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名称: 梦使宝贝@缘聚天涯
作者: home99
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站点: BBS 未名空间站

档案日期:20081201000000 ~ 20090101000000


2008-12-25 09:42:58

主题: 特别制作--HAPPY HOLIDAYS!



2008-12-25 09:38:34

主题: 特别制作--喜迎圣诞



2008-12-25 09:33:37

主题: 特别制作--忙碌的两个宝



2008-12-21 23:33:04

主题: 惊诧
还有两天小宝就要18个月了,上周三已经作过18个月的CHECKUP,除了Flu Shot,没有别的。上次15个月身高体重都只有20%,这次体重上升到25%(23磅)、身高上升到50%(31 1/2\",80cm),三个月不到长了6cm。头围好象没有变化。

因为是第一次打flu shot,PED说一个月之后要打second shot,所以约了一个月之后再去,到时很可能会打HepA的第二针。另外PED检查中意外发现小宝上下里面都有新牙长出,本来以为她仍是8颗没有进步呢。这几天小宝有些哭闹,觉得很可能与flu shot及出牙有关。



2008-12-21 23:24:13

主题: 大宝



2008-12-21 23:17:41

主题: 新爱好
小宝除了喜欢妈妈的手机外,最近又喜欢上了相机。看我这个样子,还专业不?


2008-12-21 23:13:07

主题: 来张圣诞照
可以说是破天荒第一回啊,大宝在奶奶的指导下摆POSE,来了一张圣诞照,祝大家圣诞快乐、新年如意啊!


2008-12-21 23:06:41

主题: 开心两宝



2008-12-21 23:04:38

主题: 复杂
爸爸回来了

让小宝和爷爷奶奶呆在家里,昨天妈妈带着哥哥将爸爸从机场接回来,哥哥见到爸爸真是好兴奋!说了一路。回到家,小宝仍在NAP,醒来妈妈抱她下来,见到爸爸居然要哭的样子,伸出小手就要爸爸抱。爸爸抱过来,她居然靠着爸爸身上半天也没动,好象还真有几分鼻子酸酸、要哭的样子,也不知她在想什么,好象有点怪爸爸怎么离开这么久?

爸爸不在的这些天,两个宝似乎都更粘妈妈,特别是小宝,一有机会就要妈妈抱。爷爷奶奶拿玩具逗她玩,想让妈妈趁机离开去做别的事情,才开始还管用,后来她一见爷爷奶奶对她格外关心时,就警惕起来了,眼睛似乎一刻都不离妈妈,或者干脆就要妈妈抱起来。妈妈抱在怀里时,她就会冲爷爷奶奶很开心地笑,一放下就作出要哭状,呵呵。



2008-12-09 22:35:08

主题: 两个宝
上大学时有一次课堂上老师问: 什么是幸福?有个声音很快答道(可以说是不假思索地):吃到大排就是幸福!顿时引起同学们哄堂大笑。这是因为那时来了个新领导,负责系里的食堂,6毛钱可以买到一份不错的大排,所以午饭开饭时间未到,下课早的班级就早早在食堂里开始排队,所以才有这样的答案,呵呵。

以前可能有很多的梦想,对幸福也有不同的憧憬,而当了妈妈之后觉得看着自己的宝宝一点点长大本身就是一种幸福,对于我来说,能够同时搂着两个宝照张相就是今年的一大愿望。大宝从两岁的样子开始照相就成了问题,如果碰上他高兴,摄影师动作快的话,他可能短时间内会配合一下;否则要么根本拍不成,或者就是大哭的照片。今年生日前老公问我想要什么礼物,我说就想要一张和两个宝的合影,于是我们去了SEARS,却以两个宝先后大哭而收场,连个全家福都没有拍成;所以当老公问我圣诞想要什么礼物时,我还是说“PICTURES”,所以全家再次去SEARS,没想到赶上圣诞前的拍照高潮,我们以前没选择过这个时间。

看到的几个photographer好象都是黑人,等的人似乎不少,大概半小时之后才有人来招呼我们,没讲两句又去和旁人说得热乎,也不知他们认识,还是老顾客。好不容易去照了,可以看出帮我们照相的photographer略显倦态,大宝虽然不十分配合,好在没有大哭大闹之类,只是每照一张,他就想上去看看拍了什么,最后要走了,虽然已经戴着照了相,大宝仍放不下那顶帽子。原来想给两个宝一起合个影却因为两个宝好动而没有成功,不过让妈妈搂住两个宝照了一张,虽然表情不尽如人意,不过妈妈已经觉得很幸福了,毕竟盼了好久了,呵呵。

JMs如果也去SEARS照相,去之前最好到他们的网站看一下,常常有special offers,我们每次去几乎都用COUPON,至少会有一张免费的10x13;网上注册一下,也可以通过email收到他们的COUPON之类,他们偶尔也给我们寄过COUPON。链接如下:

http://www.searsportrait.com/cpi/en-US/offers/


说说Thanksgiving以来两个宝的一些变化啊。大宝现在总的来说就是比较任性挺让妈妈发愁的,别人似乎都是trouble TWO什么的,但大宝好象是近来才让妈妈觉得比较难handle的。如果他高兴的时候,真是好得不行,可调皮的时候,别人说的什么话他都听不进去。省心的是晚上睡觉基本上没什么问题,吃饭还比较挑剔,但总的来说有进步,无论米饭还是pizza吃得还算好。

小宝的变化似乎更多些,一是白天妈妈在身边时也不缠着要吃奶了,给她牛奶喝不象以前手脚并用推开,绝大多数情况下会主动接过牛奶要喝了,这样下来彻底断奶几乎是指日可待了。二是自从在爷爷奶奶家喜欢上一个teddy bear之后,抱着回家不说,回来之后也喜欢上哥哥以前最爱的一个会唱歌的teddy bear。一次闹着不肯洗澡,妈妈拿出好久以前买的hello kitty,她居然一眼就喜欢上了。妈妈感到窃喜的是,我的小宝终于有点象个小女孩儿啦,以前喜欢的可都是男孩子的玩具。三是会重复的词在增多,虽然不是时时重复,数字好象知道one two three,爸爸说完one,她会稚声稚气地说two,还会跟着妈妈说“一二三四”,其中一二的发音还比较清楚了,自己会主动练习呢。除了妈妈,爸爸,dad以久,单个词听她说过no,ball,猫,bye,my,hello等,甚至听到她说“Thank you”了,虽然吐字不是太清晰。妈妈觉得很幸福的是小宝说“妈妈”可能是最多的。小宝似乎比较有乐感,喜欢听歌。

12/10/08  今天早上将小宝送上车,爸爸忍不住多亲小宝几下,她似乎感到有些不对劲,当爸爸向她挥手说bye时,她居然不断挥着小手(还是手心向着自己),说了几声“bye”,直到看不到爸爸。这还是她第一次再见时说bye呢,虽然原来跟着爸爸说过或自己练习过。到了daycare也不是象平时那么乖乖地奔向老师,而是哭着奔回妈妈身边,妈妈最后只好在她的哭声中离开,所以心里真是有些难过。也不知她这么小,怎么就能感觉到今天的异常呢?

不过晚上见到爷爷奶奶,因为相隔时间不久,小宝很快就让爷爷奶奶抱了,只是妈妈在旁边时,还是粘着妈妈。



2008-12-05 23:09:15

主题: 孕期七大可怕并发症(网上资料)
绝大多数JMs怀孕时稍加注意,宝宝都会健健康康,虽然我很不愿看到或听到,但还是可能会有百分之几的JMs会出现一些异常情况,我自己怀两个宝可以说是相当顺利了,所以最多可以说说好孕的经验,但对于有些JM出现的问题很想能够出点力或解释清楚,往往是有心无力。今天无意中看到这篇文章,觉得对孕期可能出现的几种比较严重的并发症介绍得比较详尽,对于遇到问题的JM或许会有所帮助,所以贴出来仅供大家了解或参考。

等我有时间再补充一些相关资料啊。



怀孕是一段令人兴奋的时间,但偶尔也会出错。如果你的孕期出现问题或者需要去看病,你可以在这里找到相关信息。

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一、子宫先天畸形

1.子宫是什么?

  子宫是藏在你盆腔内的一个梨形的器官。大小有7.5厘米长、5厘米宽、2.5厘米厚。子宫的内部是一个空腔,周围是一层由肌肉组成的厚厚的子宫壁。子宫的下三分之一连接在下方的阴道上,称为宫颈。子宫的上部叫做宫底,宝宝就是在子宫腔内由受精卵生长发育而成的。

  大约0.1%~3.2%的女性伴有子宫先天畸形。由于有些子宫异常并不影响女性的受孕和分娩,因此很多女性即使存在子宫异常,自己也从来不知道。

2.子宫的异常有好几种情况:

  双角子宫(有两个角的子宫)是最常见的一种类型。双角子宫不是梨形的,而是类似心形的,在子宫的底部有一个较深的凹陷。这种类型的子宫意味着宝宝的生长发育空间要比正常形状的子宫小。

  单角子宫(有一个角的子宫)是在女性胚胎的组织形成阶段,由于子宫没有得到正常发育而造成的。这种情况很少见。单角子宫只有正常子宫的一半大小,患有单角子宫的女性只有一个输卵管,但通常有两个卵巢。

  两个子宫,医学上称为\\\"双子宫\\\",一个妇女有两个子宫。每个宫腔都通向各自的宫颈和阴道,所以患病的女性会同时有两个宫颈和两个阴道。当然,这种情况也很罕见。

  子宫隔是指将子宫腔沿垂直方向分开的隔膜,这层隔膜的长度可能只是宫腔长度的一部分,这种情况被称为不全纵隔;也可能一直从宫底延伸到宫颈,被称为完全纵隔。

  一般情况下,子宫向前方倾斜屈曲,靠在膀胱的上方。医生把这种位置的子宫称为\\\"前倾前屈\\\"子宫。有些女性的子宫倾斜向后远离膀胱的一方,而不是覆盖在膀胱上方,称为\\\"后倾后屈\\\"位。

3.发现子宫畸形怎样治疗呢?

  如果你的子宫畸形影响到受孕,那么你应到专科医生那儿去就诊,进行一系列的检查。B超检查可以帮助你明确大部分存在的任何子宫异常。尽管B超检查没有造成感染的危险,而且可以很好地发现子宫畸形,但有时候还要进行一种需使用一些标记物的X线检查,医学上称为\\\'\\\'子宫输卵管碘油造影\\\'\\\'。

  医生还可能建议你做腹腔镜或宫腔镜检查。这种检查是在你的腹壁上开一个小口,把内窥镜从这个小口处放入你的腹腔内,或在麻醉状态下将内腔镜通过子宫颈口插入子宫内,这样就可以通过内窥镜直接观察你的子宫和输卵管的情况了。

  有些子宫畸形是可以治疗的,但治疗本身是要冒一定的风险的。比如,需要进行手术切开子宫,才能切除其中的隔膜,而手术可能会对你的子宫有损害,因而可能会使你的生育能力受到影响。不过,还可以通过使用一种叫做\\\"宫腔镜\\\"的仪器,将隔膜切除,这样对子宫的损伤要小得多,能够最大程度地保障你将来成功怀孕的机会。

4.子宫畸形会造成哪些影响呢?

  生育能力子宫位置本身并不会使女性的生育能力减低,即使是患有子宫纵隔的女性才偶尔发生问题。但伴有单角子宫的女性会较难受孕,因为她们只有一个输卵管。不过,我们对于单角子宫女性怀孕的情况还知之甚少。一般情况下,子宫畸形不影响怀孕,但异常子宫的存在会使准妈妈很难让怀孕维持到9个月之久。

  流产英国皇家妇产科医师学院认为,目前子宫畸形和流产之间的关系还难以说清。不过,针对伴有子宫畸形的女性的妊娠结局,有一项研究结果显示,和有正常子宫的女性相比,这些女性发生流产的比例较高,但不同的子宫畸形类型发生流产的比例也不相同,例如伴有子宫纵隔的女性的流产危险就要比其他类型的子宫畸形高。

  怀孕方面伴有子宫畸形的女性,尤其是伴有单角子宫的女性,无论是自然怀孕的,还是通过辅助生殖技术怀孕的,和具有正常形态子宫的女性相比,都更容易发生怀孕和分娩期间的一些并发疾病,

  如果是子宫腔的形状不正常,那么多数宝宝会在宫内采取臀位的姿势,而不是正常情况时头向下的位置。如果宝宝是臀位,医生会建议你进行剖腹产手术,因为目前认为剖腹产是臀位宝宝的最佳分娩方式。

  如果你的子宫是单角或者双角子宫,则会有可能发生早产,因为随着宝宝的生长,到一定时候,子宫就不能再进一步增大来容纳宝宝了,所以在子宫壁受到过度牵拉时,就会引发宫缩和分娩。早产的原因还可能是因为宫颈的形状不正常,这种宫颈不能够强有力地将宝宝托举在其上方的宫腔,而是过早地开大而使宝宝娩出。这种宫颈被称为无力宫颈,医生称之为\\\"宫颈机能不全\\\",对于子宫形态不正常而且是第一次怀孕的女性来说,宫颈机能不全会成为一个较大的问题。而你成功怀孕的次数越多,则因宫颈机能不全造成的影响就越小。

5.我怀孕时,子宫畸形会对我有什么影响呢?

  如果你知道自己的子宫形态异常,在怀孕的时候可能会感到很担心,如果你以前有过流产史,就更担忧了。这时候,你最好到医生那里定期就诊,助产士和产科医生会仔细关照你的。尽量尝试着放松自己,让自己忙一些,以分散注意力。

  咨询一下医生,哪些是早产的先兆表现,这样,万一宝宝要提前分娩,你也知道是怎么回事儿,便于尽快去医院。选择一些可以让你有交流机会的产前教育班,学习一些相关的知识,比如,如果宝宝是臀位,或者宝宝早产了怎么办等。

  任何时候如果你觉得不对劲儿,就要及时到医院就诊。不要担心到医院白跑一趟。医生会认真对待你的来诊并进行认真检查,让你放心。

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二、前置胎盘

1.什么是前置胎盘?

  如果医生告诉你有前置胎盘,那就意味着你的胎盘在子宫内的位置过低,可能接近或者覆盖了宫颈口。

  胎盘是一个饼状的器官,它通过脐带和你的宝宝相连,并向宝宝输送营养,正常情况下,胎盘应该附着在子宫的底部附近。

  前置胎盘在孕早期通常不是一个问题。但如果情况持续到孕晚期,可能就会引起出血,你可能需要提前把宝宝生出来,还可能会引起其他的并发症。但如果你分娩的时候,发现有前置胎盘,那就可能需要做剖腹产了。

  当胎盘完全覆盖宫腔下部的宫颈口时,医学上称为\\\"完全性前置胎盘\\\"或\\\"全部性前置胎盘\\\"。如果胎盘正好盖住宫颈口的边缘,则称为\\\"边缘性前置胎盘\\\"。(有时候也会有医生称之为\\\"部分性前置胎盘\\\",这是指当宫颈口开始扩张时,一部分被胎盘覆盖的情形。)如果胎盘的边缘距宫颈口2厘米以内,但没有到达宫颈口的边缘,这被称为\\\"低置胎盘\\\"。一般情况下,你在怀孕中期做B超检查时,医生会检查胎盘的位置。

2.如果被诊断为前置胎盘,我该怎么办呢?

  这取决于你处于孕期的哪个阶段。如果是怀孕中期B超检查时发现你有前置胎盘,你千万不要紧张。因为随着孕期的推进,胎盘有可能会逐渐\\\"漂移\\\"到远离宫颈口的位置,而不再成为一个问题。(因为胎盘是附着在子宫上的器官,所以其实胎盘并不是真的能够漂移,它只是会随着子宫体积的扩张和子宫壁的拉伸而远离宫颈口。而且在胎盘本身生长的过程中,它会向血液供应丰富的子宫上半部分生长。)

  在怀孕中期B超检查发现有前置胎盘的准妈妈们中,只有10%在宝宝快要分娩的时候还有前置胎盘。完全性前置胎盘比边缘性前置胎盘或低置胎盘,更有可能停留在原位置上不动。

  即使是在怀孕的晚些时候发现有前置胎盘,胎盘也还是有离开宫颈口的可能(发现得越晚,可能性就越小)。医生会告诉你在孕晚期(怀孕最后3个月)刚开始的时候要复查B超,检查胎盘位置。如果你在这个阶段出现阴道出血,就应该随时做B超检查,了解原因。

3.如果我的前置胎盘持续存在,该怎么办?

  如果再次做B超检查时,发现你的胎盘仍然覆盖或接近宫颈口,你将会处于医生的严密观察之下,包括定期对你进行B超检查,注意你有没有发现阴道出血。你应该让你的\\\"盆腔进行休息\\\",也就是说,在宝宝生出之前,不能过性生活,也不能接受任何经阴道的检查。医生会建议你尽量放松,避免进行可能引起出血的活动,如做过累的家务劳动或提举重物等。

  当宫颈逐渐变薄或者开大的时候(有时哪怕是一点点的宫口开大),都会发生局部的血管破裂,从而引起前置胎盘部位的出血。这种出血一般都是无痛性的,发生前没有任何先兆,而且出血的程度不同,从点滴出血到大出血都有可能发生。如果你发生严重的出血,即使这时候宝宝还没足月,也要立即将宝宝娩出。一般这时候你还需要输些血。

  如果你是前置胎盘,在孕中期(怀孕4~6个月)快要结束时就开始出血的情况并不多见,有一半的孕妇直到宝宝快足月(37周)时才会出血。出血通常会自行停止,但不知什么时候它又会开始了。(如果你有出血的情况发生,而且你自己的血型是Rh阴性,除非宝宝的父亲也是Rh阴性,否则你应该注射一针Rh免疫球蛋白。

  如果你有出血现象或者出现宫缩,就需要住院了。医生会根据你的怀孕时间、出血的严重程度以及你和你的宝宝的情况,进行下一步处理。如果你已经接近足月,医生会立即采取剖腹产手术把宝宝娩出。如果宝宝还未足月,但宝宝的状况不好,或者你自己严重出血不止,也需要立即进行剖腹产娩出宝宝。

  除以上情况外,医生会留你在医院内进行观察,直至出血停止。如果你怀孕还不到34周,医生可能会给你开一些糖皮质激素,加速宝宝的肺发育,防止其他症状的发生,以防宝宝在某些紧急情况下出生。

  如果出血停止,你和宝宝的情况都很稳定,医生可能会允许你回家。但如果你再次出血,就需要立即回到医院。如果你和宝宝能够维持稳定的状态,不需要提前分娩,你可能会在37周时接受剖腹产手术。

  无论你什么时候分娩,只要你仍然被诊断有前置胎盘,一般都需要进行剖腹产。因为如果是完全性前置胎盘,胎盘阻挡了宝宝从阴道娩出的通道。即使是边缘性前置胎盘,在宫口扩张时胎盘附着宫颈的部位也会大量出血,大多数情况下,你还是需要接受剖腹产手术。

4.前置胎盘还会引起其他哪些并发疾病呢?

  怀孕时发生前置胎盘不仅增加了你孕期发生严重出血的风险,分娩过程中和产后的出血机会也会增加。原因如下:

  首先,宝宝经剖腹产出生后,产科医生会把胎盘娩出,并给妈妈注射催产素(或者其他促使子宫收缩的药物),这些药物会让你的子宫肌肉收缩,帮助胎盘附着部位止血。但如果你是前置胎盘的话,胎盘的附着部位在子宫的下方,那里的宫缩不像子宫上部的宫缩那样强而有力,而这种较弱的宫缩不能有效地帮助止血,从而引起产后出血。

  其次,如果你有前置的胎盘,你的胎盘更有可能过深地种植在子宫肌层内(胎盘植入),因此在分娩时不容易剥离。胎盘植入在每2500次分娩中才会发生1次,但在每10例前置胎盘中,就会有1例是胎盘植入。胎盘植入会导致非常严重的出血,有时可能需要为止血而进行子宫切除术,并需要输血。

  最后,有前置胎盘的孕妇,生出的宝宝的体重更可能会偏低,多数是因为宝宝分娩的时间较早,但也有一部分是因为如果准妈妈有前置胎盘,宝宝出现宫内生长受限的风险稍高。

5.哪些人最容易发生前置胎盘呢?

  大多数患有前置胎盘的女性都没有明显的危险因素。但如果存在以下情况中的任何一种,那么你就会更有可能发生前置胎盘:

* 你在前次怀孕时患有前置胎盘。

* 你这次怀孕肚子里有两个或两个以上的宝宝。

* 你以前做过剖腹产手术。(你以前做过的剖腹产手术越多,危险就越大。)

* 你以前做过其他的子宫手术。(如宫腔的诊刮术或者子宫肌瘤剔除术、人工流产刮宫术等)

* 你吸烟。

* 你的子宫内膜有炎症。

* 你使用可卡因。

* 同时,你生的孩子越多,年龄越大,患有前置胎盘的危险也就越大。

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三、妊娠高血压

1.什么是妊娠高血压?

  如果你在怀孕20周后出现高血压,但是尿液中没有出现蛋白质,就会被诊断为妊娠高血压,也称妊娠诱发高血压。

  如果孕妇在怀孕中期后出现高血压,并且尿液里有蛋白质,就说明她患有一种比较复杂的病症——先兆子痫。如果有些孕妇在怀孕前就患有高血压,或在怀孕20周之前被诊断出高血压,她们就患有妊娠合并高血压病。

  高血压通常指的是血压等于或大于140/90mmHg,只有一项数字高于正常值也包括在内。高血压通常没有任何明显症状,除非你的血压确实非常的高。

2.妊娠高血压对我和宝宝的健康有什么影响?

  这取决于你出现妊娠高血压症状时所处的怀孕阶段以及血压升高的程度。血压越高,越接近怀孕早期出现,你出现问题的风险也就越大。所幸的是,大多数患有妊娠高血压的准妈妈的症状都很轻微,而且直到接近分娩时(37周或以后)才表现出来。如果你属于这种情况,你接受引产或剖腹产的风险会略高于其他人。但除此之外,你和宝宝的健康不会受到太大的影响。

  但是,大约有1/4患有妊娠高血压的女性在孕期或分娩时,或者生下宝宝后不久,会患上先兆子痫。如果孕妇在怀孕30周内出现妊娠高血压,那么进一步发展为先兆子痫的几率是50%。另外,患有妊娠高血压的孕妇,发生其他孕期并发症的风险会更高,这包括宫内发育受限、早产、胎盘早剥、胎死宫内等。由于存在着这些危险,医生会更小心地关注你和宝宝的情况。

3.怎样治疗妊娠高血压?

  高血压会影响进入胎盘的血流量,因此,如果你被诊断出有妊娠高血压,医生会让你做B超检查,确保你的宝宝发育是不是正常,看看你的羊水量是不是正常。有时,医生可能还会给你做生物物理评分(BPP)来检查宝宝的健康状况。但是由于这项检查非常耗时,所以一般医院不经常进行。如果你感兴趣,可以进一步询问你的产科医生。在某些情况下,你可能还会进行多普勒超声波检查,来测定流向胎儿的血流变化。

  医生还会让你做一系列的血液检测,并要求你收集24小时尿液来检测蛋白质总量(这比每次产前检查的尿液检测要准确多了)。这些化验检测可以会帮助医生诊断你是不是患有先兆子痫,并跟踪疾病的发展情况。除了采取这些初步措施以外,医生还将根据你血压的升高情况、胎儿的发育状况和你的孕周,来对你采取相应的治疗手段。

4.如果症状轻微

  如果你在怀孕37周或37周以后出现轻微的妊娠高血压,你可能需要进行引产(如果胎儿不能承受自然分娩过程,或者由于其他原因不能顺产,你有可能需要进行剖腹产)。如果孕期未满37周,而且症状较轻,你可能需要住院观察几天。当你和宝宝的情况稳定后,你有可能可以出院回家静养,或者需要不同程度的卧床休息。

  你需要经常去医院,以便医生为你做血压和尿蛋白的检测,来观察你的病情变化。每周或每两周需要通过生物物理评分(BPP)或者无激惹试验(一种胎心监护的方法)来密切监测宝宝的情况。为了观察宝宝的发育情况,每隔3周左右,你还需要做一次B超检查。

  此外,医生可能还会要求你每天数宝宝踢你肚子的次数,来监测胎动的情况。这是你每次产前检查前进行自我检测宝宝健康的一个好方法。一旦你发现胎动不如以前活跃,请立即去医院检查。

  如果你出现先兆子痫的任何症状(比如浮肿、体重突然增加、持续或严重的头痛、视力变化、上腹胀痛或触痛、恶心或呕吐等)或者胎盘早剥的迹象(比如见红、出血、子宫胀痛),你应该立即去医院就诊。如果你和宝宝出现有异常情况的征兆,你可能需要住院,有可能需要提前生产。

5.如果症状严重

  如果你被诊断出患有严重的妊娠高血压(血压读数在160/110mmHg或以上),医生会给你开降压药,要求你住院到宝宝出生为止。如果你怀孕达到或超过34周,医生可能会对你进行引产或剖腹产。如果你怀孕未到34周,医生可能会同时给你开皮质类固醇,来促进宝宝的肺和其他器官的发育。

  如果你的症状加重或宝宝在子宫内发育不好,医生将会对你进行引产或剖腹产(这要视情况而定),即便宝宝还没有发育成熟。如果不需要马上生产,医生还会让你继续住院,以便密切监测你和宝宝的情况,好让宝宝有更多的时间发育成熟。

6.分娩之后,我的血压能不能恢复正常?

  你分娩之后,医生会密切监测你的血压,注意高血压和先兆子痫有没有恶化的迹象(无论你是在住院,还是待在家里,只要发现自己有任何先兆子痫的症状,都应该即时告诉医生)。多半情况下,你的血压会在生下宝宝后的一周内恢复到正常水平。

  但也有一些女性的血压会维持在较高的水平。如果你的血压在生产后3个月还居高不下,你会被诊断为高血压病。这意味着你可能一直患有高血压病,但自己并不知道。通常准妈妈的血压在怀孕的第3~6个月之间会有所下降,这会暂时掩盖高血压症状。如果你在怀孕之前没有测量血压,而你又是到了怀孕第3个月时才第一次去做产前检查,那你的高血压症状可能要到怀孕后期才会变得明显起来。

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四、妊娠期糖尿病

1.什么是妊娠期糖尿病?

  妊娠期糖尿病是某些女性在怀孕期间出现的一类糖尿病。

  2%~7%的准妈妈会发生妊娠期糖尿病,所以这是怀孕期间最常见的健康问题之一。

  每次进食后,你的消化系统会把摄入的食物分解成一种叫做葡萄糖的糖成分。葡萄糖会进入你的血液,然后在胰岛素(一种胰腺分泌的荷尔蒙)的帮助下,为你体内的细胞提供能量。妊娠期糖尿病和1型、2型糖尿病一样,都会使葡萄糖存留在你的血液里,而不是进入细胞中被转化为能量。但为什么你会在怀孕的时候发生这些变化呢?

  这是因为在怀孕期间,你体内的荷尔蒙使得身体更难利用胰岛素,因此胰腺需要产生更多的胰岛素才能满足需要。对于多数准妈妈来说,这并不是问题,因为胰岛素的需要增加了,你的胰腺就会分泌出更多的胰岛素。但当你的胰腺功能不能满足身体对胰岛素的需求时,你的血糖水平就会升得很高,结果导致了糖尿病。

  在宝宝生出后,大多数患有妊娠期糖尿病的妈妈们不会再有糖尿病。但如果你一旦得过妊娠期糖尿病,你再次怀孕时发生妊娠期糖尿病和你年龄更大时发生糖尿病的风险都会明显增加。

2.妊娠期糖尿病对我这次怀孕会有什么影响呢?

  现在,大多数在怀孕期间发生糖尿病的准妈妈都可以继续妊娠,生出健康的宝宝。医生会对你进行严密监护,通过饮食和运动调节,必要时通过注射胰岛素,大多数准妈妈可以将血糖调节在正常范围內。但如果血糖控制不好,就有可能对你和宝宝产生严重的不良影响。

  对于大多数发生妊娠期糖尿病的妈妈来说,主要担心的还是自己过高的血糖会造成宝宝的高血糖。宝宝的血糖一旦升高,他的胰腺就会分泌出更多的胰岛素,用以代谢过多的葡萄糖。而宝宝血液中过量的血糖和胰岛素会让他生成更多的脂肪、蛋白质,体重也会有所增加,尤其是上半身。

  这可能会导致医学上说的巨大儿。宝宝个体太大的时候,往往不能顺利通过妈妈的产道,或者宝宝的头部可能进入了产道,但肩部却因为太宽而在产道中阻塞,这种情况医生称为肩难产,医生和他的助手需要采用特殊的手法才能分娩出你的宝宝。有时这些操作会造成宝宝某些部位的骨折或神经损害,不过,99%出现上述情况产伤的宝宝都会痊愈,而且不会留下任何后遗症。(极少数情况下,有些宝宝可能会因为在这一过程中缺氧时间过长而造成对大脑损伤)。此外,这种帮助宽肩膀的宝宝娩出的手法还会导致妈妈会阴部的裂伤,或需要一个较大的侧切才能完成分娩。


  因为存在上述的各种危险,医生如果怀疑你的宝宝个儿太大(估计胎儿体重大于4.5千克),就会建议你进行剖腹产分娩。所幸的是,只有很少一部分血糖控制很好的妊娠期糖尿病的准妈妈们怀有个体过大的宝宝。

  宝宝出生后最初的一段时间内,他的体内还会持续分泌过多的胰岛素,因而可能会发生低血糖。医生会在宝宝出生时取一点儿他的足跟血,做血糖检测。如果宝宝的血糖低,那么你应该尽快进行喂养,给宝宝喂母乳、配方奶或者糖水都可以。(宝宝如果发生严重的低血糖,可能需要静脉点滴葡萄糖液体。)

  宝宝出现黄疸、红细胞增多(血液中的红细胞增加)和低钙血症(血液中的钙浓度降低)的风险也会有所增加。如果你怀孕期间血糖控制得不好,还会影响你宝宝的心脏功能。已经有一些研究发现,严重的糖尿病会增加怀孕最后2个月里宝宝在子宫内死亡的风险。最后,当你患有妊娠期糖尿病时,发生先兆子痫的可能性是其他准妈妈的两倍。

3.为了防止发生各种并发疾病,宝宝会在孕期受到监护吗?

  根据你糖尿病的严重程度,以及你是不是还有其他产科异常问题,医生会在你怀孕的最后2~3个月,对你的宝宝进行严密的监护。他会告诉你在孕晚期时怎样开始计数宝宝的胎动,这样如果你感觉宝宝不太活跃,可以立即去医院就诊。

  如果你的血糖不能维持在比较满意的范围內,或者你的血糖太高,以至于需要用胰岛素控制,或者还有其他的一些危险因素,那么就需要对宝宝进行监护(无激惹试验)或者是在怀孕32周前后开始定期进行B超检查,以了解宝宝在宫内的健康情况。(这种超声波检查称为生物物理评分。)如果你能在不使用胰岛素的情况下把血糖控制在满意的水平,而且不存在其他问题,可能一直到怀孕的最后几周或者直到预产期才做这些检查。

  医生可能会在你怀孕29~33周左右时,约你做一次B超检查,测量宝宝的生长情况,估计一下宝宝的体重。如果这时候你的宝宝已经长得过大,你可能就需要开始使用胰岛素了。如果快到宝宝出生时医生怀疑你的宝宝过大,他还会让你再做一次B超检查。不过,在怀孕晚期做B超并不能很准确地估计宝宝的大小。根据你的情况,医生可能会在预产期前给你引产,或者建议你做剖腹产。

  注意:如果你在怀孕的前半期被诊断患有糖尿病,那么很可能你在怀孕前就已经有糖尿病了,只不过没有发现而已。因此,医生可能会做宝宝的超声心动检查,因为在怀孕最初的8周内,也就是宝宝的身体部分形成的时候,如果你的血糖很高的话,宝宝出现出生缺陷的风险,尤其是心脏异常的风险会有所增加。

4.我怎样才能够知道我得了妊娠期糖尿病呢?

  你可能会注意到自己比平时觉得更口渴、饥饿、疲乏,或者排尿频繁,不过,这些在正常怀孕的时候也是很常见的表现。实际上,妊娠期糖尿病本身通常没有什么特殊的症状,因此几乎所有的准妈妈们都要在怀孕24~28周时进行50克葡萄糖的筛查。

  不过,如果你得糖尿病的风险较高,或者出现了糖尿病的表现(比如尿中出现糖的成分),医生会建议你在第一次产前检查的时候就进行葡萄糖的筛查,如果你的第一次检查正常,医生还会在24~28周的时候再给你重复检查一次。但是,葡萄糖筛查结果不正常并不意味着你就患有妊娠期糖尿病了,因为妊娠期糖尿病的诊断还需要继续进行另一项检查才能明确。

5.哪些情况会让我有得妊娠期糖尿病的风险呢?

  根据美国糖尿病学会的标准,如果你具有以下的任何一种情况,就需要注意了(应该及早进行葡萄糖的筛查):

* 你属于肥胖者〔你的体重指数在30以上,体重指数的计算方法是:体重(千克)/身高2(米2)〕。

* 你有妊娠期糖尿病史(也就是说,你以前怀孕的时候得过妊娠期糖尿病)。

* 你家属中有糖尿病病人。

  你如果有以下情况,有些医生也会给你进行筛查:

* 发现你的尿中有糖(指你每次产前检查时的尿液检查)。

* 你以前分娩过体重较大的孩子(有些医生使用4千克作为新生儿体重过重的标准,有些使用4.5千克的标准)。

* 你以前怀孕时出现过胎死宫内,但不知道是什么原因。

* 你以前生过的宝宝有某些出生缺陷。

* 你血压有些高。

  但请记住,很多没有任何危险因素的女性一样有可能发展成妊娠期糖尿病。因此,医生会让所有的准妈妈在怀孕24~28周时进行葡萄糖的筛查,以防万一。

6.妊娠期糖尿病怎么治疗呢?

  治疗方法取决于你病情的严重程度。你需要使用家庭用的血糖仪或血糖试纸,密切监测你的血糖水平。较好地计划你的饮食可以帮助你把血糖控制在满意的范围內。美国糖尿病学会建议到注册的营养师那儿进行咨询,以便于针对你的身高、体重和日常活动水平,制定适合你的进餐和加餐计划。

  你的饮食必须做到平衡地摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物,提供适量的维生素、矿物质和能量。(计划中只能含极少量或不含糖果!)为了让血糖水平稳定,你必须注意不能漏餐,尤其是早餐一定要吃。

  这些做法听起来很吓人,但一旦形成习惯,并不难坚持。不要总是想着自己在进行\\\\\\\"特殊的\\\\\\\"或者是受限制的饮食,其实糖尿病病人的饮食原则对于每个正常人来说都是有好处的。把这个时期的饮食调整当作是培养自己和全家人走向健康饮食习惯的一个机会就好了。当家里的每一个人都吃同样的食物时,你就不会觉得自己的饮食受到了限制。

  研究表明适当的运动会帮助你的身体代谢葡萄糖,使血糖保持在稳定水平。很多有妊娠期糖尿病的女性在坚持每天30分钟的有氧运动(如走路或游泳)之后,都受益匪浅。但运动并不适合每个人,所以最好咨询你的医生,了解一下哪些活动比较适合你。

  如果依靠饮食调整和锻炼,你仍然不能很好地控制血糖,医生就会开一些胰岛素,让你自己注射。大约15%患有妊娠期糖尿病的准妈妈需要胰岛素注射,这听起来挺吓人,不过,要知道,对你宝宝有害的是高水平的血糖,而不是胰岛素。

7.我的宝宝生出后,我还会有糖尿病吗?

  可能不会。只有一小部分患有妊娠期糖尿病的女性在分娩后还存在糖尿病,而对于这部分女性,专家们一般都怀疑她们中大多数在这次怀孕之前就已经有糖尿病了,只是没有发现而已。所以,你需要在产后6~12周之间做血糖的检查,明确是不是以前就有糖尿病。这项检查需要空腹进行,一般在产后6周复查时检查就可以了。

8.这次怀孕发生妊娠期糖尿病,是不是以后更容易得糖尿病呢?

  是的。得妊娠期糖尿病的女性中,大约有三分之二的人再次怀孕时还会得妊娠期糖尿病。有一些研究表明,患有妊娠期糖尿病的妈妈中,有一半的人会在分娩后的5年内发展成为2型糖尿病。如果你有以下情况,那么你发生糖尿病的风险就很大:

* 你属于肥胖型。

* 你在怀孕期间的血糖水平很高(尤其是在孕期还需要使用胰岛素的)。

* 你在怀孕期间很早就被诊断有糖尿病了。

* 你在产后的血糖检查结果位于正常和异常的交界值(也就是说,血糖水平相对较高,但又不足以达到诊断糖尿病的标准)。

  你的医生会告诉你多长时间需要检测一次血糖,如果你产后的血糖正常的话,一般需要每1~3年检查一次。产后保持体重处于下降趋势,选择健康的食物,按时锻炼,会帮助你远离糖尿病。宝宝出生后,你可能需要避免使用仅含有黄体酮成分的口服避孕药。这次怀孕期间患有妊娠期糖尿病的女性,发展为2型糖尿病的风险会有所增加。

  你的宝贝出生以后发生儿童期和成年期肥胖的可能性会较大,还比较容易得糖尿病。所以要帮助他摄入健康的食物,保持正常的体重,积极地进行身体锻炼。一定要告诉负责宝宝保健的医生,你怀孕时患有妊娠期糖尿病。

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五、先兆子痫(子痫前期)

1.什么是先兆子痫?

  先兆子痫(也称为子痫前期)以前也叫妊娠毒血症,是一种较为复杂的疾病,影响到5%~8%怀孕女性。

  你如果在怀孕20周后出现高血压和尿蛋白,就会被诊断为先兆子痫。这种病症大多数在37周后才开始有所表现,但也可以在怀孕的后半期、分娩时、甚至产后(一般是在产后24~48小时)的任何时间内表现出来。在怀孕的前20周内也有可能发生先兆子痫,但这种情况很少见,比如怀有葡萄胎的孕妇。先兆子痫的病情轻重不等,发展有快有慢。缓解病情的唯一办法就是将宝宝娩出。

2.先兆子痫对我和宝宝的健康有怎样的影响?

  先兆子痫的病情越重,发生的时间越早,对你和宝宝的危害也就越大。大多数在接近预产期时患上轻微先兆子痫的女性,如果接受良好的治疗,妈妈和宝宝的情况都会比较好。但如果先兆子痫病情较严重,会影响到很多器官,从而引起严重的、甚至是危及生命的问题。因此,如果你的病情较为严重或逐渐加重的话,就需要让宝宝提前出生了。

  先兆子痫会使你的血管收缩,引起血压升高,血管内的血流量减少,从而影响你体内的很多器官,如肝脏、肾脏和大脑。而当你体内流向子宫的血流减少时,可能会出现影响宝宝的情况发生,比如,发育不良、羊水量减少和胎盘早剥——正式分娩之前胎盘从子宫壁上分离。此外,如果为保障你的健康而提前分娩,你的宝宝可能要承受因不成熟而引起的疾病。

  先兆子痫引起的血管改变,可能会导致你的毛细血管内的液体向组织间渗漏,最终引起肿胀(也称水肿)。而当肾脏的微小血管也发生渗漏时,血液中的蛋白就会进入尿液。(尿液里有微量的蛋白是正常的,但如果出现多于微量的蛋白,就是疾病的信号了。)

  在少数情况下,先兆子痫还会引起抽搐,这被称为子痫。实际上,\\\"先兆子痫\\\"的命名就是因为这些症状会导致抽搐。所有发生重度先兆子痫的孕妇,都会接受硫酸镁治疗,一种对抗抽搐的药物。尽管抽搐的发生通常会有一些先兆表现,如严重或持续的头痛、看不清东西或眼前出现点状物,或者上腹剧烈疼痛等,但总的来说是很难预料抽搐会在什么时候发生,所以,需要在没有发生的时候进行治疗。

3.什么是HELLP综合征?

  发生严重先兆子痫的怀孕女性中,不超过20%的人会发生一种叫做HELLP综合征的疾病。HELLP为该病的英文缩写,是英文单词H溶血(红细胞被破坏)、 E升高的L肝酶和L降低的P血小板(血小板是在凝血过程中有重要作用的血细胞)的首字母的组合。HELLP综合征会让你处于更高的风险,面临重度先兆子痫一样的问题。因此,一旦你出现先兆子痫,就需要定期进行血液检查,及时发现HELLP综合征的征象。

4.我怎样才能知道我是不是得了先兆子痫?

  先兆子痫一般没有明显症状,尤其是在疾病的早期阶段,所以你可能不会觉得自己生病了。而且先兆子痫的某些症状,如肿胀、体重增加等,与正常怀孕时的表现很相似。因此,如果不进行常规产前检查,测量血压,并检查尿蛋白,你很可能不知道自己已经患有先兆子痫。这就是为什么要重视和不遗漏产前检查的原因之一。

  如果你的收缩压在140以上或舒张压在90以上,就算高血压了。因为一个人的血压在一天的不同时间会有波动,因此,需要在一天之内测量1次以上,才能肯定你的血压确实是升高了。护士会让你做尿液检查,看是否含有过量的蛋白成分。不过,尿中的蛋白含量在一天内也会有变化,所以,如果医生怀疑你可能有问题,他会让你保留24小时的尿液进行检查。

  先兆子痫可能突然发生在两次产前检查之间,所以,了解先兆子痫可能出现的症状非常重要。如果你觉得脸部出现水肿,眼周浮肿,双手肿胀较为明显,或者突然出现双脚或踝部明显肿胀,应该立即到医院就诊。这些主要是因为水存留在体内造成的,而水存留也会导致体重的快速增长,因此,如果你一周之内体重增长超过1.8千克,就应该告诉你的医生。(尽管如此,你还是需要注意,因为不是所有患先兆子痫的女性都会发生水肿。)如果发生更为严重的先兆子痫,你可能还会出现以下症状:

* 严重或持续的头痛。

* 看东西有变化,包括看东西有重影、模糊不清,眼前有点状物或冒金星,对光敏感或暂时丧失视力。

* 上腹部剧烈疼痛或压痛。

* 恶心或呕吐。

5.先兆子痫是什么原因引起的?

  尽管对于这个问题的研究很多,但还没有人知道引起先兆子痫的确切原因到底是什么,而目前的结论倾向于它是多种因素造成的。遗传因素、某些潜在疾病、你机体的免疫系统对怀孕的反应和其他因素等都可能有一定作用。多数专家相信很多先兆子痫在孕早期出现任何症状之前就已经开始了。

  有一种理论认为,胎盘在子宫内膜的植入不正常,会导致种植区域的小动脉不能正常的舒张,使流向胎盘的血流减少,最终形成先兆子痫。其他的女性则可能因为有慢性高血压或糖尿病等,使胎盘的血流量减少,引发一系列复杂的现象,包括血管收缩(引起高血压)、血管壁的损伤(引起水肿和尿蛋白)和凝血功能的变化,这可能导致许多其他问题。

6.如果我怀孕前有高血压,是不是更容易得先兆子痫?

  是的。如果你怀孕前,或者在怀孕的前半段时间内,就已经出现高血压症状了,那么你就会被认为患有慢性高血压。医生需要在孕期对你进行严密监测,确保血压控制在正常范围内,和你宝宝的健康发育,同时,密切关注先兆子痫和其他合并症的迹象。如果孕妇在慢性高血压的基础上,又发生了先兆子痫,那么发生并发症的风险,要比单独存在这两种疾病的任何一个都大。

7.还有哪些其他情况会让我更容易得先兆子痫吗?

  第一次怀孕时首次发生先兆子痫比在以后的怀孕中首次发生先兆子痫更常见。不过,一旦你得过先兆子痫,那么你再怀孕时,就更容易再发生先兆子痫了。第一次得病时的病情越严重,发生的时间越早,再次发生的风险也就越大。事实上,如果你第一次是在怀孕30周内发生的严重先兆子痫,那么你再次发生的可能性会高达40%。其他的危险因素还有:

* 有慢性高血压(如上面提到的)。

* 有某些凝血功能障碍、糖尿病、肾脏疾病或自身免疫性疾病(如狼疮)。

* 近亲中有人患过先兆子痫(如母亲、姐妹、祖母、姑姑或姨)。

* 肥胖(基础体重指数在30或以上)。

* 怀有2个或以上的宝宝。

* 年龄在20岁以下或40岁以上。

8.先兆子痫是如何进行治疗的?

  医生会根据你病情的严重程度、你的孕周和你宝宝的情况决定如何治疗。刚开始为了对你的病情做准确的初步诊断,医生可能会让你住院,你也有可能需要在以后的孕期中一直住院。除了定期检查你的血压和尿液外,医生还会给你做几项血液检查,来确定你病情的严重程度。你还会接受B超检查,了解宝宝生长的情况,有时也会通过生物物理评分(BPP)和无激惹试验(NST)了解宝宝的健康情况。

  如果你有轻度先兆子痫,而且怀孕在37周或以上,特别是如果你的宫颈已经开始变薄和开大时,医生很可能会立即给你进行引产。而如果你和你的宝宝不能耐受产程的话,则需要进行剖腹产手术。

  如果你怀孕还不到37周,而且病情轻微,看上去也比较稳定,宝宝情况良好,你可能不需要马上分娩。医生可能会让你回家,尽量放松,或者让你在医院继续住上几天,以便让你能够更好地休息,并监护你的病情变化。对于先兆子痫,尽管没有确定性的研究表明卧床休息能够改善你和宝宝的最终结局,但休息状态时,你的血压的确会稍低一些。所以多数医生会建议你限制活动量,或者尽量卧床休息,但可以做少量的活动。(完全卧床休息,是指在较长的时间内限制你只能躺在床上,这样可能对你的病情并没有好处,反而会增加血栓形成的机会。)

  不过,不管你是在医院还是在家休息,在宝宝出生前,都必须密切监护你和宝宝的状况。如果你在家休息,那么就要经常到医院进行血压和尿液检查,定期做超声和无激惹试验检查,每天计数胎动次数。如果任何时候你的症状表明病情加重了,或者你的宝宝生长不好了,医生就会再次收你住院,并可能会将宝宝娩出。

  如果你患的是重度先兆子痫,那么在宝宝出生前你可能必须一直住在医院里。你有可能会被转送到可以获得高危妊娠专家治疗的医院,在中国可能需要转送到三级医疗保健中心。医生会给你静脉点滴硫酸镁,防止发生抽搐,如果你血压特别高,还会给你另外加用降压药。当你怀孕在34周以上时,医生还会给你安排引产或进行剖腹产分娩。如果你怀孕还不到34周,医生会给你使用一些皮质激素帮助宝宝的肺部尽快发育成熟。如果不立即分娩,那么你和宝宝都要进行非常严密的监护。一旦出现任何先兆子痫病情加重的迹象(包括发生HELLP综合征或子痫),或者宝宝在你肚子里生长情况不好,不管你怀孕时间的长短,你都需要立即进行引产(或在某些情况下接受剖腹产手术)。

  如果你是在分娩过程中发生先兆子痫,同样需要严密监护。根据病情严重程度的不同,医生可以给你使用硫酸镁预防抽搐发生,并使用其他降压药物。

  宝宝出生后,医生仍会对你密切观察几天,观察你的血压情况,并及时发现其他并发症的征兆。很多子痫和HELLP综合征都发生在产后,通常是发生在产后48小时内。所以,你要有心理准备,医生会在这一段时间里频繁地测量你的血压变化。对于大多数妈妈,尤其是那些患有轻度先兆子痫的妈妈来说,在生产之后大约一天内血压就开始下降了。多数严重的病例,高血压的状况往往会持续更长时间。她们需要静脉注射硫酸镁,至少还要持续产后用药24小时,防止发生抽搐,有可能出院时还需要带上一些降压药。

9.有什么方法能让我防止先兆子痫的发生吗?

  尽管有很多科研人员正在致力于这一方面的研究,但直到现在,我们仍然还不知道有什么方法能够预防先兆子痫的发生。有几项研究针对服用钙剂或小剂量阿司匹林是否能够预防或治疗先兆子痫进行了观察,但结果各不相同。有鉴于此,多数专家并不建议使用两种中的任何一种方法来进行预防。而一项小规模研究却显示,女性服用维生素C和维生素E后,先兆子痫的发生率比较低。英国和美国的科研人员正在对这项预防方法进行大规模的研究,以确定这种方法的预防效果。在没有确切结论之前,你能够做到的就是接受良好的产前保健,不遗漏任何一次产检。每次产检时,医生都会检查你的血压,检测尿中蛋白含量。同时,你还要了解先兆子痫发生的一些征象,并及时告诉你的医生,尽快得到相应的治疗。

  先兆子痫和妊娠期高血压有哪些不同呢?

  你如果在怀孕20周后出现高血压,但没有出现尿蛋白,那么你的情况就属于妊娠期高血压(也称妊娠诱导的高血压)。如果在此之后发现尿中出现了蛋白,那么你会被诊断为先兆子痫。最初诊断为妊娠期高血压的女性中,有1/4会发展成为先兆子痫。

多数情况下,在宝宝出生后,你的血压会恢复到正常水平。但如果在产后3个月,血压仍维持在较高水平,你有可能就属于慢性高血压了。这并不意味着慢性高血压是由妊娠期高血压引起的。你可能一直都存在这种状况,只是自己不知道而已。妊娠通常会使机体的血压从孕早期(怀孕前3个月)的最后阶段开始下降,持续到整个孕中期。所以,你的血压这时会较孕早期有所下降,因此,有可能会暂时掩盖慢性高血压引起的血压升高症状。如果你第一次进行产前检查是在孕早期快结束时或比这更晚的时间,那么医生可能不会捕捉到你血压升高时的情况,甚至直到你的妊娠晚期。

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六、孕期缺铁性贫血

1.孕妇缺铁性贫血的主要原因

  育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,成为贫血高发的特殊人群。

  缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发生早产及低出生体重,母亲贫血,其胎儿肝脏贮存的铁量少,婴儿出生易发生贫血。根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血,未孕妇女血红蛋白<12克/分升为贫血。

  资料表明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血,而哺乳及孕妇近一半贫血。我国育龄妇女的贫血情况是比较突出的,哺乳母亲及孕妇的贫血情况较未孕未哺乳妇女更为严重。孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28-37周为高峰,贫血患病率41.4%,但孕37周下降为32%。资料提示,孕妇妊娠13周后,尤28周后要增加铁剂的补充,矫治孕妇贫血。

  孕妇贫血随孕周增加的主要原因是:

  (1)随孕周增加,血液容量增加,血液相对稀释;

  (2)胎儿在母体内生长发育对铁的需要量增加,母亲铁营养相对不足,而致贫血。铁缺乏是造成贫血的主要原因。

  如何预防缺铁性贫血呢?

  (1)对于铁缺乏造成的贫血,工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果,近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血,常用与强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血。

  (2)改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。

  (3)对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外,服用小剂量的叶酸(每日400ug)。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大。

  妇女贫血除铁营养不足外,月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关;慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病也是造成贫血的原因,以上疾病除营养补充外,必须要到医院诊治。

2.孕期缺铁性贫血应多吃什么食物?

  问:我现在怀孕25周5天,有时候出现头晕,经医生诊断为缺铁性贫血,请问我在平时的饮食上应多吃什么食物?

  答:缺铁性贫血应补充铁剂,多吃绿色蔬菜,红色水果。还可以吃些猪肝。

  *以上的内容仅供参考,它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。如果您或孩子有任何不适,请尽快与您的医生联系。

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七、产科胆汁淤积症

1.产科胆汁淤积症又称妊娠期肝内胆汁淤积症,什么是产科胆汁淤积症呢?

  产科胆汁淤积症有时候还被称作\\\"妊娠期胆汁淤积症\\\"、\\\"OC\\\"或者\\\"妊娠期肝内胆汁淤积症(ICP)\\\",这种妊娠期的疾病会影响到你的肝脏。

  胆汁在肝脏内合成,正常情况下经胆管流向小肠,胆汁在小肠内可以帮助消化食物。如果你患有产科胆汁淤积症,则流向小肠的胆汁会减少,从而使胆盐在你的血液中堆积起来。

  患有产科胆汁淤积症的主要症状是皮肤瘙痒,而且瘙痒在夜间会比较严重,以致引起疲劳和失眠。瘙痒一般从手掌和足底开始,然后可能遍及全身。有些孕妇瘙痒难忍,就不停地抓挠,甚至抓得皮肤出血。少数患病的孕妇会出现黄疸。在分娩后一两周内,瘙痒症状就会完全消失。

2.哪些人容易患产科胆汁淤积症呢?

  全世界各地女性患OC的比例各不相同。在智利很常见,而欧洲除斯堪的纳维亚半岛和波兰外的地区的发病情况是:100个孕妇中还不到1个。如果你有OC的家族史,或者你的妈妈或姐妹曾患过OC,那么你自己也很有可能会患病。

  中国大陆地区产科胆汁淤积症的患者多见于南方,诸如四川、广东等地,而北方地区则比较少见。

3.怎样发现你可能得了胆汁淤积症呢?

  如果你对医生说自己有皮肤瘙痒症状,医生会考虑你患有产科胆汁淤积症,但同样重要的是考虑到其他可能引起瘙痒的原因,如怀孕期间皮肤的拉张,引起妊娠纹。产科胆汁淤积症的诊断是一种排除性诊断,也就是说,只有排除了其他病因,才能诊断为胆汁淤积症。

  产科胆汁淤积症引起的皮肤瘙痒通常从孕期倒数第10周开始,有时候也会出现得更早些。患病的孕妇会把这种瘙痒描述为持续地、有时是难以忍耐的瘙痒。血液检查应包括胆酸和肝功能检查。如果检查结果都正常,而准妈妈仍然觉得瘙痒不止,那么应该再次进行血液检查。这一点很重要,因为瘙痒的症状持续一段时间后,检查结果才会表现出异常。

  建议准妈妈做一次B超检查,了解自己有无胆结石,因为胆结石也可能阻塞胆汁流向肠道的通路。胆结石在怀孕的女性中很罕见,但患有产科胆汁淤积症的孕妇容易发展为胆结石,所以有时会同时患有胆结石和产科胆汁淤积症。

4.OC会对我的宝宝有害吗?

  和其他孕妇相比,患有OC的孕妇的宝宝在出生前死亡的可能性要多出15%,但是没有人知道为什么死亡率会这么高。这可能与胆酸有关,因为胆酸可以通过胎盘;而损害胎儿细胞,或胎盆细胞,或沉积在胎盆绒毛外,使绒毛间隙缩小,也可能因为胎盘本身的问题使宝宝突然缺氧造成的。

5.怎样对产科胆汁淤积症进行治疗呢?

  目前治疗产科胆汁淤积症的药物有两种。产科胆汁淤积症的专门治疗中心都倾向于使用熊去氧胆酸,这种药物可以消除或减轻瘙痒症状,并使肝功能和胆酸的指标恢复正常。产科胆汁淤积症治疗时也可以考虑使用激素类药物(主要是地塞米松),但使用时要对孕妇进行密切观察。同时,可用些皮肤外用止痒药,如炉甘石洗剂。

  患有产科胆汁淤积症的孕妇在产后可能发生出血。因为从食物中吸取维生素K需要胆汁,而维生素K有帮助血液凝固的功能。所以有些医院会让准妈妈们每天口服维生素K,直到分娩,防止她们出现这种即使危险性很小的出血,而同时宝宝也得到了维生素K的保护。

  就宝宝本身来说,治疗产科胆汁淤积症的主要目标是消除在妈妈肚子里死亡的可能,在他们的肺部成熟能够适应宫外的生活时,就应尽早娩出。现在医生们认为,最好是在怀孕35~38周之内分娩。如果孕妇在这个时间范围内引产,宝宝的存活机会就很高,而如果等到怀孕40周再分娩,则宝宝发生胎死宫内的机会就增加了。

6.我这次得了产科胆汁淤积症,会影响我下一次怀孕吗?

  下一次怀孕再患有OC的机会是60%~80%。

  出现瘙痒后我该怎么办?

  尽管现在没有医学方面的证据认为饮食会对瘙痒的症状有所影响,你还是可以仔细注意一下自己摄入的食物,注意减少乳制品、油炸和脂肪类食物的摄入量,减轻你的肝脏的负担。进行健康的饮食,并且遵循正常怀孕的饮食建议就可以了,包括避免或严格限制酒精摄入和喝足够量的水。

  请尝试以下做法,可能会对你缓解瘙痒有帮助

* 炉甘石洗剂。

* 含有甘菊或金盏花的乳剂。

* 穿着宽松、轻便的棉质衣物。

* 避免进入湿热的环境。

  尽量休息放松,尽管这在你怀孕的时候不容易做到。任何时候能睡就睡,因为夜间皮肤瘙痒往往会使你难以入睡。(你可以按我们提供的一些关于怀孕时怎样睡好觉的小窍门做。)去看朋友,把自己的时间安排得紧张一些,这样可以分散你的注意力。

7.分娩后要注意哪些事情?

  你的宝宝分娩后会立即接受维生素K注射,防止发生出血。

  在宝宝出生后的6~12周,你自己应该去检查一下肝功能,这很重要。这可以帮助你确定怀孕时产科胆汁淤积症诊断的正确性。如果结果仍然不正常,那你应该到专科医生那儿看看了。

  看过之后,医生可能会建议你再做个B超检查,看看你是不是有胆结石。

  医生还可能建议你从现在开始要避免使用含有雌激素的口服避孕药。因此你应该向你所在社区的医生或计划生育门诊了解一下,该换用哪种其他的避孕方法或药物。

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2008-12-04 10:37:51

主题: 不同年龄儿童书籍推荐(英文, 网上资料): NEW RELEASES, CLASSICS
Great Books for Kids
 
It\\\'s never too early to jump-start a child\\\'s imagination! We\\\'ve compiled some great recommendations from the American Library Association. They make excellent presents and perfect excuses to read with the children in your life.

Infant–2 Years 
3–5 Years 
6–9 Years 
10–12 Years 
12 Years and Up


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1.  New Releases
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Duck and Goose and friends use body language, facial expressions and quirky humor to demonstrate nine pairs of opposites, such as front and back, near and far, and heavy and light in this engaging concept board book.
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Maisy’s Nature Walk: A Maisy First Science Book by Lucy Cousins
Maisy goes for a nature walk and observes plants and animals along the way. Pull tabs and pop-ups make a flower bloom, an egg hatch and rabbits and a frog hop and leap.   
Candlewick, 2008. ISBN: 9780763634568

Global Babies by Maya Ajmera
Colorful photos of babies from countries all over the world are matched with the message that babies are beautiful no matter where they are.
Charlesbridge, 2007. ISBN: 9781580891745

Baby Signs: a Baby-Sized Guide to Speaking with Sign Language by Joy Allen
Basic signs, such as those for “milk,” “more,” “help me” and “book,” are among the 13 presented here. The child-centered illustrations show a baby signing while the text presents how to make the sign.
Dial, 2008. ISBN: 9780803731936

Nibble Nibble by Margaret Wise Brown; illustrated by Wendell Minor
Five bunny poems from Margaret Wise Brown\\\'s 1959 collection of the same title are re-illustrated with detailed, friendly-looking animals. Lots of onomatopoeia and large pictures with the right amount of white space make this book a good read-aloud for very young children.
HarperCollins, 2007. ISBN: 9780060592080

The Very Clumsy Click Beetle\\\'s Favorite Words by Eric Carle
Learn a few of the beetle\\\'s favorite words in this beautifully illustrated book, which pairs new vocabulary with intricate representations.
Grosset & Dunlap, 2008. ISBN: 9780448448022

Baby! Baby! by Vicky Ceelen
When is a baby like a bassett? How does a turtle resemble a tot? Perfectly paired photographs show how a pose, a gesture or an expression can create equally high levels of cuteness, whether the subject is an animal or an infant.
Random, 2008. ISBN: 9780375842078

My Animals by Xavier Deneux
This mostly black-and-white board book introduces infants and toddlers to all sorts of animals—from cat to panda to cow. A hole cut into each page leads the audience on to the next page.
Walker, 2008. ISBN: 9780802797872

A Good Day by Kevin Henkes
How does a bad day turn into a good one? It can be as simple as a squirrel finding a nut, a bird flying high or a little girl finding a feather in this joyful picture book.
Greenwillow, 2007. ISBN: 9780061140198

Uh-Oh! by Rachel Isadora
A dreadlocked baby has many opportunities to say “Uh-oh!” Toddlers will have fun anticipating the next “uh-oh!” and saying it along with the reader.
Harcourt, 2008. ISBN: 9780152057657

Hello Day by Anita Lobel
Each farmyard animal meets the sunrise with his own distinctive sound, but what they all mean is “Hello, Day!”
Greenwillow, 2008. ISBN: 9780060787653

Blue Goose by Nancy Tafuri
Blue Goose, Red Hen, Yellow Chick and White Duck all combine their talents (and colors) to paint the barnyard and surprise Farmer Gray. A lesson on colors and color mixing.
Simon & Schuster, 2008. ISBN: 9781416928348

2.   The Classics
Goodnight Moon by Margaret Wise Brown; illustrated by Clement Hurd
A young rabbit says goodnight to everything in his room before bedtime in this milestone cozy book.
HarperFestival, 1947. ISBN: 9780694003617

Moo Baa La La La by Sandra Boynton
The animals in this rhyming board book demonstrate the very different and amusing sounds that they make. The humor is just right for toddlers.
Little Simon, 1982. ISBN: 9780671449018

Pat the Bunny by Dorothy Kunhardt
The classic touch-and-feel book in which a boy and girl experience the world around them by patting a bunny, looking in a mirror, smelling flowers and touching Daddy’s scratchy face.
Golden Books, 1940. ISBN: 9780307120007

Clap Hands by Helen Oxenbury
Clap hands, dance and spin, open wide and pop it in. Sweet babies go through various rhymed activities in this delightful board book.
Little Simon, 1987. ISBN: 9780689819841

Spots, Feathers, and Curly Tails by Nancy Tafuri
Who does that curly tail belong to? What animal has black-and-white spots? Just turn the page to reveal the familiar farm animals that match the verbal and visual clues. Bold, bright pictures make this a guessing game just right for the youngest book and animal lovers.
Greenwillow, 1988. ISBN: 9780688075361

● Kids Reading List: 3–5 Years
1.  New Releases
Up, Down, and Around by Katherine Ayres; illustrated by Nadine Bernard Westcott
Growing a garden was never so busy before! In a bouncy rhyme and pictures full of creatures and activity, a garden is planted, grows and becomes lunch.
Candlewick, 2007. ISBN: 9780763623784

Never Take a Shark to the Dentist (and Other Things Not to Do) by Judi Barrett; illustrated by John Nickle
The things you shouldn’t do with various animal friends—and one you should!
Simon & Schuster/Atheneum, 2008. ISBN: 9781416907244

A Visitor for Bear by Bonny Becker; illustrated by Kady MacDonald Denton
A small hungry mouse pesters Bear as he prepares breakfast. Exasperated, Bear shouts, “I told you to leave!” and “Unbelievable! Away with you! Vamoose!” but the mouse remains. Resigned, he extracts the mouse’s promise to leave after a cup of tea and some cheese. The unlikely friendship is sealed when Bear finds that he likes the attention!
Candlewick, 2008. ISBN: 9780763628079

Big Bad Bunny by Frannie Billingsley; illustrated by G. Brian Karas
Big Bad Bunny is chomping and crashing in the forest. And Baby Boo Boo has disappeared from her cozy bedroom. Maybe she’s in great danger…or maybe it’s just part of a funny surprise.
Simon & Schuster/Richard Jackson, 2008. ISBN 9781416906018

Tadpole Rex by Kurt Cyrus
In the time of the dinosaurs, “Tadpole Rex” emerges from the goop. The creature grows into a frog, whose ancestors outlived all the dinosaurs “and somewhere inside, deep in their core, they all have an inner tyrannosaur.” Impressive scratchboard illustrations and clever rhymes bring this mighty prehistoric tale to life.
Harcourt, 2008. ISBN 9780152059903

Monkey and Me by Emily Gravett
A girl tells us about the animals she visited at the zoo with her stuffed monkey. Pay close attention to the pictures, and you just might be able to guess the next animal before she reveals it.
Simon & Schuster, 2007. ISBN: 9781416954576

Orange Pear Apple Bear by Emily Gravett
Colors, shapes and a simple story are cleverly presented through a seamless combination of witty watercolor illustrations and the four words of the title—plus one more at the very end.
Simon & Schuster, 2005. ISBN: 9781416939993

It’s Moving Day! by Pamela Hickma; illustrated by Geraldo Valerio
Over several seasons eight different animals make their home and raise their young in the same woodland burrow. When it’s time to move on, “It’s moving day!” and the next inhabitant moves in. Factual information on each animal is provided at the end of the story.
Kids Can, 2008. ISBN: 9781554530748

I’m Bad! by Kate McMullan; illustrated by Jim McMullan
This T. Rex is determined to tell you just how very bad he is, but he’s also very hungry. Determinedly, he stalks his prey but never catches it. Is he ever going to eat again?
HarperCollins/Joanna Cotler, 2008. ISBN: 9780061229718

A Kitten Tale by Eric Rohmann
Four kittens have never seen snow, and three of them are pretty worried. The fourth kitten, however, says, “I can\\\'t wait.” When snow finally comes, will any of them be brave enough to venture outside into the cold and mysterious whiteness?
Knopf, 2008. ISBN 9780517709153

Dog and Bear: Two Friends, Three Stories by Laura Vaccaro Seeger
In three very short but distinct stories, Bear, a multicolored stuffed toy, and Dog, a rowdy dachshund, solve problems and enjoy their friendship.
Roaring Brook, 2007. ISBN: 9781596430532

I’m the Biggest Thing in the Ocean by Kevin Sherry
A giant squid proclaims himself the biggest thing in the ocean, but his bragging comes to a humorous climax when he meets a whale.
Dial, 2007. ISBN: 9780803731929

Duck Soup by Jackie Urbanovic
Duck has cooked all kinds of delicious soups—but all from recipes created by other chefs. Attempting to come up with his own soup creation, he decides something is missing and goes off to look for it. His poor friends come in and see a feather in the pot! Has he fallen in?
HarperCollins, 2008. ISBN: 9780061214417

Every Friday by Dan Yaccarino
With warmth and charm in both text and the 1950s retro illustrations, a little boy recounts how every Friday morning, whatever the weather, he and his father walk to the local diner for breakfast.
Holt, 2007. ISBN: 9780805077247

2.  The Classics
Go, Dog, Go! by P.D. Eastman
Preschoolers to beginning readers will love the doggie antics in this humorously illustrated cartoon canine classic.
Random, 1961. ISBN: 9780394800202

Fortunately by Remy Charlip
Ned’s day is full of unfortunate events, from a fall from an airplane to a sea full of sharks. Fortunately, every disaster is followed by a turn of good luck in this timeless tale of humor, adventure and surprise.
Simon & Schuster, 1964. ISBN: 9780689716607

Millions of Cats by Wanda Gag
An old man goes in search for the one perfect cat for his wife but returns with millions of cats. The timeless black-and-white illustrations are accompanied by a rhythmic hand-lettered text.
Penguin, 1928. ISBN: 9780399233159

Harold and the Purple Crayon by Crockett Johnson
On a moonlight walk with his purple crayon, Harold steps into the imaginative scenes he draws, but how will he find his way back home to bed?
HarperTrophy, 1955. ISBN: 0060229365

The Tale of Peter Rabbit by Beatrix Potter
Not content to pick blackberries, Peter ventures into Mr. McGregor’s garden and must think fast in order to safely return home. The small book, realistic illustrations and polished text make this the perfect, intimate read aloud.
Warne, 1902. ISBN: 9780723247708

Where the Wild Things Are by Maurice Sendak
When Max is sent to bed without his supper, he is so mad that he decides to sail to the land of the wild things, where he becomes the wildest of all.
HarperTrophy, 1988. c1963. ISBN: 9780064431781

● Kids Reading List: 6–9 Years
1.  New Releases
Mind Your Manners, B. B. Wolf by Judy Sierra; illustrated by J. Otto Seibold 
B.B. Wolf receives a “mysterious envelope” in the mail. It is invitation from Miss Wonderly to the “Annual Storybook Tea”! Should he go? He doesn’t think he likes tea…but will there be cookies? B.B. studies up on etiquette and goes off to the library tea in his best jacket. Can he behave like a gentleman?
Knopf, 2007. ISBN: 9780375835322

Jack Plank Tells Tales by Natalie Babbitt
After spending years at sea, Jack comes to town to find a new career. Is there any job that is just right for an ex-pirate who is no good at plundering but loves to tell stories?
Michael di Capua Books/Scholastic, 2007. ISBN 9780545004961

Nic Bishop Frogs by Nic Bishop
In the incredible world of frogs, some species camouflage to escape danger, another eats with its eyes and one can even glide  through the air! Dazzling photographs and fun facts introduce these amazing amphibians in action.
Scholastic, 2008. ISBN 9780439877558

Comets, Stars, the Moon, and Mars: Space Poems and Paintings by Douglas Florian
“The universe is every place, / Including all the e m p t y space.” Poems full of wordplay, rhyme and humor that’s just right for kids accompany eye-catching illustrations in this fascinating introduction to outer space.
Harcourt, 2007. ISBN: 9780152053727

Moxy Maxwell Does Not Love Stuart Little by Peggy Gifford; photography by Valorie Fisher
On the last day before fourth grade, Moxy Maxwell, usually an avid reader, finds multiple reasons to continue avoiding her assigned summer reading book.
Schwartz & Wade, 2007. ISBN: 9780375839153

Snoring Beauty by Bruce Hale; illustrated by Howard Fine
A fairy tale that’s as twisted as they come, and hilarious to boot. True to the spited fairy, Beebo’s curse, Princess Marge becomes a snoring dragon doomed to sleep until wakened by “a quince.” Yes, a quince, due to the curse-fix of a hard-of-hearing fairy. All ends well and the kingdom whoops it up “with a hey-nonny-nonny and a hot-cha-cha.”
Harcourt, 2008. ISBN: 9780152163143

Just Grace by Charise Mericle Harper
Grace’s humorous attempts to cheer up her neighbor Mrs. Luther leads to a misunderstanding about the woman’s disappearing cat!
Houghton, 2008. ISBN: 9780547014401

The Chicken-Chasing Queen of Lamar County by Janice Harrington; illustrations by Shelley Jackson
Miss Hen is smart, fast and knows all the tricks. Is that enough to keep her safe from the girl who calls herself the Chicken-Chasing Queen? Dynamic illustrations bring this squawking, pecking, feather-flying battle of wits to a conclusion that works out fine for both girl and bird.
Farrar, 2007. ISBN 9780374312510

Oh, Theodore!: Guinea Pig Poems by Susan Katz; illustrated by Stacey Schuett
A boy gets a guinea pig for a pet. The boy and his guinea pig, Theodore (so named because he’s soft, fuzzy and brown like a teddy bear), cautiously adjust to each other, and their affection develops. Told in short, easy-to-read poems.
Clarion, 2007. ISBN: 9780618702220 

Henry’s Freedom Box: A True Story from the Underground Railroad by Ellen Levine; illustrated by Kadir Nelson
Henry Brown grew up a slave. After his wife and children are sold off to another master, and with nothing left to lose, Henry is boxed up by the local doctor, an abolitionist, and mailed! After a rough ride, Henry is unboxed—a free man.
Scholastic, 2007. ISBN: 9780439777339

Diary of a Fly by Doreen Cronin; illustrated by Harry Bliss
The ups and downs of a young fly’s life are captured in funny pictures and in her own words, including flying lessons, school lunches and meeting the toughest babysitter ever: “She brought a frog.” Fun facts about flies are mixed in with the jokes and silliness.
HarperCollins/Joanna Cotler, 2007. ISBN 9780060001568

The Adventures of Sir Lancelot the Great by Gerald Morris; illustrations by Aaron Renier
These adventures of the greatest knight of the Round Table are full of brave deeds and lots of humor. Lancelot rescues maidens and defeats evil knights. He also wins a tournament by accident, tricks an enemy by singing terribly and takes plenty of afternoon naps in this in this version that’s just right for young readers.
Houghton, 2008. ISBN: 9780618777143

Nothing but Trouble: The Story of Althea Gibson by Sue Stauffacher; illustrated by Greg Couch
A picture book biography of the tomboy who, given the opportunity to play tennis, not only learned the game but also how to keep her cool and, in 1957, became the first African-American to win at Wimbledon.
Knopf, 2007. ISBN: 9780375834080

Robot Dreams by Sara Varon
In this nearly wordless book, comic book-style illustrations tell the story of Dog and his best friend, Robot. When the two become separated, readers follow their separate—and very different—experiences, which are amusing, wistful and truly thought provoking.
Roaring Brook, 2007. ISBN 9781596431089

The Pigeon Wants a Puppy by Mo Willems
This self-described puppy-lovin’ pigeon promises to take care of what he’s always wanted, at least since last Tuesday—a puppy. He promises he’ll water it once a month. In the end, after meeting up with a huge puppy, he changes his mind—maybe a walrus is more his speed.
Hyperion, 2008. ISBN: 9781423109600

2.  The Classics
My Father’s Dragon by Ruth Stiles Gannett; illustrated by Ruth Chrisman Gannett
Young Elmer Elevator journeys to Wild Island and tries to outsmart lions, crocodiles and the other fierce, and sometimes silly, creatures that live there. It’s dangerous, but they’re holding a baby dragon prisoner, and Elmer will do whatever he can to rescue him.
Random, 1948. ISBN 9780440421214

Jack and the Beanstalk retold and illustrated by Steven Kellogg
This picture book introduction to the classic folktale has both humorous and slightly scary elements that will pull children into the drama. The villain is warty ogre with a pig-like snout and sharp teeth.
HarperCollins, 1991. ISBN: 9780688102500

Frog and Toad Are Friends by Arnold Lobel
Laugh along with quirky Toad and thoughtful Frog as they discover what it means to be friends through these five easy-to-read stories and the accompanying expressive illustrations, full of imagination, humor, gentleness and consideration for one another.
HarperCollins, 1970. ISBN: 9780060239572

Mortimer by Robert Munsch; illustrated by Michael Martchenko
Mortimer does not want to go to sleep. Whenever anyone commands, “Mortimer, BE QUIET!” he has a refrain in a story that begs for audience participation.
Annick, 1985. ISBN: 9780920303115

Little Red Riding Hood by Jerry Pinkney
The winter scenes and the traditional responses of the wicked wolf will send chills down the reader’s spine in this richly illustrated and oh-so-satisfying version of the traditional folktale.
Little, Brown, 2007. ISBN: 9780316013550

● Kids Reading List: 10–12 Years
1.  New Releases
Edward’s Eyes by Patricia MacLachlan
Edward’s eyes and his self-taught ability to throw the perfect knuckleball are part of what make him extra special in an already large and loving family. The connection he shared with his siblings continues after his untimely death through a well-matched organ donation recipient.
Simon & Schuster/Atheneum, 2007. ISBN: 9781416927433

Bearwalker by Joseph Bruchac; illustrated by Sally Wern Comport
Baron knows that the “Bearwalker” is a half-human, half-animal beast that appears in tales told by his Mohawk people. When a school camping trip goes wrong, however, he finds himself facing a real, live monster who is just as deadly and dangerous as the creature from the legend.
HarperCollins, 2007. ISBN 9780061123092

Jabberwocky by Lewis Carroll; illustrated by Chistopher Myers
The classic nonsense poem at last makes sense when brilliantly illustrated as an urban playground one-on-one basketball game where intimidating size meets quickness and skill.
Hyperion/Jump at the Sun, 2007. ISBN: 9781423103721

Women Daredevils: Thrills, Chills, and Frills by Julie Cummins; illustrated by Cheryl Harness
What were women doing between 1880 and 1929? These 14 fascinating women were performing death-defying feats such as walking on the wings of airplanes, taming tigers, diving 60 feet into a tank of water on horseback and more.
Dutton, 2008. ISBN:9780525479482

The London Eye Mystery by Siobhan Dowd
When Ted’s cousin, Salim, disappears while riding the London Eye, it’s up to Ted and his sister, Kat, to figure out what has happened. Ted comes up with many interesting theories because, as he states, his brain operates on a different system (he has been diagnosed as having a “syndrome”). Will one of these theories solve the mystery?
David Fickling, 2008. ISBN: 9780375849763

Brendan Buckley’s Universe and Everything in It by Sundee T. Frazier
Brendan has a notebook full of questions, and he hopes to find all the answers during his summer vacation. Then, he meets the grandfather he never knew about, and new questions need to be answered: Does his grandpa want him around? And, if not, does it have anything to do with the color of Brendan’s skin?
Delacorte, 2007. ISBN 9780385734394

Igraine the Brave by Cornelia Funke
The daughter of two magicians, Igraine wants to be a knight. When their castle is attacked by a treacherous neighbor, Igraine proves her bravery.
Scholastic 2007. ISBN: 9780439903790

Cracker: The Best Dog in Vietnam by Cynthia Kadohata
A German shepherd must leave his boy to joins a military canine unit stationed in wartime Vietnam. His new job: using his acute sense of smell to sniff out deadly booby traps. A first-rate tale for readers who like animals and adventure.
Simon & Schuster/Atheneum, 2007. ISBN 9781416906377

Diary of A Wimpy Kid: Greg Heffley’s Journal by Jeff Kinney
Greg and his best friend, Rowley, adjust to middle school, where they are undersized weaklings. When Rowley grows more popular, Greg kicks off a chain of events that tests their friendship.
Abrams/Amulet, c2007. ISBN: 9780810993136

Savvy by Ingrid Law
Mibs can’t wait for her 13th birthday; in her family, that’s when one’s “savvy” or extraordinary talent appears. When her father is terribly injured just prior to her birthday, she is certain that her savvy can save him and embarks upon an odyssey full of quirky characters and colorful events.
Dial, 2008. ISBN: 9780803733060

The Willoughbys by Lois Lowry
Orphans, neglectful parents, a baby on the doorstep and a lonely billionaire are some classic themes in children’s literature that receive a humorous twist in this delightful, slim volume.
Houghton/Walter Lorraine, 2008. ISBN: 9780618979745

We Are the Ship: The Story of Negro League Baseball by Kadir Nelson
From 1920 to 1945, some of the roughest, fastest and most amazing baseball games took place in the Negro Leagues. Magnificent paintings and fascinating anecdotes introduce Rube Foster, Oscar Charleston and many other unsung heroes of the sport.
Hyperion/Jump at the Sun, 2008. ISBN: 9780786808328

Keeping Score by Linda Sue Park
Maggie knows everything there is to know about the sport of baseball and her favorite team, the Brooklyn Dodgers. She makes friends with a firefighter who shares her interest (even though he’s a Giants fan), but their relationship changes when he is shipped off to fight in the Korean War.
Clarion, 2008. ISBN 9780618927999

Billy Creekmore: A Novel by Tracey Porter
In 1905, 10-year-old Billy, storyteller extraordinaire, is rescued from an orphanage by his aunt and uncle. His life continues to take on many twists and turns, from the West Virginia mines to the circus, and he discovers much about himself along the way in this fast-paced, Dickensian-style novel.
HarperCollins/Joanna Cotler, 2007. ISBN: 9780060775704

Emma-Jean Lazarus Fell Out of a Tree by Lauren Tarshis
Quirky Emma-Jean loves to observe her fellow seventh graders’ behavior from afar. When she decides to help a few classmates with their problems, tension and humor ensues.
Dial, 2007. ISBN: 9780803731646

Nurk: The Strange, Surprising Adventures of a (Somewhat) Brave Shrew by Ursula Vernon
In this animal fantasy, Nurk, a shrew who likes clean socks, sets out hoping (sort of) for adventure. Inspired by his famous and heroic grandmother, he paddles down a stream in a boat he made from a snail shell. He rescues a dragonfly princess from the stream and becomes a reluctant hero who is happy to return to his quiet life at home.
Harcourt, 2008. ISBN: 9780152063757

Feathers by Jacqueline Woodson
Frannie can see that the new boy in school doesn’t fit in. His skin color is different, and everyone calls him “Jesus Boy,” but something about him fills her with curiosity, sympathy and a surprising feeling of hope.
Putnam, 2007. ISBN 9780399239892

2.  The Classics
Mrs. Frisby and the Rats of Nimh by Robert C. O\\\'Brien; illustrated by Zena Bernstein
When her son falls ill, Mrs. Frisby, a widowed mouse, seeks help from her rat neighbors and finds a secret laboratory.
Simon & Schuster/Atheneum, 1971. ISBN: 9780689710681

The Book of Three by Lloyd Alexander
An assistant pig-keeper who longs for adventure gets more than he bargained for when his pig runs away. As he pursues her through the magical land of Prydain, he encounters an evil enchantress, deathless warrior, and the mysterious, masked Horned King.
Holt, 1964. ISBN: 9780805080483

Anne of Green Gables by L. M. Montgomery
The adventures of an 11-year-old orphan girl starts off a classic series. The story is at times funny, at times sad, and always intriguing.
Putnam, 1908. ISBN: 9780399154782

Bridge to Terabithia by Katherine Paterson; illustrated by Donna Diamond
When Leslie Burke moves next door to Jess Aarons, he finds that she loves to run as much as he does, and the two become friends. Together, they create a secret kingdom in nearby woods and name it Terabithia. There they rule, fight giants, share stories and seek solace from the everyday world until tragedy strikes.
HarperCollins, 1977. ISBN: 9780690013597

● Kids Reading List: 12 Years and Up
1.  New Releases
Slam by Nick Hornby
Sam Jones loves skateboarding and Tony Hawk. When, at the age of 15, his girlfriend, Alicia, gets pregnant, his life suddenly changes and he learns to cope. Much more than a contemporary problem novel, this book combines humor, wacky characters and an unusual writing style.
Putnam, 2007. ISBN: 9780399250484

Shark Girl by Kelly Bingham
A shark attack dampens Jane’s artistic dreams. Written in prose, she struggles to accept the reactions of friends and family.
Candlewick, 2007. ISBN: 9780763632076

Ringside, 1925: Views from the Scopes Trial by Jen Bryant
As the world looks in on the small town of Dayton, Tennessee, teens and adults alike find their thoughts and beliefs challenged and affected by the famous “monkey trial” in this thoughtful and thought-provoking free-verse novel of an historic incident that still reverberates today.
Knopf, 2008. ISBN: 9780375840470

You Know Where to Find Me by Rachel Cohn
First cousins Laura and Miles grew up like sisters and were inseparable…until Laura blossomed into a beautiful, rich, popular girl and Miles became lost, overweight and an outcast. When Laura commits suicide, Miles is devastated and needs to learn how to live her life without Laura and to find her own inner beauty.
Simon & Schuster, 2008. ISBN: 9780689878596

The Patron Saint of Butterflies by Cecilia Galante
Agnes and Honey are best friends, but as they grow older, they grow more and more different. They live in a tightly-knit religious community filled with Believers. But while Agnes completely buys into the lifestyle, Honey wants out. Agnes’s grandmother arrives suddenly and discovers a horrible secret about the community. She plans their escape from the commune, and Agnes, her little brother and Nana begin a life-altering journey.
Bloomsbury, 2008. ISBN: 9781599902494

Paper Towns by John Green
Quentin Jacobsen believes that everyone gets one miracle in life, and his is living next door to Margo Roth Spiegelman. Margo Roth Spiegelman is the epitome of Quentin’s dreams, and he will do anything for her. When Margo mysteriously disappears and leaves enigmatic clues for Quentin, he feels he must drop everything and find her. But will he find the Margo he thinks he knows or someone entirely different?
Dutton, 2008. ISBN: 9780525478188

Found by Margaret Peterson Haddix
Thirteen years ago, 36 babies landed at an airport under mysterious circumstances. Now they are all teenagers who have no idea that their lives are in serious danger until two of them begin to piece together the surprising truth about their pasts.
Simon & Schuster, 2008. ISBN 9781416954170

Book of a Thousand Days by Shannon Hale
When Lady Saren refused to marry the man chosen for her, her father had her sealed in a tower for seven years. Her brave and clever maid tells the story of the imprisonment and of the amazing events that followed.
Bloomsbury, 2007. ISBN: 9781599900513

The Disreputable History of Frankie Landau-Banks by E. Lockhart
For decades, the Loyal Order of the Bassett Hound has been the secret club of select boys at an exclusive prep school. But when Frankie finds out about it, she devises a risky plan to infiltrate and control the mysterious society, with humorous and surprising results.
Hyperion, 2008. ISBN 9780786838189

Skulduggery Pleasant by Derek Landy; illustrated by Tom Percival
Stephanie’s uncle dies, leaving his estate to her. A storm results in the 12-year-old staying alone overnight in her uncle’s empty house, where she meets and joins forces with strange skeleton detective, Skulduggery Pleasant. Action abounds in this wacky fantasy, and there’s a sequel.
HarperCollins, 2007. ISBN: 9780061231155

Red Glass by Laura Resau
Pedro, a 6-year-old boy from Mexico, is the only survivor of a group who attempted to illegally cross the border into the United States. Facing sever dehydration, Pedro is hospitalized and comes to live with Sophie and her family until he is contacted from members of his extended family still living in Mexico. Pedro has to decide if he wants to go back or stay with his new family, a choice a 6-year-old should never have to face.
Random, 2007. ISBN: 9780385734660

Trouble by Gary D. Schmidt
Henry Smith lives a safe and secure life in his family home until trouble arrives one day in the form of a pickup truck that strikes and severely injures his older brother. The accident leads to racial hostility, revelations of family secrets and a dangerous journey that throws Henry together with the boy who drove the vehicle that hit his brother.
Clarion, 2008. ISBN: 9780618927661

The Wednesday Wars by Gary D. Schmidt
For Holling Hoodhood, seventh grade in 1967 includes some highlights (meeting the Yankees and winning cross country races) and plenty of lowlights (yellow tights, a tough teacher and a very large rat) in this humorous coming of age novel.
Clarion, 2007. ISBN: 9780618724833

The Arrival by Shaun Tan
Hundreds of ingeniously crafted illustrations tell the story of a man who leaves his family to explore new lands in this innovative, wordless tale. Fantastical creatures and dramatic cityscapes are the backdrop to a universal tale about family, friendship and finding a new home.
Arthur A. Levine/Scholastic, 2007. ISBN: 9780439895293

Big Fat Manifesto by Susan Vaught
Full-bodied high school senior Jamie Carcaterra is looking forward to an amazing year filled with performing in the school play, writing for the school newspaper and hanging out with her friends and boyfriend. When Jamie’s boyfriend decides to have gastric bypass surgery, Jamie must explore how her body is perceived by him, others and, most importantly, herself. She has to decide how to make her way into her future without forgetting her true self.
Bloomsbury, 2007. ISBN: 9781599902067

Generation Dead by Daniel Waters
All of a sudden, teens who have died are coming back to life. Oakvale High is one of the only high schools that allows “differently biotic” (DB) students to attend. When Phoebe, a typical high school girl, becomes attracted to a DB boy, she faces criticism and hostility from her family and peers. Can the living and the dead coexist?
Hyperion, 2008. ISBN: 9781423109211

Sweethearts by Sara Zarr
Alternating between present-day life and flashbacks to a tragic and momentous day in her childhood, 17-year-old Jenna Vaughn reinvents herself from Jennifer Harris, the chubby, picked-on little girl, into a popular, much-loved high school girl with friends and “the” boyfriend. When her best and only friend from childhood, Cameron Quick, reappears into her life after he disappeared and she thought he was dead, her whole life is thrown out of balance.
Little, Brown, 2008. ISBN: 9780316014557

2.  The Classics
The Outsiders by S.E. Hinton
Ponyboy and his two older brothers are trying to stay together after their parents die in a car accident. They consider themselves “greasers” because they\\\'re poor and on the outskirts of society. Their rivals, the “socs” (socials) are kids with money and influence. The rivalry between these two groups erupts in violence when two “soc” boys catch Ponyboy and his friends hanging out with their girlfriends.
Penguin, 1967. ISBN: 9780140385724

The Ear, the Eye, and the Arm: A Novel by Nancy Farmer
Set in Zimbabwe in 2194, three siblings secretly leave the safety of their home and are kidnapped. Plot twists and high adventure ensue as they attempt to escape and three mutant detectives try to rescue them.
Scholastic,1994. ISBN: 9780531068298

Hatchet: a Novel (20th anniv. ed.) by Gary Paulsen
This is the story of 13-year-old Brian, who, after a plane crash, learns to survive alone in the wilderness for almost two months.
Simon & Schuster, 1987. ISBN: 9781416948346

The Silver Kiss by Annette Curtis Klause
Feeling alienated from everyone during her mother\\\'s terminal illness, 16-year-old Zoe falls under the spell of Simon, a vampire with a dark secret.
Delacorte, 1990. ISBN: 9780385301602

Stargirl by Jerry Spinelli
When a free-spirited girl begins classes at Mica High School, her nonconformist style challenges everyone\\\'s way of thinking. Will first love cause Stargirl to conform, or can she change Leo?
Random, 2004. ISBN: 9780440416777


觉得下面这篇文章值得一读, 也贴出来啊:

10 Values Your Children Should Bring to School
WebMD Feature from Oprah.com

Get the 10 values your children need to be a success in the classroom. 
Books and school supplies aren\\\'t the most important things your children need to bring to school this year—solid values are. Rabbi Shmuley says it\\\'s important to discuss with your children the 10 most important values they should exhibit and encourage them to use this year:

1. Character.
Books and school supplies aren\\\'t the most important things your children need to bring to school this year—solid values are. Rabbi Shmuley says it\\\'s important to discuss with your children the 10 most important values they should exhibit and encourage them to use this year:\\\"More than just getting As and Bs, first and foremost, do teachers say your kids are polite? Are they courteous to their friends and other students?\\\" Rabbi Shmuley asks. He says children need to be good people first and good students second.

2. A thirst for knowledge.
Rabbi Shmuley says it\\\'s important to see your children wanting to learn. \\\"Grades are important, but they\\\'re just a barometer as to the state of a child\\\'s mind,\\\" he says. \\\"Parents should want to see their kids read at night, bring up interesting conversations at dinner and be a well-rounded individual.\\\"

3. Dignity.
Do your kids make everyone feel important—from their math teacher to the bus driver? Do they let others know that they are special? \\\"Maybe there are kids in your child\\\'s class who need help with a subject that your child is good at. If there is a new kid in class who just moved to town and doesn\\\'t know anybody, encourage your child to reach out to them,\\\" Rabbi Shmuley says.

4. Passion.
Your children don\\\'t have to love every single subject in school, but whatever tasks they \\\"get,\\\" encourage them to tackle those tasks with enthusiasm, Rabbi Shmuley says.

6. Being.
Help your kids learn how to just \\\"be\\\" and let them know that no matter their successes in school, as long as they can be themselves, their potential is limitless. \\\"Don\\\'t think that anything you do at school will define you,\\\" Rabbi Shmuley says. \\\"Whether you\\\'re a great soccer player or head of student council, you have to feel comfortable with yourself.\\\"

7. Purpose.
\\\"A child\\\'s purpose is not to be a great test taker, but to find the thing they\\\'re good at,\\\" Rabbi Shmuley says. \\\"Tell your kids that \\\'it\\\'s not about you,\\\' and help them find something larger than themselves.\\\"

8. Friendship.
Make friendship a gift that your children give without expecting anything in return, Rabbi Shmuley says. \\\"Tell them it\\\'s a truly good person who is nice to the \\\'uncool kids\\\' at school,\\\" he says. \\\"Being there for their inner circle of friends is important, but it is the truly honorable child who extends friendship to others without expecting anything in return.\\\"

9. A Sense of Wonder.
Schoolchildren are learning new subjects and expanding their horizons every day. Rabbi Shmuley says you should help them feel inspired by learning new things. \\\"Cynicism is what destroys the wonder in our lives,\\\" Rabbi Shmuley says. \\\"Children should maintain that important sense of wonder and curiosity.\\\"

10. Family.
No matter how busy your children are and how many teams and clubs they belong to, Rabbi Shmuley says they have to remember that they\\\'re part of another really important team—a family. \\\"Tell your kids to make an effort to spend time with their poor, neglected parents, and even eat dinner with them once in a while too!\\\" Rabbi Shmuley says.
 
Originally published on August 19, 2008



2008-12-04 10:30:06

主题: The 100 Best Places to Raise a Family
The 100 Best Places to Raise a Family

Research By Sara Vigneri

Television executives seized the idea long ago: American families value where they plant their roots. The Cosbys had Brooklyn. The Cunninghams, Milwaukee. The Simpsons, Springfield. But fathers face reality when they\\\'re not in prime time. They want to raise their children somewhere safe, where they can attend good schools with favorable student-teacher ratios, above-average test scores, and respectable budgets. Plenty of museums, parks, and pediatricians also contribute to a good quality of life, whereas multihour commutes, expensive houses, and divorcing friends and neighbors do not. Best Life editors used these categories and data from the U.S. Census Bureau, National Center for Education Statistics, FBI, American Association of Museums, National Center for Health Statistics, and American Bar Association to evaluate 257 cities. Here are the best--and worst--places to raise a family.
  
1. Honolulu, Hawaii: Schools spend almost $9,000 per pupil, unemployment ranks less than half the national average, and you can play on the island of O\\\'ahu\\\'s 125 beaches. 
2             Virginia Beach, Virginia
3             Billings, Montana
4             Columbus, Georgia
5             San Diego, California
6             Des Moines, Iowa
7             Minneapolis, Minnesota
8 Madison, Wisconsin: Madison has a high number of pediatricians per capita. 
9             Colorado Springs, Colorado
10           Santa Rosa, California
11           Wichita, Kansas
12           Los Angeles, California
13           Corona, California
14           Austin, Texas
15           Stamford, Connecticut
16           Omaha, Nebraska
17           Naperville, Illinois
18           Fort Wayne, Indiana
19           Springfield, Illinois
20           Boise, Idaho
21           Manchester, New Hampshire
22           South Bay Area, California
23           New York, New York
24           Fontana, California
25           Louisville, Kentucky
26           Plano, Texas
27           Oceanside, California
28           Oklahoma City, Oklahoma
29           Sacramento, California
30           Ann Arbor, Michigan
31           Reno, Nevada
32           Las Vegas, Nevada
33           Lincoln, Nebraska
34           San Bernardino, California
35           Grand Rapids, Michigan
36 Raleigh-Durham, North Carolina: Median value of a home: $202,7333       
37           Kansas City, Kansas
38           Fremont, California
39           Buffalo, New York
40           Berkeley, California
41           Cambridge, Massachusetts
42           Kansas City, Missouri
43           Waterbury, Connecticut
44           Syracuse, New York
45           Phoenix, Arizona
46           Albuquerque, New Mexico
47           Akron, Ohio
48           Boston, Massachusetts
49           Escondido, California
50           Fairfield, California
51           Antioch, California
52           Elgin, Illinois
53           Rochester, New York
54 Seattle, Washington: Residents spend $266 per person annually to maintain the city\\\'s parks. 
55           Tucson, Arizona
56           Santa Clarita, California
57           Denver, Colorado
58           Indianapolis, Indiana
59           Glendale, Arizona
60           Chicago, Illinois
61           Atlanta, Georgia
62           San Antonio, Texas
63           Mobile, Alabama
64           Concord, California
65           Denton, Texas
66           Coral Springs, Florida
67           San Francisco, California
68           Cedar Rapids, Iowa
69 El Paso, Texas: Classrooms average fewer than 16 students for every teacher. 
70           San Buenaventura, California
71           Worcester, Massachusetts
72           Baltimore, Maryland
73           Richmond, California
74           Lowell, Massachusetts
75           Portland, Oregon
76           Jacksonville, Florida
77           Fort Collins, Colorado
78           Orlando, Florida
79           Modesto, California
80           Montgomery, Alabama
81           Tampa, Florida
82           Salinas, California
83           Newport News, Virginia
84           Oakland, California
85           Augusta, Georgia
86           Fort Worth, Texas
87           Washington, D.C.
88 Tulsa, Oklahoma: Residents spend just 17 minutes commuting to work. 
89           Bellevue, Washington
90           Cincinnati, Ohio
91           McKinney, Texas
92           St. Louis, Missouri
93           Hayward, California
94           Midland, Texas
95           Sterling Heights, Michigan
96           Greensboro, North Carolina
97           Arlington, Texas
98           Alexandria, Virginia
99           Winston-Salem, North Carolina
100         Lexington, Kentucky

The 10 Worst Places to Raise a Family (from best to worst)
 
10  Springfield, Missouri
9  Dayton, Ohio
8  Corpus Christi, Texas
7  Flint, Michigan: Country\\\'s highest violent-crime rate 
6  Columbia, South Carolina
5  Waco, Texas
4  Philadelphia, Pennsylvania
3  Fayetteville, North Carolina
2  Beaumont, Texas: Long-standing air-quality challenges 
1  Clarksville, Tennessee: Low educational spending: $6,729 per student 
 
Originally published on June 1, 2008



2008-11-30 01:04:15

主题: 好忙啊
PLAY TOO HARD到了废寝忘食的地步,好不容易有一分钟空闲坐下来填一下肚子

去爷爷家的路上大宝就很兴奋, 见到COUSINS更是高兴.THANKSGIVING那天在UNCLE家吃饭, 大家先后都吃饱喝足了, 大宝还只顾玩, 问他很多次, 都摇头不肯吃. 后来都快到晚饭时间了, 可能小肚子咕咕叫了, 才坐下狼吞虎咽地吃了几口. 

后来爷爷想要所有GRANDKIDS的合影, 两个宝都使劲想跑开, 照相过程中大宝被硬抱住之后对着相机大哭, 小宝也是使劲要挣脱奔向爸爸妈妈. 最后的全家福真是特别, 爸爸只好对众人说这是\"TYPICAL FAMILY PICTURE\". 所以这次的照片多是妈妈抢拍到的, 大宝因为总是从CAMERA前跑掉或背向镜头, 妈妈也没拍到多少照片.

不过这几天两个宝可是玩了尽兴, 小宝多次引得大家捧腹, 呵呵.



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