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每天健身如何保证营养?
[版面:举重若轻][首篇作者:siliconvalle] , 2014年10月27日02:48:03 ,886次阅读,2次回复
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siliconvalle
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发信人: siliconvalle (siliconvalle), 信区: Weightlifting
标  题: 每天健身如何保证营养?
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 27 02:48:03 2014, 美东)

每天健身如何保证营养?
如何根据自己的体重,年龄,运动量安排饮食?哪里有资料可以查询?需要咨询营养师
吗?

谢谢

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※ 修改:·siliconvalle 於 Oct 27 02:52:02 2014 修改本文·[FROM: 98.]
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 98.]

 
dawnlidu
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发信人: dawnlidu (colin), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 每天健身如何保证营养?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 31 00:02:18 2014, 美东)

不用吧,网上能搜出很多相关的文章来。
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※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 24.]

 
linkthesky
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发信人: linkthesky (天使的翅膀), 信区: Weightlifting
标  题: Re: 每天健身如何保证营养?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov  9 19:49:03 2014, 美东)

myfitnesspal.com
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※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM: 24.]

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