见识比努力重要，头脑比拼命重要。

　　没有见识的努力，是瞎忙；没有头脑的拼命，是愚蠢。

　　生活不仅需要力气，还需要巧劲。以见识为基础的努力才有价值；有头
脑武装的拼命才有力量。

　　单纯的努力就好比蜗牛爬行，有了见识的加持才能犹如鲲鹏，展翅翱
翔。

　　01

　　有见识，找准方向。

　　培根有句名言：做人有计划，人生有方向。

　　孔子曾说：暴虎冯河，死而无悔者，吾不与也。必也临事而惧，好谋而
成者也。

　　这句话的意思是说：做事没有目标没有方向，只会一味使用蛮力的人，
是不值得交往的。

　　人生，有很多比努力更重要的事，方向就是其中之一。方向大于努力，
只有找准方向，

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　　清朝先后出过141个状元，其中江苏常州一地就有状元4人。出生在明末
的吕宫，在崇祯时已是举人，他娶的妻子是明朝状元、常州人杨廷鉴的的妻
妹。清朝建立以后，吕宫是当时常州人中最早归顺清廷效命的名士，为众人
所不齿。顺治四年，吕宫来京参加督试，并力挫群英，一举夺得状元，成为
清朝招贤揽才的第一个状元。相对于其赫赫名位，吕宫的书法却不被人知。
事实上，他是清初最著名的书法名家，清人在其《皇清书史》中，将其列名
第一，只可惜他的作品流传绝少。上海博古斋专场曾以三千万展拍了吕宫的
一幅篆书，其内容录自著名的《銮车》。

　

　　吕宫的夺魁，固然由于他有精湛的学问，但另一方面也与鳌拜有关。吕
宫与

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　　快节奏的生活，让很多人感到心理压力过大，各种心理问题相继出现。
焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病。焦虑症对心理和生理都会造成
不良影响。克服心理焦虑除了药物治疗外，还可以通过其他小窍门。



　　1、放松方法

　　焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身
体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼
吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。

　　2、保持乐观

　　对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦
虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。

　　3、倾诉方法

　　轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，

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