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提示 提示 ● 关于跑版实名微信群 (283b) --Rodimus
2016-09-09
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提示 提示 ● Adventure, Darling—Fat Dog生成记 (27.8k) --ranwuwu
2015-08-31
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提示 提示 ● 读书笔记:关于如何选跑鞋 (1.7k) --dash2000
2013-09-06
--
提示 提示 ● 【跑版 马拉松/超马/大铁 精英榜】更新4/24/15 (4.4k) --Rodimus
2013-12-31
--
提示 提示 ● 【跑版FAQ】缓慢更新中,欢迎补充质疑 (4.3k) --Rodimus
2013-12-19
--
提示 提示 ● 【跑版版规】 (783b) --Rodimus
2013-10-07
--
提示 提示 ● ZT 耐力训练的宏观图景 - 如花 (13.2k) --Rodimus
2013-08-21
--
提示 提示 ● Top Ten Characteristics of Good Running Form (cc) (6.7k) --baiji
2011-03-23
--
提示 提示 ● List of great links about running (861b) --baiji
2010-07-19
--
10   ● 180斤胖子我跑步最近脚踝痛是不是应该停止跑了? (142b) 3/104HUSTcsY61985
2017-06-22
HUSTcsY61985
06-25 12:13
11   ● 哪些牌子比fitbit好啊 (114b) 3/114halo
2017-06-22
pukewang
06-24 11:54
12   ● 慢跑会小腿肌肉拉伤吗? (233b) 4/121jasmine2010
2017-06-23
jasmine2010
06-23 18:35
13   ● 报名了一个7月份的5k (111b) 1/169onlines
2017-05-31
widemouth
06-23 16:26
14   ● 跑步短裤问题 (160b) 9/265run00
2017-06-17
cosmos
06-22 02:16
15   ● 几个小问题 (514b) 7/237lianxinzhe
2017-06-14
lianxinzhe
06-21 03:20
16   ● 吃得晚真的会发胖啊! (751b) 0/117gracoa
2017-06-19
--
17   ● 运动保健品deal (301b) 0/81gracoa
2017-06-19
--
18   ● Fenix 3 HR用了1个多月了,越用越喜欢 (180b) 7/325mtroki
2017-06-07
mtroki
06-17 21:34
19   ● 有没有皮实耐用的蓝牙耳机推荐 (59b) 5/459jkwjkw
2017-05-01
polare
06-17 20:57
20 m ● 我的M2B首次全马小结 (10.9k) 4/300tankboy
2017-06-04
tuziwang
06-15 13:08
21  @ ● 闪电侠博尔特本土夺冠告别赛场 (989b) 0/124hugo745
2017-06-12
--
22 m ● (汇报成绩了)半马从配速830到820失败的结果 (964b) 25/1001kentridge
2017-05-20
mtroki
06-09 22:06
23   ● 拿到5X了,真大! (97b) 9/677xrhinoceros
2017-04-03
Rodimus
06-09 14:09
24   ● 万达又出手了 (82b) 2/222xrhinoceros
2017-06-05
xrhinoceros
06-05 16:03
25   ● 最恐怖马拉松:参赛需缴尸体遣返费 处处见白骨 (1.0k) 4/585kikilyj
2017-04-14
utran
06-04 22:40
26   ● 为什么跑步导致脚趾充血,脱落 (167b) 5/266lollipopkid
2017-05-19
lollipopkid
05-31 17:31
27 m@ ● 大妈的2016跑步琐事记 (772b) 18/2491hunahun
2016-12-25
cepingshi
05-30 06:41
28   ● 内侧脚踝附近疼,怎么破? (223b) 4/122UCAR
2017-05-28
UCAR
05-29 16:50
29  @ ● REI 的735xt开始sale啦 (52b) 4/422Rodimus
2017-05-17
eastfire
05-27 11:41
30   ● 膝盖不疼了 (181b) 3/586freelikewind
2017-03-09
elas
05-26 17:09
31   ● 跟跑确实提高成绩 (904b) 5/1719lxylxy
2017-05-07
maynot
05-23 11:18
32   ● Garmin 235 for sale. (30b) 4/481csgly1
2017-05-15
utran
05-22 14:47
33   ● 休斯顿最近有练全马的华人组织吗? (145b) 1/185FollowMM
2017-05-15
lldyh
05-17 14:22
34   ● 一周跑几次是科学的,是有效的? (1.2k) 0/388doctorzhang
2017-05-15
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35   ● garmin 920xt, 620 which one is better (52b) 5/612wbzha
2016-11-01
barnie
05-13 20:48
36   ● 推荐个运动手表? (185b) 20/766SHALE
2017-04-17
mtroki
05-12 17:58
37   ● NIKEsub2理应破2 (187b) 4/302xbdd1
2017-05-06
Rodimus
05-11 14:04
38   ● 请教:怎样才能进一步提高速度 (402b) 55/2400mtroki
2017-01-04
mtroki
05-11 09:26
39 m ● 报一个半马 (932b) 11/1682Attitude
2017-05-01
Attitude
05-10 16:37
40   ● MAF练习需要多久 (110b) 17/911Netruner2016
2017-02-15
StarVenus
05-09 00:27
41   ● Nike的sub 2小时马拉松挑战直播今晚11:45(ET) (165b) 10/270mtroki
2017-05-05
mtroki
05-06 01:49
42   ● Bolder Boulder 找女性runner,5月29日 (465b) 0/152wangji
2017-05-05
--
43   ● 乔峰的pace (125b) 5/353shawleon
2017-05-01
eqt2010
05-05 12:43
44   ● 跑步治花粉过敏 (577b) 23/1313cosmos
2016-07-19
mtroki
05-02 21:32
45 m@ ● 新手菜鸟三马bq (756b) 6/454cityrichard
2017-05-02
Nisemono
05-02 17:31
46 m@ ● 大使首波马2017 -- 在马拉松神殿打了个酱油 (7.1k) 11/873dash2000
2017-04-20
cityrichard
05-02 12:43
47   ● fenix 5x gps还是那么回事 (192b) 1/218xrhinoceros
2017-04-30
Rodimus
04-30 19:02
48   ● 问一个膝盖疼的问题 (432b) 32/1765SummerBlues
2017-03-18
SummerBlues
04-26 18:15
49   ● Newton Running Gravity V (72b) 1/177QuakeBoy
2017-04-25
eqt2010
04-25 12:00
50   ● 再问腕式心率仪 (35b) 10/1125freelikewind
2016-10-16
Jz94710
04-22 21:29
51   ● 跑了一阵第二天出现心慌心闷状况正常吗 (29b) 4/218xingqisi
2017-04-20
pukewang
04-21 11:48
52   ● 静止心跳 (346b) 4/376pukewang
2017-04-19
pukewang
04-20 09:29
53   ● Apple watch 2 值得买吗? (175b) 9/1710moonwolfthy
2016-09-08
yangyi
04-18 12:30
54   ● I go run (8b) 0/142CornucopiaX
2017-04-16
--
55   ● 每跑1小时可能会增加7小时寿命(ZZ纽约时报) (5.1k) 0/306meditate
2017-04-14
--
56   ● maf也要步频180吗 (104b) 7/334Bigbottle
2017-04-13
Rodimus
04-14 13:32
57   ● 版主小变有什么建议? (59b) 19/463TerraNova
2017-03-26
Rodimus
04-14 13:29
58   ● 马拉松,对人体健康是一场严重的伤害 (411b) 12/1390flashfirst
2017-03-31
Bigbottle
04-13 12:51
59   ● 大家跑的时候怎么带东西呢? (151b) 5/346dapang
2017-04-09
dash2000
04-12 14:09
60   ● 跑了多少mile 才可以跑全马? (121b) 2/375jyac1118
2017-04-11
dash2000
04-12 14:06
61   ● ITBS的拉伸! (829b) 6/364Nisemono
2017-04-04
Nisemono
04-10 10:57
62   ● 跑步一定要表吗 (73b) 5/348Bigbottle
2017-04-05
mitbbsinus
04-06 21:17
63   ● 要想5小时8分钟之内完成芝麻,pace 要多少? (79b) 2/304CornucopiaX
2017-03-29
dash2000
03-29 13:52
64 m ● 写在芝加哥马拉松之前 (828b) 26/1022SpicyGirl
2011-10-01
CornucopiaX
03-20 12:40
65 m ● 大妈无训练5:49分钟跑完全马 (168b) 32/3869ATCGu
2015-03-31
CornucopiaX
03-20 12:30
66   ● 为小朋友的癌症筹捐:我为这个foundation 跑芝马 (转 (310b) 1/140CornucopiaX
2017-03-14
CornucopiaX
03-20 12:29
67   ● Funraiser: 2017 Chicargo Marathon (转载) (578b) 0/123CornucopiaX
2017-03-17
--
68   ● Road runner sports (319b) 11/476Netruner2016
2017-03-02
Netruner2016
03-14 23:05
69   ● 2017 marathon: I want to sign up one (126b) 0/165CornucopiaX
2017-03-14
--
70   ● 跑步去 (77b) 5/770ATCGu
2015-11-04
CornucopiaX
03-14 20:31
71   ● BQ、PB皆浮云,跑步到底为什么? (558b) 10/1866immi1
2017-01-02
CornucopiaX
03-14 20:21
72 m ● 还是贴一下吧,跑步2年的第4个半马PR (1.7k) 19/901mtroki
2017-03-03
micbre
03-14 12:22
73   ● 跑马后的怪状况:求助,求助 (427b) 3/445lavie425
2017-03-07
Rodimus
03-09 13:23
74 m ● 2017 TDG 巨人之旅准备贴 (340km,25000+, 150hrs (3.2k) 5/295wangyi3
2017-02-28
Rodimus
03-09 13:22
75   ● 跑步时听的歌曲或音乐 (49b) 2/354Netruner2016
2017-03-02
mtroki
03-03 10:48
76   ● Garmn表计程太渣了,怎么解? (226b) 7/632ubcxzhang
2017-02-27
JFS
03-01 12:59
77   ● 跑步的时候经常腿抽筋是为什么? (891b) 4/277littlejelly
2017-02-28
littlejelly
03-01 03:52
78   ● 问一下提高cadence (875b) 11/1414meditate
2017-02-27
HolySymbol
02-28 14:56
79   ● 这个 185$ 的 vivoactive HR GPS watch 靠铺吗? (224b) 3/250MQMQ
2017-02-26
MQMQ
02-27 18:33
80   ● hip flexor伤了 (156b) 6/259JFS
2017-02-14
JFS
02-27 10:15
81  @ ● 跑MAF是不是要逐渐降低速度? (139b) 2/366SSLP
2017-02-23
widemouth
02-24 16:00
82   ● 请教跑步后恢复的问题 (150b) 20/702SSLP
2017-01-26
SSLP
02-24 09:03
83   ● 跑步一年多,似乎近来坐骨神经疼痛。。。 (345b) 10/793tree9990
2017-01-21
kikuya
02-22 20:07
84   ● 请问skins-A400的价格 (82b) 0/137TinyTSE
2017-02-20
--
85   ● 大家跑步这么多担心膝盖受伤吗? (157b) 7/921Gosouth
2016-12-30
wangyi3
02-17 13:23
86   ● Garmin FR 225 GPS Running Watch $139 at Amazon (10b) 1/354MQMQ
2017-02-13
utran
02-16 12:24
87   ● 请问各位喝什么电解质饮料? (22b) 7/463dapang
2016-12-20
tuziwang
02-15 13:16
88   ● 谁有斑马for first timer的 training plan?分享一下 (96b) 16/286tuziwang
2017-02-06
tuziwang
02-15 13:02
89   ● 大脚趾骨折了。。。 (23b) 2/256xrhinoceros
2017-02-12
Nisemono
02-12 20:41
90   ● 报个到 (156b) 6/257ghx
2017-02-06
mtroki
02-12 15:41
91 m ● 我的第8马 2017 Houston Marathon 又热又潮总算跑完 (6.3k) 9/770dash2000
2017-01-20
widemouth
02-08 09:07
92   ● 坚持长跑的是不是会看起来比较fit? (210b) 9/1055SSLP
2017-01-16
pukewang
02-03 15:47
93 m ● 随便跑了北马 (2.5k) 7/1724SHALE
2016-10-03
riancy
02-01 17:44
94   ● garmin 235 (92b) 3/447BlackDahlia
2017-02-01
JFS
02-01 16:49
95   ● Fenix 5都出来了 (50b) 18/724mtroki
2017-01-04
xrhinoceros
01-30 17:52
96   ● 求大家推荐跑步机,十个包子! (161b) 10/401biophy
2017-01-02
yaoyj11
01-29 00:21
97   ● Proform 505跑步机噪声大吗 (112b) 3/174yaoyj11
2017-01-28
yaoyj11
01-29 00:20
98   ● 纽约有比较活跃的华人跑群吗 (61b) 2/264ggNo1
2017-01-25
ggNo1
01-27 18:03
99   ● 膝盖疼怎么办? (217b) 2/282DONTBESILLY
2017-01-26
mtroki
01-27 14:21
100 m ● 雨中首半马小记 (2.8k) 8/798Calendar
2016-12-07
Calendar
01-20 22:56


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