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2百多斤女孩看到自己泳装照羞耻,怒做这件事…
2017年09月12日23:12:03 [新闻大杂烩]


热衷于快餐食品和巧克力的女孩India今年20岁,她曾一度因为无聊,在18个月的时间里吃掉了大量的巧克力,体重增长到了18英石3磅(约231斤)。Mitbbs.com


去年India和男友还有家人一起去塞浦路斯度假,她穿着泳装在沙滩上拍照,当India看到照片中自己臃肿的身材后感觉非常羞耻,和旁人形成了鲜明的对比,于是她下定决心减肥。India回忆说,那几个星期的度假时光很美妙,但是在旅途中,她因为太胖坐在飞机上会大量出汗,这让她觉得非常不舒服,回来看到照片后,更是坚定了自己要减肥的信心。Mitbbs.com


India觉得自己的父母应该是故意从各个角度拍下照片,让她深刻地意识到自己的肥胖程度。回来后India报名参加了一个减肥俱乐部,想要通过健康自然的办法减掉肥肉。India说,自己原来从没有想过自己肥胖的问题,但是看到那些照片后她再也受不了了。India开始跑步、骑行和举重的锻炼项目,并且真正爱上了运动。Mitbbs.com



与此同时,India还开始了健康的饮食,她抛弃了高热量食物和外卖食品,养成了良好均衡的饮食习惯。原本India计划在21岁之前减掉3英石(约38斤)的体重,不过到目前为止,不到一年的时间里她已经减掉了5英石(约64斤),在男友Jordan的支持下,她还准备再减掉1英石(约13斤)。Mitbbs.com


现在的India如获新生,她说减肥成功极大地改变了自己的生活,偶尔她还能享受一下甜食的美好,虽然去年她为自己的肥胖感到尴尬,但是现在她反而收获了满满成就感,最重要的是,India终于能享受健康的生活了。 Mitbbs.com

 
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