当前在线人数9708
首页 - 分类讨论区 - 体育健身 - 健身俱乐部版 首页
未名交友
[更多]
[更多]
健身俱乐部(Fitness)版同主题模式
[本版金融中心] [本版投票] [对赌博彩] [本版基金] [基金博彩] [版内查询] [刷新]
版面: 文摘区 保留区 精华区  
发表文章 将您的链接放在这个位置 [首页] [上页] [下页] [末页]
 
序号   主题 跟贴/点击 作者 最后回复
提示 提示 ● 深蹲技术要领 (5.6k) --tinifcarter
2013-05-23
--
提示 提示 ● Baidu For Fitness (49b) --zephyr1130
2012-08-14
--
提示 提示 壶铃健身贴 index (10.4k) --satas
2012-07-18
--
提示 提示 ● 奔一下最新状态 (1.5k) --BrillBilly
2011-03-06
--
提示 提示 ● 赴美一周健身记录(顺带报道奔照片) (1.9k) --warrenwang
2010-07-21
--
提示 提示 ● 最近的卧推体会(附,转载一个中高级的卧推计划) (10.3k) --warrenwang
2009-12-11
--
提示 提示 ● 今年夏天的减脂(附体成分对比,训练饮食及照片) (2.2k) --warrenwang
2009-12-11
--
提示 提示 ● 健身动作系列视频-清华王帅哥示范 (2.2k) --elseif
2010-04-19
--
提示 提示 ● 【提醒】请注意转贴文章内容 (522b) --dai
2010-04-16
--
提示 提示 ● 【提醒】请注意贴图和讨论内容 (729b) --dai
2009-03-22
--
提示 提示 ● 健身版网友北美分布图报名贴 (274b) --zhxfifa
2009-01-05
--
提示 提示 ● 精华区导读——近期更新 (2.8k) --dai
2008-11-14
--
提示 提示 ● ★★★ 跑步运动FAQ ★★★ (8.1k) --dai
2009-04-17
--
提示 提示 ● ★★★ 男女|营养|增肌|减肥 FAQ ★★★ (29.7k) --flan
2008-01-26
--
15   ● 想健身但是坚持不下来,愁死了 (871b) 2/101wancclg
2017-05-25
wancclg
05-27 08:09
16   ● 新手报个道 (110b) 2/259wildchiming
2017-03-10
elas
05-26 17:05
17   ● 怎样最有效的减除腹部的肥肉? (26b) 5/168uglyOne
2017-05-21
rocknrolla
05-24 16:54
18  @ ● 奔个健身照,说说最近心得 (660b) 8/4184dbmhn
2017-04-11
uglyOne
05-21 12:58
19   ● 平:养生不明多想猴 (1.7k) 1/117zhonghangyue
2017-05-14
uglyOne
05-21 12:57
20   ● 每天快走1小时,能减掉赘肉吗? (873b) 5/503lxhn
2017-05-16
uglyOne
05-21 12:57
21  @ ● 奔个胳膊 (5b) 9/342geloqi
2017-05-16
uglyOne
05-21 12:57
22   ● 1000lb club? (143b) 37/1515cybmx
2016-04-30
Satine
05-18 21:31
23   ● Focus线条 (236b) 1/151woshijiangsu
2017-05-13
elas
05-18 16:52
24   ● 减脂餐小过程 (833b) 0/78HEYNight999
2017-05-17
--
25   ● 上班族力量训练的一些体会 (2.5k) 4/515warrenwang
2017-05-03
warrenwang
05-14 11:18
26   ● 大家用keep了吗 (861b) 0/157HEYNight999
2017-05-08
--
27   ● bench press只能50lb是不是太弱了 (122b) 5/335GNB
2017-04-26
utran
05-04 12:37
28   ● 大家有什么热闹的健身微信群能推荐不? (51b) 2/205twisted
2017-04-30
twisted
05-03 21:20
29   ● 99%的健身人都不知道的健身冷知識 (1.2k) 0/1415freehg1983
2017-05-03
--
30   ● 上班坐久了腰疼做什么运动好? (26b) 2/196leaneo
2017-04-26
smallburrito
05-01 15:00
31  @ ● 最近的新照 (7b) 6/1323Vanessachy
2017-03-04
china2008
04-29 16:46
32  @ ● 报个到 (165b) 8/552fitforfun
2017-04-18
GNB
04-26 12:47
33   ● 大家都是怎么增重的 (374b) 4/234wasabe
2017-04-11
wasabe
04-22 15:36
34  @ ● 奔个我的粗粮泡牛奶,可以减脂吗? (471b) 1/1745dbmhn
2017-04-21
cheerbeng
04-22 13:24
35  @ ● 更新,健身17个月了,奔一个 (178b) 41/8835darrenxiaoha
2015-10-12
VitD
04-19 10:24
36  @ ● 奔最近的新照 (33b) 4/1163Vanessachy
2017-02-19
flurry
04-19 09:08
37  @ ● 腰部有赘肉怎么练腹肌,上图求教 (848b) 9/1208chocolate885
2017-03-21
yuwenchengdu
04-19 01:06
38  @ ● Re: 两个男小留抢一个女小留,一死 (转载) (218b) 11/1278jiangyoun
2017-02-10
yuwenchengdu
04-19 01:04
39   ● 女人想增加胸肌是不是也得练俯卧撑? (659b) 5/612cunlove
2017-03-06
minigun
04-16 00:08
40   ● 腰部和肚子脂肪 (37b) 6/499mmsd
2017-03-27
urmanager
04-15 18:00
41   ● 请问safety squat bar是否可以减轻深蹲过程中对low b (170b) 1/84BJD
2017-04-15
loopkill
04-15 13:33
42   ● 健身和寿命到底有关系吗? (863b) 3/454lxhn
2017-03-20
mitbbsinus
04-11 22:57
43   ● 哥哥很瘦,想锻炼张肌肉,要我给他买蛋白粉,请推荐 (71b) 4/285ivyivyivy
2017-04-06
ivyivyivy
04-10 12:10
44   ● 10磅一个的哑铃可以男女共用吗? (47b) 9/268AlphaCode
2017-04-01
rralar
04-06 14:31
45  @ ● 健身半年奔 (22b) 8/1260rawcoffee
2017-03-07
TTU
04-05 16:27
46  @ ● 奔新照,聚版上人气 (189b) 7/1331benxiong811
2017-02-22
TTU
04-05 16:23
47  @ ● 为配合健身就吃这个了,上图 (861b) 5/5481cunlove
2017-04-02
jerrycasper
04-03 12:27
48   ● 有什么好的哑铃牌子推荐? (183b) 0/65AlphaCode
2017-04-01
--
49   ● 练瑜伽的时候心静不下来咋办? (902b) 3/133wdhnzh
2017-03-29
cheerbeng
04-01 10:17
50   ● 100 reps bench press body weight challenge (297b) 12/295ilove
2017-03-19
wasabe
03-26 21:43
51 m@ ● 奔图【交作业2016】 展望2017 (478b) 37/4456ilove
2017-01-07
Vanessachy
03-19 18:39
52   ● 大家头疼不舒服还坚持练吗 (14b) 6/463iamright
2016-12-05
wstlykm
03-19 13:45
53  @ ● 大家好我做的一些健身视频希望喜欢 (183b) 9/746lucastu097
2017-03-05
muyangnan
03-17 23:58
54   ● 男 能不能增肌半年,减肥1-2月? (251b) 3/297GNB
2017-03-09
nikeman
03-09 11:26
55  @ ● 我也来奔一个 健身3个月 (162b) 7/2787fishmanD
2016-11-13
GNB
03-09 02:48
56   ● 求推荐举铁时用的腰带 (32b) 0/110fionana
2017-03-07
--
57   ● 请问如何快速增加体重10-15公斤 (134b) 4/298AME
2017-02-06
GreenFrog1
03-07 15:24
58  @ ● 健身房突然多个巨无霸,尼玛根本拿不动,图 (454b) 6/1901littlejelly
2017-02-24
utran
03-05 23:59
59   ● 倒立撑之好处 (55b) 2/428jiEq
2017-02-17
Xinmude
03-05 02:05
60   ● 请问一个关于superset的初级问题 (转载) (293b) 2/149FordFocusZX3
2017-02-25
FordFocusZX3
03-01 14:29
61   ● 新人24hours健身卡怎么买 (329b) 7/654touchy
2016-10-03
ygy
02-20 00:52
62   ● 按照我观察,亚洲人多数溜肩 (53b) 0/456utran
2017-02-17
--
63   ● 奔个肩推 (45b) 6/534cybmx
2017-02-13
wasabe
02-17 14:23
64  @ ● 天擎!16年度心中最帅华男新鲜出炉啦!Sidney Chan ( (1.5k) 1/704khabarovsk
2017-02-13
khabarovsk
02-13 10:37
65  @ ● 多图奔 (368b) 14/2402Junzhao
2016-12-23
utran
02-09 01:46
66   ● 谁能说说腹肌轮 (150b) 4/511Satine
2017-01-30
shejiao
02-04 14:12
67 g ● Baidu For Fitness (49b) 66/11184zephyr1130
2012-08-14
fionana
02-03 17:37
68   ● 传统问题:米饭还是馒头热量高? (73b) 2/292Rutland
2017-02-02
Satine
02-03 13:05
69   ● 不吃糖和米饭更容易得糖尿病,喜欢吃糖吃米饭的民族 (7.1k) 4/478fololunsia
2017-01-13
cheerbeng
01-24 22:26
70   ● 什么运动减肥效果最好?快过年了,赶快做这9个运动瘦 (2.2k) 3/411zzoe
2017-01-13
nikeman
01-17 12:48
71  @ ● 新年活跃版面,奔一只枪 (57b) 3/938Fittest
2017-01-08
ilove
01-10 21:49
72   ● 2017 (28b) 10/451dai
2017-01-01
athyna
01-08 19:56
73   ● 奔-请教 (136b) 5/754GYMNEWBIE
2017-01-04
--
74   ● 怎么快速瘦小腿?5种瘦腿法告别大象腿 Zz (1.5k) 0/221hurahura
2017-01-06
--
75   ● 如何从半马到全马? (转载) (405b) 1/269frontEnd
2016-12-22
stillers
01-02 13:42
76  @ ● 请教练成这种身材要多大运动强度?图 (877b) 2/1275tigergirlao
2016-12-31
bbsmiter
01-01 21:06
77  @ ● 奔四大叔健身一月 奔一个 (182b) 9/2495allenzhang
2016-11-06
MiniMac
12-22 15:28
78   ● 意大利对于这件事是有意为之吧 (845b) 1/315chidiansha
2016-12-15
Grele
12-15 16:53
79   ● 推荐一个gym workout bag吧 (106b) 2/363darcylike
2016-11-21
easyT
12-13 21:54
80   ● 我减肥健身的那点事儿(请教,手臂怎么做stretch?) (4.7k) 3/426Altria
2016-12-12
Altria
12-13 20:26
81   ● 今天被我PERSONAL TRAINER 一语惊醒梦中人 (117b) 11/2103OneRepublic
2016-08-05
firsfirs
12-10 09:32
82   ● 早餐怎么吃? (141b) 1/368leilei
2016-12-07
leilei
12-07 12:42
83   ● 纠正驼背的方法 (转载) (939b) 0/444oneofkind
2016-12-07
--
84   ● 长期用鼠标,右手弧口处酸疼可用运动缓解吗? (862b) 7/200applecat001
2016-11-30
yyd11
12-06 01:33
85   ● Bench tips (865b) 19/1176rralar
2016-03-18
rralar
12-05 17:30
86   ● 每天做肩颈运动还是酸痛,是运动量不够么? (862b) 10/283tigergirlao
2016-11-17
pava
12-05 16:02
87   ● 硬拉杠铃每次放到地上吗? (124b) 4/353nasreddin
2016-11-30
jupiterhyun
12-02 02:28
88   ● 不脱掉衣服看不出健身 (60b) 1/872uwjx
2016-11-29
Grele
11-30 10:56
89  @ ● 很久没来奔 (27b) 4/1308Vanessachy
2016-11-26
Vanessachy
11-29 20:04
90   ● 自己瞎琢磨,感觉没有门路,应该加强什么项目 (84b) 24/680wenatchee
2016-11-25
wenatchee
11-29 08:53
91   ● 练瑜伽练多久才能有这样的屁股 (85b) 3/635jonmarry
2016-11-24
cheerbeng
11-26 10:55
92   ● 《英國皇家芭蕾舞團》世界芭蕾日 2016 年 (2.5k) 3/99khabarovsk
2016-11-24
khabarovsk
11-24 23:22
93  @ ● 健腹轮-腹肌轮-Ab Wheel (图) (268b) 18/2580Xinmude
2016-11-14
Xinmude
11-22 18:47
94   ● 在家里做室内运动是不是效果很差? (873b) 3/380lxhn
2016-11-20
wasabe
11-21 19:52
95   ● 我觉得健身还是要结合某些运动 (29b) 7/747sunshineboy
2016-08-08
khabarovsk
11-21 18:24
96   ● 减肥后皮肤松弛有办法救吗? (96b) 4/509GNB
2016-10-04
hahamama
11-21 17:46
97   ● 多抡胳膊对于缓解肩颈酸痛有效果吗? (878b) 0/111nmymly
2016-11-18
--
98   ● 运动完之后酐畅淋漓的感觉真好! (854b) 4/2394dbmhn
2016-11-12
xuansu
11-16 01:00
99   ● 看到大家奔的身材,终于有动力健身了 (865b) 6/4897applecat001
2016-11-12
allenzhang
11-14 12:38
100   ● 健身的状况有时候随心情波动,怎么办? (877b) 4/264jzmzyzy
2016-11-06
wasabe
11-13 16:24


本版二维码
健身俱乐部版
(Fitness)
版主
  dai
zephyr1130
DaoDao
hillcrest

版主任期列表
在线/最高
  100/1146人
主题7252个, 文章37615篇
发文模板
 
进版画面
添加到我的讨论区
 
赞助链接
38所
未名交友
将您的链接放在这儿

友情链接


发表文章 将您的链接放在这个位置 [首页] [上页] [下页] [末页]
 
[返回顶部][刷新] [版内查询]
 

Site Map - Contact Us - Terms and Conditions - Privacy Policy

版权所有,未名空间(mitbbs.com),since 1996