生未嫁。
王子伤心时遇到了‘F”女士,F说:“我因为爱你,不会嫌弃你的一切,我可以陪你一生一世。”于是王子和F在一起生活。(结束)

故事中有:M,B,S,L,F,五位美女,请按你的想法,排列你第一喜欢谁,第二喜欢谁。。。。

【测试结果】

这是一个测试,通过测试可以看出爱情、家庭、事业、道德和性在你生活中的重要程度,也就是在你心里的位置,至于准与不准则只有你自己知道了呵呵:)
L代表爱情
F代表家庭
B代表事业
M代表道德
S代表性

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测测你在2011年有什么好事发生

假设在生日那天一早起来,发现一个美丽的礼物盒放在你的床边,你认为会是什么呢?
1、一大笔现金
2、若干黄金
3、一颗大钻石
4、一本纪录你日程但被你弄丢的记事本
5、自小就很想得到的布娃娃
6、恋人赠送的最新鲜的玫瑰花
7、恋人亲手编织或者艰难购得的温暖牌围巾
8、一直很想买的一件衣服
9、被你弄丢了的家人与好友温馨照片的相册

【测试结果】

1、选“一大笔现金”
你很重视自己,相信自己才能掌握命运。但因为你的野心太大和目标太多了,就使你无法掌握好运势;如果你有一个好帮手的话,不断在身边辅佐着你,你的好运势才会来临。

2、选“若干黄金”
你喜欢掌握权贵的心理,这使你一定要见到实际的利益才肯工作,例如签合约等;有一纸满意的合约在手,工作时,你才会遇到任何困难都不会在乎。你的2011年将是实际又有效率的一年。

3、选“一颗大钻石”
在紧张忙碌中追求理想,是你一贯的生活态度。你不得不用自责的心态去争取进步。能够展现才华、实现梦想,是你在2007年的愿望。放松一点将会使你更成功。

4、选“一本纪录你日程但被你弄丢的记事本”
生活有规律,讲究生活品质、时效,你会因为自己有规律的自制力而非常成功。2011年的运势非常好,但必须多规划自己的生活,千万别让自己去介入太多别人的生活。

5、选“自小就很想得到的布娃娃”
你的家庭观强烈,喜欢照顾别人的私生活,分享亲密的感情,有家庭责任感,因此在2011年非常适合建立良好的家庭成员关系和帮助人际沟通,多与人接触会让你大有收获的。

6、选“恋人赠送的最新鲜的玫瑰花”
你感情丰富,能体贴关怀别人,喜欢偷窥别人的情事,同时分析各种情事的可能发展性。并且善于观察和表达爱情,勇敢追求梦想、纺织爱的美梦。你的2011年是充满关怀和期待的一年。可以有丰硕的爱情果实呢。

7、选“恋人亲手编织或者艰难购得的温暖牌围巾”
围巾:浪漫的爱情故事即将发生,美丽的幻想和对爱情的渴望,使你温柔又大方,美丽又专情。2011年你会有一个稳定的情人,对你情有独钟。好好经营这份感情吧,多和对方交流,你能学到不少东西呢。

8、选“一直很想买的一件衣服”
主动关心照顾别人是你的天性,无私地去爱和付出是你新一年最佳的表现,你可以因此而致富、事业成功,有许多好朋友,或一个通情达理的情人。你新一年的运势很好,机会很多,但要看你自己选择哪一种咯。

9、选“被你弄丢了的家人与好友温馨照片的相册”
你希望再创新的奇迹,学业爱情两得意,但是你永远脱离不了已有的感情包袱,情债难还是你最大的阻碍。2011年的运势是:你的苦心,经营在风花雪月中,容易相信别人的甜言蜜语,而你却像朵苦情花。

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测测2011年你在事业上会大丰收吗?

2011年,你能在2011年获得大丰收吗?数字将告诉你能否突破困境而在感情事业上大丰收,你会选?
A、162 B、225 C、154 D、638 E、466

A、选“162”的朋友,大丰收指数20分
代表明年工作会遇到瓶颈,若能找朋友放松一下心情,也许就能突破。否则一蹶不振,整年会非常低潮。

B、选“225”的朋友,大丰收指数80分
代表2011年你感情甜蜜蜜,周遭的人际关系也能很棒。

C、选“154”的朋友,大丰收指数60分
代表你所碰到的困境都已经被你克服,接下来是更上一层楼,往下个目标迈进!

D、选“638”的朋友,大丰收指数40分
做事决策上容易出现小错误,不妨多听听身边的人的意见,将错误和损失降到最少。

E、选“466”的朋友,大丰收指数100分
不管是在人际关系或事业上,都能春风得意。

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十个问题测出你的专长

1、一看到对方的脸就知道他(她)对你有没有好感
yes→2、
no→3、

2、休闲的时候与其看电视,你比较喜欢看书
yes→6、
no→5、

3、不论是游泳或一般球类等运动,都可以达到一般的水准
yes→4、
no→5、

4、对读书或工作以外的事情,兴趣缺缺
yes→8、
no→7、

5、你对电脑、网路、E-mail什么的都蛮有概念的
yes→6、
no→7、

6、在准备充分的话,你极有把握说服对方
yes→10、
no→9、

7、初次相见就有人被你电到,还请你吃饭
yes→C、
no→9、

8、一但决定要做的事就绝不会半途而废,一定坚持到底
yes→D、
no→7、

9、你觉得自己的文笔还不错
yes→C、
no→B、

10、人家用英文跟你交谈,你有自信对答如流
yes→A、
no→B、

【测试结果】

选A、的人:口才、说服力
你的特长就是那张嘴啦!把死的说成活的,名名没有的是还能把人家唬的一愣一楞。就算你现在还没感到,自己这方面的才能。只要今后多下工夫,有一天一定会开花结果的,所以从今天开始多在语言方面多加油吧!

选B、的人:鬼点子、独创力
你是鬼点子王,创造力一流!说不定你自己都还没察觉到你有这方面的潜力咧!你独特的构想可以好好的运用在公关或商品开发上,要不然在诗词创作或绘画上也会有不错的成绩喔!

选C、的人:社交性
你的特长就是善于跟人家打交道,社交性很够!你有一种吸引群众的魅力,适应力又强,就算普通人敬而远之的家伙也会折服在你的魅力之下!跟身边的人唱KTV或玩牌时最能看出你这方面的才华了。

选D、的人:行动力、速度快
你的特长就是那迅雷不及掩耳的行动力!你总是充满活力,随时准备蓄势待发,就算别人都认为是不可能任务,你还是不死心的积极行动,把不可能转为可能!多靠运动来锻炼你的体力,这对你的工作大有帮助喔!

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测测你的女人味指数

不知女人知不知道,对于男人来说,令他神魂颠倒的并非是女人的外表,而是一个女人身上所散发的女人味。没有女人味的女人不是真正的女人,有女人味的女人被男人们所欣赏所留恋。那么,你不妨做一回“盘中餐”,看看自己的食物属性,是不是男人心中有女人味的女人?

测试开始:请计算得分
(每选A=0分,B=5分,C=10分)

1、忙了一天的你饥肠辘辘,为了缓解你的饥饿,你的进餐状态是怎样的呢?
A、慢慢吃,并且一边吃一边歇息。
B、频率比较高,但是始终是小口小口地细嚼慢咽。
C、狼吞虎咽,风卷残云。

2、现在是你的午休时间,你用餐的餐厅正在奏背景音乐,那么,你更愿意音乐的内容是?
A、缠绵的情歌
B、舒缓的欧美轻音乐
C、亢奋的摇滚

3、披萨是广大白领女性都很喜欢的西式食品,而你更愿意和习惯的一种食用式是?
A、先将这一披萨都切成可以入口的大小,再慢慢享用
B、一边吃一边切
C、直接用叉子叉起送到嘴中

4、你的另一半结束了一天的劳累,这令善解人意的你很心疼。而你觉得最能够使男人的胃和身心都得到满足的理想食物是?
A、人参鸡汤煲
B、牛排&红酒
C、烧烤类肉食&烈性酒

5、他今天发了薪水,兴致勃勃地要请你吃饭,而你的选择是?
A、几样喜欢的家常菜
B、去虽然喜欢,但因为价格贵一直没舍得去的一间餐馆
C、新开业的,从未尝过的一款料理

6、这家伙心血来潮,下厨给你露了一手,味道还可以,却不小心做多了,对于多余的饭菜,你?
A、他下厨就是爱的表现,就算是多余的,我也要把他的爱一口一口的吃下去
B、俩人分摊
C、本小姐从没有吃剩饭的习惯,谁造成的谁解决

7、如果你决定从此开始只选择素食,你的出发点是什么?
A、觉得宰杀动物很残酷
B、素食更有利于健康
C、肉不好吃

8、你现在是一只椰子,即将被人品尝,你希望食客的方式是?
A、在你身上凿个小洞,用吸管饮用
B、一剖两半后饮用
C、将表皮撕开一部分,吮之

9、在一次烧烤会上,你品尝到了一种奇特的肉类,你希望是哪种动物的肉?
A、鸵鸟肉
B、企鹅肉
C、老鹰肉

10、如果某一天,人类的味蕾只能品尝出一种味道,你愿意保留对哪种味道的知觉?
A、甜味
B、咸味
C、辣味

【测试结果】

0-20分:马铃薯
当人饥饿时,你是一种最解饿的食物,迅速缓解其我饥饿感。你的普适性使你既可以被做成炸薯条,也可以做成烤薯片,还可以炒菜,炖肉,从而充分满足许多人的食用需求。但是正因为你的个性就如你本身的味道一样寡淡,模样也不出众,往往是别人眼里的廉价品,得不到足够的重视。没办法,谁叫你太少女人味呢!
女人味指数:**

25-40分:小蛋糕
你的样子乖巧,漂亮,味道也甜美,这就构成了你诱人的亲和力。你的精致使你不大可能会因为食客吃不了而遭到抛弃。所以在你的圈子里,几乎没有谁会不喜欢你。但是作为小蛋糕你却往往摆脱不了这样的命运--大家对你的喜爱总是一‘表现在茶前饭后,你的角色永远是点心,扮演不了主食。这只能怪你自己的“小”喽!
女人味指数:*****

45-60分:冰淇淋
又冷又甜是你的双重性格。你的冰冷决定了你不是谁都能吃了的,好的冰淇淋诸如哈根达斯之类亦身份不菲。而你的清爽甘甜使得嗜吃之人有的吃起来可以不要命。你虽然有味道佳,能量大的优点,但是缺点同样明显,那就是受环境影响太大。炎炎烈日下,你很容易就化掉了。而三九严寒,也不会有几位有些雅兴,冒着凛冽寒风,品尝你的“美丽冻人”。
女人味指数:***

65-80分:酒
性情泼辣却又不仅仅止于泼辣,是你最重要的品质。所以不愠不火之人往往对你敬而远之,因为他们受不了你的刺激,更谈不上品味你的内涵。但是凡是接触你的人皆会因你的品格而大有畅快淋漓之感。所以不管是人生得意须尽欢之人,还是欲举杯浇愁愁更愁之辈,都愿意从你那里得到释放的快感。但是有时会因为其不胜你的酒力而苦恼--还没来得及品出滋味呢,怎么就醉倒了?
女人味指数:****

85-100分:生鱼片
你的身份天然就决定了你的受众的层次。曲高和寡,食物也是如此。大多数人吃不起,也是吃不惯--一来许多人更习惯熟食,二则想要品尝你的美味,还要忍受芥未的辛辣,这是很多人所无法接受的。而即使是喜欢你这一口的,也不敢也不能多吃,否则的话,五脏都会被闹个天翻地覆了。
女人味指数:**

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看小猪的故事测你幼稚指数

如果你是童话故事中,想吃掉3只小猪的大野狼,你觉得用哪一种方法可以吃掉他们?
A用烟把小猪熏到晕倒
B等小猪没戒心自己出来
C从烟囱偷偷爬近窗内
D用槌子把门整个砸坏
E模仿猪妈妈声音骗开门

【测试结果】

A用烟把小猪熏到晕倒
【你活在童话世界中,幼稚到了极点,让大家都担心】
你的幼稚指数99﹪:这类型的人凭着感觉走,想要做什么就做什么。

B等小猪没戒心自己出来
【你不但不幼稚,而且成熟过了头,小心未老先衰】
你的幼稚指数20﹪:这类型的人对很多事情已经懂得放手,以及争取强求其实是没有用的,因此会用等待的方式来做任何事情,不管是工作或者是爱情。

C从烟囱偷偷爬近窗内
【你自知已经半大不小,必须学习独立自主】你的幼稚指数55﹪:这类型的人知道做事情要利用方法,在
人生的路途中他会慢慢的让自己学习成长。

D用槌子把门整个砸坏
【直到被撞到满头包伤痕累累,你才会知道不长大不行了】
你的幼稚指数80﹪:这类型的人比较大男人或大女人,表面上很成熟,其实内心是非常幼稚的。

E模仿猪妈妈声音骗开门
【你的心智成熟,足以当别人的心灵导师了】
你的幼稚指数40﹪:这类型的人会用言语做沟通的方式跟人家做进一步的交谈,处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。

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从吃相谁值得你百分百信任?

又到了吃火锅的季节,和三五好友一起吃火锅之际,可别只顾着埋头苦吃,偶尔也注意一下大家的吃相,可以从中观察出一个人的野心喔!
1、一边加料一边吆喝着大家吃
2、只加自己爱吃的料
3、静静的吃,很少参与加料的行动
4、吃吃停停,有喜欢吃的东西才动筷子,很少有加料的行动

【测试结果】

1、选“一边加料一边吆喝着大家吃”
这种人看起来很像大哥、大姐,其实很多事情你可以去找他们商量,不过千万别把太过于牵涉个人利益的事情和他们分享,因为他们多半是身经百战,你是无法一眼看透他们的,一旦有利害关系时,你被唬了都还不自知呢!

2、选“只加自己爱吃的料”
这种人很干脆、正直,他们不会耍什么心机,若有什么疑难杂症,找他们准没错,不过有一点你要有自知之明,他们通常也很难保守秘密,如果你有不想被公开出来的私事,最好别对他们透露,不然隔天你的秘密,就成了众所周知的新闻。

3、选“静静的吃,很少参与加料的行动”
这种人有点神经质,他们对某些人、事、物抱持着一种敏感的态度,所以有些你的心思,不用言语就会被他们猜个正着,而当你对他们吐露心事时,你大可放心,因为他们不但是个专业的倾听者,也会为你守住该守的秘密。

4、选“吃吃停停,有喜欢吃的东西才动筷子,很少有加料的行动”
这种人行事一向小心谨慎,连聊八卦的时候都很精明,如果你有什么不可告人之事被他们知道的话,你也无需担心,因为他们是“只进不出”的八卦仓库,另外一个值得信赖的原因是,他们有时真的蛮健忘的,所以往往会成为秘密的终结者。

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测试你和鬼交流指数

1、你相信世上有鬼吗?
相信--(去题9)不相信--(去题5)

2、你的家人中,有人遇过鬼吗?
有--7没有--18

3、晚上睡觉你一定要开著小灯?
是--23否--19

4、夏天时、你是否曾经感到一股莫名的寒意?
是--8否--3

5、你是否常常迷路?
是--13否--16

6、有时你是否觉得自己也懂一些动物语言?
是--25否--26

7、你是否有[鬼压床]的经验?
是--20否--11

8、看连续剧或电影时,你是否常可以推断出後面的剧情?
是--6否--23

9、你小时後是不是很爱哭?
是--12否--16

10、你很喜欢照镜子?
是--18否--17

11、你身上是否有很大的胎记或痣?
是--20否--8

12、你是否觉得自己记忆力不错?
是--7否--2

13、你是否觉得拜拜的香的味道很好闻?
是--10否--17

14、你是否一年要去扫一次墓?
是--29否--22

15、你是否有梦境成为现实的经验?
是--a型否--24

16、你喜欢独处胜於和朋友聊天?
是--2否--10

17、是否有时会不知自己身在何处的感觉?
是--4否--3

18、你有没有见过幽浮?
有--11没有--4

19、独自待在房间时,你总觉的房间还有人
是--14否--22

20、你是否有差一点就发生意外的经验?
是--28否--6

21、你是否经常会莫名其妙的耳鸣?
是--24否--27

22、和朋友聊天时,你是否常和对方异口同声的说同样的话?
是--30否--d型

23、你的运气是否不错?
是--26否--14

24、你是否有初次去某地却感觉好像来过一样?
是--a型否--b型

25、你是否曾经做同样的梦?
是--15否--21

26、是否曾有很久以前几乎遗忘的事,却突然想起的经验?
是--21否--29

27、你是否曾认为自己是由某种东西转世?
是--b型否--c型

28、猫和狗是否常会亲近你?
是--15不是25

29、小时後你是否曾生过一场危及生命的大病?
是--27不是--30

30、看别人的照片时,你是否常觉德照片中的人表情会变?
是--c型否--d型

【测试结果】

a型——天生通灵者
你的灵视力很强~~~只要集中精神想与鬼见面,轻而易举就可以看到鬼魂~~

b型——专心便能与鬼相会
你的灵视力也不错,不会常遇到鬼,
但如果一直乞求就有可能,但,粉伤身~~还是别尝试了~~

c型-——到闹鬼的地方试试
你的灵视力算普通,但,只要有胆张大眼睛,集中精神,
到闹鬼的地方,机会就粉大~~

d型——请先相信鬼的存在
你的灵视力粉低di~~你总是不相信有鬼的存在,如果真的很想看…
还是先改改你的想法~~

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恐怖馆14题试出你的胆量(恐怖测试)

1、贞子馆
夜深人静,你正在看电视,忽然自动关机,有个家伙从电视爬出来,你会:
A、吓得抬起电视机丢到窗外(至2)
B、拍手叫:“加油!加油!”(至3)
C、惊叹:“现在科学真是发达!”(至4)

2、生化寿尸馆
大吉大利,你家人忽然变成僵尸,到处咬人,枪都打不死,怎么办?
A、炸死他们!(至5)
B、让他们咬,你也变成僵尸,一起横行霸道。(至3)

3、鬼娃娃花子馆
日本厕所出现幽灵,你会认为是:
A、鬼子在抗战时杀害的平民鬼魂。(至6)
B、屁股灵魂(至7)
C、死党捉弄你(至8)

4、咒怨馆
你进入一间屋子,发现怨气好重,连手上的佛珠都突然断开,掉了满地。此时此刻,你心里念叨什么?
A、乘法口诀,以分散注意力,减少恐惧(至9)
B、148字高级粗口(至5)

5、猛鬼街馆
你在梦里被人追杀,如果不幸被杀,现实中的你也会死,你会:
A、好想闹钟快快响(结果A)
B、怎么会有这种事?被杀也不怕(结果B)

6、姐魅情深馆
有个和你一模一样的人出现,而且取代了你的身份,人人以为他(她)就是你,你会怎样证明你是你自己?
A、宰了丫的(至10)
B、不停流口水傻笑说胡话,等人家认出弱智那个才是你(至11)
C、用智能身份证和电子证书(至9)

7、鬼眼馆
全世界都看不到你,只有一个有阴阳眼的小孩看到你,你会:
A、挖了这小鬼的眼珠子,叫丫的再多事(至12)
B、到处偷东西,欣赏别人洗澡(至10)

8、不速之客馆
家里出现了你看不到的人,你洗好的内裤他又给你弄脏了,你会:
A、请个法师来洗内裤(结果B)
B、请个菲佣来做法事(至9)

9、魔鬼餐厅馆
魔鬼请你吃饭,要你选以下3种:
A、扬州炒饭(至13)
B、巧克力人手指(至14)
C、意大利芝屎饼(至11)

10、与鬼同桌馆
你有第六感,发现你的好朋友是**杀人狂,你会:
A、立马和他断绝来往(结果B)
B、问他要签名(结果C)
C、要他帮你做掉平时看不顺眼的家伙(结果E)

11、三更馆
你晚上经过一条小巷,竟然见到有人在洗尸体。真是受不了!
A、最难以接受的是他竟然用你那瓶沐浴露(至12)
B、最难以接受的是他一边洗一边吹口哨(至10)

12、见鬼馆
有个刚做完眼角膜移植手术的朋友老是说你后面有人,你会:
A、宁可信其有,向后面开几枪再说(结果D)
B、当他脑子有问题(结果C)

13、我左眼见到鬼馆
如果你有一只阴阳眼,你希望:
A、如果是A眼,就只用B眼看东西(至10)
B、可以选C眼(至14)

14、异度空间馆
你有没有哥哥(张国荣)的影碟?
A、没有(结果D)
B、有(结果E)

【测试结果】

A、你是个彻头彻尾的胆小鬼,大喊一声都可能被吓死!

B、蕴藏量丰富,有好大的开发潜力。

C、胆大包天,不当恐怖分子真是屈才!

D、放心,你有正常人的胆量。

E、看上去你是很猛,胆子也比平常人大得多,但其实有某种东西你特别害怕

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自测:网络成瘾症!

根据美国匹兹堡大学制定的诊断标准,在8项检测标准中,符合其中5项或更多,就初步符合诊断;如果再加上每周上网时间超过40小时,就更加符合诊断。这8项检测标准如下:

1、全神贯注于网络或线上活动,并且在下线后仍继续想着上网的情形。
2、觉得需要花更多的时间在线上才能获得满足。
3、多次努力想控制或停止使用网络,但总是失败。
4、当企图减少或停止使用网络时,会觉得沮丧、心情低落、易发脾气。
5、花费在网络上的时间总比预期的要长。
6、为了上网,宁愿冒着重要的人际关系、工作或教育机会损失的危险。
7、会向家人、朋友或他人说谎,以隐瞒自己涉入网络的程度。
8、上网是为了逃避问题或释放一些感觉,诸如无助、罪恶或焦虑、沮丧。

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2011-02-09 07:46:37

主题: 宝宝生病护理小手册(上)
这个年真是过得不容易。过年前我的电脑崩溃,颇为忙乱,而大年初一回来就感冒了,第二天晚上回来发现大宝感冒咳嗽,也不知是妈妈传染的,还是从学校,整个周末都没精打采的样子,吃了点咳嗽药,效果似乎不是太明显;周日晚妈妈一试他的脑门,发现烫手,让他吃了Tylenol,第二天早上起来发现他仍是小病号一个,只好请假在家陪大宝。小宝本来还十足的小调皮一个,但她习惯了端起哥哥的杯子就喝,也喜欢和哥哥一起玩,哥哥画画的时候也爱挤坐在旁边,这不,大宝刚刚好一点儿了,昨晚大概9点左右小宝突然跟妈妈说“My head hurts.”夜里便发起高烧,伴轻微的咳嗽,妈妈不由得担心起来,宝宝生病了真是让妈妈操心啊!

希望我的两个宝赶紧好起来啊!在网上看到一些宝宝生病时的护理资料,一起贴这里与JMs分享啊!关于生病宝宝的表现与信号,我已经专门写过一个贴子:(宝宝健康晴雨表(上):生病信号与先兆 http://www.mitbbs.com/pc/pccon_3509_144517.html),这里就不多说了。

●九类爱生病宝宝的“强壮对策”
●宝宝生病不妨分级处理
●宝宝生病父母的12条对策
●宝宝生病 情绪“说话”
●小宝宝常见疾病的护理
●一些宝宝生病护理知识
●生病的宝宝最爱吃什么?
●宝宝生病别慌,基本护理有妙招
●避免新生宝宝生病,关键是护理
●生病宝宝的家庭护理手册
●护理宝宝常见疾病的十个神奇小秘方

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九类爱生病宝宝的“强壮对策”

什么样的宝宝爱生病呢?医生发现,不良的生活习惯和父母不当的呵护最易让宝宝生病,让我们来看看吧!找到原因,就可以有的放矢地预防了。

一、不爱喝水的宝宝爱生病

水参与了人体的所有代谢,所以它的重要地位不言而喻。一些家长可能发现了,宝宝在上幼儿园以后,生病的机会相对多了起来,因为这个时候,宝宝饮水量明显减少了,加上活动量增多,身体丢失的水分增多了,使宝宝抵抗力下降,宝宝生病机会自然增加,所以让宝宝养成多喝水的习惯是很重要的。

【应对方法】

1、无论是在家、外出,只要是醒着,每隔一个小时让宝宝喝几口水。

2、宝宝睡醒后要马上给宝宝喝水。

3、上幼儿园的宝宝要学会对老师说“老师,我要喝水”这句话,去幼儿园接宝宝时,也要随身带着一瓶白开水。

4、宝宝洗澡、运动后要及时喝水。

二、不爱吃菜的宝宝爱生病

现在有饥饿感的宝宝越来越少了,许多宝宝都有不吃菜和挑食的坏毛病,大多数父母也听之任之。由于饮食结构不均衡,宝宝体内缺乏一些维生素和微量元素以后,就会引起反复的感冒。

【应对方法】

1、不要经常给宝宝吃“营养药”,药补不如食补。

2、很多宝宝不爱吃菜,主要使不爱嚼长长的菜叶,家长们要下点工夫给宝宝做饭。例如,蒸鸡蛋或炒米饭的时候,把菜切得很碎,这样,宝宝就尝不出来菜的感觉了,把菜包成饺子、包子也不错。

三、晚餐吃得多的宝宝爱生病

俗话说“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”。这个道理大家都很清楚,可是大多数家庭晚上吃的很丰盛。一些家长总担心宝宝在幼儿园里吃不饱,傍晚回来后,不管宝宝是否饿,就哄着宝宝吃很多的饭,饭里还有很多肉,这样的饮食很容易引起消化不良,造成宝宝夜间睡眠质量差,久而久之,宝宝就生病了。

【应对方法】

1、改善宝宝饮食习惯很重要,晚餐时不要大鱼大肉地吃,可以吃些好消化的食物,比如面条、豆腐、稀饭等。

2、如果宝宝在幼儿园吃过晚餐了,回家后给宝宝吃些水果、几片饼干就可以了。

3、如果宝宝晚餐吃得多,不要吃完就睡,而要让宝宝活动半小时,必要的时候饭后给宝宝吃点促进消化的药物。

四、睡前抱奶瓶的宝宝爱生病

有的宝宝从小养成习惯,睡前要喝一瓶奶或抱着奶瓶才能睡着,喝完也不刷牙或漱口。殊不知,细菌最喜欢牛奶,而且细菌最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖,于是,这样的宝宝就容易反复呼吸道感染。

【应对方法】

1、逐渐改掉宝宝睡前喝奶的习惯,如提前喝奶。

2、如果一下改不了这个习惯,建议喝完后再喝几口温水漱口。

3、对于3岁以上的宝宝,要慢慢教会早晚刷牙。

五、过敏体质的宝宝爱生病

过敏体质的宝宝比一般宝宝生病机会高。小时候爱出湿疹和荨麻疹,睡觉爱打滚,大多有家族史,比如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎、荨麻疹或哮喘等。

【应对方法】

1、提倡母乳喂养,吃母乳的宝宝,可以减缓发生过敏的几率。

2、有过敏家族史的宝宝,要晚点添加牛奶(建议1岁后)或吃特殊奶粉(过敏体质专用奶粉,市面有售)。

3、如果吃海鲜就出荨麻疹,建议暂时避免虾和螃蟹。

4、要留意可能造成宝宝过敏的食物,如反复咳嗽,不一定是感染引起的,有可能是碰见了引起过敏的物体(如动物毛、花粉)或吃了虾、螃蟹、花生等过敏的食物引起的。

六、睡眠太少的宝宝爱生病

睡眠充足是宝宝发育的先决条件,宝宝贪玩是天性。许多家长,不注意这一点,加上家长爱熬夜,对宝宝关系不够,没有培养宝宝早睡早起的习惯,宝宝每次都是玩得很累了才睡觉,第二天还要按时去幼儿园,久而久之,宝宝疲劳过度,就容易生病。

【应对方法】

1、晚上9点宝宝就应洗漱准备睡觉。

2、睡前家长应该关暗床头灯,制造一个良好睡眠环境,给宝宝讲个睡前故事,让宝宝安静入睡。

七、胆小的宝宝爱生病

现在的宝宝,大多是独生子,又多住高楼,与人交往的机会很少,一些家长,不注意提前训练和心理准备,3岁以后,猛然让宝宝上幼儿园了,宝宝自然就有明显的恐惧和不适应,因为心里的作用,有可能出现恶心、呕吐,甚至咳嗽、睡眠不好等现象,可是如果去医院检查,却发现没有问题。

【应对方法】

1、几个月大的宝宝要多抱出去晒太阳,并与人多接触。

2、会走路的小朋友可带去游乐园、亲子班,与同龄宝宝多接触。

3、上幼儿园前去园里参观,慢慢适应那里的情况。

4、上幼儿园最初几周,每次接宝宝的时候,要多夸奖宝宝,让宝宝喜欢幼儿园,减少上幼儿园的恐惧。

八、不及时治疗的宝宝爱生病

有不少父母,买药喜欢先看副作用,宝宝生了病,不管轻重,都不及时治疗。这样的家长,喜欢私自停药或让宝宝像大人那样“扛”。其实这是不正确的,宝宝病情变化很快,有病还是要及时规范的吃药,及时遏制住疾病的发展过程。如果体内致病微生物不被消灭干净,就有可能死灰复燃,疾病带来的危害远比药物带来的副作用要大得多,所以,宝宝有病,要及时就医。

【应对方法】

1、首先要信任医生,规范的吃药,不要私自增减药物。

2、要多观察宝宝的病情变化,如果出现腹痛、高热或呕吐,一定要及时就诊。

九、经常输液的宝宝爱生病

有些父母,见宝宝生病就紧张,医生不建议宝宝打针,家长却强烈要求输液,他们认为宝宝发烧就是严重的表现,烧退了,才是疾病好转的迹象。所以,宝宝发烧就给宝宝打针是错误的。发烧只是一种症状,并且一定程度的发烧是人体抵抗感染的一种反应,如果判定宝宝只是普通感冒,血常规没有明显异常,不要见发烧就打针,否则,导致宝宝免疫功能紊乱,造成宝宝反复感染。

【应对方法】

1、输液还是吃药要听从医生建议。

2、1岁以内的宝宝,如果发烧的时候精神好,能吃能玩,不超过38.5℃,这个时候给宝宝多喝水,而不是急于输液。

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宝宝生病不妨分级处理

宝宝生病了,有些妈妈会着急地抱着宝宝去医院,其实,如果是一些常见病,妈妈可以有步骤地处理——红灯是紧急状况,需要马上送医院;黄灯是提示,妈妈可在家细心呵护;绿灯则不用太紧张,留心观察就可以。红、黄、绿三部曲,让妈妈面对宝宝生病时不再手足无措、担惊受怕。

红灯、黄灯、绿灯分别代表宝宝生病的不同状况,妈妈可按照红、黄、绿三部曲从容应对。

一、耳痛

【宝宝心里话】我耳朵很不舒服,感觉有什么东西在里面爬,痒痒的又有点痛。我还不会说话,只会哇哇地哭。妈妈着急地看着我,要摸摸我的头,我生气地把妈妈的手挡开,不让她碰,因为我怕她碰着我痛痛的耳朵。

【观察处理】

1、耳痛是2岁内宝宝的常见症状,先看看宝宝耳内是否有异物。

2、在宝宝哭闹时不要先哄着他停止哭闹,而是先测量体温,看宝宝是否发烧。

3、站在宝宝的身后轻声喊他的名字,或做拍手动作,观察宝宝是否有反应,以检查宝宝的听力是否受到影响。

【细心呵护】

1、如果宝宝耳道有分泌物流出,妈妈不要随意给宝宝掏耳朵,也不要随便往耳道里滴药水。

2、可用热毛巾敷在宝宝耳朵上,看能不能减轻耳痛症状,减少哭闹。

【求助医生】

1、如果宝宝的耳道里有脓性分泌物流出,或在耳痛的同时发烧至38℃以上,或是听力有所下降,要马上带宝宝去医院耳鼻喉科就医,尽快进行治疗。

2、如果出现严重症状后还未能及时治疗,容易导致中耳炎,严重时会造成听力受损。

二、喉炎

【宝宝心里话】我的喉咙好痛,叫妈妈的声音都哑哑的,也不能像平时那么调皮的叫呀、闹呀。不能吵闹的感觉真不好,家里显得一点也不热闹。有时我还会咳嗽,咳嗽的声音“哐哐哐”的,像只小狗,有时我还会故意多咳几声。

【观察处理】

1、引导宝宝把嘴张大,发“啊”的音,看看宝宝的喉头是否肿胀,呼吸是否正常。

2、多给宝宝喂一些温热开水,看能否缓解宝宝咽部的干痛。

3、保持家里的空气湿度,经常开窗换气,以减轻宝宝干咳的症状。

【细心呵护】

1、可将宝宝放在床上,将上半身垫高一些,帮助宝宝缓解呼吸困难。

2、晚上随时注意宝宝病情的变化,尤其注意是否有发烧症状。

【求助医生】

1、宝宝刚出现咳嗽体温就超过38℃时,就要抓紧时间去医院,以控制喉头炎症,减轻病情,避免发生喉头水肿。

2、一旦宝宝出现嘴巴周围发青、面色苍白、呼吸困难的症状,更应分秒必争地去看急诊,不要延误。

三、发热

【宝宝心里话】我又发热了,照照镜子,小脸红扑扑的,如果不是妈妈太紧张,我还真喜欢这样的自己。每次发烧,妈妈总是喂我退烧药,我讨厌那些味道。虽然脸上热热的,但我还是能够吃得香香的,睡得香香的。

【观察处理】

1、宝宝的正常体温要比成人稍高,而且体温波动敏感,很容易受外界环境的影响而发热。

2、当宝宝发热不太高时,不要急着退热,因为发热是一种防御性反应,有利于消灭病菌。如果宝宝精神状态好、进食正常,妈妈就不必太担心。

【细心呵护】

1、宝贝发热时如果体温不很高,也无其他情况发生,妈妈用冷毛巾给宝宝敷头,按照医嘱合理服用退烧药。

2、可给宝宝喂些糖盐水,补充体内水分和营养的消耗,促进尿液和汗液的排泄,起到降温和排毒作用。糖盐水的配法是每500毫升开水中加葡萄糖或白糖50克及盐5克。

3、注意观察宝宝的神态和举动,是否有呕吐、腹泻、咳嗽、气喘等情况,以便随时就医。

【求助医生】

1、如果不到3个月大的宝宝体温升到37.8℃以上,3~6个月大的宝宝体温升到38.3℃以上,6个月以上的宝宝体温升到39.4℃时,就要及时去看医生。

2、如果宝宝一直哭闹不停、高烧不退甚至抽搐,应该立即去医院就诊。

四、生长痛

【宝宝心里话】妈妈说我在长身体,晚上总是在睡梦中“蹬”的一下,伸展着胳膊、腿。开始我自己还没有注意,后来,晚上我会腿疼,疼得我都睡不着觉。白天,疼就没那么明显,可一到晚上,我就疼得哭了。

【观察处理】

1、小儿正处于快速生长发育阶段,由于钙磷代谢紊乱,大约有1/6的孩子会发生肢体的“生长痛”。

2、如果排除了关节炎引起的疼痛,就要注意安慰宝宝,告诉宝宝这是生长发育过程中的一种暂时现象,并不是生病,要让宝宝心里放松。

【细心呵护】

1、疼痛时给宝贝洗一个热水澡,然后用热水袋热敷疼痛部位,也可以轻轻按摩不适之处。

2、观察关节部位有无红肿、发热、水肿或触痛,关节和肌肉按压后是否有明显的疼痛,以便与关节炎相区别。

【求助医生】

1、较小的宝宝往往说不清楚疼痛的部位和时间,如果他一直哭闹睡不好觉,最好带宝宝去小儿外科看医生。

2、特别是宝宝的疼痛部位靠近关节,或疼痛已经很长时间,就需要请医生仔细诊查。

五、皮肤热疹

【宝宝心里话】天才刚刚热起来,我的皮肤也“热”起来,我脸上痒痒的,我挠呀挠,把脸都挠红了。开始只是脸上痒,后来在脖子、肩部、肘窝、大腿根都很痒。妈妈每天晚上给我涂一种香香的粉,把我的全身都涂得白白的。

【观察处理】

1、热疹是由于宝宝体温调节中枢尚未发育成熟,皮肤通过汗腺分泌调节身体温度的功能还不完善而引起。

2、如果把宝宝在能够使肌肤凉爽的地方,一般热疹会很快消失。

【细心呵护】

1、让宝宝离开温度过高的环境,并解开衣服,然后用温水好好洗个澡。

2、洗完澡后不要急着擦干身体,最好让水分在皮肤上多留一会儿,通过水分的自然蒸发来降低皮肤温度。

【求助医生】

如果对宝宝做了以上的身体散热处理,但过了12个小时以上宝宝身上的皮疹还不见消退,应该马上去医院小儿内科就医,请医生确定原因并进行处理。

六、带孩子就医,妈妈应有哪些准备?

1、孩子生病,妈妈经常是着急地用被子裹着孩子就上医院,该吃的、该喝的什么都没带,孩子尿湿了也没得换,搞得很狼狈。所以不管是多急的病,还是应该给孩子穿好衣服,带上奶、水、尿布等必备的东西。因为到了医院,不一定能马上就医,可能还要耽误个把钟头。

2、家长要做个有心人,最好平时在家里,把带孩子出门时需要准备的东西放在一个固定的地方,不管生病还是出去玩,随时可以带着去,这样就会从容一些。

3、如果孩子腹泻,最好把孩子最近拉的大便也带上;要是怀疑尿有问题,把尿也带上。这样到了医院就能及时做化验。    

七、聪明妈妈Q&A

Q:平时怎样才能知道孩子是不是生病了?

A:孩子生病总会有一些征兆,可以通过吃、喝、拉、撒、睡来观察。比如观察孩子的尿是黄色还是橘色?拉的是稀便还是黏液便?还有睡眠,孩子是嗜睡、烦躁、夜惊,还是不睡?留心这些提示,就可以看出孩子是否生病了。

Q:如何判断孩子病情的轻重?

A:孩子患急重症有一些特殊表现,如嗜睡,你解开孩子的衣服,他也没什么反应;在吃的方面,小的孩子不吃奶,大一些的孩子不喝水,或者一喝水就呛;还有其他一些很容易观察的病症,如高烧、抽搐等。有这些情况出现就要引起重视。

Q:什么时候该带孩子去医院,什么时候在家护理就可以?

A:家长往往一见孩子发烧、拉肚子就急着上医院。其实应该静下心来观察和判断,看看孩子是否发烧、吃饭的状况、大便的情况、哭闹的程度等,如果变化不是很大,可以先在家护理。当然,妈妈要是不具备一些医学常识,对孩子的病情拿不准,还是要去医院。

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宝宝生病父母的12条对策
来源:好育园

宝宝健康是所有父母的心愿。但有时,疾病总是不期而至。面对高烧的孩子,你还能够保持清醒的头脑吗?面对医生的时候,你还可以头脑清醒地陈述病情,并记住医生的嘱咐吗?

先看一组来自读者的调查数据吧。遇到孩子突然生病,37.54%的人会马上带孩子去医院。

面对医生,许多问题想问却张不开口。因为:87.37%的人担心问多了,医生不耐烦;26.28%的人觉得看病的人太多,担心后面的家长有意见。

带孩子看病过程中,这样的事情经常发生:
●83.6%的人走出医院的大门之后,才想起来应该问医生的问题还没有问;
●59.39%的人在家已经想好的问题,一面对医生,就什么都想不起来了;
●62.80%的人孩子生一次病,最多的时候去过2~3家医院或看过2~3个医生;
●44.42%的人从医院开了一大堆药,回家后发现许多药家里就有;
●37.88%的人以为孩子的病不轻,但医生却说没事,结果没有经过特殊处理,孩子自然就好了;
●20.14%的人在医生告诉他回家后怎么给孩子吃药,怎样护理时,当时好像全都记住了,可回到家里却什么都想不起来了……

孩子明明烧了两三天,医生为什么还说不要紧?要不要换家医院去看看?是不是挂个专家号?输液会不会让孩子好得快一些……太多的问题,你都希望能找到正确答案。

带着家长的这些困惑,本刊记者采访了原北京儿童医院保健科主任刘纪平大夫,看看她是如何解答的。

带孩子看病,儿科医生导航

Q1:平时家长怎么样才能知道孩子是不是生病了?

A:孩子生病总会有一些征兆,可以通过吃、喝、拉、撒、睡来观察。比如观察孩子的尿是黄色的、橘色的?拉的是稀便、粘液便?这些都很容易观察到。但很多时候孩子大小便之后很快就冲掉了,家长可能也不注意。还有睡眠,孩子是嗜睡、烦躁、夜惊,还是不睡?这些都提示我们孩子可能潜藏着各种各样的疾病。很多时候孩子是跟老人或保姆睡,妈妈可能就注意不到。

这一点,日本妈妈做得很好。她们每天都要记录孩子的体温,吃什么、吃了多少,出去玩的时间多长,甚至穿多少衣服都要记录。这样,孩子一旦出现异常就很容易判断。但我们好像很忽略这种平常的观察记录,反正孩子能吃能睡能长体重,就觉得没事儿。其实,孩子一些微小的变化,有时可能是疾病的信号。

Q2:家长自己如何判断孩子病情的轻重?

A:孩子患急重症有一些特殊表现。如嗜睡,你解开孩子的衣服,他也没什么反应。吃的方面,小的孩子不吃奶,大一些的孩子不喝水,或者一喝水就呛。还有其他一些很容易观察的病症,如高烧、抽搐等等。

比如,儿童最常见的呼吸道和消化道疾病,有以下几个基本的判断标准。

呼吸道疾病:在安静状态下数呼吸,2个月以下小儿≥60次/分钟,2~12个月婴儿≥50次,1~5岁小儿≥40次,可能有轻度肺炎。观察孩子有没有胸凹陷,打开衣服,看看孩子吸气时胸下一巴掌的位置有没有往里凹陷。重度肺炎由于肺部炎症较重,呼吸困难,会出现胸凹陷。

消化道疾病:最常见的是腹泻,容易导致脱水。判断脱水有一个简单易记的小口诀:两口两眼一弹囟。两口是指口渴、口唇黏膜干燥;两眼是指眼窝凹陷,哭时没眼泪;一弹囟是指皮肤的弹性差(在肚脐旁大约3指的地方捏一下,马上放开,数1、2,皮肤没有展开)和囟门凹陷。这些都是脱水的表现。

Q3:什么时候需要带孩子去医院,什么时候在家护理就可以?

A:家长往往一见孩子发烧、拉肚子就着急上医院。其实应该静下心来先自己观察和判断一下。如果是呼吸道疾病,可依照前面提到的一些标准,看看孩子得的是一般性感冒,还是轻度或重度肺炎。如果孩子不发烧,只是有点流鼻涕、咳嗽,在家护理就可以;如果是肺炎特别是重度肺炎,就要赶紧去医院,因为重度肺炎容易出现并发症。

发生腹泻时,先看看大便的性状,如果是浓血便就要上医院,其他情况可以先观察一下。比如孩子只是比平时多拉一两次,水分不太多,可能是肚子着凉或吃甜东西多了,消化不良。这种情况可以先控制一下饮食,比如喝点粥,观察一下,要是大便性状很快好转,就不要去医院,也不必吃抗生素。如果腹泻后出现严重脱水,喂水即吐,就要赶紧去医院。

当然,家长要是不具备这些医学常识,对孩子的病情拿不准,还是要去医院请医生帮忙。

Q4:是去附近医院的儿科就医,还是去离家远的综合性儿童医院?

A:这要根据孩子的情况来选择。一般的呼吸道、消化道疾病,只要有儿科的医院就可以诊断,不一定要去大医院。如果不管什么情况都去大医院,会造成大医院病人特别集中,排队等候时间长,交叉感染的机会增多。

如果是神经、血液、内分泌或肾脏等疾病,需要分到专科去诊治,或者是一般的综合医院不易诊断的疾病,就应该到儿童综合医院去。儿童综合医院对儿童疾病的临床经验会更多一些,有些技术手段和设备也更适合儿童。

Q5:不知道挂什么号、看哪一科怎么办?

A:家长要学会利用医院里的设施。比如很多医院设有初检处,那儿的护士一般都是经验非常丰富的。你到医院之后可以先去初检处问问,需要挂什么号、看哪一科。很多护士对哪个大夫哪方面有特长,哪个大夫什么时间出诊都很清楚。挂完号,到你要去看的那个科的护士工作台,把挂号条、病历先交给护士,需要做什么,在哪个诊室等候,都由护士安排。这样你会很踏实,不必拿着号到处乱转。要充分利用护士的就医引导作用。还有咨询台,你也可以随时去问。

Q6:什么时候需要挂专家号?

A:专家从医时间长,经验比较丰富,所以遇到疑难病症的时候还是要看专家。比如,神经系统方面的问题,在没有神经专科的医院看一般的门诊,医生可能会很笼统地告诉你,孩子的大脑有问题。但是具体是什么问题、什么原因,可能就不知道了,这样你就会很着急。

又如血液病,一般的医院要是没有做血液的专科血图片诊断的话,可能就会误诊。

再如,肾脏、内分泌等疾病,还是要去大医院有专科的门诊看专家。

但是一般的伤风感冒、咳嗽、腹泻,普通的儿科医生都能诊断和治疗,就不必挂专家号。

Q7:孩子夜里突然发烧怎么办?

A:首先测体温,看看多少度。如果是小婴儿,看看是不是因为室温过高,包得太严散热不好引起的。如果是这个原因,可以通通风,解开被子或衣服,先解除物理因素。38.5度以下可以喂点水,做做物理降温:用温水在脖子、腋下、腹股沟等散热快的部位擦一擦;要是烧得比较高,可以用75%的酒精加一倍的温水擦,也可以用30多度的酒加点水擦。

如果体温下来了,孩子能够平稳入睡,就不要半夜三更去医院,因为看急诊的人往往病得较重,容易交叉感染。但是,如果物理降温半小时后还烧得很高,或者有前面说过的急重症表现,就要及时去医院。离医院近的话,可以不吃退烧药直接去;要是离医院远,可以先吃点退烧药再去,防止路上发生抽搐。

夜里发烧的孩子,往往白天就会有所表现,如吃饭不太好,有点打焉。所以平时要注意观察孩子,不要等烧得很高了才采取措施。

Q8:怎样带孩子看急诊?

A:一般地,白天你要是觉得孩子病情很重,比如体温在39.5℃以上,或者孩子特别小,都可以直接看急诊。到医院后,你可以先带孩子去初检处让护士看一下,需不需要看急诊。像儿童医院晚上10点之前有小夜班,可以按部就班地看;10点以后没有其他科,那就都要看急诊了。

最好平时对周围的医院有所了解。比如你家离医院有多远,医院里有没有儿科。白天急诊去离家近的医院儿科就可以,半夜急诊还是去大医院比较好。因为一般的医院即便有儿科,也不一定有儿科医生值夜班。

Q9:带孩子去医院,家长应该做好哪些准备?

A:门诊中经常发现,家长用被子裹着孩子就来了,该吃的、该喝的都没带,孩子尿湿了也没得换,搞得很狼狈。所以不管多急的病,还是应该给孩子穿好衣服,带上奶、水、尿布等必备的东西。因为到了医院,不一定能马上就医,可能还要耽误个把钟头。最好平时在家里,把带孩子出门时需要准备的东西放在一个固定的地方,不管生病还是出去玩,随时就可以带着走,这样就会从容一些。

如果孩子腹泻,最好把孩子最近拉的大便也带上;要是怀疑尿有问题,把尿也带上。这样到了医院就能及时做化验。

Q10:怎样和医生沟通,有利于孩子疾病的诊断?

A:医生要了解孩子的病史。所以家长要清楚孩子平常是什么样的,出现异常是什么时间,什么表现。比如发烧多长时间,烧了多少度?发烧的同时有没有咳嗽、呕吐或腹泻?有时医生还要询问喂养史,孩子平时吃什么,最近一两天吃得如何?最好是让平常照顾孩子的人与医生沟通。如果平时是由老人或保姆照顾孩子,生病的时候爸爸妈妈带着去,医生可能什么都问不出来。

也有些家长知道了也不说,想看看医生的水平怎么样。其实,医生是在家长的介绍下,根据孩子的体征或当时的化验结果来诊断的。比如,你说孩子发烧、咳嗽两天,开始咳嗽没这么重,现在越来越重了,大夫就会顺着你说的过程来考虑这个病,然后再根据听诊、化验结果等来诊断。家长说得越清楚,医生诊断就越准确。

Q11:输液可以让孩子好得更快吗?

A:并不是所有的病都需要输液。比如病毒性感染,一般都要有7天左右的病程,输液并不能缓解症状或缩短病程。其实输液的物质也就是水、糖、盐、抗生素等,或者加一点维生素,与口服药的成分基本上一样。如果孩子的消化道正常,吃药能起作用,就不必通过血液去供应药物。只有当孩子的全身状况特别差,或整个消化道功能都出现了问题时,才需要通过静脉输液。

用药的基本原则是:能吃药不打针,能打针不做静脉输液。盲目输液既增加孩子的痛苦和家长的负担,也增加了危险性。比如出现输液反应,输液的药物、用具有被污染的可能等等。

Q12:在家护理生病的孩子,需要注意什么?

A:学会家庭护理非常重要。世界卫生组织关于儿童呼吸道疾病和腹泻病的控制中,制定了家庭治疗三原则。

1、继续给孩子吃东西。很多家长看见孩子又拉又吐,以为不能吃东西。其实腹泻时还要让孩子吃,只是要吃软的、好消化的食物。

2、注意补充水分。母乳喂养的婴儿可以增加母乳次数,吃配方奶的孩子可以把奶粉冲调得稀一点。腹泻的孩子要喝一点口服补液盐,防止脱水。具体方法是:2岁以下,每次大便后喂50~100毫升;2岁以上每次补200毫升。如果已经出现脱水症状,可以每隔两三分钟喂一小勺(约10毫升),这和静脉补液的速度差不多,有利于肠道吸收,大约2~3小时就能纠正脱水,然后再按照前面的方法进行预防。要是没有口服补液盐,可自制一些糖盐水或煮一点米汤加点盐。具体做法:约20克糖,1.75克盐(半啤酒瓶盖),兑500毫升水;25克米,1.75克盐,加500毫升的水煮汤。

3、观察孩子病情的变化。比如肺炎,你要观察抗生素应用的效果怎么样,发烧、咳嗽症状有没有减轻。如果症状减轻,说明药物使用得当,可继续用到5天。要是没有好转,甚至病情加重,如咳嗽更厉害了,呼吸由不急促转为急促了等等,就要及时复诊。

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宝宝生病 情绪“说话”

健康的宝宝有时难免会有病痛,而年幼的宝宝往往无法清楚表达自己的不适,家长怎样才能及时了解宝宝的身体状况呢?儿保专家表示,可以通过以下五大征兆了解宝宝病情,及时采取相应措施。

1、多汗

生理性的小儿多汗常见于天气炎热,室温过高,穿衣、盖被过厚等,还有的在吃饭或吃奶时全身出汗或额头冒汗,这些都属正常现象。且小儿代谢旺盛、活泼好动,出汗也比成人多。

而病理性出汗往往出现在小儿安静或睡眠状态下,如:平卧或睡眠时,也可能大汗淋漓或出汗不止。病理性多汗除多汗外,往往还伴有其他的疾病症状,如营养性疾病和感染性疾病等。身体虚弱的小儿在白天过度活动,晚上入睡后往往多汗,但深睡后汗逐渐消退,佝偻病和营养不良患儿多见于此类多汗;而空腹多汗应该警惕低血糖。

专家提示:给孩子勤洗澡、勤换内衣和被褥,以保证皮肤的清洁,尤其是腹股沟、腋窝等皮肤褶皱处要多清洗。母亲在哺乳的同时应适当多喂水,年龄稍大的孩子应注意多喝水,多吃蔬菜水果。房间温度要适宜,防止过冷或过热。

2、食欲变化

健康的儿童能按时进食,食量也较稳定。如果发现食欲减少、食欲突增或者拒食的话,往往是宝宝患病的前兆。如:消化性溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能低下、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等都可能引起食欲不振;缺锌、维生素A或D中毒也都可能引起食欲低下。

生病宝宝的食欲改变并不仅仅体现在食欲不佳上,有些疾病还会使食欲增加,最典型的就是儿童糖尿病,多饮多食,吃不饱,即使吃得多,体重也还是不升反降。

专家提示:对于由进食习惯不好而引起的食欲不佳,家长千万不要对之用哄骗、打骂的方式来强迫孩子进食。

3、睡眠不佳

生病的宝宝通常夜间睡眠状况都不好,如:睡眠少、易醒、睡不安稳等。各种疼痛,如牙痛、头痛和神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好,瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。

睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促可能是发热;患佝偻病的宝宝也常会在睡眠中啼哭,睡醒后大汗淋漓,平时容易激怒;而睡觉前后不断咀嚼、磨牙,则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染。

专家提示:检查被子和尿布等情况,如果没有异常情况的话,则可能是疹子、发热或咳嗽。

4、情绪反常

从情绪变化也能看出宝宝是否可能生病,健康宝宝在他需求得到满足后,精神饱满、两眼有神、不哭不闹,而且容易适应环境,但生病的孩子情绪往往异常。

宝宝发热常会烦躁不安、面色发红、口唇干燥;而目光呆滞、两眼直视、两手握拳常是惊厥预兆;哭声无力或一声不哭往往提示病情严重。除以上明显征兆外,宝宝还可能表现出萎靡不振、烦躁不安或爱发脾气。父母要仔细观察,及时发现,及时就诊。

专家提示:对于宝宝因疾病而产生的情绪反应,父母一定不要对他呵斥,一方面要予以理解,另一方面更要爱护他。因为疾病和情绪可以相互影响,宝宝疾病会使他情绪发生变化,而不良情绪又会加重病情。

5、排便异常

排便异常也是宝宝生病的征兆,便秘和腹泻都预示着宝宝身体不适。95%的便秘属于功能性原因,这并非身体本身异常,通常给宝宝多吃些蔬菜或其它高纤维食品就可解决这个问题。同时应该鼓励孩子多活动,增强参与排便肌肉的肌力,养成每天定时排便的习惯。但如果是新生儿出现便秘,最好还是要找一下儿科医生,以排除身体本身的异常。

病理性腹泻可从大便的性质来分析腹泻原因,如小肠发炎的粪便往往呈水样或蛋花汤,而病毒性肠炎的粪便多为白色米汤样或蛋黄色稀水样。

专家提示:腹泻宝宝要控制食量,以便使肠道得到合理休息。而母乳喂养的孩子要少吃油腻食品,以免消化不良而加重腹泻。同时,每次便后要用温水清洗宝宝臀部,并用毛巾擦干,涂些爽身粉。

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小宝宝常见疾病的护理

发烧
假如宝宝的体温腋下在37度以上属异常,妈妈可以先观察孩子,做物理降温,要让他多喝些水或果汁。假如宝宝的体温非常高的话,用湿布帮宝宝擦身体,房间保持在摄氏29度左右,通风,保持空气清新,及注意补充营养和水份。超过了38.5度就要给宝宝服用退烧药或去看医生。

痱子
痱子是由于夏天天气炎热,室内通风差,穿衣服过紧,皮肤不清洁使汗腺孔被堵塞,汗液排泄不畅所致。及时换下婴儿身上沾有汗渍的衣服,一天洗几次澡,这样婴儿就不会长痱子了。婴儿夏季的衣服是很重要的,夏季炎热,应穿吸水性好的薄棉布,而且衣服要宽松,热量被散发出来,汗水被棉布衣服吸去自然不易长痱子。

感冒
如果宝宝还伴有呕吐或高热,就必须带他去看医生了。不要让感冒的宝宝到户外活动,避免室内穿堂风。别穿得太多或太少。以保持正常体温为宜。未经医生同意不可自行乱用鼻滴剂,以免加重症状。

呕吐
假如宝宝不断地呕吐,您就应该带他去看医生了。父母应该对宝宝不断的呕吐和腹痛加以留意,同样,当宝宝摔倒或碰撞头部后开始呕吐,您更应马上带你的宝宝去看医生了。

鼻塞
半个月左右的小宝宝,鼻子常常会哼哧哼哧地不通气,通常这既不是病症,更不是感冒。最好让小宝宝呼吸外面的新鲜空气,等待自然好转。千万不要拿成人用的滴鼻药水给宝宝用。

咳嗽
晚上睡眠时咳嗽,最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽,影响睡眠,这样也可使小儿感到舒服些,缓解呼吸困难。咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳,不然会加重咳嗽。注意身体保暖,尤其是脚心和头顶部不要受凉,以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。但是也不要让小儿身体过热,衣服被汗水浸湿后更容易引起咳嗽。

腹泻
孩子腹泻,不要随便给孩子用止泻药与消炎药,一定要带孩子到医院就诊,查查腹泻的原因,然后再对症治疗。腹泻的治疗并不复杂,对于感染性的腹泻,最主要是采取抗感染治疗,其次就是止泻,使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。至于轮状病毒引起的腹泻,目前还没有特效药,一般5-7天的病程就能自愈。不论什么原因引起腹泻,关键是防脱水,及时补充水分。

肺炎
保持安静、整洁的环境,保证病儿休息。注意合理的营养及补充足够的水分。肺炎患儿常有高热、胃口较差、不愿进食,所以饮食宜清淡、易消化,同时保证一定的优质蛋白。加强皮肤及口腔护理,尤其是汗多的病人要及时更换潮湿的衣服,并用热毛巾把汗液擦干,这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。保持呼吸道通畅并按时服药、打针,以免影响疗效。

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一些宝宝生病护理知识

一、宝宝发烧的护理

(一)感冒发烧(受凉引起的感冒)

护理要点:

1、在季节转换时,带宝宝出去要注意保暖,特别是去大商场或暖气特别足的地方,出来之前要关注宝宝背上是否有汗,如果有的话,用温的小方巾垫背(先放在自己衣服里捂热),等宝宝汗止住了再回去。如果用推车的话,加一个防风防雨蓬也是不错的选择。

2、万一感冒了,如果是初期的话,葱白水+生姜二片+红糖+200CC水煮着给宝宝喝,可分多次,但每次尽量多喂点,让宝宝发汗,同时也要注意及时擦干,保持27度左右的室温,注意通风。

3、感冒发出来的话,多给宝宝饮水,温水里多加些果汁,可以吃些健儿清解液,如果宝宝能吃下中药的话,小儿感冒七贴是最佳的选择。

4、出现喉咙有痰时,可用沐舒坦化痰,一日二次,最多不超过六天,一般三天就见效果了,另外川贝炖丰水梨+冰糖也可化痰。

5、干咳无痰时比较厉害时,可用敌咳止咳。

(二)感冒发烧(病毒或细菌性感冒)

1、通常有潜伏期,预兆就是发病前一二天晚上睡觉不安,发出来后就嗓子哑了,而且大多数会发烧,此时还是先要去医院验个血,让医生听一下心肺,小孩子病情转换很快的。

2、病毒性的话,可以用些板兰根之类的感冒药,此时风寒类的感冒药是没有什么作用的。

3、另外,抗病毒口服液和苯海拉明也是家里需要常备的,抗病毒口服液基本属于中成药,苯海拉明是抗过敏的,现在的过敏源很多,很多宝宝其实不是感冒,是过敏也有可能的。

4、这类感冒的话,一般都有个过程,五到七天。但要随时注意宝宝的病情,防止因咳嗽转成气管炎甚至肺炎,这里向大家推荐一款新华医院自制中药,射干合剂,是治疗和预防支气管炎的,非常有效。

以上二种情况,如果有引发高烧的话,建议去医院验个血,自己可以放心一点,主要看白细胞和淋巴细胞,如果未超上限,父母切记不要用抗生素,破坏免疫系统,造成更大的麻烦。但是超得很多的话,必要的头孢还是要用,三天的剂量,如果要用一定要用三天,中间不要断,断的话前面就白用了。

PS,阿齐霉素是很厉害的抗生素,很多宝宝用了会红小红疹,药性很大,尽量少用。

(三)发烧(幼儿急疹)
无任何症状突然高烧,一般都超过39.5度,用了美林后,药效一过就反弹,反反复复,无感冒和咳嗽症状。如果父母不确切的话,可以去医院验血的,如果指标都是正常,那80%以上就是急疹了,此时,能做的就是等待烧退疹出。期间可以做适当的物理降温,洗温水澡贴冰贴,出了疹子以后几天内是不能洗澡的。

三天高烧,突然间宝宝会退烧,先是后背、前胸,有的头上和四肢都会有小红点发出,这时也要注意身上保持干燥和通风,因为宝宝出疹后不舒服容易哭闹,爱让大人抱着,如果再盖得一多,背上特别容易再出汗疹,一粒粒突起有点透明的疹子,就不太容易好了。

PS,可用野菊园放在纱布里泡水,用菊花水轻轻擦身,毛巾要挤干,擦完后再用干毛巾吸掉水份即可。此时停用一切宝宝护肤品。

二、宝贝咳嗽细护理

秋季,气温忽高忽低,身边感冒的人日渐增多,轻则鼻塞流涕,重则发热咳嗽。如果孩子自身免疫力较差,又没得到有效治疗,感冒引起的咳嗽不但会加重,还可能引起声带受损、气管炎、支气管炎、肺炎,甚至可继发风湿病、心肌炎等严重并发症。

那么孩子一旦咳嗽了,爸爸妈妈应该怎么做呢?

1、留心孩子咳嗽的特点和规律

把孩子咳嗽的相关情况正确无误地告诉给医生对医生诊断病情大有帮助,切记:不要东拉西扯,要直截了当。叙述内容包括:咳嗽时间、咳嗽性质、音色、节律等。

小贴士
早晨起床或入睡时咳嗽,多为有痰的咳嗽。
咽部或气管有刺激的咳嗽表现为干咳。
咳嗽以白天为主,可能是支气管炎或咽喉炎。
咳嗽以夜间为主,要高度怀疑咳嗽变异性哮喘。
饭后咳嗽或咳嗽加重,可能是胃食管反流性咳嗽。

2、不盲目使用抗生素

孩子一咳嗽,父母就心疼,恨不能马上用止咳药、抗生素给宝贝止咳。其实,有时候咳嗽并不是坏事!咳嗽有清洁呼吸道使其保持通畅的作用,通过咳嗽,孩子可将呼吸道内的病菌和痰液排出体外,减少呼吸道内病菌数量,减轻炎症症状。因此,如果咳嗽不是由细菌引起的,则无须服用抗生素。

另外,据临床统计,80%的上呼吸道感染是病毒感染,而抗生素并不能“杀死”病毒。盲目使用抗生素对止咳并没多大帮助,反而会损伤其自身的免疫力,使咳嗽迁延不愈,由急性咳嗽转为慢性咳嗽。

3、饮食禁忌别忘记:在孩子咳嗽期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果。
●忌冷冻、辛辣食物:医认为身体一旦受寒,就会伤及肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果咳嗽了再吃冷饮,岂不是“雪上加霜”?注意:一些凉性水果,如西瓜等,也要忌食!
另外,中医有“脾虚生痰”之说,过多进食冰凉食物会伤及脾胃,造成痰液增多哦。
孩子大多是热性体质,辛辣食品不仅会刺激其咽喉部,还会助湿酿痰,从而使咳嗽加重。所以,咳嗽期间也要远离辛辣食物。
●忌甜酸食物:酸味食物会收敛痰液,使痰液卡住不易咳出,从而导致咳嗽难愈。多吃甜食会滋生痰液,也不利于宝贝康复哦!
●忌鱼腥虾蟹:常常看到患咳嗽的孩子在吃了鱼腥类食物后,咽痒难忍,咳嗽加重。这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
●忌炒货、膨化及其难消化的食品:瓜子、花生、巧克力、爆米花及油炸食物都容易使孩子的咳嗽加重,而且这些食物还会加重胃肠负担,助湿、助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

另外,喂药的方法
1、我们的宝宝都已经能听懂大人说的话了,所以和宝宝有效的沟通是最好的方法,妈妈温柔的和她说,告诉她,宝宝病了,宝宝咳嗽了,妈妈宝贝她,药药吃了,宝宝就好了,就能出去玩了。
2、吃中药的话,用调更比较好,不要太满,可以一边让宝宝看巧虎一边喂
3、如果实在闹得很厉害,可以抱着阳台上走走,看看窗外什么的,分散下注意力平稳情绪后再喂。

三、消化不良/腹泻/积食

前言:小小美因消化不良引起腹泻,反反复复前后20天,带她看过几次西医,用过几次药(培菲康、必奇、亿活等),结果不甚理想,体重明显下降,胃口较以前差
症状:原每天一次,或二天一次大便成形,变成一天三次或四次大便,其中二次呈蛋花状,非水样,黏稠后带她看了王霞芳的特需门诊,经过三四天的调理,现基本消化不良已经痊愈,经过这前前后后近一个月的照顾和调理,总结了一些心得给各位姐妹分享。

问题:宝宝大便呈蛋花状,停辅食只喂奶正确吗?

原理:大月份的宝宝拉肚子,如果大便化验无菌的话,多半是不吸收,在母乳喂养时很少有这种情况,往往是加了配方奶和辅食后才会发生,大家都知道母乳是最有利于宝宝肠胃吸收的,配方奶的浓度要远远高于母乳,而且现在大家都片面的追求营养,所以都希望宝宝多吃点(我以前也是),多半会按照奶粉罐上印的最高的量来哺养宝宝,同时再加米粉,很多妈妈可能不知道米粉也是奶粉做的,这样一来,再加上其它的粥类和面食类,宝宝的肠胃肯定是承受不了这么多的脂肪和蛋白质。随后反映出来的就是吃多了拉肚子,而且多半会积食。

我们要做的:
1、配方奶建议少喝,或冲淡一些(比如150CC原先加5勺,现在加2~3勺),不浓的话,可以用米汤代替水。
2、如果有母乳的话,夜奶可以加全母乳,这不会加重肠胃负担。

3、白天可以加一些谷物类,面食类的辅食,加二至三次为益,每次少量米粉,建议自己磨的那种;
米汤:多喝有益;
粥:少吃一点,不是太好消化,所以自己磨成粉后烧比较好;
面条:宝宝面条;
馒头:泡米汤

4、如果比较严重的话,可以食疗,有宝宝的都可以备一些淮山药粉,不是普通的,在雷允上等中药房都有售,大概10块钱2两,在药房加工成粉带回放在乐扣盒里备用。功效:健脾胃,宝宝肠胃不好最适宜,吃二三天调理一下不拉了就停掉,吃多了会便秘的。

食用方法:200CC水入锅开火,加3克山药粉(小的奶粉勺一勺)用筷子调匀,烧开,冷一下到五六十度,加入2勺奶粉伴匀,倒入奶瓶喂,因为比较稠,所以用大孔或十字孔奶嘴为宜。

5、宝宝嘴里如有酸臭口气,舌胎发白发黄有点腻,大便也有酸臭味,且食欲不佳(喝奶,吃辅食),水爱喝,每天有三四次大便,这种多半是积食了,上述方法也适用,也可去中医稍作调理。

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生病的宝宝最爱吃什么?

小儿发热时,新陈代谢加快,营养物质的消耗大大增加,体内水分的消耗也明显增加。同时,在发热的时候消化液的分泌减少,胃肠蠕动减慢,使消化功能明显减弱。

因此,小儿发热时的饮食安排必须合理。

小儿发热的饮食调摄应以供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质为原则。饮食应以流质和半流质饮食为主。下面介绍几种常用发热患儿的饮食。

1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖。米汤的水分充足,易于消化吸收。

2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,服之既能补充营养,又利于毒素排泄,从而可以协助退热。

3、鸡蛋羹:取1~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。

4、西瓜汁:西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄。

5、鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的患儿。

6、鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,还可以中和体内毒素。

总之,小儿发热时的饮食可以按前面述及的基本原则,根据患儿的饮食习惯来安排。如果患儿发热而食欲不好时,不要勉强喂食,但要尽量补充水分。另外,在小儿发热期间不要任意增加平时未曾吃过的食物,以免引起腹泻。

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宝宝生病别慌,基本护理有妙招

秋末冬初,感冒、肺炎等最容易走近宝宝,作为父母该如何应对和护理呢?以下观点可能会对你有所启发。

微微妈妈:女儿出生在加拿大。她第一次得感冒的情景至今让我记忆犹新:那天女儿的鼻涕就像决了堤的河水一样,到了晚上,鼻子如同拉风箱一般。这样流了一周鼻涕,由清水转成黄鼻涕,虽然鼻涕不是源源而来,却伴随着咳嗽。老公提议去医院,被我否决了。我知道,温哥华的医生是打死也不给开药的。这里的人相信医生,医生相信抵抗力。

这里的新闻说,调查显示,即使那些非处方药,对幼儿的心脏也会带来很大冲击,可能是终身影响。所以,在加拿大,两岁内的幼儿不经过医生建议是不能用药的。又过了一天,女儿的咳嗽声仿佛从胸腔唝唝地传出来,精神也明显萎靡。老公建议晚上别为她洗澡了,但我知道,这里的医生肯定建议要多通风多洗澡,甚至少穿衣服以便散热。夜里女儿发烧了。奇怪的是,热度高的时候,鼻子通气也不咳嗽,可烧退了,鼻塞咳嗽不断。一个晚上就这样反反复复好多次。清晨起来,看上去好些了。我就用罗汉果熬水兑蜂蜜给她喝,又蒸川贝梨给她吃。当天晚上仅有稍许发烧,却安然地一觉睡到天亮。此时,我对老公说,我想带她去约见家庭医生,查一下有没有因发烧引起的并发症。经过仔细检查耳朵、肺部、心脏后,医生说不需要用药,多喝水多撒尿,帮助病毒早一点排出体外。然后又教我用柠檬、生姜加蜂蜜煮水喝,有助于止咳。并说,女儿自身抗病的抵抗力正在逐渐形成。果不所料,女儿以后不经常感冒了。

一、感冒早期勿用抗生素

宝宝感冒了,绝对不要在未经医生诊断的前提下,自行给宝宝用药。对于早期病毒感染的,使用抗生素非但无效,反而会引起机体菌群失调,从而加重病情。如果发现宝宝出现高热不退,耳朵疼痛、黄绿色脓稠鼻涕、呼吸急促、颈部强直、剧烈头痛、呕吐等症状,应及时就诊。

提示:研究表明,引起感冒的病菌能够在空气中存活半小时。如果宝宝触摸了沾染感冒病菌的游乐器械、公共设施,或幼儿园里的玩具、餐具等,再用不干净的手揉眼睛、摸鼻子,就容易传染上感冒。所以父母要培养宝宝勤洗手的好习惯;并经常开窗通风,保持空气流通。

二、用疫苗预防流感缠身

研究显示,流感疫苗安全、有效、副作用低,是预防流感的最佳手段。因此,建议6个月以上的宝宝每年接受流感疫苗的接种。尤其是患有慢性肺部疾病、明显心脏病、糖尿病、慢性肾脏和代谢性疾病的宝宝更应每年接种流感疫苗。提示:流感的症状特点是,突然发热、寒战、极度乏力或疲劳、肌肉酸痛、干咳等。如果妈妈早期难以准确判断宝宝是普通感冒还是流感,应严密观察宝宝的病情,并采用温水浴的方法物理降温。如果病情严重,应及时去医院就诊。

三、肺炎用药不能自行停

在肺炎治疗过程中,医生可能会为宝宝使用抗生素,所有的抗生素均应按照合理的剂量,按疗程全程应用。如果父母见宝宝经治疗病情有所好转就自行停药,是非常危险的。因为停药后,宝宝很容易再次感染。

提示:肺炎和感冒的部分症状十分相似。其实,可以通过观察宝宝有无呼吸增快和胸部凹陷来判断。正常宝宝安静时的呼吸次数因年龄不同而有差异:0~2个月的小宝宝呼吸次数应低于60次/分;2~12个月应低于50次/分;1~4岁应低于40次/分。如果宝宝呼吸增快并伴有胸部凹陷则说明肺炎感染比较严重,应尽快就医。

四、患病宝宝基本护理

多喝水:除了补充温的白开水外,还可以喝些米汤、苹果汁等含有电解质较多的饮料。

多休息:如果宝宝实在不愿意躺在床上,妈妈可以陪宝宝玩一些比较简单、安静和体力消耗不大的游戏。

少吃奶:6个月以下的宝宝尽量母乳喂养,并应暂时减少喂奶次数,以免发生呕吐或腹泻等消化不良的症状。

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避免新生宝宝生病,关键是护理

新生儿病具有与其他儿童不同的特征,包括:

1、分娩所致障碍:经过狭窄的产道所致的疾病。分娩麻痹或头盖内出血是最常见的。

2、易出血症:新生儿会有短期缺乏维生素K而导致不易凝血。所以,会出现以吐血、便血为主要症状的新生儿出血症。

3、黄疸伴随症:生后2~3天即出现黄疸,1周内一般会自动消失。但也有反应强烈或拖的时间长一些的情况,有些新生儿会出现先天性胆道闭塞等症状。

4、细菌或病毒感染症:因为对细菌或病毒感染的抵抗力弱而导致比较可怕的败血症或化脓性髓膜炎。另外,新生儿时期患此类病时,还可能会因为症状不明显而耽误诊断。

5、由呼吸障碍所致病症:胎儿在母亲体内是通过胎盘获得氧气的,而从出生后就要自己呼吸了。如果无法正常进行呼吸,就会出现假死或呼吸窘迫症。

此外,还有几种在出生后即能发现的先天性疾病。

妈妈们需要注意些什么?

一、产后在医院期间,即使有什么异常,因为有医生在,一般都会得到妥善处理,所以不用为琐事担心。回到家以后,有很多父母会比较紧张地盯着独养子,坐立不安。其实,一般来说,在出院检查时被确诊为“无异常”的孩子应视为健康。平时父母应注意孩子的以下情况,如果孩子表现不好,则应及时去医院就诊。

1、黄疸是否渐渐变浅?

2、奶吃得怎么样?

3、哭声是否响亮有力?

4、皮肤是否有光泽和弹性?

5、体重是否均匀增长?

6、肚脐是否发黏?

二、产瘤:指在新生儿的头部长出像瘤一样的肿块。孩子出生时被狭窄的产道挤压造成淤血是其主要原因。

产瘤最常出现在头顶,但也会因出生时体位不同而产生在脸部、手脚、臀部等。即使不作任何处理,2~3天便会自行消失,因此,不必担心。

三、头血肿:这是孩子在出生时,由于受到产道挤压,在头盖骨和其上边的皮肤之间出血而引起的瘤子,这种疾病大概占新生儿总数的2%~3%。也有长在头的左右两边的某一侧,或是两边各长一个的。即使不作任何处理,2~3周或2~3个月,最长不过半年就会消失。有时也会因为血液中的钙素沉积变硬而留到1岁。这种情况可一开始就将瘤内的血抽出。对是否有必要抽血,应该请教医生。

四、头盖内出血:这是孩子在出生时,由于脑部血管破裂而导致的头盖内出血。会出现皮肤青癍症,并伴有呼吸不规则,常常产生痉挛。也可能出现不好好吃奶、脸色苍白,或是脖子向后歪、吐舌头等症状。

该病需要住院治疗,严重时可导致残废或留下后遗症;轻微时也可与普通孩子一样正常发育。

五、分娩麻痹:这是孩子出生时,神经的一部分出现轻微障碍,导致相应的肌肉无法活动的病。如果是面部神经出问题,会引起面部扭曲;如果是控制手、臂的神经出问题,会引起手臂麻痹。

上述情况大多人在6个月以内好转并康复,但也有例外,这时应到专科医院就诊,接受功能恢复训练或按摩。

六、新生儿出血症:是生后2~3日突然吐血或便血的病。因出血量的不同,有可能吐类似咖啡色的褐色物,也有可能排出黑色的粪便。另外,还有可能在皮肤上出现紫斑。该病主要原因是缺乏维生素K,所以大多数情况下只要注射维生素K就会马上好转,当出血量大时还应输入新鲜血液。

有时也会出现孩子把出生时吞入的血吐出来的情况,这是假性溶血症,不必担心。遇到这种情况,要和新生儿出血症相区分。因此,无论如何,孩子出血都应去就诊。

七、脐炎:脐带大概一周会脱落。可是脐带残端如果发黏,会引起细菌感染,出现红肿、化脓、恶臭。如任其发展,有可能因细菌感染扩至全身而引起败血症,所以必须高度重视。

为防止脐炎,在脐带脱落后应保持脐带残端的清洁。特别是在洗澡后要保持肚脐部分的干燥。一旦发现开始红肿,应立即就诊,接受医生的治疗。

八、脐内芽肿:脐带脱落后,如长出米粒大小、软乎乎的像瘊子一样的东西,就是脐肉芽肿。因为产生分泌物,还会黏乎乎的,有时还会在分泌物中混有血,但不痛。为避免引起脐炎,应带孩子到医院就诊。

九、新生儿湿疹:新生儿会因为母亲的激素影响产生过多的脂肪,导致脸颊生出类似粉刺的湿疹,或是在头发、眼睫毛、脸上生出黄乎乎的、像商标状的湿疹。

多做清洁,用橄榄油擦拭,会有一定的效果。用皮质激素等软膏也有特别的效果,但因为是效力比较强的药,能否给婴儿使用,还要听医生的意见。

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生病宝宝的家庭护理手册

再没有比宝宝生病更让妈妈担心的了。面对不舒服的宝宝妈妈们一定要学会正确的护理,因为好的护理会加快孩子疾病的康复,而错误的护理则会让宝宝的病情加重。我们认为这是妈妈们必读的一个专题。我们的制作也格外用心。

一、小宝宝常见疾病的护理

1、痱子

痱子是由于夏天天气炎热,室内通风差,穿衣服过紧,皮肤不清洁使汗腺孔被堵塞,汗液排泄不畅所致。及时换下婴儿身上沾有汗渍的衣服,一天洗几次澡,这样婴儿就不会长痱子了。婴儿夏季的衣服是很重要的,夏季炎热,应穿吸水性好的薄棉布,而且衣服要宽松,热量被散发出来,汗水被棉布衣服吸去自然不易长痱子。

2、发烧

假如宝宝的体温腋下在37度以上属异常,妈妈可以先观察孩子,做物理降温,要让他多喝些水或果汁。假如宝宝的体温非常高的话,用湿布帮宝宝擦身体,房间保持在摄氏29度左右,通风,保持空气清新,及注意补充营养和水份。超过了38.5度就要给宝宝服用退烧药或去看医生。

3、感冒

如果宝宝还伴有呕吐或高热,就必须带他去看医生了。不要让感冒的宝宝到户外活动,避免室内穿堂风。别穿得太多或太少。以保持正常体温为宜。未经医生同意不可自行乱用鼻滴剂,以免加重症状。

4、呕吐

假如宝宝不断地呕吐,您就应该带他去看医生了。父母应该对宝宝不断的呕吐和腹痛加以留意,同样,当宝宝摔倒或碰撞头部后开始呕吐,您更应马上带你的宝宝去看医生了。

5、鼻塞

半个月左右的小宝宝,鼻子常常会哼哧哼哧地不通气,通常这既不是病症,更不是感冒。最好让小宝宝呼吸外面的新鲜空气,等待自然好转。千万不要拿成人用的滴鼻药水给宝宝用。

6、咳嗽

晚上睡眠时咳嗽,最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽,影响睡眠,这样也可使小儿感到舒服些,缓解呼吸困难。

咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳,不然会加重咳嗽。注意身体保暖,尤其是脚心和头顶部不要受凉,以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。但是也不要让小儿身体过热,衣服被汗水浸湿后更容易引起咳嗽。

7、腹泻

孩子腹泻,不要随便给孩子用止泻药与消炎药,一定要带孩子到医院就诊,查查腹泻的原因,然后再对症治疗。腹泻的治疗并不复杂,对于感染性的腹泻,最主要是采取抗感染治疗,其次就是止泻,使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节正常菌群。至于轮状病毒引起的腹泻,目前还没有特效药,一般5~7天的病程就能自愈。不论什么原因引起腹泻,关键是防脱水,及时补充水分。

8、肺炎

保持安静、整洁的环境,保证病儿休息。注意合理的营养及补充足够的水分。肺炎患儿常有高热、胃口较差、不愿进食,所以饮食宜清淡、易消化,同时保证一定的优质蛋白。加强皮肤及口腔护理,尤其是汗多的病人要及时更换潮湿的衣服,并用热毛巾把汗液擦干,这对皮肤散热及抵抗病菌有好处。保持呼吸道通畅并按时服药、打针,以免影响疗效。

二、生病时期饮食“宜”与“忌”

1、发热:发热时,患儿新陈代谢加快,体内盐分和水分大量流失,因而治病首要解决的问题是,补充足够的水分,以促进体内代谢产物和毒素的排出。

宜:发热期间,饮食应以清淡、易消化为原则,宜少量多餐。疾病急性期,宝宝食欲差,最好喂以流质食物,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;恢复期或退热期,可调配半流质食物,如营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋羹等;退烧后,可选择稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的食物。

忌:肉类、鸡蛋等难以消化的荤腥食物,应少吃。

2、咳嗽:感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等常引起经久难愈的咳嗽、咳痰。

宜:给咳嗽的宝宝多喝白开水,对病情大有裨益。梨有清热化痰、健脾、养肺的功效,可以多食。饮食应以清淡为主,易消化的汤、牛奶等流质或鸡蛋羹、面条等半流质食物,新鲜蔬果如大白菜、菠菜、萝卜、西红柿等,既易消化,又富含各种维生素和无机盐。

忌:带鱼、蟹、虾、肥肉等海味、油腻或过咸、过甜的食物,可能会加重胃肠负担,冷饮或生姜、大蒜、胡椒、葱、韭菜、辣椒等食物使咳嗽加重。苹果、香蕉、橘子、葡萄及冰糖蒸梨等过甜或过酸的食物,也不宜给孩子吃。同时,含油脂较多的花生、瓜子、巧克力等,容易滋生痰液,少吃为佳。

3、哮喘:哮喘是由于毛细支气管平滑肌痉挛,支气管内黏膜水肿和黏性分泌液增多所致。有的患儿由于哮喘反复发作,导致生长发育迟缓,营养吸收及肺功能相对较差,因此,饮食上的调理尤为重要。

宜:哮喘患儿的饮食以清淡为宜,瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物有助于补充营养,应适当进食。富含维生素的蔬菜和水果,如新鲜大白菜、萝卜、西红柿、橘子等,有助于修复因哮喘而受到损害的肺泡,增强宝宝的抗病能力。橘子、梨、柿子、杏、罗汉果、芥菜、藕、枣等,有化痰健脾功效,均宜适当进食。

忌:海虾、蟹、带鱼等海腥食物,很可能是哮喘的过敏原,所以不宜给患儿进食。同样道理,过甜、冷冻、辛辣刺激性食物,对哮喘患儿也不适宜。

4、腹泻:腹泻可由细菌或病毒感染、饮食不当、气候突变、营养不良、呼吸道感染等多种因素引起。

宜:首先,家长要给宝宝补充足够的水分,以防脱水。适当减少喂食次数和每餐的摄入量,以减轻宝宝的胃肠负担。可给宝宝喂少量盐水、米汤、淡茶水;随病情好转,逐渐改为进食面片汤、米粥等清淡易消化的食物。

忌:牛奶、甜食、豆制品等会使肠蠕动增加,引起肠胀气,并加剧腹泻,因此,该类食物腹泻患儿不宜进食。香蕉、梨、菠菜、西瓜、白菜、红薯等富含纤维素的蔬果可促进肠道蠕动;而辛辣类食品均需戒食。应限制蛋白质的摄入,尽量少食鸡蛋、奶类及肉类食物。

5、便秘:是指粪便在肠道内停留时间过长,以致干结、排出困难。

宜:让宝宝多饮水,吃富含粗纤维的蔬菜和水果,例如芹菜、韭菜、萝卜及苹果、香蕉等,可刺激肠蠕动,促使粪便排出。饮食当以清淡、稀软为主,可适当食用一些油而不腻的食品,在牛奶中加入适量蜂蜜,也是一个好办法。但一定要选择儿童专用蜂蜜。

忌:辛辣及富含蛋白质的食物(如肥肉、虾蟹等),容易使食物滞留肠道,应尽量少吃。

6、盗汗:指当小儿睡眠时,全身或某部位会大量出汗。

宜:盗汗症患儿体质偏虚,故宜选择滋补型食物,如羊肉、鹌鹑、猪肝、兔肉、黄鳝、桂圆、核桃、黑木耳、大枣等,这些都是不错的选择。蔬菜、水果等滋润食品也可多食。

忌:辣椒、辣酱、韭菜、大葱等辛辣刺激性食物,则不宜进食。

三、服西药,饮食也有讲究

服用阿司匹林、退热净、布洛芬等退热药时,就不能同时进食甜食,因为甜食中的糖分会抑制这类药物的吸收。

服维生素C时,忌食猪肝,因猪肝中丰富的铜会使维生素C氧化失效。

服用红霉素、灭滴灵等消炎药时,不应与牛奶、豆制品、乳制品、猪骨汤、蟹、鳖、海带、咸鱼、花生、核桃仁、葵花子等一同食用,因这些食品中含有的钙、铁、磷会与药物结合,形成难以吸收的化合物,从而降低药效。

服用痢特灵、异烟肼时,则应忌食巧克力、酸奶及腌制品等含酪氨酸的食品和饮料。

服用地塞米松、强的松、保泰松等激素类药物时,就要尽量少吃盐,以免引起水肿。

用氨茶碱止喘时,同吃乳制品、豆制品及鸡、牛、鱼虾、动物内脏等高蛋白食物,会降低药效。

用抗组胺类药物,如苯海拉明、息斯敏、开瑞坦等抗过敏时,奶酪、鱼、猪肉等富含组氨酸的食物就不宜同吃,否则,食物的代谢产物会妨碍抗过敏作用。

用西米替丁等抗酸剂时,要忌食过酸或过甜的食物,以免增加胃酸,令药效削减。

给贫血宝宝补铁时,同服含脂量过高的食物,会影响铁剂吸收,而花生仁、芝麻酱、葵花子、核桃、海带、动物肝脏等含钙、磷较多的食物,也会削减铁的吸收,故均应错开或避免食用。

四、给宝宝用药的五项注意

注意1 谨慎选择用药品种

宝宝用的药应注意选择,不可简单地用成人的药品直接减量服用,最好选用小儿专用药品。例如在使用解热镇痛药时,成人用的去痛片中部分成分易使儿童出现再生障碍性贫血和紫癜;新生儿使用阿斯匹林易在胃内形成黏膜糜烂;感冒通可能造成儿童血尿。小儿尤其要注意禁用或慎用的抗生素:四环素可引起牙釉质发育不良和牙齿着色变黄;诺氟沙星可引起负重骨关节组织的损伤、抑制骨骼生长;庆大霉素可致儿童永久性耳聋及肾脏损害;新生儿使用氯霉素和磺胺类可引起灰婴综合症和溶血。

注意2 联合用药要控制

由于药物之间产生物理吸附或化学络合作用形成配位化合物,联合用药不当时会影响药物的疗效,不良反应的发生率亦随之增高。例如部分抗生素与钙、镁、铝等无机盐类抗酸药或含铁的抗贫血药合用,会生成配位化合物,影响药物的吸收,降低抗菌效果;因而在服用抗菌素期间,应暂停服用钙片等药品。 宝宝用药品种应尽量减少,能用一种药物治疗的,就不用两种或更多的药,一般合用药品种以不超过3~4种为宜。

注意3 用药剂量严格计算

小儿用药的剂量一般可按照小儿的年龄、体重、体表面积三种方法计算。按年龄计算比较简单(肥胖或瘦弱患儿除外),即不同年龄儿童的用药是成人剂量的:1个月为1/14、6个月为1/17、1岁为1/5、2岁为1/4、4岁为1/3、6岁为2/5、9岁为1/2、14岁为2/3。妈妈同时应注意计算联合用药时同一类药物的总用量,例如服用小儿氨酚黄那敏颗粒(小儿速效感冒颗粒)同时使用阿苯片退烧时,因都含有解热镇痛药成分,剂量应适当减少。

注意4 营养药不可滥用

宝宝生长中需要的微量元素和维生素主要应当从食物中均衡吸收,饮食正常的儿童一般不必服用营养药。有些儿童因某种原因缺乏维生素和微量元素需要补充时,应咨询医生适当补充。给孩子盲目过量服用,实际上非但起不到保健作用,反而招致机体功能失调。临床显示,过量补充微量元素锌易发生脓疮病;长期服用鱼肝油会引起慢性中毒,大剂量长期服用钙剂和维生素C会造成泌尿道结石。

注意5 喂药方法要适当

小儿一般都不喜欢服用药物,家长不应该捏着宝宝的鼻子、甚至是掰开嘴强灌,也不能在小儿睡熟的时候、哭闹或挣扎时喂药,以免呛入气管发生危险。
对大孩子应说服讲道理;喂小孩子可将药物研碎(肠溶片、控释片、薄膜衣片除外)裹在易消化的食物中服用;哺乳期的婴儿除可将药研粉溶入糖水外,还可将药粉附着于奶嘴上,使药物与奶水一起服下。

五、贴心提醒:

1、38.5℃以下物理降温,38.5℃以上及时服药

孩子发烧在38.5℃以下的建议采取物理降温,比如说,用温水给孩子的四肢、腹沟和腋窝擦一擦,直到孩子皮肤发红为止,这个方法可以加快孩子的血液循环从而达到降温的作用。

如果孩子的体温达到38.5℃以上,我们是建议给孩子服用一些退烧药物。因为这个体温超过小孩的承受能力,对于脑部内环境来说,会影响脑细胞的生存环境,此时家长应及时给孩子服用一些美林、泰诺等小儿退烧药物。此外,对有热性惊厥史的孩子可根据每次发作时的体温情况,应适当提前服用。

2、感冒退烧不要总想着“挂瓶”

很多医生经常被家长要求给孩子打点滴。其实,点滴在临床上运用于高烧超过40℃的患儿,发烧40℃下,又没有肺炎就没有必要挂瓶。

一开始就给他用这种方法,不利于宝宝自身抵抗力的形成,也会引起副作用,况且挂瓶本身就是一种有创伤性的治疗。

3、小儿发高烧不能裹太紧

有的年轻爸妈们没经验,而长辈们在处理小孩发烧时都是老办法,认为发烧就应该多穿衣服,把孩子裹得紧紧的,结果不仅退不了烧还加重病情。

小孩发烧不应该裹这么紧,这与老一辈的做法恰恰相反。孩子出现发烧不是把他里三层外三层包裹起来,而要稍微解松衣服,让宝宝充分散热。

如果宝宝因为发烧而全身冰冷,也不该热捂,而应该用手搓暖孩子的四肢,做力道适当的四肢按摩,帮助宝宝回暖。

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护理宝宝常见疾病的十个神奇小秘方

洋葱皮可以帮助小伤口愈合,用加热过的土豆治疗耳朵感染,让牙膏抚慰被蚊子袭击过的小手……这些简单的小方法可以帮助你生病的孩子感觉好些,再好些。
医药真是神奇,很多时候,只有它才能帮助我们生病的孩子。不过,除了等待医生的药方,我们自己也可以有一些小方法,简单但是有效地缓解孩子的疼痛和不舒服。美国的PARENTS杂志访问了许多儿科大夫,向他们征集针对常见儿童疾病的家庭疗法——也就是我们说的“小偏方”。这篇文章刊载的就是其中的一些经典方案。

我们这么做可不是告诉你可以不去医院了——作为负责任的母亲,你时刻可以因为任何疑惑向医生请求帮助,我们只是希望这些小方法可以帮助你和孩子比较轻松地度过一个咳嗽不停的夜晚和药物起效之前的烦躁难熬的时间。

一、耳朵感染

医生们通常会建议你将一块温热的纱布放在孩子的耳朵上以缓解疼痛。温热的感觉通常都有抚慰的作用,而且能够分散注意力——这对于一个正因为疼痛而焦躁不安的孩子来说是最合适的。同时,热度还可以加快血液循环,从而将更多的可以抵抗病菌的白细胞送到被感染的地方。另外,来自洛杉机的儿科督导Gordon博士还有一个更好的办法:将一只土豆在微波炉里加热五分钟,取出后在外面裹一块湿毛巾,然后用它来敷耳朵。这样做的好处是土豆可以使散发的热持久而且均匀。(但是你要非常小心地控制土豆的温度,不要烫伤了孩子。)由于大部分耳朵感染都是细菌引起的,所以你还需要咨询医生是否该给孩子使用抗生素。

二、烧伤/烫伤

对于比较严重的2度或者3度烫伤(即皮肤已经出现水泡),你必须立刻带孩子就医。但是对于普通的1度烫伤(包括轻微晒伤),你可以用浸过凉水的纱布敷在伤处。在烫伤24小时之后,你就可以在伤处轻轻涂抹一些芦荟油——可以是纯的芦荟油,也可以挤出新鲜芦荟叶的汁液使用。除了有杀菌的功效,芦荟油还可以加速细胞生长,从而帮助伤处愈合。那为什么要等24小时才能使用呢?大夫们解释说这是为了等待伤处的肿胀有所缓解后再使用芦荟,以减少对皮肤的刺激。
这里需要注意的是避免使用某些芦荟者哩,这些东西通常没有什么真材实料,会影响治疗的效果。

三、割伤

在蹦蹦跳跳的童年,几乎没有几个孩子没遭遇过小的割伤或者是划伤。对付这样的伤口,你首先要做的是用温和的肥皂和水清洁受伤的部位。然后,找一只洋葱,轻轻剥下一张它那薄薄的皮,用它来敷在伤处并轻轻按压。对于这种做法的原理,专家们也无法做出确切的解释。不过Gordon博士告诉我们,洋葱皮有类似凝血剂的功效,可以帮助止血。等血止住了,你就可以把洋葱皮拿走,将伤口包扎好。

四、嗓子疼

如果你的孩子已经可以自己用漱口水漱口了,(通常要6岁左右的孩子才能这样做),你可以让他用温热的淡盐水漱口。温水有缓解疼痛的作用,而盐可以帮助杀菌。另外一个缓解喉痛的方法是在温水中加一小勺蜂蜜和半个柠檬挤出的汁.密歇根儿童医院的Sawni博士解释说:“只要很小剂量的柠檬就有很好的止疼作用。而蜂蜜则可以刺激免疫系统。”但有一点你要小心:蜂蜜对婴儿会有毒副作用,所以这个方法不适合1岁以内的孩子。

五、蚊虫叮咬

要对付蚊虫叮咬引起的肿包和瘙痒,用普通的牙膏涂抹被叮咬处就可以解决问题。牙膏的薄荷味道带来清凉的感觉,可以缓解不适。

六、胃痛

可以给孩子喝一点儿淡茶水来让他的肚子感觉舒服一些。在这方面,甘菊花茶是最好的选择,因为甘菊花茶里含有抗菌的成分。如果孩子不停打嗝,可以给他喝少量苏打水或者汽水。这些饮料用来产生气泡的重碳酸钠可以缓解打嗝。
同时你也要小心观察,如果孩子抱怨肚子不舒服的同时还伴有其他症状——发烧、呕吐、腹泻或者便秘,你就需要马上带他去看医生。这些情况有可能只是普通的胃病,但也可能非常严重,比如肠梗阻。

七、尿布疹

对付尿布疹的方法非常多。在这方面,你的厨房也能帮得上忙——试试给孩子抹点黄油或者植物起酥油。这样做的原理是在宝宝的皮肤和尿布(包括尿布上的脏脏的东西)之间竖起一层障碍,使皮肤得以有愈合的空间。而这层障碍越厚,越油滑就越有效。

八、晕车(船)

“妈妈,我难受。“这是旅途中的小宝宝们经常可能会有的抱怨。无论是乘车、船还是飞机,年龄较小的孩子都会遇到同样的问题——他们的内耳能感受到车(或者其他交通工具)的运动,但他们的眼睛和关节却感受不到这种运动。这样两种不同的信息都传递到大脑,就容易引起小小的混乱,从而产生了恶心、出冷汗、虚弱等等反应。

怎么办呢?一块姜就能解决问题。姜对缓解恶心非常有效。所以你可以在出门的时候随身带一点姜末,在孩子不舒服的时候放进他喝的水(或者其他任何饮料)中给孩子喝下去。

九、流鼻血

让孩子将头向前倾,然后用你的手指捏住他的鼻孔并稍稍用力,将这种压力保持10分钟左右。这种做法就像你试图将一根破裂的水管系住。按捏流血的鼻孔实际上是在对破裂的血管施加压力,有助于止血。

记住不要让孩子头朝后仰,这样做可能使他们吞咽流出的血,从而导致呕吐。也不要往孩子的鼻孔里塞纸巾和棉球。也许你会说看到过五官科大夫就是这么做的。但不要忘了,大夫有各种办法和工具将塞进去的纸巾和棉球取出来,你能吗?

十、咳嗽

孩子咳嗽的时候你可以尝试改变家里的空气湿度。有的咳嗽会因为空气干燥而变得严重,而有的则跟空气太湿润有关。有些孩子对灰尘过敏,而潮湿的空气往往就是灰尘聚集的地方。这种情况下,关掉你家里的加湿器就可能帮助咳嗽痊愈。而有的时候,大夫们也会建议家长想办法增加空气湿度。

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2011-02-09 07:42:29

主题: 报税返税省税之三:报税有关问题及报税FAQ
再将更多报税知识及有关问题汇集这里,但愿对大家Tax Return有点帮助或参考啊!

●美国十大报税必知术语
●美国各类人群税总介绍
●五种报税身份
●美国税法和移民法对于美国居民的不同定义
●美国税务介绍及留学生免税问题
●美国报税问题
●美国报税FAQ
●留学生报税常见误区
●11个最常见的报税错误
●美国报税五大误区
●提防减税陷阱
●2011税率(Tax Brackets/Federal Income Tax Rates)及一些资源
●2007年美国个人所得税申报表(中英对照)

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美国十大报税必知术语

来源:多维 作者:陈玮

又到了报税季节,每年改来改去的报税规则,已经让很多人冷汗直流,报税单的复杂迷宫,更使人头昏眼花,加上又是英文,让许多新移民想要按照规则填写报表,都觉得困难。报税单上必知的英文有哪些?

1、调整后总收入Adjusted Gross Income

也有会计师翻译为当年的收入,简写为AGI。简单来说,就是纳税者在当年中所收到的所有收入,包括薪水、利息、股票股利与股息、资本利得、生意所得、搬家费用补助,还有如赡养费等,通通都算。加总当年所有的收入是报税的第一步。

2、退税额Tax credits

退税额点类似买东西时,商家直接退钱给你。一般而言,所谓的税务优惠有两种,一就是指税款扣除额也就是退税额(credits);一是指收入扣除额 (deductions)。扣除额降低纳税人可能要交税的收入数量﹔但是前者,即退税额其实是较有利,因为它直接减少纳税金额(tax liability)。

举例来说,如果纳税人今年共要缴交$1,000的税款,如果他有$200的退税额,则只需要缴交$800块的税。

3、扣除额Deductions

扣除额指的是国税局允许纳税人,可在计算完调整后总收入AGI后,减掉的扣除额在计算要缴交的税款。通常纳税人AGI越低时,所需要缴的税也越少。

例如一个年收入$35,000的单身纳税人,共有$5,000的扣除额,他只需要付$30,000总额的税,至于到底要缴多少税,还要在看他税表。

扣除额种类很多,如学杂费、搬家费、与工作有关教育支出减除(Deduction For Work-Related Education)等都算。此外,如果付出的教育支出是为了要保持工作,保持或增进现有工作技能,教育支出都可以放在列举扣除额中减税,但只有支出超过 2% AGI才能减税。但支出是为了达到基本工作要求或可以让你合于进入新行业的要求,那么支出不可减除。

4、标准扣除额Standard Deduction

标准扣除额(Standard Deduction)系指基本扣除额(Basic Standard Deduction)与额外扣除额(Additional Standard Deduction)的总和。基本扣除额依照报税身分(Filing Status)的不同而有差异。孀(鳏)居(Qualifying Widow or Widower)、夫妻合并申报(Married Filing Jointly)、个人(Individual)纳税者通通都不同,且可扣除的额度标准年年改变,纳税人要特别注意。

5、列举扣除额Itemized Deduction

与标准扣除额一样,都是国税局给予纳税人降低调整后总收入的优惠之一。列举扣除额包括医疗支出、其它税务如不动产税(property tax)、灾害损失(casualty loss)等都归类在此。

通常在税额计(Tax & Credits)的栏目里,纳税人会看到两种扣除额:标准扣除额(Standard Deduction)和列举扣除额(Itemized Deduction)。你必须在这两者之间,选择比较有利,也就是缴较少税的一种填写。

标准扣除额的金额若高于”举扣除额”,选用”标准扣除额”申报所得税表较有利。可列在列举扣除额底下的费用包括医疗费用(medical expenses)、灾害损失(casualty loss)、慈善捐赠(charitable contributions)、住宅贷款利息(mortgage interest)、投资费用(investment expenses)。

6、免税额Exemption

免税额是指在税基中,给予每一个人相同金额免税。免税额的适用对象为纳税义务人与其配偶,扶养亲属宽减额的适用对象为受纳税义.务人扶养之亲属,目前则通称免税额。

美国国税局对于免税额或是其它税务减免措施如扣除额等,都有一定金额的规定上限,纳税人要特别注意。

7、累进税率Progressive taxation

累进税制度是指随着纳税人收入的增加,交纳的税也会增加。累进税制会是怎么样的呢?举个最简单化的例子。如定年收入10万元定为一级。年收入10万元以下的人要缴纳10%的所得税;年收入超过10万元的人,超过的那部分要课20%的税。因此,一个收入正好10万元的人,一年要交1万元的税;一个收入15万元的人,要交10*10%+5*20% = 2万元。所谓累进税制,就是收入越高,缴的税随着级别的提高而增高。

8、应纳税收入Taxable Income

也称为应税所得,大体上就是纳税人应该要缴税的所得。通常都是AGI减去各种扣除额所得的总额度。

9、报税义务Voluntary compliance

鼓励自动守法,这是美国国税局希望所有纳税人,应该自发性与诚实报税的愿望。

10、预扣税Withholding

指顾主从你的薪金中先扣税。这是雇主从雇员薪酬中定期扣取款项,然后交给税务局的一个制度。预扣的税款会直接存在国税局的账户中,等到报税季节,纳税人填写好报税单后,即可知道可以退税还是需要再补交税款。

★10 key tax terms to know
By Kay Bell • Bankrate.com

One of the hardest things about taxes is learning the language. You\'ve got all the forms and instructions, but it seems they\'re harder to decipher than that first lesson in your high school Latin class. Here are 10 key tax terms to help you start talking taxes.

1. AGI
Adjusted gross income, or AGI, is all the income you receive over the course of the year, including wages, interest, dividends and capital gains, minus things such as contributions to a qualified IRA, some business expenses, moving costs and alimony payments. AGI is the first step in calculating your final federal income tax bill.

2. Credits
Tax credits are much like credits you get from a store. After you calculate your tax bill, you can use the credit to reduce the amount of the check you must write to Uncle Sam. Tax credits are more valuable than deductions because they directly cut the amount of tax you owe, rather than reducing the amount of taxed income. A $200 credit, for example, will turn a $1,000 tax bill into only $800. A few credits could even give you a refund you weren\'t expecting.

3. Deductions
Deductions are expenses the Internal Revenue Service allows you to subtract from your AGI to arrive at your taxable income. In most cases, the lower your income, the lower your tax bill. If, for example, a single filer has income of $38,000 and $8,000 in deductions, then he would pay taxes on only $30,000. The IRS offers all filers a standard deduction amount (more on this later). Some other deductions -- such as student loan interest, moving expenses, deductible IRA contributions and alimony payments -- also are listed directly on the 1040A or long Form 1040. The term \"deductions\" is most commonly associated with the itemized deductions (more on this later, too) that taxpayers who file Schedule A claim.

4. Standard deduction
This is a fixed dollar amount that taxpayers can subtract from their income. The standard deduction is available to all filers and is determined by the taxpayer\'s filing status. The amounts change each year because of inflation adjustments. You can find the current standard deduction levels listed on each of the three individual tax forms. Most taxpayers use this deduction method, which eliminates the need to itemize actual deductions such as medical expenses, charitable contributions and state and local taxes.

5. Itemized deductions
These are expenses that can be deducted from your AGI to help you reach a smaller income amount upon which you must calculate your tax bill. Itemized deductions include medical expenses, other taxes (state, local and property), mortgage interest, charitable contributions, casualty and theft losses, unreimbursed employee expenses and miscellaneous deductions such as gambling losses. Some itemized deductions must meet IRS limits before they can be claimed. When you itemize, you must file Form 1040 and detail your deductions on Schedule A.

6. Exemption
This is an amount the IRS lets you subtract from your income to reflect all the people who count on your income. Exemptions can be claimed for yourself, your spouse and your dependents. The IRS allows a set amount for each exemption and, as with deductions, this total is subtracted from your adjusted gross income to come up with your final, lower earnings amount upon which you must figure your tax bill. Your personal exemption amount is in addition to any deductions, either standard or itemized, that you claim.

7. Progressive taxation
This is the system in which higher tax rates are applied as income levels increase. The U.S. tax system uses progressive taxation with tax brackets starting at 10 percent and rising to 35 percent for the wealthiest taxpayers.

8. Taxable income
Your overall, or gross, income reduced by all allowable adjustments, deductions and exemptions. It is the final amount of income you use to figure out how much you owe in taxes.

9. Voluntary compliance
This describes the philosophy upon which our tax system is based: U.S. taxpayers voluntarily comply with the tax laws and report their income and other tax items honestly.

10. Withholding
Also known as pay-as-you-earn taxation, this method enables taxes to be taken out of your wages or other income as you earn it and before you receive your paycheck. These withheld taxes are deposited in an IRS account and you are credited for the amount when you file your return. In some cases, taxes also may be withheld from other income such as dividends and interest.

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美国各类人群税总介绍

报税的第一个问题是:我需要报税吗?根据美国税法规定,如果收入超过一定数额就需报税。根据申报者身份、年龄和收入情况的不同会有所不同。这里的资讯是针对一般美国居民,如果你是外籍学生,身份不同,规定也不同。

例如,65岁以下的美国居民夫妇如果收入低于16,900美元就不需报税。但自营业主,如净收入超过400美元就需报税。从国税局网站 IRS.gov或1040、1040A 及 1040EZ填写说明中可以查到你的收入是否需要报税。不过,即使你不需报税,如果你的工资中预先扣除了你的联邦税,或你符合以下几条,你也应该填写税表,以便退税。

1、收入税减税(Earned Income Tax Credit):收入税减税是联邦政府给低收入者的减税。它可以用来减税,并可能以退税的方式获得退款。

2、电话退税(Telephone Tax Refund):电话退税是一次性退税,只适用于今年对2006年所得的联邦退税。联邦政府2006年8月宣布停止收取长途电话税,并退还2003年2月 28日到2006年8月1日之间的长途电话的联邦税部分,包括座机电话、手机和网络电话。

3、额外的儿童减税(Additional Child Tax Credit):如果你有符合减税规定的3个及以上的孩子,或者有1或2个符合减税规定的孩子并且收入在11,300美元以上,即使你不需缴税,儿童减税条款可能会给你退款。

4、健康保险减税(Health Coverage Tax Credit):只适用于接受某种职业调整补助(Trade Adjustment Assistance),选择性职业调整补助(Alternative Trade Adjustment Assistance),或从养老金福利担保公司(Pension Benefit Guaranty Corporatio)领取养老金的某些人。有关报税要求及是否符合减税,可到国税局网站IRS.gov查询。 如果你是外籍学生,拿有奖学金和助学金,是“居民外国人”(resident alien)身份,只有学费、必交杂费、书本费等金额免税,其他所有来自美国的奖学金资助都须纳税。美国与63个国家签署了所得税协定,根据不同国家,税法规定也不同。外国学生的外来金额(foreign source)不用报税(译者理解为例如来自父母、母国政府的资助)。

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五种报税身份

凡申请联邦税申报收还必须决定哪些报税身分。选择一个正确的纳税身份对于确定你的扣除标准,纳税额度以及退税额度都是很重要的。

选择你的纳税身份时有两件事情需要考虑:

首先,你在一年最后一天的婚姻状态决定了你在一整年的申报身份。

其次,如果有多种报税身份供你选择,那么选择一个纳税额度最低的申报身份。

以下是五种报税身份:

1、单身。这通常是提供给一些未婚,离婚,或者根据你国家的法律规定属于合法分居的人氏选择的报税身份。

2、已婚分开报税:一对已婚夫妇可以联合共同报税。在你的爱人死亡一年之内你也仍然可以选择这种方式报税。

3、已婚分开报税:一对已婚夫妇也可以选择分开报税

4、一家之主报税:可以有资格选择这种方式报税的通常是一些未婚且至少负担家庭全年开支的一半或以上的纳税人

5、寡妇和受抚养子女:如果你的爱人去世了,你有一个需要抚养的未成年子女或者其他情况你也可以选择这种身份来报税。

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美国税法和移民法对于美国居民的不同定义

对于居民这一概念,美国税法和移民法的定义不尽相同,税法上定义的居民未必适用于移民法,反之亦然。搞清居民的概念,才能避免在美国的日常生活因税务问题发生不必要的麻烦。

一、移民法的定义

以移民法而言,在美国出生的人或经移民法归化为公民的人都是美国公民,可以持有美国护照。持有绿卡的人称为永久居民,他们和美国公民的最大差别在于永久居民没有投票权。

对于居民的概念,移民法的规定是拿到绿卡时就算是美国居民。那么何时算是拿到绿卡,这个时点怎么判定?这要按面谈的所在地区分:若在美国本土和移民官员面谈,通过了就会当场在护照盖印,写下绿卡号码,这样就算是拿到了绿卡;若是在美国本土以外地区面谈,则需等到本人实际进入美国报到后才算。

二、税法的定义

美国税法除了区分公民和非公民,还把美国居民分为有居住权的外国人(Resident Alien)和无居住权的外国人(Nonresident Alien),也即居民和非居民。认定外国人是否有居住权,在报税时非常重要,美国税法对居民和非居民实行两套不同法例,其中有些条例对居民有利,而有些则对非居民有利。

美国税法以绿卡检定法则和居留时间法则来认定你是否是税法所定义的居民:

◎绿卡检定法则:与移民法相似,只要持有绿卡就认定为美国居民。不管实际是住在美国本土或海外,都是美国税法上的居民。即使拿了绿卡之后回到中国做事或自己做生意,虽然不住在美国,也不在美国工作,收入来源不来自美国,仍应将在中国的收入向美国如实报税。

◎居留时间法则:这是与移民法最不同的地方。若报税年度在美停留少于31天,税法上算作非居民;若报税年度在美停留多于31天,要计算“居留日”,居留日超过183天,则在税法上认定为是美国居民。居留日具体计算方法:

居留日=(当年停留日数*100%)+(去年停留日数*1/3)+(前年停留日数*1/6)

由于居留时间法则的存在,国内经常出入美国的生意人或家眷在美的两地“空中飞人”要特别注意在美停留天数,否则一不小心虽无居留权却被税法认定为是美国居民,将会相当麻烦。

然而,有些人员是免于居留时间法则之外的,主要有以下几种:

1、外国政府人员

2、持J类(交换访问学者)签证和Q类(赴美参加国际文化交流计划)签证在美任教或受训的人员

3、持F类(学生)签证和M类(短期职业技能学习)签证的留学生

4、短期在美参赛的专业运动员

结合上述两大法则可知,美国税法规定所有美国公民、居民及在美居留日超过183天的人都在征税范围之内,当然,免于居留时间法则的人员除外。这也意味着,不管入境和居留方式符合移民法或是非法,哪怕是非法入境或是合法入境后成为非法居留,都要向美国政府报税,且报税范畴是你在全世界的收入。而中国和美国已签订了全面的所得税条约,合约国一方有权力要求他方提供报税资料,千万不要心存侥幸而隐藏不报收入。

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美国税务介绍及留学生免税问题

一、严密的美税网

有人说:“我不过是拿张绿卡,每年到美国报到一次两次,既没有在美国居住,也不在美国工作,更不在美国投资赚钱,为什么会欠美国政府的税?”

现为Inter Tax负责人何美惠指出,美国最高法院的法官自有妙论来支持向美国居民和公民课税的理由。他们会说,住在美国国内是向美国政府买“服务”,所以要向政府缴税,住在海外的美国公民和居民则是在向美国政府买“保险”。总之,美国公民或居民不论在天涯海角,都要向“山姆大叔”申报和缴税。

何美惠分析道,不论“服务理论”和“保险理论”是否强词夺理,这两个理论不只适用于所得税,也适用于遗产税和赠予税,美国公民和居民的“世界收入”和“世界财产”都是美国政府的课税范围。联邦所得税最高税率是39.6%,加上社会福利税15.3等杂税;若住在加州,州税个人所得税率高达9.3%。联邦税加上州税,一个人的收入半数以上可能要缴所得税。拿到收入时就已被“山姆大叔”收了一次,剩下的一半省吃俭用,好不容易积蓄一点资产,准备留给子孙,“山姆大叔”又以遗产税和赠予税来争财产。美国的遗产和赠予税的最高税率是55%,也就是在传给子孙时,又要被“山姆大叔”收走一次。

二、报税

在美国,令人闻之色变的机构,可说非国税局(IRS)莫属。非法逃漏税,除须缴纳数倍巨额罚款外,还可能被判刑入狱。

留学生虽然收入菲薄,却仍有可能被稽查。笔者友人即因漏报实习收入二千元而被追踪。故千万不可掉以轻心,更莫以税小而不报。近年来,国税局高度电脑化,雇主或奖学金的发给机构之申报结果,与你的申报不符,是很容易被比对出来的。首先,对于报税人之身份,国税局不以有无居留权为定义标准。国税局判断居民 (Resident)、非居民(non-resident)系以申报人实际在美居留时间为准。且不论该居留,甚至该项收入为合法或非法,均不得逃漏税。本节中所指之居民,系以国税局定义为准,读者请勿与移民局之居留权观念混淆。国税局认为:
●持有F、J、M签证之留学生来美超过五年者;
●持J签证之访问或交换学者来美二年以上;
●持M签证且合于上述中任何一项者,均属于“居民”(Resident)。

若为“非居民”(Non-resident)则:
●自美国以外所得之奖 学金及收入均不必申报,若校方先行扣缴,亦可申请退税;
●银行利息免税,但开户时应填W-8表格,说明开户人的非居民身份;
●仅得申报个人税务,配偶不得同时申报。若被国税局定义为“居民”,则所有收入皆须申报,也得付社会安全福利税及失业救济福利税。

但若您能证明:
●在签证之居留期满前会离开美国;
●在自己国家仍有报税或持续居留之记录;
●无意长期居留美国。
完全符合以上三点,并能提供相关之文件,国税局分区主管亦可核准您以“非居民”身份报税。

“非居民”报税,须填两项表格:
●1040NR;
●个人资料表,包括姓名、地址、社安号码、护照号码、国籍、签证种类与号码、来美时间、预定居留时间、校名、系别、指导教授姓名、地址、电话等。

“居民”报税,有三种表格可选,不必缴个人资料。
1、1040EZ,最为简单,申报者须:
●未婚;
●只申请个人宽减额;
●综合净所得少于五万元;
●收入来源仅为薪资、奖学金,及低于四百元之银行或其它投资所得之利息;
●只有标准扣除额。

2、1040A,与 1040EZ 不同点在已婚或有扶养子女者,可以此申请扶养人之宽减额。

3、1040,项目多,但扣除额 (Itemized Deduction)的项目也多。

一般各种报税表格,年初起即可于各公共图书馆、邮局、银行等处免费取得表格,亦或电 1-800-TAX-FORM 向国税局索取。该号码亦提供各种报税的说明手册 (Publication)。此外,1-800 -829-1040 亦为国税局所设的税务谘询服务专线,您无须透漏姓名、电话、地址等资讯,国税局有义务为您解答问题。

填妥税表后,请仔细核对,并检查应附上之相关资料,以免日后补寄。最后,务必将一切表格及所附文件,一一影印,妥善保存至少五年,以备稽查。报税时,先填联邦税,得出综合净所得后,再以此数据填报州税。并于截止日四月十五日前寄出。若无任何收入者,则截止日期为六月十五日。

总之,诚实申报,固然是您的义务,但别忘了,于合法范围内,节税与避税,也是 您应享有的权益!

三、中国留学人员如何免税

中美两国政府一九八四年四月三十日在北京签定的“中华人民共和国和美利坚合众国政府关于对所得避免双重征税和防止偷漏税的协定”于一九八六年十一月二十一日正式实行。

该协定的第十九条、二十条涉及我留美人员享受免税待遇的问题,我留学人员可据此向美税务部门申请免除联邦所得税。中国税务部门目前不对我留学人员在美收入征税。下面对我留学人员在美国的纳税、免税作一简单介绍:

(一)税的种类

我国留学人员一般只与下列四种税有关(凡是没有从美国政府取得任何收入的人员,如国家公派留学人员,就不必纳税)。

1、FICA税,此项是联邦退休基金,全称是FEDERAL IN SURANCE CONTRIBUTION ACT,占收入的7%,持J-1和F-1签证者不必交纳。如第一次被扣除了,可持护照去学校的留学生办公室或人事部门办理免扣手续。

2、联邦税,这是比例最高的一项税,按收入多少不等,留学生约占11%-15%,由于中美两国有避免双重征税的协定,留学人员可以全免或部分免交。

3、州税,各州税率税法不一,以宾州为例,年收入在四千五百元以下者免交,五千四百元以上者交2%二者之间的则按收入多少定不同的比例。免税协定对州税不适用,但有些收入如奖学金(SCHOLARSHIP,FELLOWSHIP)仍是免税的,但要到系主任那里开证明。

4、地方税,其税率税法更是各地不一,以宾州州立大学所在地STATECOLLEGE为例,是在当地所得收入的1.8%,但外国人只需交0.5%。每次都从收入中预扣1.8%,到次年春季填表报税时再持护照去当地税务部门要回1.3%。

(二)联邦税免税问题

中美两国的避免双重征税的协定自一九八七年起生效,与留学人员有关的是第十九条、第二十条。在美时间不超过三年的访问学者、客座教授,从事教学与科研的收入不必交税(仅指联邦税,下同),第二十条指出,留学人员的收入若系奖学金则不必交税;若属个人劳务所得,可从总收入中除去5000元再计联邦税。至于当TA、RA的收入属于那一种,可在报税时询问当地税务部门,以他们的回答为准。

(三)避免扣除

如果不作声明,留学生每月的收入中税都会被自动扣除,尽管有很大一部分是不必交 的。到第二年夏天退回你时已损失不少利息。要想避免这种损失,可申请免扣(EXEMPT ION)。FICA只要去申请一次,地方税不可以免扣。关于联邦税,可向系办公室索取W-4及W-4E卡片,每年二月二十五日前填好交上,即可免扣。

(四)填表报税

每年春季留学人员都会收到报税表,让你计算自己一年应交的税,多退少补。填表时可向老同学和留学生办公室咨询。每年截止报税的时间是四月十五日,如不交不退或需补交税的,在此日期前寄出就可;要是准备退税的,则越早寄出报税表,越早得到退款。

(五)中美两国避免双重征税的协定中有关留学人员免税的条款:

ARTICLE 19 An individual who is, or immediately before visiting a Contracting State was, a resident of the other Contracting State and is temporarilypr esent in the first-mentioned Contracting State for the primary purpose of teaching, giving lectures or conducting research at a university, college, school or other accredited educational institution or scientific research insti tution in the first-mentioned Contracting State shall be exempt from tax in the first-mentioned Contracting State for a period not exceeding three years in the aggregate in respect of remuneration for such teaching, lectures or research. ARTICLE 20 A student, business apprentice or trainee who is or was immediately before v isiting a Contracting State, a resident of the other Contracting State and who is present in the first-mentioned Constracting State solely for the purpose of his education, training or obtaining special technical experience shall be exempt from tax in that Contracting State with respect to:
(a) payments received from abroad for the purpose of his maintenance, education, study, esearch or training;

(b) grants or awards from a government, scientific, educational or other tax -exempt organization; and

(c) income from personal services performed in that Contracting State in an amount not in excess of 5,000 United States dollars or its equivalent in Chinese yuan for any taxable year. The benefits provided under this Article shall extend only for such period of time as is reasonably necessary to complete the education or training.

在美的中国留学人员有关免税问题如需要详尽资料,请与美国联邦税务部门(Internal Revenue Service)联系查询,电话号码为:1-800-424-3676或1-800-424-1040,据了解,其 Publication901,和Publication519为此类免税问题的解释性文件。在华美国留学人员有关免税问题,请与中国国税部门联系。

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美国报税问题

美国报税介绍

社会安全税U.S. Social Security Taxs;只要在美国工作,所有的移民,或者只短期留在美国,无意在美国长住的外籍人士,都得支付社会安全税。只有持F,J,M学生签证或是Q教学签证,在美国的合法工作收入可以完全免除社会安全税,合法的工作是与教学或者学习有关的工作。而且免社会安全税仅限于主要的签证持有人,例如学生签证持有人,其配偶就不包括在内了。但是所谓的「经济」签证,例如短期工作签证者,E,H,或L在美国的收入全部都要交纳社会安全税。如果美国与原居地国家有社会安全税协议,则当事人在美国可以减免,只要在原居地交类似的税额即可。一般来说,社会安全税是逃不掉的。 

美国移民的外国公司有意移民或定居美国的外籍人士,在美国境外,可能有不同的商号公司或其它型态的生意。有些国家只抽国境内公司的税收或者本国居民所有的公司税收,所以外资公司企业不必支付境内的税目。 

但是美国的税法有些不同,所有美国居民拥有的外国公司收入都必须交付美国的税务,即使收入没有分给股东也要交税。所以如何重组公司,以避开不必要的税务支出就非常重要了。 

一般来说,减少美国居民的占有率减到百分之五十以下,或者分散美国股东的股份,个别人士不要超过百分之十。所以拥有外国公司,不如建立外国信托,可以节省更多的税务。 

离境完税清单TAX CLEARANCE 出境许可或离境许可[SAILING PERMIT,DEPARTURE PERMIT];不论是美国居民或是非居民的外籍人士,在离开美国时,有时要拿出不欠税的证明,表示不欠美国的税款。可以向国税局申请完税证明,平常所称的出境许可或者离境许可。 

不过也不是所有的外籍人士离境,都得向国税局申请离境许可或出境许可,外交官,外国政府人员,留学生,交换学者学生,外国受训人员都不必申请出境完税证明。如果没有收入,或者是合法美国之永久居民只是短暂的出境,填F-2063表格申请出境许可,是美国合法居民,出境比较长而且回来时间未定则必须拿出税单才能拿到出境许可。有收入的非美国居民,则应该交出1040-C表格表示付清了所有的税务后,才能申请出境许可,否则要拿出会付款的证明。 

申请出境许可,在动身前三十天办理,最好是两国礼拜前,到最近的国税局办理即可。申请时带齐证件,包括旅行证件,过去两年的税单,老板所开的工资证明,自营企业者要带盈亏表格,奖助学金证明,免税证明以及子女免税额证明等。 

外籍学生的奖助学金;如果奖助学金的来源与美国无关,当然不必交付美国的所得税。一般的奖助学金,用在学费及上课有关的教育费用,图书,用具及仪器都不用支付美国的税捐,但是用在吃住方面的奖学金则算是薪金收入,要依法付税。 

美国公民或居民国外收入的免税额;FOREIGN EARNED INCOME EXCLUSION;美国公民或居民在国外的收入,都必须交付美国的所得税,但是合乎资格的话有相当的名税额。以外国为长居地的美国公民或居民,比如在九九年有七万四千元免税额,两千的免税额则为七万六千元,每年增加两千元直到2002年。比如在九九年税表里,每名子女的减税额为五百元。 

税务局外籍人士新预扣税捐报表;FORM W-8BEN及FORM W-8EC。 

如果外籍人士没有社会安全号码,不能报税的话,可以填写W-7表格,申请国税局个人税号,可以与我们联系。 

交税的支票,请不要写国税局IRS,而应该写国税局的主管美国财政部“UNITED STATES TREASURE”

如何申请个人税号? 

答:国税局(Immigrants and Taxation Part II )发出的个人税号[ITIN]的全名为个人纳税识别卡[ITIN],为与社会安全卡相同的九个数字的识别卡,供给没有社会安全卡而有意纳税的人都可申请,主要的功能是作为纳税或退税,及作为美国工作季的记录。

不论申请人有无合法居留美国身份,是采用何种签证或是无签证进入美国都可以申请美国财政部国税局的个人税号。联邦财政部国税局与司法部移民局没有计算机联线,不互通消息,纳税卡的数据不会交给移民局。 

申请个人税号,请参阅广讯有关个人税号申请。申请个人纳税卡,需要有护照,身份证等,参考之后,将还给申请人。假如有移民局允许工作的证明,可以直接申请社会安全号码,不需要申请纳税卡。邮寄申请纳税卡,请填好W-7表格后,把证明文件等寄到国税局服务中心。在申请W-7表格后,十四天之内没有消息,请电国税局,打听办理的情况。 

如何在外国取到报税表格及报税服务?

答:国税局在十个美国驻外国大使馆中派有常驻职员,这些大使馆有各种表格及协助服务。

可以从外国带多少钱来美国? 

答:不论从美国带出或携入的金钱数额都没任何限制,或是带大量金钱出入也不是非法之事。但是转运携带邮寄超过一万美元进出美国,或者接受超过一万美元的款项,都必须填写美国海关「国际货币或金钱转换」4790表格,如果不填写的话,会导致民事,刑事等的处罚。金钱包括各种通行的纸币硬币,现金,旅行支票,或任何类别的汇票,或有各种有价证券。

以支票或汇票交税

以支票或汇票交税,请填写美国财政部[United States Treasury],而不是美国国税局[IRS]。

外籍人士如何扣缴美国收得税?

答:这项新办法将在二零零一年一月一日开始生效,不过必须给公司的扣缴人员新的证明档,及依新规定所要求的资料等。下列就是这些应该交付的档;外籍人士美国税捐扣缴证明W-8BEN表格,目地在说明当事人的外籍身份,是收入的所有人,或者因为属于外籍,或美国与原居地有税务协议,可能可以减免项目;W-8ECINI外籍人士免扣缴美国税捐证明,以证明当事人为外国籍,收入的受益人以及免缴交证明。 

这两项新的证明表格,取代了下列的各种表格,包括外籍人士证明的W-8表,减免税捐表FORM-1OO1减免证明,FORM-1708美国外籍居民证明,FORM- 4224与美国交易收入免税证明等。

何时报税与如何报税? 

答:居住在美国的外籍居民,到了纳税季节,该交税或不该交税,何种收入应该交,那一种收入不必交,有关外籍人士交税的新规则又如何,国税局出了成打的大件说明,例如国外收入的免税额,九九年度是七万四千元,二千年为七万六千元,及有关设立国外信托谋求躲税的新规定等。 

国税局在外籍人士交税指南中指出,新的税法改变,包括了眷属青少年减免额增加到五百,还有扣减外籍人士美国收入的免税证明及表格换新。国税局规定所得税方面,凡是美国公民或「居民」不论在全球各地何处的收入都应让交付美国所得税,国税局的所谓居民所包括的不只是持有美国绿卡的永久居留权居民而已,在美国长期居住的非法移民,国税局也要抽税。当然在部份情况之下,也可以申请减免。

出售居住的住宅,净得的头二十五万,夫妻共同申报所得税则五十万元可以免税,但是赔了钱也不能抵税。

大部份的居住在美国的人士,不论是公民或居民,或是以非移民签证在美国居住的人士,都得支付社会安全税,包括非法居民在内,非移民签证中只有F,M,J,Q等外籍学生及外籍任教学者本人可以不交社会安全税,其眷属,也就是持有附属签证者,在美国有收入的话也必须要交付美国所得税及社会安全税。 

外国学生学者获有的奖学金,助学金,或者奖金等是不是要交所得税或是社会安全税,要看情况的不同。奖学金用在学费,杂费,书本费,学校用品上的奖学金可以减税,但是在吃住及旅行上的奖学金,则算是要交所得税的收入。不过奖学金没有规定用在学费或学科费用上的话,则可以免税,但是奖学金规定用在吃住上,则不能算作免税的收入。修习学位者的教学,研究,或其它而获得的奖学金或奖助金,都不能作为免税收入。 

美国公民或居民,在外国工作及有收入,可以申请局部或全部国外收入免税,长期居住在外国及工作竹的美国公民,在九九年的免税额可以申请的上限是七万四千元,两千年会上升两千元到七万六千元,到两千零二年增加到八万元。美国居民同样可以申请类似美国公民的免税额,假如原籍国家与美国签有税务协议,在原籍国交税的话,则国外收入免税。 

有的移民因为在国外有庞大的财产,所以成立了国外信托希望能减少收入所支付的美国所得税,不过美国对国外信托设立了「向后看」条款,就是在财产所有人在成为美国公民的五年以前所设的国外信托才能减税,在成为美国居民前五年之内所设的国外信用,都与成为美国居民同一天所设的国外信托相同,要交所得税,及赠与税,及未来的遗产税等。

依税务法规,F,J,M,及Q,一般来说,可以不必交纳美国的所得税及社安税,但是如果由雇主[例如学校或研究机构]先行在在奖助学金或薪资中扣除,则可以填写国税局要求退还预扣税金表格Form-843,附上有关的W-2表格等要求退还。 

国税局对外籍人士部份在美收入扣缴部份收入的证明,也作了修定,以两种新表格,取代以往的多种表格,一为W-8BEN外籍人士为美国纳税扣缴的受益人表格,及W-8ECI 外籍人士与美国贸易申请减免美国预扣所得税表格。取代了以往W-8,Form-1001,Form-1078,Forn-4424以及1.1441-5等的减免扣除证明。 

有的时候,外籍人士在离美时,会被要求出示不欠税证明,所以万一在美国有收入,或交了税,或不必交税,都应在离境前申请完税证明,称为出发许可[ Sailing Permit] 或是离境许可[Departure Permit], 不过外交官,外国政府雇员,学生,受训人员,或交换人员,不必申请这项离境许可,被海关人员或税务人员在飞机场被挡下来时,出示美国的签证类别即可。

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美国报税FAQ
http://www.how2usa.com/ContentDetail/300706247.html

1、我是美国居民,请问是否必须报税?

如果你是美国公民或居民,你是否必须报税取决于以下3条:
●你的总收入
●你的报税身份,以及
●年龄

具体要求如下:
●单身,65岁以下,总收入至少为$7,950
●单身,65岁或以上,总收入至少为$9,150
●结婚合报,你和你的配偶都在65岁以下,总收入至少为$15,900
●结婚合报,一名配偶年龄在65岁或以上,你的总收入至少为$16,850
●结婚合报,你和你的配偶都在65岁以上,总收入至少为$17,800
●结婚分开报税,你的总收入至少为$3,100,不论年龄大小
●户主,65岁以下,总收入至少为$10,250
●户主,65岁或以上,总收入至少为$11,450
●寡妇鰥夫(有一名抚养子女),65岁以下,总收入至少为$12,800.
●寡妇鰥夫(有一名抚养子女),65岁以上,总收入至少为$13,750

2、我12岁的女儿(身份为美国公民),现在已经可以获得收入,是否也需要报税?

如果子女的唯一收入是利息和股息(包括资本所得分配和阿拉斯加永久基金红利),并满足报税的其他条件,父母可以选择在自己的报税单上包括子女的收入。如果选择该方式,子女就不需要单独报税。

3、外国人如何申报美国联邦个人所得税?

a) 居民外国人

如果你全年为居民外国人,你必须依据美国公民的报税规定进行报税。

b) 非居民外国人

如果你是非居民外国人,你的报税规定和报税表格不同于美国公民和居民外国人的报税规定和表格。

c) 双重身份的纳税人

如果你在本会计年度的部分时间为居民外国人身份,另外的时间为非居民外国人身份,你就是双重纳税人。不同身份时期适用不同的纳税规定。

4、如何确定我的联邦报税身份?

通常情况下,你在当前纳税年最后一天的婚姻状况决定了你的报税身份。个人纳税人的报税身份可分为:
●单身纳税人(single):未结婚、离婚或合法分居的纳税人
●户长(head of household):要以户长身份报税,你必须未婚且提供自己的住所作为合格亲属的主要住所并支付一半以上家庭费用;你也可以是已婚以户主身份单独报税,但至少在给纳税年度的过去6个月内未与配偶共同居住,且提供自己的住所作为合格子女的主要住所半年以上并支付一半以上家庭费用
●鰥寡纳税人(qualifying widow or widower):距配偶死亡之日不满2年,到去年(日歷年)年底之前没有再婚,并满足其它一定要求的纳税人
●结婚合报(married-filing jointly):夫妻一齐报税
●结婚分开报税(married-filing separately):如果夫妻合报的税额较高,可选择夫妻分开报税。

5、何时应该报税?

如果你使用日歷年,那么申报2004年联邦个人所得税的截止日为:2005年4月15日。如果你选择财政年那么报税截止日为你的财政年度结束后的第4个月的15号。

6、如何准备我的报税单? 
准备报税单的6个步骤:

1) 对你的收入和支出做出记录

2) 获取你需要的表格,附表及国税局说明刊物

3) 填写报税单

4) 检查核对报税单,确保报税单无误

5) 在报税单上签署姓名和日期

6) 附上所有要求的表格和附表

7、报税时是否必须提供被抚养人的社会安全号码?

你必须提供你所申报的每一位被抚养人的社会安全号码,不管被抚养人的年龄。这一要求适用于你在报税单上申报的所有被抚养人(不仅限于子女)

8、如果我和我的被抚养人都没有社会安全号码怎么办?

向当地的社会安全办公室提交SS-5表格(社会安全卡申请表)为你和你的被抚养人申请社会安全号码。一般需要2周时间。如果你和你的被抚养人不符合申请社会安全号码的条件,可以申请个人报税识别号码(ITIN)。

9、什么是领养报税身份号码(ATIN)?

如果你正领养小孩,其身份为美国公民或居民,并且知道领养手续结束后才能为他/她取得社会安全号码,你可以提交W-7A表格申请领养报税身份号码(ATIN)代替社会安全号码(SSN)。

10、什么是个人报税识别号码(ITIN)?

   如果你是没有或无法取得社会安全号码的非居民外国人或居民外国人,国税局会给你个人报税识别号码(ITIN)。要申请ITIN,必须向国税局提交W-7表格。取得ITIN通常需要4到6周时间。

11、向何处提交报税单?

完成报税单后必须向国税局提交。你可以邮寄提交,也可以电子提交。

12、什么是个人宽减额(personal exemption)?

一般允许你为自己申请宽减额,如果你已婚,可以为配偶申请另一宽减额。

13、如何申请被抚养人的宽减额 (exemption for dependents)

你可以为你申报的每一位被抚养人申请宽减额。要为被抚养人申请宽减额,你需要全部满足下列5项测试要求:家庭成员或亲属测试;美国公民或居民测试;联合报税测试;总收入测试;家庭抚养测试。

14、什么是预扣税?

如果你是雇员,你的雇主可以从你的工资中预扣所得税。税额也可以从其他收入中预扣,包括养老金,分红,佣金及赌博收入。每种情况下,预扣税都是以你的名义向国税局缴纳。

15、预扣税的范围包括哪些?

以下收入属于预扣税范围:
●月薪和工资,
●小费,
●应税的员工福利(Taxable fringe benefits)
●病假津贴(Sick pay)
●退休金和年金
●赌博收入
●失业补偿金
●某些联邦津贴,例如社会安全津贴

16、如何确定预扣税总额?

你的雇主从你的工资预扣的税额取决于:你的收入总额,以及你给雇主的W-4表格上的资料。W-4表格包括3类雇主需要的信息:
●你是以单身预扣税率还是以较低的已婚预扣税率报税
●你申请了多少项预扣税项目(每个项目可以减少预扣税税额)
●你是否要有额外的预扣额

17、什么是预交税?

如果你没有缴纳预扣税或预扣税额不足,你就可能必须缴纳预交税。自行营业者一般必须缴纳预交税。如果你从股息,利息,资本所得,租金,专利权、著作权、版权使用费中获得收入,你也必须缴纳预交税。预交税的范围不仅限于所得税,还包括自雇税以及其他小税种。

18、哪些人不需要缴纳预交税?

如果你的所得只有月薪或工资,你可以要求雇主从你的所得中预扣更多的税额,以避免缴纳预交税。这种方式需要给雇主一份新的W-4 表格。

19、不要求预交税的情形有哪些?

如果你满足下列3项要求,就不需缴纳预交税:

a) 上个纳税年度没有纳税责任

b) 整个纳税年度是美国公民或居民

c) 上个纳税年度为12个月

如果你的总税额为零,则没有纳税责任或不需申报所得税

20、什么时候缴纳预交税?

全年分为4个缴纳预交税的时期,每个时期有确定的到期日。如果你在到期日没有支付足够的税额,你将被处以罚金。下表是4个缴纳期及每个时期的到期日:

缴纳期              预交税到期日
1月1日——3月31日        4月15日
4月1日——5月31日        6月15日
6月1日——8月31日        9月15日
9月1日——12月31日       来年的1月15日

――――――――――――――――――――――――――――――――――――11个最常见的报税错误

【大纪元2011年01月09日讯】(大纪元记者沙莉编译报导)报税时要填写太多的记录,满眼是表格和线条,很容易出错。如果你了解一些常见的错误,你可能就会避免错误的发生。

1、忘记签名和申报日期

特别是如果你使用报税软体,很容易忘记你需要签名并注明申报日期。如果你已婚,需要合并申报,不要忘记,你的配偶也需要签名并注明申报日期。如果您选择电子文件,可以避免犯这样的错误。

2、忘记给纳税申报单附上W-2表格副本B

W-2表格(或多张表格,如果你有一个以上的工作)由你的雇主发送给你,说明你的年工资和扣缴税款。根据国税局要求,纳税人申报书不应忘记附上该表。

3、错误填写社会安全号码(或忘记填写)。

填写时最好对照你的社会安全卡。提交申报书前仔细检查所有项目。

4、计算错误

使用报税软体可避免计算错误。或者使用计算器或电子表格程序来计算。

5、忘记对签名和申报日期做副本

如果你受到审核,前一年的申报表对后一年的申报表是不可或缺的,如果你申请抵押贷款或再融资也一样。

6、拖到最后一分钟

拖到截止日期时,才准备报税表,则很容易犯错。你不太可能有时间去仔细检查错误。并且应该在身体精神状况良好时填写它,这样会更快,更准确。

7、不申报所有收入

几乎所有的收入都应该缴税。即使您的雇主或金融机构并没有向您发送申明该收入的表格。如果你不知道你收到的钱是否应该纳税,请查询国税局出版物525号“应纳税和免税收入”(Taxable and Nontaxable Income)文件。

8、扣除您无权扣除的金额

常见的错误,不管故意与否,是小企业主扣除了国税局不允许的业务费用。如果你不知道开支是否可以抵免纳税,查询国税局出版物535号“商务费用”(Business Expenses),或谘询税务专业人士。

9、没有扣除你有权扣除的金额

尽可能利用所有适用的免税金额。这是免税,而不是偷税漏税。不要忘记免税金额,比如你卖掉你的房子时需要缴纳的款项、你给车辆上牌照的费用,你给慈善机构的非现金捐款等都可以免税。务必在报税书里提供相应证据文件。

10、聘请专业人员填写报税表更有效时却自己做

这种错误对小企业主常见,最好把时间花在赚钱上,而不是花在完成文书工作上。小企业主的报税书可能非常耗时,最好请专业人员做。当然,你必须花时间收集相关的文件和记录。在某些情况下,如果你善于准备税务申报,你可以自己报税,省下雇人报税的钱。

11、忘记给国税局付款

如果你欠国税局的钱,不要忘记寄上支票。在支票上,你应该写上你的社会安全号码和支票所缴的项目(例如,“2010表1040”)。电子化支付可避免错误发生。

如果你不能支付所欠全部款项,应该支付目前可以负担的最大部分,这将减少你要付的罚款和利息。

另一个理由你需要仔细检查你的报税表是:任何你在联邦报税书中犯的错误很有可能在你的州报税书中重复出现,如果你受到审核会加大罚款和利息。所以不要让任何容易避免的错误,在今年出现。

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美国报税五大误区

纳税人常发生的5大报税错误

对可退税的纳税人来说,早报税、早退税,但得规避一些常犯错误,否则可能欲速不达。

根据国税局统计,以下是报税人常犯的五大错误:

一、搞错报税的身分:在报税年度的12月31日前,纳税人的婚姻状态,可能影响报税时单身或结婚的选择。有时夫妻分开或合併申报,或纳税人是否符合「户主」的资格,都可能影响纳税人取得所得、抚养人的扣除额,可仔细阅读1040税表上的说明,帮助纳税人选择正确的报税身分。

二、省略或填错社安号码:税表上,填写纳税人、配偶或抚养人的社安号码,一定要与社安卡上的号码一致,否则国税局的电脑系统会自动更正税表上的扣除额或抵税申请。

三、选择错误的税表及报税时间:如果纳税人在Schedule A申请公司业务花费,却忘记附上2106表格,国税局的电脑就查核到该纳税人的档案,电脑系统查核的次数愈多,被查税的机会就愈高。

四、忘记在税表上签署名字及日期:纳税人不在税表上签署名字及日期,就不算完成报税,尤其记得夫妻双方都必须在税表上签署姓名及日期。

五、用不符合资格的人来当抚养人:国税局对申请抚养人的资格审查,有一定标準,且非常具体,可根据1040税表的指示来做。

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留学生报税常见误区

这是一篇我在最近一期的都市报里看到的文章,觉得很有用,虽然做不了简单的cut and paste,我还是把它重新再打一边在坛子里,让一部分不看报纸的留学生朋友们也知道这个信息。

留学生报税常见误区之一:我是国际留学生,不是加拿大永久居民,更不是公民,所以我不需要报税吗?
答案:只要在加拿大居住超过183天的人就是税务居民,都需要保税。收入超过一定限额的人需要纳税,低收入和没有收入的人能拿到退税。留学生一般在加拿大居住都回超过183天,所以一定要报税,由于没有收入,一定会得到退税。

留学生报税常见误区之二:我没有收入,所以我不需要报税吗?
答案:正因为你没有收入,你就更需要保税,你不仅能得到退税还可以全面享受一下的好处:
1、能够在税务局建立良好记录,帮助将来申请移民;
2、能够获得最高达$250的GST退税
3、可获得$100-$500的安省房租补贴(如在安省);
4、每年可最多转让$5000元学费免税额给父母或配偶;
5、工作以后学费免税额可抵很多税
6、有人认为报税时不报当年学费,以后工作在补报。错!税务局规定当年学费必须当年报。以后补报还需填税务调整表,费钱费时又费力。

留学生报税常见误区之三:我没有工卡号就不能报税?
答案:你可以申请临时税号,带护照带相片页同study permit的工证件,一般的银行都可以给你办理,或者学校的国际学生办公室也可以给办理。

留学生报税常见误区之四:我已经来好几年了,以前年度没有报税,以前该退的税就只好损失了吗?
答案:如果是这种情况,只要你能提供相关材料,持牌专业会计师写信给CCRA做相关说明,很可能将以前应该得到的退税全部要回来。

留学生报税常见误区之五:我的情况很简单,所以报税不需要花时间准备材料。
答案:非也!任何一种情况下的报税,都需要精心准备材料,只能材料越充分,才能得到越多退税和福利。

那么,留学生报税或学生报税最少需要准备那些基本材料呢?

没有收入的学生

1、正式的ID,如护照或驾照,SIN卡/税号(往年的税单上面的9位数字),准备好回邮地址。
2、提前准备好有关租房的记录,包括地址,租金,房东的姓名,租房收据申报报税时可以不需要提供,但必须自己保留号已被税务局的抽查。
3、对于初次报税的学生,如果选择自动转账到帐户退税,请准备好一张作废的支票(支票上注明Void即可),否则退税支票将会分次邮寄退税支票。由于留学生可能经常搬家,邮寄也可能会发生丢失的情况。
4、以往学费的收据(T2202/T2202A)

对于有工作的学生
额外要准备的材料还至少有:
1、所在/以前雇主的T4/T4A,如果09年工作过没有及时报税,也准备好08年的T4/T4A。
2、T5银行的利息收入也应该申报。

其他可能提供有关材料等等,比如,看病的费用Medical expenses,搬家费用及收据(因为上学或者工作的原因超过50公里以上)。具体是否有用最好请懂留学生税务的专业会计师帮你把关。

(转帖来自2010年4月9号的都市报)

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提防减税陷阱

让你心花怒放的申报表可能是骗局。国税局警告纳税人,当心那些给你高额退税或者帮你节税(tax saving)的骗术,否则,你可能最后如数纳税不算,还得交利息和罚款。

美联社华盛顿报导,国税局委员马克艾沃森(Mark Everson)说:“别上那些诈骗专家的当,他们拿走你的钱,还给你留个大税单”。

国税局列出12种常见的税务骗术,这些骗术包括盗用身份(identity theft), 不当使用信托(misused trust)和强词夺理(frivolous legal arguments)。任何人都可以拨打联邦税务局的免费电话1-800-829-0433报告涉嫌的税务诈骗 。

12种常见的纳税骗术:

1、滥用信托 (Abusive Trusts)。有些销售员向你许诺说,信托(trusts)可以从收入中扣除, 不用纳税,还向你保证信托可以作为扣除额,及提供逃财产税(estate tax)和赠与税(gift tax)的办法,这些许诺可能是不能兑现的。

2、强词夺理 (Frivolous Arguments)。联邦税务局拒绝聆听以下辩词:薪水不算收入;薪水列入纳税申报表属于自愿行为;申报交税违反个人权利。

3、诈骗代理 (Fraudulent Preparers)。纳税人应该小心那些向你许诺高额退税的税务代理人。他们从中渔利,而纳税人,不是税务代理人, 最终得承担缴纳正确税款的责任。

4、信用咨询 (Credit Counseling)。提防那些收费很高丶对债务偿还协议闭口不提丶或口口声声可以修改信用评级的信用咨询机构。联邦税务局目前对许多信用咨询机构做审计调查。

5、权利要求税务条款(\"Claim of Right\" Doctrine)。纳税人试图打着“所得收入付出的必要成本”(necessary expense for the production of income)或“个人提供事实服务的补偿”(compensation for personal services actually rendered)的幌子从纳税所得中扣除全部薪水,联邦税务局称这种扣除是非法的。

6、劳无所得扣除(\"No Gain\" Deduction)。与“权利要求”相似,这个招术是把纳税人的收入列入其它杂项来扣 除,然后附注说,“劳无所得”。联邦税务局认为这种扣除是非法 的。

7、单一法人(Corporation Sole)。纳税人建一个只有纳税人自己的不实的宗教组织或社团,好去享受联邦所得税豁免。其实,这是对专门为教会工作人员设计的税法的不当使用。

8、盗用身份(identity theft)。提防身份窃贼们伪装国税局给你寄表,从而得到 你的财务信息,或盗用你的社会保险号填假税表。纳税人应该知道联邦税务局不用电子邮件和个人联系。透露个人信息要小心。

9、慈善组织和纳税扣除。联邦税务局见到的以免税组织身份隐瞒应纳税所得额丶和用捐赠财产的名义少交税的现象越来越多。

10、离岸股权交易(Offshore Transactions)。联邦税务局查找那些通过银行, 经纪, 信用卡, 人寿保险和其它财务活动非法隐瞒收入,从而逃税的个体。

11、零税(Zero Return)。有些税务代理让纳税人在申报表的每一栏都填零。最新的做法是纳税人称收入为零,不过申报税收预提款(taxes withheld),还写上会“事后补正”(nunc pro tunc)。

12、逃避雇用税。有许多骗术都是雇主不从员工的薪水中预扣联邦所得税或雇用税。最后,雇主可能不但得交税,还得交罚款和利息,员工也仍然得交税。

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2011税率及一些资源

2011 Tax Brackets

Tax rate  Single filers  Married filing     Married filing  Head of household
          jointly or qualifying   separately
           widow/widower

10%  Up to $8,500    Up to $17,000     Up to $8,500      Up to $12,150
15%  $8,501 - $34,500  $17,001 - $69,000   $8,501- $34,500     $12,151 - $46,250
25%  $34,501 - $83,600  $69,001 - $139,350  $34,501 - $69,675    $46,251 - $119,400
28%  $83,601 - $174,400  $139,351 - $212,300  $69,676 - $106,150   $119,401 - $193,350
33%  $174,401 - $379,150  $212,301 - $379,150  $106,151 - $189,575  $193,351 - $379,150
35%  $379,151 or more   $379,151 or more   $189,576 or more    $379,151 or more

Inst 1040 Tax Tables (2010)
http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/i1040tt.pdf

Form 1040
http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/f1040.pdf
instructions:
http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/i1040.pdf

Form 1040-EZ
http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/f1040ez.pdf
instructions:
http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/i1040ez.pdf

Forms and Publications
http://www.irs.gov/formspubs/index.html

Forms and Instructions
http://www.irs.gov/app/picklist/list/formsInstructions.html

IRS Online Instructions for Forms
http://www.irs.gov/instructions/index.html

Publications Online
http://www.irs.gov/publications/index.html

Publication 519 (2009), U.S. Tax Guide for Aliens
http://www.irs.gov/publications/p519/index.html
http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/p519.pdf

Publication 901 (2010), U.S. Tax Treaties
http://www.irs.gov/publications/p901/index.html
http://www.irs.gov/pub/irs-pdf/p901.pdf

美国税法(Federal Tax Law and Regulations)
http://www.irs.gov/taxpros/article/0,,id=98137,00.html

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2007年美国个人所得税申报表(中英对照)

FORM 1040
1040表格

Department of the Treasury—Internal Revenue Service
U.S. Individual Income Tax Return
财政部—国税局
2007年美国个人所得税申报表

IRS Use Only—Do not write or staple in this space.
IRS专用—请勿书写或装订
Label(See instructions on page 12.)
标签行(请参阅说明)
Use the IRS label. Otherwise,please print or type.
请用国内税务署的专用标签,如果没有,请打印一份。
Presidential Election Campaign
总统竞选基金
For the year Jan. 1–Dec. 31, 2007, or other tax year beginning , 2007, ending , 20
此报税表涵盖时间,从207年1月1日至12月31日,或含其它报税年度,起始日期,      2007,到结束日期     20
OMB No. 1545-0074
OMB号 2545-0074

Your social security number
您的社会安全号
I f a joint return, spouse’s first name and initial
如为夫妇联报,配偶的名:

You must enter your SSN(s) above
您必须得在上面填写您的社会安全号(SSN)
City, town or post office, state, and ZIP code. If you have a foreign address, see page 12.
城市名,城镇名或邮箱。如果您有国外地址,请参阅说明

Checking a box below will not change your tax or refund.
填写下面的复选框不会改变您的税金或退款。
Check here if you, or your spouse if filing jointly, want $3 to go to this fund (see page 12) ©
如果夫妇联报,且您或您的配偶希望缴纳3美元给该基金(请查说明)

Filing Status Check only one box.
申报纳税身分,仅勾选一个复选框
1    Single
  单身
2    Married filing jointly (even if only one had income)
  已婚共同申报(即使只有一方有收入)
3     Married filing separately. Enter spouse’s SSN above and full name here
  已婚各自申报。在上面填写配偶的SSN并在此填写配偶全名
4.   Head of household (with qualifying person). (See page 13.) If the qualifying person is a child but not your dependent, enter this child’s name here.
  户主(带着合资格人),(请参阅说明)。如果合资格人是儿童,但不是您的被抚养人,请在这里输入儿童的全名
5    Qualifying widow(er) with dependent child (see page 14)
  合资格的鳏夫或鳏妇,带被抚养子女(请参阅说明)

Exemptions
减免
If more than four dependents, see page 15.
如果有4个医生被抚养人,请参阅说明
6a Yourself. If someone can claim you as a dependent, do not c heck box 6a
  您自己,如果有人可将您称为被抚养人,则不要勾选6a复选框
  B Spouse
   配偶

Income
收入

Attach Form(s) W-2 here. Also attach Forms W-2G and 1099-R if tax was withheld.

请在此附加表格W-2。如果有预扣税款,还请附加表格W-2G和1099-R

If you did not get a W-2, see page 19.
如果您没有表格W-2,请参阅说明

Enclose, but do not attach, any payment. Also,please use Form 1040-V.
如有任何付款,请用封套,不用黏附。同时,请使用表格1040-V
7Wages, salaries, tips, etc. Attach Form(s) W-2
  工资、薪水、小费等。附加表格W-2
8aTaxable interest. Attach Schedule B if required
  可征税的利息,如需要,附上明细表B
b Tax-exempt interest. Do not include on line 8a
  可免税的利息,不要包括8a               
9aOrdinary dividends. Attach Schedule B if required
  普通股息。如需要,附上明细表B
b) Qualified dividends (see page 19)
  合格股息(参阅说明)           
10Taxable refunds, credits, or offsets of state and local income taxes (see page 20)
  可征税的退款、抵税优惠、或州和地方所得税的抵免(参阅说明)
11Alimony received
  收到的赡养费
12Business income or (loss). Attach Schedule C or C-EZ
  营业收入或亏损,附上明细表C或C-EZ
13Capital gain or (loss). Attach Schedule D if required. If not required, check here
  资本利得或亏损,如需要,附上明细表D,如果不需要,请勾选此处
14Other gains or (losses). Attach Form 4797
  其他收入或亏损,请附 4797 表
15IRA distributions
  退休资金收入   
16Pensions and annuities
  抚恤金和养老金     
17Rental real estate, royalties, partnerships, S corporations, trusts, etc. Attach Schedule E
  房地产租金收入,版税收入,合伙人收入,股份公司收入信托收入等,请附明细表E
18Farm income or (loss). Attach Schedule F
  农场收入或亏损,请附明细表F
19Unemployment compensation
  失业救济金
20 a Social security benefits
   社会保障福利金
21Other income. List type and amount (see page 24)
  其他收入
22Add the amounts in the far right column for lines 7 through 21. This is your total income
  请把右边行第7行到21行数额加总。它是您的总收入

Adjusted Gross Income
调整后毛收入
23Educator expenses (see page 26)
  教育支出(参见说明)
24Certain business expenses of reservists, performing artists, and fee-basis government officials. Attach Form 2106 or 2106-EZ
  预备役人员、演员和计件工资的政府职员的特定所涉及的特定商业费用。附加表格2106或2106-EZ
25Health savings account deduction. Attach Form 8889
  健康储蓄帐户的扣除,请附加表格8889
26Moving expenses. Attach Form 3903
  搬家费用,请附加表格3903
27One-half of self-employment tax. Attach Schedule SE
  自雇税的一半,请附加明细表SE
28Self-employed SEP, SIMPLE, and qualified plans
  自雇主SEP、SIMPLE和和资格的计划
29Self-employed health insurance deduction (see page 26)
  自雇医疗保险的扣除(参阅说明)
30Penalty on early withdrawal of savings
  储蓄提前提款的处罚金
31 a Alimony paid支付的赡养费b  Recipient’s SSN
  受益人的社会安全号
32IRA deduction